O PODER CURATIVO DO RISO Clovis Salgado. . Sorria Não importa o jeito. Rir com os olhos, dar uma...
Transcript of O PODER CURATIVO DO RISO Clovis Salgado. . Sorria Não importa o jeito. Rir com os olhos, dar uma...
O PODER CURATIVO DO
RISO
Clovis Salgado
.
SorriaNão importa o jeito. Rir com os olhos, dar uma gargalhada,
um sorriso apaixonado ou um leve afastar de lábios faz bem para quase tudo. Clovis Salgado
Um sorriso que venha direto do coração abre caminhos, multiplica a alegria, relaxa e faz muito bem à saúde. Para a vida ficar mais fácil, não perca todas as chances de rir em casa, no trabalho ou em outro
lugar, com motivo ou mesmo à toa... Clovis Salgado
Clovis Salgado
Conhecemos uma pessoa pelo seu modo de rir; se quando a encontramos ela ri de maneira agradável,
o seu íntimo é excelente.Clovis Salgado
O riso reduz o estresse, permite ver o mundo de forma mais realista e sem distorções
emocionais e faz bem à saúde.
Clovis Salgado
Ser bem humorado nos deixa mais espertos e saudáveis, melhora o sistema imunológico, rejuvenesce, levanta a
moral mesmo nos ambientes mais asfixiantes e é fundamental na recuperação da auto-estima depois de
grandes traumas.Clovis Salgado
Clovis Salgado
Segundo especialistas americanos, o bom humor funciona para facilitar o
aprendizado, atrair bons negócios e preservar a saúde. Clovis
Salgado
É bom lembrar que, uma risada é
capaz de abrir uma
nova perspectiva diante de qualquer
dificuldade.Clovis Salgado
Alguém que estampa um sorriso tem mais chances de estar conectado consigo mesmo e com as outras pessoas do que quem vive de cara amarrada. E a postura corporal também ganha com isso.
Clovis Salgado
“Quem tem o hábito de rir mostra-se mais leve e receptivo. E pode também evitar pequenas doenças, como dor de cabeça, dor nas costas e gastrite.
Clovis Salgado
Bom para pele,
pulmões e estômago, desopila o
fígado e relaxa o rosto.
Clovis Salgado
Clovis SalgadoClovis Salgado
Segundo Silvia H. Cardoso, pesquisadora de neurobiologia da Universidade de Campinas, em São Paulo, o riso é um antídoto contra cansaço, depressão e ajuda até a controlar a pressão arterial.
Estudos mostram que rir também é capaz de fortalecer o sistema imunológico e estimular a produção de
endorfinas, substâncias que promovem o bem-estar, aliviando dores físicas e emocionais.. Clovis
Salgado
“Gargalhar durante um minuto corresponde ao bem-estar proporcionado por 15 minutos pedalando em uma bicicleta
ergométrica”, diz o psiquiatra americano William Fry, da Universidade de Stanford, EUA, um dos pioneiros do estudo do riso. Uma boa risada também desencadeia o aumento do fluxo sangüíneo e dos níveis de oxigenação, o que aumenta
a vitalidade. Clovis Salgado
Abdômen, pulmões, costas e intestino são
massageados por dentro. E todo o
organismo agradece esse relaxamento
prazeroso e espontâneo.
Clovis Salgado
Clovis
Salgado
"O riso é o sol que afugenta o inverno do rosto humano." Victor Hugo
Sorria por todos os motivos...
Clovis Salgado
Em especial
pelo fato de que...
Clovis Salgado
Clovis Salgado
que existe dentro de você ´
e seja um ser humano mais feliz?
´´´´
Clovis salgado