Perturbação Bipolar

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Perturbação Bipolar

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O que é?

Sente variações acentuadas e inesperadas do humor, com crises repetidas de tristeza (depressão) e depois euforia (mania)?

Como se algo muito poderoso tomasse controlo de si e o levasse a sentimentos extremos e esgotantes?

Se sim, há a possibilidade de ter a Perturbação Bipolar, também designada por Maníaco-Depressiva.

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O que é?

Esta condição tem uma tão grande influência nas sensações, emoções, pensamentos e comportamentos que a sua autonomia e saúde física ficam seriamente comprometidas!

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O que é?

A bipolaridade causa também um grande desgaste familiar e nas relações próximas, além de ativar estigmas sociais sobre saúde mental fortemente negativos.

Até porque, infelizmente, a perturbação bipolar é frequentemente mal diagnosticada, com todas as consequências destrutivas que daí resultam.

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O que é?

Falando da sua presença real na população, 1% sofre da perturbação bipolar numa percentagem idêntica em ambos os sexos.

Mas vamos lá ver do que se trata realmente…

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Estarei maníaco?

Tenho humor enérgico, delirante e irritável que surge

sem estar à espera?

Distraio-me e tenho esquecimentos frequentes?

Falo depressa, em voz alta e sem sequência?

Vejo-me de forma grandiosa e superior aos outros?

Sinto-me uma fonte inesgotável de imensas

ideias?

Tenho perdido muito peso?

Ando hiperativo e sem necessidade de dormir?

Tenho tido comportamentos de risco? (condução, compras,

consumo de substâncias, agressividade, sexualidade etc)

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Estarei depressivo?

Tenho humor depressivo, sem esperança e pessimista, sem estar

à espera?

Nada me dá prazer na vida?Sinto-me angustiado, culpado e

até inútil?

O meu choro é fácil ou tenho vontade e não consigo chorar?

Sinto um cansaço e sono extremos?

Preocupo-me muito com problemas físicos (obstipação,

dores de cabeça e musculares etc)

Os meus movimentos estão lentos e frágeis?

Tenho dificuldades de concentração e em tomar

decisões?

Tenho delírios e ouço “vozes” que me dizem coisas negativas?

Tenho Ideias e até tentativas de suicídio?

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E como fica o nosso cérebro?Estável

DepressãoMania

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Qual é a sua origem?

São várias as causas do transtorno bipolar:

Neuroquímica (como a disfunção do neurotransmissor serotonina no cérebro)

Genética (se um dos pais é bipolar, o filho terá 25% a 50% de probabilidade de ser afetado)

Fatores psicossociais (como eventos de vida traumáticos: perda de pessoas importantes, despedimentos, fim de relações, acidentes, agressões e outros abusos físicos e psicológicos).

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Mas que tipos existem?

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1) Bipolar I

Períodos depressivos e maníacos muito intensos. É a forma mais grave.

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2) Bipolar II

Períodos depressivos intensos mas períodos maníacos médios (hipomaníacos)

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3) Ciclos Rápidos

Alternância de breves períodos depressivos com breves períodos de mania, pelo menos, 4 vezes num ano.

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4) Episódios mistos

Os períodos depressivos e maníacos ocorrem um a seguir ao outro ou simultaneamente. Difícil de diagnosticar e

intervir.

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5) Ciclotimia

Os períodos depressivos e maníacos apresentam uma intensidade média, durante, pelo menos, 2 anos.

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Como intervir?A farmacologia

É útil na fase maníaca (antipsicóticos e estabilizadores do humor) e/ou na fase depressiva (antidepressivos e ansiolíticos).

É um importante auxílio do trabalho psicoterapêutico.

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Como intervir?A psicoterapia

O acompanhamento psicoterapêutico individual, conjugal ou familiar é útil ao contribuir para a melhoria da qualidade de vida do cliente e das pessoas significativas.

Contribui para que o cliente aceite e entenda a bipolaridade, motivando-se para o tratamento.

Possibilita-lhe o controlo, antecipação e regulação das fases desta perturbação.

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Como intervir?

Apoia os familiares, auxiliando-os a conhecer e intervir na doença.

Ajuda a família a estabilizar as suas próprias emoções e dilemas perante o familiar bipolar (proximidade vs afastamento; tristeza vs zanga; cuidar do próprio vs cuidar do familiar).

Fornece estratégias práticas para lidar com eventos negativos que podem despoletar uma crise.

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Como intervir?

Potencia as capacidades e recursos positivos do cliente, ajudando-o a sentir-se mais útil e produtivo.

Cria objetivos de vida rumo a um dia-a-dia mais organizado e agradável!

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Concluindo…

"Não há esperança sem medo, nem medo sem esperança."

Espinoza