Relatório 2º trimestre 2011

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O grupo de alunos do Agrupamento Laranja chegou animado e crescido das férias de Julho. Reencontrar os amigos, conversar sobre as férias, apreciar os cubos feitos em família e socializá-los, foi uma alegria imensa! Com os cubos em mãos, todos queriam compartilhar suas histórias e vivências das férias. Ouvir os amigos e suas aventuras, foi um momento prazeroso, mas também, um exercício de espera, pois todos queriam contar suas aventuras em detalhes e os amigos, interessados e curiosos, faziam diversas perguntas sobre os passeios e as viagens realizadas. Foram necessárias algumas rodas e lidar com a espera e controlar a ansiedade, foram tarefas exercidas e cumpridas pelos nossos pequenos falantes e grandes ouvintes. Neste momento, pudemos ver como o grupo voltou mais maduro e fazendo uso da oralidade para expressar com clareza suas ideias e opiniões sobre os fatos. Falar, ouvir, esperar a vez, não interromper a fala do amigo são aprendizagens possíveis neste tipo de situação. Agradecemos o empenho e dedicação das famílias para ilustrar o cubo que agora fará parte da decoração da sala de aula. Recebemos em nosso grupo dois novos integrantes: um novo colega YANNIS e uma nova auxiliar, Camila. Yannis chegou tranquilo. Em pouco tempo já estava ao lado das crianças brincando e se divertindo. Na roda de conversa conhecemos um pouco de suas preferências e contamos um pouco das nossas. Quando o assunto foi comida, brigadeiro era uma das preferências do grupo. No dia seguinte, fizemos um gostoso brigadeiro na Culinária e desfrutamos de um saboroso momento! Já a Camila, agora não é mais com K e sim com C! Sejam bem vindos! YANNIS: Nasceu em 12/09 Pais: Adriana e Yannis Tel.: 2364-7481 NOVOS INTEGRANTES EM NOSSA SALA SESSÃO: ACONTECE EDIÇAO: 30/08/2011 VOLUME I JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS Nesta edição: Sessão Acontece Sessão Cotidiano Sessão Aconteceu no CSD Sessão Explorando SP Sessão Música e Artes Sessão Classificados Sessão Histórias e Brincadeiras Sessão Esportes CSD - Colégio São Domingos Dicas de passeios e aventuras realizadas pelos alunos nas férias: Assistir um jogo de futebol no estádio. Ouvir histórias no Sesc. Ir a shows e teatros. Brincar no parque da Água Branca. Brincar, brincar, se divertir e ser feliz! 1a. SEMANA DE AULA

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Relatório Agrupamento Laranja

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Page 1: Relatório 2º trimestre 2011

O grupo de alunos do

Agrupamento Laranja

chegou animado e crescido

das férias de Julho.

Reencontrar os amigos,

conversar sobre as férias,

apreciar os cubos feitos em

família e socializá-los, foi

uma alegria imensa!

Com os cubos em mãos,

todos queriam compartilhar

suas histórias e vivências

das férias. Ouvir os amigos e

suas aventuras, foi um

momento prazeroso, mas

também, um exercício de

espera, pois todos queriam

contar suas aventuras em

detalhes e os amigos,

interessados e curiosos,

faziam diversas perguntas

sobre os passeios e as

viagens realizadas. Foram

necessárias algumas rodas e

lidar com a espera e

controlar a ansiedade, foram

tarefas exercidas e

cumpridas pelos nossos

pequenos falantes e grandes

ouvintes.

N e s t e m o m e n t o ,

pudemos ver como o grupo

voltou mais maduro e

fazendo uso da oralidade

para expressar com clareza

suas ideias e opiniões sobre

os fatos. Falar, ouvir,

esperar a vez, não

interromper a fala do amigo

são aprendizagens possíveis

neste tipo de situação.

Agradecemos o empenho

e dedicação das famílias

para ilustrar o cubo que

agora fará parte da

decoração da sala de aula.

Recebemos em nosso

g r u p o d o i s n o v o s

integrantes: um novo colega

YANNIS e uma nova

auxiliar, Camila.

Yannis chegou tranquilo.

Em pouco tempo já estava

ao lado das crianças

brincando e se divertindo.

Na roda de conversa

conhecemos um pouco de

suas preferências e

contamos um pouco das

nossas. Quando o assunto foi

comida, brigadeiro era uma

das preferências do grupo.

No dia seguinte, fizemos um

gostoso brigadeiro na

Culinária e desfrutamos de

um saboroso momento!

Já a Camila, agora não é

mais com K e sim com C!

Sejam bem vindos!

YANNIS:

Nasceu em 12/09

Pais: Adriana e Yannis

Tel.: 2364-7481

NOVOS INTEGRANTES EM NOSSA SALA

SESSÃO: ACONTECE

EDIÇAO: 30/08/2011

VOLUME I

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO

COLÉGIO SAO DOMINGOS

Nesta edição:

Sessão Acontece

Sessão Cotidiano

Sessão Aconteceu no

CSD

Sessão Explorando

SP

Sessão Música e

Artes

Sessão Classificados

Sessão Histórias e

Brincadeiras

Sessão Esportes

CSD - Colégio São

Domingos

Dicas de passeios e

aventuras realizadas

pelos alunos nas

férias:

Assistir um jogo de

futebol no estádio.

Ouvir histórias no Sesc.

Ir a shows e teatros.

Brincar no parque da

Água Branca.

Brincar, brincar, se

divertir e ser feliz!

1a. SEMANA DE

AULA

Page 2: Relatório 2º trimestre 2011

Quando o assunto é

sobre a roda de conversa,

todos querem falar, e por

sinal, falar é com essa

turminha! “A gente faz a

rotina e lê as atividades do

dia.”, diz João Pedro D‟Elia.

E também: “Marcamos o

calendário e descobrimos o

número do dia e fazemos uma

bolinha nele!”, diz Gabriela

Ferrari.

Conversamos sobre

muitos assuntos na roda de

conversa! Falamos se

gostamos de um filme, se

fomos passear no fim de

semana e ainda se estamos

com algum problema para

resolver. Mas agora, temos

um novo momento: a leitura

de notícias de jornal.

“Conhecer um novo

portador de informações,

algumas características

deste tipo de texto, além de

discutir sobre assuntos do

dia a dia” são, segundo a

professora Renata, algumas

das aprendizagens em jogo

nesta situação de leitura.

Em nosso primeiro

contato com o jornal,

exploramos suas partes,

discutimos o que já

sabíamos sobre ele e hoje, o

jornal está presente em

nossa rotina, ora para

lermos uma notícia na roda,

ora para ser explorado

sozinho quando está

disponível nos cantos ou no

mural da sala. “Olha aqui

tem de coisas de futebol,

por isso deve ser a parte de

esportes!”, diz Yannis.

Renata Silva, Camila e

os alunos do

Agrupamento Laranja

UM NOVO ESPAÇO

Ganhamos um novo espaço

na escola: o Terraço em

cima da nossa sala. Lá agora

é um excelente espaço para

explorarmos.

Já fizemos circuito

motor, piquenique e muitas

novas aventuras estão por

vir! Adoramos a novidade!

SESSÃO: COTIDIANO

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

TOP 10:

BRINCADEIRAS

QUE O AGRUP.

LARANJA MAIS

GOSTA NOS

CANTOS:

FANTASIA

CABELELREIRO

MÉDICO

DESENHO

MONTA TUDO

CARRINHOS

CASINHA

MASSINHA

JOGOS

QUEBRA CABEÇA

Extra! Extra! Novidade na Roda de conversa

P E G A P E G A

CORRENTE

Os alunos do grupo se

animam com essa brincadeira.

Corremos para fugir da

corrente gigante que se

formou e foi muito divertido!

Uns dos desafios em jogo é

elaborar uma estratégia para

fugir e não ser pego, além do

espírito de equipe para que

não reste nenhum amigo livre

para fugir.

CSD - Colégio São Domingos

Endereço: Rua Monte Alegre ,1083

Perdizes

Tel:

Estamos na web:

www..sdomingos.com.br

Page 3: Relatório 2º trimestre 2011

SESSÃO: ACONTECEU NO SÃO DOMINGOS

FESTA JUNINA!

No dia 18/06/2011 aconteceu a nossa grande Festa Junina!

Caipiras, peixes e um grande mar invadiram a quadra do nos-

so colégio! Embalados pelos cantores e por nossa professora de mú-

sica Flávia, brincamos e nos divertimos com as músicas da Congada

Mineira: Patinho na lagoa, Navio Apitou e Puxa Corrente.

Diana, comandou a tradicional quadrilha e junto com o Agrupamento Verde pulamos a pon-

te, tomamos chuva e fizemos um belo caracol!

Segundo Elô, professora de Artes Plásticas, “ Os alunos se envolveram e boas conversas

realizamos sobre essa manifestação da cultura brasileira e como

ela é festejada em diferentes lugares do Brasil. Assim, puderam

atuar na confecçao de bandeirinhas e adereços usados na dança,

além da criaçao de desenhos e pinturas sobre o tema.”

Foi um dia de muita festa, alegria e brincadeiras!

PULA MACACO CHEGA NO

AGRUPAMENTO LARANJA

Com a chegada desse novo jogo em nossa sala, conversamos

sobre as regras e vimos que “ele tem um manual”, como disse Dora.

A Rê nos contou que esse é um texto de instruções e quando

queremos aprender um jogo novo, ou como algo funciona, precisamos

ler as instruções ou as regras para aprendermos.

Ao lermos as instruções, passo a passo, conhecemos as regras

do jogo e algumas regras novas, já que alguns conheciam o jogo. “Por

exemplo, quando um macaco cai da árvore, o jogador perde uma bana-

na.” - comenta um dos alunos.

“É um jogo bem legal!”, diz Maria. Agora todos se divertem

neste momento!

Renata Silva e crianças do

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

Page 4: Relatório 2º trimestre 2011

SESSÃO: ACONTECEU

NO SÃO DOMINGOS

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

platéia que pediu BIS! Alguns arriscaram-

se e recitaram mais de uma poesia.

Saímos de lá com os olhos

brilhando! Foi um rico momento de troca e

os alunos do Agrup. Laranja, com certeza

se lembrarão com alegria e satisfação

dessa experiência!

Renata Silva

Sucesso e emoção total foi a

apresentação dos pequenos

recitadores do Agrup. Laranja aos

alunos do 5o ano da prof. Claudia

Garrido.

Nervosismo e ansiedade faziam

parte dos sentimentos que nos

invadia antes da apresentação. Mas

com muita coragem e empenho, as

crianças deram um show!

“Mas eles estão lendo Clau, são

tão pequenos?” - comenta surpreso

um aluno. Sim, a leitura e

apresentação foi possível por se

tratar de um texto curto e que as

crianças já tinham guardado na

memória, como eles mesmos diziam.

Alguns precisaram da ajuda de

um amigo, ou simplesmente um

aperto de mão, mas todos se saíram

muito bem! Foram aplaudidos pela

RECITAL DE POESIAS: SUCESSO!

DICA DE LEITURA:

POESIA

MELEQUINHA LALAU E LAURABEATRIZ

QUE NARIZ

ESCURO

TENHO MEDO

EI ME TIRA

DAQUI

COM SEU

DEDO.

DICA DE LEITURA: POESIA

AMIZADE LALAU E LAURABEATRIZ

UMA FORMIGA É AMIGA DE OUTRA FORMIGA QUE É AMIGA DE

OUTRA FORMIGA QUE É AMIGA DE OUTRA FORMIGA QUE É

AMIGA DE OUTRA FORMIGA QUE É AMIGA DE OUTRA FORMIGA...

Page 5: Relatório 2º trimestre 2011

diversas: alguns não sabiam, outros haviam

visitado museus de animais e outros ainda, os

de artes.

E lá fomos nós em uma tarde de

muito calor descobrir o que é essa coisa de

museu. Visitamos o Ibirapuera e a exposição:

„‟No ateliê de Portinari:1920-45‟‟ no MAM.

Passeamos pelo Jardim das

Esculturas olhando, conversando, sentindo,

brincando com cada uma delas: O Labirinto, A

Craca, A Árvore, mas o que chamou a atenção

dos alunos foi a placa sonora que permitia a

interação do espectador para produzir sons.

LEITURA DE OBRAS: NOS

LIVROS E AO VIVO

Os alunos dos agrupamentos se

interessam em olhar arte manipulando os

livros presentes nas prateleiras do ateliê.

Assim que terminam as atividades propostas

no dia, recorrem aos livros para olhar,

comentar e discutir olhares, portanto, fiz

desse movimento, leituras de obras, um

conteúdo de artes plásticas do trimestre.

Mas, além de olhar as obras nos

livros que tal visitarmos um museu e apreciá

-las ao vivo? Não há reprodução no mundo

capaz de transmitir a mesma vibração das

cores, a impressão que o tamanho das obras

nos causa e a emoção de ver de perto as

histórias que elas nos contam.

„‟- Vamos visitar um museu!‟‟

Esse anúncio gerou animação e

excitação entre os alunos dos

agrupamentos.

Discutimos sobre o que poderia

ser um museu. As experiências eram

ESTUDO DE MEIO: MAM—PORTINARI

Em outro lugar, no MAM,

estavam expostas as obras de Portinari. Lá

diferente do Jardim das Esculturas, não se

podia tocar nas obras, mas observar e

conversar sobre elas pedia outro ouvir, ver,

sentir não mais com as mãos, mas com a

alma, os sonhos com a possibilidade de

viajar com o artista!

Mais notícias sobre essa

experiência, na Sessao Artes Plásticas.

Elô

SESSÃO: EXPLORANDO SÃO PAULO

O Agrupamento Laranja nutre uma grande paixão pelos

livros. A curiosidade de uma das alunas sobre a organização

dos livros em uma biblioteca, nos motivou para que

fossemos à Biblioteca São Paulo. Além de ser um ótimo

lugar para conhecer e explorar com os alunos, pudemos

apreciar um espaço em nossa cidade que favorece bons

encontros com os livros e a literatura.

Foi então, que no dia 21 de junho, o Agrupamento

Laranja encerrou o semestre com um agradável passeio a

Biblioteca São Paulo.

Estávamos todos muito animados! No ônibus, cantamos,

assistimos o filme do Shrek e estávamos ansiosos para a

chegada.

A biblioteca está localizada em um grande parque e

possui uma arquitetura e um acervo de encher os olhos!

Fomos recebido por um monitor que alegremente nos

conduziu pelos corredores da biblioteca e nos mostrou

pacientemente o acervo de livros, os livros digitais, as

instalações da biblioteca, etc.

Além disso tudo, eles nos presentearam com uma

deliciosa contação de história!

Parque da Juventude

Av. Cruzeiro do Sul, 2630 Santana, São Paulo - SP

CEP 02030-100

http://bibliotecadesaopaulo.org.br

Abertos de terça a sexta das 9h às 21h.

Sábados, domingos e feriados das 9h às 19h.

ESTUDO DE MEIO: BIBLIOTECA SÃO PAULO

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

Page 6: Relatório 2º trimestre 2011

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: ARTES PLÁSTICAS

INTENCIONALIDADE E IMAGINAÇAO EM AÇÃO!

As atividades de plástica em nossa sala a cada dia despertam encantamento e surpresa em nós

professoras. O envolvimento e o desejo das crianças em representar o mundo através dos materiais

gráficos geram preciosos momentos de criatividade e muita, mas muita imaginação.

“Desenhar/pintar / colar o que queremos?” é uma pergunta que antecede a criação e sempre

deixamos claro aos alunos que a imaginação deve falar mais alto, mas sem deixarmos de lado também,

propostas que possam contribuir e enriquecer o percurso criativo das crianças. Conhecer artistas,

apreciar obras de arte e ilustrações , por exemplo, continuam sendo ações que realizamos e que com

certeza, além de alimentar a imaginação, aproximam as crianças de um patrimônio cultural da

sociedade.

Logo, a imaginação dá asas aos traçados e as mãos figuram um mundo cheio de intenções! E nós,

professoras, sempre apreciamos esses pequenos artistas... Renata e Camila

UMA BAÚ EM SUAS OBRAS

Apreciamos diversos desenhos e

pinturas que retratavam as coisas que o

artista via e conhecia do Brasil. O monitor

que nos auxiliou tinha em suas maos um

bauzinho que nos acompanhou pelo caminho

do museu e olhando bem, este elemtento

também estava presente em muitas obras

de Portinari. “Foi divertido achar baús!”,

diz Luiza. No baú, o artista guardava as

lembranças da sua infância e da sua cidade

de Brodósqui. Vimos todas essas

lembranças retratadas nas obras: a

plantação de café, de cacau, as

brincadeiras de crianças, e até a criança

morta dos Retirantes.

Conversamos também sobre

nossos próprios baús como um lugar do

nosso corpo onde guardaríamos nossas

recordações mais preciosas: seria na

cabeça, no peito, nos pés?

Os alunos trouxeram para a aula

de artes materiais diversos sobre o

artista e também brincaram com no site

Candinho Lúdico. Desenharam e pintaram

suas impressões sobre as obras de

Portinari no MAM.

Nas produções plásticas,

experimentaram diferentes materiais

como giz pastel, lápis aquarelável e tintas

em suportes de papel branco e colorido.

Todos esses exercícios de

leituras e representações realizados no

trimestre proporcionaram aos alunos

diversidade de interpretações, o respeito

a diferentes olhares sobre uma mesma

imagem e a oportunidade de criações

baseadas ou inspiradas em artistas.

Outros olhares irão compor nosso

percurso no próximo trimestre!!

A família Portinari em

Brodósqui (SP), em

1908. Seu Baptista, pai

de Portinari, é o último

adulto em pé, da

esquerda para a direita:

Dominga, mãe do pintor,

a mulher com uma cri-

ança no colo; e Porti-

nari, o menino em pé.

Page 7: Relatório 2º trimestre 2011

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: ARTES PLÁSTICAS

Page 8: Relatório 2º trimestre 2011

UMA SURPRESA A CADA DIA: Explorando matérias

O trabalho com materiais (bola, cordas, bastões, cones, bambolês, entre outros)

no Agrup. Laranja possibilita trazer a tona aspectos lúdicos significativos. Por exemplo,

antes de usá-los, os alunos deveriam localizar os objetos que estavam escondidos

próximos à quadra ou descobrir através do tato o tipo de material que estava dentro da

sacola. Além disso, ao explorarem os materiais, foram mobilizados a variar as duplas e

criar brincadeiras partindo dos desafios corporais apresentados em aula, exercitando

também a possibilidade de negociar e ouvir as ideias dos amigos.

A cada aula, uma surpresa surge com a criação de novos espaços com os bancos,

peças de xadrez gigante, colchões, cones, caixas de papelão e de madeira, materiais que

também se transformam por exemplo, em tocas para ajudar na representação dos

diferentes personagens, e na sequência em pequenos jogos de perseguição.

Estes jogos criados a partir de personagens e movimentos apresentados em aula

trazem além do deslocamento, a preocupação em salvar o amigo que estava pego e cuidar

dos locais nomeados como piques. Em alguns momentos, para alguns, assumir o papel de

espectador e ficar no pique (dentro da toca) observando o movimento do grupo é

essencial para depois arriscar-se na movimentação exigida na brincadeira.

Estes foram os movimentos corporais associados à construção, transformação de

ambientes e a exploração de materiais. Caminhos percorridos por este grupo curioso,

que adora falar, mostrar as descobertas e tudo mais que produzem nas aulas de

Educação Física.

Vanderlei

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: ESPORTES

Page 9: Relatório 2º trimestre 2011

Títulos de histórias preferidas:

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: CLASSIFICADOS

Page 10: Relatório 2º trimestre 2011

OCEANO E SUPER FLOR

Como já havíamos anunciado, neste trimestre, dividimos os agrupamentos laranja e

verde em dois grupos e, nas aulas de HB, juntamos um grupo de cada sala. Cada grupo

escolheu um nome: Oceano e Super Flor. Essa nova configuração propiciou novas

parcerias, trocas e enriqueceu muito nossas conversas.

Se no trimestre anterior brincamos com a cultura popular brasileira, neste

visitamos histórias e brincadeiras de outras partes do mundo, para entrar em contato

com universos imaginários diversos. Conhecemos a deusa Aracne, da Grécia; ouvimos a

Sherazade conquistar a sultão durante Mil e Uma Noites, com histórias como a do

Pescador e o Gênio; vimos o Ping cuidar da semente em seu pote vazio, para se

transformar em um imperador chinês; viajamos ao fundo do mar, no palácio do rei dragão,

em uma lenda japonesa; conhecemos orixás africanos; cantamos em japonês, em italiano...

Antes das férias, exploramos bastante o jogo simbólico, com brincadeiras de faz-de-

conta nestes diferentes “cenários”.

Agora, nosso convite passou a ser contar uma história, a cada aula, e trazer uma

brincadeira típica do país de origem dessa história. O propósito é que as aulas de HB

aproximem os alunos da narração oral, como forma de expressão artística, e propiciem a

construção de um repertório rico de brincadeiras coletivas.

Diana

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: HISTÓRIAS E BRINCADEIRAS

BRINCAR E SE DIVERTIR COM O OUTRO...

Hoje, os vínculos de amizade se ampliaram e as brincadeiras nos diversos espaços da esco-

la estão mais repletas de cumplicidade e parceria! No parque ou na sala, as crianças combinam as

regras entre elas, estabelecem papéis e juntos compartilham divertidas brincadeiras!

Page 11: Relatório 2º trimestre 2011

VOCÊS SABEM O QUE É “PAISAGEM SONORA” ?

Nossas aulas foram regadas de muita música e brincadeira!

Cantamos, exploramos sons, ritmos e desenvolvemos nossa memória auditiva.

Vocês sabem o que é uma “paisagem sonora”?

De volta das férias aprendemos que é o conjunto de sons que fazem parte dos

ambientes, como praia, campo, cidade. Exploramos os instrumentos musicais, com o

objetivo de produzir um som correspondente às lembranças das férias. Como reproduzir

o som do Mar? Do brilho do sol? Dora, por exemplo escolheu reproduzir o som de retirar

um alimento da horta; Caio o som da boca do Dinossauro de um parque de diversões; Laís

o som do silêncio...e demos asas a imaginação!

Conhecemos diferentes expressões artísticas, ouvimos e cantamos uma canção

japonesa, experimentamos tocá-la no metalofone e nos divertimos assistindo um

programa infantil do Japão.

Como vocês podem ver, através da música vivemos muitas emoções e sensações

diferentes. Nossa convivência está cada vez mais harmoniosa.

Flávia

JORNAL: AGRUPAMENTO LARANJA NO COLÉGIO SAO DOMINGOS

SESSÃO: MÚSICA

Page 12: Relatório 2º trimestre 2011

MOMENTOS SABOROSOS...

CULINÁRIA: Sabores, aromas e gostosuras

Compartilhamos aqui uma deliciosa receita feita por

nós: BOLO DE CENOURA

BOLO DE CENOURA

INGREDIENTES:

1 XÍCARA (CHÁ) DE ÓLEO 2 XÍCARAS (CHÁ) DE AÇUCAR 3 OVOS 3 CENOURAS EM RODELAS 3 XÍCARAS (CHÁ) DE FARINHA DE TRIGO 1 COLHER (SOPA) DE FERMENTO EM PÓ MARGARINA E FARINHA DE TRIGO PARA UNTAR

MODO DE PREPARO:

1 - NO LIQUIDIFICADOR, BATA O ÓLEO, O AÇUCAR, OS OVOS E AS CENOURAS

ATÉ FORMAR UM CREME.

2 - TRANSFIRA PARA UMA TIJELA E MISTURE A FARINHA E O FERMENTO.

3- DESPEJE A MASSA EM UMA FORMA UNTADA, POLVILHE FARINHA.

4- LEVE AO FORNO MÉDIO PRÉ AQUECIDO POR 30 MINUTOS.

RENDIMENTO: 10 PORÇÕES

TEMPO: 50 MINUTOS