GUIA DA PARTICIPAÇÃO CIDADÃ

Nossa Comunidade, Nosso Orgulho!

Complexo da Barragem

Águas Lindas de GoiásDezembro de 2013

PARCEIROS

Expediente

Guia da Participação CidadãInformativo do Projeto de Trabalho Técnico e Social – PTTS – do Complexo da Barragem – Contrato 0352.652-26

Órgão GestorMinistério das Cidades

Agente Financiador/Agente OperadorCaixa Econômica Federal

ProponentePrefeitura Municipal de Águas Lindas de Goiás

Realização do Guia: Instituto Vida Brasil, Lugar, Xapuri Socioambiental.

Produção: www.xapuri.info

Pesquisa: Aldimar Nunes Vieira, Amanda Lima, Eduardo Weiss, Lucia Resende, Mirella Vieira, Sergio Furla-neto, Terezinha Almeida. Redação: Amanda Lima, Eduardo Weiss, Terezinha Almeida. Revisão: Lucia Resende. Edição: Priscila Silva de Oliveira e Zezé Weiss. Projeto gráfico e diagramação: Alessandra Castro König. Fotos: Aldimar Nunes Vieira, Amanda Lima, Acervo da Prefeitura Municipal de Águas Lindas de Goiás, Terezinha Almei-da, Giul Vieira. Ilustração “Componentes de Sistema de Drenagem”: Barbara Carneiro. Banco de imagens: site Fotolia <br.fotolia.com>.

Fontes de Pesquisa: Portal da Saúde do Governo do Brasil, Ministério da Saúde, Prefeitura Municipal de Águas Lindas, Moradores e Comunidade do Complexo da Barragem.

Tiragem desta Edição: 6.500 exemplares

TELEFONES ÚTEIS

Corpo de Bombeiros: 193Policia Militar: 190

SAMU:192Prefeitura Municipal de

Águas Lindas: 61 3618-8401Disque Denúncia: 190

(Abuso e Exploração Sexual contra Crianças e Adolescentes)

Central de Atendimento à Mulher:192

As informações contidas neste Guia da Participação Cidadã foram preparadas para informar e orientar o maior número possível de pessoas. Portanto, todos os direitos para a utilização do Guia são livres. Qualquer parte poderá ser utilizada ou reproduzida, desde que seu uso seja exclusivamente para finalidades não lucrativas e desde que sejam reconhecidos os créditos.

Mensagem do Prefeito Querida Comunidade do Complexo da Barragem,

Desejo a vocês uma boa leitura deste Guia da Participação Cidadã. Nele estão as principais informações sobre as obras que estão sendo feitas pela Prefeitura Municipal com recursos do PAC 2, em parceria com a Caixa Econômica Federal, para melhorar a qualidade de vida das pessoas que moram ou trabalham no Complexo da Barragem.

Este Guia traz informações importantes para ajudar a Comunidade a acompanhar o andamento das obras e a fortalecer a organização comu-nitária no Complexo da Barragem. Aqui, vocês encontram muitas dicas sobre como realizar ações simples, práticas, eficientes e criativas para

construir um futuro melhor para todos e para todas.

Convido vocês a lerem este Guia da Participação Cidadã com muita atenção, porque a boa execução das obras, o fortalecimento da Comunidade e o planejamento das ações futuras da Prefeitura com a Comunidade dependerão muito do nosso esforço conjunto. Com todo mundo bem informado, podere-mos realizar bons projetos comunitários durante as obras e também depois que as obras terminarem.

Bom Proveito!Hildo do Candango

Prefeito Municipal

COMPLEXO DA BARRAGEM – OBRAs DO PAC 2

_ _ _ _ _ _ _ 378 km de pavimentação asfáltica _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ 23 km de galerias de águas pluviais _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ _ 116 km de guias ou meios-fios _ _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ 377 unidades de poços de visita _ _ _ _ _ _ _

_ _ _ _ _ _ _ 599 unidades de bocas-de-lobo _ _ _ _ _ _ _

Ao todo, serão 24.540 pessoas e 6.135 famílias beneficiadas.

BOM PARA O MuniCíPiO, BOM PARA A COMuniDADE!

Índice

Dona Rosa _____________________________________ 3

Águas Lindas de Goiás ______________________________ 4

Complexo da Barragem ______________________________ 5

24 Perguntas e respostas para ajudar a comunidade e a prefeitura municipal a construírem um complexo da barragem melhor __________ 6

sobre as obras _____________________________________ 6

Galerias de Águas Pluviais ______________________________ 7

Pavimentação Asfáltica ________________________________ 8

sobre o PTTs _____________________________________ 10

Organização Comunitária ______________________________ 12

Práticas sustentáveis para Melhorar a Qualidade de Vida na Comunidade __ 15

Orlando Xavier __________________________________ 28

Júnior Bahia ___________________________________ 29

Dona Rosa

Antes não tinha nem médico, nem

posto de polícia. Antes, era só povo

mesmo. Agora, tem o Hospital Bom

Jesus, tem escola, tem micro-ônibus.

Agora, tem até obra grande, como

essas do PAC. O que tá faltando é

mais organização na Comunidade

Rosa do Carmo Santarém, a Dona Rosa, uma jovem senhora de 65

anos, segundo ela muito bem vivi-dos, é matriarca de uma grande família: ao todo são 19 filhos e filhas, seis bisnetos e uns 30 ou mais netos e netas. Dona Rosa diz que veio de Formosa para o Complexo da Barragem “arrastada” pelos filhos, gostou muito e não quer mais sair daqui.

Bem humorada, se diz feliz e animada com as mudanças que vêm ocorrendo no bairro. “Antes não tinha nem médico, nem posto de polícia. Antes, era só povo mes-mo. Agora, tem o Hospital Bom Jesus, tem escola, tem micro-ônibus. Agora, tem até obra grande, como essas do PAC. O que tá faltando é mais organização na Comunidade”, diz dona Rosa.

A filharada de dona Rosa, toda casada, espa-lhou-se por Goiás, por Minas Gerais e pelo Distrito Federal. O marido é vigia em Brasília. O estudo, dona Rosa não teve, nem sabe lidar com “essas coisas modernas, com o e-mail”, mas coragem para lutar nunca faltou e nem falta para dona Rosa. Ela quer ajudar a melho-rar a vida da Comunidade, especialmente da juventude do Complexo.

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Águas Lindas de GoiásNossa Cidade, Nosso Orgulho

Águas Lindas de Goiás é um Município da Re-gião Integrada do Distrito Federal (RIDE),

localizado no Entorno Sul de Brasília, distante cerca de 45 Km do Plano Piloto e 200 Km de Goiânia, capital do estado de Goiás. O Município conta com uma população de 177.890 habitan-tes, conforme dados do IBGE – Censo 2010.

Águas Lindas limita-se com: Cocalzinho de Goi-ás (GO), Padre Bernardo (GO), Brazlândia (DF),

Ceilândia (DF) e Santo Antônio do Descoberto (GO). A economia de Águas Lindas de Goiás está baseada principalmente no comércio e no fornecimento de mão de obra e de serviços para Brasília. Recentemente, o Município pas-sou a abrigar um grande e variado número de pequenas e médias empresas.

O município de Águas Lindas de Goiás nasceu há muito tempo, com o nome de Parque da Bar-ragem, como um distrito de Santo Antônio do Descoberto. As pessoas mais antigas contam que o nome da cidade surgiu porque na região existia uma nascente muito bonita com o nome de Águas Lindas.

Antes, Águas Lindas era um lugar onde mora-va pouca gente. Depois, com a inauguração de Brasília e com a BR-070, começaram a chegar pessoas de todos os cantos do Brasil para morar aqui. Com o crescimento da cidade, as pessoas começaram a lutar por sua emancipação.

O processo de emancipação foi relativamente rápido. Em outubro de 1995, um plebiscito indi-cou que 92% da população local eram favoráveis à emancipação. Em 27 de dezembro de 1995, com a Lei Estadual nº 12.797, o Distrito de Águas Lindas foi desmembrado de Santo Antônio do Descoberto e elevado à categoria de município, com o nome de Águas Lindas de Goiás.

Águas Lindas de Goiás é um Município da Re-gião Integrada do Distrito Federal (RIDE),

localizado no Entorno Sul de Brasília, distante cerca de 45 Km do Plano Piloto e 200 Km de Goiânia, capital do estado de Goiás. O Município conta com uma população de 177.890 habitan-tes, conforme dados do IBGE – Censo 2010.

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Complexo da BarragemUma comunidade feita por pessoas de luta

O Complexo da Barragem é formado pela junção de pequenos bairros como o Jar-

dim Recanto, Jardim da Barragem I, II, III, IV, V e VI, e Cidade do Entorno. Os moradores e as moradoras vieram de outras partes do Bra-sil, principalmente do Nordeste. O Complexo

da Barragem começou a partir de uma fazenda que se chamava Rio dos Macacos. A fazenda foi loteada e logo começou a venda dos terrenos, seguida das construções. No Complexo da Bar-ragem existem um posto policial e dois postos de saúde, que servem a todos os bairros.

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Sobre as obras 1. O que é o PAC?

O PAC, ou Programa de Aceleração de Crescimento, foi criado em 2007 pelo Gover-no Federal para fazer o Brasil crescer mais depressa. O PAC repassa recursos para mu-nicípios em todo o País, para que as prefeitu-ras possam fazer obras nas comunidades. A partir de 2011, iniciaram-se as obras que fa-zem parte da segunda etapa do Programa, chamada de PAC 2. Uma das propostas do PAC 2 são os Projetos Prioritários de Inves-timento (PPI) – Intervenções em Favelas. As obras que estão sendo executadas no seu bairro, o Complexo da Barragem, fazem parte de um Projeto Prioritário de Investi-mento do PAC 2.

2. Como é esse Projeto?

Os Projetos Prioritários de Investimento – Intervenções em Favelas – são uma iniciativa do Ministério das Cidades, para atender co-munidades que necessitam de atenção ime-diata, como o Complexo da Barragem. Esses projetos visam executar, em comunidades como a sua, ações que melhorem a infraes-trutura, a segurança, a saúde, para que as pessoas tenham uma melhor qualidade de vida. Ou seja, tudo planejado para fortale-cer seu bairro e fazer com que seja um lugar muito melhor para se viver.

3. Qual é o papel da CAiXA?

A Caixa Econômica Federal, banco público orientado ao desenvolvimento social e econômi-co do Brasil e vinculado ao Ministério da Fazen-da, é a instituição responsável pela operação e financiamento das obras do PAC 2 e de todas as ações dos Projetos Prioritários de Investimen-to. Além de disponibilizar os recursos necessá-rias para a construção de obras, a CAIXA ofere-ce assistência e treinamento para sua realização, como também para as ações do PTTS.

4. O que está sendo feito no Complexo da Barragem?

A Prefeitura Municipal está investindo R$ 46.860.809,52 (quarenta e seis milhões, oi-tocentos e sessenta mil, oitocentos e nove reais e cinquenta e dois centavos) no Complexo da Barragem, com recursos do PAC 2. Essas obras compreendem:

» Galerias de águas pluviais » Pavimentação asfáltica » Meios-fios » Poços de visita » Bocas-de-lobo

24 PERGUNTAS E RESPOSTAS PARA AJUDAR A COMUNIDADE E A PREFEITURA MUNICIPAL A CONS-TRUÍREM UM COMPLEXO DA BARRAGEM MELHOR

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GuiA Ou MEiO-FiO: é a faixa que separa a calçada da rua.

BACiAs DE AMORTECiMEnTO: são grandes reservatórios constru-ídos para o armazenamento temporário das águas das chuvas, que depois liberam a água acumulada de forma gradual.

sARJETA: é o canal situado entre a guia e a pista. Serve para coletar e conduzir as águas de escoamento superficial até os pontos de coleta.

GALERiAs: são condutos destinados ao transporte das águas capta-das nas bocas coletoras até os pontos de lançamento. Possuem um diâmetro mínimo de 400 milímetros.

POçOs DE VisiTA: são câmaras situadas em pontos previa-mente determinados, destinados a permitir a inspeção e a limpeza dos condutos subterrâneos.

BOCAs-DE-LOBO Ou BuEiROs: são estruturas feitas para captar as águas superficiais transportadas pelas sarjetas. Em geral, situam-se debaixo do passeio ou da sarjeta.

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Galerias de Águas Pluviais

5. O que é uma galeria de águas pluviais?

Uma galeria de águas pluviais é a parte do sistema de drenagem que facilita escorrer a água das chuvas para que ela não se acumu-le nas ruas, fazendo buracos e atrapalhando o trânsito dos carros e a passagem de pedestres. As galerias permitem que a água acumulada seja transportada até um corpo receptor, que pode ser um córrego, lago, rio ou o mar.

6. Quais são os benefícios da constru-ção de galerias de águas pluviais para a Comunidade?

Com a construção das galerias de águas plu-viais, as águas não ficarão acumuladas nas ruas depois das chuvas. Isso é importante, porque:

» Evita as doenças disseminadas por mosqui-tos em poços de água parada, como a den-gue e a leishmaniose. Assim, haverá mais saúde para as famílias e para a comunidade.

» Evita os buracos causados pelas enxurra-das, que tanto atrapalham a locomoção de

carros e pedestres. Como resultado, há menos incidência de pneus furados e de quebras na suspensão dos carros.

» Diminui os gastos do Município com a ma-nutenção das ruas e com os tapa-buracos. Com essa economia, a Prefeitura terá mais recursos para realizar mais obras e trazer mais desenvolvimento para o seu bairro e para todos os bairros da cidade.

7. Como você e as pessoas de sua Comu-nidade podem ajudar a conservar as galerias de águas pluviais?

É importante não jogar lixo nem nas calçadas, nem no meio da rua. O lixo no lugar errado ento-pe bueiros e atrapalha o escoamento das águas.

Isso pode estragar as galerias, atrapalhar o escoamento das águas das chuvas, provocando doenças e criando buracos nas ruas. Portanto, cada morador, cada moradora da Comunidade é responsável por cuidar do lixo, para que as gale-rias construídas permaneçam fazendo com que o Complexo da Barragem fique mais limpo, mais bonito e com pessoas cada vez mais saudáveis.

COMPONENTES DE UM SISTEMA DE DRENAGEMsegundo a Agência Reguladora de Águas, Energia e saneamento Básico do Distrito Federal:

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8. Que importância tem a pavimentação asfáltica para a saúde?

O asfalto reduz a poeira e inibe o desenvolvi-mento de doenças respiratórias na seca. Durante as chuvas, o asfalto evita o acúmulo de água e a formação de lama, prevenindo o aparecimento de doenças contagiosas.

9. Como as pessoas da Co-munidade podem ajudar a cuidar do asfalto?

Uma coisa bem simples de fazer é nunca quebrar o meio-fio para facilitar a entrada e saída de carros nas casas das pessoas. O que parece ser uma solução rápida e fácil acaba deteriorando a obra que foi executada e causando o mau escoamento das águas, o que provoca doenças.

Pavimentação Asfáltica

10. O que é pavimentação asfáltica?

Pavimentação asfáltica, ou asfalto, é a co-bertura usada para asfaltar uma rua, uma es-trada de terra ou algum terreno, ou para reco-brir um espaço de asfalto deteriorado.

11. Qual é a importância da pavimentação asfáltica para uma Comunidade?

O asfalto é um material antiderrapante mui-to usado, importante para pavimentar ruas, es-tradas e terrenos, e para facilitar o escoamento das águas, evitar a formação de lama e prote-ger a construção das galerias de águas pluviais. Para os pedestres, o asfalto facilita as caminha-das. Além disso, a pavimentação asfáltica tam-bém evita pneu furado e quebra na suspensão dos carros.

Preparo para pavimentação

Barragem do Descoberto

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VOCê SABIA?

O MuniCíPiO DE ÁGuAs LinDAs DE GOiÁs FORnECE CERCA DE 70% DE TODA A ÁGuA usADA PELA POPuLAçÃO DO DisTRiTO FEDERAL. A COnsTRuçÃO DA BARRAGEM DO DEsCOBERTO CRiOu uM LAGO ARTiFiCiAL DE 17 KM2, COM O POTEnCiAL DE REuniR uMA QuAnTiDADE EnORME DE ÁGuA, suFiCiEnTE PARA EnCHER MAis DE 37 MiLHõEs DE PisCinAs OLíMPiCAs.

Barragem do Descoberto

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PTTS Sobre o PTTS

12. O que é um PTTs?

PTTS é o Projeto de Trabalho Técnico So-cial que acompanha toda obra do PAC. O PTTS tem por objetivo fortalecer a organização co-munitária nas áreas de intervenção do PAC e informar sobre o andamento das obras. Para que isso aconteça, o Governo Federal exige

14. Como está organizado o PTTs do Complexo da Barragem?

O PTTS do Complexo da Barragem está organizado para ser realizado em um perío-do de 12 meses.

Nesse período, a equipe técnica do PTTS reali-zará as seguintes ações junto com a Comunidade:

Sede do Plantão Social no Complexo da Barragem

que uma parcela dos recursos de cada obra do PAC seja reservada para a execução de um PTTS na Comunidade beneficiada pela obra.

13. Como é organizado um PTTs?

O PTTS é sempre organizado em três eta-pas: pré-obras, durante as obras e pós-obras (depois das obras). Nas três etapas, o PTTS deve ser usado como instrumento de organi-zação e fortalecimento da Comunidade.

» Organização de reuniões regulares, para ouvir a Co-munidade e fortalecer sua Associação de Moradores.

» Publicação de guias e folhe-tos para informar, orientar e organizar as pessoas.

» Manutenção de um Plantão Social para atender e infor-mar a Comunidade sobre as obras e sobre as ativida-des do PTTS.

» Realização de oficinas co-munitárias para preparar o Plano de Desenvolvimento Comunitário da Comunida-de – PDC.

» Entrega, ao final dos trabalhos, de um Pla-no de Desenvolvimento Comunitário para o Complexo da Barragem.

15. O que é o Plantão social?

O Plantão Social é o local aberto para que a Comunidade possa se informar sobre as obras, sobre as atividades do PTTS e sobre outras ações da Prefeitura Municipal no Com-plexo da Barragem. É no Plantão Social que

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PTTS

para captar novas parcerias, novos recursos e novos projetos para fortalecer a Comunidade.

18. Passo a passo da construção do PDC do Complexo da Barragem:

1. A equipe do PTTS Informará os/as moradores/as sobre a importância do PDC para melhorar a qualidade de vida de todas as pessoas da Comunidade.

2. A equipe organizará reuniões e/ou ofi-cinas para discutir o PDC. As reuniões serão marcadas com antecedência, em dias e horários que sejam bons para a maioria das pessoas.

3. As reuniões serão simples e objetivas, com metodologias fáceis de serem aplicadas, para que todos/as possam participar e contribuir com o PDC.

4. Os/as participantes criarão uma lista de objetivos, um plano de metas e um cronograma de execução para todos os pontos considerados prioritários para o atendimento das necessidades da população do local. Dessa forma, os moradores e moradoras do Complexo da Barragem terão a oportunidade de participar ativamente na elaboração de um documento que contribuirá para que, no futuro, as condições de vida na Comunidade sejam melhores.

5. A equipe técnica escreverá e distribuirá – depois das discussões – uma proposta do PDC para a avaliação das pessoas in-teressadas. Depois de um tempo para a leitura de todos/as, será marcada uma reunião com a comunidade para apro-vação do PDC. Aprovado o documento, a equipe fará uma cartilha, que será distribuída na Comunidade.

você pode conversar com membros da equi-pe do PTTS sobre as obras, sobre a organiza-ção da comunidade ou sobre qualquer outro assunto do seu interesse.

16. Como funciona o Plantão social?

O Plantão Social acontece às quintas-feiras das 14 h 30 min às 16 h 30 min e, aos sábados, das 9 às 13 horas, no escritório em frente ao Batalhão de Polícia no Complexo da Barragem. Nesses horários, haverá um/a profissional à disposição para atender a população. Adicio-nalmente, a equipe do PTTS mantém um es-critório aberto de segunda a sexta-feira, das 9 às 17 horas, na Quadra Especial 54 do Jardim Santa Lucia, onde os moradores do Complexo da Barragem são sempre muito bem-vindos.

17. O que é um Plano de Desenvolvi-mento Comunitário – PDC?

O Plano de Desenvolvimento Comunitário – PDC – é o instrumento de planejamento desen-volvido pela própria comunidade, para organizar o seu futuro. O PDC é feito com base nos sonhos e na vocação econômica e cultural de cada Co-munidade. Ao final das obras do PAC 2, o Com-plexo da Barragem terá seu PDC, que servirá

Crianças chegando daescola Complexo

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ia Organização Comunitária

19. O que é Organização Comunitária?

Organização comunitária é tudo o que as pessoas da Comunidade fazem juntas, para melhorar a qualidade de vida no bairro e na vida de cada pessoa. Organização comunitária pode ser um mutirão, uma associação ou uma cooperativa. Um mutirão é coisa que se faz uma vez só, de vez em quando, e que não pre-cisa de registro. Uma associação ou cooperati-va precisam de muitas reuniões, muita decisão coletiva e muito papel registrado em cartório.

20. O que é uma Associação Comunitária?

Associação Comunitária é uma organiza-ção da sociedade civil sem fins lucrativos, de-dicada a defender uma causa (como a educa-ção, a cultura, o meio ambiente, a moradia) de interesse de um grupo de pessoas ou de uma Comunidade.

21. Como organizar uma Associação?

Para organizar uma Associação, é preciso cuidar de duas coisas: a) mobilização dos/das companheiros/as; e, b) organização da papela-da para o registro.

Passos para se criar uma Associação:

1. Conversar com as pessoas interessa-das até formar um grupo de no mínimo cinco pessoas. Quando o grupo estiver formado, fazer uma reunião para es-colher o nome da entidade, decidir os objetivos e eleger uma diretoria provi-sória para coordenar os trabalhos.

2. Durante a reunião, fazer muitas per-guntas para que todo mundo presente

tenha certeza sobre a decisão que está tomando, por exemplo:

» A Associação é a solução adequada?

» Quem vai cuidar da Associação?

» Quais serão os projetos da Associação?

3. Tomada a decisão de criar a Asso-ciação, a diretoria provisória deve preparar uma proposta de Estatuto, fazer cópia e distribuir para todas as pessoas interessadas em participar da Associação. O grupo deve estu-dar, fazer perguntas e propor mu-danças até o documento ficar bom para todo mundo.

4. Quando o grupo estiver pronto para aprovar o Estatuto, a diretoria provi-sória deve chamar todas as pessoas interessadas para participarem da As-sembleia Geral de Constituição (fun-dação) da Associação. O convite deve ser feito em forma de um papel que se chama Edital e que deve ser pos-tado nos locais por onde os futuros membros da Associação sempre pas-sam (por exemplo, Escola Municipal e Posto e Saúde). Esse é o jeito mais simples, mas o convite também pode ser feito pelo jornal ou pelo rádio.

5. As decisões da Assembleia de Funda-ção devem ser todas registradas em uma Ata. Essa Ata deve ser registrada em cartório e levada a um banco para a abertura da conta da Associação.

6. Com a conta aberta, a Associação está formalmente pronta para realizar o seu trabalho.

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22. O que é uma Cooperativa?

Cooperativa é uma associação democrá-tica sem fins lucrativos, de no mínimo 20 (vinte) pessoas com interesses comuns, or-ganizada com a participação livre de todos/as os/as cooperados/as, respeitando os di-reitos e deveres de cada um/a, para defen-der os interesses econômicos do conjunto de cooperados e cooperadas.

23. Como organizar uma Cooperativa?

Para organizar uma Cooperativa, é preciso cuidar de duas coisas: a) mobilização dos/das companheiros/as; e, b) organização da papela-da para o registro.

Passos para se criar uma Cooperativa:

1. Conversar com as pessoas interessadas, até formar um grupo de no mínimo 20 pessoas. Quando o grupo estiver for-mado, fazer uma reunião para escolher o nome da Cooperativa, decidir os obje-tivos, eleger um/a coordenador/a e uma comissão para coordenar os trabalhos.

2. Durante a reunião, fazer muitas per-guntas para que todas as pessoas pre-sentes tenham certeza sobre a decisão que estão tomando, por exemplo:

» A cooperativa é a solução adequada? » Os/as interessados/as estão dispos-

tos a cooperar? » Para quem a Cooperativa pode pres-

tar serviços? » Quem vai cuidar da administração? » Como será feito o pagamento dessa

pessoa?

3. Tomada a decisão de fazer a Coopera-tiva, o grupo eleito para coordenar os trabalhos deve preparar uma propos-ta de Estatuto, fazer cópia e distribuir para todas as pessoas interessadas em participar da Cooperativa. O grupo deve estudar, fazer perguntas e pro-por mudanças até o documento ficar bom para todo mundo.

4. Quando o grupo estiver pronto para aprovar o Estatuto, é hora de a Comissão de Organização chamar todas as pessoas interessadas para participar da Assem-bleia Geral de Constituição (fundação) da Cooperativa. O convite deve ser feito em forma de um papel que se chama Edi-tal, que deve ser postado nos locais por onde os futuros membros da Coopera-tiva sempre passam. Esse é o jeito mais simples, mas o convite também pode ser feito pelo jornal ou pelo rádio.

5. As decisões da Assembleia de Funda-ção devem ser todas escritas em uma Ata. Essa Ata deverá ser registrada na Junta Comercial do Estado e na Receita Federal. Depois do registro aprovado, a Cooperativa pode abrir conta bancária e emitir nota fiscal para cobrar pelos serviços que fizer. Todos os documen-tos e formulários para o registro da

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ia cooperativa podem ser encontrados no site do Sebrae: www.sebrae.com.br.

24. Como posso obter ajuda para organi-zar uma Associação ou Cooperativa?

A equipe do PTTS estará à disposição das pessoas da Comunidade para auxiliar as lide-

COMO SER UM BOM VIzINHO OU UMA BOA VIzINHA?

Conheça seus vizinhos e suas vizinhas. Tire um pouquinho do seu tempo para trocar dois dedos de prosa com a vizinhança. Quanto mais a comunidade se conhece, mais forte ela será.1

Participe das reuniões organizadas pela equipe do PTTs Águas Lindas, ou de qualquer reunião realizada na Comunidade. Participe sempre das atividades convocadas pela Associação de Moradores, ou por outras associações do Complexo da Barragem.

2Procure o Plantão social para maiores informações sobre as coisas boas que estão acontecendo em sua Comunidade.3

Evite barulhos e mantenha o volume do som baixo, após as 22 horas e antes das 7 horas.4

Participe da vida escolar dos seus filhos e filhas.6

Mantenha os animais domésticos bem cuidados (cães e gatos). nunca deixe animais soltos pela comunidade, porque eles podem pegar e espalhar doenças.

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7 Trate as pessoas da mesma forma como você gosta que tratem você e sua família. Lembre-se: Gentileza gera Gentileza.

ranças em todas as formas de fortalecimento da organização comunitária no Complexo da Barragem. Haverá oficinas e reuniões, mas você também poderá entrar em contato com o Plantão Social, por telefone, e-mail ou face-book, ou então comparecendo ao local onde funciona o Plantão.

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ade Práticas Sustentáveis

para Melhorar a Qualidade de Vida na Comunidade

Aqui, você encontra dicas simples para cuidar do seu bolso e da qualidade de vida de sua família. Ao realizar essas práticas sustentáveis em sua casa ou em sua comu-nidade, você ajuda a Prefeitura Municipal de Águas Lindas de Goiás a preservar os recur-sos naturais e a proteger o Meio Ambiente. Bom proveito!

ÁGUA

A água é essencial para a nossa vida. Sem água, uma pessoa morre em pouco tempo. A água é um recurso natural finito, ou seja, se a gente não cuidar, pode acabar. A água cobre 70% da superfície da Terra. Apesar da abundância, ela está cada vez mais rara e mais cara. Cerca de um bilhão de pessoas não tem acesso a uma fonte de água limpa para beber.

Ao escovar os dentes ou se barbear, man-tenha a torneira fechada.

Ao tomar seu banho, fique o mínimo de tempo possível com o chuveiro aberto.

Feche a torneira enquanto ensaboa as vasi-lhas da cozinha.

Use a máquina de lavar roupas na capaci-dade máxima.

Conserte rapidamente os vazamentos em encanamentos de sua casa. Informe a compa-nhia de água ao verificar vazamentos de água na rede externa.

Nunca jogue óleo de fritura pelo ralo da pia. Além de correr o risco de entupir o encanamento, o óleo pode poluir os rios e dificultar o tratamento da água.

Use a descarga no vaso sanitário apenas quando necessário. Mantenha a válvula sem-pre regulada.

Utilize regador no lugar de mangueira para molhar as plantas.

Use vassoura para varrer o chão, e não a água da mangueira.

Para que a água não acabe, e para que tenhamos água boa para todo mundo, é preciso fazer a nossa parte:

COMO ECONOMIzAR E CUIDAR DA ÁGUA

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Lave o carro com balde ao invés de man-gueira.

Capte a água da chuva com baldes. Essa água pode ser usada para lavar carros, quintais e regar as plantas.

Coloque sistemas de controle de fluxo de água (aeradores) no bico das torneiras.

Reutilize a água, sempre que possível.

COMO FiLTRAR ÁGuA EM CAsAA água filtrada pode evitar muitas doenças. Para filtrar a água em casa, basta ter um filtro de barro comum, colocado em um local are-jado e protegido da incidência de luz solar. O filtro deve ser lavado no mínimo uma vez por semana. A vela deverá ser limpa com água corrente e esponja macia. Sua substituição deverá ser realizada a cada 6 meses.

nos saudável, o lixo jogado na rua ou nos terrenos baldios ajudará a proliferação de ratos, baratas, mosquitos e outras pestes que são fontes de doenças que podem vol-tar a atacar sua família. Portanto, Lembre-se de colocar seu lixo no contêiner mais próximo de sua casa.

2. Evite Desperdícios: Os re-cursos naturais do nosso planeta são finitos. O que a gente desperdiça hoje vai faltar para as gerações futuras.

3. Reduza as compras e os gas-tos desnecessários: Reutilize o que você tem. Recicle o que você não quer mais. Você pode reciclar o que não serve mais para ninguém e doar o que pode servir para outra pessoa.

4. separe o seu Lixo: Quanto mais separado estiver o seu lixo, mais fácil fica o traba-lho dos/as catadores/as e menos resíduos vão para o aterro sanitário. Não é necessário ter co-letores ou lixeiras diferentes. O que você precisa fazer é separar o lixo orgânico do lixo seco e colocar ao pé da lixeira, so-mente nos dias e horários estabelecidos. Cada tipo de resíduo reciclável deve ser colocado em sacos de plástico ou caixas de papelão.

São resíduos recicláveis:

» PAPEL: papéis de escritório, papelão, caixas em geral, jornais, revistas, livros, listas telefônicas, cadernos, papel cartão, cartolinas, embalagens de produtos do tipo longa-vida e similares.

» PLÁsTiCO: sacos, CDs, disquetes, embala-gens de produtos de limpeza, PET (como gar-rafas de refrigerante), plásticos em geral.

LIXO E CIDADANIA

O que a gente chama de lixo também pode ser chamado de ocupação, renda e cidadania. O lixo reciclado vira dinheiro para as famílias. O lixo colocado nas lixeiras deixa o bairro limpo e bonito. Enquanto o caminhão da Coleta não passa, é importante deixar o lixo guardado dentro de sacos, fora do alcance dos animais da casa e da rua.

COMO CuiDAR BEM DO sEu LiXO

1. não jogue lixo na rua: Jogar o lixo na rua pode no momen-to parecer a solução mais fá-cil de se livrar dos seus restos indesejados, mas essa é uma solução que pode custar muito caro para as famílias e para a Comunidade. Além de deixar a Comunidade menos bonita e me-

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ade » ViDRO: garrafas de bebida, frascos em geral,

potes de produtos alimentícios, copos, vasos e similares.

» METAL: latas de alumínio (refrigerantes, cer-vejas, sucos), latas de produtos alimentícios (óleo, leite em pó, conservas), tampas de gar-rafas, embalagens metálicas de congelados, folhas de flandres e similares.

ATEnçÃO!

Lave as embalagens antes de colocar no

lixo para reciclar, para evitar odores e inse-

tos e para facilitar o armazenamento até o

dia da coleta.

5. somente coloque nas Lixeiras o Lixo Orgânico e o Lixo seco, não Reciclável: As lixeiras da sua escola, do seu quarteirão, da sua rua, ou da sua praça, deve-rão ser utilizadas apenas para a coleta do Lixo Orgânico e do Lixo Seco Não Reciclável, como o papel carbono, celofane, papéis encerados ou plastifica-dos, papel higiênico, lenços de papel, guar-danapos, fotografias, fitas e/ou etiquetas adesivas, embalagens metalizadas como as usadas em marmitex, isopor, espelhos, cristais, cerâmicas, porcelanas, clips, gram-pos, esponjas de aço, tachinhas e pregos.

6. Cuide do que é nosso – Denun-cie Abusos e Crimes Ambien-tais: Tão importante quanto doar é você ajudar a cuidar do que é nosso. Toda vez que você vir al-guém jogando lixo fora da lixeira, colocando lixo em lugar indevido, ou co-metendo qualquer outro tipo de abuso ou crime ambiental, fotografe, anote placas e bote a boca no trombone. Ligue para a Se-cretaria do Meio Ambiente, para as rádios, para a imprensa. Só assim a gente vai con-seguir manter nossa cidade limpa.

7. Participe dos Mutirões de Limpeza e Cidadania: Participe do próximo Mu-tirão de Limpeza. Passe um dia diferente, ajudan-do a coletar lixo, a pintar paredes, a plantar árvores. Umas poucas horas do tempo de cada um e de cada uma de nós serão capa-zes de mudar a cara de nossa cidade!

8. Converse com seu vizi-nho ou com sua vizinha para que não queime lixo em casa: Queimar lixo em casa é sempre ruim, por-que polui o meio ambiente e gera muita fumaça, que pode ser tóxica e fazer mal para a saúde. Muitas vezes o fogo coloca-do nos quintais sai do controle e queima o que não é para ser queimado.

9. informe a Prefeitura sobre lixo abandonado em lotes ou em áre-as públicas: Lixo em lote vazio ou em áreas públicas perto da casa da gente é doença na certa. Não deixe isso acontecer. Nunca jogue lixo na rua e, se encontrar algum lu-gar com lixo, informe a Prefeitura e exija providências.

COMuniDADE LiMPA é COMuniDADE COM sAúDE!

PREVENÇÃO A DOENÇAS E CUIDADOS COM A SAÚDE

DEnGuE

1. O que é?A dengue é uma doença infecciosa febril agu-da, transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, que pode matar. A dengue pode se manifestar

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ade de quatro formas: Infecção Inaparente, Den-

gue Clássica, Febre Hemorrágica da Dengue e Síndrome de Choque da Dengue.

Você pode e deve contribuir para evitar a dengue em sua casa e em seu bairro. Com pequenos cuidados, você pode ajudar a pre-venir a dengue!

O último Levantamento de Índice Rápido do Aedes aegypti (LIRAa), feito entre os dias 21 a 25 de outubro de 2013 pela Coor-denação de Endemias, aponta que o muni-cípio de Águas Lindas apresenta Baixo Ín-dice de Infestação. Os números compõem o banco de dados do Ministério da Saúde e Suvisa – GO.

O Índice de Infestação Predial em Águas Lindas atualmente é de 0,4 %, aceitável como Baixo Risco pelo Ministério da Saúde.

FiQuE LiVRE DAs PiCADAs DE MOsQuiTOs!

Receitas de Repelentes Naturais para prote-ger sua casa e sua família contra as picadas de mosquitos.

2. Quais os sintomas da dengue?Há suspeita de dengue em casos de doença fe-bril aguda com duração de até 7 (sete) dias e que se apresente acompanhada de pelo menos dois dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor atrás dos olhos, dores musculares, dores nas juntas, prostração e vermelhidão no corpo.

Os sintomas da Dengue Clássica duram até uma semana. Após este período, a pessoa pode continuar sentindo cansaço e indisposição.

PREVEnçÃO:

Para combater a dengue é necessário acabar com o acúmulo de água, principal meio onde o mosquito da dengue se reproduz.

Para isso, é importante não deixar acumular água em latas, embalagens, copos plásticos, tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, jarros de flores, garra-fas, caixas d´água sem tampa, tambores, la-tões, cisternas, sacos plásticos e lixeiras.

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PARA sER usADO nA CAsA

inGREDiEnTEs:

» Folhas de citronela

» Água

» Álcool

COMO FAZER:

√ Pegar um maço de folhas de citronela. √ Bater no liquidificador com água e coar bem

para tirar o máximo de sumo possível. √ Após uma primeira lavada da casa, jogar o

líquido no chão e nas paredes. O cheiro da ci-tronela vai espantar os mosquitinhos!

√ Se quiser conservar uma grande quantida-de, é só misturar álcool e armazenar em um vidro fechado.

PARA PAssAR nA PELE

inGREDiEnTEs:

» 50 gramas de cravo

» 1 litro de álcool

» 30 ml de óleo corporal natural (podendo ser

amêndoas, gergelim, etc.)

COMO FAZER:

√ Amassar o cravo com o óleo e colocar num recipiente com álcool para curtir durante uma semana.

√ 2. Coar a solução final, e está pronto o repelen-te para utilizar na pele.

DisEnTERiA

1. O que é?A disenteria é uma infecção que afeta o intes-tino grosso, causando diarreia, acompanhada de dores abdominais e cólicas. A contaminação acontece através da ingestão de água ou alimen-tos contaminados. Bebês e crianças pequenas são especialmente vulneráveis a essa doença.

2. Quais são os sintomas da disenteria?Os sintomas da disenteria são dores abdomi-nais, cólicas e diarreia. Em casos graves, as fezes contêm muco e sangue. Como consequência, a

doença costuma provocar febre e desidratação e, sem tratamento, pode levar à morte.

PREVEnçÃO E TRATAMEnTO:

Cuidados simples de higie-ne podem evitar a disente-ria. Por exemplo, lavar as mãos antes de comer ou me-xer com comida e sempre depois de usar o banheiro. Também é preciso sempre utilizar água limpa – filtrada, tratada ou fervida – para beber e cozinhar.

Se for contraída a doença, é preciso procurar logo o/a médico/a, que vai indicar as medidas do tratamento, inclusive o uso de antibióticos.

Em caso de disenteria, é importante repor os líquidos e sais minerais perdidos pelo seu cor-po, bebendo soro caseiro e, se possível, muita água de coco.

HEPATiTE

1. O que é? A hepatite é uma doença em que as células do fígado entram em degeneração, podendo ter causas dife-rentes como infeção por vírus (hepatite A, B ou C),

uso excessivo do álcool ou outras substâncias (drogas ilícitas ou remédios).

1. Hepatite A

Transmissão:

A hepatite A é transmitida por água contami-nada e alguns alimentos (especialmente os frutos do mar, recheios cremosos de doces e alguns vegetais) ou, também, de uma pessoa para outra.

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ade A detecção da hepatite A se faz por exame de

sangue ou de fezes, e não há medicamento es-pecífico para o tratamento, esperando-se que o/a paciente reaja sozinho/a contra a doença. É absolutamente fundamental que o consumo de álcool seja abolido até pelo menos três me-ses depois que os exames se apresentarem normais, indicando a cura.

Quais são os sintomas da hepatite A?

A hepatite A fica incubada entre 10 e 50 dias e normalmente não apresenta sintomas. En-tretanto, quando presentes, os sintomas mais comuns são: febre, pele e olhos amarelados, náusea e vômitos, mal-estar, desconforto ab-dominal, falta de apetite, urina com cor de Co-ca-Cola e fezes esbranquiçadas.

PREVEnçÃO E TRATAMEnTO:

A vacina específica contra o vírus da hepatite A está indicada conforme preconizado pelo Pro-grama Nacional de Imunizações (PNI). Apesar de existir vacina contra o vírus da hepatite A, você pode e deve prevenir a Hepatite A.

2. Como prevenir a hepatite A? » Não coma frutos do mar crus ou mal cozidos;

» Evite o consumo de alimentos e bebidas dos quais não conheça a procedência nem saiba como foram preparados;

» Procure beber só água tratada, filtrada ou fervida;

» Lave as mãos cuidadosamente antes das re-feições e depois de usar o banheiro. A lava-gem criteriosa das mãos é suficiente para impedir o contágio de pessoa para pessoa;

» Verifique se os instrumentos usados para fazer as unhas foram devidamente esteri-lizados, ou leve consigo os que vai usar no salão de beleza.

1. Hepatite B

Transmissão:

Hepatite B é uma doença infecciosa sexual-mente transmissível (DST) que provoca infla-mação no fígado. A via sexual não é a única forma de a pessoa adquirir o vírus da hepatite B, mas seguramente é a mais importante de-las, o que reforça a necessidade do sexo segu-ro, com camisinha.

Outra importante forma de transmissão é pelo compartilhamento de seringas ou instru-mentos contaminados.

Além disso, a doença também pode ser trans-mitida da mãe para o bebê, durante a gravi-dez. No Brasil, ela é mais frequente na faixa etária de 20 a 49 anos.

2. Quais são os sintomas da hepatite B? A partir do momento em que o indivíduo se contamina, demora mais ou menos de um a quatro meses para desenvolver a doença, mas nem sempre existem sintomas.

Em alguns casos, podem aparecer: quadro de febre, dor nas articulações e mal-estar, sin-tomas que não são claros para caracterizar a hepatite. Apenas uma em cada três pessoas apresenta sintomas mais claros, principal-mente olhos e pele amarelos (icterícia), sinal que chama mais a atenção e que facilita o diagnóstico da doença.

Embora a hepatite B normalmente se resolva em menos de seis meses, a pessoa mesmo sã pode continuar a transmitir o vírus na relação sexual e através do sangue.

Em outros casos, a infecção pode evoluir para uma hepatite crônica, que danifica o fígado, ou mesmo para um câncer de fígado ou falên-cia total do órgão, provocando a morte.

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ade PREVEnçÃO E TRATAMEnTO DA HEPATiTE B:

Contra a hepatite B, existe vacina que faz parte do calendário oficial de vacinação do Ministério da Saúde. Como isso começou a ser feito há pou-cos anos, a grande maioria dos adultos de hoje não foi vacinada. Por isso, pessoas que perten-cem a grupos de risco, ou seja, que têm vários parceiros sexuais, manicures, pedicures, usu-ários/as de drogas injetáveis e profissionais de saúde (médicos/as, dentistas, pessoal que traba-lha em laboratório) devem receber a vacina.

A vacina é oferecida pelo SUS, em qualquer posto de saúde. Para as pessoas consideradas dentro do grupo de risco, não há limite de ida-de. Para pessoas que não estão no grupo de risco, a vacina é oferecida para quem tem até 49 anos. Fale com seu/sua médico/a sobre isso!

Além disso, você pode ficar livre da hepatite B não compartilhando seringa ou qualquer outro objeto que entre em contato com sangue (ali-cate de unha, por exemplo) e usando camisi-nha nas relações sexuais.

1. Hepatite C

A hepatite C é uma infecção muito grave, que atinge cer-ca de 3 milhões de brasileiros e brasileiras e é considerada um dos graves problemas de

saúde pública em nosso País. O portador do ví-rus da hepatite C pode desenvolver uma forma crônica da doença que leva a lesões no fígado (cirrose) e câncer hepático. A doença é uma das principais causas de transplantes de fígado.

Transmissão:A transmissão do vírus da hepatite C acontece de maneira semelhante à do vírus da hepatite B: pelo sangue, por material contaminado por san-gue como seringas, objetos cortantes, alicates de unha, instrumentos utilizados nas tatuagens, etc.

A transmissão de cerca de um em cada quin-ze casos acontece nas relações sexuais. Existe

também a possibilidade de o vírus ser trans-mitido de uma mãe portadora para o filho.

2. Quais os sintomas da hepatite C?A hepatite C é uma doença silenciosa. Na maio-ria dos casos, a pessoa não sente nada após a infecção pelo vírus. Em poucos casos, apare-cem sintomas: mal-estar, vômitos, náuseas, pele amarelada (icterícia), dores musculares.

Em geral, a maioria dos portadores só perce-be que está doente anos depois da infecção, quando aparece doença grave no fígado, com risco de cirrose e câncer.

PREVEnçÃO E TRATAMEnTO DA HEPATiTE C:

Não existe vacina para a hepatite C, por isso a única forma de evitar a doença é a prevenção.

Os cuidados são basicamente os mesmos que se deve ter com relação à hepatite B: não compar-tilhar seringas ou qualquer outro objeto que en-tre em contato com sangue (alicate de unha, por exemplo) e usar camisinha nas relações sexuais.

O tratamento é feito com injeções e comprimi-dos, em um tempo que varia entre seis meses e um ano. Esses medicamentos são distribuí-dos de graça pelo SUS.

É importante começar logo o tratamento, por-que quando ainda não há cirrose instalada, é possível cura total de mais de metade dos ca-sos. Por isso, é importante conversar com seu/sua médico/a sobre isso. Se achar necessário, esse/a profissional vai solicitar exames que podem confirmar ou não a doença.

ATEnçÃO!

se você é ou foi portador/a do vírus da he-

patite C, é importante:

√ Não beber nada de álcool. √ Tomar as vacinas contra hepatites A e B, a vacina

contra pneumonia e a vacina contra gripe todos os anos.

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ade Para evitar ser contaminado/a, é preciso:

√ Não utilizar drogas injetáveis. √ Verificar se agulhas ou qualquer outro objeto

que entre em contato com sangue é descartável ou está devidamente esterilizado.

√ Levar seu próprio material quando for à manicure. √ Fazer sexo seguro, com preservativo.

se você é mulher e está grávida ou quer

engravidar, é necessário:

√ Fazer o teste para saber se é portadora do vírus da hepatite C.

CuiDADO!

Fora as hepatites causadas por vírus, existem também as provocadas por medicamentos e por álcool, principalmente. Por isso, só tome remédio indicado pelo/a médico/a e não exa-gere na bebida.

LEisHMAniOsE

1. O que é?A leishmaniose é uma doença infecciosa, po-rém não contagiosa, causada por parasitas do gênero Leishmania. Há dois tipos de leishma-niose: leishmaniose tegumentar ou cutânea e a leishmaniose visceral ou calazar.

A leishmaniose cutânea caracteriza-se por feridas na pele que se localizam com maior frequência nas partes descobertas do corpo. Tardiamente, podem surgir feridas nas muco-sas do nariz, da boca e da garganta. É também conhecida como “ferida brava”.

Já a leishmaniose visceral é uma doença que ataca vários órgãos internos do corpo, princi-palmente o fígado, o baço e a medula óssea. A doença ataca principalmente as crianças de até dez anos; após esta idade, torna-se menos frequente.

É uma doença de evolução lenta e pode causar a morte, se não for tratada.

Transmissão:

A leishmaniose é transmitida por insetos que se alimentam de sangue (hematófagos). As fontes de infecção das leishmanioses são principal-mente os animais silvestres e insetos que abri-gam o parasita em seu tubo digestivo, porém, o hospedeiro também pode ser o cão doméstico.

Os mosquitos que transmitem a doença são muito pequenos, medem de 2 a 3 milímetros de comprimento, e seus nomes variam de acordo com a localidade. Os mais comuns são: mos-quito palha, tatuquira, birigui, cangalinha, asa branca, asa dura e palhinha. O mosquito palha ou asa branca é mais encontrado em lugares úmidos, escuros, onde existem muitas plantas.

2. Quais são os sintomas?Leishmaniose visceral: febre irregular, pro-longada; anemia; indisposição; palidez da pele e/ou das mucosas; falta de apetite; perda de peso; inchaço do abdômen devido ao aumento do fígado e do baço.

Leishmaniose cutânea: a doença se manifesta por meio de elevações de pele que vão aumen-tando de tamanho até formar ferida recoberta por crosta ou pus e também por inflamações nas mucosas do nariz ou da boca.

PREVEnçÃO E TRATAMEnTO:

Para prevenir a leishmaniose, é importante evitar construir casas e acampamentos em áreas muito próximas à mata; fazer dedetiza-ção, quando indicada pelas autoridades de saú-de; evitar banhos de rio ou de igarapé, locali-zado perto da mata; utilizar repelentes na pele, quando estiver em matas de áreas onde há a doença; usar mosquiteiros para dormir; usar telas protetoras em janelas e portas; eliminar cães com diagnóstico positivo para leishma-niose visceral, para evitar o aparecimento de

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ade casos humanos; vacinar os cães contra a

leishmaniose.

Para confirmar a doença, devem ser realizados exames clínicos e de laboratório, e o tratamen-to deve ser cuidadosamente acompanhado por profissionais de saúde.

Se não for tratada, a leishmaniose provoca a morte.

ATEnçÃO!

O seu cachorro pode ser hospedeiro dessa doença! se seu animal apresentar sintomas, é necessário imediatamente avisar o Posto de saúde, no seu bairro, para que possam ser feitos os exames. se a doença for con-firmada, o animal tem de ser sacrificado.é muito importante proteger seu animal e se prevenir contra a doença! Vacine seus ca-chorros contra a Leishmaniose!

LEPTOsPiROsE

1. O que é?É uma doença causada pela bactéria Leptospi-ra, presente na urina de ratos e outros animais, transmitida ao homem principalmente nas en-chentes. Bovinos, suínos e cães também podem

adoecer e transmitir a leptospirose ao homem.

Transmissão:

Em situações de enchentes e inundações, a urina dos ratos, presente em esgotos e buei-ros, mistura-se à enxurrada e à lama das en-chentes. Qualquer pessoa que tiver contato com a água das chuvas e a lama contamina-das poderá se infectar. As leptospiras pre-sentes na água penetram no corpo humano pela pele, principalmente se houver algum arranhão ou ferimento.

2. Quais são os sintomas da leptospirose? Os sintomas mais frequentes são parecidos com os de outras doenças como a gripe e a dengue: febre, dor de cabeça, dores pelo cor-po, principalmente na panturrilha (batata da perna), podendo também ocorrer vômitos, diarreia e tosse.

Nas formas mais graves, geralmente aparece icterícia (coloração amarelada da pele e dos olhos) e há a necessidade de cuidados espe-ciais em caráter de internação hospitalar. O doente pode apresentar também hemorra-gias, meningite, insuficiências renal, hepática e/ou respiratória, que podem levar à morte.

PREVEnçÃO E TRATAMEnTO:

A prevenção da leptospirose está muito ligada ao escoamento das águas de chuva e às con-dições de higiene, para evitar a presença de ratos. Por isso, é muito importante manter a cidade limpa, não jogar lixo em terrenos bal-dios, manter limpas as bocas-de-lobo e as ga-lerias de águas pluviais.

Em situação de grandes enchentes, é preciso observar se as pessoas manifestam os sinto-mas, para começar logo o tratamento.

O tratamento é baseado no uso de medica-mentos e em outras medidas de suporte e deve ser sempre orientado por um/a médi-co/a, de acordo com os sintomas apresenta-dos. Os casos leves podem ser tratados em ambulatório, mas os casos graves precisam de internação em hospital.

MuiTO CuiDADO!

Procure sempre o/a médico/a. A automedi-

cação não é indicada, pois pode agravar a

doença.

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PLAnTAs REPELEnTEs

Algumas raízes e folhas de algumas plantas emitem cheiros que afastam insetos que ata-cam jardins e hortas. As plantas repelentes ajudam muito a melhorar o nosso bem-estar.

» Arruda

» Hortelã

» Melissa

» Tagete cravo-de-defunto

» Losna/Citronela-Java

RECEiTAs CAsEiRAs PARA REPELiR insETOs

MisTuRA QuEnTE

indicação

Afastar os insetos, principalmente das plantas do jardim e da horta.

inGREDiEnTEs

√ Folhas do pé de tomate (uma mão) √ Folhas de hortelã √ Dentes de alho (uns três ou quatro)

√ Pimentas dedo-de-moça (duas ou três)

MODO DE PREPARAR

Em uma vasilha de plástico ou cerâmica, colocar as folhas do tomateiro, os dentes de alho já esmagados, as pimen-tas dedo-de-moça já amassadas e um punhado de folhas de hortelã, também já amassadas. Acrescentar um litro de água fria e deixar de molho por um dia. Também se pode bater tudo no liquidificador, coar e guardar o pre-paro na geladeira. Para utilizar, é só colocar um copo da mistura em um litro de água e pulverizar as plantas com uma bombinha.

usOAplicar em alfaces, cebolinhas, salsa, couves, plantas de horta em geral. Os insetos mastigadores, como os pe-quenos besouros, gafanhotos, grilos e os eternos pul-gões que infestam as couves, não toleram esta mistura “ardente” e vão embora.

JARDIM DE CHEIROSFORA MOsQuiTO

indicação

Repelir pernilongos e combater o mosquito da dengue.

inGREDiEnTEs

√ 200g da planta seca e triturada √ 1 litro de álcool comum (para uso externo) a 70% √ 1 vidro de boca larga e escuro, de preferência, com

capacidade mínima de 1 litro √ 1 frasco escuro para acondicionar √ 1 funil √ 1 papel filtro √ pano branco e limpo para coar

MODO DE PREPARAR

Pesar 200g da planta seca e triturada, colocar num frasco de boca larga e despejar 1 litro de álcool a 70%. Tampar o frasco e cobrir com papel escuro, se o vidro for claro. Dei-xar no mínimo 8 e no máximo 21 dias, em local seco e pro-tegido da luz. Agitar 2 vezes diariamente. Coar com o pano branco e completar o volume para 1 litro, passando mais álcool a 70% sobre o resíduo da planta. Filtrar em papel fil-tro e guardar em frasco escuro. Rotular. Validade: 2 anos.

PERFuMA ROsA

A cebola plantada junto com a roseira aumenta o perfume das rosas e afasta sua praga mais comum, o pulgão.

CiTROnELA – ALGuMAs DiCAs √ Plantar a citronela na direção do vento em que se

quer atingir o efeito repelente aumenta sua eficácia. √ Queimar as folhas da citronela em incensórios do-

mésticos ou utilizar o óleo essencial em difusores elétricos afasta os mosquitos.

√ Amassar e esfregar uma folha de citronela nas par-tes do corpo mais expostas como braços e pernas, para evitar picadas de mosquitos.

√ Manter uma muda em um vaso dentro de casa e, sempre que quiser, corte um pedaço de uma das fo-lhas para que a essência se espalhe mais.

SEGUINDO ESSAS DICAS VOCê PODE, DE FORMA ECOLóGICA, SE PREVENIR CONTRA MOSQUITOS E INSETOS E AINDA DES-

FRUTAR DE UM AMBIENTE AROMATIzADO.

seja esperto/a e divida as dicas com seus vizinhos e com suas vizinhas, assim as pra-gas em vez de se instalarem do outro lado da cerca irão para bem mais longe, diminuindo o risco de novo ataque ao seu quintal.

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PASSO A PASSO PARA FAzER UMA HORTA CASEIRA

EsCOLHA uM LuGARSua horta caseira precisa ser colocada em uma área onde bate bastante sol. De prefe-rência, deve ser um lugar cercado, para que as plantações não sejam pisadas por animais domésticos e para que a horta não seja conta-minada por água com detergentes, sabão, etc.

Uma horta caseira pode ser uma ótima ma-neira para melhorar a alimentação da sua família e economizar dinheiro na compra de legumes, verduras e temperos.

COMECE A EsCAVAçÃOA terra da área da horta precisa ser completa-mente escavada, e devem ser retirados quais-quer galhos, pedras ou entulhos. Com a terra limpa e remexida, existirá mais ar para o solo e será criado um espaço melhor para o cres-cimento de novas plantas.

MELHORE O sOLOAs plantas, como a gente, também precisam de nutrientes para crescer. Muitas vezes, o solo não está rico em nutrientes e precisa ser enriquecido. O melhor jeito de fazer isso é usar o adubo orgânico: esterco curtido ou resíduos orgânicos decompostos (restos de legumes e verduras, folhas secas, aparas de grama, cascas de ovos, etc.).

PLAnTEPara o plantio da sua horta, você precisa es-colher as ervas, os legumes e as frutas que quer plantar.

Depois, é só providenciar as sementes ou as mudas. As sementes podem ser encontradas

Horta caseira do Toninho

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ade em qualquer supermercado ou loja de produtos

agrícolas e não são caras. Também podem ser plantadas mudas pequenas, arranjadas com um vizinho, com uma vizinha, por exemplo.

Antes de colocar as mudas ou as sementes no solo, lembre-se de umedecer a terra e veri-ficar que são sementes e mudas saudáveis, para evitar doenças ou pestes na sua horta.

Por regra geral, lembre-se de colocar as mu-das em buracos com profundidade pelo me-nos igual seu tamanho até a raiz e largura duas vezes seu tamanho total antes de cobrir.

Lembre-se de regar sua horta todo dia

com água!

ERVAs

Alecrim – Combate tosse, gripe e asma, equi-libra a pressão arterial, melhora dores reumá-ticas e contusões, alivia cólicas menstruais.

Arnica – Ajuda na cura de traumas, contu-sões, torções, fraturas e hematomas (não deve ser utilizada por via oral ou aplicada em feridas abertas). Barbatimão – Age como antisséptico tópico na pele e mucosas bucal e genital (não deve ser usado em lesões com processo inflama-tório intenso).

Boldo – É usado para fortalecer o fígado e para aliviar intestino preso.

Capim santo – Alivia a ansiedade e favorece o sono.

Erva cidreira – Usada como chá, é um rela-xante natural usado para reduzir o estresse e melhorar o sono.

Gengibre – Combate enjoos, náuseas e vômi-tos (usar sob prescrição médica).

Hortelã – Ajuda na cura de traumas, contu-sões, torções, fraturas e hematomas (não deve ser aplicada em feridas abertas), e tam-bém é um bom digestivo.

Manjericão – Melhora a saúde do sistema cardiovascular, pois estimula os músculos e vasos sanguíneos a relaxar, melhorando o flu-xo sanguíneo e reduzindo o risco de arritmias cardíacas. O manjericão é anti-inflamatório, estimulante digestivo, calmante e previne problemas digestivos e infecções no intestino.

sálvia – Melhora gengivite e aftas, além de reduzir a transpiração excessiva (não utilizar na gravidez e lactação, insuficiência renal e tumores mamários).

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ade FRuTAs, LEGuMEs E VERDuRAs

Abóbora – Mantêm a saúde da pele, ajuda a impedir os malefícios da luz solar. A polpa é in-dicada para as doenças dos rins e do coração.

Alface – Essencial na coagulação sanguínea. Diminui o contato do organismo com even-tuais elementos causadores de câncer, pois acelera o esvaziamento intestinal e diminui a pressão no seu interior. Calmante, alivia as tensões e é indicada para quem sofre de insô-nia, pois também age como sedativo. Excelen-te cicatrizante e desintoxicante.

Beterraba – Ajuda na luta contra a anemia, pois possui alto teor de ferro. Combate problemas de fraqueza dentária e inflamação na gengiva.

CUIDADOS COM OS ANIMAIS

Cenoura – Rica em vitamina A, a cenoura aju-da a prevenir que a visão se deteriore, além de ser excelente para a pele e os dentes. Real-mente a lenda de que cenouras ajudam a en-xergar é verdadeira.

Couve – A couve contribui para reciclar hor-mônios femininos e ajuda a prevenir doenças como o câncer de mama. É uma planta muito importante para a saúde da mulher.

Pequi – Rico em vitamina C, e também em li-copeno, o pequi aumenta a imunidade e ajuda a proteger a próstata e o coração.

Romã – Ajuda a combater as infecções na garganta.

Verifique se você tem as con-dições de criar um animal na sua casa. Os animais domésti-cos dependem da gente para serem saudáveis e felizes. Sem os cuidados apropriados eles viverão fracos e mal nutridos e morrerão mais cedo.

2. Os animais domésticos têm organismos di-ferentes da gente e por isso não podem comer tudo que a gente come. Embora um cachorro ou gato possam parecer gostar muito de comer arroz e feijão, isso não é bom para eles. Os ani-mais domésticos precisam comer ração apro-priada, com nutrientes apropriados. Alimentos

reservados para humanos po-dem provocar doenças, falta de nutrição, desenvolvimento de cáries nos animais domésticos, contribuindo para reduzir sua expectativa de vida.

3. Não crie seus animais para serem violentos. Cachorros bra-vos podem se voltar contra seus donos e, mais perigosamente, contra sua família, especialmen-te as crianças pequenas.

Orlando Xavier

Morador do bairro desde 2002, quando o Complexo da Barragem não tinha nem

mil moradores, seu Orlando, que já foi pe-dreiro e motorista, dedica-se hoje ao trabalho com ferro reciclado. Seu Orlando diz ser um bom ferreiro: “Faço lixeiras, portões e várias outras coisas. Minhas lixeiras têm tampa para proteger o lixo dos animais. Tudo muito re-forçado. Aproveito cada pedacinho de ferro que encontro“, relata. Não há como questionar sua dedicação ao seu trabalho: no seu quintal podem ser vistas muitas amostras disso, in-cluindo lixões feito por botijões de gás reci-clados. Dessa forma, Seu Orlando ajuda a pro-teger o meio ambiente, reciclando materiais previamente utilizados.

Casado com dona Francisca, com quem tem uma filha, diz que está feliz com as obras no Complexo da Barragem, mas se diz an-sioso para ver o produto final. “Quero ver logo esse bairro com tudo pronto”, diz seu Orlando.

4. Lembre-se de sempre manter seus animais dentro de casa para evitar a reprodução e prolifera-ção de doenças. Mas lembre-se sempre de passear com eles, para continua-rem fortes e felizes.

5. Procure castrar seus animais e realizar as vacinas em dia.

6. Lembre-se de que, em muitas

coisas, os animais domésticos são

iguais à gente. Precisam de boa

comida, carinho e muito exercício

para serem felizes.

Com esses cuidados, ter animais em casa será uma fonte de felicidade e bem-estar para sua família.

Júnior Bahia

Mário Caldeira da Silva Júnior, o Júnior Bahia, é um esportista desde criança. Jú-

nior Bahia conta que aos 12 anos de idade par-ticipou, no Gama, de uma “peneira” e foi esco-lhido para participar da Escolinha do Cruzeiro em Belo Horizonte. De lá, mudou-se para São Paulo, jogou no time de Juniores do Palmei-ras e do São Paulo, e foi jogador profissional da Portuguesa.

Como profissional, Júnior Bahia teve um aciden-te, quebrou o joelho e teve que encerrar a carrei-ra. Voltou então para Brasília, foi morar em Cei-lândia e de lá mudou-se para Águas Lindas, onde se casou com Graciele, com quem tem um filho.

Em Águas Lindas, Júnior Bahia montou uma escolinha de futebol – a Escolinha de Fute-bol de Base Real – ARTEC, para treinar meni-nos de 5 a 17 anos. Hoje, a ARTEC, com seus

120 alunos, é administrada pelo irmão de Júnior e participa de campeonatos no Município, e também dentro e fora do estado de Goiás.

Júnior conta que tem 13 irmãos e que, quan-do era menor, com mais ou menos 7 anos, passou muita dificuldade com sua família, chegando em uma época a morar na rua. “Eu hoje trabalho na Prefeitura e me considero um vencedor. Por isso, quero sempre fazer o melhor por nossas crianças e por toda a mi-nha Comunidade do Complexo da Barragem,” diz Júnior Bahia.

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NA DÚVIDA, FALE COM O PLANTÃO SOCIAL!

no Plantão social, existe alguém para atender você, para esclarecer suas dúvidas e anotar suas reclamações e sugestões. é importante você entrar em contato conosco para se atualizar sobre os prazos e dias do sorteio das casas. não é preciso ligar mais cedo e marcar hora, é só aparecer nos dias e horários listados, no seguinte endereço:

PLANTÃO SOCIAL – Complexo da Barragem

às quintas das 12:30 às 16:30 horase aos sábados das 9 às 13 horas

Telefone: (61) 3618-8401

Você pode também manter contato conosco nos seguintes endereços eletrônicos:

E-mail: pttsaguaslindas@gmail.comFacebook: www.fb.com/pttsaguaslindas

Expediente

Guia da Participação CidadãInformativo do Projeto de Trabalho Técnico e Social – PTTS – do Complexo da Barragem – Contrato 0352.652-26

Órgão GestorMinistério das Cidades

Agente Financiador/Agente OperadorCaixa Econômica Federal

ProponentePrefeitura Municipal de Águas Lindas de Goiás

Realização do Guia: Instituto Vida Brasil, Lugar, Xapuri Socioambiental.

Produção: www.xapuri.info

Pesquisa: Aldimar Nunes Vieira, Amanda Lima, Eduardo Weiss, Lucia Resende, Mirella Vieira, Sergio Furla-neto, Terezinha Almeida. Redação: Amanda Lima, Eduardo Weiss, Terezinha Almeida. Revisão: Lucia Resende. Edição: Priscila Silva de Oliveira e Zezé Weiss. Projeto gráfico e diagramação: Alessandra Castro König. Fotos: Aldimar Nunes Vieira, Amanda Lima, Acervo da Prefeitura Municipal de Águas Lindas de Goiás, Terezinha Almei-da, Giul Vieira. Ilustração “Componentes de Sistema de Drenagem”: Barbara Carneiro. Banco de imagens: site Fotolia <br.fotolia.com>.

Fontes de Pesquisa: Portal da Saúde do Governo do Brasil, Ministério da Saúde, Prefeitura Municipal de Águas Lindas, Moradores e Comunidade do Complexo da Barragem.

Tiragem desta Edição: 6.500 exemplares

TELEFONES ÚTEIS

Corpo de Bombeiros: 193Policia Militar: 190

SAMU:192Prefeitura Municipal de

Águas Lindas: 61 3618-8401Disque Denúncia: 190

(Abuso e Exploração Sexual contra Crianças e Adolescentes)

Central de Atendimento à Mulher:192

As informações contidas neste Guia da Participação Cidadã foram preparadas para informar e orientar o maior número possível de pessoas. Portanto, todos os direitos para a utilização do Guia são livres. Qualquer parte poderá ser utilizada ou reproduzida, desde que seu uso seja exclusivamente para finalidades não lucrativas e desde que sejam reconhecidos os créditos.

GUIA DA PARTICIPAÇÃO CIDADÃ

Nossa Comunidade, Nosso Orgulho!

Complexo da Barragem

Águas Lindas de GoiásDezembro de 2013

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