O Ciclo Mentrual
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Desde que a mulher atingea puberdade (e que tem a
sua primeira menstruao aque chamamos menarca),que todos os meses o seu
corpo se prepara para terum beb.
Este processo ocorre at aomomento que a mulher tem
a menopausa.
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O perodo ou menstruao algo normal etotalmente natural, que faz parte da vida de uma
mulher.
, simplesmente, o desprendimento do
endomtrio, essa membrana que reveste o teroe que alberga o vulo, espera deste serfecundado. Se nenhum espermatozide fecundar
o vulo, este revestimento no necessrio e ocorpo expulsa-o aos poucos, juntamente comuma pequena quantidade de sangue, atravs da
vagina.
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Vai comear em breve?
Existem dois extremos, ou o teu perodo vaisurgir repentinamente, quando menos esperares,ou ters de esperar alguns anos, enquanto todas
as tuas amigas j comearam a ter.
Uma boa maneira de prever, quando vais
comear, perguntar tua me que idade tinhaela. muito provvel que vs comear namesma idade. No momento, este o melhor
mtodo de previso que temos.
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Por vezes, algum tempo antes doaparecimento da menstruao, podesurgir um fluxo esbranquiadoproveniente da vagina.
Para a maioria das raparigas, o seuprimeiro perodo ocorre algures
entre os 11 e os 14 anos. Mas no tepreocupes se aparecer antes ou
depois completamente normal
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Eu tinha 9 - a
nica rapariga daminha turma com
perodos"Eu tinha muito medo que algumdescobrisse. Eu sabia o que estava a
acontecer, mas pensava que eraanormal, por ter comeado to nova. Euestava com medo de vir a ter um beb,apesar de no saber nada acerca desexo.
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"Eu tinha 15. A nica entre asminhas amigas, que nunca tinhatido o perodo"
Eu tinha tampes comigo, naesperana que todas pensassemque tambm j tinha comeado.
Eu costumava participar emconversas com as outras e fingiaque sabia do que estava a falar.
Eu pensava que os meusperodos nunca iriam comear eque me iria transformar numrapaz. Comecei no dia em que fiz
16 anos.
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Uma pista para quando te podesurgir a menstruao a seguinte:
A menstruao surge quando o teu
corpo comea a ter condies desuportar uma nova vida. Geralmente
surge quando atinges os 47/48 kg etens aproximadamente 17 % de
gordura corporal
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Ciclo menstrual
O mais habitual durar 28 dias, mas se o teuciclo oscilar entre 21 e 35 dias, completamentenormal (contando sempre desde o primeiro diade um perodo at ao primeiro dia do perodo
seguinte).
De qualquer forma, tem em conta que durante os
primeiros 2 ou 3 anos podem ocorrer variaesnos teus perodos. Se os transtornos acabarempor ser significativos, aconselhvel consultar
um mdico.
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Apresenta-se aqui um ciclo
normal. Mas as variaes dedurao do ciclo, com alguns
dias a mais ou a menos, sotambm comuns. Uma doena,
uma perda sbita de peso eemoes fortes podem
desregular o ciclo
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Durante esta fase, libertada, atravs
da vagina, umapequena quantidadede sangue
juntamente com orevestimentointerior do tero.
Normalmente, temuma duraoaproximada de 5
dias.
MENSTRUAO
D i d l i di
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Depois do ltimo diado perodo (do 6 ao13 dia), comea a
pr-ovulao. Oovrio comea aproduzir os
estrgenos que voamadurecendo ovulo. O tero fica
mais grosso e rico emsangue, paraalimentar o embrio,no caso de ocorrer
uma gravidez.
R-OVULAO
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OVULAOPor volta do 14 ou 15dia antes do novo
perodo, o vulotermina oamadurecimento e sai
do ovrio, sendocaptado por uma dastrompas de Falpio. Os
dias mais frteis damulher costumam seros compreendidos
entre o 12 e o 16.
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O vulo maduroencontra-se na trompade Falpio, viajando at
ao tero. Se no forfecundado por umespermatozide,
desintegrar-se-. Orevestimento do terodeixa de ser necessrio
e sair pela vagina: novamente o perodo.Esta fase dura 14 dias e,quando terminar, inicia-se um novo ciclo.
PS-OVULAO
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A pequena hemorragia que tens todos os mesesdesigna-se por fluxo menstrual. Ocorre devido
expulso do endomtrio e a sua cor eespessura variam, em funo de diversosaspectos. Nos primeiros dias, o fluxo tem um
tom vermelho vivo, enquanto no final maisescuro, acastanhado.
No te assustes se, por vezes, expulsares umaespcie de cogulo, uma vez que se trata
simplesmente de um fragmento do endomtrio.
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O que fazer quando tens operodo:
Para absorver o fluxomenstrual, tens 2 tipos de
produtos: pensos higinicose tampes. Os pensosabsorvem o perodo depoisdeste sair do corpo,enquanto os tampes o
fazem antes deste sair
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Entre os 45 e os 55 anossurge a menopausa,
momento em que ocorremnovas alteraes hormonais,fazendo com que o corpo
das mulheres deixe deamadurecer vulos e,portanto, deixes de ter apossibilidade de ter filhos,consequentemente deixa de
ter a menstruao.
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