Falta de tempo para praticar atividades físicas?. Isso deixou de ser problema para quem deseja ficar em forma. A aposta são as sessões da Plataforma vibratória. Segundo a Esteticista Fran-ciele Ariati a plataforma, transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como: fortalecimento dos múscu-los, melhor fluxo sanguíneo, redução de celulite, estimulação do sistema hormonal, prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose), contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso, entre muitos outros. Apenas 20 minutos de atividades três vezes por semana é o bastante para se obterem resultados significativos e que podem ser realizados com a roupa que a pessoa estava no trabalho.

Além da Plataforma Vibratória uma novidade na Estética da Franciele, a esteticista explica ainda que são inúmeros os tratamentos oferecidos. Entre eles vale ressaltar os tratamentos para redução de celu-lite, gordura localizada, drenagem linfática pré e pós operatório em gestantes, tratamento corporal com eletroterapia, massoterapia e depilação com as pro-fissionais Cirlene e Ketrin. Faça uma visita a estética da Franciele que fica na rua Marechal Rondon, núme-ro 77 sala 02, ou ligue (45) 3241-2267, para agendar uma aula experimental e conhecer os benefícios dos tratamentos oferecidos.

Plataforma Vibratória: Resultados surpreendentes com menos esforço

ESTÉTICA

que

enf

REVISTA

www.enfoquerevista.blogspot.com

* As tendências da Moda *A Vida na melhor Idade

*Plataforma vibratória*Cerveja: Eis a questão

*Ração Humana

FIQUE POR DENTRO

Ma

io 2

010/

Ed

içã

o i

A cerveja, uma das bebidas mais queridas entre os brasileiros, é com-posta por substâncias que não estão completamente dissolvidas (colóides). Assim, quando você esquenta e esfria a cerveja várias vezes, você está aceleran-do a precipitação destes colóides, que vão se juntando e acumulando no fundo da garrafa. Estes compostos também são responsáveis pelo sabor da cerveja, e quando estão decantados no fundo da garrafa, o gosto fica alterado e caracteriza uma cerveja envelhecida.

que

enf

Jornalista resposáve: Joziane Mota SRTE 7401/PR

Fone: (45) 9928-6435e-Mail: enfoque.rv@gmail.com

www.enfoquerevista.blogspot.com

MUNDO ANIMAL

Os enrrugados mais charmososdo mundo

Os cãezinhos mais enrugados e charmosos do mun-do estão na lista dos mais fofos e dóceis. Suas famosas dobras, uma das características mais marcante da raça é sinônimo de vigoridade e beleza. O Shar-pei é um cão amistoso, dócil e afetuoso com a família e com crianças. É um bom animal de companhia. No entanto pouco amistoso com outros cães.

A origem do Shar-Pei é incerta. Pode ser um des-cendente do Chow Chow, a quem assemelha-se pela “língua azul”. É possível que tenha surgido inicialmente no Tibete ou no Norte da China há 20 séculos, sendo que os primeiros exemplares da raça eram bem maio-res do que os atuais. Nos tempos antigos o Shar-Pei foi utilizado como cão pastor e cão de caça. Atualmente, serve para companhia.

SHAR - PEI

Aprende rapidamente os hábitos de higiene,É calmoDar-se bem com pessoas estranhas Ser caseiro, de fácil adaptação Late pouquíssimo Gosta de criançasChamar atenção onde quer que esteja Conquistar corações com um jeito especialmente envolvente e cativante.

PrinciPais características

CURIOSIDADE

Cervejaeis a questão

Quem nunca ouviu dizer que quando vai se tirar uma garrafa de cerveja da geladeira não se pode pe-gar no meio da garrafa, ou então que se deixar a cerveja descongelar para congelá-la novamente ela “choca”?. Mais por que isso acontece?

Quando você pega uma cerveja a agitação mecânica permite que termodinamicamente sejam nu-cleados os primeiros cristais de

sólido e, então o fenômeno se propaga solidificando todo o líquido super-resfriado, ou seja, passando de líquidas para sólidas, agitadas pela proximidade da mão de quem vai ser-vir. O conselho para quem deseja apreciar uma boa cerveja gelada sem cristais de gelo é retirar a cerveja lentamente e sem movimentos bruscos, sempre pelo gargalo.

Por que a cerveja congela se

Pegarmos no meio da garrafa?

Por que as cervejam

“chocam” ?

L

A cerveja, uma das bebidas mais queridas entre os brasileiros, é com-posta por substâncias que não estão completamente dissolvidas (colóides). Assim, quando você esquenta e esfria a cerveja várias vezes, você está aceleran-do a precipitação destes colóides, que vão se juntando e acumulando no fundo da garrafa. Estes compostos também são responsáveis pelo sabor da cerveja, e quando estão decantados no fundo da garrafa, o gosto fica alterado e caracteriza uma cerveja envelhecida.

que

enf

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Fone: (45) 9928-6435e-Mail: enfoque.rv@gmail.com

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MUNDO ANIMAL

Os enrrugados mais charmososdo mundo

Os cãezinhos mais enrugados e charmosos do mun-do estão na lista dos mais fofos e dóceis. Suas famosas dobras, uma das características mais marcante da raça é sinônimo de vigoridade e beleza. O Shar-pei é um cão amistoso, dócil e afetuoso com a família e com crianças. É um bom animal de companhia. No entanto pouco amistoso com outros cães.

A origem do Shar-Pei é incerta. Pode ser um des-cendente do Chow Chow, a quem assemelha-se pela “língua azul”. É possível que tenha surgido inicialmente no Tibete ou no Norte da China há 20 séculos, sendo que os primeiros exemplares da raça eram bem maio-res do que os atuais. Nos tempos antigos o Shar-Pei foi utilizado como cão pastor e cão de caça. Atualmente, serve para companhia.

SHAR - PEI

Aprende rapidamente os hábitos de higiene,É calmoDar-se bem com pessoas estranhas Ser caseiro, de fácil adaptação Late pouquíssimo Gosta de criançasChamar atenção onde quer que esteja Conquistar corações com um jeito especialmente envolvente e cativante.

PrinciPais características

CURIOSIDADE

Cervejaeis a questão

Quem nunca ouviu dizer que quando vai se tirar uma garrafa de cerveja da geladeira não se pode pe-gar no meio da garrafa, ou então que se deixar a cerveja descongelar para congelá-la novamente ela “choca”?. Mais por que isso acontece?

Quando você pega uma cerveja a agitação mecânica permite que termodinamicamente sejam nu-cleados os primeiros cristais de

sólido e, então o fenômeno se propaga solidificando todo o líquido super-resfriado, ou seja, passando de líquidas para sólidas, agitadas pela proximidade da mão de quem vai ser-vir. O conselho para quem deseja apreciar uma boa cerveja gelada sem cristais de gelo é retirar a cerveja lentamente e sem movimentos bruscos, sempre pelo gargalo.

Por que a cerveja congela se

Pegarmos no meio da garrafa?

Por que as cervejam

“chocam” ?

Vida ativa na melhor idade

ATIVIDADE

Eles já foram crianças um dia e hoje vivem sua melhor idade. Quando jovens, tiveram pressa, trabalharam e muito, mas hoje o relógio já não é problema para eles. A terceira idade de Cafelândia dá exemplo de como viver de forma saudável e principalmente alegre. A rotina de Lidia Maria Andreta, 71, inicia cedo. Faz compras, arruma a casa, faz almoço e pela tarde não perde tempo, participa das ativi-dades do curso de bordado e ajuda a fazer acolchoados na APMI, é coordenadora do Grupo da Terceira Idade, faz aula de leitura no clube do vovô e também participa do projeto Ser Ativo. “Sem essas atividades mantidas pela prefeitura o meu dia ficaria muito mais triste. Podia entrar até em depressão, mas aqui só tem alegria”, ressalta.

No Grupo da Terceira Idade mantido pela Secretária de Ação Social da prefeitura, as atividades são diversas. São jogos, bingo, dança e até mesmo passeios. Já no Ser Ativo, a rega é driblar o sedentarismo através de ativida-des monitoradas por profissionais das unidades básicas de saúde do município e do professor de Educação Física, Fábio Lima. Com a implantação das Academias ao Ar Livre, uma iniciativa da Administração municipal

em parceria com o legislativo além dos alongamentos, os vovôs,

como carinhosamente são chamados, também realizam atividades físicas monito-radas pelo professor nas academias.

Já foi o tempo em que terceira idade era sinô-nimo de velhice. Hoje em dia esta fase da vida é muito respeitada e considerada uma idade

de sabedoria e alegria.

SAÚDE

Hipertensão: Um vilão que atinge 24,4% dos brasileiros

Quem não gosta de uma boa feijoada, o tradicional churrasco gaucho ou até mesmo uma comida mais temperada. As delícias da culinária brasileira muitas vezes podem se tornar um desejo que precisa ser con-trolado para quem sofre de hipertensão arterial. Dados divulgados pelo ministério da saúde apontam que 24,4% dos brasileiros possuem pressão arterial elevada. Desta forma, campanhas de alerta em todo o território nacio-nal foram lançadas neste último mês com a men-sagem de que prevenir a pressão alta depende de escolhas individuais. São enfocadas ações como diminuir a quantidade de sal na comida e manter o peso saudável. Uma boa alternativa é o consumo regular de frutas e horta-liças e a prática frequente de exercícios físicos.

A hipertensão é uma inimiga silenciosa da saúde porque não tem sintomas. Por isso, as pessoas devem medir regularmente a pressão e checar se ela está dentro da média, que é de 12 por 8. Atualmente, 63,2% das pessoas com 65 anos ou mais sofrem do problema contra 57,8%, em 2006.

SAIBA MAIS A pessoa é considerada hi-

pertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobre-carregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro. Se a hipertensão não for tratada, algumas das complica-ções são: entupimento d e a r t é - rias, Acidente Vascular C e r e -b r a l (AVC) e in-farto.

bolso

Dizer que a tecnologia e a mo-dernidade está tornando a vida das pessoas mais saudáveis e fácil já virou comum. No entanto a verdade é mesmo essa. As pesso-as estão buscando mais conforto, saúde e praticidade para suas vidas. No setor de decorações, esse ‘fe-nômeno’ também ocorre. Entre as novidades do setor segundo

o proprietário da loja JM DECORAÇÕES, Aristeu Moreira, estão as persianas anti-ácaros e mofo, e tam-bém o sistema de isolamento térmico. A persiana com acabamento antiácaro e antimofo não perde sua beleza, e pode ser instalada em todos os ambientes da casa uma vez que possui diferentes cores e tecidos.

Já no caso do Isolamento tér-mico este garante o conforto da família e também a economia de energia. Um ambiente agradável dificilmente precisará do uso de ar condicionado e ventiladores. O isolamento pode ser fixado em em telhados, forros, reduzindo reduzindo o calor emitido pelo telhado e no inverno retêm o calor gerado no interior da casa dando mais segurança e conforto a sua família. Para saber mais informações procure a loja JM DECORA-ÇÕES que fica na Praça Brasília ao lado da Napolitana, ou entre em contato pelo fone: (45) 3241- 1566 e garanta a tranqüilidade e conforto em sua casa.

DECORACÃOA nova era das persianas e do isolamento térmico

SAÚDERação humana e seu benefícios além da dieta

Rica em vitamina B, E e K a Ração Humana está se tornando famosa para quem deseja perder alguns qui-linhos. No entanto seus benefícios vão além da dieta. A Ração é um composto que contém diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra, que controla o colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.

No que se refere ao emagrecimento, ela ajuda porque tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. Segundo a nutricionista clinica, Andréia Meurer, uma colher de sopa de Ração Humana tradicional contém cerca de 80 calorias. Ela orienta que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos, haja a ingestão de alimentação saudável e que pelo menos uma das principais refeições seja substituída pela ração.

A Ração Huma-na possuí em seus igredientes aveia em flocos, farinha de linhaça, gérmen de trigo, açúcar mascavo, gergelim com casca, fibra de trigo, cacau, levedo de cerveja, guaraná em pó e leite de soja, e pode ser en-contrada na Nutri Alimentos.

Os 10 BenefíciOs1° Auxilia no funcionamento do intestino,2º Aumenta o metabólismo e a eficácia na produção de energia, 3° Lubrifica e regenera a flora intestinal.4° Reduz os níveis de colesterol LDL, Trigli-cerídeos e aumento do colesterol bom HDL,5° Ideal para acidez estomacal,6° Diminui os riscos de doenças cardio-vasculares e arteriosclerose,7° Seu consumo regular favorece o con-trole dos níveis de açúcar no sangue,8º Diminui a ansiedade,9º Fortifica unhas, pele e cabelos,10º Excelente para a redução de peso,

MODA

Jeans + Leggin =“Jeggin”a nova tendência da estação

Estar bem, com um look legal inclui desde saúde até mesmo a forma como você se veste e se apresenta para a sociedade. Nada como vestir uma roupa bacana, com cores que te deixam mais bonita para o astral ir lá em cima. Nesta estação

não vão faltar novidades e roupas para deixar mulheres e homens ainda mais bonitos. Sai inverno entra inverno, as cores cinza, marron e o preto sempre estão na moda. No entanto segundo o consultor de Moda de Cascavel, Tiago Mafessoni, nesta estação a grande aposta, são nos acessórios. Acessórios como mantas, lenços e pachiminas serão mais coloridos e vão dar um Up especial no visual. Thiago ressalta que embora algumas peças que já eram moda em anos anteriores voltem com toda força estas vem totalmente remodeladas como é o caso das Leg-ginds, que agora serão conhecidas como “jeggins”. As “jeggins”, nada mais são, do que leggings feitas de um jeans mais macio, com muito elastano, e sem o botão e ziper da calça jeans normal.

Já os casacos, os ditos, gabardi-nes, estarão em alta, com a pro-messa de deixar a mulher elegante e com ar sofisticado. O Consultor de Moda,

Tiago Mafessoni

Calça une o conforto da legging e a famosa estapa do jeans que combina com tudo

FOTOs Karine / Foto StúdioMOdelOs Alana Knop Belli, 12 anosMariana Knop Belli, 10 anosROupasLojão da Economia

em alta

Casacos com cachecóis, bota cano alto e vestidos vol-tam com toda força neste inverno. Outra dica legal para os dias mais frios é usar com meia fina que estão cada vez mais modernas.

MODA

Jeans + Leggin =“Jeggin”a nova tendência da estação

Estar bem, com um look legal inclui desde saúde até mesmo a forma como você se veste e se apresenta para a sociedade. Nada como vestir uma roupa bacana, com cores que te deixam mais bonita para o astral ir lá em cima. Nesta estação

não vão faltar novidades e roupas para deixar mulheres e homens ainda mais bonitos. Sai inverno entra inverno, as cores cinza, marron e o preto sempre estão na moda. No entanto segundo o consultor de Moda de Cascavel, Tiago Mafessoni, nesta estação a grande aposta, são nos acessórios. Acessórios como mantas, lenços e pachiminas serão mais coloridos e vão dar um Up especial no visual. Thiago ressalta que embora algumas peças que já eram moda em anos anteriores voltem com toda força estas vem totalmente remodeladas como é o caso das Leg-ginds, que agora serão conhecidas como “jeggins”. As “jeggins”, nada mais são, do que leggings feitas de um jeans mais macio, com muito elastano, e sem o botão e ziper da calça jeans normal.

Já os casacos, os ditos, gabardi-nes, estarão em alta, com a pro-messa de deixar a mulher elegante e com ar sofisticado. O Consultor de Moda,

Tiago Mafessoni

Calça une o conforto da legging e a famosa estapa do jeans que combina com tudo

FOTOs Karine / Foto StúdioMOdelOs Alana Knop Belli, 12 anosMariana Knop Belli, 10 anosROupasLojão da Economia

em alta

Casacos com cachecóis, bota cano alto e vestidos vol-tam com toda força neste inverno. Outra dica legal para os dias mais frios é usar com meia fina que estão cada vez mais modernas.

bolso

Dizer que a tecnologia e a mo-dernidade está tornando a vida das pessoas mais saudáveis e fácil já virou comum. No entanto a verdade é mesmo essa. As pesso-as estão buscando mais conforto, saúde e praticidade para suas vidas. No setor de decorações, esse ‘fe-nômeno’ também ocorre. Entre as novidades do setor segundo

o proprietário da loja JM DECORAÇÕES, Aristeu Moreira, estão as persianas anti-ácaros e mofo, e tam-bém o sistema de isolamento térmico. A persiana com acabamento antiácaro e antimofo não perde sua beleza, e pode ser instalada em todos os ambientes da casa uma vez que possui diferentes cores e tecidos.

Já no caso do Isolamento tér-mico este garante o conforto da família e também a economia de energia. Um ambiente agradável dificilmente precisará do uso de ar condicionado e ventiladores. O isolamento pode ser fixado em em telhados, forros, reduzindo reduzindo o calor emitido pelo telhado e no inverno retêm o calor gerado no interior da casa dando mais segurança e conforto a sua família. Para saber mais informações procure a loja JM DECORA-ÇÕES que fica na Praça Brasília ao lado da Napolitana, ou entre em contato pelo fone: (45) 3241- 1566 e garanta a tranqüilidade e conforto em sua casa.

DECORACÃOA nova era das persianas e do isolamento térmico

SAÚDERação humana e seu benefícios além da dieta

Rica em vitamina B, E e K a Ração Humana está se tornando famosa para quem deseja perder alguns qui-linhos. No entanto seus benefícios vão além da dieta. A Ração é um composto que contém diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra, que controla o colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.

No que se refere ao emagrecimento, ela ajuda porque tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. Segundo a nutricionista clinica, Andréia Meurer, uma colher de sopa de Ração Humana tradicional contém cerca de 80 calorias. Ela orienta que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos, haja a ingestão de alimentação saudável e que pelo menos uma das principais refeições seja substituída pela ração.

A Ração Huma-na possuí em seus igredientes aveia em flocos, farinha de linhaça, gérmen de trigo, açúcar mascavo, gergelim com casca, fibra de trigo, cacau, levedo de cerveja, guaraná em pó e leite de soja, e pode ser en-contrada na Nutri Alimentos.

Os 10 BenefíciOs1° Auxilia no funcionamento do intestino,2º Aumenta o metabólismo e a eficácia na produção de energia, 3° Lubrifica e regenera a flora intestinal.4° Reduz os níveis de colesterol LDL, Trigli-cerídeos e aumento do colesterol bom HDL,5° Ideal para acidez estomacal,6° Diminui os riscos de doenças cardio-vasculares e arteriosclerose,7° Seu consumo regular favorece o con-trole dos níveis de açúcar no sangue,8º Diminui a ansiedade,9º Fortifica unhas, pele e cabelos,10º Excelente para a redução de peso,

bolso

Dizer que a tecnologia e a mo-dernidade está tornando a vida das pessoas mais saudáveis e fácil já virou comum. No entanto a verdade é mesmo essa. As pesso-as estão buscando mais conforto, saúde e praticidade para suas vidas. No setor de decorações, esse ‘fe-nômeno’ também ocorre. Entre as novidades do setor segundo

o proprietário da loja JM DECORAÇÕES, Aristeu Moreira, estão as persianas anti-ácaros e mofo, e tam-bém o sistema de isolamento térmico. A persiana com acabamento antiácaro e antimofo não perde sua beleza, e pode ser instalada em todos os ambientes da casa uma vez que possui diferentes cores e tecidos.

Já no caso do Isolamento tér-mico este garante o conforto da família e também a economia de energia. Um ambiente agradável dificilmente precisará do uso de ar condicionado e ventiladores. O isolamento pode ser fixado em em telhados, forros, reduzindo reduzindo o calor emitido pelo telhado e no inverno retêm o calor gerado no interior da casa dando mais segurança e conforto a sua família. Para saber mais informações procure a loja JM DECORA-ÇÕES que fica na Praça Brasília ao lado da Napolitana, ou entre em contato pelo fone: (45) 3241- 1566 e garanta a tranqüilidade e conforto em sua casa.

DECORACÃOA nova era das persianas e do isolamento térmico

SAÚDERação humana e seu benefícios além da dieta

Rica em vitamina B, E e K a Ração Humana está se tornando famosa para quem deseja perder alguns qui-linhos. No entanto seus benefícios vão além da dieta. A Ração é um composto que contém diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra, que controla o colesterol e triglicerídeos, aumenta a resistência orgânica, regula o intestino e ajuda na desintoxicação do organismo.

No que se refere ao emagrecimento, ela ajuda porque tem a função de estabilização do sistema digestivo e diminui a absorção da gordura. Segundo a nutricionista clinica, Andréia Meurer, uma colher de sopa de Ração Humana tradicional contém cerca de 80 calorias. Ela orienta que a ração humana tem o efeito de perda de peso, desde que sejam feitos exercícios físicos, haja a ingestão de alimentação saudável e que pelo menos uma das principais refeições seja substituída pela ração.

A Ração Huma-na possuí em seus igredientes aveia em flocos, farinha de linhaça, gérmen de trigo, açúcar mascavo, gergelim com casca, fibra de trigo, cacau, levedo de cerveja, guaraná em pó e leite de soja, e pode ser en-contrada na Nutri Alimentos.

Os 10 BenefíciOs1° Auxilia no funcionamento do intestino,2º Aumenta o metabólismo e a eficácia na produção de energia, 3° Lubrifica e regenera a flora intestinal.4° Reduz os níveis de colesterol LDL, Trigli-cerídeos e aumento do colesterol bom HDL,5° Ideal para acidez estomacal,6° Diminui os riscos de doenças cardio-vasculares e arteriosclerose,7° Seu consumo regular favorece o con-trole dos níveis de açúcar no sangue,8º Diminui a ansiedade,9º Fortifica unhas, pele e cabelos,10º Excelente para a redução de peso,

SAÚDE

Hipertensão: Um vilão que atinge 24,4% dos brasileiros

Quem não gosta de uma boa feijoada, o tradicional churrasco gaucho ou até mesmo uma comida mais temperada. As delícias da culinária brasileira muitas vezes podem se tornar um desejo que precisa ser con-trolado para quem sofre de hipertensão arterial. Dados divulgados pelo ministério da saúde apontam que 24,4% dos brasileiros possuem pressão arterial elevada. Desta forma, campanhas de alerta em todo o território nacio-nal foram lançadas neste último mês com a men-sagem de que prevenir a pressão alta depende de escolhas individuais. São enfocadas ações como diminuir a quantidade de sal na comida e manter o peso saudável. Uma boa alternativa é o consumo regular de frutas e horta-liças e a prática frequente de exercícios físicos.

A hipertensão é uma inimiga silenciosa da saúde porque não tem sintomas. Por isso, as pessoas devem medir regularmente a pressão e checar se ela está dentro da média, que é de 12 por 8. Atualmente, 63,2% das pessoas com 65 anos ou mais sofrem do problema contra 57,8%, em 2006.

SAIBA MAIS A pessoa é considerada hi-

pertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobre-carregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro. Se a hipertensão não for tratada, algumas das complica-ções são: entupimento d e a r t é - rias, Acidente Vascular C e r e -b r a l (AVC) e in-farto.

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Vida ativa na melhor idade

ATIVIDADE

Eles já foram crianças um dia e hoje vivem sua melhor idade. Quando jovens, tiveram pressa, trabalharam e muito, mas hoje o relógio já não é problema para eles. A terceira idade de Cafelândia dá exemplo de como viver de forma saudável e principalmente alegre. A rotina de Lidia Maria Andreta, 71, inicia cedo. Faz compras, arruma a casa, faz almoço e pela tarde não perde tempo, participa das ativi-dades do curso de bordado e ajuda a fazer acolchoados na APMI, é coordenadora do Grupo da Terceira Idade, faz aula de leitura no clube do vovô e também participa do projeto Ser Ativo. “Sem essas atividades mantidas pela prefeitura o meu dia ficaria muito mais triste. Podia entrar até em depressão, mas aqui só tem alegria”, ressalta.

No Grupo da Terceira Idade mantido pela Secretária de Ação Social da prefeitura, as atividades são diversas. São jogos, bingo, dança e até mesmo passeios. Já no Ser Ativo, a rega é driblar o sedentarismo através de ativida-des monitoradas por profissionais das unidades básicas de saúde do município e do professor de Educação Física, Fábio Lima. Com a implantação das Academias ao Ar Livre, uma iniciativa da Administração municipal

em parceria com o legislativo além dos alongamentos, os vovôs,

como carinhosamente são chamados, também realizam atividades físicas monito-radas pelo professor nas academias.

Já foi o tempo em que terceira idade era sinô-nimo de velhice. Hoje em dia esta fase da vida é muito respeitada e considerada uma idade

de sabedoria e alegria.

A cerveja, uma das bebidas mais queridas entre os brasileiros, é com-posta por substâncias que não estão completamente dissolvidas (colóides). Assim, quando você esquenta e esfria a cerveja várias vezes, você está aceleran-do a precipitação destes colóides, que vão se juntando e acumulando no fundo da garrafa. Estes compostos também são responsáveis pelo sabor da cerveja, e quando estão decantados no fundo da garrafa, o gosto fica alterado e caracteriza uma cerveja envelhecida.

que

enf

Jornalista resposáve: Joziane Mota SRTE 7401/PR

Fone: (45) 9928-6435e-Mail: enfoque.rv@gmail.com

www.enfoquerevista.blogspot.com

MUNDO ANIMAL

Os enrrugados mais charmososdo mundo

Os cãezinhos mais enrugados e charmosos do mun-do estão na lista dos mais fofos e dóceis. Suas famosas dobras, uma das características mais marcante da raça é sinônimo de vigoridade e beleza. O Shar-pei é um cão amistoso, dócil e afetuoso com a família e com crianças. É um bom animal de companhia. No entanto pouco amistoso com outros cães.

A origem do Shar-Pei é incerta. Pode ser um des-cendente do Chow Chow, a quem assemelha-se pela “língua azul”. É possível que tenha surgido inicialmente no Tibete ou no Norte da China há 20 séculos, sendo que os primeiros exemplares da raça eram bem maio-res do que os atuais. Nos tempos antigos o Shar-Pei foi utilizado como cão pastor e cão de caça. Atualmente, serve para companhia.

SHAR - PEI

Aprende rapidamente os hábitos de higiene,É calmoDar-se bem com pessoas estranhas Ser caseiro, de fácil adaptação Late pouquíssimo Gosta de criançasChamar atenção onde quer que esteja Conquistar corações com um jeito especialmente envolvente e cativante.

PrinciPais características

CURIOSIDADE

Cervejaeis a questão

Quem nunca ouviu dizer que quando vai se tirar uma garrafa de cerveja da geladeira não se pode pe-gar no meio da garrafa, ou então que se deixar a cerveja descongelar para congelá-la novamente ela “choca”?. Mais por que isso acontece?

Quando você pega uma cerveja a agitação mecânica permite que termodinamicamente sejam nu-cleados os primeiros cristais de

sólido e, então o fenômeno se propaga solidificando todo o líquido super-resfriado, ou seja, passando de líquidas para sólidas, agitadas pela proximidade da mão de quem vai ser-vir. O conselho para quem deseja apreciar uma boa cerveja gelada sem cristais de gelo é retirar a cerveja lentamente e sem movimentos bruscos, sempre pelo gargalo.

Por que a cerveja congela se

Pegarmos no meio da garrafa?

Por que as cervejam

“chocam” ?

Falta de tempo para praticar atividades físicas?. Isso deixou de ser problema para quem deseja ficar em forma. A aposta são as sessões da Plataforma vibratória. Segundo a Esteticista Fran-ciele Ariati a plataforma, transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como: fortalecimento dos múscu-los, melhor fluxo sanguíneo, redução de celulite, estimulação do sistema hormonal, prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose), contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso, entre muitos outros. Apenas 20 minutos de atividades três vezes por semana é o bastante para se obterem resultados significativos e que podem ser realizados com a roupa que a pessoa estava no trabalho.

Além da Plataforma Vibratória uma novidade na Estética da Franciele, a esteticista explica ainda que são inúmeros os tratamentos oferecidos. Entre eles vale ressaltar os tratamentos para redução de celu-lite, gordura localizada, drenagem linfática pré e pós operatório em gestantes, tratamento corporal com eletroterapia, massoterapia e depilação com as pro-fissionais Cirlene e Ketrin. Faça uma visita a estética da Franciele que fica na rua Marechal Rondon, núme-ro 77 sala 02, ou ligue (45) 3241-2267, para agendar uma aula experimental e conhecer os benefícios dos tratamentos oferecidos.

Plataforma Vibratória: Resultados surpreendentes com menos esforço

ESTÉTICA

que

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REVISTA

www.enfoquerevista.blogspot.com

* As tendências da Moda *A Vida na melhor Idade

*Plataforma vibratória*Cerveja: Eis a questão

*Ração Humana

FIQUE POR DENTRO

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