plano de aula ed fisica
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4.1 - Plano de Aula (C/A)
Público Alvo: C/A
Quantidade de Alunos: 40
Objetivos: Os alunos executarão atividades lúdicas, vivenciando noção de espaço, lateralidade, identificação de
cores e valências físicas numa quadra por um período de 50 minutos. Participarão das atividades demonstrando
iniciativa e companheirismo. Observação e percepção da dinâmica das atividades.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
5 min Aquecimento Vivo ou Morto – Os alunos a
40 min Parte
Principal
Pique Tá em Dupla – Os alunos estarão de mãos dadas formando duplas. Os pegadores que estarão na mesma formação. A dupla que for pega passará a função de pegador.
Pique Elefante – O aluno
pegador estará simulando uma
tromba de elefante e tentará
pegar uma dos outros colegas
lhe passando a função de
pegador.
Identificação de Cores – Os alunos estarão reunidos num lado da quadra, enquanto que bambolês com cores diferenciadas estarão do outro lado da quadra. O professor falará uma cor e os alunos correrão e, direção ao bambolê correspondente.
Pique Tá Com Bola de Meia – O aluno pegador estará de posse de uma bola de meia e tentará pegar um outro aluno encostando a bola de meia e conseqüentemente lhe passando a função de pegador. Caso necessário há possibilidade de aumentar o número de pegadores.
Chicotinho Queimado – Os
alunos estarão sentados em
círculo no meio da quadra. Um
aluno estará fora do círculo de
posse de uma bola com a
finalidade de deixar a bola atrás
de um dos colegas do círculo.
Este aluno escolhido pegará a
bola e tentará pegar o outro
Bola de
Meia
Bambolê
Bola
aluno antes que ele sente em
seu lugar.
5 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação por participação.
Pirulitos
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (pirulitos) pela participação na aula
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.2 - Plano de Aula (C/A)
Público Alvo: C/A
Quantidade de Alunos: 40
Objetivos: Os alunos executarão atividades lúdicas, vivenciando noção de espaço, lateralidade e valências
físicas numa quadra por um período de 50 minutos. Participarão das atividades demonstrando iniciativa e
companheirismo. Observação e percepção da dinâmica das atividades.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
5 min Aquecimento Vivo ou Morto – Os alunos
estarão reunidos com o
professor no centro da
quadra, e ao sinal de
comando do mesmo
agacharão (morto) ou
levantarão (vivo).
40 min Parte
Principal
Pique Elefante – O aluno
pegador estará simulando
uma tromba de elefante e
tentará pegar uma dos
outros colegas lhe
passando a função de
pegador.
Pique Ta com Bola – O aluno pegador estará de posse de uma bola e tentará pegar um dos colegas encostando-lhe a bola e passando-lhe a função de pegador.
Pique de Corrente – O
aluno pegador tentará
pegar os colegas. Cada
Bola
colega pego lhe dará a
mão, formando uma
corrente até que todos
forem pegos.
Raposa/Pintinhos – Um
aluno será a mão dos
pintinhos e um outro a
raposa. Os demais serão os
pintinhos e quando a mãe
chamá-los, eles terão que
chegar até a mãe não
permitindo que a raposa os
pegue. Quem for pego
passará fazer o papel da
raposa também, até que
todos forem pegos.
Pique Tá em Dupla – Os alunos estarão de mãos dadas formando duplas, e haverá os pegadores que estarão na mesma formação. Estes passarão a função de pegador a dupla que for pega.
Chicotinho Queimado – Os
alunos estarão sentados
em círculo no meio da
quadra. Um aluno estará
fora do círculo de posse de
uma bola com a finalidade
de deixar a bola atrás de
um dos colegas do círculo.
Este aluno escolhido
pegará a bola e tentará
pegar o outro aluno antes
que ele sente em seu lugar.
5 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação por participação.
Pirulitos
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (pirulitos) pela participação na aula.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.3 - Plano de Aula (1ª Série)
Público Alvo: 1ª Série
Quantidade de Alunos: 25
Objetivos: Os alunos competirão em equipes, vivenciando algumas valências físicas e movimentos naturais,
executando as atividades com o máximo de eficiência em menor tempo possível, por um período de 1h 30 min.
Participarão das atividades demonstrando iniciativa, responsabilidade e companheirismo. Observação e
percepção na execução dos movimentos.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
10 min Atividade
Vivificante
Pique Cola – O Aluno pegador
estará de posse de uma bola
e tentará colar os colegas
encostando-lhes a bola. Para
descolar o colega, deverá
passar por baixo da perna.
Bola
60 min Parte
Principal
(Contestes)
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar andando o
mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa
mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar andando com
uma colher na mão
equilibrando uma bolinha, o
mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa
mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar saltando com
um pé só, o mais rápido
possível, contornando um
Bola
Step
Bolinha
Colher
Bastão
Corda
Obstáculo
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar saltando com
os dois pés, o mais rápido
possível, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo com
uma bola nas mãos, o mais
rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá
a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo com
um bastão nas mãos, mais
rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá
a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um zig-zag de
steps. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar
correndo, contornando os
steps, o mais rápido possível.
Vencerá a atividade a equipe
que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo e
pulando uma corda, o mais
rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá
a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo e
pulando a corda na ida e
passando por baixo na volta,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa
mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos
em equipes formando colunas
de frente para um step. Um
de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar saltando
obstáculos tanto na ida
quanto na volta, contornando
um obstáculo (step). Vencerá
a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais
rapidamente.
10 min Jogo
Queimado – Os alunos estarão divididos em equipes para a disputa da atividade. Não haverá retorno do aluno que fora queimado, permitindo assim que a equipe vencedora seja a que tiver menos alunos queimados durante o período de tempo
Bola
ou que queime todos os adversários.
10 min Volta à
Calma Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação de primeiro e segundo lugares.
Doces
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (doces) pela participação na aula, mas a equipe que fizer mais pontos (cada
atividade vale um ponto) receberá a premiação primeira.
· As equipes serão diferenciadas por uma tira de pano (tnt) amarrado no punho.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.4 - Plano de Aula (2ª Série)
Público Alvo: 2ª Série
Quantidade de Alunos: 40
Objetivos: Os alunos competirão em equipes, vivenciando algumas valências físicas e movimentos naturais,
executando as atividades com o máximo de eficiência em menor tempo possível, por um período de 1h 30 min.
Participarão das atividades demonstrando iniciativa, responsabilidade e companheirismo. Observação e
percepção na execução dos movimentos.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
10 min Atividade
Vivificante
Pique de Corrente – O aluno
pegador tentará pegar os colegas.
Cada colega pego lhe dará a mão,
formando uma corrente até que
todos sejam pegos.
60 min Parte
Principal
(Contestes)
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
andando o mais rápido possível,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
andando com uma colher na mão
equilibrando uma bolinha, o mais
Step
Bolinha
Colher
Bola
Bastão
Corda
Obstáculo
rápido possível, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
saltando com um pé só, o mais
rápido possível, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
saltando com os dois pés, o mais
rápido possível, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
correndo com uma bola nas mãos,
o mais rápido possível,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
correndo com um bastão nas
mãos, mais rápido possível,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um zig-zag de steps.
Um de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo,
contornando os steps, o mais
rápido possível. Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
correndo e pulando uma corda, o
mais rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
correndo e pulando a corda na ida
e passando por baixo na volta,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e voltar
saltando obstáculos tanto na ida
quanto na volta, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
10 min Jogo
Queimado – Os alunos estarão divididos em equipes para a disputa da atividade. Não haverá retorno do aluno que fora queimado, permitindo assim que a equipe vencedora seja a que tiver menos alunos queimados durante o período de tempo ou que queime todos os adversários.
Bola
10 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação de primeiro, segundo
Doces
e terceiro lugares.
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (doces) pela participação na aula, mas a equipe que fizer mais pontos (cada
atividade vale um ponto) receberá a premiação primeiro.
· As equipes serão diferenciadas por uma tira de pano (tnt) amarrado no punho.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.5 - Plano de Aula (3ª Série)
Público Alvo: 3ª Série
Quantidade de Alunos: 40
Objetivos: Os alunos competirão em equipes, vivenciando algumas valências físicas e movimentos naturais,
executando as atividades com o máximo de eficiência em menor tempo possível, por um período de 1h 30 min.
Participarão das atividades demonstrando iniciativa, responsabilidade e companheirismo. Observação e
percepção na execução dos movimentos.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
10 min Atividade
Vivificante Pique Tá em Dupla – Os alunos estarão de mãos dadas formando duplas, e haverá os pegadores que estarão na mesma formação. Estes passarão a função de pegador a dupla que for pega.
60 min Parte Principal
(Contestes)
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar andando
o mais rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar saltando
com um pé só, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a atividade
a equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
Step
Bola
Bastão
Corda
Obstáculo
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar saltando
com os dois pés, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a atividade
a equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar correndo
com uma bola nas mãos,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar correndo
com um bastão nas mãos,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar saltando
obstáculos tanto na ida quanto na
volta, contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a equipe
que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um zig-zag de steps. Um de
cada vez, os alunos terão que ir e
voltar contornando os steps,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar correndo
e pulando uma corda tanto na ida
quanto na volta, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a atividade
a equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar correndo
e pulando a corda na ida e passando
por baixo na volta, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a atividade
a equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que correr com uma
bola nas mãos na ida e na volta
lançar a bola para o colega a partir
de um ponto determinado pelo
professor, contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a equipe
que realizar a tarefa mais
rapidamente.
10 min Jogo
Queimado – Os alunos estarão divididos em equipes para a disputa da atividade. Não haverá retorno do aluno que fora queimado, permitindo assim que a equipe vencedora seja a que tiver menos alunos queimados durante o período de tempo ou que queime todos os adversários.
Bola
20 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação de primeiro e segundo lugares.
Doces
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (doces) pela participação na aula, mas a equipe que fizer mais pontos (cada
atividade vale um ponto) receberá a premiação primeiro.
· As equipes serão diferenciadas por uma tira de pano (tnt) amarrado no punho.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.6 - Plano de Aula (4ª Série)
Público Alvo: 4ª Série
Quantidade de Alunos: 40
Objetivos: Os alunos competirão em equipes, vivenciando algumas valências físicas, alguns movimentos
naturais, manejo de bola e rolamento, executando as atividades com o máximo de eficiência em menor tempo
possível, por um período de 1h 30 min. Participarão das atividades demonstrando iniciativa, responsabilidade e
companheirismo. Observação e percepção na execução dos movimentos.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
10 min Atividade
Vivificante
Pique Cow-boy – O aluno
pegador estará segurando uma
corda que estará amarrada a um
bambolê. Tentará “laçar” um
colega para lhe passar a função
de pegador
Bambolê
Corda
60 min Parte
Principal
(Contestes)
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar andando com uma colher
na mão equilibrando uma
bolinha, o mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar saltando com um pé só, o
mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
Step
Bola
Bastão
Corda
Obstáculo
voltar saltando com os dois pés,
o mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo com uma bola
nas mãos, o mais rápido
possível, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo de costas com
uma bola nas mãos, contornando
um obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo com um bastão
nas mãos, mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um zig-zag de steps.
Um de cada vez, os alunos terão
que ir e voltar correndo,
contornando os steps, o mais
rápido possível. Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo e pulando uma
corda, o mais rápido possível,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo e pulando a
corda na ida e passando por
baixo na volta, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de
frente para um step. Um de cada
vez, os alunos terão que correr
com uma bola nas mãos na ida e
na volta lançar a bola para o
colega a partir de um ponto
determinado pelo professor,
contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
10 min Jogo
Queimado – Os alunos estarão divididos em equipes para a disputa da atividade. Não haverá retorno do aluno que fora queimado, permitindo assim que a equipe vencedora seja a que tiver menos alunos queimados durante o período de tempo ou que queime todos os adversários. O jogo terá duas bolas.
Bola
10 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para
Doces
receberem a premiação de primeiro, segundo e terceiro lugares.
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (doces) pela participação na aula, mas a equipe que fizer mais pontos (cada
atividade vale um ponto) receberá a premiação primeiro.
· As equipes serão diferenciadas por uma tira de pano (tnt) amarrado no punho.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO
4.7 - Plano de Aula (5ª Série)
Público Alvo: 5ª Série
Quantidade de Alunos: 43
Objetivos: Os alunos competirão em equipes, vivenciando algumas valências físicas, alguns movimentos
naturais, manejo de bola e rolamento, executando as atividades com o máximo de eficiência em menor tempo
possível, por um período de 1h 30 min. Participarão das atividades demonstrando iniciativa, responsabilidade e
companheirismo. Observação e percepção na execução dos movimentos.
Tempo
Conteúdo Estratégias Materiais
10 min Atividade
Vivificante
Pique de Corrente – O aluno
pegador tentará pegar os colegas.
Cada colega pego lhe dará a mão,
formando uma corrente até que
todos forem pegos.
60 min Parte
Principal
(Contestes)
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar saltando
com um pé só, o mais rápido
possível, contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar
correndo com um bastão nas mãos,
mais rápido possível, contornando
um obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
Step
Bastão
Bola
Corda
Obstáculo
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar
correndo com duas bolas nas mãos,
contornando um obstáculo (step).
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar
correndo de costas com uma bola
nas mãos, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que ir e voltar saltando
obstáculos tanto na ida quanto na
volta, contornando um obstáculo
(step). Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para uma corda. Um de cada vez,
os alunos terão que ir, executar
cinco saltitos com a corda e voltar.
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um step. Um de cada vez, os
alunos terão que correr com uma
bola nas mãos na ida e na volta
lançar a bola para o colega a partir
de um ponto determinado pelo
professor, contornando um
obstáculo (step). Vencerá a
atividade a equipe que realizar a
tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um zig-zag de steps. Um de
cada vez, os alunos terão que ir e
voltar correndo, quicando (drible)
uma bola, o mais rápido possível.
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para um colchão. Um de cada vez,
os alunos terão que correr,
executar um rolamento no colchão
e retornar. Vencerá a atividade a
equipe que realizar a tarefa mais
rapidamente.
Parte
Principal
(Estafeta)
Os alunos estarão divididos em
equipes formando colunas de frente
para uma seqüência de atividades.
Um de cada vez, os alunos terão
que correr em zig-zag, saltar
obstáculos, executar um rolamento
e fazer cinco saltitos com a corda.
Vencerá a atividade a equipe que
realizar a tarefa mais rapidamente.
Step
Obstáculo
Colchão
Corda
10 min Jogo
Queimado – Os alunos estarão divididos em equipes para a disputa da atividade. Não haverá retorno do aluno que fora queimado, permitindo assim que a equipe vencedora seja a que tiver menos alunos queimados durante o período de tempo ou que queime todos os adversários. O jogo terá três bolas.
Bola
5 min Volta à Calma
Os alunos estarão reunidos no centro da quadra para receberem a premiação de primeiro, segundo e terceiro lugares.
Doces
Observações:
· Todos os alunos serão premiados (doces) pela participação na aula, mas a equipe que fizer mais pontos (cada
atividade vale um ponto) receberá a premiação primeiro.
· As equipes serão diferenciadas por uma tira de pano (tnt) amarrado no punho.
· ESTE PLANO DE AULA É FLEXÍVEL EM TODO O SEU CONTEÚDO