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www.grupomednet.com.br Saúde e Segurança no Trabalho gmn0502018 PROTEÇÃO SOLAR NOS TRABALHOS EXTERNOS Trabalhadores que precisam exercer suas atividades a céu aberto, seja na agricultura, pecuária ou em empresas de processor como refinarias, além de carteiros e ambulantes, etc, são expostos quase todos os dias a raios solares. Quando excessiva e sem os devidos cuidados, essa exposição pode trazer sérias consequenciais para a sua saúde. Saiba mais sobre os ricos e as medidas preventivas cabíveis. Os trabalhos a céu aberto estão contemplados na NR 21 e há cuidados gerais a serem fornecidos pelo empregador, como a existência de abrigos e medidas especiais contra a insolação excessiva, calor, frio, umidade e ventos. O sol traz luz e calor (radiação infravermelha), além de radiação ultravioleta, que é invisível como a infravermelha, mas não produz sensação ao ser absorvida. A sensação de aquecimento sob o sol é dada pela radiação infravermelha. Uma das preocupações nas exposições solares ocupacionais é a sobrecarga térmica. Ela depende não só do sol, mas da atividade física, e deve ser estudada pelo SESMT, com base no anexo 3 – Limites de Tolerância para Exposição ao Calor da NR 15 – Atividade e Operações Insalubres. Além do risco da sobrecarga térmica, há os ricos de radiação ultravioleta, que pode causar queimaduras solares e também aumento o risco de câncer de pele. Observe que as queimaduras por UV excessivo são efeitos que todos terão; o câncer de pele depende de outros fatores. Todavia, o risco existe e não deve ser desprezado. A proteção solar adequada deve ser definida pelo SESMT, e pode incluir: • Camisas com mangas longas quando possível; • Chapéu com abas largas ou chapéus com proteção da nuca; • Protetor solar com fator de proteção FPS elevador. Como utilizar o protetor solar eficientemente: O fator de proteção solar é um multiplicador baseado no tempo para queimaduras. Se uma pessoa estima que pode ficar “x” minutos no sol do meio dia sem sofrer nenhum efeito, deve multiplicar esse valor pelo FPS e o resultado deve ser igual ou maior que a jornada de trabalho. Por exemplo, 15 minutos vezes FPS 30 é igual a 450 minutos, quase 8 horas. Por segurança, acrescente 50% ao FPS estimado ou use o maior disponível; • Aplique 20 minutos antes de iniciar a exposição; • Reaplicar a cada 2 horas e sempre após lavar-se. Excesso de suor também exige reaplicação mais frequente; • O FPS geralmente se refere aos raios UVB. Verifique se a proteção do creme aos raios UVA também é alta; • Prefira roupas de tecidos com trama cerrada. Hoje em dia também se pode comprar roupas com FPS conhecido, como usam os surfistas. aúde e Segurança no Trab Sa S o bal o rabalho o www.grup ednet.c po me et.c dnet com rupome ednet.c .com NOS TR NOS TR RA N N PRO RABA P RA PR A AB AB BA A T PR RA PR AB OT BA LAR EXTER EXTER RN S S O NOS RN N NOS O OS S RN NO OS balhadores que pre cuária ou em em em u m m m m e e e u o o e a r á u ia i á cuári r m p p ec ab ab am ex resas de me ec am ex m e d xerce recisam am ex xerce d s a céu aberto, seja n refinarias além d a a m é é al m m s a ri a na , e re n n refin e d de d o es es agricu e carteir ri na d ag cu gric i ultur a na ag d agricu ultur i m os devidos cuida a saúde. 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PROTEÇÃO SOLARNOS TRABALHOS EXTERNOS

Trabalhadores que precisam exercer suas atividades a céu aberto, seja na agricultura,

pecuária ou em empresas de processor como refinarias, além de carteiros e

ambulantes, etc, são expostos quase todos os dias a raios solares. Quando excessiva

e sem os devidos cuidados, essa exposição pode trazer sérias consequenciais para a

sua saúde. Saiba mais sobre os ricos e as medidas preventivas cabíveis.

Os trabalhos a céu aberto estão contemplados na NR 21 e há cuidados gerais a serem fornecidos pelo empregador, como a existência de abrigos e medidas especiais contra a insolação excessiva, calor, frio, umidade e ventos.

O sol traz luz e calor (radiação infravermelha), além de radiação ultravioleta, que é invisível como a infravermelha, mas não produz sensação ao ser absorvida. A sensação de aquecimento sob o sol é dada pela radiação infravermelha.

Uma das preocupações nas exposições solares ocupacionais é a sobrecarga térmica. Ela depende não só do sol, mas da atividade física, e deve ser estudada pelo SESMT, com base no anexo 3 – Limites de Tolerância para Exposição ao Calor da NR 15 – Atividade e Operações Insalubres.

Além do risco da sobrecarga térmica, há os ricos de radiação ultravioleta, que pode causar queimaduras solares e também aumento o risco de câncer de pele. Observe que as queimaduras por UV excessivo são efeitos que todos terão; o câncer de pele depende de outros fatores. Todavia, o risco existe e não deve ser desprezado.

A proteção solar adequada deve ser definida pelo SESMT, e pode incluir:

• Camisas com mangas longas quando possível;• Chapéu com abas largas ou chapéus com proteção da nuca;• Protetor solar com fator de proteção FPS elevador.

Como utilizar o protetor solar eficientemente:• O fator de proteção solar é um multiplicador baseado no tempo para queimaduras. Se uma pessoa estima que pode ficar “x” minutos no sol do meio dia sem sofrer nenhum efeito, deve multiplicar esse valor pelo FPS e o resultado deve ser igual ou maior que a jornada de trabalho. Por exemplo, 15 minutos vezes FPS 30 é igual a 450 minutos, quase 8 horas. Por segurança, acrescente 50% ao FPS estimado ou use o maior disponível;• Aplique 20 minutos antes de iniciar a exposição;• Reaplicar a cada 2 horas e sempre após lavar-se. Excesso de suor também exige reaplicação mais frequente;• O FPS geralmente se refere aos raios UVB. Verifique se a proteção do creme aos raios UVA também é alta;• Prefira roupas de tecidos com trama cerrada. Hoje em dia também se pode comprar roupas com FPS conhecido, como usam os surfistas.

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