“O que estudo em cada dia? Tudo? Ou…”

Regras Porque…

Deverás estudar uma disciplina o mais cedo possível após a aula.

…ainda te recordas do que foi dito, e mais facilmente completas apontamentos e

realizas exercícios idênticos.

Deverás distribuir o tempo dando a cada disciplina 30 a 40 minutos.

…evitas cansaço e aborrecimento (custa menos!)

Divide as disciplinas: para um lado as que gostas ou tens mais facilidade, e para outro

as mais difíceis e de que gostas menos…no início do estudo estamos menos

cansados, e por isso custa menos fazer esforço. Deixas para o fim o que custa menos,

logo é mais fácil de fazer!Agrupa uma disciplina que gostas menos (ou

mais difícil) com uma que gostas mais (ou mais fácil). Estuda primeiro o mais

desagradável e só depois o mais agradável.

Faz pequenas pausas (para um copo de água, ir à casa de banho, tomar ar à janela…)

…relaxas e prepara a próxima tarefa. Atenção, uma pausa tem no máximo 5

minutos. Só pares quando terminares as tarefas do plano.

O que é necessário para definir um plano de estudos?

DEFINIR OBJECTIVOS REALISTAS.

Observa o objectivo de estudo. Divide-o em pequenos objectivos que te exijam quantidades de tempo mais reduzidas (mais vale trabalhar 30 minutos por dia, do que hora e meia num dia. Isto é especialmente importante para as matérias cujo estudo se torna desagradável e desmotivador.)

HORAS PARA ESTUDO, HORAS PARA DIVERSÃO.

Elabora um horário semanal. Marca o tempo de aulas, tempo para transportes, actividades desportivas e estudo. Um bom plano não é um plano difícil de cumprir. Um bom plano exige

autodisciplina e uma escolha acertada de objectivos e tempos.