PARA A IDADE MAIOR - AAGI-ID | Associação Amigos da...
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GUIA DE LISBOA PARA A IDADE MAIOR
Transcript of PARA A IDADE MAIOR - AAGI-ID | Associação Amigos da...
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GUIA DE LISBOA PARA A IDADE MAIOR
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TITULO
Guia de Lisboa para a Idade Maior
ORGANIZAO
Cmara Municipal de Lisboa
Departamento de Aco Social
Rua do Machadinho, 20
Tel: 21 394 43 00
COORDENAO
Departamento de Aco Social
Diviso de Interveno Social e Animao Scio-Cultural
TCNICAS RESPONSVEIS
Isabel Rebocho
Rosa Ramos Lopes
DESIGN
Manuela Sousa Costa
APOIO
Beatriz Borges
Mafalda Afonso
Marlia Fatela
Maria Jos Costa
Odete Carvalho
FOTOGRAFIA
Diviso de Comunicao e Imagem
PAGINAO, PR-IMPRESSO E IMPRESSO
DPI Cromotipo
TIRAGEM
1.500 Exemplares
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BOAS VINDAS
APRESENTAO
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BOAS VINDAS
O (re) conhecimento do novo capital social formado pelas geraes que experienciam uma vida adulta prolongada um facto novo das sociedades contemporneas.
Para cada um corresponde a um repensar se, procurando um equilbrio entre direitos e obrigaes.
O Guia que apresentamos faz parte de um conjunto de iniciativas que a CML vem desenvolvendo e que se enquadram no mbito do Plano Gerontolgico Municipal. Constituem o reconhecimento da importncia das pessoas mais velhas na cidade e para a cidade.
Temos como objectivo contribuir para o acesso informao sobre os recursos e sobre as oportunidades que a cidade vai construindo para os que c vivem e aqui vo envelhecendo, com um forte sentimento de pertena cidade e de expectativas do que ela lhes pode oferecer.
Facilitar o quotidiano, proporcionar oportunidades de MAIS VIDA PARA MAIS TEMPO pois uma determinao que nos move ao reeditarmos este Guia.
Fazemos votos para que ele cumpra esta misso e que com ele os seniores de Lisboa se sintam mais informados, mais seguros, mais retribudos do valor que a cidade lhes deve.
Querendo fazer de Lisboa uma Cidade Amiga das Pessoas Idosas, estamos tambm investindo numa cidade amigvel dos que c vivem, passam e trabalham.
Todos estamos a construir o futuro.
Paos do Concelho de Lisboa, em 28 de Maio de 2009
BOAS VINDAS
O Presidente
Antnio Costa
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A reedio do Guia para a Idade Maior, que agora apresentamos, resulta de um processo de reviso e de actualizao da edio anterior.
Procuramos responder s necessidades de informao das cidads e dos cidados mais velhos da cidade.
A par da informao sobre os servios a que possvel recorrer em situaes especfi cas, quer de sade, quer sociais, quer de emergncia por razes de insegurana, abrangemos um vasto leque de questes desde sade, cultura, direitos, lazer, oportunidades de valorizao pessoal.
Ao longo do ano que fi ndou desenvolvemos projectos / aces que ambicionamos continuar e alargar a um maior nmero de pessoas, ao mesmo tempo que elabormos o Plano Gerontolgico Municipal e nos comprometemos com o Programa Cidades Amigas das Pessoas Idosas em colaborao com o Ministrio da Sade/Direco Geral da Sade.
Ao utilizar este Guia poder encontrar sugestes que melhorem o seu dia a dia, outras que respondam ao desejo de ser til ou ainda outras que despertem a curiosidade do saber mais que d sabor ao tempo que nos sobra. Encontrar tambm lacunas que muito agradecemos nos fi zesse chegar para que possamos melhorar.
Envelhecer ter mais anos de vida. Preench-la no sempre tarefa fcil.
Gostaria que ao folhear este Guia soubesse que pensmos nessas difi culdades, mas que sobretudo acreditamos que estamos a construir uma cidade mais justa e, porque no, mais fraterna.
Como disse o Poeta pelo sonho que vamos.
Paos do Concelho de Lisboa, em 28 de Maio de 2009
APRESENTAO
A Vereadora
Ana Sara de Brito
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01. SERVIOS DE UTILIDADE PBLICA . . . . . . . . . . . . . 15
1.1. Aconselhamento / Apoio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
1.2. Cmara Municipal de Lisboa: Servios Municipais . . . 27
02. SADE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
2.1. Conselhos Prticos sobre Sade . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
2.2. Centros de Sade da ARS Administrao
Regional de Sade de Lisboa e Vale do Tejo . . . . . . . . 43
2.3. Hospitais da ARS Administrao Regional
de Sade de Lisboa e Vale do Tejo . . . . . . . . . . . . . . . 47
2.4. Servios de Sade dependentes da Administrao
Regional de Sade de Lisboa e Vale do Tejo . . . . . . . . 49
2.5. Sade Proximidade / Unidades de Sade
da Santa Casa da Misericrdia de Lisboa . . . . . . . . . . 49
2.6. Sade 24 Horas,Linha de Sade PBLICA . . . . . . . . . . 52
2.7. Sade e Termalismo Snior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
2.8. Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados . .54
03. SEGURANA SOCIAL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
3.1. Regime Geral (Contributivo) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
3.1.1. Regime Geral de Segurana Social
dos Trabalhadores por Conta de Outrem . . . . . . . . . . . . 60
3.1.1.A. Proteco nos Encargos Familiares . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
3.1.1.B. Proteco na Invalidez . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63
3.1.1.C. Proteco na velhice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
3.1.1.D. Proteco por Morte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
3.1.1.E. Proteco no Desemprego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
3.1.2. Regime Geral de Segurana Social
dos Trabalhadores Independentes . . . . . . . . . . . . . . . . 74
NDICE
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3.1.3. Regime do Seguro Social Voluntrio (facultativo) . . . . . . 77
3.2. Regime no Contributivo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
3.2.1. Prestaes de Invalidez / Velhice . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
3.2.1.A. Penso Social de Invalidez / Velhice . . . . . . . . . . . . . . . . 79
3.2.1.B. Complemento por Dependncia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
3.2.2. Prestaes por Morte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
3.2.2.A. Penso de Viuvez . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
3.2.2.B. Complemento por Dependncia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
3.2.3. Rendimento Social de Insero . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
3.2.4. Complemento Solidrio para Idosos . . . . . . . . . . . . . . . 81
3.3. Contactos teis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82
04. SERVIOS DE APOIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
4.1. Servios de Apoio por Freguesias . . . . . . . . . . . . . . . . 85
4.2. Federaes de mbito Nacional . . . . . . . . . . . . . . . . 128
05. UNIVERSIDADES E ACADEMIAS SNIOR . . . . . . . . 131
06. PROGRAMAS MUNICIPAIS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
6.1. Programa Praia-Campo Snior . . . . . . . . . . . . . . . . . 137
6.2. Programa Envelhecimento Activo e Saudvel . . . . . . 138
6.3. Programa Idade Maior, Lisboa no seu Melhor . . . . . 139
6.4. Programa Cultura em Aco . . . . . . . . . . . . . . . . . 140
6.5. Espao da Graa Escola de Artes e Ofcios
Tradicionais Programas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
6.6. Espao Monsanto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
07. VOLUNTARIADO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145
7.1. Banco de Voluntariado da Cidade de Lisboa (BVL) . . . 145
7.2. Programa Mais Voluntariado, Menos Solido . . . . . 146
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08. SEGURANA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
8.1. Programa Integrado de Policiamento
de Proximidade (PIPP) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151
8.1.1. Programa Apoio 65 Idosos em Segurana . . . . . . . . . 152
8.2. Violncia Domstica. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
8.3. Preveno e Segurana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155
09. HABITAO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
9.1. Contratos de Arrendamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159
9.1.1. Tipos de Contrato de Arrendamento . . . . . . . . . . . . . . 162
9.1.2. Termo do Contrato . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162
9.1.3. Actualizao da Renda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
9.2.Transmisso do arrendamento . . . . . . . . . . . . . . . . . 164
9.2.1. Transmisso em Vida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
9.2.2. Transmisso por Morte do Inquilino . . . . . . . . . . . . . . 165
9.3. Subsdio de Renda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
9.4. Obras em Habitao . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168
9.5. Conta Poupana Habitao . . . . . . . . . . . . . . . . . . 173
10. APOIO JURDICO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
10.1. Apoio Judicirio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177
10.2. Tribunal de Menores: Tutela de Menores . . . . . . . . 179
10.2.1. Regulao do Poder Paternal nos Casos de Divrcio . . 179
10.2.2. Proteco de Crianas e Jovens em Perigo . . . . . . . . . 181
10.3. Heranas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
10.4. Contactos teis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 188
11. IMPOSTOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
11.1. IRS (Imposto sobre Rendimento
de Pessoas Singulares) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
11.2. IVA (Imposto sobre Valor Acrescentado) . . . . . . . . . 193
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12. TRANSPORTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197
12.1. LX Porta-a-Porta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197
12.2. Passes Sociais (Terceira Idade e Reformados /
Pensionistas) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198
12.3. Carto Rail Plus Rail Europe Plus Snior
(Internacional) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
13. CULTURA E DESPORTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
13.1. Bibliotecas Pblicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205
13.2. Arquivos e Centros de Documentao
Especializada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
13.3. Museus e Monumentos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223
13.4. Teatros e Cinemas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
13.5. Jardins e Parques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244
13.6. Desporto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 260
13.7. Algumas Instituies de Educao e Cultura . . . . . 261
13.8. Outras Iniciativas/Actividades Regulares . . . . . . . . 263
13.8.1. Turismo Snior . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 263
14. OUTRAS INFORMAES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
14.1. Carto de Cidado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 267
14.2. Seguros de Vida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 268
14.3. Ttulos e Poupanas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
14.4. Direitos do Consumidor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271
14.4.1. Direco Geral do Consumidor . . . . . . . . . . . . . . . . . 272
14.4.2. Associao Portuguesa para a Defesa
do Consumidor DECO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 273
14.5. Centro de Arbitragem de Confl itos
de Consumo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 275
14.6. Juntas de Freguesia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
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01. SERVIOS DE UTILIDADE PBLICA
Neste captulo dispe das moradas e contactos
telefnicos dos diversos Servios de Utilidade
Pblica existentes na cidade de Lisboa.
Nmero Nacional Europeu de Socorro ...................112
Linha Nacional de Emergncia Social .....................144
Instituto Nacional de Emergncia Mdica ............112
INEM Sede ................................................ 213 508 100
Farmcias de Servio
Informaes ................................................... 1820/12118
Bombeiros Regimento de Sapadores
Av. Lusada Quartel RSB (Junto ao Colombo)
Chamadas de socorro ................................... 213 422 222
(casos de incndio, acidentes de viao, desabamentos de terras,
desmoronamento de prdios, desobstruo de via pblica, esco-
amento de guas em caves, fechos de gua, transporte de doentes,
cortes de rvores).
Incndios (Chamada gratuita) .....................................117
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Cruz Vermelha Portuguesa Sede
Jardim 9 de Abril, 1/5, Lisboa ...................... 213 913 900
Unidade Nacional de Socorro ........................ 219 404 990
(Pedido de ambulncia)
POLCIAS
Polcia de Segurana Pblica PSP
Comando Metropolitano de Lisboa ................ 217 654 242
Rua Capelo, n. 13
(casos de distrbios, acidentes, insegurana e crimes diversos)
Polcia Judiciria PJ
Geral ............................................................. 218 641 000
Piquete .......................................................... 213 574 566
Polcia Municipal ........................................ 217 825 200
(Veculos bloqueados, Contra-ordenaes de trnsito, denncias)
Guarda Nacional Republicana GNR
Comando ...................................................... 213 217 000
Brigada de Trnsito ....................................... 213 922 300
Brigada Fiscal ................................................ 218 112 100
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Servio Municipal de Proteco Civil ...... 217 825 240
Geral ............................................................. 217 224 300
Central .......................................................... 217 224 390
EPAL Empresa Portuguesa de guas Livres, SA
Linha Grtis Roturas na rua ........................ 800 201 600
Leituras ......................................................... 800 201 101
Falta de gua ................................................ 800 222 425
Linha atendimento a clientes......................... 213 221 111
EDP Electricidade de Portugal, SA
Geral ............................................................. 800 505 505
Avarias .......................................................... 800 506 506
Leituras ......................................................... 800 507 507
Comercial ...................................................... 808 505 505
GDL Gs de Lisboa
Linha de emergncia ..................................... 800 201 722
Geral ............................................................. 218 655 400
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Loja do Cidado ......................................... 707 241 107
Restauradores (Junto ao Metro)
Laranjeiras (Junto ao Metro)
Horrio: Dias teis das 8h30m s 19h30m
Sbado das 9h30m s 15 horas
gua (Loja Laranjeiras) Electricidade, Gs, Telefones
Contratos, cobrana de facturas, pagamento de servios, leituras
e informaes.
Correios (Loja Laranjeiras)
Correspondncia, CTT Expresso Nacional e Internacional, enco-
mendas, pagamentos de servios, vales, transferncias, informa-
es gerais poupana e seguros, Carto-Jovem, carregamentos
Carto Lisboa Viva.
Certides, Certifi cados e Registos
Registo Automvel, Registo Criminal e certides.
Documentos Pessoais
Carto de Cidado (substitui os actuais Bilhete de Identidade,
Carto do Contribuinte, Carto da Segurana Social, Carto do
Eleitor e Carto de Utente do Servio Nacional de Sade) Carta de
Conduo, Passaporte, Carto Europeu de Seguro de Doena.
Impostos
IVA, IRS, IRC, contribuio autrquica e informaes.
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Outras Informaes
Produtos e servios informativos das entidades.
Relaes Laborais e Formao Profi ssional
Informaes e atendimento jurdico.
Segurana Social
Sistema de proteco social aos cidados e regime de penses dos
funcionrios da Administrao Pblica.
Servios de Sade
Servio Nacional de Sade e sistema de sade dos funcionrios da
administrao pblica.
Servios para Funcionrios da Administrao Pblica
(ADSE e C.G.A) (Loja Laranjeiras)
Presta informaes e permite alterar o NIB por onde recebe a pen-
so/reforma. Autoridade para a condio de trabalho, desenvolvi-
mento e implementao de sistemas e metodologias para a
melhoria das condies de trabalho (direitos e deveres do cidado
a nvel laboral).
Servios Via Verde (Loja Laranjeiras)
Prestao de servios de gesto dos sistemas electrnicos de co-
brana. Colaborao no servio de troca de identi fi cadores de
viaturas, em caso de avarias, assim como aquisio de novos
identifi cadores de via verde.
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Caminhos-de-ferro Portugueses, CP ........ 808 208 208
Companhia Carris de Ferro de Lisboa
(informaes ................................................. 213 613 054
Horrio: das 9h s 17 horas
Geral ............................................................. 213 146 440
Metropolitano de Lisboa, EP
Informaes .............................................. 213 500 115/7
Txis Rdio Txis de Lisboa .................. 218 119 000
Autocoope .................................................... 217 932 756
Teletxis ....................................................... 218 111 100
Aeroporto de Lisboa ANA, EP
Informao .................................................... 218 413 700
Geral ............................................................. 218 413 500
Informao Meteorolgica
Informao sobre o estado do tempo no Continente
e Ilhas .....................................................................12 150
Pginas Amarelas Electrnicas
Tradicional meio de consulta das pginas Amarelas .....118
Se desejar pedir muitas informaes, numa s chamada,
ter de ligar .................................................12 118/18 20
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1.1. ACONSELHAMENTO / APOIO
Associao de Apoio Vtima APAV
Nacional ........................................................ 707 200 077
Lisboa .......................................................... 213 587 900
(Aconselhamento, orientao e encaminhamento de idosos vtimas
de crimes domsticos, em casa, na instituio ou na rua).
Horrio: Dias teis das 10h s 13h e das 14h s 17h30m
Associao Protectora dos Diabticos de Portugal
Rua Rodrigo da Fonseca, 1 ............................ 213 816 100
Consultas mdicas, triagem e apoio (no necessrio ser scio da
Associao).
Horrio: Dias teis das 8h s 18h30m
Associao Alzheimer de Portugal
Servios e Atendimento ........................... 213 610 460
Av. Ceuta Norte, Lote 1, Loja 1 e 2
Quinta do Loureiro
(Centro de Dia e Apoio Domicilirio)
www.alzheimerportugal.org
Horrio: Dias teis das 9h s 13h e das 14h s 17 horas
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Associao Portuguesa dos Doentes de Parkinson
Av. Bairro da Liberdade, Lote 13, Loja 20
Informaes ...............................................213 850 041/2
Horrio: Dias teis das 10h s 12h e das 14h s 17 horas
Associao Portuguesa de Hemoflicos
Av. Joo Paulo II, Lote 530, Loja B1
Informaes ................................................. 218 598 491
(Apoio social aos associados: documental, jurdico, psicolgico e
social, informativo, neurofi sioterapia, neuro-habilitao aqutica,
terapia da fala, encontros com associados e frias desportivas.
No site pode encontrar rea clnica, cursos de formao para cui-
dados formais tcnicos e informais (famlia), edio de revista
trimestral e manual sobre a doena).
info@aphemofi licos.pt
www.aphemofi licos.pt
Horrio: Dias teis das 9h s 13h e das 14h s 17 horas
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Associao Portuguesa de Insufi cientes Renais APIR
Via Principal de Pees, Lote 105, Loja B
Zona I de Chelas
Informaes .................................................. 218 371 654
(Prestam Apoio Social, Psicolgico, informativo e reunies)
www.apir.pt
Horrio: Dias teis das 9h s 13h e das 14h s 17h30m
Liga Portuguesa Contra o Cancro
Av. Columbano Bordalo Pinheiro, 57
Informaes .................................................. 217 221 810
Horrio: Dias teis das 9h s 17 horas
Associao Portuguesa dos Ostomizados
Av. Joo Paulo II, Lote 552, 2. andar B
Informaes .................................. 218 310 587 / 88 / 91
Geral ............................................................. 218 596 054
(Apoia pessoas ostomizadas que tenham sido sujeitas a cirurgias
de ileostomia, colostomia e urostomia, em consultas de especia-
lidade com pessoal de enfermagem, jornadas e convvio).
www.apostomizados.pt
Horrio: Dias teis das 9h s 13h e das 14h s 17 horas
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IPO Ncleo Regional do Sul
Informaes .................................................. 217 271 241
Linha do Cancro ........................................... 808 255 255
(Presta informao e esclarecimentos ao nvel de doenas e bene-
fcios)
Horrio: Das 9h s 22 horas
Centro de Arbitragem de Confl itos de Consumo
Rua dos Douradores, 116, 2
Geral ............................................................. 218 807 030
(Resolve confl itos com origem na aquisio de bens de comrcio
ou servios efectuados em estabelecimentos da rea metropolita-
na de Lisboa, at ao montante de 5.000 . Possui servios de
info rmao/mediao e arbitragem).
Horrio: Dias teis das 11h s 18h30m
www.centroarbitragem.pt
Linha do Cidado Idoso ............................ 800 203 531
(Informa e divulga um grande conjunto de direitos e benefcios
nas reas da sade, segurana social, habitao, equipamentos,
servios e tempos livres. No d consulta jurdica. A chamada
gratuita).
Horrio: Dias teis das 9h30m s 17h30m
Servio de Informao s Vtimas
de Violncia Domstica ........................... 800 202 148
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Comisso para a Cidadania e Igualdade do Gnero
Informaes .................................................. 800 202 148
Horrio: 24h por dia
Centro SOS Voz Amiga
Largo Andaluz, 15, 5 Esq.
Informaes .................................................. 213 579 980
..................................................................... 213 544 545
..................................................................... 213 555 042
(Aconselhamento sobre depresso, problemas pessoais, solido e
angstia)
Horrio: Dias teis das 12h s 24 horas
Fins-de-semana das 16h s 24 horas
IDT Linha Aconselhamento sobre
Toxicodependncia
Linha SOS / Drogas ....................................... 800 255 255
Linha Vida ...................................................................141
(Informaes sobre o uso e abuso de drogas. Servio annimo,
confi dencial gratuito, disponvel todos os dias teis).
www.idt.pt
Horrio: Dias teis das 10h s 20 horas
Linha Nacional de Emergncia Social .....................144
(Apoio a pessoas em situao de desproteco social da qual
resulte perigo eminente para a integridade fsica e psicolgica da
pessoa idosa, crianas e sem-abrigo).
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Associao de Emergncia Social ........217 574 645/9
Rua do Lumiar, 78, 1 Andar
(Accionar respostas sociais, encaminhamento/acompanhamento
social, numa perspectiva de insero e autonomia).
Polcia de Segurana Pblica .................... 217 654 242
(Programa Integrado de Policiamento de Proximidade, integra o
Projecto Apoio 65 Idosos em Segurana. Orientado para os
problemas concretos relacionados com os idosos mais vulnerveis
aos fenmenos de segurana. Contacte a esquadra local da sua
rea de residncia para mais informaes).
(Ver Captulo 8 Segurana)
Horrio: Dias teis das 9h s 17h30m
SOS Criana .............................................. 800 202 651
Criana desaparecida .............................................1410
Nmero Europeu .....................................................1600
(Informao, orientao, apoio e encaminhamento de todas as
situaes relacionadas com crianas e jovens, mesmo sendo ape-
nas conhecedor de situaes de risco. Atendimento personalizado,
social, psicolgico e jurdico gratuito).
Horrio: Dias teis das 9h30m s 18h30m
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SOS Instituto de Apoio Criana IAC
Largo Memria, 14
Informaes .................................................. 213 617 880
..................................................................... 800 202 651
www.iacrianca.pt
Horrio: Dias teis das 9h30m s 16h30m
Linha de Cuidados de Sade, SA
Linha de Sade 24 horas ......................... 808 242 400
1.2. CMARA MUNICIPAL DE LISBOA:
SERVIOS MUNICIPAIS
Centro de Atendimento ao Muncipe
Campo Grande, 25
Informaes .................................................. 217 988 000
Linha Azul do Lisboeta ............................. 808 203 232
(Informaes sobre qualquer assunto de carcter municipal, po-
dendo-se apresentar sugestes e reclamaes as quais so regis-
tadas e encaminhadas para os servios com competncia).
Horrio: 24h por dia
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Aco Social
Rua do Machadinho, 20
Informaes .................................................. 213 944 300
(Programas de apoio a idosos, defi cientes, crianas, minorias
tni cas e sem-abrigo)
Agenda Cultural
Av. Republica, 21
Informaes ................................................. 218 170 600
(Divulgao de iniciativas culturais do municpio).
Autocarro Cultural ..................................... 218 170 600
Canil
(Vacinas a animais domsticos, recolha de animais doentes
ou incmodos, perdidos ou vadios) ............. 213 617 700
rvores
(Plantao, substituio, participao de acidentes ou pre ju-
zos causados pela queda de rvores) ............. 213 912 300
Biblioteca Olivais .................................... 218 536 676
(Biblioteca e Bedeteca de banda desenhada).
Buracos em Pavimentos ............................ 213 178 000
Av. Almirante Reis, 65
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Campismo ..............................217 628 200/217 623 100
Parque municipal (aberto todo o ano)
Gesto Cemitrios
Av. 24 de Julho,171-C
Informaes ................................................. 213 912 300
(Informaes sobre sepulturas, jazigos, cremaes e colocao de
lpides).
Comerciantes
Rua da Cruz Vermelha
Reclamaes e informaes ..................... 217 825 400
(Informaes sobre adjudicao dos espaos sociais vagos e
demais licenciamentos).
Comrcio ..................................................... 213 501 378
(Alvars sanitrios, licenciamentos, regulamento dos perodos de
abertura e funcionamento dos estabelecimentos).
Contentores
Pedido ou requisio de equipamento de deposio de
resduos slidos urbanos .............................. 213 253 555
Demolies
Informaes e entrega de requerimentos ...... 217 988 000
(Escavaes ou ocupao de via pblica)
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Departamento de Gesto da Reabilitao Urbana
Campo Grande, 25
Informaes .............................................217 988 057/51
(Apoio aos moradores, obras, projectos de construo, alteraes
ou ampliaes, habitao municipal, recria, aces no mbito dos
servios e comrcio).
Desinfeces
Aces de higiene contra ratos e baratas ...... 213 253 300
Desporto ..................................................... 213 221 500
(Para mais informaes sobre a prtica de Natao e Hidroginstica
nas Piscinas Municipais, ver captulo 13 Cultura e Desporto).
Ecopontos
Informaes sobre localizao e deposio ...213 253 555
Edifcios Obras de Construo, Alterao
ou Ampliao
(Pedidos de licenciamento, entrega de documentao e
esclarecimento tcnico ao pblico) ............217 989 585/7
Entulho
(Remoo gratuita at 1 metro cbico, mediante solicitao
ao Gabinete de Relaes Pblicas) ................. 213 253 555
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Escolas
(Apoio a escolas primrias, jardins-de-infncia da rede
pblica, suplemento alimentar e atribuio de manuais a
alunos carenciados, subsdios de material e pagamento de
passe) ........................................................... 217 988 157
Esgotos
(Brigada de colectores) ................................. 213 253 555
Exposies .................................................. 218 820 090
Festas de Lisboa (EGEAC) ......................... 218 820 090
Flores Plantas
(Aluguer ou aquisio, solicitao por escrito)..213 027 700
Fonoteca Municipal
(Consulta de discos e livros especializados em msica.
Servio gratuito para reformados e idosos.) ... 213 536 231
Horrio: Tera a sbado das 10h s 20 horas
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GEBALIS Gesto dos Bairros Municipais de Lisboa
(Gesto social, patrimonial e fi nanceira dos Bairros Sociais
da Cmara Municipal de Lisboa) ................... 217 511 000
Habitao Municipal
Informaes .................................................. 217 988 000
(Atribuio de fogos, mudana do titular do arrendamento, actua-
lizao do agregado familiar, reavaliao da renda social e pedidos
de transferncia).
Hemeroteca
Informaes .............................213 246 290/213 478 915
Rua S. Pedro de Alcntara, 3 (Bairro Alto)
(Consulta de legislao nacional e municipal)
Higiene Urbana
Informaes ................................................. 213 253 555
(Substituio ou reforo de contentores para o lixo, limpeza de
fossas particulares ou contentores e remoo de lixos).
lIuminao Pblica
Informaes ................................................. 213 912 300
(Candeeiros apagados, destrudos e ruas no iluminadas).
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Livraria Municipal
Av. Repblica, 21- A .................................... 213 560 581
(Venda de livros editados pela CML)
LX Alerta ..................................................... 808 203 232
(Para denncia de situaes de degradao do espao pblico, que
ponham em risco a segurana e salubridade das pessoas, nomea-
damente, buracos no pavimento, avaria de iluminao pblica,
colectores de esgotos entupidos, entre outros).
LX Porta-a-Porta ......................................... 800 203 232
(Presta servios de transporte a pessoas dentro dos bairros. Os
itinerrios so efectuados de forma continuada ao longo do dia.
(Para mais informaes ver captulo 12 Transportes).
Monstros
Informaes ................................................. 213 253 555
(Remoo de objectos fora de uso de grandes dimenses).
Olisiponenses Gabinete de Estudos
Informaes ................................................. 218 862 000
(Prestao de servios nas reas de investigao, arquitectura e
documentao da histria e do patrimnio de Lisboa).
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Parqueamento para Defi cientes
Informaes ................................................. 213 588 500
(Requisio de reas devidamente assinaladas para estacionamen-
to das suas viaturas).
Proteco Civil
Informaes ............................................ 217 268 022/29
(Situaes de risco colectivo, calamidade pblica ou catstrofes).
Polcia Municipal
Informaes ................................................. 217 268 022
(Fiscalizao e controlo de produtos alimentares, construes
clandestinas, feiras, mercados e estabelecimentos, venda ambu-
lante, ocupao de via pblica, situaes de insalubridade).
Recria / Reabilitao Regime Especial de
Comparticipao e Recuperao de Imveis Arrendados.
Recriph Regime Especial de Comparticipao
e Financiamento na Recuperao de Prdios Urbanos
e Regime de Propriedade Horizontal.
Informaes ............................................ 217 988 057/51
(Informaes, apoio tcnico e jurdico, oramentos e impressos).
Semforos
Sinalizao luminosa do trfego .................... 213 588 500
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Turismo
Informaes ................................................. 213 463 314
Palcio Foz
UCCLA Unio das Cidades Capitais de Lngua
Portuguesa
Informaes ................................................. 213 845 600
(Tem como objectivo estatutrio principal fomentar o entendimen-
to e a cooperao entre os seus municpios membros pelo inter-
cmbio cultural, cientifico e tecnolgico e pela criao de
oportunidades econmicas, sociais e convvios, tendo em vista o
progresso e o bem estar dos seus habitantes).
Via Pblica Ocupao
Quiosques, bancas e esplanadas ................... 213 912 300
Viaturas abandonadas, Remoo ............. 213 253 555
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BOAS VINDAS
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BOAS VINDAS
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2.1. CONSELHOS PRTICOS SOBRE SADE
O conceito de envelhecimento activo da Organizao
Mundial de Sade e tambm da OCDE tm por princpios
bsicos a criao de condies que permitam reforar a
capacidade das pessoas que avanam em idade em parti-
cipar na vida econmica, social e cultural da sociedade em
que se inserem. Como refere a OCDE garantir que possam
determinar a forma como repartem o tempo entre activi-
dades de aprendizagem, o trabalho, o lazer e os cuidados
a outros.
uma verdade indesmentvel que a Europa envelheceu
mesmo, as estimativas apontam para que em 2050 as
pessoas com menos de 50 anos de idade estejam em
minoria.
O envelhecimento da cidade de Lisboa acompanha a
tendncia de envelhecimento da populao portuguesa e
apresenta especificidades associadas a este territrio
nas suas diferentes componentes geogrfi cas, sociais e
econmicas.
02. SADE
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A melhoria dos cuidados de sade e das condies sociais
e econmicas, o progresso da medicina, a alterao dos
estilos de vida, contriburam muito para o prolongamento
da durao da vida humana.
As alteraes demogrfi cas verifi cadas no ltimo sculo
traduzem-se na modificao e inverso das pirmides
etrias e refl ectem o envelhecimento da populao.
Hoje em dia envelhecer com qualidade, prolongando a
autonomia e independncia por perodos to longos quanto
possvel, constitui um desafi o responsabilidade individual
e colectiva.
A cincia mostrou que a nossa sade, aos 70 ou aos 80
anos, depende de um conjunto de factores tais como o que
comemos, da forma como nos mexemos, enfi m, dos nossos
hbitos.
Portanto, as doenas crnicas aparecem tanto mais tarde
quanto mais saudvel for o nosso estilo de vida.
Qualquer que seja a sua idade sempre tempo para pensar
em si. Todos os dias, a vida lhe d uma oportunidade nova.
Assim,
Sinta-se til. Se j est reformado pode ajudar outras
pessoas, fazer voluntariado nos hospitais, autarquias,
associaes de doentes e outros;
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02
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Coma bem;
Ande a p, de bicicleta, nade ou dance conforme os seus
gostos e as suas possibilidades; tambm as tarefas
caseiras so exerccio;
Se se sente triste, no fi que em casa. Conviva, sorria,
converse, marque encontros com os amigos.
SER SAUDVEL DEPENDE DO SEU ESTILO
DE VIDA
OBSERVE ALGUNS CONSELHOS GERAIS:
Controle o seu peso.
Faa uma alimentao variada mais rica em verduras,
frutas e fi bras e pobre em gorduras e doces. A melhor
opo consumir mais peixe e menos carne, especialmente
as carnes vermelhas; prefi ra as carnes brancas.
Pratique exerccio fsico.
Modere o consumo de lcool.
No fume.
Mantenha a mente ocupada.
OBSERVE ALGUNS CONSELHOS ESPECFICOS:
CONTROLE A TENSO ARTERIAL
Avalie a sua tenso arterial e registe os seus valores.
Evite o sal, utilize ervas, especiarias e limo para temperar
os alimentos.
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2 .
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Diminua a ingesto de gorduras.
Evite bebidas alcolicas, caf, e ch preto.
CONTROLE A DIABETES
Mantenha a glicemia dentro dos valores recomendados
pelo seu mdico.
Esteja atento aos sintomas de hipoglicmia e de
hiperglicmia e actue rapidamente.
Vigie regularmente a tenso arterial, o colestrol e os
triglicridos.
Vigie anualmente a sua viso.
Cuide dos ps e pesquise regularmente a sua sensi-
bilidade.
PREVINA O CANCRO
Evite a exposio excessiva luz solar directa, use
protectores solares.
A partir dos 50 anos devem fazer-se exames de deteco
precoce do cancro no clon.
As mulheres devem fazer regularmente o auto-exame
mamrio e exames de deteco precoce do cancro da
mama e do colo do tero.
Os homens a partir dos 50 anos devem fazer deteco
precoce do cancro da prstata.
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DE
2.2. CENTROS DE SADE DA
ARS ADMINISTRAO REGIONAL
DE SADE DE LISBOA E VALE DO TEJO
Centro de Sade Alvalade
Av. do Brasil, 53 .......................................... 217 816 440
Extenso de Urologia
Av. da Repblica, 84, 1 ............................... 217 940 217
Centro de Sade Benfi ca
Rua General Morais Sarmento ....................... 217 628 080
Extenso de Carnide
Azinhaga do Serrado ..................................... 217 112 313
Extenso Marechal Carmona
Rua Dr. Jos Baptista de Sousa, 15 ................ 217 125 190
Centro de Sade Corao de Jesus
Av. Ressano Garcia, 2 .................................. 213 808 440
Extenso Duque Loul
Av. Duque de Loul, 79................................ 213 513 050
Centro de Sade da Ajuda
Travessa das Florindas, 5 .............................. 213 600 260
Centro de Sade da Alameda
Rua Carvalho Arajo, 103 ............................. 218 105 000
Extenso de Oftalmologia
Rua Jos Estevo, 135 ................................... 213 196 200
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2 .
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Extenso de Dermatologia
Rua Jos Estevo, 135 ................................... 213 196 200
Extenso de Cardiologia
Rua Jos Estevo, 135 ................................... 213 196 200
Centro de Sade da Graa
Travessa das Mnicas, 57-D .......................... 218 806 000
Extenso do Alecrim
Rua do Alecrim, 47, 1 .................................. 213 240 810
Extenso de So Nicolau
Rua de So Nicolau, 13, 3 ............................ 218 843 000
Extenso de Pneumologia
Rua da Ribeira Nova ...................................... 213 219 270
Centro de Sade da Lapa
Rua de So Ciro, 36 ...................................... 213 931 250
Centro de Sade da Penha de Frana
Rua Lus Pinto Moutinho, 5 ........................... 218 164 100
Extenso Damasceno Monteiro
Rua Damasceno Monteiro, 91, 1. Esq. ........ 218 169 000
Extenso de Seguros (Penha de Frana)
Largo do Intendente de Pina Manique, 35, 2 ...218 853 099
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Centro de Sade de Alcntara
Calada da Tapada, 126 ................................ 213 630 130
Extenso de Pneumologia
Calada da Tapada, 151 ................................ 213 632 539
Centro de Sade de Marvila
Rua Estevo de Vasconcelos, 56 .................... 218 620 750
Unidade de Sade Familiar S. Joo Evangelista dos Lios
Rua Pedro Jos Pezerat, 11............................ 218 366 075
Centro de Sade de So Joo
Av. Afonso III, Lt. 16 .................................218 101 010/1
Extenso Jlia Moreira
Rua Adolfo Coelho, 9 .................................... 218 124 910
Centro de Sade de So Mamede/Santa Isabel
Travessa do Noronha, 5 ................................ 213 947 310
Extenso Sofi a Abecassis
Travessa Santa Quitria, 37 ........................... 213 963 287
Extenso D. Joo V
Rua D. Joo V, 33 .......................................... 213 883 106
Centro de Sade de Sete Rios
Largo Professor Arnaldo Sampaio .............217 211 800/94
Unidade de Sade Familiar Tlias
Rua Padre Carlos Santos, Bloco B, 1 ............. 217 220 090
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Centro de Sade dos Olivais
Alameda da Encarnao ................................ 218 507 000
Extenso da Encarnao
Alameda da Encarnao, 5 ............................ 218 511 183
Centro de Sade do Lumiar
Alameda das Linhas de Torres, 243 ............... 217 527 110
CATUS
Alameda das Linhas de Torres, 243 ............... 217 527 110
Extenso da Charneca
Rua Cidade de Lisboa, Lote 3, 1. Esq ........... 219 477 231
Extenso do Alto do Lumiar
Rua David Mouro Ferreira, Lote 15.4,
Loja G/H ............................................................. 217 530 760
CDP Centro de Pesquisa de Doenas Pulmonares
Alameda das Linhas de Torres, 117 ............... 217 549 050
Centro de Sade Luz Soriano
Rua Luz Soriano, 53, 2................................. 213 466 245
Centro de Sade de St Condestvel
Rua do Patrocnio, 60 .................................213 913 220/1
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2.3. HOSPITAIS DA ARS ADMINISTRAO
REGIONAL DE SADE DE LISBOA
E VALE DO TEJO
Hospital Jlio de Matos
Av. do Brasil, 53 .......................................... 217 917 000
Hospital Miguel Bombarda
Rua Dr. Almeida Amaral, 1 ............................ 213 177 400
Hospital de Santa Maria
Av. Professor Egas Moniz ............................. 217 805 000
Hospital Pulido Valente
Alameda das Linhas de Torres, 117 ............... 217 548 000
Hospital de So Jos
Rua Jos Antnio Serrano .............................. 218 841 000
Hospital Santo Antnio dos Capuchos
Alameda St. Antnio dos Capuchos ............. 213 136 300
Hospital Dona Estefnia
Rua Jacinta Marto .......................................... 213 126 600
Hospital do Desterro
Rua Nova do Desterro ................................... 213 136 300
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Hospital Curry Cabral
Rua da Benefi cncia ...................................... 217 924 200
Hospital So Francisco Xavier
Estrada do Forte do Alto do Duque ............... 210 431 000
Hospital Egas Moniz
Rua da Junqueira, 126 ................................. 210 432 000
Hospital de Santa Marta
Rua de St. Marta .......................................... 213 594 000
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2.4. SERVIOS DE SADE DEPENDENTES
DA ADMINISTRAO REGIONAL
DE SADE DE LISBOA E VALE DO TEJO
Instituto Oftalmolgico de Lisboa Dr. Gama Pinto
Travessa Larga, 2 .......................................... 213 553 060
Instituto Portugus de Oncologia de Francisco Gentil
Rua Prof. Lima Basto ..................................... 217 229 800
Maternidade Alfredo da Costa
Rua do Viriato ............................................... 213 184 000
Unidade de Desabituao Centro das Taipas
Hospital Jlio de Matos
Av. do Brasil, 53, Pavilho 21B ..................... 211 119 001
2.5. SADE PROXIMIDADE / UNIDADES
DE SADE DA SANTA CASA
DA MISERICRDIA DE LISBOA
Nestas Unidades so disponibilizadas consultas de Sade
Infantil e Juvenil, Sade de Adulto / Idoso, actividades de
Enfermagem e outras, bem como Apoio Domicilirio, a
quem esteja impossibilitado de se deslocar s Unidades.
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Para aceder aos cuidados de sade que so disponibilizados
pelos servios da Sade Proximidade / Unidades de Sade
da Santa Casa da Misericrdia de Lisboa (SCML) necessrio
possuir o Carto da SCML, que poder ser soli citado na
Unidade de Sade da rea de residncia, na Direco de
Emergncia e Apoio Insero, e nas Direces de Aco
Social.
O Carto de Sade atribudo de acordo com a avaliao
da situao scio-econmica do requerente.
Este servio dispe ainda de Unidades Mveis de Sade que
se destinam populao em geral e encontram-se em vrios
locais da cidade de Lisboa, podendo verificar a sua
localizao no site www.scml.pt,
Unidade Mvel I 962013628
Unidade Mvel II 961767603
Unidade de Sade do B. da Boavista
Rua Rainha D. Brites ...................................... 217 624 100
Unidade de Sade do B. Padre Cruz Telheiras
Rua Rio Zzere, 8-C ....................................... 217 109 010
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Extenso de Telheiras
Praa S. Francisco de Assis, 3-C ................... 217 124 170
Unidade de Sade Santa Casa do Castelo
Rua da Saudade, 31 ...................................... 218 820 800
Extenso de Sade Natlia Correia
Rua dos Sapadores, 153-153-A ..................... 218 109 090
Unidade de Sade Santa Casa
Dr. Jos Domingos Barreiro
Largo da Mitra, 2 .......................................... 218 618 600
Unidade de Sade da Santa Casa
Vale de Alcntara /Tapada
Av. Ceuta Norte, Lote 15 .............................. 213 600 611
Extenso da Tapada
Calada da Tapada, 92 .................................. 213 645 470
Unidade de Sade Santa Casa
do Bairro do Armador
Av. Virglio Ferreira, Lotes 769/70/71 .......... 218 310 790
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520
2 .
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2.6. SADE 24 HORAS,
LINHA DE SADE PBLICA
Contacto ..................................................... 808 242 424
Servio Sade 24 visa responder s necessidades mani-
festadas pelos cidados em matria de sade, contribuindo
para melhorar a acessibilidade aos servios e racionalizar
a utilizao dos recursos existentes atravs do enca mi-
nhamento dos utentes para instituies integradas no
Servio Nacional de Sade.
Todos os dias, 24 horas por dia, se ligar esta linha
telefnica entrar em contacto com profi ssionais de sade
qualifi cados e especialmente formados que lhe daro os
melhores conselhos sobre a forma de lidar com a situa-
o, ou o/a encaminham para o servio de sade mais
adequado.
2.7. SADE E TERMALISMO SNIOR
Comparticipao na estadia, em funo dos rendimentos, a
pessoas com 60 anos ou mais, com prescrio de tratamentos
termais pelo mdico de famlia, podendo ser acompanhados
pelos cnjuges, independentemente das idades destes e de
necessitarem ou no de tratamento termal.
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Calcula-se o custo baseado no montante da penso mensal
auferida por cada idoso.
As despesas de tratamentos termais so suportadas
pelos participantes, podendo ser comparticipadas pelo
Servio Nacional de Sade ou por um subsistema.
organizado e gerido pelo INATEL, funcionando em dois
perodos distintos, de Maio a Junho e de Setembro a
Novembro, com durao de 15 dias.
Alm dos tratamentos termais esto previstos momentos
de convvio, animao e passeios tursticos. garantido o
transporte de ida e volta.
Para mais informaes sobre as Estncias Termais, os
programas e as inscries para as viagens poder consultar
o site do INATEL.
Informaes:
INATEL
Calada de SantAna, 180 ............................. 210 027 000
www.inatel.pt
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2 .
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2.8. REDE NACIONAL DE CUIDADOS
CONTINUADOS INTEGRADOS
Foi criada a Rede Nacional de Cuidados Continuados Inte-
grados, no mbito dos Ministrios da Sade e do Trabalho
e da Solidariedade Social (Decreto-Lei n. 101/2006, de
6 de Junho).
A Rede constituda por unidades e equipas de cuidados
continuados de sade, e ou apoio social, e de cuidados
e aces paliativas.
Com a prestao de cuidados continuados de sade,
visa-se promover a autonomia melhorando a funcionalidade
da pessoa em situao de dependncia, atravs da sua
reabilitao e reinsero familiar e social.
Com a prestao de cuidados paliativos, visa-se promover
o bem-estar e qualidade de vida aos doentes em situao
de sofrimento decorrente de doena crnica e ou incurvel
em fase avanada e progressiva.
Para mais informaes pode dirigir-se ao Centro de Sade
da sua rea de residncia.
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Este captulo interessante para si se est a
preparar a sua reforma, ou se est reformado. Saiba
mais sobre os seus direitos e sobre prestaes
complementares da Segurana Social.
A Segurana Social protege no s aqueles que, durante um
perodo da sua vida, contriburam para o desenvolvimento
da sociedade, mas tambm aqueles que no o puderam
fazer e se encontram em situao de carncia econmica.
O Sistema de Segurana Social compreende dois regimes:
O Regime Geral (contributivo) que se desdobra em:
Regime Geral de Segurana Social dos Trabalhadores por
Conta de Outrem
Regime Geral de Segurana Social dos Trabalhadores
Independentes
Regime do Seguro Social Voluntrio (facultativo)
O Regime no Contributivo que protege as pessoas no
abrangidas pelo Regime Geral.
03. SEGURANA SOCIAL
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Falar-se- detalhadamente sobre o Regime Geral, focando
do Regime no Contributivo apenas a Penso Social e o
Rendimento Mnimo Garantido e o Complemento Solidrio
para Idosos.
H diferentes sistemas de proteco social especfi cos para
algumas profi sses, tais como bancrios, professores, advo-
gados, solicitadores, etc.
Sempre que pretender resolver um problema relacionado
com o seu caso, utilize as moradas e telefones indicados
no fi m desta seco.
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3.1. REGIME GERAL (CONTRIBUTIVO)
3.1.1. REGIME GERAL DE SEGURANA SOCIAL
DOS TRABALHADORES POR CONTA
DE OUTREM
Abrange como benefi cirios os trabalhadores por conta de
outrem, vinculados a uma entidade empregadora por con-
trato de trabalho ou contrato legalmente equiparado.
Este Regime garante a proteco nas seguintes eventuali-
dades: Encargos Familiares, Invalidez, Velhice, Morte,
Desemprego (entre outras).
3.1.1.A. PROTECO NOS ENCARGOS FAMILIARES
Tem como objectivo proteger as famlias, compensando as
despesas decorrentes dos encargos familiares.
SUBSDIO POR ASSISTNCIA DE 3 PESSOA
atribudo aos descendentes que:
sejam titulares do Subsdio Familiar a Crianas e Jovens
com bonifi cao por defi cincia ou de Subsdio Mensal
Vitalcio;
dependam e tenham efectiva assistncia de 3 Pessoa de,
pelo menos, seis horas dirias, para assegurar as suas
necessidades bsicas.
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O subsdio no atribudo nos casos em que a assistncia
permanente seja prestada em estabelecimentos de sade
ou de apoio social, ofi cial ou particular sem fi ns lucrativos,
fi nanciados pelo Estado ou por outras pessoas colectivas
de direito pblico ou de direito privado e de utilidade
pblica.
SUBSDIO MENSAL VITALCIO
atribudo aos descendentes com idade superior a 24 anos,
desde que seja comprovada por Junta de Verifi cao de
Incapacidade que o mesmo portador de defi cincia e
que se encontre impossibilitado de exercer actividade pro-
fi ssional.
Este subsdio no cumulvel com penso social.
SUBSDIO DE FUNERAL
Qualquer pessoa residente em territrio nacional, pode
requerer o subsdio de funeral, desde que prove ter pago
as despesas de funeral por morte de pessoa residente em
territrio nacional e que no estivesse abrangida pelo
regime geral ou outro regime de proteco social, inclui
fetos e nados vivos (mortos).
Condies gerais
O direito aos subsdios depende do preenchimento de deter-
minadas condies no s relativas ao benefi cirio, mas
tambm ao seu agregado familiar.
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A atribuio destes subsdios depende da apresentao de
um requerimento.
O requerimento (ou pedido) deve ser realizado na institui-
o de Segurana Social que abrange a rea de resi dncia
do requerente, em impresso de modelo prprio, acompa-
nhado dos documentos de prova nele indicados, dentro dos
prazos estabelecidos (6 meses aps o facto). A apresen-
tao fora dos prazos tem como consequncia a no
atribuio dos subsdios.
Sujeitam-se a coimas (que podem ir de 100,00 Euros
a 2494,00 Euros) as pessoas que prestem falsas
declaraes ou omisses, de que depende a atribui-
o dos subsdios.
Os montantes a serem atribudos so de valor fi xo, actua-
lizados periodicamente.
H situaes que determinam a suspenso ou a cessao
dos subsdios, estando os benefi cirios obrigados a comu-
nic-las Segurana Social, no prazo de 30 dias, (ou
10 dias referente ao subsdio de funeral).
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3.1.1.B. PROTECO NA INVALIDEZ
Tem como objectivo o benefi cirio defi nitivamente incapa-
citado para o exerccio da sua profi sso antes de atingir a
idade de atribuio da Penso de Velhice.
Existem trs tipos de prestaes:
PENSO DE INVALIDEZ
Considera-se em situao de incapacidade permanente
(condio de atribuio), o benefi cirio que no possa
auferir na sua profi sso mais de 1/3 da remunerao cor-
respondente ao seu exerccio normal.
Atribui-se o subsdio a partir do momento da confi rmao
da incapacidade permanente do benefi cirio, pelo Sistema
de Verifi cao de Incapacidades e durar enquanto houver
incapacidade, at passagem automtica para a proteco
na velhice.
So actualizadas periodicamente e o seu montante igual
a 2% da remunerao mdia por cada ano civil com registo
de remuneraes, sendo acrescido penso um montante
de igual valor, nos meses de Julho e Dezembro.
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O benefi cirio pode ver a sua penso de Invalidez
suspensa se:
houver ausncia injustifi cada ao exame mdico de revi-
so da incapacidade e a no obteno de elementos
clnicos necessrios;
no comunicar ao Centro Nacional de Penses:
do exerccio de actividade profi ssional e respectiva
remunerao;
do valor de outra penso de que o pensionista seja
titular.
Pode atribuir-se uma penso provisria tendo em vista evitar
situaes de desproteco temporria dos benefi cirios.
Nota: A prestao de Invalidez cumulvel com rendi-
mentos de trabalho at ao limite de 100% do valor da
remu nerao de referncia que serviu de base para o clculo
da penso. Relativamente s penses iniciadas antes de
1/1/94, aplicam-se as normas anteriormente em vigor.
COMPLEMENTO POR DEPENDNCIA
Subsdio atribudo aos pensionistas que dependam da
assistncia permanente de outrem para satisfao das
necessidades bsicas.
A situao de dependncia certifi cada pelo Sistema de
Verifi cao de Incapacidades.
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O montante do subsdio corresponde a uma percentagem
do valor da Penso Social e depende do grau de dependn-
cia determinado:
50% para as situaes de dependncia do 1 grau
90% para as situaes de dependncia do 2 grau
COMPLEMENTO DE PENSO POR CNJUGE A CARGO
Subsdio atribudo aos pensionistas de Invalidez com Cn-
juge a Cargo desde que o incio da penso seja anterior a
1/1/94.
O montante do subsdio um valor fi xo, actualizado perio-
dicamente.
Se houver rendimentos do cnjuge inferiores ao montante do
complemento, s paga a diferena at ao montante desta.
Condies gerais
A atribuio destes subsdios depende da apresentao de um
requerimento que deve ser feito na instituio de Segurana
Social da rea de residncia, em impresso de modelo prprio,
acompanhado dos documentos de prova nele indicados.
O montante destes subsdios varivel.
H situaes que determinam a suspenso ou cessao dos
subsdios.
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3.1.1.C. PROTECO NA VELHICE
Tem como objectivo proteger o benefi cirio na situa o de
velhice substituindo as retribuies do trabalho.
Existem trs tipos de prestaes:
PENSO POR VELHICE
atribuda aos benefi cirios com:
15 anos civis, seguidos ou interpolados, com
registo de remuneraes;
65 anos de idade.
A penso pode ser requerida:
antecipadamente a partir dos 55 anos, desde que o benefi -
cirio nesta idade tenha completado 30 anos civis de registo
de remuneraes. Neste caso o valor da penso sofre uma
reduo.
depois dos 65 anos. Neste caso, e se o benefi cirio nesta
idade tiver completado pelo menos 40 anos civis de registo
de remuneraes, tem direito a uma bonifi cao que acresce
ao valor da penso.
O requerimento ou pedido deve ser efectuado na instituio
de Segurana Social da rea de residncia, em impresso de
modelo prprio, acompanhado dos documentos de prova
nele indicados.
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O montante da Penso de Velhice igual a 2% da remu-
nerao mdia, por cada ano civil com registo de
remuneraes, sendo acrescido penso um montante de
igual valor, nos meses de Julho e Dezembro. de notar que
o montante da penso no pode ser inferior a 30%, nem
superior a 80% da remunerao mdia, sendo sempre
garantido um valor mnimo de penso.
Relativamente aos benefi cirios que queiram a penso
antecipadamente a partir dos 55 anos, aplica-se uma
taxa de reduo ao montante estaturio no valor de 4,5%
por cada ano de antecipao. O nmero de anos de anteci-
pao a considerar reduzido de 1 por cada perodo de
trs, que exceda os 30 anos de registo de remuneraes,
cumpridos aos 55 anos.
s penses requeridas por benefi cirios com mais de 65 anos
de idade e que, data em que requeiram a penso tenham
completado 40 anos civis com registo de remuneraes,
aplica-se uma taxa global de bonifi cao ao montante esta-
turio da penso, igual ao produto de uma taxa anual de 10%
pelo nmero de anos com registo de remuneraes verifi ca-
dos a partir da idade em que os benefi cirios perfi zerem os
40 anos de carreira contributiva.
Pode atribuir-se uma penso provisria tendo em vista evitar
situaes de desproteco temporria dos benefi cirios.
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Nota: A prestao de Velhice livremente cumulvel com
rendimentos de trabalho.
COMPLEMENTO POR DEPENDNCIA
So atribudas aos pensionistas por velhice nas condies
indicadas para os pensionistas de invalidez.
COMPLEMENTO DE PENSO POR CNJUGE A CARGO
So atribudas aos pensionistas por velhice nas condies
indicadas para os pensionistas de invalidez.
e ainda:
PENSO UNIFICADA
Penso concedida em funo de uma carreira contributiva
no Regime Geral de Segurana Social e no Regime de Pro-
teco Social da Funo Pblica.
atribuda pelo ltimo regime em que o beneficirio
apresente, pelo menos, 60 meses com pagamento de con-
tribuies, observando-se as condies e regras defi nidas
por este e a totalizao dos perodos contributivos no
sobrepostos.
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O requerimento deve ser feito na ltima instituio de Segu-
rana Social pela qual o benefi cirio se encontrar abrangido,
em impresso de modelo prprio, acompanhado dos docu-
mentos de prova nele indicados.
O montante nunca poder ser inferior ao da soma das par-
celas (penso estatutria da Segurana Social e penso
estatutria da Funo Pblica), a que o benefi cirio teria
direito, de acordo com a legislao aplicvel em cada um
dos regimes de proteco social.
3.1.1.D. PROTECO POR MORTE
Tem como objectivo proteger a famlia do benefi cirio por
morte deste.
Existem as seguintes prestaes:
PENSO DE SOBREVIVNCIA
atribuda aos seguintes familiares:
cnjuge e ex-cnjuge com direito a penso de alimentos;
pessoa que vivia h mais de dois anos em situao idn-
tica dos cnjuges com o benefi cirio, no casado ou
separado judicialmente e a quem tenha sido reconhecido,
por sentena judicial, o direito a alimentos da herana do
falecido;
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descendentes incluindo nascituros e os adoptados;
ascendentes que estejam a cargo do benefi cirio falecido,
se no existirem cnjuge, ex-cnjuge e descendentes
com direito mesma penso.
O requerimento deve ser feito na instituio de Segurana
Social da rea de residncia em impresso de modelo pr-
prio, acompanhado dos documentos nele indicados, e no
prazo de 5 anos, a contar da data da morte ou do desapa-
recimento, no caso de presuno de morte.
de notar que, se a penso for requerida no prazo de 6
meses aps a morte, ela atribuda desde a data do faleci-
mento; se for requerida aps os 6 meses, s atribuda a
partir da data do requerimento.
Relativamente ao montante, este constitui uma percenta-
gem do valor da penso do benefi cirio ou daquela a que
teria direito data do falecimento, dependendo esta per-
centagem se for cnjuge, ex-cnjuge, descendentes ou
ascendentes.
A durao da atribuio da penso depende dos familiares
a quem for atribuda.
A Penso de Sobrevivncia suspensa se no for feita prova
de que o direito se mantm, dentro do prazo indicado pelo
Centro Nacional de Penses.
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A penso cessa por morte, casamento, limite de idade,
alterao do grau de incapacidade ou por esta deixar de se
verifi car (entre outras).
Pode atribuir-se uma penso provisria se data do reque-
rimento o interessado reunir as condies gerais de
atribuio e no for pensionista de qualquer regime de
proteco social, no exercer actividade remunerada e no
estiver a ser paga quantia de pr-reforma ou equivalente.
COMPLEMENTO POR DEPENDNCIA
Atribui-se aos pensionistas de sobrevivncia nas condies
indicadas para os pensionistas de invalidez.
SUBSDIO POR MORTE / REEMBOLSO DAS DESPESAS
DE FUNERAL
atribudo aos familiares do benefi cirio falecido referidos
para a concesso da penso de sobrevivncia; na falta des-
tes familiares pode atribuir-se a outros.
O requerimento deve ser requerido na instituio de Segu-
rana Social da rea de residncia, no prazo de 5 anos a
contar da morte, em impresso de modelo prprio, acompa-
nhado dos documentos nele indicados.
Relativamente ao montante, este igual a 6 vezes o valor
da remunerao mdia mensal dos 2 melhores anos dos
ltimos 5 com registo de remuneraes, tendo como limite
mnimo 6 vezes o salrio mnimo nacional.
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REEMBOLSO DAS DESPESAS DE FUNERAL
Se no existirem familiares com direito ao subsdio por
morte, a pessoa que prove ter pago as despesas do funeral
do benefi cirio pode ser reembolsada dessas despesas at
ao valor do respectivo subsdio.
O requerimento do reembolso deve ser requerido na insti-
tuio de Segurana Social da rea da residncia no prazo
de 1 ano a contar da morte, em impresso de modelo prprio
com documentos de prova nele indicados.
3.1.1.E. PROTECO NO DESEMPREGO
Tem como objectivo compensar a perda da remunerao de
trabalho, por motivo de desemprego involuntrio e promo-
ver a criao de emprego.
Quem tem direito?
Os benefi cirios do regime geral de segurana social dos
trabalhadores por conta de outrem residentes no territ-
rio nacional;
Os pensionistas de invalidez, que no exeram simulta-
neamente actividade profi ssional e sejam declarados
aptos para o trabalho, em exame de reviso de incapaci-
dade.
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O requerimento, de modelo prprio, apresentado no cen-
tro de emprego da rea da residncia do benefi cirio ou
online no stio da Internet da segurana social, devendo ser
precedido de inscrio para emprego no centro de emprego
e instrudo com informao do empregador comprovativa
da situao de desemprego.
Articulao com a Penso de Velhice
Nas situaes de desemprego de longa durao e aps esgo-
tado o perodo de concesso do subsdio de desemprego ou
do subsdio social de desemprego inicial, o direito de acesso
penso de velhice pode ser antecipado para os:
57 anos se, data do desemprego, o benefi cirio tiver
22 anos de carreira contributiva e idade igual ou superior
a 52 anos. Neste caso, ao clculo da penso de velhice
aplicada uma taxa de reduo, por referncia ao perodo
de antecipao, at aos 62 anos de idade;
62 anos se o benefi cirio tiver o prazo de garantia exigido
para a penso e idade igual ou superior a 57 anos, data
do desemprego.
Nas situaes em que o desemprego decorra de cessao
do contrato de trabalho por acordo, ao montante da penso
de velhice aplicada uma reduo adicional, que ser anu-
lada quando o benefi cirio atingir 65 anos.
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3.1.2. REGIME GERAL DE SEGURANA SOCIAL
DOS TRABALHADORES INDEPENDENTES
Abrange como benefi cirios os trabalhadores que exeram
actividade profi ssional por conta prpria. Os trabalhadores
enquadrados neste regime so simultaneamente contribuin-
tes e benefi cirios.
Este regime tem dois esquemas de proteco que seguem
as condies indicadas para o Regime Geral de Segurana
Social dos Trabalhadores por Conta de Outrem:
Obrigatrio Protege o trabalhador nas eventualidades
de Invalidez, Velhice e Morte.
Alargado Protege-o nas anteriores e ainda nos Encargos
Familiares, Doenas e Doenas Profi ssionais.
Prestaes Garantidas Trabalhadores Independentes
Aos benefi cirios do Regime Geral de Segurana Social dos
Trabalhadores Independentes, abrangidos pelo esquema de
proteco obrigatrio, atribuda proteco nas seguintes
eventualidades:
MATERNIDADE, PATERNIDADE E ADOPO
INVALIDEZ
VELHICE
MORTE
DOENAS PROFISSIONAIS
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Aqueles que optarem pelo esquema de proteco alargado
tm, ainda, direito proteco na eventualidade DOENA.
, tambm, garantida generalidade das pessoas a protec-
o nos ENCARGOS FAMILIARES, no mbito do subsistema
de proteco familiar, nas condies estabelecidas no
Decreto-Lei n. 176/2003, de 2 de Agosto (Abono de Fam-
lia e Subsdio de Funeral).
No mbito da proteco por encargos familiares, mantm-se
a concesso de prestaes por defi cincia e por dependncia,
ao abrigo de legislao anterior (aos benefi cirios abrangidos
pelo esquema alargado), enquanto no for regulamentada a
proteco nestas eventualidades, no mbito do subsistema
de proteco familiar.
Os trabalhadores independentes benefi ciam da proteco
nas eventualidades, nas mesmas condies que os trabalha-
dores por conta de outrem, com as seguinte particularidades
na proteco na Doena e na Maternidade:
PROTECO NA DOENA
O subsdio no pago nos primeiros 30 dias de doena
(perodo de espera).
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O perodo mximo de concesso corresponde aos dias
indicados no Certifi cado de Incapacidade Temporria, at
ao limite de 365 dias ou sem limite de tempo, no caso
de tuberculose.
As prestaes compensatrias dos subsdios frias e de
Natal ou de outros de natureza anloga, no fazem parte
do esquema de proteco na doena dos trabalhadores
independentes.
PROTECO NA MATERNIDADE
A proteco na Maternidade dos trabalhadores independen-
tes no integra o subsdio correspondente licena de 5
dias a gozar pelo pai, bem como os subsdios:
de assistncia a descendentes doentes
para assistncia a defi cientes profundos e defi cientes
crnicos
por licena parental
por faltas especiais dos avs.
ATENO:
condio geral do pagamento das prestaes aos traba-
lhadores independentes, terem a situao contributiva
regula rizada at ao fi nal do 3 ms imediatamente anterior
ao do impedimento que determina a atribuio das presta-
es.
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Legislao:
Decreto-Lei n. 328/93, de 25 de Setembro com a redac-
o dada pelo Decreto-Lei n. 240/96, de 14 de Dezembro
e pelo Decreto-Lei n. 397/99, de 13 de Outubro
Decreto-Lei n. 77/2000, de 9 de Maio
Decreto-Lei n. 28/2004, de 4 de Fevereiro
3.1.3. REGIME DO SEGURO SOCIAL
VOLUNTRIO (FACULTATIVO)
Abrange as pessoas que no estejam enquadradas de
forma obrigatria no mbito dos regimes de proteco
social.
O requerimento feito por parte dos interessados desde
que satisfaam determinadas condies, tornando-se simul-
taneamente benefi cirios e contribuintes.
A proteco nas eventualidades depende do tipo de activi-
dade e a atribuio das prestaes depende sempre da
situao contributiva regularizada.
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3.2. REGIME NO CONTRIBUTIVO
Tem como objectivo proteger as pessoas em situao de
carncia econmica ou social, no abrangidas pela pro-
teco dos regimes contributivos obrigatrios e que sejam
cidados nacionais, nacionais dos Estados Membros da
Comunidade Europeia residentes em Portugal, refugiados e
aptridas e estrangeiros residentes.
Existem os seguintes tipos de prestaes:
Prestaes de Invalidez / Velhice
Penso Social de Invalidez/Velhice
Complemento por Dependncia
Prestaes por Morte
Penso de Viuvez
Complemento por Dependncia
Rendimento Social de Insero
O requerimento para as prestaes pretendidas deve ser
requerido na instituio de Segurana Social da rea de
residncia, em impressos de modelo prprio, acompanha-
dos dos documentos de prova nele indicados, podendo o
do rendimento mnimo garantido ser requerido nas Juntas
de Freguesia da rea de residncia.
de notar que a pessoa que requer estas prestaes tem
de comprovar que nem ela, nem o respectivo agregado
familiar, dispem de rendimentos superiores aos valores
estabelecidos por lei.
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3.2.1. PRESTAES DE INVALIDEZ / VELHICE
3.2.1.A. PENSO SOCIAL DE INVALIDEZ / VELHICE
atribuda a pessoas com idade superior a 18 anos,
que estejam incapacitadas para toda e qualquer pro-
fi sso e provem no ter rendimentos mensais ilquidos
superiores a 30% do IAS Indexante de Apoio Social, ou a
50% desse salrio, tratando-se de casal.
O montante de valor fi xo actualizado anualmente.
atribuda a pessoas com idade superior a 18 anos,
que estejam incapacitadas para toda e qualquer pro-
fi sso e provem no ter rendimentos mensais ilquidos
superiores a 30% do salrio mnimo nacional ou a 50% desse
salrio, tratando-se de casal.
O montante de valor fi xo actualizado periodicamente.
3.2.1.B. COMPLEMENTO POR DEPENDNCIA
atribudo a pensionistas da penso social de Invali-
dez ou de Velhice que dependam da assistncia
permanente de outrem para satisfao das suas necessida-
des bsicas.
O montante corresponde a uma percentagem do valor da
Penso Social: 45% para as situaes de dependncia do 1
grau e 75% para as situaes de dependncia do 2 grau.
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3.2.2. PRESTAES POR MORTE
3.2.2.A. PENSO DE VIUVEZ
atribuda ao cnjuge vivo de pensionista de Penso
Social se no tiver direito a qualquer penso nem rendi-
mentos ilquidos superiores a 30% do IAS, o montante 60%
do valor da Penso Social.
3.2.2.B. COMPLEMENTO POR DEPENDNCIA
atribuda aos pensionistas de viuvez nas condies indi-
cadas para as prestaes de Invalidez / Velhice.
3.2.3. RENDIMENTO SOCIAL DE INSERO
uma prestao pecuniria, de carcter temporrio, asso-
ciada a um programa de insero social, que tem por
objectivo assegurar aos indivduos e respectivos agregados
familiares, em situao de grave carncia econmica,
recursos que contribuam para a satisfao das suas neces-
sidades mnimas e para a criao de condies para uma
progressiva insero social.
O montante igual diferena entre o valor de rendimento
mnimo correspondente composio do agregado familiar
e o valor dos rendimentos j auferidos pelo mesmo agregado.
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Qualquer interessado pode dirigir-se aos servios de aten-
dimento da Segurana Social da sua rea de residncia e
obter informaes em relao ao Rendimento Social de
Insero
3.2.4. COMPLEMENTO SOLIDRIO PARA IDOSOS
uma prestao complementar sua penso, destinada a
pessoas com baixos recursos. O seu pagamento mensal
e destina-se a pessoas com idade igual ou superior a 65
anos.
Os benefi cirios do Complemento Solidrio para Idosos
tm ainda benefcios adicionais referentes s despesas de
sade, quer em medicamentos, culos e lentes e prteses
dentrias removveis.
Para requerer este Complemento dever dirigir-se a um
servio de atendimento da Segurana Social ou nas Lojas
do Cidado.
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3.3. CONTACTOS TEIS
Centro Regional de Segurana Social de Lisboa
e Vale do Tejo
Av. dos Estados Unidos da Amrica, 39
Servios Informativos .................................... 218 420 600
................................................218 424 200/218 425 700
Centro Nacional de Penses
Campo Grande, 6, 7 .................................... 217 903 700
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BOAS VINDAS
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04. SERVIOS DE APOIO
Encontra neste captulo os Servios de Apoio,
como Centros Sociais e Paroquiais, Centros de
Dia, Servios de Apoio Domicilirio, Lares,
Associaes, entre outros, existentes na cidade
de Lisboa, dirigidos aos seniores por freguesia
da sua rea de residncia.
Estes equipamentos desenvolvem actividades
que podem contribuir para melhorar a sua
qualidade de vida.
4.1. SERVIOS DE APOIO POR FREGUESIAS
AJUDA
Associao de Actividades Sociais do Bairro 2 de Maio
Largo do Cantinho ....................................... 213 632 399
CENTRO DE CONVVIO, CENTRO DE DIA E APOIO DOMICILIRIO
Centro Social Paroquial Nossa Senhora da Ajuda
Rua do Cruzeiro, 92 ...................................... 213 623 360
LAR SO JOS, CENTRO DE DIA, APOIO DOMICILIRIO E BANCO
ALIMENTAR
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Calada da Ajuda, 227 ................................. 213 631 800
CENTRO DE CONVVIO
Rua do Guarda-Jias, 52-B ............................ 213 643 879
REFEITRIO SOCIAL
Comisso Unitria de Reformados e Idosos
da Freguesia da Ajuda
Calada da Ajuda, 226 ................................. 213 625 336
CENTRO DE CONVVIO
Centro Cultural e Recreativo das Crianas
do Cruzeiro e Rio Seco
Rua Jos Magro, Lote 12 .............................. 213 644 624
CENTRO DE CONVVIO
ALCNTARA
Lar Nossa Senhora da Boa-Hora
Rua dos Lusadas, 9, 1. Frente .................... 213 622 724
LAR FEMININO
Lar Nossa Senhora das Graas
Rua Jos Dias Coelho, 20, 1. e 2. Esq ......... 213 633 477
LAR FEMININO
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Comisso Unitria de Reformados e Pensionistas
(CURPIA)
Rua dos Lusadas, 13, 2. ............................. 213 615 232
CENTRO DE CONVVIO
Unio dos Pensionistas de Previdncia
e Segurana Social
Rua da Cascalheira, 9, r/c ............................ 213 649 104
CENTRO DE DIA E APOIO DOMICILIRIO
Projecto Alkantara
Bairro Quinta do Cabrinha, 4-A ..................... 213 628 301
CENTRO DE CONVVIO, CENTRO DE DIA E APOIO DOMICILIRIO
Centro Social e Paroquial de Alcntara
Rua Leo de Oliveira, 1 ................................. 213 635 615
CENTRO DE DIA E APOIO DOMICILIRIO E CENTRO DE CONVVIO
Centro Social Vale de Alcntara SCML
Av. Ceuta Norte, Lote 15 ............................. 213 600 600
APOIO DOMICILIRIO, UNIDADE DE SADE E UNIDADE DE SERVIO
SOCIAL
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Banco Alimentar Contra a Fome
Av. Ceuta, Armazm 1,
Estao de Alcntara ..................................213 649 655
CENTRO DE DIA, REFEITRIO / CANTINA SOCIAL E AJUDA ALIMEN-
TAR A CARENCIADOS
Associao Mdicos no Mundo
Av. Ceuta, Lote 4, Loja 1 .............................. 213 619 520
APOIO DOMICILIRIO E CENTRO DE CONVVIO
www.medicosdomundo.pt
ALTO DO PINA
Centro de Dia do Alto Pina SCML
Rua Abade Faria, 37, r/c .............................. 218 411 070
CENTRO DE DIA E APOIO DOMICILIRIO
Ginsio do Alto Pina
Rua Baro de Sabrosa, 93/97 ....................... 218 146 119
CENTRO DE CONVVIO E ACTIVIDADES CULTURAIS E RECREA-
TIVAS
www.ginasioaltopina.pt
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Residncia de So Jos
Rua Augusto, Machado, 1, r/c, Esq ............... 218 403 985
RESIDNCIA FEMININA
Centro Porta Amiga da Olaias Fundao AMI
Rua Amrico Duro, Lote E, Loja 8 / 9 ......... 218 498 019
APOIO DOMICILIRIO
Lar So Joo de Deus
Av. Almirante Reis, 256, 4. Dt. .................. 218 402 132
LAR
Centro Comunitrio de Desenvolvimento Social
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