Pomodoro agil
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Técnica Pomodoro de Gerenciamento de Tempo
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Técnica Pomodoro deGerenciamento de Tempo
O que é?
• Técnica de gerenciamento de tempo criada pelo Italiano Francisco Cirillo em 1992.
• Popularizou-se como técnica para desenvolvimento ágil.
http://www.pomodorotechnique.com/
Porque?
• Pessoas sem foco
• Ansiedade
• Tarefas Urgentes
• Excesso de tecnologia
• Prazos apertados
Aplicações
• Gerenciar o tempo no trabalho
• Estudo
• Atividades Domésticas (limpeza, faxina)
• Gerenciar qualquer tarefa que necessite de começo, meio e fim (programação, revisão do carro, consulta médica, exercícios físicos)
Materiais
• Timer
• Papel
• Caneta ou Lápis
Use QUALQUER Timer!
Pomodoro Timer
Como Funciona?
• 1 pomodoro corresponde a 25 minutos• Após cada pomodoro, faça um intervalo de 5
minutos• Depois de 4 pomodoros completos, faça um
intervalo maior (de 15 a 30 minutos)
http://www.pomodorotechnique.com/
Como começar:• Anote todas as tarefas do dia
• Faça uma estimativa de quantos pomodoros precisará para completar cada tarefa
• Faça um relatório/diário/inventário das tarefas concluídas e quantos pomodoros cada uma levou
Documentos de apoioTo Do http://migre.me/UMP7Relatório de atividadeshttp://migre.me/UMPz
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O tempo não será mais seu inimigo
Tempo livre virará REALMENTE tempo livre
Você encontrará seu próprio ritmo de trabalho
Você terá um backlog de tarefas e saberá informar com precisão quanto tempo precisará para finalizar cada tipo de tarefa
Sugestão para o trabalho
- 1 pomodoro para uma reunião geral, verificação de pendências e definição das tarefas da manhã.
- 3 pomodoros de trabalho pesado.
- Pausa de 25 minutos.
- 2 pomodoros de trabalho pesado.
Sugestão para o trabalho
- Almoço.
- 1 pomodoro para reunião geral, definição de tarefas e verificação de pendências.
- 2 pomodoros de trabalho pesado.
- 1 pomodoro para comunicação (e-mail, sms, Twitter).
Sugestão para o estudo
Como lidar com interrupções
Pomodoro DESTRUÍDO
Banheiro?Telefone toca?Cliente/Professor histérico?Equipe em prantos?Colega quer que você ouça a história da vida da cachorra dela?
Não se esqueça de marcar que o pomodoro foi interrompido e o motivo da interrupção!
Um pomodoro é indivisível. Encerre o pomodoro atual e recomece quando puder.
Dicas
• Se uma tarefa for enorme, divida em pequenas tarefas
• Se uma tarefa levar menos de 1 pomodoro para fazer, escolha outras tarefas no mesmo pomodoro
• Pense na distribuição por projeto
• No trabalho, dão 150 pomorodos por semana. Divida-os com sabedoria.
