ORATÓRIA - A ARTE DE FALAR EM PÚBLICO

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    Nossos Diferenciais

    O Grupo Supera conta com profissionais graduados e altamente

    qualificados com passagem por vrias empresas de porte nacionale multinacional tais como:Ambev (Antrtica), Banestado, Esso Brasileira de Petrleo, BrasilTelecom, Gestetner do Brasil, HSBC (Bamerindus), CooperativaAgrria, UFPR, Pirelli, Xerox, entre outras.

    MissoO Grupo Supera tem como misso desenvolver profissionais para

    um mercado em constantes mudanas, utilizando modernas eeficazes tcnicas didticas para um aprendizado de resultados.

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    Se voc encontrar uma porta sua frente,poder abri-la ou no. Se voc abrir a porta, pode ou

    no entrar em uma nova sala.Para entrar, ter que vencer a dvida, o titubeio

    ou o medo. Se voc venceu, estar dando um grandepasso, pois, nesta sala vive-se.

    Mas tambm tem um preo. So inmeras asportas que voc descobre. O grande segredo

    saber qualporta deva ser aberta.

    A vida no rigorosa:ela propicia erros e acertos quando com eles se

    aprende. No existe a segurana do acerto eterno. Avida humilde. Se a vida j comprovou

    o que ruim,para que repeti-lo?

    A humildade d a sabedoria deaprender a crescer: a vida generosa:

    a cada sala em que se vive,descobrem-se outras tantas portas.

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    UM CONCEITO DE ORATRIA

    A oratria a mais tpica e a mais grfica manifestao da arte,porque a arte da palavra da palavra que a vestidura do pensamento, da

    palavra que a forma da idia, da palavra que ntida voz da natureza e doesprito, da palavra que to leve como o ar e to irisada como a mariposa,da palavra que transparente como a gaze e to sonora como o bronze, da

    palavra que cicia como a aura e troa como o canho, que murmura como oarroio e ruge como a tormenta, que prende como o m e fulmina como oraio, que corta como a espada e contunde como a clava, que fotografa comoo sol e acadinha como o fogo; da palavra que ostenta a majestade daarquitetura, o relevo da escultura, o matiz da pintura, a melodia da msica,o ritmo da poesia, e que por seus rendilhados e riquezas, por suas graas eopulncias, aclama a oratria, rainha das artes, e o orador rei dos artistas!

    Alves Mendes

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    UM POUCO DE HISTRIA...

    A arte da oratria teve origem na Siclia, no sculo V A.C. , atravs dosiracusano Corax e seu discpulo Tsias. Existe uma lenda sobre oaprendizado de Tsias. Quando Corax lhe cobrou as aulas ministradas,Tsias recusou-se a pagar, alegando que, se fora bem instrudo pelo mestre,estava apto a convenc-lo de no cobrar, e, se este no ficasse convencido,era porque o discpulo ainda no estava devidamente preparado, fato que odesobrigava de qualquer pagamento.

    Eles publicaram um tratado, ou techn, que no chegou aos nossos dias,mas sobre o qual vrios autores se referiram. O prprio Aristteles atribuiu-lhes o mrito de iniciar a retrica.

    Corax escreveu esta obra para orientar os advogados que se propunham adefender as causas das pessoas que desejavam reaver seus bens e

    propriedades tomados pelos tiranos. Era um tratado prtico, cujosensinamentos se restringiam aplicao nos tribunais. Segundo Corax, odiscurso deveria ser dividido em cinco partes: o exrdio, a narrao, a

    argumentao, a digresso e o eplogo.

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    OS GREGOS.

    Destacamos aqui, Demstenes, grego que sofria do mal da gagueira, nopossua o dom da palavra, mas quando ficou rfo, seu tutor se apossou deseus bens de direito que era a herana deixada pelo seu pai, Demstenes,tentou reaver seus bens nos tribunais, mas devido sua deficincia, eramotivo de risos e chacotas.

    Como todas pessoas determinadas, Demstenes reagiu, todos os dias seencaminhava beira-mar e tendo como ouvintes as ondas, colocava

    pedrinhas na boca para discursar, desta forma, venceu a deficincia e

    voltando aos tribunais falou com eloqncia, e reconquistou sua fortunatornando-se o maior orador que a Grcia conheceu, sendo reverenciado porCcero (Roma), duzentos e cinqenta anos depois.

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    A ORATRIA NOS DIAS ATUAIS.

    Nos dias atuais, a oratria est mais objetiva, sem muitos adornos delinguagem e rigidez tcnica, o bom orador tem de ser breve, para garantir a

    satisfao dos ouvintes neste mundo cada vez mais exigente e rpido emmudanas.

    Os empresrios, executivos, professores, advogados, estudantes, entretantos outros necessitam cada vez mais da boa comunicao. Todos

    precisam falar bem para enfrentar as mais diferentes situaes: coordenarsubordinados, dirigir ou participar de reunies, negociar com empregados egrevistas, dar boas ou ms notcias, dar entrevistas, apresentar trabalhos,etc.

    Muito mais do que formar oradores profissionais, este curso destina-se aformar profissionais oradores, isto , pessoas que possam expressar pela

    palavra seu conhecimento de maneira correta e segura.

    Martin Luther King

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    COMUNICAO

    No mundo atual, qualquer que seja a atividade que exercemos, acomunicao extremamente importante. Calcula-se que durante umdia ns nos comunicamos 90% de nosso tempo.

    Vivemos em constante comunicao. Comunicamo-nos em casa, naigreja, na escola, no clube, no trabalho, trocando idias, pontos devista e opinies.

    A boa qualidade de nossa comunicao no trabalho contribui para umbom desempenho na execuo de nossas tarefas e tambm contribuipara a economia de nosso tempo, pois quando nos comunicamos mal,precisamos repetir a mensagem e desta maneira despendemos maistempo.

    Alm disso, a boa comunicao melhora o entrosamento com os

    chefes, colegas de trabalho e o atendimento ao cliente, quer este seencontre na recepo ou ao telefone.

    EVITE.

    Grias (T legal, tudo em cima, oi cara, ...) Apelidos (Carrapicho, Ferrugem, Canseira, ...) Diminutivos (Minutinho, Instantinho, ...) Expresses Dbias ( Eu acho que, Pode ser que, Talvez, ...) Palavras negativas ( Problemas, Dificuldades, Gastos, Prejuzo, ...) Expresses repetitivas (N? Sabe? Ento, ...) Terminaes amorosas (Querido, Anjo, Paixo, Amor, ...) Frases/Palavras pesadas (Quem , No, J lhe disse, No comigo, T

    bom, ...) Expresses condicionadas (Poderia, Faria, Gostaria, Se o Senhor

    quisesse, ...)

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    Frases de empatia.

    O que vocs sentem ... Entendo como se sentem...

    Palavras positivas.

    Desenvolvimento Solucionar Aprimorar Qualidade Melhorar

    Aumentar Crescer Elevar

    Frases no presente.

    Eu desejo... Eu quero...

    Eu gosto... Eu posso...

    Expresses que transmitem confiana.

    Posso afirmar que... O melhor para... Tenho certeza... Acredito que... Sei que...

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    REQUISITOS PARA FALAR EM PBLICO.

    Ter sintonia com a audincia: significa conhecer de antemo opblico a quem falaremos, tambm extremamente importante lera linguagem corporal da platia, como nos exemplos a seguir:

    Tcnicas:

    Quando notarmos estes sinais, podemos usar alguns artifcios:

    - Evite olhar seguidamente para pessoas que fazem um ar dedesconfiana, na ocasio certa a envolva em algum exerccio ou

    faa uma pergunta;- Procure olhar para as pessoas que concordam com voc,participam e sorriem;

    - Quando voc notar pessoas olhando no relgio ou bocejando,varie seu tom de voz, d algum grito, bata palmas, faa umadinmica, envolva esta pessoa na palestra ou, se estiver prximoao intervalo ou fim da palestra, apresse-se;

    - Muitas vezes use o recurso de fazer perguntas, dar uma pausa evoc mesmo responder, isto envolve a platia indiretamente.

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    - Braos cruzados indica questionamento;

    - Semblante fechado indica desconfiana edescontentamento;

    - Olhando relgio desinteresse, pressa para que acabe;

    - Cochichos desateno, o tema no chama a ateno;

    - Bocejos pode ser somente cansao ou tambmdesinteresse.

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    Ter domnio da voz: ter controle da voz: altura, ritmo, velocidade,pronncia e segurana;

    Comunicao corporal: O corpo fala, nossa comunicao corporal de extrema importncia e pode endossar nossa fala ou no;

    Organizao de idias: Ningum pode passar aos outros o que notem, todos esperam ouvir idias e contedo que os tornem melhores.

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    COMO CONTROLAR O MEDO E ONERVOSISMO.

    Quem no tem medo, ou teve, de falar em pblico? As mos suam a vozfica trmula e embargada, o corao palpita e parece que vem boca, orosto fica vermelho delatando nossa condio. Estes sintomas so naturaisante qualquer situao nova, a defesa que nosso organismo tem paraenfrentarmos situaes perigosas, nos colocando em estado de alerta.

    Quando sofremos destes sintomas, muitas vezes calamos, no expressamosnossa opinio e deixamos de nos fazer ouvir, de que vale um tesouro

    enterrado?

    a mesma situao, voc estuda, se prepara, conversa muitobem, mas na hora de expor seu tesouro cultural, deixa o medo paralis-lo.

    J vi muitas vezes excelentes trabalhos sendo apresentados de maneirasofrvel e ao mesmo tempo trabalhos medocres sendo apresentados comdesenvoltura, bom humor e naturalidade, fazendo at ganharem notas queno mereceriam. Voc j enfrentou alguma situao assim?

    Ento vamos resolver isso com a CriaoMental...

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    CRIAO MENTAL.

    A tcnica de criao mental objetiva vivenciar a situao de risco, com esta

    antecipao, nos preparamos antes da situao acontecer, para resgatar estemomento na hora de necessidade faremos tambm a ancoragem.Devemos ressaltar que esta tcnica no se relaciona com qualquer religio.

    Tcnica:

    - Coloque uma msica bem calma (estilo new age), de prefernciainstrumental;

    - Sente-se ereto em uma cadeira com as costas bem apoiadas noencosto (este exerccio tambm pode ser feito deitado), apie seus

    ps completamente no cho, coloque as mos espalmadas sobre ascoxas;

    - Feche os olhos e relaxe;- Sinta a sola de seus ps, se concentre nesta parte do seu corpo, sinta

    uma gostosa sensao de formigamento ou calor, aps isto faa omesmo para as panturrilhas (batata da perna) e canelas, joelhos parteinferior das coxas e parte superior das coxas, sinta a mesma sensaona regio do estmago, lentamente, sinta o calor subir na base desuas costas pela coluna at a base do pescoo, faa o mesmo para a

    regio do peito, respire lenta e vagarosamente, sinta o ar entrando esaindo de seus pulmes, relaxe e sinta o formigamento leve atingirseus ombros, os msculos dos braos, antebraos, at atingir suasmos, principalmente a palma das mos, continue at o pescoo,maxilar, olhos e cabea;

    - Pronto, voc est preparado para iniciar a criao mental;- Agora visualize com os olhos ainda fechados uma tela branca, como

    se voc estivesse sozinho dentro de um cinema escuro, nesta telavoc est assistindo em preto e branco um orador falando para uma

    platia imensa, com mais de mil pessoas o escutando atentamente ede vez em quando o aplaudindo com fervor, sinta o som dessesaplausos, veja como este orador agrada e levanta este pblico atentoe feliz;

    - Aproxime a imagem lentamente at chegar perto do orador, esteorador vai te olhar como se estivesse sabendo que voc o assiste esorri para voc, neste momento todo seu corpo se arrepia, umaemoo toma conta de voc, o orador voc mesmo, sim voc estfalando para mais de mil pessoas e elas o aplaudem fervorosamente,

    o admiram e o escutam;

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    - Voc ainda tomado de emoo entra no filme e se transporta para olugar deste personagem, agora voc o artista principal e olha para a

    platia agora em cores, com vrias faixas com seu nome escrito emvermelho, azul, amarelo. Neste momento vamos juntar os dedos

    polegar, indicador e mdio para ancorar este sentimento de satisfaoe alegria, o senso do dever cumprido, de uma platia vibrante esatisfeita;

    - Lentamente circule entre a platia, abrace os ouvintes, cumprimente-os, agradea os elogios, dentro desta platia esto seus familiaresqueridos e seus melhores amigos e colegas, todos te parabenizando;

    - Agora saia novamente do filme, volte ao seu lugar no cinema;- Tenha estes pensamentos na mente: Eu sou vencedor, eu sou

    competente, eu sou um orador aplaudido;- Agora vamos mexer lentamente os braos relaxando, mexer

    lentamente a cabea, se ajeitar na cadeira, mexer as pernas e os pslentamente;

    - Quando eu contar at trs, vamos abrir os olhos e sentir orelaxamento ocasionado pelo exerccio (um, dois, trs);

    Pronto voc acabou de realizar o exerccio de criao mental e ancoragem,a ancoragem funciona da seguinte forma: Toda vez que voc for falar em

    pblico junte os trs dedos da mesma maneira que fizemos agora,imediatamente visualize a situao do exerccio e sinta toda a emoo

    positiva que vir atrelado a este gesto, e encare a situao com toda anaturalidade.

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    USO CORRETO DO MICROFONE.

    Teste com antecedncia o equipamento, pea ajuda para algum se coloqueno fundo da platia para regular o volume adequadamente.

    Procure escutar os oradores que o antecederam para fazer os ajustesnecessrios e/ou falar mais alto ou mais baixo.

    Para testar o microfone, d algumas batidas com os dedos, evite otradicional al, al, testando, som, som, um, dois, trs.

    Verifique o alcance do microfone sem fio, ou o comprimento do fio quandotratar-se de microfone com fio.

    Em caso de mau contato, enrole um ou dois lances de fio na mo.

    No se esconda atrs do microfone ou tribuna, sua boca deve sempre estarvisvel.

    Se for tossir ou pigarrear, lembre-se de afastar o microfone.

    No fique prximo das caixas de som, causa microfonia.

    Se houver algum defeito que no possa ser solucionado imediatamente,dispense o microfone, ele foi feito para ajudar e no para atrapalhar.

    Quando for retirar o microfone do pedestal, cuide-se para no levar umamicrofonada na testa.

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    A LINGUAGEM CORPORAL.

    As pernas: Devem ficar abertas na proporo dos ombros, evite ficarbatendo com os ps (demonstra nervosismo), no exagere nosdeslocamentos.

    Trax: Gire em torno das pernas para visualizar todos os ouvintes, olhe nosolhos das pessoas.

    Braos: Use-os para dar amplitude s palavras, gesticule e reforce suas

    idias.

    Mos: Devem ficar sempre acima da linha da cintura, nunca coloque-as nacintura, demonstra preguia e desleixo. Cuidado para no fazer gestosobscenos sem querer...

    - Palmas para cima: recebimento, doao;- Fechada: fora, energia, determinao;- Palmas para baixo: rejeio. Com movimentos circulares: calma,

    pacincia;- Pontas dos dedos unidos voltados para baixo: plantar, semear;- Pontas dos dedos unidos para cima: pensem bem, sintam isso;- Mo aberta prxima trazida junto ao peito e em seguida fechando-a:

    reunio, reunir, juntar;- Dedos em V: precisa explicar?

    Rosto: Sorria naturalmente no incio, voc relaxa e parece mais simpticoao pblico. Balance a cabea afirmativamente ou negativamente (espelho),

    induzindo o pblico tambm a pensar assim.

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    PERSONALIDADE DA VOZ.

    A voz deve ser clara, expressiva e natural.

    A voz um dos fatores mais influentes em postura. Revela muitosobre a personalidade.

    Defeitos a corrigir:

    Alta Demais

    Fique atento quando iniciar a verbalizao. Modere-se aoperceber que sua voz est em destaque;

    Baixa

    Ateno, para que seus interlocutores entendam o que voc fala;

    Estridente

    Procure um tcnico especializado em colocao de voz;

    Monotonia

    Voz montona desagradvel. Uma forma de corrigir ler emvoz alta, dando nfase a cada frase verbalizada e, se possvel,gravar sua leitura, treine todos os dias.

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    Depressa demais

    Defeito muito comum, que denota nervosismo e agitao.

    A melhor forma de corrigir pensar calmamente antes depronunciar uma palavra. Leia em voz alta, se possvel grave.

    Mole

    Um dos piores defeitos. D a impresso de falta de segurana, de preguia. A correo consiste em pronunciar claramente aspalavras com os dentes serrados exercitando os lbios e a lngua.

    Balbuciando ou gaguejandoFenmeno nervoso, excitao perturba e o pensamento foge. Noh ajustamento normal entre o sentido e a palavra. Procure um

    profissional de dico.

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    FASES DO DISCURSO.

    Todo bom discurso tem que ter incio (apresentao), meio (contedo) e

    fim (gratido).

    1) Apresentao Se houver uma mesa com autoridades, comece acit-los por ordem de importncia, do mais importante para o menos.

    Ex.: Exmo. Sr. Presidente, Exmo. Sr. Vice-Presidente, Senhoras eSenhores e Prezados participantes da ...

    Aproveite agora para declarar o quanto honrado voc est pela

    oportunidade de falar a esta platia (elogie a cidade, o povo, etc).

    2) Contedo Conhea muito bem o tema, ningum pode dar o que notem, a platia espera novidades.

    3) Encerramento o fecho do discurso, aproveite para agradecer maisuma vez a oportunidade, se for discurso poltico, convoque a

    populao para estarem juntos nas urnas no dia tal.

    DISCURSO POLTICO, ALGUNS MACETES.Mostre que tem autoridade para tal cargo, coloque os assuntos de interesseda populao.

    Tenha bons batedores de palmas alm das tietes (panfleteiros), use atcnica de garantir aplausos.

    Faa com que os panfletos sejam distribudos antes do discurso.

    Prometa resolver os problemas da populao, mas no prometa demais,dessa forma o discurso soa falso.

    Se seu currculo for bom, resuma-o brevemente, comentando feitosprofissionais e como ele podero ajudar a resolver os problemas do povo.

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    EXERCCIOS PARA AQUECIMENTO VOCAL.

    1) trrrrrrrrrr.......(contnuo);

    2) trrrrrrrrrr........ (alternando entre grave e agudo, comosirene de bombeiro);

    3) trrrrrrraaaaaaa....., trrrrrrrrreeeeee, i, o, u;

    4) trrrrriiiiiiimmmmm, trrrrrrriiiiiiiiimmmmmmm (comotelefone);

    5) zzzzzzzzzzmmmmmmmmmm..........;

    6) mmmmmmmmmm.......;

    7) mmmmmaaaaaaa..., mmmmmmeeeeeeee...., i, o, u.

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    EXERCCIO PARA DICO.

    Pronunciar rapidamente, evitando atropelar as slabas.

    CHOVE CHUVA CHATA. PINGA A PIPA, PIA O PINTO. O LEAL RAUL LOUVA LAURA. A PRAA DE PRAGA PLANA. PILHEI PONCHOS PARA PREPARAR. POR QUE PALRAS, PARDAL, PARDO? LAVA E LEVA A LATA TAL PARA L. TAA DE PRATA PARA POTRANCAS. UM TIGRE, DOIS TIGRES, TRS TIGRES. MUITA GEMA COMEU GAMLIA CREMER. NUM PRATO DE TRIGO COMIAM TRS TIGRES. ATRIBILIRIO TURVO, O TRIBUCIO TRIBUCNIO. TROVA PERFDIA TORTUROU O CORAO DE RAUL NESTE PONTO A PONTE APIA A PONTE PONTEAGUDA TRAGUEI TRS TRAGOS TORVOS NA TAVERNA DO TIGRE PARALELEPPEDOS PRETOS PONTILHAM PELA PORTADAS RITA REMA, PUBLIO PULA, PEDRO PREGA E MAURO MALHA. A ARANHA ARRANHA A JARRA, A JARRA ARRANHA A

    ARANHA. TRS, TRS , TROS, TRUS, TRIS, TREMA, TREMI, TREMEI,

    TREM COMPREI POUCAS CAPAS PRETAS PRTICAS PERTO DA

    PRAA PETRPOLIS TRGICA E TTRICA TRAGDIA LUGUBRE REPERCUTE POR

    BAIRROS INTEIROS EIS UM NINHO DE MAGAFAGAFOS COM SETE

    MAGAFAGAFINHOS. QUEM OS DESMAGAFAGAFAR, BOMDESMAGAFAGAFADOR SER.

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    TIPOS DE TRATAMENTO.

    Vossa Santidade (V.S.) Usado somente para o Papa.

    Vossa Reverendssima (V.Rer.ma) Usado para religiosos em geral.

    Vossa Excelncia Reverendssima (V.Ex Rer.ma) Bispos e arcebispos.

    Vossa Eminncia (V.S ) Cardeais.

    Vossa Magnificincia (V.Mag ) Reitores de universidades.

    Vossa Senhoria (V.S ) Chefes, gerentes, generais, pode ser usado paraqualquer pessoa mesmo no sendo autoridade.

    Vossa Excelncia (V. Ex ) Usado para autoridades principais como:Presidentes, Ministros, Senadores, Prefeitos, Juzes, Promotores,Vereadores, no se aplicando a autoridades privadas.

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    BIBLIOGRAFIA

    Foi Isaac Newton quem disse Se consegui enxergar longe, foi porquesubi no ombro de gigantes. Seguem algumas referncias de gigantes nos

    quais subi tambm nos ombros para lhes escrever esta apostila.

    Curso de Oratria. Cmara Jnior (Junior Chamber International).Tcnica Vocal, Senac.Polito, Reinaldo. Como Falar Corretamente e Sem Inibies.Hindle, Tim.Como Fazer Apresentaes. Publifolha.Ribeiro F, Joo Demtrio. O Prazer de saber Expressar-se.Bordin, Sadi. Marketing Pessoal: 100 dicas para valorizar sua imagem.

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