Physio news 01
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Physio NewsPhysio NewsO INFORMATIVO DA PHYSIO SERV - PITUBA
19 de setembro de 2010
undada em 15 de setembro de 2003, a Physio Serv – Pituba vem se destacando ao longo desses
sete anos como uma empresa que prima pela competência profissional aliada a uma conduta moral exemplar de todos que aqui militam. Tendo como principal objetivo a prestação de serviços no âmbito da fisioterapia da mais alta qualificação, a unidade Pituba busca a todo instante a melhoria do bem estar físico e mental dos clientes, bem como dos profissionais, funcionários e todos que formam essa equipe vencedora. Por tudo isso é que no momento em que conquistamos mais essa dádiva, comemoramos fazendo jus à fama de empresa inovadora e criativa, seja implementando novos serviços e cursos, seja aprimorando os já existentes. De coração agradecemos a Deus, acima de tudo, e a você que faz parte do nosso Universo e que é a grande razão da nossa existência. Parabéns a Todos Nós!
odos nós já temos conhecimento dos efeitos benéficos causados pela ingestão de
alimentos naturais. O consumo de frutas diariamente é indispensável para uma dieta saudável e ao mesmo tempo apetitosa. Assim, vale a pena saber acerca dos benefícios que algumas frutas podem trazer para o seu organismo:
Fruta Benefício Laranja Fortalece as defesas naturais do corpo
por ser rica em vitamina C. Seu sumo é de fácil digestão, ajuda a combater resfriados, gripes, febres e possui efeito anti-homorrágico.
Maçã Auxilia na tonificação do organismo. Contém substancias que protegem o fígado e ajudam a digestão.
Abacaxi Indicado por ser digestivo, além de diurético e antitérmico. Acalma a garganta e cura laringites.
Mamão Estimula e tonifica o organismo. É bom para a digestão e contém substâncias antibactericidas que evitam infecções intestinais causadas por parasitas, além de proteger as mucosas dos intestinos.
Manga Tem grande teor de betacaroteno, o que lhe confere propriedades antioxidantes. É um ótimo regenerador do sangue.
Morango Indicado em casos de diarréia, ajuda na digestão, baixa a febre e estimula todas as funções do metabolismo. Tem propriedades adstringentes e diuréticas.
Maracujá Tem propriedades anti-sépticas e reforça o sistema imunológico. Também estimula a digestão e é utilizado como calmante.
Acerola Combate a debilidade e a fadiga do organismo, a perda do apetite, assim como as gripes e afecções pulmonares.
Açaí Considerado um antioxidante natural, facilita a eliminação de radicais livres, devido ao seu alto teor de vitaminas E e C.
Melão e Melancia
Têm propriedades diuréticas, auxiliando no funcionamento dos rins.
T F
10 pistas que anunciam um derrame
Você e seu médico podem formar uma dupla de detetives e investigar os fatores de risco que culminam em um acidente vascular cerebral. Eles acabam de ser mapeados em um novíssimo estudo, conduzido em 22 países. Chegou o momento de denunciá-los e agir a tempo para prevenir um golpe avassalador sobre a massa cinzenta.
1 Pressão alta 2 Cigarro 3 Falta de atividade física 4 Níveis elevados de certas proteínas (as apolipoproteínas do tipo A1 e B) 5 Gordura abdominal 6 Diabete 7 Dieta desequilibrada 8 Doenças do coração 9 Álcool em excesso 10 Estresse e depressão
Saiba mais em www.physioservpituba.com.br
Conheça nossos horários Promocionais
71 3347-5313
nossa entrevistada desta edição é a Diretora Técnica da Physio Serv, Drª Socorro Almeida, Fisioterapeuta,
criadora do primeiro Curso de Pilates aplicado à Fisioterapia no Brasil e que já se encontra em sua 16ª Edição com turmas em Salvador, Aracaju e Itabuna.
O Pilates veio para ficar ou é apenas um
modismo passageiro?
O Pilates è a técnica de condicionamento
físico mais completa e segura que a humanidade já conheceu. Ela reúne o que há de melhor das técnicas orientais e das técnicas ocidentais, portanto promove a saúde do corpo e da mente e esse equilíbrio alcançado é um benefício que todo ser humano busca. O Pilates já está e vai ficar.
Quais os principais benefícios do método
Pilates?
A conquista de um corpo forte, flexível (alongado), estabilizado e com postura perfeita.
Ainda há mercado de trabalho para o
profissional do Pilates?
O mercado de trabalho em Pilates está completamente em alta. Hoje o Pilates tem atuações em clínicas de fisioterapia, estética, academias, e em empresa com o Pilates Corporativo. Sem falar que menos de 1% da população conhece o Pilates. O mercado só tem a crescer.
O Pilates definitivamente é fitness ou
reabilitação?
O Pilates tem as duas vertentes. A técnica é única, mas podemos aplicá-la como condicionamento físico nas pessoas saudáveis pelo Professor de Educação Física, e como técnica de reabilitação para tratamento das patologias que afetam os músculos, articulações, e ossos pelo Fisioterapeuta. E também como técnica de prevenção e promoção da saúde pelos dois profissionais.
O sistema da plataforma vibratória baseia-se
em repetir um estimulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, gerando uma resposta de contração imediata, sem sobrecargas. Com a vibração, conseguem-se trabalhar 100% os músculos. Qualquer pessoa, independentemente de idade ou condição física pode utilizar a plataforma vibratória.
Principais Vantagens Não requer força muscular ou habilidade
especial. Efeito obtido com 20 minutos de
exercícios por dia.
Benefícios
AUMENTA a força muscular, densidade óssea, produção hormonal e flexibilidade REDUZ celulite, dor muscular, desgaste articular, contratura muscular, estiramento,
reumatismo, artrite-artrose, stress e ansiedade
AUXILIA no emagrecimento, coordena;’ao motora e drenagem linfática.
Benefícios na Estética Tonificaçao muscular, combate à celulite,
redução de gordura corporal, drenagem linfática,
firmeza da pele, contorno corporal, massagem e
relaxamento.
Indicações Fisioterapia, reabilitação, saúde, bem estar e
estética.
A pressão produzida pelo coração humano ao bater é
suficiente para espirrar sangue a uma distância de 9
metros?
O crocodilo não consegue mostrar a língua?
A unha da mão cresce 4x mais do que a unha do pé?
O músculo mais forte do corpo humano é a língua?
Alguns insetos conseguem viver até um ano sem a
cabeça?
O orgasmo do porco dura 30 minutos?
O "quac" de um pato não faz eco, e ninguém ainda
sabe explicar por quê?
A
Papo de Fisio
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