Oporto Toastmasters Club Newsletter

EDIÇÃO 05 | JUNHO 2013

O “penta” já mora aqui!

Toastmasters e Amigos,

Têm à vossa frente a quinta edição da Newsletter do Oporto Toastmasters Club, pelas palavras de um anónimo refugiado na China “provavelmente a melhor Newsletter do mundo”. Entre a última edição e esta, o nosso clube tem estado muito ativo. Para além das sessões regulares que já se tornaram imprescindíveis todas as segundas-feiras à noite, houve ainda tempo para duas sessões em parceria com a Fnac, uma sessão com história(s) na Casa do Infante, a realização de concursos e a organização, com brilhantismo, da Conferência Nacional de Primavera (Division L Spring Conference). A cada passo o clube cresce, não só em número de membros mas, exponencialmente, em qualidade. Existe no horizonte a grande probabilidade do Oporto Toastmasters Club vir a ser o clube a nível europeu com o maior número de pontos DCP. Vamos trabalhar e dar o nosso melhor ao longo dos próximos dias para que no dia 30 de junho de 2013 tal se torne realidade! Por que não juntar-se a nós, juntar-se àquele que é “provavelmente o melhor clube Toastmasters da Europa”?

. Brindes, João Pedro Príncipe, Rui Henriques e Sara Magalhães

‘Final do ano em grande!’

Não apenas por termos um clube recheado de desportistas, mas também, encontrámos a melhor metáfora para o OTC no desporto. O OTC funciona como os melhores maratonistas: ao longo do ano assumimos uma passada larga mas confortável, vigorosa mas serena o suficiente para aguentarmos o ritmo. Quem acelera contra nós rapidamente se cansa, e quem não dá à perna fica para trás.

Mas há aqueles que nos conseguem acompanhar, e é então que na reta final do ano Toastmaster sai um sprint que apanha todos desprevenidos e o clube que já parecia espetacular mostra-se ainda melhor, com 2 sessões em diferentes Fnac no Norte, uma sessão histórica na Casa do Infante, tudo o mais que fizemos e sobre o qual poderão ler e tudo o que ainda está para vir nas próximas duas semanas!

Nesta edição:

Homenagem – Paulo Sérgio Pinto | P.2 Entrevista – Daniel Fonseca | P.3

Resumos das Sessões | P.4 Homenagem – Ana Isabel Ferreira | P.6

Division L Spring Conference | P.7

EntreE

Paulo Sérgio Pinto

[Coloquialmente Eloquente]

Eis a nossa homenagem, pelas palavras de Luísa Claro, ao Paulo Sérgio Pinto, membro recente que de tão entrosado no clube mais parece dos tempos dos membros fundadores:

Ao longo das últimas Newsletters, muito

tem sido dito (ou escrito...) sobre o

crescimento do clube e sobre os membros

que o têm integrado. Mais do que números,

cada um destes membros tem trazido para o

clube contributos que o transformam,

melhoram e renovam.

Um desses membros é o Paulo Sérgio Pinto.

Juntou-se ao nosso clube em setembro do

ano passado e, desde então, ainda não

parou de nos surpreender! Com um

entusiasmo (no mínimo) contagiante,

sorriso constante e energia inesgotável, o

Paulo "imprime" em todas as suas funções

das sessões uma entrega que não passa

despercebida.

O seu percurso tem sido "galopante", tanto

ao nível do seu progresso de comunicação

como de liderança. Apresentou o seu

primeiro discurso logo em novembro e mais

cinco depois desse, inclusive uma

participação no concurso de clube. A forma

como se exprime e escolhe as palavras

deixa-nos sempre a querer ouvir mais um

discurso. Como avaliador de discursos (ou

mesmo como ouvinte apenas), o Paulo

contribui, com detalhe e sugestões de

melhoria, para o crescimento dos outros

membros como se do seu se tratasse. E

nunca diz "não" a um pedido de ajuda ou de

substituição de alguém que, por algum

imprevisto, tenha que faltar.

É, sem dúvida, um bom exemplo do que é

ser Toastmaster. Pela disponibilidade,

pela alegria, pela generosidade e pela

partilha, o Paulo ajuda o clube a ser

melhor a cada dia. Como ele, muitos

outros membros se têm destacado na

boa disposição e vontade de aprender

que caracteriza o espírito do nosso clube.

Querem conhecer mais? Então não

percam a próxima edição da nossa

Newsletter. Querem conhecê-los ao vivo?

Apareçam numa sessão e comprovem a

sensação de crescer e de aprender num

ambiente apoiante e descontraído, que

procura o sucesso de todos os que dele

fazem parte.

OTC Lost Files

Porque o sucesso de hoje começou a ser construído ontem por grandes equipas e membros empenhados que sempre acreditaram, aqui fica um registo de um momento fantástico do OTC há uns anos atrás!

Que lindinhos! Vejam lá se não reconhecem várias caras!

P.2

1. Desde quando és membro do OTC?

Sou membro desde setembro de 2012, mas

tive que aguentar a curiosidade desde

julho, quando pela primeira vez soube do

“conceito” através da Sara Magalhães,

aluna de MBA da Porto Business School

onde trabalho e casa/palco das sessões

semanais; fiquei com imensa vontade de ir

assistir e... ops, fechado para férias!

2. O que te fez querer ser membro? O que

te cativou no conceito?

Presumo que, tal como muitos outros

membros, fui levado a assistir a uma sessão

como convidado, por aquela que é hoje a

minha mentora, e senti-me imediatamente

identificado com tudo o que presenciei,

além de muito acarinhado por todos os

presentes, ao ponto de participar logo como

voluntário num dos discursos de improviso,

um grande desafio.

3. Quais os principais desafios que tens

enfrentado?

O principal desafio, sem dúvida, no meu

caso, é a falta de tempo, já que sou muito

exigente comigo mesmo e precisava de

dispor de mais tempo para participar mais

ativamente, já que vontade não falta,

só tempo para preparar cada momento de

discurso preparado.

4. E se tivesses de destacar, consegues

referir alguns momentos marcantes?

É difícil, no bom sentido, já que foram

tantos, desde discursos que marcaram um

contexto muito próprio no clube como o

José Tiago a falar das Leis de Newton, o seu

cão, até mais recentemente o Pedro

Fonseca resolver o cubo de Rubik enquanto

magistralmente comparava a sua resolução

com a criação de um discurso de nível 2;

tem-se constatado um elevado nível nos

discursos e cada membro que termina um

percurso é celebrado com grande

entusiasmo.

Ao nível pessoal, marcou-me o convite da

nossa presidente para desempenhar

funções para uma posição que estava vaga

no clube.

5. Tens sido officer do clube,

desempenhando a função de IT support.

Como tem sido essa experiência?

Naturalmente que tem sido uma extensão

do meu próprio trabalho, já que sou da

área, e tenho colaborado sempre que

necessário, desde ajudar com a plataforma,

os vídeos do youtube e mais recentemente

até o Facebook, onde felizmente sou apenas

mais um a contribuir. Espero sempre que a

parte tecnológica contribua positivamente

para melhorar qualquer aspeto funcional

e fazer centrar a nossa atenção nas

pessoas, aquilo que mais importa.

6. Fizeste também parte da organização

da conferência de divisão. O que destacas

dessa participação?

A conferência foi sem dúvida o ponto alto

do ano Toastmaster. Teve convidados de

alto nível, bons workshops, um concurso

muito concorrido e esteve repleta de

momentos de humor, incluindo a nossa

(re)criação da música Ghostbusters,

transformada em hino, com letra

adaptada em português, culminando no

agora célebre: “Quem bate palmas?

Toastmasters!”. Uma excelente

oportunidade para o convívio entre

Toastmasters de todos os clubes e que

mais cimentou a amizade e

camaradagem entre os nossos membros

numa organização elogiada por todos.

7. Quais os objetivos e expetativas para o

futuro enquanto toastmaster?

O meu objetivo principal é continuar a

assistir às sessões e participar desta

maravilhosa comunidade de pessoas que

encontrei nos Toastmasters, em que

algumas fazem já parte da minha vida

fora do âmbito do clube. Espero

aumentar a caminhada nos manuais de

comunicação e liderança, fechando pelo

menos um deles no próximo ano.

Daniel Fonseca [O Totalista]

O Daniel, membro do OTC, merece uma menção honrosa por ter estado presente em todas as sessões do ano! Já não saberíamos o que era o OTC sem ele! Também é officer do clube – IT support.

P.3

Resumos das Sessões!

06 de maio de 2013

Uma sessão inusitada!

O First Toastmaster desta sessão foi o José Tiago Magalhães, que a conduziu com ligeireza, eficácia e mestria. Depois de 4 inusitados discursos preparados da Joana Magalhães, Norberta Moreira, Carlos Torrão e Anabela Seabra, seguiram-se os Table Topics, com o Luís Moreira na função de TT Master, que propôs um desafio de crítica de arte aos três voluntários da noite. Depois de feitas as avaliações seguiu-se um outro momento alto desta segunda-feira (não são todos?). O Afonso Fernandes trouxe-nos o Learning Moment “Organiza o teu Discurso”, uma apresentação incrível, que nos deu insights poderosos. Fantástico!

22 de abril de 2013

Terra à vista!

29 de abril de 2013

Refulgindo mais um pouco!...

A seguir a um fim de semana "refulgente" da Division L Spring Conference, o que estaria à nossa espera na 174ª sessão do Oporto Toastmasters Club? Resposta: Muita "refulgência" (ou não fosse esta palavra do dia). Luísa Claro conduziu uma sessão emocionante que reservava mais algumas surpresas:

O aniversariante, Paulo Sérgio Pinto, foi galardoado com o certificado de Melhor Orador dos Table Topics; o André Borges e o Carlos Moreira receberam merecidas palmas por se terem juntado oficialmente ao clube; a nossa Presidente, Ana Isabel Ferreira, foi apresentada como a futura Area L4 Governor; e houve bolo de aniversário do Paulo Sérgio Pinto.

15 de abril de 2013

Exoraram por uma excelente sessão, ei-la!

Foi com grande dinamismo que o Sergeant-at-arms Tiago Sousa Veloso abriu os trabalhos da 172ª sessão. Seguindo o exemplo prontamente providenciado pelo 1st Toastmaster Ricardo Guerreiro, os níveis de entusiasmo mantiveram-se consistentemente altos ao longo de toda a sessão, com três discursos eletrizantes do Paulo Pinto, Sara Magalhães e Nuno Faria! O Eduardo Fernandes foi o Table Topic Master de serviço, e conseguiu entusiasmar os convidados presentes a voluntariarem-se (quase) voluntariamente. Frederico Pinho, Hernâni Sarmento e Luís Moreira foram os avaliadores de discursos preparados. Tivemos ainda a estreia da função de avaliador do momento Table Topics! Learning Moment sobre mentoring pelo Pedro Martins.

convidados presentes a voluntariarem-se (quase) voluntariamente. Em modo "discurso

Foi desta forma que o Sergeant-at-arms Tiago Sousa Veloso espoletou a centésima

septuagésima terceira sessão do OTC, invocando a descoberta do Brasil no ano 1500 por

Pedro Álvares Cabral. Chegados a terra firme, entrou em cena a Toastmaster aniversariante Catarina Cardão. Ninguém

duvida que a mestria da arte de

um discurso (da

responsabilidade do Amilcar

Carvalho, Luís Moreira e do

Paulo Ribeiro (que nos fez

inquirir se não seria melhor

passarmos a levar proteções

físicas para as sessões))

complementa da melhor forma

um brinde de aniversário.

Learning Moment (nada

improvisado) sobre discursos de

improviso pela Sara Magalhães!

P.4

Resumos das Sessões!

20 de maio de 2013

Discursos inesperados!

Ricardo Guerreiro desmistificou algumas questões sobre financiamento para StartUps, revelando a simplicidade implícita e normalmente desconhecida! A Catarina Cardão explicou-nos que aumentando a força de pressão ou diminuindo a força de resistência, obtemos uma Sopa de Plástico! Impressionante! Confusos? Bom, isso é porque nunca vos aconteceu chegarem a casa, em calções floridos e T-shirt dos Nirvana, haver uma festa surpresa, e serem acusados de que a prenda que não levaram era uma cópia, um plágio sem qualquer valor. Para perceber, só mesmo com Treino Total. Para que possamos colher os frutos, há que plantar. Garantir a qualidade do terreno. O segredo está na avaliação! Tal e qual como o Cubo de Rubik. Há que escolher uma boa base, depois construir por camadas. Em menos de nada, está feito, não é Pedro Fonseca?

27 de maio de 2013

OTC faz história na Casa do Infante!

A sessão foi precedida de digno repasto destes descobridores numa adega típica. Seguiram-se os discursos do Guedes Pimenta sobre as faces de Portugal, da Luísa Claro que terminou o seu Competent Communicator num discurso magnífico em que resumia o seu percurso, e por fim do Rui Henriques que acabou a vender um colchão ao… Zéze “Marrana” Camarinha! Já no fim a sessão terminou em grande com um momento protagonizado pela nossa Presidente, Ana Isabel, que nos trazia uma surpresa: uma apresentação caracterizando a equipa de officers de 2012/2013…. Ficámos a saber que na direção tínhamos desde o Tio Patinhas, a maratonistas!

13 de maio de 2013

Triumphant English Session!

03 de junho de 2013

Um grande reboliço!

Demonstrando estar em excelente forma desportiva, André Borges iniciou o seu IceBreaker. De seguida apareceu “a” PSP, não por alguma razão de segurança, simplesmente está sempre presente no Toastmasters (Paulo Sérgio Pinto). Finalmente o Rui Henriques fechou em grande a primeira parte, com um entretenimento pós-jantar, construído de trás para frente, que incluiu "Mohameds" e como dividir 17 camelos em 50%, 1/3 e 1/9 e ainda devolver um. Terminou com um grande "golo", comparando o Toastmasters a extreme sport, e apresentou provas disso! Chegamos assim ao intervalo com vitória clara dos Toastmasters por 3-0. Três grandes momentos, sempre na língua de sua "majestade", a de José Mourinho...

A 176ª sessão do Oporto Toastmasters Club teve lugar no dia 13 de maio, dia da Nossa

Senhora de Fátima, que nos abençoou com uma revelação pela voz do Luís Marrana: a

Aparição do Martelo Desaparecido. 1st Toastmaster: João Pedro Príncipe. Discursos pelo

Luís Maia (to become recently wed at the time), Frederico Pinho e Nuno Faria!

P.5

É sim senhor!

Ana Isabel Lage Ferreira [Trinta meses a somar êxitos]

Chegado o fim do seu mandato como Presidente do Oporto Toastmasters Club, pedimos ao grande Rui Henriques para (usando o seu braço que não está colado ao tronco com ligaduras) nos escrever uma homenagem à Ana Isabel, enquanto pessoa e principalmente enquanto Presidente do clube que pelas suas mãos está a um cabelo de ser o clube Toastmaster com mais pontos no Distrito (Europa)!

As portas do Oporto Toastmasters Club

estão sempre abertas. Em novembro de

2010, o clube acolheu, por duas vezes, uma

visitante que viria a revelar-se muito

importante no futuro desenvolvimento do

clube. Desde janeiro de 2011, a membro,

Ana Isabel Lage Ferreira, tem contribuído

imenso para o desenvolvimento e

crescimento dos colegas e do clube, dentro

e fora de portas. Seis meses volvidos, a Ana

aceitou ser a VPEducação do clube. Em boa

hora o fez porque ao longo dos doze meses

seguintes notou-se bem a diferença na

organização das sessões. Planeamento

antecipado das sessões (duas a três à

frente) passou a estar na ordem do dia. Os

resultados ficaram bem patentes. Com tal

organização, empenho e liderança, ela era a

natural escolha para vir a presidir ao nosso

clube. Hesitou durante uns dias, mas para

nosso bem e do clube, acabou por aceitar. A

Ana Isabel é a nossa Presidente desde 1 de

julho de 2012. Ao longo destes últimos doze

meses os êxitos têm-se acumulado de

acordo com os objetivos estratégicos que

definiu e nos apresentou no início do seu

mandato, objetivos ambiciosos mas que

neste momento estão quase todos

atingidos. A Ana Isabel soube agregar à sua

volta uma excelente equipa de club officers

e colaboradores. Parabéns a todos! A Ana

Isabel foi a Conference Chair da Division L

Spring Conference realizada recentemente

na Porto Business School. A conferência foi

um grande êxito, tudo devido aos esforços

duma equipa dinâmica liderada pela Ana

Isabel.

Parabéns!

Ainda houve tempo para a Ana Isabel se

tornar CC (Competent Communicator).

Ela sempre o foi, mas agora é

oficialmente! Os certificados Competent

Leader também estão para breve. Com

todo este pedigree e know-how vamos

estar bem servidos, a parir de 1 de julho

2013, pela nova Area L4 Governor, Ana

Isabel. Podes contar com o nosso apoio

incondicional …

A nível humano, a Ana Isabel é um ser

humano raro: Ela preocupa-se com o

próximo ao ponto de enviar um SMS a

informar que “está com 5 minutos de

atraso para uma reunião”.

Ana Isabel, obrigado pelo teu exemplo

de coragem e luta, dedicação e

empenho. És um ser humano ESPECIAL.

Momentos “almost Off the Record”

No Oporto Toastmasters Club trabalha-se arduamente para nos tornarmos excelentes comunicadores e líderes. Esta faceta vê quem é membro do OTC, convidado ou mero transeunte numa das nossas sessões. Mas os momentos de amizade do clube são presenciados marcadamente nas tantas outras iniciativas que o OTC organiza, como foi o caso do fenomenal jantar na Adega de S. Nicolau precedendo a sessão histórica na casa do Infante. Vejam lá se, a julgar pelo Luís e pelo Zé Tiago, não foi um jantar ternurento! E se a Ana Maria, a Helena, a Ana Isabel, a Mónica e a Norberta não parecem animadas!

P.6

Division L Spring Conference [Uma conferência arrebatadora]

Muito divulgámos e falámos acerca da Division L Spring Conference. Apesar da alta fasquia com que endereçávamos o evento que ainda estava para acontecer, é com orgulho que agora vemos que estávamos certos nas previsões e… A Conferência de Divisão foi um sucesso!

Foi um fim de semana único, onde ouvimos

discursos únicos, arrebatadores,

emocionados, e inspiradores! Para além

disso cantámos, dançámos, convivemos!

Tudo num ambiente espetacular do qual vos

deixamos alguns testemunhos:

“Queria dar-vos os parabéns pela excelente

organização da conferência este fim de

semana! Muito bom mesmo."

Kevin Antunes

"Parabéns pela organização da conferência

e pela qualidade e variedade dos oradores

convidados."

Acácio Grilo

“Nada nos podia preparar para o que nos

esperava. Afinal de contas estávamos a

caminho de uma conferência de

Toastmasters, e já sabíamos à partida que

seria algo excelente.

No entanto, quando estamos na presença

de um grupo de pessoas que estão sempre,

constantemente, na procura da perfeição,

facilmente percebemos que o excelente

rapidamente se torna em algo brilhante.

O conceito e mensagem que os

Toastmasters pretendem transmitir e

ensinar está claramente em todos vós, mas

ter a possibilidade de presenciar esse

talento, essa paixão e esse empenho na

organização da Spring Conference foi sem

dúvida alguma algo que criou um valor

acrescentado a tudo que nos

proporcionaram.

Desde a receção à cerimónia de

encerramento que a energia, o empenho, a

dedicação e a qualidade foram mais que

evidentes em cada uma das pessoas

envolvidas na organização.

Essas mesmas particularidades rapidamente

foram partilhadas pelos convidados,

oradores e convidados. Tudo isto culminou

em dois dias de imensurável

enriquecimento nas mais diversas áreas e

patamares. Estou plenamente convicto que

todos aqueles que decidiram participar,

claramente viram o verdadeiro potencial

que o Toastmasters tem.

No dia 27 de abril de 2013, três membros

do TecMaia Toastmasters Club

participaram na Division L Spring

Conference… No dia 28 de abril de 2013,

três membros do TecMaia Toastmasters

Club cresceram exponencialmente com o

atingir do pináculo de uma grande

conferência. Em nome do nosso clube, os

nossos sinceros PARABÉNS!

Obrigado por tudo.”

Carlos Silva

Só podemos terminar convidando-vos a

visitar o nosso canal do youtube

(oportotoastmastersclub) onde

encontrarão o videoclip mais famoso dos

últimos tempos com o hino e coreografia

deste fim de semana inesquecível

(ToastBusters 2013)! Go Toastmasters!

P.7

P.8

07 de junho de 2013

FNAC Gaiashopping

Era uma vez, na FNAC Gaiashopping, sexta à noite, às 21.30h, um grupo de aventureiros Toastmasters decididos a levar o OTC mais além! Os convidados começaram por ser poucos, depois mais alguns, e mais e mais se foram juntando até formarem uma audiência incrível! A sessão dirigida pelo exímio José Tiago Magalhães, iniciou com a Ana Isabel a falar do que é isto de ser Toastmaster! Num discurso arrebatador falou de suporte, feedfoward, ambições e concretizações! Venceu e convenceu! Seguiu-se, após apresentação da palavra do dia - Papear - pelo Luís Simões - o discurso do Pedro Fonseca que nos falou sobre como podemos reciclar o dobro do plástico com a simples tarefa de o "espalmapertar"! Luís Marrana desafiou e a audiência participou nos discursos de improviso. Paulo Pinto e dois intrépidos convidados - o Nuno e o João - foram os protagonistas de momentos de grande diversão. Seguiram-se as avaliações, do Carlos Costa, Pedro Martins, Luís Simões, Afonso Fernandes, Luís Moreira e por fim da Sara Magalhães, que deram os seus contributos para a melhoria dos intervenientes. O ambiente estava eletrizante!

02 de junho de 2013

FNAC Marshopping

Domingo soalheiro, uma tarde relaxada... destino: Fnac Marshopping! O OTC fez uma pequena demo de uma das fantásticas sessões que temos o prazer de viver semanalmente. Porque não espalhar alegria? Sala composta, num confortável ambiente de café. O João Pedro Princípe abre a sessão e passa a palavra à Luisa Claro. Com mestria e gentileza, conduziu-nos para a porta que abria o mundo Toastmasters. Para nos dar um pouco mais a conhecer, estava o Nuno Faria, que explicou as razões, a origem, a história dos mestres dos brindes. Feitas as apresentações, foi tempo de... ouvir histórias. O Carlos Costa arroubou-nos com a dúvida "ser feliz, ou ter razão"? Com microfone à mistura, ora de carro, mergulhados em carvão ou simplesmente como narrador. Aos poucos, as pessoas iam-se aproximando e espreitavam, curiosas, o que afinal se passava ali. Eram mais e muitas mais! E, claro, não seria sessão sem um improvisado Table Topics. Conduzida pelo Frederico Pinho, que simulou hipotéticas situações, mas possíveis - quiçá! Sem nunca perder o ritmo e a energia, foi a vez dos avaliadores darem um ar da sua graça, como pilares que são (somos) para o crescimento.

Sessões demonstração do Oporto Toastmasters Club na Fnac!

Agenda (Principais Eventos)

24 de junho

Sessão de S. João no Parque da Pasteleira

28 de julho

Fim de ano com mega-piquenique (em local a anunciar)

02 de setembro

O regresso das Segundas-feiras magníficas!

Primeira Caminhada OTC

Por motivos de condições meteorológicas demasiado adversas, as caminhadas do OTC

ficaram adiadas para data a anunciar. Em setembro regressamos em grande!

Bem-vindos!

O Oporto Toastmasters Club não para de crescer! E evidentemente não é só em

quantidade. O OTC tem uma vincada habilidade para atrair membros de qualidade.

Deixamos as nossas boas-vindas aos membros mais recentes: Carlos Moreira, Rosana

Silva, André Borges e Idalina Nogueira!

Participem na Vossa Newsletter

Por forma a enriquecermos cada vez mais a Newsletter, convidamos-vos todos a

contactarem-nos com ideias, sugestões ou simples comentários! Falem connosco!

Desenvolvimento Pessoal e Profissional

O Oporto Toastmasters Club, tal como milhares de clubes congéneres espalhados pelo mundo, tem como missão fornecer um ambiente de suporte mútuo e aprendizagem positiva, de modo a que cada membro tenha a oportunidade de desenvolver competências de comunicação e liderança, o que por sua vez permite desenvolver a autoconfiança e crescimento pessoal.

Em cada sessão semanal, de hora e meia, praticam-se discursos preparados - com diferentes objetivos, consoante o nível de progressão do orador - e discursos de improviso. Paralelamente, assumem-se diferentes papéis ao nível da organização e condução da própria sessão. Finalmente, e sempre num ambiente construtivo e de aprendizagem mútua, exploram-se os pontos fortes e aspetos a desenvolver de cada orador.

OportoToastmastersClub fevereiro 2012

Todas as Segundas às 20h45 .: Porto Business School :.

contacto: oportotoastmastersclub@gmail.com

[www.facebook.com/oportotoastmasters]

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