Promoção de saúde em contexto escolar e associativo - ofertas educativas da LPPS

13
SETEMBRO 2014

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A Liga Portuguesa de Profilaxia Social é uma IPPS, sedeada no Porto, que desde 2009 desenvolve iniciativas e projetos de promoção de saúde infanto-juvenil ao abrigo do programa Pesar Saúde. O presente catálogo apresenta as ofertas educativas direcionadas para crianças e jovens que se centram em três áreas: - alimentação - atividade física - higiene oral Para mais informações: [email protected]

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SETEMBRO 2014

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A LIGA PORTUGUESA DE PROFILAXIA SOCIAL E O PESAR SAÚDE

A LPPS é uma Instituição Particular de Solidariedade Social, sedeada na cidade do Porto, que desenvolve,

desde 1924,inúmeros projetos voltados para a promoção de saúde pública no sentido de sensibilizar, educar e

atuar positivamente nos problemas identificados em cada época.

Em 2009 criou o PROGRAMA PESAR SAÚDE, através do qual decorrem projetos de

promoção de saúde direcionados sobretudo para a população infanto-juvenil.

PRINCIPAIS ÁREAS DE ATUAÇÃO DO PESAR SAÚDE

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EM QUE CONSISTE?

- Conjunto de ofertas educativas que visam promover conceitos e práticas promotoras de saúde.

- Todas as ofertas possuem uma natureza competitiva inter-turmas ou entre grupos dentro da mesma turma,

de forma a estimular o interesse e a participação ativa na sessão.

OFERTAS DISPONÍVEIS

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OBJETIVOS

» Explorar conceitos e práticas associadas à promoção de saúde em contexto escolar;

» Recolher, analisar e interpretar indicadores de saúde.

BREVE DESCRIÇÃO

A sessão é estruturada a partir da interpretação de pistas e desafios que devem ser

ultrapassados por cada equipa, existindo uma forma de pontuação para cada desafio. São

trabalhadas temáticas relacionadas com indicadores de saúde (peso, altura), práticas

alimentares e de segurança alimentar e ainda, conteúdos relacionados com a saúde oral e

atividade física.

NECESSIDADES FÍSICAS

» Uma sala ampla/ginásio/polivalente (deverá permitir a montagem de algumas

estruturas e a livre circulação da turma).

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OBJETIVOS

» Explorar a importância do consumo de 5 porções diárias de frutas e vegetais e da

prática de 60 minutos diários de atividade física.

BREVE DESCRIÇÃO

A Operação Arco-Íris é composta por três áreas:

1.Campus de tática: breve sessão teórica onde se abordam questões relacionadas com

o consumo de frutas e vegetais e se capacita o grupo para o desafio final.

2.Campus de infantaria: treino físico que visa estimular o grupo a trabalhar em equipa

e a desenhar a estratégia para a missão final.

3.Missão final: jogo entre equipas em que se aplicam os conteúdos abordados nos dois

campus. À missão final está associado um sistema de pontuação que permite

determinar qual a equipa vencedora.

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NECESSIDADES FÍSICAS:

» Espaço amplo, de preferência ginásio ou polivalente.

OUTRAS OBSERVAÇÕES:

» Os participantes devem trazer roupa confortável e estarem

preparados para a realização e atividade física.

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OBJETIVOS

» Aumentar conhecimentos relacionados com a saúde e higiene oral.

BREVE DESCRIÇÃO:

A GYMCANA consiste num conjunto de provas físicas e teóricas que devem ser

ultrapassadas em grupo e que se relacionam com a área da saúde oral. Nesta sessão

trabalham-se os seguintes conteúdos: constituição do aparelho dentário, instrumentos

de higiene oral, principais complicações a nível oral, alimentação e saúde oral.

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NECESSIDADES FÍSICAS:

» Espaço amplo, de preferência ginásio ou polivalente.

OUTRAS OBSERVAÇÕES:

» Os participantes devem trazer roupa confortável e estarem

preparados para a realização e atividade física.

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OBJETIVOS

» Explorar conhecimentos sobre alimentação, atividade física, higiene oral.

BREVE DESCRIÇÃO:

Sessão orientada com questões direcionadas a equipas, num típico jogo da

glória mas em tamanho XL. Vence a equipa que chegar em primeiro lugar à

última casa e juntar o maior número de pontos nos desafios intermédios.

NECESSIDADES FÍSICAS:

» Espaço amplo, de preferência ginásio ou polivalente, de forma a possibilitar a

montagem do jogo e a livre circulação da turma.

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OBJETIVOS

» Desenvolver competências culinárias no âmbito de uma alimentação

saudável.

BREVE DESCRIÇÃO:

O chef Júnior prevê a organização do grupo em equipas. Cada equipa receberá

alimentos, material apropriado e algumas propostas de receitas saudáveis que

deverá replicar. No final, a sessão prevê um momento de degustação e um

exercício teórico acerca dos ingredientes e dos processos utilizados durante a

confeção das receitas.

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NECESSIDADES FÍSICAS:

» Espaço amplo, de preferência ginásio ou polivalente;

» Acesso a um ponto de luz e a um ponto de água potável (para a lavagem de

mãos, material e alimentos);

» Oito mesas;

» Algum material adicional poderá ser necessário mediante articulação com a

LPPS durante o planeamento da iniciativa;

» A equipa necessita de aproximadamente 30 minutos entre cada grupo de

participantes para lavagem de material e reorganização do espaço.

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OBJETIVOS

» Explorar conhecimentos sobre alimentação, atividade física, higiene oral;

» Recolher, analisar e interpretar indicadores de saúde.

BREVE DESCRIÇÃO:

A Campanha Pesar Saúde é composta por quatro estações com jogos próprios que

possibilitam a realização de rastreios nutricionais e o desenvolvimento de

conhecimentos relacionados com a Roda dos Alimentos e com a Pirâmide da Atividade

Física. São também explorados conteúdos sobre higiene oral através de um Quiz com

perguntas.

NECESSIDADES FÍSICAS:

» Espaço amplo, de preferência ginásio ou polivalente, de forma a possibilitar a

montagem do jogo e a livre circulação da turma.

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Para mais informações ou agendamentos:

Tel: 223 324 445 | 936 541 594

E-mail: [email protected]

intervençã[email protected]