Obesidade e subnutrição

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As crianças são as principais vítimas da subnutrição. Muitas

delas vivem na Índia e milhões destas crianças morrem todos os

anos com o incerto consumo de alimentos, em que mesmo as

mães produzem pouco leite materno para os bebés. Para “ajudar”,

não há água potável para a preparação de leites instantâneos.

A subnutrição é algo de que milhares pessoas, de diversos

países, sofrem desde crianças, mas também quando conseguem

chegar a adultos. Também os animais sofrem com esta realidade.

Não têm o alimento de que o corpo precisa, podendo levar à

morte.

A subnutrição provoca doenças como hemorragia

gastrointestinal, dores de cabeça, visão dupla, osteoporose,

edemas entre outras.

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A subnutrição é principalmente causada pela pobreza

no mundo.

A pobreza extrema está ligada à fome. 850 milhões de

pessoas no mundo têm uma alimentação suficiente para

satisfazer as suas necessidades. A fome causa a subnutrição.

As crianças subnutridas com menos de 5 anos de idade

diminuíram de 33% em 1990 para 26 % em 2006. Neste ano, o

número de crianças com peso abaixo do normal ultrapassou os

140 milhões.

A subnutrição mata anualmente 5,6 milhões de crianças

em todo o Mundo.

Em África, o número de crianças subnutridas aumentou

cerca de 18 %.

Prevê-se que a subnutrição infantil diminuirá cerca de

20% até ao ano de 2020, mas 132 milhões de crianças vão

continuar a não ter a alimentação suficiente para um

desenvolvimento saudável.

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840 milhões de pessoas sofrem de subnutrição

crónica;

Entre elas, 200 milhões de crianças menores de

cinco anos têm deficiência aguda e crónica de

proteínas e energia;

Em cada 3.5 segundos morre uma pessoa à fome.

Mais de mil milhões de pessoas do mundo têm

fome.

20 mil pessoas morrem por dia de fome.

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A obesidade é a acumulação em excesso de gordura

no organismo. Quando ingerimos alimentos em muita

quantidade, armazenamos gorduras no nosso corpo. Estas

gorduras provocam um aumento na massa corporal (gorda).

Com a falta de exercício físico provocado pelas facilidades do

homem tem ( carro, elevador, escadas rolantes…), tudo se

agrava.

No nosso país a obesidade corresponde a 13% nos

homens e 15% nas mulheres.

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Quando o tecido gordo se acumula na parte superior docorpo, sobretudo no abdómen, é obesidade

andróide, abdominal ou visceral. É típico de homem obeso.

Quando a gordura se distribui, na parte inferior do corpo

particularmente na região glútea e coxas, é obesidade do tipo

ginóide. É típico de uma mulher obesa.

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Mais de metade da população portuguesa (53%) tem excesso de peso ehá pessoas que sofrem de obesidade, o que leva muitas delas a colocar“bandas gástricas” no estômago para não comerem em excesso epoderem ter alguma qualidade de vida.Por vezes, as dietas forçadas, e de muitos sacrifícios, provocam riscosgraves na sua própria saúde, podendo levar à morte.

O governo está preocupado com o que se passa no pais, sobretudo com aobesidade infantil, que é inquietante, por isso as cantinas escolaresaumentaram os legumes, os cozidos e grelhados, saladas e frutas eincentivam as atividades nos recreios, e a não ficarem em casa muitotempo, paradas e sentadas em frente aos computadores e televisão.A “comida de plástico” como a do McDonalds, dificulta a tarefa dos paisno controlo das crianças porque a nossa juventude frequentam cada vezmais esses espaços. Esse tipo de comida, muitas vezes provoca a doençade Chron (inflamação crónica do aparelho digestivo).As pessoas deviam pensar naquilo que vão comer. Existe um ditado quemuita gente diz “perdoa o mal que faz para o bem que sabe”

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A obesidade infantil, afeta cada vez mais

crianças, sobretudo nos Estados Unidos da América, Reino

Unido e Áustria. A obesidade está relacionada principalmentecom os hábitos alimentares, falta de exercício físico, doenças

comportamentais e psicológicas.

Em Portugal, 31,5% das crianças entre 7 e os 9 anos têm

excesso de peso e 11,3% são obesas. Das crianças entre os 9 e

os 16 anos, 31,5% têm excesso de peso ou são obesas. No futuroestima-se que estas crianças, para além de virem a ser adultos

obesos, vão sofrer de patologias cardiovasculares.

Portugal é o segundo país europeu com mais crianças com

excesso de peso.

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