natacao PARAOLIMPICA

Manual de Orientao para Professores de Educao Fsica

Natao Paraolmpica

Manual Orientao Manual de de Orientao para os Professores para Professores de Educao Fsica de Educao Fsica

Natao ParaolmpicaAutores: Gustavo Maciel Abrantes, Luiz Marcelo Ribeiro da Luz e Murilo Moreira Barreto Braslia DF 2006

COMIT PARAOLMPICO BRASILEIRO

DIRETORIA EXECUTIVA: 2005/2008 VITAL SEVERINO NETO Presidente SRGIO RICARDO GATTO DOS SANTOS Vice-Presidente Financeiro FRANCISCO DE ASSIS AVELINO Vice-Presidente Administrativo ANA CARLA MARQUES TIAGO CORRA Assessora Especial para Assuntos Institucionais ANDREW GEORGE WILLIAN PARSONS Secretrio Geral WASHINGTON DE MELO TRINDADE Diretor Administrativo CARLOS JOS VIEIRA DE SOUZA Diretor Financeiro EDLSON ALVES DA ROCHA Diretor Tcnico VANILTON SENATORE Coordenador-Geral do Desporto Escolar RENAUSTO ALVES AMANAJS Coordenador-Geral do Desporto Universitrio

Material produzido para o projeto Paraolmpicos do Futuro com recursos da Lei no 10.264/2001 para o desenvolvimento do esporte escolar. Distribuio dirigida e gratuita. Venda proibida.


Natao ParaolmpicaAutores: Gustavo Maciel Abrantes, Luiz Marcelo Ribeiro da Luz e Murilo Moreira Barreto

Autores:

Gustavo Maciel Abrantes Licenciatura Plena em Educao Fsica, Universidade Federal de Uberlndia Especializao em Atividade Motora Adaptada, Universidade Estadual de Campinas Professor de Educao Fsica da Universidade Presidente Antnio Carlos Campus Araguari nas disciplinas: Educao Fsica Adaptada, Adm. e Organizao de Programas, Projetos, Eventos e Natao Coordenador Tcnico de Natao do Circuito Loterias Caixa de Atletismo e Natao Coordenador Tcnico de Seleo Brasileira de Natao do CPB desde 2004 Tcnico de Seleo Brasileira de Natao do CPB 2002/2003 Tcnico de Seleo Brasileira de Natao para cegos e deficientes visuais pela Associao Brasileira de Desportos para cegos (ABDC) desde maro de 2001 Luiz Marcelo Ribeiro da Luz Docente da Universidade Metodista de So Paulo Docente do Centro Regional Universitrio de Esprito Santo do Pinhal Docente da Faculdade de Americana Coordenador da Confederao Brasileira de Desportos para Cegos, Modalidade Natao Murilo Moreira Barreto Graduando em Educao Fsica FBSA Tcnico da Seleo Brasileira Paraolmpica, Visa Paralympic Word CUP, Manchester, Inglaterra 2006. Tcnico da Seleo Brasileira Paraolmpica, US Open US Paralympics Open Championships, Minneapolis, Minnesota, USA, 2005 Equipe de Coordenao do Circuito de Natao Paraolmpico Brasileiro, 2005, 2006 Integrante da Equipe Tcnica da Paraolimpada, Atenas 2004 Coordenador Tcnico da Associao Baiana de Atletas Deficientes Coordenador da escola de natao e equipe de treinamento da Associao Atltica da Bahia, de 1995 a 2006 Diretor tcnico da Federao Baiana de Desportos Aqutios (Natao Especial) Membro da Comisso Gerenciadora dos Recursos do Programa Faz AtletaReviso: Srgio Augusto de Oliveira Siqueira e-mail: [email protected] Fotos: Mike Ronchi Tel. (61) 8166-5257 e-mail: [email protected]

FICHA CATALOGRFICA A161n Abrantes, Gustavo Maciel Natao paraolmpica: manual de orientao para professores de educao fsica / Gustavo Maciel Abrantes, Luiz Marcelo Ribeiro da Luz, Murilo Moreira Barreto. Braslia : Comit Paraolmpico Brasileiro, 2006. 48p. il. ISBN : 85-60336-07-09 978-85-60336-07-A

1. Natao. 2. Deficiente fsico. 3. Educao fsica. 4. Metodologia do esporte. 5. Manual de orientao para professores de educao fsica. I. Ttulo. II. Abrantes, Gustavo Maciel. III. Luz, Luiz Marcelo Ribeiro da. IV. Barreto, Murilo Moreira. CDU: 797.2

SUMRIO

NATAO PARA DEFICIENTES FSICOS 1. ORIGEM E HISTRIA DA NATAO ......................................................................................................... 11 2. REGRAS GERAIS ........................................................................................................................................... 13 3. COMPETIES .............................................................................................................................................. 18 4. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS ................................................................................................................ 21 NATAO PARA DEFICIENTES VISUAIS 1. APRESENTAO ............................................................................................................................................ 25 2. A NATAO E O DEFICIENTE VISUAL ...................................................................................................... 27 3. REGRAS GERAIS ........................................................................................................................................... 28 4. CLASSIFICAO ............................................................................................................................................ 32 5. COMPETIES .............................................................................................................................................. 34 6. RESULTADOS ................................................................................................................................................. 36 7. TREINAMENTO DESPORTIVO ..................................................................................................................... 40 8. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS ............................................................................................................... 46

O FUTURO MAIS QUE PRESENTE

O projeto Paraolmpicos do Futuro, que ora se inicia, faz parte de nossos anseios h um bom tempo. Mais precisamente desde 2001, quando foi sancionada a Lei Agnelo/Piva, verdadeiro divisor de guas na histria do esporte brasileiro. A referida lei, que destina recursos para o fomento a diversas reas da prtica desportiva, atende tambm ao meio escolar. Sempre defendi que, antes de tomarmos qualquer iniciativa com relao ao desenvolvimento do esporte para crianas e jovens com deficincia na escola, precisvamos criar uma cultura do esporte paraolmpico no pas. De fato, hoje, a sociedade est bem mais sensvel a esta nobre causa. E, sem sombra de dvida, o desempenho de nossos atletas na Paraolimpada de Atenas, em 2004, muito contribuiu para a exposio e a conseqente visibilidade do esporte de alto-rendimento para pessoas com deficincia. No contexto atual de escola inclusiva, na qual alunos com e sem deficincia estudam juntos, o Paraolmpicos do Futuro vem preencher importante lacuna: apresentar comunidade acadmica o esporte adaptado, torn-lo ferramenta de integrao e, ainda, garimpar futuros talentos. Com uma estratgia de implantao gradativa, que se estender at 2008, o projeto tem, para 2006, aes programadas nas cinco regies geogrficas do Brasil: Santa Catarina (Regio Sul), Minas Gerais (Sudeste), Mato Grosso do Sul (Centro-Oeste), Cear (Nordeste) e Par (Norte). O trabalho tem cronograma de etapas diferenciadas prevendo a preparao do material didtico e de divulgao e a sensibilizao dos agentes envolvidos diretamente. A meta do ano levar a informao para 3.000 escolas, mdia de 600 em cada uma das cinco unidades da Federao, e treinar 6.000 professores de educao fsica, dois em mdia por unidade escolar. Como fechamento do ano, o Comit Paraolmpico Brasileiro realizar em outubro, em parceria com o Ministrio do Esporte, o I Campeonato Escolar Brasileiro Paraolmpico de Atletismo e Natao. A competio possibilitar a criao de ranking dos jovens atletas, que podero pleitear, em 2007, a Bolsa-Atleta, programa de incentivo do governo federal. O prximo passo ser seguir o rumo de integrao hoje existente entre Olimpada e Paraolimpada, bem como Pan-americano e Parapan-americano, competies indissociveis, dentro de uma mesma estrutura organizacional. A idia aproximarmos os Jogos Paraolmpicos Escolares das j tradicionais Olimpadas Escolares e Universitrias. Como pode ver, caro(a) professor(a), na qualidade de referncia dos alunos, de formador de opinio, voc s tende a alavancar a plena ambientao dos estudantes com deficincia na escola. De posse de nova capacitao e de compromisso sedimentado em bases ticas e humanas, sua participao fundamental para o sucesso do projeto.

VITAL SEVERINO NETO Presidente do Comit Paraolmpico Brasileiro


Natao para Deficientes FsicosAutores: Gustavo Maciel Abrantes e Murilo Moreira Barreto

Natao para Deficientes Fsicos

1. ORIGEM E HISTRIA DA NATAO

Desde a antiguidade, saber nadar era mais uma arma de que o homem dispunha para sobreviver. Os povos antigos eram exmios nadadores. O culto beleza fsica dos gregos fez da natao um dos exerccios mais importantes, originando assim as primeiras competies da modalidade. A natao era um mtodo de preparao fsica do povo romano. Estava includa entre as matrias do sistema educacional da poca e era praticada nas termas, local onde ficavam as piscinas. Muitos dos estilos que conhecemos hoje so oriundos dos estilos de natao praticados pelos indgenas da Amrica e da Austrlia. No mbito mundial, quem controla a natao a Federao Internacional de Natao Amadora, a FINA. Ela estabelece as regras gerais, de arbitragem, calendrio de competies, cataloga os recordes e fiscaliza as entidades ligadas ao esporte. No Brasil, a natao foi introduzida oficialmente em 31 de julho de 1897, quando os clubes Botafogo, Icara e Flamengo fundaram, no Rio de Janeiro, a Unio de Regatas Fluminense, posteriormente chamada de Conselho Superior de Regatas e Federao Brasileira das Sociedades de Remo. Em 1914, o esporte passou a ser controlado pela Confederao Brasileira de Desportos Aquticos CBDA. Em 1935, as mulheres comearam a participar oficialmente das competies.

NATAO PARAOLMPICA A natao est presente no programa oficial de competies desde a primeira Paraolimpada, em Roma, 1960. A primeira participao brasileira no quadro de medalhas ocorreu em Stoke Mandeville/ 1984 com a conquista de uma medalha de ouro, cinco de prata e uma de bronze. Nos Jogos Paraolmpicos de Seul/1988, o pas ganhou um ouro, uma prata e sete bronzes. Na Paraolimpada de Barcelona, o esporte obteve para o Brasil trs bronzes. Em Atlanta/1996, a performance foi exatamente igual de Seul. Em Sydney, a melhora no desempenho foi significativa, rendendo aos brasileiros seis ouros, dez pratas e seis bronzes. O melhor desempenho ocorreu mesmo em Atenas, onde o pas conquistou 33 medalhas 14 de ouro, 12 de prata e sete de bronze. A entidade que controla a natao paraolmpica o IPC - International Paralympic Committee, com atribuies semelhantes FINA. Coordena as principais entidades esportivas internacionais que estabelecem as adaptaes especficas para seus atletas: CP-ISRA (paralisados cerebrais), IBSA (deficientes visuais), INAS-FID (deficientes mentais), IWAS (cadeirantes e amputados). A prtica da natao traz inmeros benefcios. E no diferente com os portadores de deficincia, pois, alm dos benefcios fsicos, nadar proporciona a integrao social, a independncia e o aumento da auto-estima nos atletas. Com um programa de treinamentos srio e a conseqente profissionalizao dos atletas portadores de deficincia, surge um novo cenrio na natao paraolmpica. Sai de cena o esporte como forma de reabilitao e entra o esporte de alto-rendimento. Ciente da importncia de se fomentar a prtica esportiva entre os atletas brasileiros, o Comit Paraolmpico Brasileiro - CPB estabeleceu uma nova estratgia de incentivos, que vo desde a divulgao e organizao de competies at o envio de atletas para eventos no Exterior, proporcionando-lhes maior experincia esportiva. Em 2001, essas mudanas tornaram-se ainda mais visveis. Pela primeira vez, um deficiente assumiu o comando da entidade: Vital Severino Neto, cego desde a infncia, foi eleito presidente do CPB. Um ano depois, o CPB ganhou nova sede em Braslia. A transferncia contribuiu para que a entidade mxima do esporte paraolmpico nacional ganhasse maior visibilidade e acessibilidade por estar na cidade considerada como centro das decises polticas do Brasil.

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Tantas mudanas refletiram no desempenho dos atletas brasileiros. Com a natao no foi diferente. H um salto qualitativo visvel nos ltimos anos em provas individuais e revezamentos. Recordes mundiais, medalhas, conquistas nacionais e internacionais fizeram e fazem do Brasil uma grande referncia no paradesporto mundial na modalidade. Atualmente muitos atletas ganham destaque por meio da natao paraolmpica. Um deles Clodoaldo Silva, um dos maiores medalhistas paraolmpicos em Atenas/2004 e eleito Atleta Paraolmpico do Ano de 2005. A partir das Paraolimpadas de Sydney/2000 e Atenas/2004, o esporte tem recebido muitas pessoas interessadas em pratic-lo e em participar de competies da modalidade. Em 2005, um importante passo foi dado para a consolidao do movimento paraolmpico no Pas com a criao do Circuito Loterias Caixa Brasil Paraolmpico de Atletismo e Natao. Com um calendrio fixo de competies, pela primeira vez os atletas puderam traar um plano de treinamento adequado, visando s prximas competies. As seis primeiras etapas percorreram as principais capitais do Pas com recorde de pblico e de participantes. Os excelentes resultados confirmaram o grande potencial dos atletas brasileiros. A competio revelou ainda novos talentos nas pistas e piscinas. Na natao, o carioca Andr Brasil um exemplo da importncia de realizao de competies nacionais. Descoberto na primeira etapa do circuito em Belo Horizonte, Andr hoje uma das grandes promessas para Pequim/2008.

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2. REGRAS GERAIS

Na natao paraolmpica, as regras gerais so as mesmas da natao convencional com algumas adaptaes, principalmente quanto s sadas, viradas e chegadas e orientao dos deficientes visuais. As competies so divididas em categorias masculinas e femininas, respeitando os graus de deficincia de cada nadador, e as provas disputadas podem ser individuais ou em equipe de revezamento. Os trajes de todos os concorrentes devem ser apropriados para o esporte e no devem ser alterados e/ou modificados para ajudar ou realar o desempenho dos nadadores. Alguns atletas podem requerer o auxlio da equipe de apoio na borda da piscina durante a competio para ajudar na sua entrada e retirada da gua. Os protestos so possveis se as regras e os regulamentos para conduo da competio no forem observados e outras circunstncias colocarem em perigo a competio e/ou os concorrentes. Os rbitros atuam como fiscais de prova e verificam se os estilos so respeitados, se as viradas so executadas de forma correta e contam o nmero de voltas realizadas. Qualquer irregularidade desclassifica o nadador. Na natao adaptada, como o prprio nome j diz, existem algumas adaptaes que foram adotadas devido incapacidade da execuo de alguns movimentos. As principais adaptaes da regra para a natao paraolmpica so: na largada, o atleta que apresentar problemas de equilbrio poder ter auxlio de somente um voluntrio, para equilibrar-se sobre a plataforma de largada, ou seja, poder receber apoio pelos quadris, mo, brao etc. necessrio que o formulrio de solicitao de auxlio seja preenchido e submetido aprovao do delegado tcnico / delegado tcnico assistente e/ou consultores tcnicos; as classes S1, S2 e S3 tm autorizao para manter seu(s) p(s) encostado(s) parede at que seja dado o sinal de largada. No permitido dar impulso ao nadador no momento da largada, pois isso resultar em largada falsa; no nado peito e borboleta, os nadadores com deficincia visual (S11 e S12) podem ter dificuldade de fazer o toque simultaneamente na virada e na chegada se estiverem muito prximos raia. Desde que o nadador no ganhe vantagem injusta, o toque no simultneo ser permitido. O nadador no deve apoiar-se na raia para ganhar vantagem. O nadador ir mover-se, normalmente, para longe da raia com uma ou duas braadas; atletas da classe S11 so obrigados a utilizar culos opacos para que no passe a luz, assim como o auxlio dos tappers (batedores que tocam o atleta com um basto para informar a proximidade da parede), um em cada extremidade da piscina.

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A piscina olmpica, local onde se realizam as competies de natao, mede 50m x 22,8m e tem profundidade mnima de 1,98m. dividida em oito raias de 2,5m de largura cada uma. O controle de tempo feito por equipamento eletrnico com preciso de centsimos de segundo. O sistema comea a funcionar automaticamente com o disparo do juiz de partida e marca o tempo decorrido e as parciais sempre que os nadadores tocam sensores instalados nas paredes das piscinas (placares eletrnicos). Atualmente a natao, tanto a regular quanto a adaptada, praticada em quatro estilos: crawl, costas, peito e borboleta, sendo o crawl, ou livre, o mais rpido, e a associao dos quatro estilos denominada de medley.

Nado Crawl Este nado o mais rpido. O nadador movimentase com o abdome voltado para a gua (decbito ventral), utilizando propulso de perna em movimentos alternados assim como os dos braos. Quando um dos braos est fora da gua, o nadador pode virar a cabea para respirar desse lado. Porm muitas adaptaes so feitas para o nadador paraolmpico, dependendo da sua capacidade de realizar alguns movimentos. Mesmo com estas adaptaes, o nado no dever ser descaracterizado. Durante a competio, alm da arbitragem oficial da competio, classificadores funcionais devero estar presentes para observar detalhes do nado.

Nado de Costas Neste nado, o nadador permanece todo o percurso com o abdome voltado para fora da gua (decbito dorsal). Tambm utiliza propulso de pernas e o movimento alternado dos braos semelhante ao nado crawl. Porm, as classes baixas (S1, S2 e S3) podero nadar com braos simultneos, ou utilizando a ondulao da cabea e tronco. Normalmente classes baixas nadam costas e crawl com a mesma tcnica.

Nado de Peito Este o estilo mais lento da natao. As pernas so trazidas para junto do corpo com os joelhos dobrados e abertos (posio da r), enquanto os braos abrem-se e recolhem-se altura do peito, projetando o corpo para frente. Na seqncia, as pernas so empurradas dando propulso ao nadador, e os braos esticam na frente para a repetio do movimento. A inspirao de ar feita no final da

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puxada do brao, quando se ergue a cabea fora da gua. Porm, como em todos os estilos, so feitas adaptaes. Normalmente o nadador no estilo de peito uma categoria inferior de crawl, com mais bloqueios.

Nado Borboleta O estilo oriundo do nado de peito; os braos passam a ser lanados frente do corpo por sobre a gua e o movimento de perna simultneo. Tambm chamado de golfinho, pela semelhana de movimentos executados pelo animal. A respirao, assim como no nado de peito, frontal quando o nadador ergue a cabea aps puxar os braos, tambm podendo ser realizada lateralmente. No muito comum que as classes baixas nadem neste estilo que requer muita exigncia fsica. S a partir da classe S8 oferecido o 100m Borboleta; antes disso, somente 50m Borboleta.

CLASSIFICAO Um nadador considerado elegvel se estiver dentro das exigncias da classificao colocadas pelo IPC ou entidade reguladora do esporte. As referncias a todo o procedimento da classificao e as exigncias esto contidas no manual de classificao de cada entidade. Se o chefe da classificao acreditar que o nadador no executou o seu potencial verdadeiro durante a classificao ou mostrar-se de encontro s decises do referente, poder ser protestado. Entretanto, nenhum protesto ser permitido s decises do fato. Se um competidor no atender aos classificadores e/ou a um protesto da classificao, quando apresentado, ele pode ser desclassificado da competio ou proibido de competir. Para um atleta elegvel competir, todas as circunstncias mdicas associadas devem ser declaradas. As circunstncias que devem ser includas e que, no entanto, no so eliminatrias so: asma, epilepsia, diabetes, presso de sangue baixa, anomalias cardacas e uma tendncia a hiperventilao. Se um nadador for julgado inelegvel, no poder participar das competies do paradesporto sejam oficiais ou no. O nadador portador de deficincia fsica que deseja participar de competies de natao precisa ser submetido a uma equipe classificadora formada por clnicos (fisioterapeutas, mdicos) e classificadores tcnicos, que o destinaro classe compatvel com suas incapacidades funcionais a fim de habilit-lo para disputar com outros nadadores que possuem o mesmo grau de comprometimento fsico. Os procedimentos adotados pela equipe classificadora so: testes clnicos e fsicos (teste de fora muscular, teste de coordenao motora ou de disfuno); teste de mobilidade articular, medio do membro amputado, medio do tronco e testes tcnico-motores (realizados dentro da gua). Para atletas com deficincia visual, existe a classificao oftalmolgica, que a formatao escolhida pela Federao Internacional de Esportes para Cegos - IBSA para legitimar, ou no, a

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participao de uma pessoa nas competies oficiais para cegos e deficientes visuais regidas pela IBSA e por suas filiadas. Esta classificao s poder ser feita por mdicos oftalmologistas em clnicas ou consultrios especializados. Existe apenas uma diferena de nomenclatura entre a IBSA e o IPC, j que a primeira usa a letra B do ingls blind (cego) e a segunda utiliza o S de swimming (natao). A nomenclatura das classes ainda sofre uma diferena entre os nados; por exemplo, a letra S significa que o nadador competir nas provas de nados livre, costas ou borboleta. O nado peito utiliza o SB, de breaststroke (nado peito), e no medley utilizado o termo SM (medley). Na classificao do peito, no existe a classe SB10, ou seja, s existem nove classes oferecidas para deficientes fsicos neste estilo (de SB1 a SB9). As classes so dividas em: S1 / SB1 / SM1 a S10 / SB9 / SM10 (deficiente fsico / motor); S11 / SB11 / SM11 a S13 / SB13 / SM13 (deficiente visual); S14 / SB14 / SM14 (deficiente mental). Quanto menor o nmero dentro da classe, mais alto o nvel de comprometimento fsico ou sensorial (visual) causado pela deficincia. Exemplos de padres motores da classificao funcional da natao (Penafort, 2001, p.41): S1 Leso medular completa abaixo de C4/5, ou plio comparado, ou paralisia cerebral quadriplgico severo e muito complicado; S2 Leso medular completa abaixo de C6, ou plio comparado, ou PC quadriplgico grave com grande limitao dos membros superiores; S3 Leso medular completa abaixo de C7, ou leso medular incompleta abaixo de C6, ou plio comparado, ou amputao dos quatro membros; S4 Leso medular completa abaixo de C8, ou leso medular incompleta abaixo de C7, ou plio comparado, ou amputao de trs membros; S5 Leso medular completa abaixo de T1-8, ou leso medular incompleta abaixo de C8, ou plio comparado, ou acondroplasia de at 130 cm com problemas de propulso, ou paralisia cerebral de hemiplegia severa; S6 Leso medular completa abaixo de T9-L1, ou plio comparado, ou acondroplasia de at 130cm, ou paralisia cerebral de hemiplegia moderada; S7 Leso medular abaixo de L2-3, ou plio comparado, ou amputao dupla abaixo dos cotovelos, ou amputao dupla acima do joelho e acima do cotovelo em lados opostos; S8 Leso medular abaixo de L4-5, ou plio comparado, ou amputao dupla acima dos joelhos, ou amputao dupla das mos, ou paralisia cerebral de diplegia mnima; S9 Leso medular na altura de S1-2, ou plio com uma perna no funcional, ou amputao simples acima do joelho, ou amputao abaixo do cotovelo; S10 Plio com prejuzo mnimo de membros inferiores, ou amputao dos dois ps, ou amputao simples de uma mo, ou restrio severa de uma das articulaes coxofemoral.

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As classes visuais reconhecidas pela IBSA e pelo IPC so as seguintes: B1 ou S11 De nenhuma percepo luminosa em ambos os olhos a percepo de luz, mas com incapacidade de reconhecer o formato de uma mo a qualquer distncia ou direo. B2 ou S12 Da capacidade em reconhecer a forma de uma mo acuidade visual de 2/60 e/ou campo visual inferior a cinco graus. B3 ou S13 Da acuidade visual de 2/60 acuidade visual de 6/60 e/ou campo visual de mais de cinco graus e menos de 20 graus. Todas as classificaes devero considerar ambos os olhos, com melhor correo. Isto , todos os atletas que usarem lente de contato ou lentes corretivas devero us-las para classificao, mesmo que pretendam ou no us-las para competir.

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3. COMPETIES

So oferecidos atualmente, no Brasil, campeonatos regionais, campeonatos estaduais e campeonatos brasileiros, todos esses gerenciados pelas confederaes/associaes nacionais por rea de deficincia ou pelo CPB. Internacionalmente, so oferecidos, a cada quatro anos, os Jogos Paraolmpicos, campeonatos mundiais e jogos Parapan-americanos pelo IPC. As federaes internacionais por rea de deficincia (IBSA, IWAS, INAS-FID) tambm oferecem os mundiais que, assim como os outros eventos internacionais, se realizam de quatro em quatros anos, da seguinte forma: 10 ano: campeonatos regionais 20 ano: campeonatos mundiais 30 ano: campeonatos regionais 40 ano: Jogos Paraolmpicos As provas oferecidas dentro do programa paraolmpico so as seguintes:

PROVA 50m livre 100m livre 200m livre 400m livre 50m costas 100m costas 50m peito 100m peito 50m borboleta 100m borboleta 150m medley 200m medley

GNERO (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F)

CLASSE De S1 a S10, de S11 a S13 e S14; De S1 a S10, de S11 a S13 e S14; De S1 a S5; De S6 a S10, de S11 a 13 e S14; De S1 a S5; De S6 a S10, de S11 a 13 e S14; De SB1 a SB3; De SB4 a SB9, de SB11 a SB13 e SB14; De S1 a S7; De S8 a S10, de S11a S13 e S14; De SM1 a SM5; De SM6 a SM10, de SM11 a SM13 e SM14.

REVEZAMENTOS Os revezamentos, assim como na natao tradicional, so agrupados em quatro nadadores, utilizando os nmeros de suas classes e somando-os para obter a sua composio. Existem revezamentos de deficientes fsico/motor e visuais: o de fsico/motor dividido em dois tipos, mais conhecidos como revezamento baixo e revezamento alto que seguem, respectivamente, as pontuaes mximas de 20 pontos e de 34 pontos. No revezamento de deficientes visuais, a pontuao mxima de 49 pontos. Exemplo: quatro atletas deficientes fsicos para formar um revezamento alto (S10, S10, S10 e S4 = 10 + 10 + 10 + 4 = 34 pontos).

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So oferecidos os seguintes revezamentos no programa paraolmpico: 4x50m livre, 20 pontos; 4x100m livre, 34 pontos; 4x100m livre, 49 pontos; 4x 50m medley, 20 pontos; 4x100m medley, 34 pontos; 4x100m medley, 49 pontos. RESULTADOS No site http://www.ipcswimming.org, so encontrados o ranking mundial e os recordes. Iniciao ao Esporte Para deficientes fsicos, normalmente a iniciao na natao se d pelo trabalho de reabilitao feito geralmente em hospitais, clnicas ou faculdades de educao fsica. O retorno fsico e psicolgico da natao para as pessoas deficientes pode ser notado, principalmente, na facilidade de o indivduo locomover-se sem grandes esforos, pois sua propriedade de sustentao (empuxo) e eliminao quase que total da gravidade, facilitam a execuo de movimentos que, em terra, poderiam ser dificultosos ou impossveis de serem realizados sem auxlio. Da reabilitao prtica da natao como esporte uma questo de tempo e escolha. O processo de ambientao que resulta na execuo do nado implica a passagem por vrios nveis de aprendizado associados e seqenciais. Embora as linhas gerais do processo estejam ligadas umas s outras, em ordem sucessiva, o professor ou instrutor deve analisar cada tipo de deficincia para aplicar a metodologia correta, visto que, em alguns casos, impossvel utilizar-se a ordem lgica. Para aqueles que desejam iniciar na natao adaptada, eis os seguintes passos: 1) desenvolvimento da habilidade de entrar e sair da piscina, de preferncia sem ajuda de outra pessoa (mesmo que seja com auxlio da escada ou raia), porm com classes baixas o importante colocar o nadador da forma mais confortvel possvel; 2) capacitao quanto locomoo na piscina em diferentes profundidades (andando, pulando, boiando), at faz-lo com gua na altura do peito. Inicialmente o aluno pode dispor de bias; 3) desenvolvimento da habilidade de manter-se equilibrado dentro dgua na melhor forma que a deficincia permita; 4) trabalho de controle da respirao; 5) trabalho de equilbrio em posio de nado com mudana de decbito (de barriga para baixo, para cima, lateral), podendo variar de acordo com a deficincia de cada aluno. O importante encontrar uma posio em que o nado possa ser executado sem que ocorra a sua descaracterizao; 6) movimentao dos membros exigidos pelo esporte (braos e pernas). Os alunos amputados, ou sem movimentos nos membros, podem nessa fase desenvolver outras tcnicas de nado; 7) deslocamento em posio de flutuao (nado) ou com a movimentao dos membros ou do tronco seguido dos saltos, se possvel.

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Na fase de iniciao do esporte, d-se muita importncia ao ensino por meio do ldico (jogos aquticos). Estes jogos estimulam o deslocamento dos alunos, bem como sua flutuao e superao, para atingirem as metas, assegurando que todos participem com as mesmas condies de sucesso, proporcionando meios (tapetes, bias, espaguetes) para que cada um possa jogar adaptando suas condies funcionais.

TREINAMENTO DESPORTIVO O treinamento consiste na preparao de atletas para atingir um objetivo ou resultado a curto, mdio ou longo prazo. Essa fase de preparao apresenta etapas de desenvolvimento fsico, tcnico e psicolgico. O desenvolvimento do atleta ocorre de maneira individual e progressiva, respeitando um plano de treinamento inicialmente bsico que se torna cada vez mais especfico com a proximidade do evento esportivo (competio). Para tal, preciso que o treinador tenha conhecimento das limitaes do nadador, do tempo disponvel para o treinamento e das necessidades fsicas e tcnicas a serem desenvolvidas para atingir a maximizao do resultado. Podem ser alternados trabalhos de resistncia e velocidade, dependendo da prova que ser disputada. O planejamento geral e detalhado do treinamento, respeitando os princpios cientficos do exerccio desportivo, denominado periodizao e pode ser dividido em: microciclo: menor frao do processo de treinamento. Combina fases de estmulo e de recuperao, criando condies necessrias a supercompensao, melhorando o rendimento do atleta; mesociclo: perodo de treinamento intermedirio, que permite a homogeneizao do trabalho executado (fsico e tcnico); macrociclo: uma parte do plano que se compe dos perodos de treino, competio e recuperao, executados dentro de uma temporada. Dentro do macrociclo, existem perodos que priorizam a preparao fsica, preparao tcnica, perodo pr-competitivo e competitivo.

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4. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS www.cpb.org.br www.paralympic.org www.ibsa.es www.cbdc.org.br BURKHARDT, R.; ESCOBA, M. O. Natao para portadores de deficincia. 1. ed. [s.l.]: Editor ao livro tcnico, 1988. COSTA, A. M.; FREITAS, P. S. (Org.). Educao fsica e esporte para deficientes: coletnea. Uberlndia: UFU, 2000. p. 39-50. IPC SWIMMING. Swimming Rules 2005-2008. IBSA. Swimming Rules.

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Manual de Orientao para os Professores de Educao Fsica


Natao para Deficientes VisuaisAutor: Luiz Marcelo Ribeiro da Luz

Natao para Pessoas com Cegueira e Deficincia Visual

1. APRESENTAO

Tudo indica que as origens da natao se confundem com as origens da Humanidade. Raramente por temeridade, mais freqentemente por necessidade, s vezes, por prazer, o homem entrou em contato com o elemento lquido (CATTEAU e GAROFF, 1990, p. 21).

A prtica de atividades motoras por pessoas com deficincia - como processo de habilitao, reabilitao e interao social - constitui-se num dos principais instrumentos para o desenvolvimento das potencialidades individuais e coletivas dessa parcela da populao. Inegavelmente so muitos os ganhos decorrentes da participao em atividades de lazer e esporte, sejam eles no mbito sensriomotor e/ou psicossocial. A natao, dessa forma, tem sido de grande importncia para o desenvolvimento global das pessoas com deficincia visual, pois pode ser praticada em qualquer idade e condio fsica, trazendo benefcios que influenciaro diretamente as suas atividades dirias, favorecendo e facilitando a insero social dessas pessoas. Portanto, a utilizao da modalidade natao como atividade motora para pessoas com deficincia visual altamente recomendvel, pois este um esporte que possibilita independncia e autonomia ao seu praticante, alm de trazer vrios benefcios que esto ligados segurana e qualidade de vida do aluno/aprendiz. , sem dvida, uma das modalidades esportivas mais adequadas para verificar-se o processo de incluso do cego e do deficiente visual no esporte, pois tem caractersticas como regras, formas de aprendizagem, treinamento, competies, entre outros fatores que favorecem a insero dessas pessoas no ambiente da atividade fsica voltada para a sade, e tambm possibilita, por seu formato, o encaminhamento para o ambiente esportivo competitivo. A prtica da natao por pessoas com cegueira e deficincia visual esteve inicialmente restrita a uma utilizao teraputica, porm, com a massificao e disseminao das prticas esportivas para pessoas com deficincia, a natao passou tambm a ser praticada como competio. A organizao das competies para pessoas com deficincia em mbito internacional responsabilidade do Comit Paraolmpico Internacional - IPC e da Federao Internacional de Esportes para Cegos IBSA. O Comit Paraolmpico Internacional, entidade mxima do desporto para pessoas com deficincia, congrega diversos tipos de deficincia em suas competies; a IBSA responsvel somente pelas competies esportivas de pessoas com cegueira e deficincia visual. No Brasil, a Confederao Brasileira de Desporto para Cegos CBDC, entidade fundada em 1984, a responsvel pela prtica desportiva de rendimento para pessoas com cegueira e deficincia visual. Como entidade nacional de administrao do desporto para cegos e deficientes visuais, tem por finalidades:

Congregar suas afiliadas e seus afiliados a: a) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, direcionados obteno de formas e mecanismos que melhor propiciem s pessoas cegas e com deficincia visual a atividade fsica e o ensino da prtica do esporte; b) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, direcionados obteno de formas adequadas e inovadoras de treinamento esportivo para os atletas cegos e deficientes visuais;

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c) promover, apoiar e incentivar estudos e pesquisas, que forneam s pessoas cegas e com deficincia visual material e equipamento adequado para a prtica esportiva.

Dirigir o desporto de cegos e deficientes visuais: a) coordenando as aes das entidades a ela filiadas; b) organizando o calendrio de competies regionais, nacionais e internacionais (quando houver); c) executando o calendrio oficial das modalidades pela organizao dos eventos em parceria com suas afiliadas; d) representando o Brasil nas respectivas competies internacionais.

Difundir o ensino da prtica esportiva e o desporto de cegos e deficientes visuais: a) divulgando a comunidade brasileira de cegos por meio de veculos de informao j existentes e que atinjam esse segmento; b) informando e conscientizando os rgos municipais, estaduais e nacionais, dirigentes do desporto, as universidades brasileiras, as escolas superiores de Educao Fsica, as agncias capacitadoras de recursos humanos, as confederaes e federaes do desporto paraolmpico e olmpico, clubes e associaes esportivas; c) informando e conscientizando a sociedade em geral, por meio dos diversos meios de comunicao e informao; d) fomentando o ensino e a prtica esportiva com incentivos e facilidades quanto participao de atletas nas competies promovidas e/ou coordenadas pela ABDC.

Tem ainda como objetivos: massificar a prtica esportiva; fomentar e desenvolver o desporto escolar; contribuir na formao do atleta cidado; envolver a famlia e a sociedade em geral; desenvolver o desporto de rendimento; garantir e exercer a representatividade nacional e internacional; qualificar profissionais das reas tcnicas e administrativas; divulgar o desporto praticado por atletas cegos e deficientes visuais.

A CBDC uma entidade filiada ao Comit Paraolmpico Brasileiro - CPB, e a nica entidade nacional oficialmente reconhecida pela IBSA. Destaque-se que no somente CBDC, IBSA e IPC propiciam a prtica da natao para pessoas com cegueira e deficincia visual, mas tambm os nadadores brasileiros beneficiam-se das competies organizadas pelo CPB, tambm responsval, em parceria com as Loterias Caixa, pelo Circuito Loterias Caixa Brasil Paraolmpico de Atletismo e Natao.

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2. A NATAO E O DEFICIENTE VISUAL

As competies de natao tiveram incio, no mbito das Paraolimpadas, a partir dos jogos de 1960, na cidade de Roma, Itlia. Porm, nesse perodo, as provas oferecidas destinavam-se apenas aos atletas com deficincia fsica. A primeira competio esportiva internacional para pessoas com cegueira e deficincia visual ocorreu na Frana no ano de 1970, sendo a deficincia visual inclusa nas Paraolimpadas em 1976, na cidade de Toronto, Canad. Somente em 1980, na cidade de Arnhem, Holanda, que provas para nadadores com cegueira e deficincia visual foram oferecidas no programa paraolmpico. Em 1986, em Gothenburg, Sucia, ocorre o VIII Campeonato Mundial para Deficientes; neste evento, acontece a estria brasileira em competies internacionais de natao, com o nadador cego Mrio Jnior. O Brasil voltaria a participar de eventos internacionais em 1991, no campeonato pan-americano realizado pela IBSA na Argentina. Nas edies posteriores dos Jogos Pan-americanos realizados no Mxico em 1998, nos Estados Unidos em 2001 e, no Brasil em 2005, a Seleo Brasileira de Natao obteve timos resultados, sagrando-se campe nas duas ltimas edies. Em mundiais, a primeira participao brasileira ocorreu no Campeonato Mundial do IPC/2002 na cidade de Mar Del Plata, Argentina. Neste evento, o Brasil conquistou suas primeiras medalhas com a atleta Fabiana Harumi Sugimori que se sagrou campe e medalhista de ouro nos 50m e 100m livre. Nesta mesma competio, a equipe masculina do revezamento 4x100m medley formada por Andr Meneghetti, Leandro Mendes, Pedro Braz e Mrio Junior conquistou a medalha de bronze, primeira da categoria masculina em mundiais. Os nadadores brasileiros voltariam a conquistar medalhas no ano de 2003, no II Campeonato Mundial da IBSA realizado na cidade de Quebec, Canad. Os atletas Andr Meneghetti e Gilberto Neto conquistaram respectivamente medalhas de bronze nas provas de 800m livre e 200m medley. O Brasil esteve presente em trs Paraolimpadas com a natao de cegos: Atlanta/1996, com os atletas Fabiana Harumi Sugimori e Cludio Panoeiro; Sydney/2000, com a atleta Fabiana Harumi Sugimori e Atenas/2004, com os atletas Fabiana Harumi Sugimori, Andr Meneghetti e Rodrigo Ribeiro. O destaque das participaes brasileiras em paraolimpadas fica com a atleta Fabiana Harumi Sugimori, medalha de ouro nos 50m livre em Sydney/2000. Nas Paraolimpadas de Atenas/2004, ela voltaria a ganhar ouro nos 50m livre, conquistando o recorde paraolmpico e mundial da distncia. Todos os resultados foram conquistados com muito empenho dos atletas e de seus respectivos tcnicos e equipes, porm os esforos conjuntos da CBDC e do CPB propiciaram a criao e manuteno de centros de treinamento, onde foram realizados perodos de avaliao e treinamento que proveram os atletas e seus tcnicos de informaes pertinentes ao treinamento desportivo, proporcionando, assim, mudanas significativas nos resultados obtidos nas competies.

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3. REGRAS GERAIS

As regras apresentadas neste documento so as regras da IBSA, uma vez que esta a entidade responsvel pelas competies estritamente voltadas para o desporto para cegos. Ressalte-se que o Comit Paraolmpico Internacional, em algumas situaes, faz restries s regras da FINA, assim como s regras da IBSA. Destacam-se apenas os principais tpicos do regulamento e as modificaes relativas s regras do IPC, por serem mudanas mnimas. Poucas regras foram adaptadas para a prtica de deficientes visuais. Elas se baseiam nas normas da FINA, e as provas disputadas so as mesmas: livre, costas, peito e borboleta para ambos os sexos, divididas por categorias de classificao oftalmolgica (B1, B2 e B3). Os principais tpicos do regulamento O regulamento atual da FINA (Federation International de Natation Amateur) ser aplicado, exceto nas modificaes especificadas pela IBSA. Havendo qualquer dvida sobre as modificaes da IBSA em relao s regras internacionais citadas, prevalecer a verso em ingls. Os oficiais devero ser federados na FINA ou nas Associaes Nacionais, de acordo com as exigncias da FINA, e estarem familiarizados com as modificaes da IBSA. Os nadadores cegos podero participar em competies integradas com pessoas videntes e, caso haja recordes mundiais, esses podem ser solicitados se a prova for sancionada pela Associao Dirigente do Esporte Nacional e tiver sido comandada por oficiais federados (Veja 10.1) culos de proteo Exige-se dos nadadores classificados como B1 o uso de culos de proteo opacos em todas as competies, incluindo as provas em que se combinam categorias, com exceo daquelas em que os atletas usem prtese em ambos os olhos, ou quando suas estruturas faciais no sustentem os culos. Nadadores dispensados devero ter essa dispensa registrada pelo oficial-mdico da IBSA em seus cartes de classificao. Os culos dos nadadores, ou suas dispensas mdicas, sero checados no momento em que o nadador apresentar-se na sala de chamadas ou aos oficiais.

Caso os culos de natao saiam acidentalmente durante o mergulho, o nadador no ser desclassificado pelas regras da IBSA; tal situao nas competies regulamentadas pelo IPC ser punida com a desclassificao do atleta. Para garantir a segurana dos nadadores deficientes visuais, exigem-se piscinas que tenham raias coloridas, com um mnimo de 0,5m de largura para fora das raias 1 e 8. Caso isso no seja possvel, ento no se deve usar as raias externas da piscina para nadadores de qualquer categoria.

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Indicadores de virada do nado de costas: cordas afrouxadas devero ter um tamanho adequado e cores contrastantes com o fundo da piscina a fim de facilitar para o deficiente visual. Regras de Natao Nados Enquanto a inteno for executar todos os nados como descritos pela FINA, os nadadores deficientes visuais requerem algumas consideraes devido falta ou limitao da viso. O rbitro e os juzes devem usar de discrio. Alguns conselhos especficos so dados a seguir:

Nado de Peito Um nadador cego B1 ou com pouca viso B2 podem ter dificuldades quando efetuarem um toque simultneo, com os ombros permanecendo no plano horizontal, se o nadador estiver muito prximo raia. Nesse caso, no ocorrer desclassificao do atleta.

Nado Borboleta Os nadadores B1 ou com pouca viso B2 podem nadar muito prximos raia e tero dificuldades em trazer ambos os braos simultaneamente para fora da gua. Somente ocorrer a desclassificao se o nadador ganhar propulso com auxlio da raia. Da mesma forma, na virada ou ao finalizar a prova, o toque simultneo pode ser algo impossvel de ser conseguido.

Largadas As largadas nos estilos livre, peito e borboleta podem ocorrer da plataforma de sada, ao lado da plataforma, ou na gua, dentro da piscina. Um batedor auxiliar o nadador B1 na plataforma de largada e poder passar, nesse momento, verbalmente informaes necessrias ao nadador, de modo que o competidor possa ter uma imagem visual semelhante quela que teria uma pessoa com viso.

Um nadador que sai de dentro da gua deve ter uma mo em contato com a borda da piscina, ou plataforma de largada, at que seja dado o sinal de incio da prova.

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O nadador deficiente visual pode requisitar um tempo extra do rbitro por ocasio do apito longo a fim de que se oriente na plataforma de largada antes do incio da prova. No caso de um competidor cego e surdo, o treinador deve indicar-lhe o sinal de largada por meio de um mtodo no verbal. Para assegurar uma largada bem-sucedida aos nadadores B1, deve-se requisitar dos espectadores da prova que mantenham silncio at que os atletas tenham passado da corda de falsa largada (barulhos de cornetas e apitos, entre outros, podem ser confundidos com um falso sinal de largada). Viradas A batida um mtodo de indicar ao nadador que ele est se aproximando do fim da piscina. O batedor toca levemente no nadador com o auxlio de um basto. Sugere-se uma vara com ponta de espuma firme. J que o batedor funciona como os olhos do nadador, eles devem atuar como uma equipe. Embora no se permita que o batedor oriente o nadador, tolera-se que ele fornea instrues informativas. Para a segurana do nadador, o cronometrista ou juzes no devero interferir no processo de tocar os atletas. Para nadadores B1, exige-se dois batedores, um para cada extremo da piscina. Nas viradas, ou no trmino da prova, um batedor ou aparelho eletrnico autorizado deve avisar o competidor que est se aproximando do fim da piscina. Esse mtodo dever estar escolha do nadador. Enquanto o processo obrigatrio para os nadadores B1, tambm permitido para os B2 e B3. No ser consentida qualquer forma de instruo verbal pelo batedor, uma vez solicitado pelo rbitro o posicionamento dos atletas para a largada. Exceo feita a essa instruo verbal somente quando houver uma largada falsa. O batedor, ento, poder dar informaes de direcionamento ao nadador. No caso de utilizao de aparelho eletrnico para esse fim, ele no dever atrapalhar o desempenho de outros atletas durante a prova. Se um nadador cego inadvertidamente passar para uma raia diferente da sua, depois da largada ou da virada, e essa no estiver ocupada, permitir-se- que ele cumpra a prova naquela raia. Se for necessrio retornar raia original, o batedor poder dar instrues verbais, mas somente depois de assegurar-se da identidade do nadador (nome), a fim de evitar uma distrao ou interferncia em um outro nadador. No se permite nenhuma comunicao verbal ou orientao tcnica do batedor to logo a prova tenha se iniciado (aplaudir, indicar lugar etc.), exceto na situao especificada nos itens 9.4.2 ou 10.4. Nadador prejudicado Se um acidente de percurso comprometer o xito de um nadador causado por um atleta

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cego que passou para a raia de outro competidor na largada, ou na virada, ou que est nadando muito prximo aos balizadores das raias , o rbitro permitir que um, ou ambos os nadadores, realizem a prova novamente. Se tais acidentes de percurso acontecerem em uma final, o rbitro poder requisitar que a prova seja novamente realizada. Revezamentos Para uma equipe de revezamento, exige-se no mnimo um nadador B1 e um B2, ou dois nadadores B1. A categoria dos outros dois atletas opcional. Pelas regras do IPC para o revezamento de deficientes visuais, a pontuao mxima de 49 pontos. Cada equipe de revezamento ter a escolha de competir em uma ou duas raias. Se a preferncia por uma ou outra possibilidade no foi indicada no momento da inscrio da equipe, ser separada somente uma raia. Sero tambm requisitados batedores para cada raia. Se necessrio, o batedor indicar ao nadador quando se preparar para o revezamento, e mesmo o momento de sua largada.

Controles auditivos podem ser usados a fim de direcionar o revezamento, desde que no interfiram na atuao dos nadadores de raias adjacentes.

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4. CLASSIFICAO

Para Mattos (1998, p.19), no desporto para pessoas com deficincia, classificar significa agrupar atletas com capacidades semelhantes com o propsito de competir, e destaca que existem dois tipos de classificao: Classificao Mdica tambm chamada de modelo de abordagem clnica das cincias biolgicas, procura dividir os atletas em grupos de acordo com suas limitaes ou deficincias em relao a patologia de origem. Classificao Funcional baseia-se no agrupamento dos atletas segundo seu potencial funcional remanescente em relao modalidade a ser praticada. Os sistemas de classificao funcional ainda esto em fase de desenvolvimento e so baseados na filosofia da normalizao. Explica Mattos (1998): O sistema funcional de classificao esportiva prope a criao de escalas ordinais qualitativas, que visam agrupar atletas com possibilidades semelhantes de obter sucesso atravs da prtica. No se importa mais com deficincia e sim com a possibilidade da eficincia (p.19).

A classificao utilizada para categorizar os cegos e deficientes visuais baseada no modelo mdico que leva em considerao acuidade e campo visual do atleta; esses fatores so verificados e medidos somente em uma situao clnica (estandardizada), desprezando a maneira como os atletas utilizam sua capacidade visual remanescente durante a prtica da natao competitiva.

Jnior (1995) ressalta que: (...) alguns estudos denunciam a ausncia de ligao entre as definies mdico-legais quantitativas e as funcionais da deficincia visual. Destacamse estas informaes, tendo em vista que a acuidade visual pouco informa a respeito da capacidade visual. O grau em que se faz uso da viso nem sempre pode ser determinado por medidas objetivas. (...) Crianas com acuidade visual idntica podem fazer uso diferente da viso a ponto de uma necessitar do braile e a outra no (p.5).

Os atletas so divididos em trs categorias - uma, para aqueles com falta total de viso, denominados como B1 e, duas, para atletas com baixa viso ou viso parcial, sendo estes chamados de B2 e B3. Essa classificao determinada pela IBSA (1992) e tambm utilizada pela Confederao Brasileira de Desportos para Cegos. O atleta deve apresentar as seguintes caractersticas: B1 - de nenhuma percepo de luz em qualquer dos olhos a percepo de luz, mas incapacidade de reconhecer o formato de uma mo a qualquer distncia, ou em qualquer direo.

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B2 - da capacidade de reconhecer o formato de uma mo acuidade visual de 2/60 (ps) e/ou campo visual menor que cinco graus. B3 - da acuidade visual acima de 2/60 (ps) acuidade visual de 6/60 e/ou campo visual de mais de cinco graus e menos de 20 graus.

Todos os deficientes visuais, considerando o melhor olho, com a melhor correo, ou seja, todos os atletas que utilizam lentes de contato ou lentes corretivas, devero us-las para enquadramento nas classes, quer pretendam competir usando-as quer no. Para Tolmatchev (1998), nos esportes em que a performance no seja influenciada pela deteriorao da viso, a combinao de categorias e a fuso de classes mostram-se possveis. Importante frisar que, nas competies tanto nacionais quanto internacionais, h uma insatisfao por parte de atletas e tcnicos quanto forma de classificao utilizada, o que acaba gerando um nmero significativo de reclamaes e recursos para que sejam revistas e adequadas. Outro ponto a ser considerado para avaliar a possibilidade de performance do nadador se a deficincia do indivduo congnita ou adquirida, e tambm quais as experincias motoras que essa pessoa recebeu ao longo de seu processo de desenvolvimento. Acreditamos que algumas situaes, se corrigidas, possibilitaro a um nadador cego ou com deficincia visual atingir nveis excelentes de performance como os atletas que tm viso. A primeira delas que a experincia e o tempo de treinamento de um atleta cego ou com deficincia visual so muito inferiores ao de um atleta convencional. Enquanto o nadador sem problemas visuais comea a nadar, em mdia, aos quatro/cinco anos de idade, os atletas com problemas visuais comeam a nadar na adolescncia ou, muitas vezes, j adultos. Quando optam pelo treinamento, os atletas cegos e com deficincia visual treinam menos horas que os atletas com viso e, na maioria das vezes, com professores/voluntrios que desconhecem o processo de treinamento da natao, no propiciando continuidade e envolvimento dessas pessoas com o atleta e com a modalidade, realidade totalmente contrria da natao convencional. No estamos aqui afirmando que queremos tcnicos especialistas no trabalho de treinamento da natao para cegos e deficientes visuais, mas necessrio que essa pessoa tenha conhecimentos tcnicos suficientes para desenvolver um trabalho de treinamento de natao independentemente da caracterstica do atleta. A segunda situao a ser destacada est relacionada s estratgias e metodologias de ensino da natao, baseadas, em sua maioria, em um modelo tecnicista que valoriza a repetio e no a interao do indivduo com o ambiente lquido. Essa relao, indivduo/meio lquido, deve ser altamente estimulada durante a aprendizagem da natao, para que o indivduo cego ou com deficincia visual possa ter percepo e domnio das caractersticas desse novo ambiente. Essa aprendizagem deve valorizar e potencializar a riqueza de informaes tteis e proprioceptivas que so propiciadas em funo das caractersticas fsicas da gua. A falta de viso faz com que o indivduo processe informaes principalmente cinestsicas sobre como o movimento, ou tarefa motora, esto sendo executados. No se pode esquecer da capacidade adaptativa que o ser humano apresenta. Sendo assim, acreditase que um trabalho multissensorial pode ser uma das formas de amenizar a falta de viso durante o processo de iniciao e treinamento da natao.

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5. COMPETIES

As principais competies para nadadores com cegueira e deficincia visual so as competies especficas para deficientes, porm no h nenhuma restrio pela regra ou aspectos tcnicos que inibam sua participao nas provas com nadadores sem deficincia em campeonatos e/ou torneios regulares. A CBDC, por meio de um calendrio prprio, propicia s entidades e aos seus atletas regularmente filiados festivais, jogos escolares e competies durante todo o ano. O calendrio de competies dividido em etapas classificatrias para uma Copa Brasil realizada com os melhores nadadores de cada prova, classe e sexo. A CBDC estabelece as regras gerais de arbitragem, calendrio de competies, cataloga os recordes e fiscaliza as entidades ligadas modalidade, alm de verificar a elegibilidade do atleta para o esporte de cegos e deficientes visuais. O CPB atualmente, em seu calendrio de competies, tem o Circuito Loterias Caixa Brasil Paraolmpico de Natao como principal evento para nadadores com deficincia, entre elas, a cegueira e a deficincia visual. Neste circuito, so oferecidas aos melhores ndices tcnicos premiaes em dinheiro e tambm premiados as equipes e os tcnicos. IBSA cabe a responsabilidade de organizar as competies continentais e os campeonatos mundiais por modalidade. O IPC, alm de organizar as Paraolimpadas, responsvel pela organizao tambm dos mundiais por modalidade que, mostram um diferencial: abrangem mais de uma deficincia, ao contrrio dos mundiais da IBSA que atendem apenas aos deficientes visuais e cegos. PROGRAMAO Provas A IBSA reconhece as seguintes provas para competies e finalidades de recordes:

Estilo Livre Costas Peito Borboleta Medley Ind.

50m 50m 50m 50m

HOMENS 100m 100m 100m 100m

200m 200m 200m 200m 200m

400m

1500m

400m

Estilo Livre Costas Peito Borboleta Medley Ind.

50m 50m 50m 50m

MULHERES 100m 200m 100m 200m 100m 200m 100m 200m 200mREVEZAMENTOS 4 X 50m 4 X 50m

400m

800m

400m

Estilo Livre Medley

4 X 100m 4 X 100m

NOTA: Todas as provas disponveis incluiro nadadores das categorias B1, B2 e B3.

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Em campeonatos paraolmpicos e mundiais, cada pas poder inscrever no mximo trs competidores, por categoria e por sexo, em cada prova. Contudo, toda associao ter o direito de inscrever em cada prova um competidor que no possua o ndice mnimo de participao. Nas provas em que mais de um atleta por pas esteja inscrito, todos os competidores devero encontrar um ndice mnimo. Todas as inscries nas provas devero indicar o tempo mais rpido do nadador a fim de facilitar a correta seleo dele. Os dias e horrios da competio, o modelo seletivo e a ordem das provas devero ser publicados antes da data limite para a segunda Inscrio para a competio. O Comit de Natao da IBSA dever fornecer a ordem das provas e os critrios de participao. Uma vez publicado, o programa padro de provas dirio no poder ser alterado sem a autorizao do diretor-tcnico da IBSA, indicado pelo presidente do Comit de Natao dessa Federao e, mesmo em caso positivo, somente sob circunstncias excepcionais. Campeonatos Mundiais Os campeonatos mundiais devero ocorrer a cada quatro anos, sempre em anos pares e entre os campeonatos paraolmpicos de vero. Campeonatos Mundiais para Jovens Os campeonatos mundiais para jovens devero ser realizados em anos mpares numerados. Nadadores com at 17 anos de idade sero classificados para os campeonatos juvenis. Haver dois grupos: at 15 anos e 16/17 anos. A idade ser determinada at dia 1o de janeiro do ano da competio. Os critrios de participao para os campeonatos mundiais de jovens sero estabelecidos pelo Comit de Natao da IBSA. As provas devero estar centradas em distncias curtas, por exemplo, 50m ou 100m (todos os estilos), revezamento 4 X 50m e 200m medley individual. Campeonatos Paraolmpicos e Mundiais As provas oferecidas dentro do programa paraolmpico so as seguintes:

PROVA 50m livre 100m livre 400m livre 100m costas 100m peito 100m borboleta 200m medley

GNERO (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F) (M e F)REVEZAMENTOS 4 X 100m 4 X 100m

CLASSE S11- S12 - S13 S11- S12 - S13 S11- S12 - S13 S11- S12 - S13 S11- S12 - S13 S11- S12 - S13 S11- S12 - S13

Estilo Livre Medley

49 Pontos 49 Pontos

NOTA: Nas competies organizadas pela CBDC e pela IBSA, usa-se a letra B do ingls blind (cego), enquanto que em competies organizadas pelo CPC e pelo IPC utiliza-se o S de swimming (natao).

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6. RESULTADOS

As informaes quanto a regras completas, regulamentos, ranking, recordes e ndices podem ser encontradas nos sites: http://www.cbdc.org.br http://www.cpb.org.br http://www.ibsa.es http://www.ipcswimming.org

INICIAO AO ESPORTE Historicamente, os precussores da iniciao esportiva dos cegos e deficientes visuais foram os profissionais dos institutos, entidades, escolas e associaes que realizam atendimentos s pessoas com deficincia. Porm, com nfase atual na educao inclusiva (educao esta que praticamos e em que acreditamos), muitos alunos com deficincia visual e cegueira tm participado das aulas de educao fsica no ensino regular. Com as modalidades esportivas no tem sido diferente, cada vez mais vemos as pessoas com deficincia participando de atividades esportivas em ambientes regulares. Desta forma, a pedagogia que apresentamos aquela que propicia ao cego e ao deficiente visual inserir-se em aulas de natao regulares sem a necessidade de turmas especficas. Para isso, acreditamos que pequenas modificaes so necessrias. Uma fundamental a mudana de atitude do professor em face do aluno com deficincia O professor no deve enxergar seu aluno com base em sua deficincia, mais sim nas suas potencialidades, que esto muito alm da sua incapacidade de enxergar perfeitamente. Outro passo importante ouvir seus alunos. So eles que necessariamente vivem o problema e, muitas vezes, tambm so eles que do solues para nossas dvidas e dificuldades. Caso isto no seja possvel, lembre-se de procurar apoio no ensino especializado e na famlia da pessoa com deficincia. A natao, independentemente de ser praticada em um ambiente segregado ou regular, traz ao deficiente visual a possibilidade de: aproveitar melhor o tempo livre de forma sadia e divertida, evitando o sedentarismo; ampliar as relaes interpessoais por meio de atividades em grupos; melhorar a condio fsica geral; melhorar a coordenao e orientao espacial; superao pessoal e melhora da auto-estima; evitar e prevenir doenas secundrias.

O enfoque, quanto metodologia e pedagogia de ensino a serem utilizadas, depender dos objetivos que se pretende atingir e da idade do aluno, pois partimos do pressuposto de que os objetivos gerais da natao podem ser muito diversos, tais como: reabilitador; utilitrio; educativo; recreativo;

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social; competitivo.

Antes de iniciar um trabalho de natao com alunos com cegueira e deficincia visual, o professor deve obter respostas para algumas questes bsicas, alm de realizar tambm uma avaliao para determinar o nvel atual de desempenho do aluno. 1. O que o aluno consegue enxergar? 2. Quando (com que idade) ocorreu a perda da viso? 3. Durante que perodo ela evoluiu? 4. Continua evoluindo? 5. Qual a patologia? 6. Como eu posso estimular e utilizar o resduo visual? 7. Existe alguma atividade fsica contra-indicada? 8. J praticou a modalidade? 9. Pratica ou praticou alguma outra atividade fsica? 10. Qual o objetivo que o aluno busca atingir com a prtica da natao? Outra etapa muito importante do processo de iniciao est ligada ao uso correto dos materiais e instalaes a serem utilizadas. Antes, contudo, de descrever tais caractersticas, devem-se considerar dois fatores: 1. Quando um cego ou deficiente visual choca-se ou cai, estabelece-se uma relao de medo e insegurana para com o ambiente e para com o professor. 2. Grande parte da informao que o cego recebe chega a ele pelo canal auditivo e ttilcinestsico. Para que se faa um bom uso dos principais canais de informao e que se previnam possveis acidentes, tanto alunos quanto professores devem estar familiarizados com as tcnicas de orientao e mobilidade, entre elas, as tcnicas de locomoo com guia vidente e de autoproteo:

Tcnicas com a utilizao do guia vidente Bsica Mudana de direo Troca de lado Passagens estreitas Subir e descer escadas Passagem por portas Sentando-se Assentos perfilados

Tcnicas de Autoproteo Proteo inferior Proteo superior

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Rastreamento com a mo Enquadramento e tomada de direo Mtodo de pesquisa localizao de objetos Mtodo de pesquisa familiarizao com ambientes O conhecimento do espao fsico, onde sero realizadas as atividades, o ponto essencial para que as aulas desenvolvam-se com segurana e independncia. O mapeamento do local visa a dar ao aluno percepo adequada do tipo de borda da piscina, modelo de escada, nvel de profundidade, colocao e tipos da raia e forma geomtrica da piscina. Dicas para o bom uso das instalaes As portas das instalaes devero estar totalmente abertas ou fechadas. No se devem deixar objetos e materiais jogados e espalhados pela piscina e pelos vestirios e demais espaos de uso comum. Caso haja portas ou portes em escadas, devem sempre permanecer fechados. Os espaos que oferecem risco ou que demandem informaes aos nadadores devem ser indicados com referncias tteis e com cores contrastantes. Na medida do possvel, os espaos devem possuir poucas colunas. As informaes quanto a profundidade das piscinas devem ser acessveis. Deve-se evitar objetos fixos no solo principalmente se forem pontiagudos. As raias devem estar em bom estado de conservao, no apresentando partes ressecadas e quebradias que possam cortar ou arranhar os nadadores.

O ensino da natao para cegos e deficientes visuais tem muitas semelhanas com o ensino das pessoas sem deficincia, salvo pequenas modificaes. A seqncia de aprendizagem passa pelas etapas de familiarizao ou adaptao, desenvolvimento das habilidades bsicas e especficas. Na etapa de familiarizao, deve-se trabalhar: o domnio espacial; as percepes de equilbrio, resistncia e empuxo; as tcnicas de respirao e bloqueio; as flutuaes e deslizamentos; nado submerso; saltos elementares; nados de sobrevivncia. Na etapa de desenvolvimento das habilidades bsicas, busca-se a fixao das tcnicas: deslocamentos: o aluno, de qualquer maneira e utilizando qualquer estilo de nado, consegue deslocar-se apresentando trocas de sentido e direo para qualquer plano; saltos: o aluno deve dominar mergulhos e saltos de p e de ponta, partindo de fora e de dentro dgua;

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giros: o aluno deve conseguir girar sobre os trs eixos do corpo (longitudinal, transversal e anteroposterior) e sobre qualquer plano. Tambm com combinaes de salto; a aprendizagem dos nados.

Na etapa de desenvolvimento das habilidades especficas, trabalha-se a fixao dos nados e dos seus fundamentos tcnicos, tais como: sadas; viradas; coordenao de pernas, braos e respirao; coordenao Geral de Nado; posio do Corpo.

Utiliza-se, neste processo, os mtodos parcial, global e misto, mesclando-os conforme a habilidade e tcnica a serem desenvolvidas. O professor deve utilizar-se de toda a gama de conhecimento que a Educao Fsica contm para solucionar possveis dificuldades de aprendizagem. Pequenas estratgias que podem facilitar o processo de iniciao na natao: Faa uso do aluno tutor, lembrando que deve existir um rodzio da funo entre os alunos. Propicie ao seu aluno o total reconhecimento das reas, implementos e materiais a serem utilizados nas aulas de natao. Ao aluno cego, d o tempo necessrio para que ele possa reconhecer o ambiente da piscina por completo. E imprescindvel que o professor saiba o nome dos alunos por questes afetivas e de segurana. A verbalizao sempre o ponto de partida para as explicaes do movimento e do exerccio. Caso no propicie a compreenso da tarefa e/ou movimento, faa uso da demonstrao com ajuda fsica e da percepo cinestsica. No auxlio compreenso do movimento, faa uso tambm de bonecos articulados. Delimite claramente os espaos de trabalho. Crie rotinas motoras consistentes. Utilize dicas e pistas auditivas (Exemplo: apitos, assobios, palmas, bips etc.) para assinalar as mudanas e espaos a serem nadados. Estimule experincias de movimento numa variedade de formas (Exemplo: lenta, rpida etc). No demonstre excesso de proteo ao seu aluno cego ou deficiente visual inserido em uma turma de no deficientes. Lembre-se que ele, antes de qualquer coisa, quer ser tratado com igualdade. Antes de aplicar os contedos e as estratgias apresentados, verifique se estas informaes so possveis de serem adaptadas e aplicadas s necessidades e realidades de trabalho de sua regio, local e grupo de trabalho.

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7. O TREINAMENTO DESPORTIVO

O professor/tcnico, que pretende aprofundar-se no treinamento da natao para pessoas com cegueira e deficincia visual, deve como qualquer outro tcnico conhecer profundamente a modalidade, suas tcnicas, regras e formas de ensino e correo. Deve tambm dominar os princpios do treinamento desportivo, os diversos mecanismos de avaliao e seus processos de periodizao. Porm, no sendo possvel desenvolver o treinamento com seus alunos, busque encaminhar seus atletas a clubes, ou associaes esportivas, dando assim aos interessados a possibilidade de desenvolverem-se no esporte de competio. O atleta, na fase de treinamento, busca a performance por meio da excelncia da tcnica e de resultados em competies. Para obteno destes objetivos, necessrio, entre muitos outros fatores, aprimorar: tcnicas de sadas e viradas; a relao entre comprimento e freqncia de braada; a velocidade nas recuperaes de brao; a potncia de trao das puxadas; os ritmos de nado; os gestos tcnicos altamente especializados; as capacidades fsicas.

Tcnica de Virada com o uso do Tapper A tcnica do tapping (golpe suave) foi introduzida por um casal canadense (Welf e Audrey Strom) em meados da dcada de 80. Por sua simplicidade e importncia, foi adotada em todo o mundo. Quem realiza o toque (golpe) no nadador recebe o nome de tapper. O tapping o aviso que se d ao nadador quando de sua aproximao da parede da piscina. Sem atrapalhar o desenvolvimento do nado, o tapper alerta o nadador com um toque na cabea, costas, peito ou mo (isto depender da preferncia do nadador e do estilo a ser nadado), comunicando-lhe que o momento de parar ou realizar uma virada. O tapping permite ao nadador um melhor aproveitamento da tcnica ao executar suas viradas, garantindo tambm sua segurana.

Equipamentos utilizados para realizar o toque O equipamento utilizado para realizar o toque deve ser um basto flexvel, mas que possibilite um contato firme com o corpo do nadador. Tendo em vista que o nadador ou parte dele pode estar submerso, o basto deve ser suficientemente resistente e longo para penetrar a profundidade dgua requerida.

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As regras no fazem restries a modelos ou comprimentos, porm necessrio que a extremidade do basto seja recoberta por algo macio. Entre os materiais possveis de serem utilizados na confeco do basto, a vara de pescar mostrouse como o mais adequado por suas caractersticas fsicas, durabilidade e baixo custo. Um objeto indeformvel, tal como uma vara de madeira, pode causar ferimentos e no deve ser utilizado.

Responsabilidades do Tapper Os nadadores cegos e deficientes visuais devem continuar dependendo da habilidade e do treino de seu tapper at que um sistema automtico de aviso para retornar esteja disponvel. O toque realmente um fundamento importante a treinar, pois o tapper responsvel no apenas pela performance, mas tambm pela segurana e integridade do nadador. Tendo em vista a importncia da misso, o tapper deve dedicar total ateno sua tarefa. O nadador com cegueira e deficincia visual far a manobra de retorno rapidamente apenas se ele confiar totalmente em seu tapper. O nadador e o tapper devero treinar em conjunto, de maneira que o tapper tenha plena conscincia dos hbitos do nadador e este esteja habituado com os mtodos de toque do tapper. O ideal seria que ele estivesse sempre disponvel para treinar com o mesmo nadador.

Regras Gerais do Tapping O tapper deve manter o equipamento de batida sempre pronto, prximo superfcie da gua. Para evitar danos ao tmpano do nadador, o tapper deve tocar sempre no topo da cabea e nunca ao lado. No caso de uma batida falha, o tapper deve rapidamente colocar a extremidade acolchoada entre a cabea do nadador e a parede da piscina, evitando possveis ferimentos na face. Durante uma competio, o tapper pode dar ao nadador instrues sobre a direo, mas no sobre a tcnica, j que esta ltima estritamente proibida.

Nado Livre - Virada Simples Para realizar a virada simples, o tapper simplesmente toca a cabea, costas ou mo do nadador no momento que ele realiza o alongamento da braada que ir atingir a parede.

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Nado Livre - Virada com Cambalhota A distncia necessria para realizar uma cambalhota, pode variar de acordo com o tamanho do nadador, sua velocidade de aproximao e habilidade para girar. Para cada nadador, o tapper deve determinar com preciso o espao necessrio para a manobra, de acordo com essas variveis. Quando o nadador atinge a distncia estabelecida, o tapper realiza o toque, possibilitando que se faam os ajustes necessrios para virada. Sendo que alguns nadadores realizaro a virada imediatamente aps toque, ao passo que outros estabelecero uma contagem de ciclos de brao para efetuar a virada.

Nado de Costas virada de cambalhota O tapper deve buscar tocar as costas, cabea ou brao do nadador quando este se aproxima da parede da piscina. Aps o toque, o nadador pode manter seu brao estendido at que sua mo toque a parede, ou tambm realizar uma contagem de braadas para efetuar a cambalhota. Ainda que os tcnicos ensinem o nadador a virar para ambos os lados aps o toque em seus braos, alguns nadadores preferem usar o mesmo brao para girar. Neste caso, o toque deve ser dado com tempo suficiente para que o brao preferido coloque-se na posio mais favorvel realizao do movimento.

Nado de Peito Na virada do nado de peito, o toque deve ser dado na cabea quando o nadador executa a fase final da propulso e incio da recuperao. Ao sentir o toque, o nadador completa a recuperao e impulsiona-se, atingindo com suas mos a parede. prefervel tocar muito antes do momento ideal do que muito depois. Se o tapper permite que se inicie outro ciclo de braadas, sem espao para a finalizao, o nadador corre o risco de ferir-se.

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Nado Borboleta O nado borboleta o que apresenta mais dificuldade para a ao do tapper. O nadador deve ser tocado na cabea na fase final da braada, antes que seus braos tenham iniciado a fase de recuperao. Para evitar ferimentos, o tapper deve permitir espao e tempo para os braos retornarem e estenderem-se na direo da parede. Um tapper experiente pode tocar na mo quando esta est na fase de recuperao da braada, contudo no h margem para erro. Novamente, se o toque for incorreto, o tapper deve imediatamente colocar a almofada entre a parede e a cabea do nadador, protegendo seu aluno de ferimentos no rosto.

Tcnica de Chegada A tcnica de chegada do nadador cego ou deficiente visual no se difere em nada da utilizada pelos nadadores sem problemas visuais. Os procedimentos empregados nas viradas so os mesmos para os nados peito e borboleta. J os nadadores de crawl e costas devem ser tocados com maior proximidade.

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Tcnica de Chegada e Virada sem o uso do Tapping A utilizao do tapper de forma constante durante os treinamentos algo muito improvvel de acontecer, pois demandaria uma quantidade muito grande de auxiliares. Para evitar acidentes e no trazer prejuzos na execuo da tcnica de virada e chegada dos nadadores com cegueira e deficincia visual, necessrio recorrer a algumas estratgias: protetores acolchoados nas bordas da piscina; uso de elsticos ou extensores; contagem de braadas; toque com os dedos na parede da piscina facilitando a informao do espao de virada; uso de jatos de gua.

Estas estratgias devem ser incorporadas pelo atleta e cobradas pelo treinador durante os treinamentos.

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Tcnica de Orientao durante o Nado Para uma boa organizao dos treinamentos e um melhor rendimento nas competies, os nadadores cegos devem ser orientados a nadar utilizando-se das raias, isto servir para uma melhor orientao e direcionamento do nado. Contudo, devem evitar o contato excessivo com as bias, o que causaria um aumento do atrito, conseqentemente perda de velocidade. O atleta deve evitar nadar de uma raia a outra, pois estas trocas aumentam significativamente a distncia e o tempo do nadador. Os nadadores que possuam resduo visual devem orientar-se pelas linhas e por outras pistas visuais que sejam acessveis a eles.

Tcnica de Nado No programa de treinamento dos nadadores cegos e deficientes visuais, os exerccios educativos, formativos e corretivos devem compor grande percentual do trabalho desenvolvido, pois a incapacidade da viso acarreta grandes prejuzos tcnica de nado.

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8. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS

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