Relacionamento Conjugal
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MEU RELACIONAMENTO: UM DESAFIO PARA A VIDA TODA
O que saber para a manutenção do“felizes para sempre”
Vladimir Siqueira – [email protected]
QUEM SOU EU? QUEM É VOCÊ?
Cada indivíduo é um ser único, e possui seus próprios:o Sonhos;o Medos;o Anseios;o Vícios;o Virtudes;o Individualidade.
É PRECISO TER PACIÊNCIA
Pessoas possuem pontos fortes e pontos a melhorar. Contudo, este fenômeno nem sempre acontece em um curto espaço de tempo. A maturidade e a experiência precisam de vivência e reflexão.O erro deve ser visto como uma ferramenta de aprendizado.
UM PARADIGMA A SER SEGUIDO:
O que eu não quero que façam a mim, eu não faço a ninguém;
Utilizar mais o foco racional à reação emocional; Toda ação possui ótica positiva, por isso é preciso
perceber e respeitar o ponto de vista do outro; A vida na televisão não é a vida que vivemos. Não sabe o que fazer? Pergunte-se sempre: Quero? Posso? Devo?
DIFERENÇAS IGUAIS
Aos homens falta entendimento sobre a lógica do pensamento feminino;
Às mulheres falta entendimento sobre a praticidade do pensamento masculino;
Mulheres precisam e gostam de conversar, carinho, massagem, preliminares e fazer amor;
Homens gostam e precisam de sexo, sexo, sexo e dormir.
IGUALDADES DIFERENTES
Para a mulher o homem olha demais o mundo ao redor; Para o homem a mulher pensa e fala em demasia; A mulher gosta de se sentir protegida; O homem precisa da sensação de independência,
liberdade. Mulheres gostam de romance, homens aventura.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
o 1- Conheça bem seu parceiro – Mapa do amorTudo pode ser mais harmonioso e saudável quando o casal conhece as preferências, visão sobre a vida, valores, gostos, objetivos, anseios, temores e esperanças um do outro. Assim, pode ser definido o Mapa do Amor de cada casal.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
o 1- Conheça bem seu parceiro – Mapa do amorNão assuma um compromisso (noivado, casamento) sem esclarecer ao seu parceiro(a):• quem você realmente é;• o que você espera de uma relação a dois: seus sonhos, suas metas, suas fantasias, suas taras, seus desejos (quem ama de verdade quer fazer parte do sonho do outro, não ser um bloqueio).
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
o 2- Cultive afeto e admiraçãoAcreditar que a pessoa amada é digna de admiração e respeito é um passo muito importante para construir um relacionamento saudável. Cuide para que esses sentimentos sejam cultivados pelo menos cinco horas por semana, são as chamadas “5 horas mágicas”.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAISo 3- Voltar-se para o outroExistem momentos que mostramos para o parceiro , direta ou indiretamente, vontades, pedidos e ofertas. São aqueles momentos de uma indireta para curtir um filme ou sair para jantar, ou um gesto mais direto que indica a necessidade de um elogio ou cumprimento. Essas atitudes são chamadas de “lances”.
Portanto, se atente às pistas que seu parceiro deixa pelo caminho, se esforce para atender a essas necessidades e acumule sentimentos positivos com essas ações.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAISo 4- Deixe-se influenciar...Com as mudanças na sociedade, talvez seja essa a parte que mais tenha conflito nas relações de hoje em dia: a divisão do poder. Negociar concessões, dividir decisões e escolher juntos o que será melhor para o casal parece tarefa simples, mas é preciso muito treino para que ambas as partes se sintam satisfeitas com a escolha feita.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
5- Resolver os problemas que podem ser solucionadosConflitos pontuais e solucionáveis representam apenas 31% das D.R´s. Portanto, não deixe problemas que podem ser solucionados rapidamente se arrastarem até gerarem danos profundos ao relacionamento.
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
6- Levantar a bandeira branca e declarar pazÉ preciso identificar o que o casal julga como conflito perpétuo, ou seja, quais concessões que implicam diretamente na perda de sua própria identidade. É imprescindível que o sonho do outro seja compreendido e honrado, (não é o mesmo que compartilhá-lo).
SETE PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS
7- Compartilhar significado
Para alcançar a longevidade, qualidade e saúde de um relacionamento, é de extrema importância que o casal compartilhe hábitos, costumes, práticas, símbolos e projeto de vida, ou seja, compartilhe significado.
O AUTOR
Vladimir Feitosa de SiqueiraGraduado em Pedagogia -(Faculdade da Cidade do Rio de Janeiro)Pós Graduação em Pedagogia Empresarial (Faculdades Integradas AVM)Pós Graduação em Docência Superior ( Instituto de Estudos Pedagógicos)
Bibliografia:http://www.sbcoaching.com.br/blog/comportamento/7-atitudes-para-um-relacionamento-saudavel/Caixeira, Nathanael C. , A Epistemologia Genética. Petrópolis: Vozes, 1971. 110p.http://pt.wikipedia.org/wiki/Chuck_Palahniukhttp://www.skoob.com.br/livro/1436-clube-da-lutahttp://www.psicoloucos.com/Resenhas-e-Resumos/clube-da-luta-chuck-palahniuk.htmlHUYSSEN, Andreas. A cultura de massa enquanto mulher – o “ outro” do modernismo. In: ____. Memórias do modernismo. Rio de Janeiro: Editora UFRJ , 1996GUATTARI, Felix e ROLNIK, Suely. Micropolítica. Cartografia do Desejo. Petrópolis: Editora Vozes. 2000.