CINESIOLOGIA Planos, Eixos e Movimentos

Prof. Dr. Guanis de Barros Vilela Junior

Planos Referenciais

LOCALIZAO DIVIDE O CORPO EM

PLANO SAGITAL (plano mediano)

Verticalmente, da frente para trs; paralelo a sutura sagital do crnio

direita/ esquerda ou medial/ lateral

PLANO FRONTAL (plano coronal)

Verticalmente da esquerda para direita; paralelo a sutura coronal

frente (anterior) trs (posterior)

PLANO TRANSVERSAL (plano horizontal)

Horizontalmente, paralelo ao horizonte

superior inferior

Planos

Eixos de Rotao

DIREO PERPENDICULAR

EIXO SAGITAL (Eixo Antero Posterior)

Horizontal, da frente para trs (paralelo ao cho)

Ao Plano Frontal

EIXO TRANSVERSO (Eixo Frontal) (Latero Medial)

Horizontal, do lado esquerdo para o direito

Ao Plano Sagital

EIXO VERTICAL Vertical, de baixo para cima Ao Plano transversal

O que Movimento?

o ato ou processo de mudana de posio em relao a um ponto de referncia.

Quando no existe alterao de posio o corpo se encontra em repouso.

Questo: Se voc est dentro de um avio que voa a 800Km/h, dormindo tranquilamente, estar voc em repouso ou em movimento?

Absoluto ou Relativo?

Movimento Absoluto: ocorre em relao a um sistema de referncia global

Movimento Relativo: ocorre em relao a um sistema de referncia local

Descrio dos Movimentos

Extremidade Superior (brao, antebrao e mo);

Extremidade Inferior (coxa, perna e p);

Tronco (peito e costa superior, abdmen e costa inferior);

Cabea e pescoo

Descrio da Direo do Movimento

Anterior x Posterior Para frente / para trs

Medial x Lateral Para direita / para esquerda Para dentro / para fora

Superior x Inferior Para cima / Para baixo Cranial / Caudal Proximal / Distal

Terminologia do Movimento Articular

Na POSIO ANATMICA todos os segmentos corporais esto, convencionalmente, em posio de zero grau articular.

Quando um segmento corporal sai da posio anatmica, ele realizou um movimento articular que deve ser identificado em relao direo do movimento e medido como o ngulo entre este e a posio anatmica.

Movimentos no Plano Sagital

A partir da posio anatmica existem 3 movimentos primrios que ocorrem no plano sagital: FLEXO, EXTENSO e HIPEREXTENSO.

Dica: A EXTENSO ocorre quando o segmento volta para a posio anatmica.

Movimentos no Plano Sagital

No TORNOZELO,quando o dorso do p se aproxima da parte inferior da perna ocorre a DORSIFLEXO.

Quando ocorre o movimento oposto ocorre a FLEXO PLANTAR.

Movimentos no Plano Frontal

Os movimentos primrios no plano frontal so: ABDUO e ADUO.

Na Abduo o segmento corporal se afasta da linha mdia do corpo. Na Aduo ocorre o contrrio.

Movimentos no Plano Frontal

Quando a ROTAO do punho no plano frontal acontece em direo ulna o movimento conhecido como DESVIO ULNAR.

Quando acontece em direo ao rdio: DESVIO RADIAL.

Movimentos no Plano Frontal

A CINTURA ESCAPULAR (2 clavculas e 2 escpulas) realiza no plano frontal:

Elevao: movimento para cima da cintura escapular.

Depresso: movimento para baixo da cintura escapular

Elevao Depresso

Movimentos no Plano Frontal

Os movimentos do p que ocorrem principalmente no plano frontal so:

INVERSO: rotao interna (planta do p para dentro)

EVERSO: rotao externa (planta do p para fora)

Movimentos no Plano Frontal

A Coluna Vertebral realiza a FLEXO LATERAL

Como se chama a volta posio anatmica?

EXTENSO LATERAL

Movimentos no Plano Transversal

Neste plano ocorrem movimentos rotacionais ao redor de um eixo longitudinal. So eles:

Rotao Medial e Lateral (perna e brao)

Pronao e Supinao (para antebrao)

Abduo horizontal e Aduo horizontal (para brao)

Movimento em mltiplos planos

CIRCUNDUO: movimento cnico resultado da composio de flexo, extenso, abduo e aduo. Toda articulao capaz de realizar estes movimentos capaz de fazer circunduo.

Analisando movimentos

importante que seja sempre identificado o PLANO onde acontece um movimento.

Plano Sagital: (S)- Flexo, Extenso, Hiperextenso, Dorsiflexo, Flexo plantar

Plano Frontal: (F)- Abduo,Aduo, Desvio Ulnar e Radial, Elevao, Depresso, Inverso, Everso, Flexo Lateral, Extenso Lateral

Plano Transversal: (T)- Rotao medial, rotao lateral, Pronao, Supinao, Aduo horizontal, Abduo horizontal.

Analisando Movimentos no Plano Sagital

A B

C

D

E

F

G

Observe a seqncia A-B-C-D-E-F-G

Somente Lado Direito

Analisando movimentos

MOVIMENTO AB BC CD DE EF FG

TORNOZELO Flexo Plantar

Dorsiflexo Flexo Plantar

Flexo Plantar

Flexo Plantar

Dorsiflexo

JOELHO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo

QUADRIL Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo

OMBRO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Extenso

COTOVELO Flexo Flexo Flexo Flexo Extenso Flexo

Estudo Dirigido: Analisando movimentos

A

T

Identifique os movimentos realizados nas articulaes do tornozelo, joelho, quadril, coluna,

ombro, cotovelo e punho (lado direito e esquerdo, nos planos sagital, transversal e frontal).

Estudo Dirigido: Analisando movimentos

DICA:

Preparar planilha no EXCEL

Nas linhas coloque as articulaes

Nas colunas os frames sequenciais.

BOM TRABALHO!!!!!!