PSICOMOTRICITANDO

Ebook

Atividades e jogos para esta altura de quarentena

1 mês de atividades e jogos!!!!!

(14-03-2020 a 14-04-2020)

Parte I

Nota: Além destas atividades, iremos publicar mais ainda todos os dias nas nossas redes sociais, está atento!

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Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Sábado Domingo

14-03

Jogo dos Nomes

15-03

Corrida do feijão

16-03

Memória I

17-03

Descobre a diferença!

18-03

A outra metade

19-03

Saltar à corda

20-03

Hoje sou artista!

21-03

Bijutaria

22-03

Vamos Moldar!

23-03

Sensações

24-03

O Rei manda (ajudar)!

25-03

Jogo da Forca

26-03

Macaca

27-03

Mímica

28-03

Les Chef!

29-03

Vamos cortar!

30-03

O Rei Manda

31-03

Memória II

01-04

Surpresa!

02-04

Surpresa!

03-04

Surpresa!

04-04

Surpresa!

05-04

Surpresa!

06-04

Surpresa!

07-04

Surpresa!

08-04

Surpresa!

09-04

Surpresa!

10-04

Surpresa!

11-04

Surpresa!

12-04

Surpresa!

13-04

Surpresa!

14-04

Surpresa!

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14-03-2020 Jogo dos Nomes

O tradicional jogo da nossa infância! Também conhecido como Jogo do Stop. Um jogo simples para crianças e adultos! (estando em casa podemos aproveitar para ter mais momentos em família, visto que no normal do nosso dia-a-dia muitas vezes não há essa oportunidade).

Material: Folha de papel e um lápis.

Este jogo ajuda: na criatividade, na rapidez de raciocínio e melhora o vocabulário!

Para jogar desenha-se uma tabela com tópicos (deixamos a tabela abaixo para exemplo), numa folha de papel para cada jogador. Cada coluna corresponde a um tema, como: Objeto, Filme, Animais, Cor, Nome, Fruta, Flor, Cidade, etc. De acordo com a idade e a habilidade e conhecimento dos jogadores, pode-se dificultar os temas. Ou seja, um jogo que podemos adaptar consoante o nosso gosto por determinadas categorias.

Seleciona-se uma pessoa para dizer o abecedário (sem falar em voz alta, para que os restantes jogadores não saibam em que letra está), outra pessoa para dizer o stop da letra do abecedário e por fim alguém para dizer o stop final. No entanto, no caso de serem apenas dois jogadores, o jogador que diz o stop final diz também o stop do abecedário. Como é óbvio se tiverem outra forma de selecionar a letra também a podem aplicar. (Atenção, as letras não podem ser repetidas). Não pode ser sempre o mesmo jogador a dizer Stop (seja no stop do abecedário ou stop final), ao final de cada jogada deve ser o seguinte jogo (sentido dos ponteiros do relógio)

Depois de selecionada a letra cada um dos jogadores começa a preencher a sua tabela! E têm de parar de preencher quando o jogador (previamente selecionado) diga “Stop Final”.

Agora começamos a contagem!

- Se nessa categoria apenas tu colocas-te alguma coisa, e nenhum dos outros jogadores colocou: 20 pontos

- Se nessa categoria mais alguém colocou o mesmo que tu: 5 pontos

- Se nessa categoria colocaste um termo diferente de todos os outros jogadores: 10 pontos

Nomes Países/Cidades Cores Plantas Frutos Animais Objetos Profissões Vestuário Total

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Na coluna “TOTAL” colocamos o resultado. No final de todas as letras já terem sido usadas, passamos à contagem de todos totais de cada letra. Quem tiver mais ganha!!

15-03-2020 Corrida do Feijão

Um jogo que pode ser feito à volta da mesa da sala/cozinha caso não tenha grande espaço disponível!

Material: Copos, grãos de feijão secos (ou grão de bico), palhinhas.

Este jogo normalmente é jogado com equipas, todavia, pode ser jogado individualmente (em vez de ser um jogo de competição com outros, é apenas um

desafio individual).

Colocamos dois copos por equipa, um em cada extremidade da sala (ou o espaço que tenha à disposição). Em uma das extremidades, os copos estão cheios

com feijões (o mesmo número em cada copo). O primeiro participante de cada equipa pega em uma palhinha, corre até ao copo cheio, e tem de pegar em um

feijão apenas sugando pela palhinha. De seguida, trazendo o feijão pela palhinha volta para o copo vazio, onde coloca o feijão. No caso de as equipas terem

mais de um jogador, o próximo só pode sair quando o anterior colocar o feijão no copo vazio.

A equipa vencedora é a primeira que consiga colocar todos os feijões no copo que no inicio do jogo se encontrava vazio.

No caso de apenas ter um jogador, pode usar o cronometro para fazer uma competição entre tempos.

Nota: se não tiver feijões ou grão de bico podem usar bolinhas de papel.

16-03-2020 Memória I

Um jogo que pode ser feito com apenas uma criança ou em grupo!

Material: vários objetos pequenos, papel e canetas.

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Disponha os vários objetos em uma bandeja/tabuleiro. Todos os jogadores devem observar os objetos durante 30 segundos. Cubra a bandeja com um pano,

cante uma música com os jogadores e distribua papel e canetas. Os participantes devem fazer uma lista dos objetos presentes na bandeja. O vencedor é aquele

que consiga lembra-se de mais itens presentes na bandeja.

Para crianças que ainda não saibam escrever: em vez de escreverem o nome dos objetos dizem o seu nome apenas. Quem tem o saco deve desenhar ou

escrever o nome em uma folha para depois poderem confirmar. Outra possibilidade é entregar o papel e caneta e pedir à criança que desenhe os objetos

escondidos.

O número de objetos deve ser adaptado consoante a idade dos jogadores.

17-03-2020 Descobre a diferença!

Um jogo que pode ser feito com um grupo de jogadores ou com apenas um.

Material: Papel e canetas.

Permita que o jogador (ou jogadores) observe durante alguns minutos os móveis e objetos presentes no espaço em que se encontram (sala/ quarto). Em

seguida, todos devem sair, exceto um, quem fica deve mudar de lugar vários itens (mínimo 10). Depois, os outros jogadores podem voltar a entrar, é lhe

distribuído um papel e uma caneta e em 10 minutos devem escrever o que está diferente. Vence quem acertar o maior número de itens.

Mais uma vez é um jogo que pode ser alterado consoante a idade. No caso de não saberem escrever, podemos pedir que desenhe o espaço como estava

antes.

18-03-2020 A outra metade

Vamos lá pegar nas revistas que temos lá espalhadas pela casa!

Material: Figuras cortadas ao meio (podem ser páginas de revistas ou jornais)

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Distribua entre os participantes pedaços de figuras partidas ao meio e peça-lhes para encontrarem a pessoa que está com a outra metade. Procure selecionar

figuras cuja identificação não seja fácil demais, de modo que o grupo deva fazer algum esforço para cumprir a atividade. Identificadas as duplas, reúna os

participantes em círculo.

Caso seja apenas para um jogador, ele deve encontrar a outra metade e reconstruir as figuras.

19-03-2020 Saltar à corda!

Para recordar os velhos tempos!

Material: Corda

Saltar à corda. O objetivo é saltar mais tempo sem pisar, tropeçar ou falhar a corda. Pode cronometrar para competir

tempos.

20-03-2020 Hoje sou artista!

Para trabalhar a nossa veia criativa!

Material: Tela/papel/cartão grande; tintas; sacos do lixo; caixa de ovos

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Primeiro vamos forrar o local onde se vai dar a atividade com sacos do lixo, para que não haja móveis (entre outras coisas) pintados! De seguida usamos a caixa

de ovos como paleta, onde iremos colocar em cada um dos buraquinhos uma tinta diferente. De seguida é colocarmos a nossa criatividade em prática! Podem

usar pincel ou até mesmo as mãos e pés! Vamos pintar lá pintar o cartão ou tela!

21-03-2020 Bijutaria!

Vamos lá fazer um belo colar!

Material: Massa (de diferentes formas têm é de ter um buraco); tinta; rolo de linha.

Vamos começar por pintar de diversas cores os vários tipos de massa, de seguida colocamos em uma bandeja ou tabuleiro

para secar. Depois de secas vamos fazer os nossos colares, colocando-as no fio de linha!

22-03-2020 Vamos moldar! Quem não gosta de moldar! Ora bem esta atividade pode ser feita com plasticina! No entanto, no caso de não terem plasticina em casa podemos fazer

com massa dos rissóis!

Material: Plasticina ou massa de rissóis

Ingredientes para a massa de rissóis:

500 ml de Água 1 pitada de Sal 2 colheres de sopa de Manteiga 430 g de Farinha de Trigo (sem fermento)

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Preparação:

Coloque ao lume um tacho com a água, a pitada de sal e a manteiga. Quando ferver retire do lume. Deite de uma só vez, a farinha no tacho e mexa rapidamente com uma colher de pau para a ligar. Coloque o tacho de novo ao lume e mexa a massa mais alguns segundos, até formar uma bola que se descola do fundo do tacho. Retire do lume, coloque a massa sobre o balcão de cozinha e deixe arrefecer um pouco (para que não se queime). Com a ajuda das mãos, amasse um pouco a massa para a trabalhar, até que se apresente lisa e elástica. Embrulhe-a em película aderente e deixe-a descansar um pouco sobre o balcão da cozinha. Caso tenha corantes pode colorir a massa, a melhor forma é dividir a massa em várias partes. Em cada uma das partes coloca-se uma cor diferente, voltamos a

amassar até ficar com uma cor uniforme.

Agora é só moldar! Podemos usar vários temas para moldar, desde: veículos, plantas, frutos, animais, etc!

23-03-2020 Sensações!

Vamos trabalhar a nossa componente sensorial!

Material: Balões, cheio com diversos matérias como: farinha, massa, água, açúcar, ar, feijão seco, etc.

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Agora vamos apalpar e sentir as diferenças, falar das cores dos balões, do peso dos balões e das texturas.

24-03-2020 O Rei manda (ajudar)!

Alteramos um bocadinho este jogo, agora está no modo: ajudar a mamã e o papá!

Normalmente o jogo do Rei Manda (que está no dia 31-03-2020) é jogado da seguinte forma: uma pessoa é o Rei e manda os outros jogadores fazerem

determinadas tarefas, como: saltar, correr, etc… Mas nesta versão o Rei manda ajudar! “Levantar a mesa”; “Limpar o pó”; “Arrumar os brinquedos” etc.

Uma maneira divertida para que os mais pequenos ajudem em casa e aprendam a fazer as tarefas.

25-03-2020 Jogo da forca

Aquele velho jogo de todas as gerações!

O objetivo deste jogo é descobrir uma palavra adivinhando as letras que ela possui. A cada rodada, os jogadores

irão simultaneamente escolher uma letra que suspeitem fazer parte da palavra. Caso a palavra contenha esta

letra, será mostrado em que posição(ões) ela está. Entretanto, caso esta letra não exista na palavra, será

desenhada uma parte do corpo do boneco do jogador. Se todas as 6 partes do corpo do boneco estiverem

desenhadas, o jogador estará fora da partida. Vence se acertar antes de o boneco estar completo.

No caso de mais de 2 jogadores: o jogo irá consistir em 5 partidas, cada uma com uma palavra a ser descoberta.

Cada palavra valerá 60 pontos, que serão divididos entre todos os jogadores que descobrirem a palavra. Assim,

se um jogador acertar a palavra, ele ganhará 60 pontos; se dois jogadores acertarem, cada um ganhará 30 pontos,

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e assim por diante. Além disso, os jogadores que acertarem ganharão um bónus de acordo com a quantidade de erros que cometeram. Este bônus vale,

inicialmente, 60 pontos, e a cada erro do jogador seu valor fica 10 pontos menor.

26-03-2020 Macaca

Até os papás querem jogar!

Material: giz e uma patela, ou, folhas, caneta, fita cola, meia e feijão/ arroz.

Se tiverem uma varanda ou pátio podem desenhar com giz, para que possa sair facilmente com água. Para quem não tem essa facilidade, desenhamos os

números em várias folhas de papel e com ajuda de fita-cola colamos as folhas. Se jogarmos lá fora podemos usar uma patela (pedra), no caso de dentro de casa

podemos usar uma meia com arroz ou feijão.

27-03-2020 Mímica!

Aquele jogo que nos deixa a pensar!

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Material: papel, caneta e criatividade

Divida os participantes em duas equipes. Em pedaços de papel escreva nomes de filmes, de pessoas famosas, desenhos animados ou provérbios. Sorteie os

papeizinhos entre um participante de cada equipe, este não poderá revelar para o resto do grupo o que está escrito.

Por meio de gestos do representante, o resto do grupo deve tentar adivinhar qual é a frase que estava no papel. Determine um limite de tempo para as equipes

desvendarem a mímica. Cada acerto valerá um ponto. A cada rodada mude os representantes das equipes.

Abuse da criatividade tanto para fazer os gestos quanto para chutar possíveis respostas. Com a ajuda de uma lousa faça a brincadeira propondo que os

participantes façam desenhos em vez de mímicas, neste caso use frases mais complexas para deixar o jogo mais interessante.

28-03-2020 Les Chef!

Vamos cozinhar!

Uma sugestão de receita, retirada de: https://panelaterapia.com/2017/02/biscoito-amido.html Com apenas 4 ingredientes!

Bolachinhas!

Ingredientes:

1 ovo

70g de manteiga ou margarina para uso culinário

1/2 xic. (chá) açúcar mascavado

Amido de milho até dar ponto

Preparação:

Deixe a manteiga amolecer em temperatura ambiente e misture com o ovo e o açúcar, de seguida vamos adicionando o amido até ficar uma massa bem lisinha igual massinha

de modelar de criança. A quantidade depende muito do tamanho do ovo, eu aconselho a ter uma caixa grande amido de 500g só para o caso.

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Faça o formato que quiser. Um exemplo é fazer uma cobrinha e cortar com a faca igual como o gnocchi, depois amassa-se cada pedacinho com o garfo para fazer as marquinhas.

Assar em forno pré-aquecido a 200ºC, convém ter atenção porque coze rápido (de 12 a 20 minutos dependendo do forno). Quando começar a dourar levemente em

baixo é a altura de retirar do forno. já pode tirar.

29-03-2020 Vamos cortar!

Vamos dar uso à tesoura!

Material: Tesoura e revistas ou jornais velhos

Vamos recortar várias imagens das revistas, não vale cortar caras! Vamos ver quem recorta melhor!

30-03-2020 O Rei Manda!

O que o Rei ordena é para fazer!

O Rei Manda é jogado da seguinte forma: uma pessoa é o Rei e manda os outros jogadores fazerem determinadas tarefas, como: saltar, correr, levantar o pé

direito/esquerdo, tocar com uma mão no chão, tocar no azul (ou outra cor), etc…

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31-03-2020 Memória II

Um jogo para trabalharmos várias temáticas!

Material: saco opaco, vários objetos, papel e canetas.

Coloque no saco opaco os objetos relacionados a um tema (ex: cozinhar, artigos de bebé, escola, etc). Informamos aos participantes o número de objetos

presente no saco e o tema. Os jogadores podem pegar no saco, sem abri-lo, e sentir os artigos. Em seguida, é distribuído um papel e canetas por casa um dos

jogadores. Agora, os participantes criam uma lista dos objetos que desconfiam que estejam dentro do saco. Vence quem acertar em um maior número.

Para crianças que ainda não saibam escrever: em vez de escreverem o nome dos objetos dizem o seu nome apenas. Quem tem o saco deve desenhar ou

escrever o nome em uma folha para depois poderem confirmar. Outra possibilidade é entregar o papel e caneta e pedir à criança que desenhe os objetos

escondidos.

O número de objetos deve ser adaptado consoante a idade dos jogadores.

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Devido aos imensos pedidos para atividades para esta altura tão difícil que nos obriga a estar em casa (quarentena- COVID-19), este Ebook foi elaborado. Tentamos fazê-lo

o mais depressa possível para que o pudessem usar o mais rápido possível, feito em apenas 5 horas, de modo que, não tivemos tempo para fazer uma revisão completa,

pedimos imensa desculpa caso tenha algum erro, sintam-se à vontade para nos contactar: psicomotricitando@outlook.com

As restantes atividades serão lançadas ainda este mês! Está atento! A data de lançamento da Ebook: Parte II – Vamos Psicomotricitar! será anunciada nas nossas redes sociais!

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Este Ebook é da autoria da Psicomotricitando, é um material gratuito e não é para a venda.

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