Planilha Detalhada de Limpeza

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PLANILHA DETALHADA DE LIMPEZA Limpeza semanal do banheiro Material: limpador multiuso com poder desinfetante, detergente neutro, limpa vidros, água sanitária , escova média, esponjas, panos de limpeza, 1 balde, mop ou vassoura e rodo. 1. Recolha o lixo, esvazie e lave a lixeira 2. Retire as toalhas e tapetes 3. Aplique nas paredes do box um limpador multiuso com uma esponja e deixe agir. 4. Com um pano ou esponja esfregue um limpador desengordurante no vidro do box e deixe agir. 5. Despeje no vaso sanitário um produto limpador e desinfetante ou água sanitária, e esfregue com a escova. Deixe agir enquanto lava o assento com uma esponja e limpador multiuso ou detergente neutro. Lave as partes externas com a esponja e o desinfetante, passando um pano molhado na peça toda para retirar resíduos. Acione a descarga e coloque um pouco de desinfetante para higienizar e perfumar. 6. Volte ao box e com uma esponja ou escova esfregue novamente as partes azulejadas e o vidro. Enxágue abundantemente e com uma vassoura esfregue o piso da área do box. 7. Seque o vidro do box e finalize com uma aplicação de limpa vidros interna e externamente. 8. Acione a descarga e termine a limpeza do vaso sanitário, aplicando desinfetante na peça toda. Seque com um pano macio.

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PLANILHA DETALHADA DE LIMPEZA

Limpeza semanal do banheiro

Material: limpador multiuso com poder desinfetante, detergente neutro, limpa

vidros, água sanitária , escova média, esponjas, panos de limpeza, 1 balde, mop

ou vassoura e rodo.

1. Recolha o lixo, esvazie e lave a lixeira

2. Retire as toalhas e tapetes

3. Aplique nas paredes do box um limpador multiuso com uma esponja e deixe

agir.

4. Com um pano ou esponja esfregue um limpador desengordurante no vidro do

box e deixe agir.

5. Despeje no vaso sanitário um produto limpador e desinfetante ou água sanitária,

e esfregue com a escova. Deixe agir enquanto lava o assento com uma esponja e

limpador multiuso ou detergente neutro. Lave as partes externas com a esponja e

o desinfetante, passando um pano molhado na peça toda para retirar resíduos.

Acione a descarga e coloque um pouco de desinfetante para higienizar e perfumar.

6. Volte ao box e com uma esponja ou escova esfregue novamente as partes

azulejadas e o vidro. Enxágue abundantemente e com uma vassoura esfregue o

piso da área do box.

7. Seque o vidro do box e finalize com uma aplicação de limpa vidros interna e

externamente.

8. Acione a descarga e termine a limpeza do vaso sanitário, aplicando desinfetante

na peça toda. Seque com um pano macio.

9. Aplique limpador na pia e bancada e com uma escova média esfregue a parte

interna e os metais. Enxague e finalize com um pano e desinfetante.

10. Com o auxílio de um mop ou pano de limpeza preso ao rodo e um limpador

multiuso faça a limpeza dos azulejos do piso ao teto. Use um pano umido para

remover os resíduos e finalize com um pano seco.

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11. Com uma vassoura ou mop esfregue o piso já molhado, adicionando um pouco

de desinfetante. Enxague e passe pano para secar.

12. Coloque de volta os tapetes, o cestinho de lixo, as toalhas de banho e de rosto

no lugar, retorne  os produtos de higiene usados no banho dentro do box e

reponha o papel higiênico.

* O uso da água na limpeza pode ser bastante reduzido,sem desperdício, já que

são os produtos de limpeza e a ação de esfregar que faz a limpeza eficiente.

Antes de começar veja as dicas para saber qual tinta comprar, como calcular

as quantidades necessárias e o material completo para realizar a pintura.

Peça orientação na loja onde for comprar. Os grandes centros têm mega

lojas e profissionais capacitados para tirar dúvidas , fazer a indicação do

produto adequado e ajudar no cálculo de quantas  latas  de tinta serão

necessárias

Escolha a tinta e produtos para a pintura de primeira linha ,dentro do  seu

orçamento. Com produtos de qualidade você não terá que repintar com

frequência.

 Nos sites dos fabricantes é possível fazer a simulação com diversas cores a

partir das medidas e dimensões dos cômodos além de encontrar a indicação

do produto adequado.

Material:

1. Plástico para forrar pisos e proteger os móveis, estopa ou trapos, fita crepe,

máscara protetora, luvas, rolo de lã/ rolos de espuma, extensores para rolo,

pincéis, espátulas, lixas, esponjas, misturador de tintas, bandeja para

pintura, escada.

2. Tintas  para paredes e tintas específicas  para portas, janelas e rodapés.

3. Massa para correção de imperfeições.

4. Solventes de acordo com as tintas a serem aplicadas .(Marinheiros de

primeira viagem: tintas à base de água  substituem as tradicionais tintas

esmaltes e a maioria dos produtos “com cheiro”  e que precisam preparo

com solvente).

Preparando os ambientes

1. Começe  protegendo  pisos e afastando ou  removendo objetos e

móveis.Você pode utilizar lona plástica ou  papelão para o piso e plástico

bolha para os móveis. (O jornal diretamente no piso acaba grudando nos pés

e rasga com facilidade).

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2. Retire tapetes, espelhos dos interruptores e tomadas. Proteja luminárias e

esquadrias das janelas com fita crepe.

3. Junte as  ferramentas e materiais para o trabalho em um só lugar como num

balde ou  caixa de papelão para que o itens  não se espalhem pelos

cômodos.

Mão na massa

1. Paredes: antes da aplicação da tinta é importante lixar e limpar o pó com

uma esponja. Corrija as imperfeições com massa  e lixe para nivelar e ter um

resultado uniforme.

2. Trabalhe  sobre uma proteção extra no piso (um pedaço de papelão, uma

bandeja plástica) para  misturar  e preparar  a  tinta  antes  de despejar na

bandeja de pintura.

3. Siga a sequência: teto, paredes, portas, rodapés, janelas e respiete  as

indicações de pausa entre as aplicações (demãos).

Limpeza

1. Limpe imediatamente respingos e seque  a eventual tinta derramada, mesmo

que o piso esteja forrado com plástico.

2. Espere a secagem completa antes de fazer a limpeza de portas e

esquadrias.

3. Após a retirada da proteção do piso evite o uso da vassoura para não

levantar poeira – use o aspirador  de pó e elimine os   resíduos

completamente antes de passar pano ou lavar o chão.

recorte  uma parte da embalagem  com a  data de fabricação e a data em que o produto inspira e  coloque dentro do pote!

huveiro/ducha.

1. desligar a rede elétrica (disjuntor que fornece a energia para o  chuveiro

ou  a chave geral da rede)

2. utilizar uma escada firme e bem apoiada no piso para alcançar o chuveiro

com segurança.

3. geralmente a base (dispersor com os furinhos) é rosqueada, ou em modelos

mais antigos presa por  parafusos tipo borboleta ou um único parafuso

central: verifique se é necessário algum tipo de ferramenta, como chave para

a desmontagem.

4. retire a peça e com o auxílio de uma escova de cerdas firmes faça a limpeza

em água e detergente neutro. Em seguida deixe de molho por cerca  de 15

minutos em uma solução de água limpa com  água sanitária e detergente

neutro. Esfregue com a escova até remover os resíduos deixados pela

Page 4: Planilha Detalhada de Limpeza

passagem da água (cloro, calcário, ferrugem, impurezas do encanamento).

Enxague.

5. reponha a peça no chuveiro, abra o registro de água para  verifique a vazão

e se o encaixe ficou bem feito.

6. religue o disjuntor/chave geral, coloque a chave seletora do chuveiro na

temperatura desejada e abra o registro. Pronto!

Pia/lavatório

Verificar ralos e sifões periodicamente evita transtornos com entupimento e

quebra quebra.

1. remova o que estiver  na entrada do ralo na cuba do lavatório com o auxílio

de uma pinça (só para isso) ou uma haste de arame .

2. posicione um balde sob a pia e desenrosque a parte de baixo do sifão (o

copo no sifão tradicional). Despeje a água suja e os resíduos (geralmente

fios de cabelo, barba) no balde e descarte a parte sólida na lixeira (não jogue

no vaso sanitário ou no tanque).

3. faça a limpeza da peça com esponja e detergente. Caso esteja incrustrado,

deixe de molho por 10 minutos em água sanitária (4 colheres de sopa para 1

litro de água). Escove e enxague.

4. Antes de reinstalar a peça verifique se o restante do sifão não acumulou

resíduos e remova com o auxílio da haste de arame. Fixe novamente o copo

do sifão, abra a torneira e deixe correr a água.

5. Para finalizar a limpeza despeje   1 colher de sopa de bicarbonato de sódio

no ralo e em seguida 1/2 copo de vinagre. A reação dos dois produtos

elimina os últimos  resíduos e não danifica a tubulação.

Ralos do banheiro e do box

Além de cuidados diários (remover fios de cabelo, evitar dispensar pedaços de

sabonete, ou qualquer material) o ideal é fazer a limpeza na tubulação a cada  2

meses.

1. Remova a grelha do ralo (geralmente nos banheiros ela é fixa por encaixe) e

verifique se há acúmulo de material na primeira parte da tubulação (a que

fica visível no piso).

2. retire o material com o auxílio de uma haste de arame , sempre  com o uso

de luvas , coloque num saco plástco e descarte na lixeira.

3. despeje um balde de água com 1/2 copo de água sanitária vagarosamente,

para remover inscrustrados (resíduos de gordura corporal, sabonete,

shampoo) e esfregue com a vassoura do vaso sanitário.

Page 5: Planilha Detalhada de Limpeza

4. despeje água limpa e recoloque a grelha.

 1 – Faça as suas compras com antecedência. Não espere a semana de Natal

para comprar os presentes. Com mais tempo, você tem mais oportunidade de

buscar descontos e comparar preços.

2 – Planeje. Antes de ir às lojas, pense no que você gostaria de dar de presente

para as pessoas de sua lista, assim você economiza tempo e terá uma idéia

daquilo que está procurando.

3 – Crie um orçamento para esta época do ano. Estabeleça um valor para gastar

que deve ser respeitado. É comum gastar demais sem o devido planejamento com

as compras de Natal, o que pode levar ao arrependimento na hora de conferir o

extrato bancário.

Organização do freezerPostado dia 15 de outubro de 2012

Saiba qual a forma correta de armazenar os alimentos  no freezer e  garanta a

segurança alimentar  da família.

Cuidados importantes

 Na chegada do supermercado a prioridade é   armazenar as compras pelos

produtos de geladeira e os congelados.

Atenção à validade – reorganize sempre os produtos  já armazenados para

acomodar os que chegam, de acordo com as datas de término da validade.

Fracionamento: antes de guardar carnes, aves, peixes, faça a separação em

porções menores, de acordo com a programação de consumo.(anote

conteúdo, validade)

Para ganhar espaço alguns produtos podem ser guardados fora das

embalagens originais: não se esqueça de anotar a data de compra/ validade.

Use uma caneta-marcador para DVD/CD. Não borra e fixa a escrita tanto em

potes plásticos quanto nos sacos próprios para congelados.

Etiquetas : identifique produtos porcionados e  alimentos prontos em potes

utilizando etiquetas adesivas (veja aqui etiquetas reutilizáveis)

 Armazene por categorias: carnes, aves, peixes não devem entrar em

contato com outros   alimentos.

Alimentos comercializados  em porções : cuide para retirar apenas o que

será consumido e retorne imediatamente a embalagem bem fechada para o

freezer. Uma vez iniciado o processo de descongelamento não é seguro

devolver o alimento para o freezer.

Page 6: Planilha Detalhada de Limpeza

O alimento  só poderá ser recongelado se  for cozido. (exemplo: carne

congelada é usada na preparação de um assado que volta a ser congelado).

Organize o compartimento do freezer com cestas plásticas para armazenar

embalagens menores: legumes, frutas, polpas.

Congele  pratos prontos em potes plásticos indicados para  alimentos.

Extraia totalmente o ar e congele na horizontal para não deslocar o alimento

no pote e congelar desigualmente. Armazene um pote sobre o outro,

economizando espaço e evitando  intercalar com outras embalagens ou

sacos de produtos.

Leve ao freezer  frutas, legumes e verduras em   bandejas ou assadeiras  e

coloque-os em sacos  depois de congelados. Não mantenha alimentos em

aberto para evitar a contaminação eventual e a perda da qualidade.

Respeite a  capacidade do  freezer.O espaço lotado não deixa que o ar

circule.

Nota: armazenar alimentos  no congelador da geladeira  só por pequenos períodos

conforme indicado nas embalagens. Pratos prontos não congelam

adequadamente. Um congelador comum mantém os itens a uma temperatura

aproximada de 0ºC a 4ºC. e o freezer congela a -10ºC ou menos.

O que não está sempre à vista tem que limpar?Postado dia 28 de setembro de 20121

Quem mora nas áreas urbanas sofre diariamente com o pó proveniente da

poluição. Sempre tem um pózinho  que teima em se depositar na bancada branca

da cozinha, nos eletrônicos, na mesa da sala.

E aqueles locais que a gente quase não repara  e nem se lembra que também

acumulam poeira? Agende a manutenção periódica  e inclua na planilha de

limpeza da casa.

Chuveiro: remova o pó com um pano seco ou papel toalha. Desligue sempre

da energia elétrica para evitar acidentes.

Lustres ,  plafons de teto : Solte a parte móvel  e lave em água corrente.

Seque com um pano macio e recoloque na peça, após a limpeza das

lâmpadas:

Lâmpadas: Remova as lâmpadas do soquete e limpe com um pano seco.

Batentes e alto das portas: remova a poeira com um pano seco antes de

fazer a limpeza da porta. O pano úmido ou os produtos de limpeza aplicados

podem criar uma crosta de pó nesses locais menos visíveis.

Page 7: Planilha Detalhada de Limpeza

Varais de teto: limpe semanalmente com uma esponja e detergente neutro.

Antes de colocar a roupa para secar passe um pano úmido para remover o

pó.

Livros: nunca use pano úmido para remover o pó dos livros, seja das capas

seja do miolo. Passe o bocal do aspirador para remover o pó nas laterais e

um pano seco na capa.

Armários e guarda-roupas: Parece difícil não é? O pó se acumula nas partes

altas e difíceis de alcançar. Use o aspirador ou um mop de tecido ou

simplesmente um pano de limpeza amarrado na vassoura. Retire o pó seco

e finalize com um pano ligeiramente umedecido em água e vinagre.

sta é a última semana de inverno , apesar das temperaturas no último mês já

muito elevadas. É tempo de reorganizar a rouparia da casa: trocar as roupas mais

pesadas pelas mais leves, lavar e higienizar cobertores e edredons, lavar ou

substituir os travesseiros.

Edredons e cobertores devem ser lavados ao final do inverno. Se sua área de

serviço for bastante arejada podem ser lavados em casa mas dê preferência à

lavanderias que fazem a secagem mecânica.

Jamais mantenha seus cobertores e mantas dentro de sacos plásticos,

principalmente aqueles em que são acondicionados na lavanderia. As fibras

precisam “respirar” e o plástico impede o arejamento.

Page 8: Planilha Detalhada de Limpeza

Mesmo nos sacos redutores de volume (a vácuo) é indicado fazer o arejamento a

cada 60 dias.

O ideal é sempre arejar e ventilar o travesseiro  e substituí-lo a cada 6 meses. Use

sempre capas protetoras, fazendo a lavagem na mesma frequência da troca de

fronhas.

Os travesseiros só devem ser lavados em casa seguindo as instruções da etiqueta

e se puderem ser completamente secos.

primeira sugestão que faço aos meus clientes ao final da organização do closet é:

mantenha as roupas arejadas  deixando as portas abertas pelo menos por algum

período do dia. Com receio de que pó se acumule nas roupas muitas vezes as

portas são mantidas  sempre fechadas. Isso faz com as peças mais pesadas como

casacos, adquiram o cheiro caracteristico de mofo pois os fungos adoram

ambientes escuros, umidos e quentes.Sapatos, bolsas são outras vitimas dos

closets de portas fechadas.Tenho visto  projetos de marcenaria onde mesmo um

closet grande com porta de entrada no cômodo ainda tem portas  instaladas nos

roupeiros e prateleiras.

O ideal é manter uma boa ventilação, arejando o closet, aspirando o piso, e em

casos de problemas causados por infiltrações ou pelo compartilhamento das

paredes divisórias com banheiro ou lavanderia, instalar um desumidificador

elétrico.

Capas protetoras para roupas: sim ou não?Postado dia 24 de agosto de 2012

Qual a melhor maneira de conservar e proteger as roupas, sapatos, bolsas e itens

de vestuário?

Nada deve ser guardado dentro de sacos plásticos (impede a ventilação, retém

umidade e desenvolve fungos).

Entre os produtos organizadores   disponíveis no mercado, recomendo e uso as

capas e embalagens em TNT, tela de poliéster ou  algodão.  As diferenças são

basicamente o preço, a apresentação, a durabilidade.

sclarecimento: Sobre informações que circulam na internet de que o TNT seja

produto resultante de material reciclavel contaminado, consultei a ABINT

(Associação Brasileira das Indústrias de Nãotecidos e Tecidos Técnicos) que em

22/8/2012 através  e-mail enviado à mim pelo  Sr. Jorge Saito, Secretário

Page 9: Planilha Detalhada de Limpeza

Executivo, enfatiza que a informação não procede. Segue parte do conteúdo do e-

mail com informações importantes:

1)   Os Nãotecidos podem ser produzidos com diferentes matérias primas: podem

ser de Polipropileno, de Poliéster, de Viscose, de Náilon, de Polietileno, de

Aramida, de Fibra de Vidro, ou de suas misturas;

2)   Os Nãotecidos são classificados da seguinte forma:

a)   Descartáveis: são os Nãotecidos utilizados em fraldas, absorventes femininos,

lenços umedecidos, vestuário odonto-médico-hospitalar;

b)   Duráveis: são os Nãotecidos utilizados na indústria calçadista, na indústria

automotiva, na indústria moveleira, em obras de construção civil e geotecnia, na

área agrícola em cultivo protegido, na área de filtros de ar, óleo e gases, na área

promocional como banners, sacolas, saquinhos de presente, como decoração em

buffets e igrejas, como material de embalagem, material de proteção, e outros

aplicativos;

c)   Semi-duráveis: são os Nãotecidos utilizados como panos de limpeza (wipes).

3)   Os Nãotecidos Descartáveis são normalmente feitos de Polipropileno (matéria

prima virgem fornecida pela Braskem), sendo de tecnologia ultra-moderna, tanto

que são utilizados como máscaras em centros cirúrgicos de hospitais, e em

produtos de higiene íntima como fraldas, absorventes femininos e lenços

umedecidos;

4)   Os Nãotecidos Duráveis, dependendo da aplicação, são normalmente feitos do

mesmo Polipropileno, ou de Poliéster, com matéria prima virgem fornecida pela

Mossi & Ghisolfi, multinacional italiana com fábrica no Brasil, ou com fibras

originadas de garrafas Pet recicladas (somos um dos maiores recicladores de

garrafas Pet no país);

5)   Os Nãotecidos Semi-duráveis são normalmente feitos de fibra de Viscose

virgem, matéria prima produzida pela Fibracel, empresa do Grupo Vicunha;

6)   Os Nãotecidos a que você se refere no blog são os Duráveis, feitos de

Polipropileno, com matéria prima virgem, como dissemos, fornecida pela Braskem,

e cujos principais aplicativos são aqueles listados no ítem b acima relacionado;

7)   Para sua maior compreensão sobre os Nãotecidos, sugerimos que acesse o

nosso site www.abint.org.br, onde na capa mostramos em “ Saiba tudo sobre

Nãotecidos “, todas as nuances e tecnologias que envolvem o fluxo produtivo dos

Nãotecidos.

 nelas e espelhos brilhando : faça  a limpeza de rotina com um pano umedecido

em uma solução de 3 colheres de sopa de vinagre diluído em 1 litro de água e

finalize com um pano seco.

Page 10: Planilha Detalhada de Limpeza

omo conservar por mais tempo as verduras na geladeiraPostado dia 17 de agosto de 20126

Para conservar as verduras e folhas frescas  por mais tempo na geladeira lave

logo após a compra.

Separe e lave as folhas em água corrente, coloque numa tigela com água e

1 colher de sopa de vinagre por 15 minutos. Retire as folhas da água

e centrifugue para secar.

Guarde em recipiente bem tampado na parte baixa da geladeira ou coloque

em sacos próprios para alimentos e feche retendo o ar, como se fosse um

balão.

Limpeza de box de vidro temperado

O ideal é que ele seja limpo todos os dias com uma esponja molhada e

algumas gotas de detergente neutro. Seque após a limpeza para que as

gotas de água não sequem e deixem manchas.

Pelo menos uma vez por semana borrife com vinagre branco, deixe agir por

10 min e esfregue com uma esponja. Isso remove as manchas causadas

pelos resíduos do banho como gordura corporal, shampoo e cremes.

Enxague e seque com um pano macio.

Não use produtos abrasivos, como palha de aço, saponáceo pó, ácidos e

produtos clorados ou removedores oleosos.

Para remover as manchas mais antigas e resistentes aplique uma mistura de

água (1 litro) , vinagre branco (1 xícara de chá) e bicarbonato de sódio(3

colheres de sopa).

 

impando o banheiro.

Page 11: Planilha Detalhada de Limpeza

Para limpeza geral de banheiros:  esfregue as peças e os rejuntes dos pisos

e azulejos com uma escova e solução de  bicarbonato de sódio e água quente.

Para pias e bacias manchadas:  aplique uma pasta de bicarbonato de sódio e

vinagre branco  e deixe agir  por algumas horas (ou da noite para o dia).

Enxágue para remover o resíduo  e finalize a limpeza.

 

Limpeza dos eletrodomésticos – Lava louçasPostado dia 30 de abril de 2012

Limpeza externa: o vidro da tampa deve ser limpo logo após o uso,  para evitar

acúmulo de resíduos. Use sempre sabão ou detergente  neutro, aplicado com

Page 12: Planilha Detalhada de Limpeza

esponja ou pano macio. Não  utilize substâncias cloradas ou abrasivas para não 

danificar o gabinete da  lava-louças.

Limpeza dos filtros :  veja no manual do produto as instruções para retirar  e

recolocar. Use apenas uma escova macia com sabão. Faça o procedimento com

frequência.

Dicas:

Remova totalmente os resíduos das louças e panelas antes de colocar na

máquina.Isso contribui para o bom funcionamento e impede a formação de cheiro

característico no interior da lava louças.

Com a máquina vazia coloque um pouco de vinagre branco no compartimento do

detergente para executar um ciclo completo, pelo menos  uma vez por mês.

Organizando a casa para a mudança de estaçãoPostado dia 20 de março de 20122

Outono no Brasil – 20 de março.

. Roupa de cama em geral: as noites estão mais amenas, é hora de colocar na

cama um cobertor, uma manta   ou edredom. Revise as peças mais pesadas para

que estejam em condição de uso quando os dias e noites frias chegarem. O ideal é

fazer a lavagem para  remover a poeira e os ácaros que se acumulam  no tecido

(mesmo que tenham sido lavadas no final do inverno passado).

Lave as roupas de cama que foram usadas no verão e mantenha guardadas nas

prateleiras protegidas com sacos de tecido. Evite os sacos plásticos.

Page 13: Planilha Detalhada de Limpeza

. As noites estão mais frias e ter um casaco leve para o fim do dia é essencial.

Separe as malhas finas, os sueteres e coloque à vista.

. Dê uma geral nos armários, retire as peças da meia-estação  do  fundo dos

armários, das gavetas ou prateleiras e  confira se estão prontos para uso ou se é

necessário lavar ou apenas ventilar.

. As roupas usadas no  verão, como regatas, camisetas, tops, shorts e vestidos

podem ser guardados nas gavetas ou prateleiras mais altas, sempre limpas , até a

chegada da estação mais quente.

. Separe os sapatos : rasteiras, sandálias, chinelos vão para as partes mais altas

da sapateira e os sapatos fechados  vêm para as áreas intermediárias e mais

baixas.

. Cortinas e tapetes: aproveite os dias ensolarados e secos do início  do outono

para higienizar e limpar as peças que na estação fria sejam mais difíceis de lavar e

secar.

 

.

Page 14: Planilha Detalhada de Limpeza

 

Ferrugem: coloque um punhado de sal sobre a mancha e junte  suco de limão até

formar uma pasta. Esfregue com uma esponja macia e repita a operação até

remover por completo.

. Gordura ou óleo: misture 1 colher de sobremesa de bicarbonato de sódio, a

mesma medida de de vinagre de álcool e  água até formar uma pasta. Espalhe

sobre a mancha, cubra com filme plástico e aguarde 15 minutos. Retire o plástico e

remova o resto da mistura.(*)

mo congelar carnes

Para um congelamento eficiente manipule enquanto elas estão frescas. Não  lavar

e temperar a carne – somente tirar os excessos de gordura e cortar em  porções.

Não leve diretamente na embalagem de isopor ao freezer pois este material é um

isolante térmico e não  permite o congelamento por igual.

Evite  as folhas de papel  alumínio : são

difíceis de soltar da carne congelada e provocam  ressecamento.

A embalagem ideal :

Page 15: Planilha Detalhada de Limpeza

Filme de polietileno/PVC

Sacos plásticos de polietileno específicos para alimentos.

 Sacos de polietileno com fecho, para

alimentos.

Papel parafinado ou papel-manteiga para separar em camadas ou  fazer pacotes,

que devem ser acondicionados em sacos plásticos.

 

 . Valor sentimental x real : ainda somos muito materialistas em relação às

memórias. Analise se realmente precisa ter o objeto para lembrar das pessoas e

ocasiões.

. Documentos em ordem: não é necessário guardar por toda a vida a maioria dos

papéis e documentos. Oriente-se em relação ao prazo de validade   de

comprovantes e recibos e também com relação ao que é documento e o que é só

papelada.

Na dúvida de  como começar, responda às perguntas abaixo.

Page 16: Planilha Detalhada de Limpeza

Esse objeto foi usado nos últimos 12 meses?

Ele terá utilidade num futuro próximo?

É mais importante manter o objeto do que ganhar o espaço que ele ocupa?

Se estiver quebrado, vale a pena consertá-lo? Seria difícil ou caro substituí-lo?

Usei esta roupa este ano? Ela ainda serve ? Vale a pena mandar consertar?

Quantas vezes já li estes livros? Vou precisar deles para consulta futura? São

livros raros ?

Os brinquedos ainda são adequados para as crianças da casa?

Ao comprar um objeto, de roupa a equipamentos eletrônicos, é preciso manter o

usado similar  guardado?

Com um bom planejamento e uma lista de tarefas.

1 – Faça a lista de familiares e convidados que vai receber para a ceia e a

celebração do Natal

2 – Defina o que vai servir: escolha os pratos , as bebidas e sobremesas. Calcule

quantidade suficiente para atender bem, sem exagero.

3 – Faça as compras com antecedência.

4 – Organize uma lista de presentes, incluindo nome do presenteado, sugestão ,

valor estimado. Não saia de casa sem ela.

5 – Planeje a organização da casa, determine dia para a limpeza e arrumação para

o  dia da festa. Não se esqueça da decoração, da árvore, dos enfeites.

6 – Confira o que já tem e o que precisa ser comprado, alugado, encomendado.

De toalhas e louças aos pratos da ceia.

7 –  Defina o que você vai vestir, providencie a roupa das crianças.

8 – Peça ajuda na organização e decoração da mesa para a Ceia:  há muita coisa

para ser feita no dia e sempre quem tenha disponibilidade.

Novembro  4ª. e 5a  Semanas

                                 

 Iniciar a compra de  enlatados e demais não-perecíveis

Programar a data para comprar  aves, carnes e itens congelados (até dia

5/12)

Conferir louça, talheres, copos, utensílios, toalhas e providenciar o que falta

(emprestar, comprar, alugar)

Comprar e endereçar os cartões de Natal (Correio)

Agilizar  a compra dos presentes

hecklist  -  Preparativos para as Festas de fim de ano.

Page 17: Planilha Detalhada de Limpeza

Novembro

3ª. Semana:

Providenciar a  decoração de Natal: verificar o que está guardado,

aproveitar itens do ano passado e comprar o que falta.

Opcional: Faça você mesmo seus enfeites!

Iniciar a compra dos presentes da família.

omo montar o cardápio e fazer a lista de compras

1)      Escolha o  cardápio da semana

2)      Verifique quais os ingredientes pedidos nas receitas

3)     Monte a lista de compras da semana com os itens regulares da despensa e

os que serão usados nas receitas.

A Lista de supermercado  anexa é uma orientação dos produtos que geralmente

compõe a despensa, podendo ser acrescentados ou eliminados diversos itens.

Sugestão:    tenha uma caderneta para as anotações de compras  e controle da

despensa.

Faça o controle semanal dos itens e mantimentos. Quando só houver 1 unidade de

algum produto, antes de iniciar o consumo anote na sua  lista de compras.

UGESTÃO DE CARDÁPIO SEMANAL

Doming0

Almoço

Rosbife de mignon

Risoto de ervilha e alho poro

Salada de tomate e palmito

Jantar

Salada de Atum com Batata

Arroz

Segunda-feira

Almoço

Frango com damasco, arroz e batata palha

Salada de escarola

Page 18: Planilha Detalhada de Limpeza

Jantar

 Bombom de alcatra gratinado com creme de espinafre, arroz com cenoura

Terça-feira

Almoço

Arroz com palmito e ervilha fresca

Omelete de presunto e queijo minas

Salada de alface

Jantar

Carne de panela com  legumes

Arroz branco

Salada de pepino

Quarta-feira

Almoço

Bifes de Carne Moída com tomate grelhado

Arroz cenoura e ervilha

Salada de Alface  

Jantar

Filé de Pescada Assada  com brocolis

Arroz

Batata gratinada

Quinta-feira

Almoço

Capelete  com molho  de tomate

Salada de agrião

Jantar

Contra – Filé com  Legumes

Arroz

Salada de escarola

Sexta-feira

Almoço

Frango ao Molho de Maracujá, Arroz , batata sauté

Jantar

Peixe assado com legumes, arroz

Sábado

Almoço Espetinho de frango, arroz fantasia e purê de mandioquinha

Jantar Torta de purê de batata   recheada  de frango, salada de alface

Page 19: Planilha Detalhada de Limpeza

Completando: de acordo com as preferências da casa, inclua feijão, lentilha,

como acompanhamento do arroz.

 

hecklist  -  Preparativos para as Festas de fim de ano.

Novembro

2ª.  Semana :

Cardápio para o Natal e Ano Novo: definir os pratos e escolher as receitas

Preparar a lista de compras dos ingredientes e produtos para a Ceia

Cotar preços de bebidas e pratos prontos

Organização residencial

Ambientes: quarto, salas, cozinha, área de serviço, despensa, home office

Closets,armários , rouparia

Organização de mudanças e acompanhamento pós-mudança

Planejamento de atividades e rotina da casa

Listas para supermercado, feira, açougue, mercado.

Elaboração de cardápio residencial personalizado

Treinamento e orientação da funcionária da casa

Assessoria para compras

Assessoria na organização de jantares e festas

Organização pessoal

Documentos e papéis

Livros, fotos, coleções

Organização de mala de viagem

Agenda pessoal e de trabalho

Método de trabalho

Avaliação – primeira visita para levantamento  e  identificação das

necessidades

Orientações, Sugestões e Dicas para melhorar a organização.

Apresentação do projeto

Organização física

Manutenção semestral

ecklist para a 1a. semana de Novembro

Providenciar

Page 20: Planilha Detalhada de Limpeza

Relação de presentes a serem comprados para familiares, parentes, amigos

e o   valor a ser gasto com cada um.

Relação de cartões de Natal  ou mensagens eletrônicas a serem enviadas –

comprar cartões e preparar mensagem no computador.

Agendar  festas e confraternizações de fim de ano a comparecer.

 

 Panos de limpeza

 

Separe os panos, escovas  e esponjas de limpeza para cada área da casa e

aplicação dos produtos específicos.

Use  cores diferentes:  amarelo para a cozinha, verde para banheiro,  branco para

sala.

Dica :  lave separadamente os panos e deixe secar totalmente antes de guardar.

 ece desocupando  e limpando os armários.

2. Separe as roupas da estação atual  e guarde as da estação anterior.  

3. O que não usou há mais de um ano, descarte.

4. Organize nas gavetas as peças íntimas, roupa de praia e ginástica, meias,

pijamas, lenços e acessórios.

5. Separe cada tipo de peça por cor, uso (social, casual,formal)  pendurando da

mais escura para a mais clara.

6. Malhas e blusas de lã devem ser dobradas e acomodadas nas prateleiras.Evite

os cabides.

7. Calças devem ser separadas por cor, tecido e estilo (jeans, formal, casual).

8. Camisas separadas por tamanho de manga e blusas devem ser penduradas

individualmente. Vestidos mais curtos seguem a mesma regra.

9. Organize seus sapatos, tênis, sandálias por frequência de uso. Evite deixá-los

nas caixas ou em sacos plásticos. O mesmo vale para bolsas e carteiras.

1o. Coloque no mesmo cabide os conjuntos – calça e casaco/ ternos.  Ganhe

espaço e tempo.

11. Roupa de festa deve ser guardada sempre protegida por uma capa  protetora

em tecido.

12. Retire tudo que voltar da lavanderia dos sacos plásticos. Dê preferência à

organização em sacos de TNT quando a peça for delicada.

Page 21: Planilha Detalhada de Limpeza

13. Organize a roupa de cama e banho nas prateleiras por jogos  ou use fronhas

para acomodar as peças.