Rjc julho 2014 digital

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EDIÇÃO REVISTA JUNDIAÍ CONDOMÍNIOSCRIAÇÃO ARTE FINAL BRINDES

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Ano 3Edição 7

Julho2014

Mensal

Tiragem: 35.000 exemplares- Distribuição Gratuíta em Condomínios

EXPEDIENTE

ARTE FINAL:IMPRESSÃO:TIRAGEM:DISTRIBUIÇÃO:DEPTO. COMERCIAL:Os artigos assinados são de inteira responsabilidade do autore não representa o pensamento da revista.

Alegraf35.000 exemplares

Gratuita nos Condomínios de JundiaíReinaldo Sousa

Daisy Designer

E-mail: [email protected]

REDAÇÃO: Rua Tenente Ary Aps, 305 - Vianelo - Jundiaí - SP

PARA ANUNCIAR:

2 e-mail: [email protected]

REFLEXÃO ............................................................................................... 3IMÓVEIS .................................................................................................. 4ESTÉTICA E SAÚDE ................................................................................... 8MÓVEIS E DECORAÇÃO ............................................................................ 10VIDA SAUDÁVEL ...................................................................................... 12REFORMA E CONSTRUÇÃO ....................................................................... 14DICAS EM CONDOMÍNIOS ........................................................................ 16TURISMO ................................................................................................. 18DICAS EM CONDOMÍNIOS ........................................................................ 22CULTURAL ............................................................................................... 24BOM GOURMET ....................................................................................... 26DICAS DE LEITURA ................................................................................... 27TECNOLOGIA ........................................................................................... 28IKEBANA LIFE .......................................................................................... 29SEGURANÇA ............................................................................................ 30BUSINESS ................................................................................................ 32PET .......................................................................................................... 33PAISAGISMO ............................................................................................ 34MODA ...................................................................................................... 35COMPORTAMENTO .................................................................................. 36SUSTENTABILIDADE ................................................................................ 38

ÍNDICEProdutos/Serviços Páginas

REFLEXÃO

Bondade e CortesiaBONDADE E CORTESIA SÃO AS QUALIDADES QUE MAIS FALTAM

AO HOMEM DA ATUALIDADE.

Há um método que nos permite avaliar o nosso progresso na Fé e o nosso apri-moramento espiritual. Primeiro, devemos evitar as desavenças; depois, desenvolver a bondade; por fim, nos tornarmos mais corteses. Se conhecermos alguém com tais atributos, veremos logo que é pessoa polida, que se aprimorou e que possui o intrínseco valor da Fé. Essa pessoa será estimada e respeitada por todos; suas atitudes valerão como uma silenciosa divulgação de Fé; servirá como exemplo de Fé concretizada em atos.

Mas o mundo atual mostra-nos, a todo instante, como é carente dessa bondade e cortesia. Por toda parte, o ser humano vive a esmiuçar os defeitos alheios, odiando e recriminando a toda gente, salientando sempre os seus aspectos desagradá-veis. Podemos afirmar que quase não existe cortesia no homem moderno. Há, nele, um requinte de egoísmo, grosseria, espírito calculista e constante desculpa para todos os erros que comete. Não lhe importa ser desagradável aos outros. (…)

A verdadeira civilização resultará do crescente número de pessoas que agem conforme o cavalheirismo inglês ou a filantropia americana. Ser fiel às regras morais permite a formação de uma sociedade agradável, onde reina o conforto. Se tal so-ciedade puder ser criada, o Paraíso será uma realidade para o homem. (…)

A formação desse homem bondoso e cortês depende unicamente da Fé e cons-titui a diretriz de nossa Igreja, que, nesse sentido, vem se desenvolvendo cada vez mais.

Meishu-Sama em 25 de outubro de 1950Extraído do livro “ALICERCE DO PARAÍSO” - vol. 4 – trechos

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REFLEXÃO

DICAS PARA QUEM QUER INVESTIR NO MERCADO IMOBILIÁRIO EM 2014

Enquanto o mercado discute se há ou vai haver uma bolha imobiliária, os números do setor imobiliário mostram fortes altas.

A exemplo do O IGP-M, índice que reajusta o aluguel, que registrou taxa de 1,67% em março , maior nível desde julho de 2008. Portanto, quem pretende investir em um imóvel neste ano pode colher bons frutos se � car atento à demanda, lançamentos e tendências. Para tanto, o outlet de imóveis RealtON, aponta três dicas importantes para uma aposta mais assertiva.

1 TENHA EM VISTA O TIPO DE IMÓVEL QUE APRESENTA MAIOR DEMANDA

Os apartamentos compactos foram os mais procurados em 2013 e continu-am em alta nesse ano, assim como os de 2 dormitórios. O investimento pode ser mais vantajoso por apresentar melhores preços e ter uma venda mais rápida, ou seja, apresentar maior liquidez. Também são alternativas para renda permanente através de aluguéis, para executivos e para temporadas em grandes eventos como a Copa e Olimpíadas.

Os empreendimentos com maior di-ferencial estético ou de usabilidade são os que podem atrair ou ganhar o maior valor de venda ou locação por apresen-tar maior demanda.

2 O PERFIL DO IMÓVEL REFLETE DIRE-TAMENTE NA LUCRATIVIDADE

A compra de imóveis na planta com a finalidade de revender na entrega já foi uma boa estratégia, mas, atualmen-te, com o mercado estável, não fornece a mesma lucratividade. Opte pelos bair-ros com grande demanda. Se possível, busque a compra de apartamentos re-manescentes, em região de alto poten-cial de valorização.

3 SE VOCÊ JÁ É UM INVESTIDOR MAN-TENHA SEUS ATIVOS ATUALIZADOS

Imóveis antigos ou em regiões de baixa demanda são mais difíceis de vender. Invista em empreendimentos que atendam ao perfil do consumidor atual. Imóveis novos apresentam valo-rização significativa e a venda é mais rápida.

Se você não possui 100% do valor para investir em um imóvel novo, pode começar por fundos imobiliários adqui-rindo frações de um imóvel através de cotas, e participando do lucro obtido da venda ou do aluguel dos imóveis.

Fonte:https://br.financas.yahoo.com


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DICAS E RECEITAS PARA FICAR COM OS PÉS MACIOS

Pés macios e saudáveis, quem não admira?.Essas receitas são hidratantes naturais que também podem ser usadas para

impedir a degradação da beleza dos seus pés.

Mas antes de recorrer ao tratamen-to, é preciso aprofundar um pouco mais nas possíveis causas que prejudicam a maciez da pele nesta parte do corpo. A perda de umidade é tida como maior ini-migo dos pés macios, logo, quase todas as medidas preventivas e as curas são voltadas para retê-la. Todavia, há que buscar o equilíbrio, pois umidade exces-siva pode levar a infecções fúngicas.

O pé é composto por 33 articulações, 26 ossos, e um grande número de ten-dões, ligamentos e vasos sanguíneos, sendo este o conjunto que dá forma e permite a flexibilidade. São as condições às quais está vulnerável é que podem estar associadas com a degradação da boa aparência, e saúde da pele.

Entre as mais comuns está o pé de atleta, caracterizado pela aparência seca e árida, com coceiras terríveis, onde a área fica avermelhada. É provocado, prin-cipalmente, pelo excesso de umidade.

Quem sofre com diabetes tem a ab-sorção de insulina comprometida, o que leva à neuropatia diabética, que provoca

danos nas terminações nervosas dos pés. O resultado são rachaduras e ferimentos.

Lavar os pés usando excesso de sabão também prejudica a umidade da pele, permitindo o início de fissuras. O ideal é usar sabonete de glicerina pura para evitar esse tipo de problema.

Faça um banho especial nos pés pelo menos 2 vezes na semana. Mergulhe-os em 1 litro de água morna, com 1 colher de sopa de glicerina vegetal, ou com o líquido de 5 cápsulas de Vitamina E. Adi-cione 1 colher de sopa de sal grosso, e deixe na imersão por 10 minutos. Seque bem, e aplique óleo essencial de berga-mota nos calcanhares para evitar que se formem rachaduras.

Se entretanto, já há rachaduras nos pés, a imersão deverá ser feita em 1 litro de água morna com 2 colheres de sopa de mel, 1 colher de sopa de amido de milho e 10 gotas de óleo essencial de sálvia. Esfregue-os suavemente com uma esponja vegetal, ou escova macia. Este será o momento que você poderá apro-veitar para p a s s a r , com deli- c a d e z a , uma pedra po lmes , tanto nos calcanha-res, quanto no peito do pé. É n e s t a s zonas que há maior concentração de células mortas, grandes comprometedoras da maciez.

Pelo menos 1 vez por semana misture 1 colher de sopa de cada um dos óleos: oliva, amêndoas e gérmen de trigo. Faça o mix com o suco de 1 limão espremido na hora, e distribua de maneira uniforme, coloque meias de lã, e deixe-as por toda a noite. Terá pés ultra macios na manhã seguinte!

Fonte: http://www.outramedicina.com/

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MÓVEIS E DECORAÇÃO

IDEIAS DE DECORAÇÃO PARA INTERIORES COM CAIXOTES DE MADEIRA

A decoração de interiores é hoje em dia um universo de criatividade e originalidade, e VOCÊ conseguirá decorar a sua casa

de uma forma fantástica e com personalidade.

Até há uns anos atrás, as opções eram algo limitadas àquilo que as lojas ofereciam. Contudo, hoje em dia, com a multiplicidade de materiais e de ideias, é possível fugir ao comum, e criar am-bientes verdadeiramente fantásticos e originais para sua casa.

Uma das últimas tendências na deco-ração de espaços interiores é a utiliza-ção de caixotes de madeira.

Aqui você poderá conhecer algumas dessas ideias de decoração.

SUGESTÕES

Os caixotes de madeira são uma ex-celente forma de aproveitar materiais, que de outra forma seriam deitados ao lixo, e com eles, criar formas fantástica e baratas para decorar a sua casa.

Você conseguirá criar mesas, estan-tes, gavetas, porta-revistas, sofás, e o que mais sua criatividade mandar!

DICAS PARA DECORAR COM CAIXOTES DE MADEIRA

Quando escolher os caixotes de ma-deira, se puder optar, prefira aqueles feitos em madeiras mais resistentes, e que tenham tábuas com uma espessura de 1,8 cm.

Claro que se não puder escolher, desde que os caixotes estejam em boas condições, também servem para criar objetos de decoração.

Existem ainda caixotes de diferen-tes tamanhos, o que pode ser até uma oportunidade para criar combinações de módulos.

Basta ser criativo, ou tirar ideias de decoração de interiores com caixotes de madeira que se adequem ao local onde os quer colocar. Outra dica importante é preparar a madeira antes de aplicar tinta ou criar algum tipo de objeto.

Para isso, lixe superficialmente a ma-deira, e preferencialmente, aplique um verniz incolor próprio para proteger ma-deira.

Depois, tem apenas de pintar, forrar, ou simplesmente deixar na sua cor na-tural.

Fonte: http://www.dicasdecoracao.com

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VIDA SAUDÁVEL

DORMIR MAIS CEDO

Começar a dormir mais cedo é a ma-neira mais simples para se sentir mais jovem. O único momento que seu corpo pode realmente se restaurar é enquan-to dorme. No início é bom dormir oito horas por dia, durante seis semanas consecutivas. Esse é o tempo necessário para criar um hábito duradouro. Você vai sentir a diferença.

COMER ALIMENTOS REVITALIZANTES

Comece cada refeição com uma fruta ou com vegetais, além de um copo de água. Ingerir as vitaminas e os antioxidantes das frutas e vegetais faz você se sentir renovado, recarregado e reenergizado. E não tem necessidade de pular sempre a sobremesa. Escolha algo saudável, mas quando for tomar um sorvete, aprecie como fazia quando era criança.

FAZER MUSCULAÇÃO

Treinar a força física irá ajudá-lo a se sentir com 10, 20 ou até 30 anos menos. A musculação, quando feita corretamen-te, fortalece os músculos, deixando-os menos vulneráveis a lesões. Escolha uma combinação de exercícios e faça de 2 a 3 séries com dez repetições cada, de

duas a três vezes por semana.

SEJA (UM POUCO) VAIDOSO

Você não pode deixar de cuidar da apa-rência. Por isso, cuide da pele, cabelo e corpo. Vá ao salão de beleza sem culpa, prolongue a vitalidade dos cabelos, pele e corpo, para sentir-se mais confiante e jovial.

INOVAR

Mesmo seguindo todos os passos ante-riores, o cérebro precisa de novidades. Para se sentir mais jovem você tem que estimulá-lo com novas associações e novas coisas. Procure fazer coisas dife-rentes, como parar em um local diferen-te para tomar o café da manhã, mudar um pouco a rotina diária.

VOLTAR NO TEMPO

Selecione músicas que ouvia na juven-tude. Isso não tem nada a ver com nos-talgia. Segundo pesquisas, o efeito é o oposto. As pessoas que foram coloca-das em um ambiente que lembrava sua juventude, seja com a ajuda de filmes, música ou memórias tiveram uma me-lhora na sua saúde e sentiam-se mais fe-lizes. Faça algo que realmente leve você de volta no tempo.

SER POSITIVO

É comum se achar mais sombrio agora do que quando tinha 18 anos. Por isso, o passo final para se sentir mais jovem é cuidar do seu interior. O objetivo não é negar as coisas desagradáveis que acon-tecem, mas se concentrar no que está indo bem. Cultivar uma maior sensação de otimismo ajuda a fornecer mais ener-gia positiva para motivá-lo a fazer as coisas da sua juventude.

FONTE: TERRA

Quem não gostaria de ser jovem novamente? A questão não é voltar no tempo, mas sim conquistar a

sensação de carregar anos a menos. E isso independentemente da idade atual. O site Health listou 7 passos para você se sentir jovem por dentro e por fora, incluindo ter mais energia, metabolismo em ordem, a sensação de mente tranqüila. As dicas são do livro de Caroline Adams Miller, “Criando uma vida melhor”. Con� ra:

CONFIRA 7 ATITUDES QUE VÃO LHE AJUDAR A SE SENTIR MAIS JOVEM

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A nova norma técnica para obras no interior dos imóveis estabelece um ro-teiro de procedimentos a serem segui-dos antes, durante e depois de qualquer alteração realizada em casas ou apar-tamentos. Apenas estão isentas dessa formalização as intervenções feitas para manutenção, como pinturas das pare-des. A norma NBR 16.280 da ABNT (As-sociação Brasileira de Normas Técnicas) passou a valer dia 18 de abril e também deve ser aplicada às áreas comuns dos edifícios.

“É importante ter controle sobre todas as modificações feitas em um imóvel, para que não causem danos ao edifício e incômodos aos demais morado-res. Antes de quebrar uma parede, por exemplo, é preciso ter um responsá-vel técnico habilitado que verifique se isso não afetará a parte estrutural do prédio”, explica Walter Cover, presiden-te da Abramat (Associação Brasileira da Indústria dos Materiais de Construção). “A norma traz uma tabela que estabe-lece o nível de responsabilidade técnica exigida em cada caso. Para pequenos reparos, não é preciso o laudo de um engenheiro, por exemplo, uma equipe de manutenção local pode executá-los. Verifique cuidadosamente as exigências aplicáveis a cada situação”, completa.

Em condomínios, envolva o síndico na reforma – No caso dos moradores de apartamentos, a partir de agora, antes de iniciar qualquer mudança no seu

lar, será preciso apresentar ao síndico um plano de reforma. Devem constar nesse documento o tempo de duração do trabalho e a empresa responsável pelo serviço, além de um laudo de um engenheiro ou arquiteto, certificando os procedimentos e materiais utilizados.

Com o plano de reforma, além de analisar os dados, o síndico pode con-tratar os serviços de um perito para ava-liar possíveis riscos das intervenções. Depois disso, aprova ou proíbe a obra, com as devidas justificativas. Depois de encerrar a reforma, o morador tem de mostrar um termo de conclusão das obras e o síndico precisará fazer uma vistoria para checar as mudanças reali-zadas.

CUSTOS X BENEFÍCIOS – A medida pode implicar em um custo a mais no momento de reformar a casa, porém tem como objetivo oferecer mais segurança a todos. Também é importante lembrar de que a supervisão de um profissional especializado melhora a quali-

dade do resultado final da obra, reduz desperdícios, retrabalhos e riscos, como danos em vigas, tubulações e circuitos elétricos. Por fim, ainda que não acarre-te em multas no caso de descumprimen-to da norma, a adoção dos procedimen-tos pode ser exigida pelo poder público para obtenção de licenças de obra, alva-rás de funcionamento ou Habite-se.

Fonte: http://www.webcasas.com.br/

VEJA AS MUDANÇAS NAS REGRAS PARA REFORMA DE IMÓVEIS

Nova norma para reforma entra em vigor . E vale para casas e edifícios, sejam eles novos ou antigos.

QUEM MORA EM APARTAMENTO DEVE

APRESENTAR O PLANO DE REFOMA AO SÍNDICO, QUE APROVA OU PROÍBE

A OBRA

– A medida pode implicar em um custo a mais no momento de

– A medida pode implicar em um

– A medida pode implicar em um custo a mais no momento de


REFORMA E CONSTRUÇÃO


DICAS EM CONDOMÍNIOS

COMO CUIDAR DAS PISCINAS NAS ÉPOCAS MAIS FRIAS DO ANO

As Piscinas merecem cuidados para poder estarem em condições de uso quando as boas temperaturas voltarem.

Mesmo morando em um país tropi-cal, algumas regiões do Brasil podem ter temperaturas extremas no inverno. E, sem o cuidado certo, as piscinas, que acabam sendo deixadas de lado nessa época, podem acabar apresentando problemas. Para não ter trabalho extra quando o verão voltar e poder usá-las, organizamos quatro dicas valiosas.

LIMPEZA

Aquela limpeza feita durante o verão também é necessá-ria durante o inverno, ainda que com uma fre-quência menor.

Esse tratamento garante uma durabi-lidade maior em seu revestimento, assim como nas instalações. Procure aproveitar o início do inverno para investir em uma lim-peza especializada, já que nessa estação mais fria as pessoas tendem a esquecer da piscina e, com isso, o preço de manutenção cai consideravelmente. A manutenção costuma custar cerca de R$ 1.000,00 nos meses mais quentes e cair para cerca de R$ 500,00. A oferta de mão de obra especializada também sobe, pois os melhores profissionais acabam tendo uma folga na agenda du-rante o inverno.

Cobri-la com uma lona ainda é uma das melhores opções. Contudo, é im-portante deixar o material bem esticado para evitar a formação de poças duran-te os períodos de chuva e, quando isso acontecer, estar sempre atento para fazer o escoamento da água e evitar que haja o foco do mosquito da dengue em seu condomínio.

Escolha um dia mais quente da es-tação para fazer uma manutenção mais pesada, como escovar os azulejos ou polir a fibra. Isso vai garantir maior vida útil e limpeza para a próxima estação.

EQUIPAMENTOS

Bombas e outros equipamentos também merecem descanso e manuten-ção. Se na estação anterior alguma coisa parecia fora do lugar, aproveite o inver-

no e os preços baixos das empresas e mande tudo para a revisão. O motor é um dos com-ponentes que costuma dar mais problema, leve-o para lubrificar, ajustar possíveis defei-tos e deixar tudo em ordem para as épocas mais quentes.

Sabe aquela boia ou flutuador que passou o inverno todo cober-to dentro da piscina? Trate de não repetir o erro neste ano. Retire todos os equipamentos e objetos que podem

fazer saliências na lona ou que fiquem na água. Além de piorar a qualidade e a rapidez da manutenção, esses equi-pamentos típicos de verão podem ser a causa de fungos e bactérias.

AO LIDAR COM PRODUTOS QUÍMICOS, USE LUVAS E ÓCULOS DE PROTEÇÃO.

ARMAZENE OS PRODUTOS EM LOCAL AREJADO E LONGE DE CRIANÇAS E ANIMAIS DOMÉSTICOS.

SEMPRE RESPEITE AS DOSAGENS RE-COMENDADAS PELO RESPONSÁVEL TÉCNICO.

TOME MUITO CUIDADO COM EMBA-LAGENS COM VAZAMENTO. RETIRAR IMEDIATAMENTE DO LOCAL. NÃO REAPROVEITAR MATERIAL QUE ESCAPOU DA EMBALAGEM.

ALGUNS PRODUTOS QUÍMICOS NÃO DEVEM SER MISTURADOS.

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ESVAZIAR OU NÃO?

Atualmente os materiais de que são revestidas as piscinas necessitam de água para deixá-los “hidratados”. Por-tanto, retirar toda a água pode acabar trincando azulejos e fibras e deixando o custo da manutenção ainda mais caro no verão. O melhor é esvaziar cerca de 50cm e deixar o restante da água, sempre mantendo o ph e o cloro como se ela estivesse sendo usada.

REFORMAS

Trincou um azulejo, apareceu um buraco ou um pontinho verde indeseja-do na piscina durante o verão ou mesmo no meio do inverno? Aproveite a esta-ção fria e faça as reformas necessárias. Embora elas demorem um pouco mais para secar e serem finalizadas, o preço é bem menor e a qualidade muito maior se comparadas ao mesmo serviço duran-te os meses do verão, que tende a ser mais disputado.

Observe atentamente os ingredientes ativos do cloro usado e das outras subs-tâncias do tratamento químico da pis-cina. Apesar da semelhança aos olhos, cloro com ingredientes ativos dicloro ou tricloro não podem ser misturados ao cloro que tem hipoclorito de sódio ou cálcio - em hipótese nenhuma. Quando entram em contato, estas substâncias provocam explosão, e liberam gases tóxicos que podem provocar queimadu-

ras. Cuidado tanto na piscina quanto na armazenagem.

Do mesmo modo, o hipoclorito de cálcio não deve ser adicionado na pisci-na no mesmo dia que o redutor de pH, algicidas e estabilizadores.

Redutor de pH e algicida também não devem ser misturados com produtos que contêm dicloro e tricloro.

AS PISCINAS EM CONDOMÍNIOS SÃO CLASSIFICADAS COMO DE USO COLETIVO RESTRITO E, POR ISSO, OS CONDÔMINOS DEVEM SEGUIR O QUE ESTÁ DISPOSTO NA CONVENÇÃO E NO REGULAMENTO INTER-NO SOBRE O ASSUNTO. PARA OS SÍNDICO, É FUNDAMENTAL, ALÉM DE CUIDAR PARA QUE ESSAS NORMAS SEJAM ATENDIDAS, OBSERVAR AS REGRAS DISPOSTAS NA NORMA TÉCNICA ESPECIAL QUE REGULA-MENTA A INSTALAÇÃO DE PISCINAS EM SÃO PAULO, APROVADAS EM DECRETO ESTADUAL 13.166/79. SÃO REGRAS QUANTO AOS PROCEDIMENTOS DE INSTA-LAÇÃO, LOCALIZAÇÃO, CONTROLE DA QUALIDADE E DO USO DE ÁGUA, ENTRE OUTRAS.

Fonte: ImovelWeb


CAMPOS DO JORDÃOLocalizada na Serra da Mantiqueira, a

cidade de Campos do Jordão – SP a cada ano que passa atrai mais turistas de todo

o Brasil, os quais buscam momentos inesquecíveis, cur-tindo o friozinho das montanhas e todo o charme e

beleza que a cidade tem a oferecer. A cidade é muito badalada, pois possui ex-celentes restaurantes e barzinhos, sem falar da famosa cervejaria Baden Baden. A rede de hoteleira de Campos oferece excelentes opções de pousadas, hotéis e chalés, quase todos equipados com la-reira e calefação.

CURITIBAA capital do Estado do Paraná já é

linda por natureza. No inverno, os tu-ristas que visitam a cidade, em busca de lazer e entreteni-mento, se encantam com a beleza dos parques, praças e bosques. A culinária típica do estado é um show a parte.

GRAMADOFamosa pelos festivais de cinema e

das luzes, Gramado é outro encantador destino de inverno brasileiro. A cidade

é uma das que chega a registrar tempe-raturas negativas e existem anos, que a até pequenos flocos de neve dão o ar da graça no local. Gramado possui di-versas atrações tu-rísticas, tais como: Museu de Cera, Zo-ológico, Mini Mundo, Maria Fumaça e muito mais.

MONTE VERDEA pequenina Monte Verde é uma das

cidades que mais vem ganhando desta-que como principal destino de inverno no Brasil. Localizada no Sul do estado de Minas Gerais, também na Serra da Mantiqueira, a pequena Monte Verde, agrada seus viajantes que procuram

baixas temperaturas e diversas opções de lazer e hospeda-gem. No inverno os turistas encontram belas paisagens, vinhos, queijos, cho-

colates e fondues, ainda é possível pa-tinar no gelo, andar a cavalo, fazer vôo panorâmico e contemplar a vista do alto das pedras da região.

CANELACanela-RS, faz parte do Circuito Tu-

rístico da Serra Gaúcha, atraindo visitan-tes em todas as épocas do ano, em espe-cial no inverno onde as paisagens ficam ainda mais bonitas. Atrações como a Cascata do Caracol, a Catedral de Pedra e o Parque da Ferra-dura, são alguns dos pontos turísticos que a cidade tem a oferecer.

Fonte: http://www.viajarbemebarato.com/

TURISMO

A estação mais charmosa do ano chegou. No inverno as pessoas � cam mais elegantes, pois capricham

mais no visual. Vestem cachecóis, casacos, botas e tudo mais para se aquecerem. Além disso, se deliciam com os saborosos pratos quentes: sopas, fondues, chocolate quente e feijoada são alguns dos pedidos marcantes para quem quer curtir o clima do inverno.

SAIBA PARA ONDE VIAJAR NO INVERNO BRASILEIRO

wrn @gmail.comfolhetos



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Grupo A12/06 | 17h00 São Paulo

Brasil x Croácia

13/06 | 13h00 Natal

México x Camarões

17/06 | 16h00 Fortaleza

Brasil x México

18/06 | 16h00 Manaus

Camarões x Croácia

23/06 | 17h00 Brasília

Camarões x Brasil

23/06 | 17h00 Recife

Croácia x México

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

BrasilCroáciaMéxicoCamarões

Grupo B13/06 | 16h00 Salvador

Espanha x Holanda

13/06 | 19h00 Cuiabá

Chile x Austrália

18/06 | 13h00 Porto Alegre

Austrália x Holanda

18/06 | 19h00 Rio de Janeiro

Espanha x Chile

23/06 | 13h00 Curitiba

Austrália x Espanha

23/06 | 13h00 São Paulo

Holanda x Chile

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

EspanhaHolandaChileAustrália

Grupo C14/06 | 13h00 Belo Horizonte

Colômbia x Grécia

14/06 | 19h00 Recife

x Japão

19/06 | 13h00 Brasília

Colômbia

Costa do Mar�m

Costa do Mar�m

Costa do Mar�m

x19/06 | 19h00 Natal

Japão x Grécia

24/06 | 17h00 Cuiabá

Japão x Colômbia

24/06 | 17h00 Fortaleza

Grécia x

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

ColômbiaGrécia

Japão

Grupo D14/06 | 16h00 Fortaleza

Uruguai x Costa Rica

14/06 | 22h00 Manaus

Inglaterra x Itália

19/06 | 16h00 São Paulo

Uruguai x Inglaterra

20/06 | 13h00 Recife

Itália x Costa Rica

24/06 | 13h00 Natal

Itália x Uruguai

24/06 | 13h00 Belo Horizonte

Costa Rica x Inglaterra

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

UruguaiCosta RicaInglaterraItália

Grupo E15/06 | 13h00 Brasília

Suíça x Equador


França x Honduras

20/06 | 16h00 Salvador

Suíça x França


Honduras x Equador

25/06 | 17h00 Manaus

Honduras x Suíça

25/06 | 17h00 Rio de Janeiro

Equador x França

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

SuíçaEquadorFrançaHonduras

Grupo G16/06 | 13:00 Salvador

Alemanha x Portugal

16/06 19:00 Natal

Gana x Estados Unidos

21/06 16:00 Fortaleza

Alemanha x Gana

22/06 16:00 Manaus

Estados Unidos x Portugal

26/06 13:00 Recife

Estados Unidos x Alemanha

26/06 13:00 Brasília

Portugal x Gana

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

AlemanhaPortugalGanaEstados Unidos

Grupo F15/06 | 19h00 Rio de Janeiro

Argentina x Bósnia


Irã x Nigéria

21/06 | 13h00 Belo Horizonte

Argentina x Irã

21/06 | 19h00 Cuiabá

Nigéria x Bósnia


Nigéria x Argentina

25/06 | 13h00 Salvador

Bósnia x Irã

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

ArgentinaBósniaIrãNigéria

Grupo H17/06 13:00 Belo Horizonte

Bélgica x Argélia

17/06 19:00 Cuiabá

Russia x Coréia do Sul

22/06 13:00 Porto Alegre

Coréia do Sul x Argélia

22/06 19:00 Rio de Janeiro

Bélgica x Russia

26/06 17:00 São Paulo

Coréia do Sul x Bélgica

26/06 17:00 Curitiba

Argélia x Russia

Pontuação 1 2 3 4 5 6 7 8 9

BélgicaArgéliaRussiaCoréia do Sul

JOGOS DA1ª FASE

TABELA DE JOGOS2014

Pontuação

BrasilCroáciaMéxicoCamarões

Grupo C Grupo D

2014


DICAS PARA CONDOMÍNIOS

SEGURO DE CONDOMÍNIO

O seguro do condomínio é de extrema importância e sua contratação é obrigatória por lei, segundo artigo 1.346

do Código Civil. Ele dá a segurança de que mesmo quando algo der errado, o prejuízo será o menor possível.

O seguro do Condomínio deve ser providenciado pelo Síndico e é obri-gatório tanto em relação à unidade autônoma como em relação às áreas comuns (Artigo 1.346 do Código Civil).

É recomendável, mas não obrigató-ria, a realização de assembléia que se destina apenas a decidir sobre a es-colha da seguradora, no mais, é res-ponsabilidade do Síndico contratar o seguro, independente de assembléia.

O Síndico deve promover a contra-

tação do seguro pelo valor real das construções, caso contrário poderá ser acionado por negligência em caso de sinistro e até ser compelido a inde-nizar os demais condôminos.

O seguro não deve ser apenas para o sinistro de incêndio, mas sim, como dispõe a lei, para os sinistros que

possam causar destruição total ou parcial do imóvel. O correto e tranqüi-lo para o síndico será contratar seguro também para alagamento, desmoro-namento, raio etc.

Geralmente, o valor segurado pelo condomínio é inferior ao valor real do bem, neste caso cada condômino, querendo, pode contratar com qual-quer companhia a complementação do seguro de sua unidade.

E isto é muito importante, pois na hipótese de um sinistro, e se o imóvel estiver segurado apenas parcialmente, o condômino é considerado como co-segurador da outra parte.

Os Municípios têm poderes legais para cobrar multa dos condomínios que não contratarem seguro a partir de 120 dias do “habite-se”. (Artigo 13, § 1º, da Lei 4591/64)

O valor que o condomínio pagará para manter seguradas as unidades e as partes comuns, denominado de “prêmio”, deve ser rateado como des-pesa ordinária, ou seja, será consi-derado como despesa de manutenção do prédio.


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SEGUROS

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Desde1989

Desde1989

SEGURO DE CONDOMÍNIOS SEGURO DE CONDOMÍNIOS

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A bola de futebol já existia na era medieval – mas não era do jeito que a conhecemos. Naquela época ela era feita

com tiras de cortiça e um envolucro de couro.

Foi somente em 1860 que H.J Lindon resolveu criar uma bola de futebol de bexiga de porcos.

Dessa forma seria possível inflar a bola. Porém, ela furava muito. As pri-meiras bolas oficiais foram produzidas pelas duas empresas Tomlison of Glas-gow e Mitre. Em 1884 Chales Müller apresentava a bola de futebol aos bra-sileiros – a uma seleção que viria a ser pentacampeã mundial. Nessa época já havia se criado a borracha, e essa era muitas vezes usada como câmara de ar.

Da década de 50 até os dias de hoje a bola de futebol mudou muito. A gorda – que era de couro – se mostrou muito pesada, principalmente nos dias de chuva em que ela ficava encharcada. Os jogadores tinham receio de cabecear a bola, pois ficava muito dura, poden-do até machucar a cabeça de alguém. Em 1994 a bola passou a ser produzida com couro sintético, tornando- a mais

leve e resistente. Porém, os polímeros e poliuretanos foram logo substituídos por Kevlar, um material ultra-resisten-te. Desde 2004, as bolas não são mais costuradas – como eram antigamente – pois passou-se usar a união térmica para juntar as partes da bola.

A bola de futebol mudou muito nesses últimos anos, e está em cons-tante desenvolvimento. Existem muitos tipos diferentes de bola de futebol, porém, no fim o uso é o mesmo. Não importa se a bola é a “Brazuca” ou uma bola velha que já está oval, a redonda será sempre um motivo de alegria

Fonte: http://www.hiperativos.com.br/veja também:

http://www.campeoesdofutebol.com.br/evolucao_bola_futebol.html

A BOLA DE FUTEBOL DE COURO MAIS ANTIGA EXISTENTE, PROVAVELMENTE, TEM 450 ANOS

E FOI ENCONTRADA ES-CONDIDA NAS VIGAS EM CIMA DA CAMA DA RAINHA MARIA DOS ESCOCESES, NO CAS-TELO DE STIRLING, NA ESCÓCIA, BEM RECEN-TEMENTE, EM 1999 (

FOTO: MUSEU E GALERIA DE ARTES STIRLING SMITH).

ORA VOCÊ CORRE ATRÁS DELA, ORA A CHUTA. E NEM SABE A SUA HISTÓRIA?

CULTURAL


NÃO JOGUE O BAGAÇO DO MILHO

FORA, POIS VOCÊ PODE FAZER UM BOLO DELICIOSO COM ELE!

BOM GOURMET

CURAL DE MILHO VERDE

Ingredientes5 espigas de milho duras1 litro de leite1 1/2 xícaras de açúcar1 pitada de sal

Modo de preparoBata o milho com o leite no liquidifica-dor por 3 minutos, passe a mistura em uma peneira bem finaColoque em uma panela junto com o açúcar e a pitada de salMexa até começar a engrossar, deixe co-zinhar por cerca de 10 minutos em fogo baixoColoque em um refratário e se preferir acrescente canela em pó por cimaDeixe na geladeira

QUENTÃO SEM ÁLCOOL

Ingredientes2 laranjas8 cravos-da-índia1,5 litro de suco de maçã1 pedaço de canela em pau1/4 colher (chá) de noz-moscada moída4 colheres (sopa) de mel3 colheres (sopa) de suco de limão sici-liano500 ml de suco de abacaxi

Modo de preparoPré aqueça o forno a 180 ºC. Fure as la-ranjas com os cravos-da-índia e asse por 30 minutos.Em uma panela grande, ferva o suco de maçã junto com a canela em pau. Em se-guida, baixe o fogo e mantenha no fogo por mais 5 minutos. Retire a panela do fogo, acrescente a noz-moscada, o mel, o suco de limão siciliano e o suco de abacaxi.Transfira o quentão para uma jarra ou para uma vasilha funda e ponha as laran-jas assadas com os cravos dentro. Elas vão ficar flutuando. Sirva bem quente.

Mês de Julho chegou, e continuam as festas, nada melhor que convidar os amigos e familiares para se

deliciarem com receitas típicas desta época.

BAGAÇO DO MILHO FORA, POIS VOCÊ


Fonte: http://www.sitedecuriosidades.com

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VEJA ALGUNS DOS LIVROS MAIS VENDI-DOS ATÉ AGORA

A leitura faz bem para a mente e para a alma. Quem tem o hábito de ler, desenvolve melhor o raciocínio,

a linguagem, o senso crítico, a cultura e a inteligência. É essencial que a leitura seja apresentada às crianças como uma atividade divertida, lúdica e muito positiva.

DICAS DE LEITURA

A CULPA É DAS ESTRELAS - JOHN GREEN / 63 SEMANAS

Hazel é uma paciente terminal. Ainda que, por um milagre da medici-na, seu tumor tenha en-colhido bastante - o que lhe dá a promessa de viver mais alguns anos -, o último capítulo de sua história foi escrito no momento do diag-

nóstico. Mas em todo bom enredo há uma reviravolta, e a de Hazel se chama Augustus Waters, um garoto bonito que certo dia aparece no Grupo de Apoio a Crianças com Câncer. Juntos, os dois vão preencher o pequeno infinito das páginas em branco de suas vidas.

62 SEMANAS / MARKUS ZUSAK - A MENINA QUE ROUBAVA LIVROS

Ao perceber que a pequena Liesel Memin-ger, uma ladra de livros, lhe escapa, a Morte afeiçoa-se à menina e rastreia suas pegadas de 1939 a 1943. A mãe comunista, persegui-da pelo nazismo, envia Liesel e o irmão para o

subúrbio pobre de uma cidade alemã, onde um casal se dispõe a adotá-los por dinheiro. O garoto morre no trajeto e é enterrado por um coveiro que deixa cair um livro na neve. É o primeiro de uma série que a menina vai surrupiar ao longo dos anos. O único vínculo com a família é esta obra, que ela ainda não sabe ler. Assombrada por pesadelos, ela compensa o medo e a solidão das noites com a conivência do pai adotivo, um pintor de parede bonachão que lhe dá lições de leitura. Alfabetizada sob vistas grossas da madrasta, Liesel canaliza ur-gências para a literatura. Em tempos de livros incendiados, ela os furta, ou os lê na biblioteca do prefeito da cidade. A vida ao redor é a pseudo-realidade criada em torno do culto a Hitler na Se-gunda Guerra. Ela assiste à eufórica ce-lebração do aniversário do Führer pela vizinhança. Teme a dona da loja da es-quina, colaboradora do Terceiro Reich. Faz amizade com um garoto obrigado a integrar a Juventude Hitlerista. E ajuda o pai a esconder no porão um judeu que escreve livros artesanais para contar a sua parte naquela História.

QUEM É VOCÊ, ALASCA? - JOHN GREEN / 63 SEMANAS

Miles Halter é um adolescente fissurado por célebres últimas pa-lavras - e está cansado de sua vidinha segura e sem graça em casa. Vai para uma nova escola à procura daquilo que o poeta François Rabelais, quando estava à beira

da morte, chamou de o ‘Grande Talvez’. Muita coisa o aguarda em Culver Creek, inclusive Alasca Young. Inteligente, en-

graçada, problemática e extremamente sensual, Alasca levará Miles para o seu labirinto e o catapultará em direção ao Grande Talvez.

1. Procure comprar em lojas previa-mente conhecidas ou aquelas indicadas por amigos e parentes.

2. Pesquise sobre a idoneidade da loja em órgãos de defesa do consumidor e em sites de avaliação e comparação de preços nos quais outros usuários ana-lisam os serviços das lojas e fazem seus comentários sobre a empresa.

A E-bit dispo-nibiliza o selo de certificação e a avaliação dos con-sumidores que re-almente efetuaram compras nas lojas conveniadas no site www.ebit.com.br.

3. Faça contato telefônico com a loja e verifique se ela tem endereço, telefo-ne fixo ou filial física. Observe informa-ções como razão social, CNPJ e confirme esses dados no site www.receita.fazen-da.gov.br. Se a situação estiver “baixa-da”, “cancelada” ou “inativa”, desista da compra.

4. Antes de comprar, leia a política de privacidade da empresa. Fique atento às formas de pagamento disponíveis, ao prazo de entrega e à política de troca e devolução de produtos.

5. Prefira empresas que aceitem pla-taformas de pagamento garantido via Internet (ex. Bcash www.bcash.com.br) e procure não fazer pagamentos em bo-letos ou depósitos bancários.

6.Verifique se a loja possui conexão de segurança nas páginas em que são informados dados pessoais do cliente

como nome, endereço, documentos, número do cartão de crédito, geral-mente essas páginas são iniciadas por https:// e o cadeado ativado (ícone amarelo em uma das extremidades da página). Clique no cadeado e observe se a informação do certificado corresponde ao endereço na barra de navegação do computador.

7. Desconfie de ofertas milagrosas e ganhos fora do comum principalmente de produtos eletrônicos e informática,

pois podem ser produtos falsifica-dos, roubados ou a empresa pode estar sonegando impostos, ou pior, ser um estelionatário.

8. Não utilize computadores e pontos de conexões públicos (cursos, bibliotecas, lan houses…) para fazer compras virtuais. Eles podem não estar seguros o suficien-

te. Muito menos compras online se utili-zando de redes Wi-Fi abertas, nada con-fiáveis, no quesito segurança.

9. Em casos de sites de leilão ou venda e troca entre pessoas físicas, dê preferência por usar serviços como o Paypal, PagSeguro, entre outros, que só liberam o pagamento após o recebimen-to dow produto comprado.

10. Salve ou imprima todos os passos da compra, inclusive e-mails de confir-mação.

DICAS PARA COMPRAR EM LOJAS VIRTUAIS

TECNOLOGIA

Separamos algumas dicas valiosas para você realizar suas compras com segurança pela Internet e não cair em armadilhas.

VERIFIQUE O HISTÓRICO DE RECLAMAÇÕES DE ENTREGA,

ATENDIMENTO E MEIOS DE PAGAMENTO EM SITES COMO O “RECLAME AQUI” E LISTAS

DE EMPRESAS IRREGULARES OU NÃO APROVADAS PELO

PROCON DO SEU ESTADO.


IKEBANA LIFEA Arte Milenar Japonesa

Quando olhamos um ikebana, a pri-meira sensação que temos é a de paz. Não é a toa esta sensação, pois mais que um arranjo floral, tem toda uma filosofia e propósito em sua criação e no seu uso.

Originário da Índia, como oferendas à Buda, foi adotado pelo Japão, onde se

transformou em uma arte, buscando a harmonia e o equilíbrio do homem com a natureza e consigo mesmo.

o ikebana utiliza galhos, folhas e flores, simbolizando o céu, a terra e o homem.

- IKENOBO - o mais antigo, criado por Senkei Ikenobo e Senno Ikenobo, onde se usa basicamente galhos e são criados como uma devoção aos deuses; neste estilo, os galhos saem do vaso formando arranjos simétricos, criando uma espécie de pai-sagem ao qual eles chamam rikka.

- SOGETSU - um estilo mais moderno, criado por Sofu Teshigahara, o qual con-siderava o ikebana como arte e utilizava em suas criações materiais sintéticos, uma inovação. Esta liberdade no uso de materiais tornou este estilo muito popular, pois admite o uso de flores artificiais, o que facilita a sua criação mesmo nos centros urbanos.

- OHARA - Criado por Unshin Ohara, um praticante do estilo ikenobo, o qual considerava muito rígido, inovou no uso de vasilhas rasas e o uso de galhos e flores sobrepostos.

- SANGUETSU - O mais novo estilo de ikebana, criado por Mokiti Okada, e que busca o equilíbrio com a natureza. Utiliza folhas, flores, galhos, buscando um ar-ranjo o mais natural e harmonioso possível.

29

SEGURANÇA

Descumprir as próprias normas es-tabelecidas pelo condomínio é a primei-ra atitude a ser banida, com multas se necessário, pois desestrutura qualquer sistema de segurança. Outro erro muito comum é em relação ao controle de acesso para a garagem. “O pro-fissional de portaria não pode querer identificar o veículo, mas especialmente quem está dentro do veículo. E, na dúvida, não abrir o portão”, afirma José Maria Bamonde, gerente de re-lações humanas da Lello Condomínios.

Por vezes os condôminos não se preocupam em observar o movimento das áreas internas do condomínio pelo circuito de TV, comprometendo todo o investimento em equipamentos de se-gurança. Além disso, é comum que as pessoas, ao chegar próximo do edifício, esqueçam de verificar se há estranhos nas imediações ou mesmo se os funcio-nários de vigilância e portaria estão de-vidamente posicionados.

Outro equívoco básico é o mora-dor entrar no condomínio juntamente com visitantes. As visitas devem passar sempre por um sistema de identificação, por mais incômodo que esse procedi-mento possa parecer, afirma Bamonde. E o condômino jamais deve pedir ao por-teiro que permita a entrada de alguém que ainda não tenha de fato chegado. A visita deve ser anunciada ao morador na hora.

Porteiros não devem deixar, nunca,

seu posto, ainda quer por poucos mi-nutos, sem nenhuma cobertura. Nesse caso, deve-se chamar outro profissio-nal – faxineiro ou zelador – para ficar na guarita. A presença de equipamentos como rádio e TV nas portarias também é incorreta, pois pode tirar a atenção do profissional. Apenas um monitor com imagens do circuito de câmeras deve ser mantido.

Deixar as chaves do apartamento ou do carro na portaria e repreender fun-cionários que causem algum transtorno

justamente por cumprir as normas de segurança do condomínio

são outras práticas que devem ser abolidas.

VEJA O RESUMO DOS PRINCIPAIS RISCOS:

- Desrespeitar as normas de segurança pré-estabeleci-

das.- Porteiro abrir o portão da

garagem ao identificar apenas o carro, sem verificar quem está no interior do veículo.- Morador não observar o movi-

mento nas áreas comuns do condomí-nio pelo circuito de TV antes de sair da unidade.

- Ao chegar ao condomínio, não ve-rificar se há estranhos nas imediações.

- Entrar no prédio juntamente com visitantes.

- Autorizar o porteiro que libere an-tecipadamente a entrada de uma visita que ainda não chegou.

- Funcionário deixar a portaria vazia, sem cobertura de outro profissional.

- Equipamentos de rádio e televisão na portaria.

- Morador deixar as chaves do apar-tamento ou do carro na portaria.

- Condômino repreender funcionário que cumpre uma norma de segurança.

A segurança preventiva dos condomínios está diretamente ligada à mudança de hábitos de síndicos, moradores e

funcionários

ERROS PÕEM EM RISCO SEGURANÇA NOS CONDOMÍNIOS

acesso para a garagem. “O pro-fissional de portaria não pode querer identificar o veículo, mas especialmente quem está dentro do veículo. E, na dúvida, não abrir o portão”, afirma José Maria Bamonde, gerente de re-lações humanas da Lello

Por vezes os condôminos não se preocupam em observar o movimento das áreas internas do condomínio pelo circuito

justamente por cumprir as normas de segurança do condomínio

são outras práticas que devem ser abolidas.

VEJA O RESUMO DOS PRINCIPAIS RISCOS:

de segurança pré-estabeleci-das.

- Porteiro abrir o portão da garagem ao identificar apenas o

carro, sem verificar quem está no interior do veículo.


BUSINESS

SAIBA COMO REAGIR A CRÍTICAS NO TRABALHO

Impossível nunca ser criticado, por isso é muito importante saber tirar o melhor proveito da situação.

Independente de quem você é ou do posto que ocupa, críticas e julgamen-tos a seu respeito ou sobre sua condu-ta farão parte da sua rotina! É preciso, aprender a avaliar suas reações e adotar um comportamento civilizado para lidar com isso.

1. NÃO SEJA REATIVOArgumentos defensivos ou retrucar

de imediato sem refletir sobre o que lhe foi dito não ajudará em nada. Pelo con-trário.

Reações impulsivas nos mantêm reféns de relações hostis. Refletir sobre alguns comentários a nosso respeito, por mais duros que possam parecer, nos ajuda a exercitar o autoconhecimento e melhorar nossas relações interpessoais.

2. FAÇA CONSIDERAÇÕESCultive o hábito de refletir sobre os

comentários alheios e elabore um argu-mento coerente antes de responder de forma impulsiva. Lembre-se de que, no calor dos ânimos e sob pressão, as pes-

soas são levadas a agir sob impulso,

e nem sempre têm noção do que estão dizendo ou das razões que as levaram a fazer uma crítica. Seja condescendente com elas.

3. INVISTA NO AUTOCONHECIMENTOÉ muito difícil aceitar um comentá-

rio ruim, mas, temos a oportunidade de reavaliar nossas atitudes e perceber quando - e de que forma - afetamos as pessoas com estilos e percepções dife-rentes. De cada crítica ou julgamento retire um aprendizado, independente de ter ou não fundamento.

4. APROVEITE AS OPORTUNIDADES PARA DAR SEU SALTO DE QUALIDADE

Quando os comentários ou críticas não procederem, elabore um discurso racional e dê retorno de forma assertiva e gentil à pessoa envolvida. Certamente, essa atitude aumentará sua credibilida-de e o tornará mais preparado para agir em situações similares.

Se você refletiu e chegou à conclusão de que as críticas são pertinentes, apro-veite a oportunidade para rever posições e efetuar mudanças necessárias.

5. QUANDO CONTRA ARGUMENTAR NÃO FOR POSSÍVEL, REGISTRE O APRENDIZADO

Algumas vezes não temos a oportu-nidade de argumentar a respeito do que nos é dito ou feito. Mas tenha sempre em mente que todas as situações do nosso dia a dia nos oferecem oportuni-dades de aprendizado.

Caso você não tenha chance de agir em defesa própria diante de uma crítica, registre a mensagem do episódio e assi-mile conhecimento.

Fonte: http://carreiras.empregos.com.br/


INSTRUÇÕES

Na natureza, a chegada do inverno representa um período muito duro, por isso muitos animais, como os ursos, as tartarugas e os hamster se preparam para hibernar durante este período. Al-gumas semanas antes começam a acu-mular gordura e a comer em excesso, guardando por dentro de suas bo-chechas muita comida. Procu-ram aumentar a gordura cor-poral e aproveitar o período onde ainda existe alimento para poder reservar para os momentos mais difí-ceis.

Quando a temperatura desce para menos de 13ºC o hamster entra em fase de hi-bernação, processo que acontece em poucas horas. Parecerá que está dor-mindo, com pouca ou quase nenhuma atividade, e a única forma de saber se continua vivo é vendo a sua respiração.

Como os animais domésticos têm um funcionamento diferente aos que se encontram em seu habitat natural, se o animal não acumulou alimento suficien-te durante o período prévio ao inverno pode ser que sua camada de gordura não seja tão grossa para suportar os meses de frio se alimentando pouco, por isso ele corre o risco de morrer se a

temperatura for muito baixa.

Para evitar que o nosso hamster hi-berne existem alguns passos simples a seguir. O primeiro é manter a tempera-tura da casa ou da área onde se encontra a gaiola do seu hamster a mais de 14ºC, desta forma você evitará que entre em fase de hibernação. Coloque a gaiola perto de uma fonte de calor moderada ou adquira em uma loja de animais um cobertor térmico especial para a gaiola, que ajudará a manter seu espaço agra-dável.

Além disso, é muito importante que a gaiola fique em um lugar iluminado, com uma boa entrada de luz natural. É claro que no inverno escurece mais cedo, mas se o animal estiver sempre lo-calizado em um lugar onde entra pouca

luz, será mais fácil que ele hiberne.

Durante os meses de inver-no cuide da alimentação de seu hamster e não permi-ta que o animal sinta que a comida está faltando. Aumente ligeiramente as porções de água e comida

para que ele se mantenha nutrido e satisfeito, e não se

esqueça de brincar com ele de vez em quando para que ele se

distraia e se mantenha ativo.

Se não tiver tomado estas precauções e seu hamster já hibernou, pode acor-dá-lo esfregando suavemente seu corpo com suas mãos até ver que ele vai fican-do mais ativo pouco a pouco. Podem passar umas três horas até que tenha saído completamente da hibernação, no entanto, depois de acordá-lo deverá seguir os conselhos que recomendamos nos passos anteriores para evitar que o animal volte a hibernar.

PET

fonte: http://animais.umcomo.com.br/

COMO EVITAR QUE O SEUHAMSTER HIBERNE

Com a chegada do frio, os hamster (assim como outros animais) começam a hibernar, as funções do seu

metabolismo diminuem e entram em um estado de tranquilidade que faz muitos donos questionarem se o animal continua vivo. Por isso explicamos a você, de uma forma simples, como evitar que seu hamster hiberne.

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Quem tem crianças ou animais de es-timação em casa precisa tomar cuidado com espécies de plantas tóxicas, que podem provocar diversos problemas se ingeridas ou tocadas. Essas plantas podem causar desde irritações na pele, queimação, inchaço, vômitos e falta de ar até aceleração dos batimentos cardí-acos e distúrbios com maior gravidade.

Além da toxidade das plantas, também vale fugir de exemplares que tenham espinhos, folhas pontiagudas ou que atraiam insetos como abelhas e marimbondos. Marizeth aconselha ainda

não utilizar adubos que possam ofere-cer riscos por suas toxinas, como a torta de mamona. “Dê preferência a substra-tos orgânicos livres de toxidade”, alerta.

O QUE FAZER EM CASO DE INTOXICAÇÃO Ensine às crianças a não colocar plan-

tas na boca nem utilizá-las para fazer “comidinhas” no momento das brincadei-ras. Mas, ao perceber que alguma planta foi ingerida por crianças ou animais, o melhor é buscar atendimento médico o mais rápido possível. Com cuidado, retire o que restar da planta e enxágue a boca com água corrente. Lembre-se de guardar um pedaço da planta e mostrá-lo ao médico para ajudar a identificação da espécie, o que colaborará com a pres-crição do tratamento.

NA HORA DE ESCOLHER AS PLANTAS PARA A SUA VARANDA OU O SEU JARDIM,

FIQUE ATENTO ÀS ESPÉCIES TÓXICAS

Fontes: http://www.webcasas.com.br/ e http://www.escolakids.com/

1- Comigo-ninguém-pode. (Dieffenbachia picta);2- Tinhorão ou caládio (Caladium bicolor);3- Taioba-Brava (Colocasia antiquorum);4- Copo-de-Leite (Zantedeschia aethiopica).

1- Bico-de-papagaio. (Euphorbia pulcherrima); 2- Coroa-de-Cristo (Euphorbia milii);3- Avelós (Euphorbia tirucalli);4- Mandioca-Brava (Manihot utilissima): somente a raiz e as folhas são tóxicas.

1- Mamona. Nome científico: Ricinus communis. Somente as sementes são tóxicas;2- Cinamomo (Melia azedarach): somente os frutos e as folhas são tóxicos;3- Aroeira-brava ou bugreiro (Lithraea brasiliensis); 4- Saia-Branca (Datura suaveolens).

1- Urtiga (Fleurya aestuans): somente os pelos do caule e as folhas são tóxicos, irritando a pele caso sejam tocados;2- Espirradeira (Nerium oleander);3- Chapéu-de-Napoleão (Thevetia peruviana): a ingestão e o contato com o látex provocam sintomas; 4- Pinhão-roxo (Jatropha curcas): somente as folhas e os frutos são tóxicos.


PAISAGISMO

O JEANS SKINNY super justo nas pernas é indicado para as mais ma-grinhas, e ajuda contornando bem as curvas do corpo feminino.

O JEANS FLARE, tem a boca mais ampla e por isso é indicado para quem tem quadris largos, pois harmoniza bem as proporções.

O JEANS BOYFRIEND, que tem mode-lagem mais larguinha ajuda a esconder o volume das coxas.

O JEANS COM CÓS MAIS ALTO, com altura um pouco acima do umbigo ajuda a disfarçar as indesejáveis gordurinhas!

O JEANS ESTAMPADO, é ideal para quem tem as pernas mais finas, pois ele engrossa as pernas.

O JEANS COM APLICAÇÕES, seja de zíper, rebite ou até paetês, ajudam a desviar o olhar para a região onde há a aplicação.

Agora que você já sabe quais são os modelos de jeans que te favorecem mais, veja quais modelos são mais in-dicados para serem usados no trabalho, no fim de semana e na balada:

NO TRABALHO, o modelo flare é super indicado, além de alongar o corpo, ele combina muito bem com salto! Os mo-delos skinny e boyfriend também podem ser usados. Prefira as lavagens escuras e de tom uniforme. Combine com cami-sas, scarpins ou sandálias altas.

NO FINAL DE SEMANA, aposte nos modelos mais casuais e despojados, com muitos detalhes, como lavagens diferenciadas, acabamentos, aplicações, rasgos e combine com camisetas e cal-çados mais confortáveis, como sapati-lhas, rasteiras e sandálias mais baixas.

NA BALADA, procure pelos mode-los metalizados, bem trabalhados, com detalhes de couro, com texturas e com aplicações! Invista em acessórios e não esqueça do salto!

Siga nossas dicas e acerte no modelo mais adequado para você!

Apaixone-se hoje pelo jeans que vai te vestir perfeitamente! Conheça os principais modelos e o que

cada um deles pode fazer pelo seu corpo!

35

MODA

COMPORTAMENTO


CRIANÇAS E O CONSUMISMO

Instituições de ensino públicas e pri-vadas já incluíram no seu currículo ou nas atividades extraclasse aulas e pro-jetos sobre sustentabilidade e consumo responsável. “Cada vez mais as escolas trabalham com esses temas e cons-cientizam os alunos que, por sua vez, educam os pais”, explica Edgar Flexa Ribeiro, presidente do Sindicato dos Estabecimentos de Educação Básica do Município do Rio (Sinepe).

O Mopi, por exemplo, adotou prá-ticas diárias, como a substituição de copos plásticos descartáveis por garra-finhas que são distribuídas no início do ano. Já a Escola Parque tem um Plano de Metas Sustentáveis, que propõe o apro-veitamento de alimentos da horta e do pomar da escola no lanche dos alunos, e estimula o uso da carona, entre outros.

No Ciep Francisco Cavalcante Pontes de Miranda, em Campo Grande, os alunos criam codornas e cuidam de duas hortas. O professor Lúcio Teixeira, de técnicas agrícolas, diz que o objetivo do projeto é mostrar às crianças que não é preciso comprar alimentos industria-lizados.

“A ideia é que eles percebam que

podem produzir algumas coisas em casa, sem recorrer ao supermercado. Além de ser saudável, é mais gostoso”, afirma o professor.

Já no Colégio Estadual Pandiá Caló-geras, em São Gonçalo, o professor de biologia Ricardo Harduim implementou o programa Educação e Mudanças Cli-máticas, com o projeto Carbono Zero. Para cada tonelada de carbono emitida pela escola na atmosfera, cinco árvores são plantadas pelos alunos.

“Cada um deve se sentir responsável pelos efeitos das suas ações na nature-za. O desperdício de comida, por exemplo, é muito prejudicial ao meio ambiente, pois o lixo orgânico aquece 21 vezes mais que gás carbônico. Andar de carro e consumir energia elétrica em exagero também con-tribuem para a po-luição atmosférica”, conta Harduim.

O consultor am-biental Alessandro Azzoni reforça que o consumismo é o principal fator de de-gradação do meio ambiente. “As pesso-as devem começar a consumir somente aquilo que necessitam”, alerta ele.

PUBLICIDADE INFANTIL É VISTA COMO VILÃ

A publicidade infantil é vista por muitos como a principal responsável por estimular a cultura do consumo nas crianças. “Ninguém nasce consumista”, afirma a psicóloga Laís Fontenelle, do Instituto Alana. “Até os 12 anos, os pe-quenos não têm capacidade crítica para lidar com a persuasão, por isso acredi-

O consumo desenfreado é uma das principais características da sociedade atual, que ainda busca na aquisição

de bens uma espécie de realização pessoal. O problema é que essa cultura é transmitida às crianças e, se esse pensamento se perpetuar, é possível que não haja recursos naturais su� cientes num futuro próximo. Em meio a este cenário, as escolas têm o importante papel de conscientizar os pequenos para os riscos do consumismo.

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tam nas propagandas mais facilmente”.

O consultor ambiental Alessandro Azzoni concorda. “A juventude não tem um parâmetro de saber onde parar, porque sempre é lançado algo novo. Há uma necessidade de compra imposta pelos meios de comunicação”, argumen-ta.

Por isso, cabe às famílias e escolas transmitir às crianças valores susten-táveis. “Famílias que estimulam o ma-terialismo e escolas que incentivam a competitividade contribuem para jovens consumistas”, alerta Laís.

Para ela, a melhor forma de educar é dando o exemplo. “A coerência é a melhor ferramenta para a transformação. Não adianta a mãe proibir o filho de comprar um brinquedo e sair do shopping com várias sacolas de roupas para ela”, explica a psicóloga.

ATITUDES SUSTENTÁVEIS

Quero ou preciso?

Antes de atender ao pedido dos filhos para comprar algo no supermerca-do ou loja de brinquedos, os pais devem perguntar às crianças se o produto é mesmo necessário. Uma alternativa para não frustrar os pequenos é combinar antes de sair de casa o que será com-prado.

Lanches saudáveis

Alimentos industrializados, além de ser pouco saudáveis, geram muitos re-síduos, em função das embalagens. Por

isso, o ideal é estimular as crianças a comerem lanches naturais, como frutas, sanduíches e sucos. Para guardar, use potes plásticos, em vez de papel alumí-nio.

Troca de brinquedos

Crianças enjoam facilmente dos brin-quedos, por isso, é importante estimu-lar os pequenos a trocar com os amigos. Assim, todos têm sempre novidades, sem precisar comprar. A ideia também vale para roupas e livros, entre outros.

Doações

Se os pais quiserem presentear os filhos com brinquedos ou roupas novas, vale a pena entrar em um acordo para que um objeto antigo seja doado. Desta forma, o armário fica livre de artigos guardados sem utilidade e as crianças ainda aprendem a ser solidárias, desa-pegadas e menos egoístas.

Lazer ao ar livre

Muitas crianças ligam diversão a gastar dinheiro, já que na maior parte das vezes o lazer acontece nos shoppin-gs centers. Assim, cabe aos pais ofere-cer alternativas gratuitas e divertidas, como passeio no parque, trilhas, idas à praia ou cachoeira e brincadeiras na praça.

Reutilização

Com criatividade, muitas embala-gens podem ser reaproveitadas para fazer brinquedos. Basta pedir para os pequenos usarem a imaginação. Além disso, os pais devem ensinar os filhos a separar o lixo reciclável antes de descar-tá-lo. A criança reproduzirá essa ação no futuro.(Fonte: O Dia – Online) RIO


SUSTENTABILIDADE

QUERO INICIAR UM TRABALHO DE SUS-TENTABILIDADE NO MEU CONDOMÍNIO. POR ONDE DEVO COMEÇAR?

Con� ra as dicas de quem começou do zero e conseguiu implantar práticas verdes no condomínio.

A consciência verde necessária para o início de um trabalho de sustentabili-dade já está presente na mente de boa parte da sociedade. A grande questão é como transformar o idealismo em ações e práticas verdes diárias. Este foi o desa-fio adotado por Renato Munhoz em seu condomínio na Zona Sul do Rio de Janeiro.

Há três anos, Renato assumiu o cargo no condo-mínio Botafogo Easy Way e descobriu que é possível, através de pequenas inicia-tivas cotidianas, mobilizar moradores e funcionários a vestirem a camisa da sustentabilidade. O resulta-do? Economia de gastos, qualidade de vida e muita história pra contar.

O fundamental é ter um plano, criar um processo e segui-lo. Digo isso porque a partir do momento que você solicita aos moradores que façam a se-paração de seus materiais, por exemplo, e os mesmos encontrarem seus resíduos misturados com os demais na porta do prédio, nunca mais se comprometerão com a causa. O mesmo vale para a re-dução de consumo de água. Se o mora-dor economiza na sua casa e encontra o jardineiro ou o porteiro desperdiçando água em lavagens de calçadas e carros, pode dizer adeus à credibilidade da ação. É preciso planejar bem e orientar os funcionários do condomínio de forma correta, pois sem o comprometimento deles, a iniciativa não será duradoura.

QUAIS AS AÇÕES IMEDIATAS MAIS EFICAZES PARA EDIFÍCIOS QUE BUSCAM ADOTAR PRÁTICAS VERDES?

A implantação de ações de sustenta-bilidade é um ciclo virtuoso e deve ser iniciada de forma modesta e honesta. Cabe ao síndico tomar a frente deste processo e sensibilizar os moradores para a causa. O mais fácil é começar a mobilizá-los para a coleta seletiva. A destinação dos materiais deverá ser adequada como prevista no planeja-mento e periodicamente deverão ser divulgados os resultados efetivos da

ação. A troca de lâmpadas e a instalação de sensores de presença também são iniciativas fáceis de serem implantadas, assim como a vistoria (para identificar e eliminar vazamentos) e a substituição de torneiras por modelos de fechamen-

to automático, visando reduzir custos. É importante também fazer o acompa-nhamento diário do consumo de água e energia do prédio, para mensurar os gastos.

QUAIS AS RECOMENDAÇÕES PARA OS SÍNDICOS E CONDÔMINOS INTERESSADOS EM INICIATIVAS SUSTENTÁVEIS?

O principal neste início é a otimiza-ção de procedimentos. É possível gastar menos apenas mudando a forma de se fazer determinada atividade. A questão é comportamental e a partir do momen-to que conquista os moradores, ganha força para ser levada adiante. Por este motivo, a comunicação é fundamental no primeiro momento. Iniciativas de grupos de moradores interessados em implantar ações de sustentabilidade são muito bem-vindas e com certeza serão mais eficazes com a ajuda do síndico.

FONTE: WWW.CONDOMINIOSVERDES.COM.BR

O Programa Horta em Casa & Vida Saudável busca desenvolver o amor altruísta e a sensibi-lidade de seus parti-cipantes bem como expandir a Agricul-

tura Natural por meio da implantação de hortas caseiras em domicílios urbanos e rurais para todos os Estados do Brasil. Sua finalidade é, portanto, despertar o interesse pelo consumo de alimentos mais saudáveis bem como demonstrar a possibilidade da prática da Agricultu-ra Natural em espaços reduzidos, como apartamentos, casas e quintais.

O Programa Horta em Casa & Vida Saudável é um modelo básico por meio do qual cada família pode ter o primeiro contato com a Agricultura Natural, ob-servar e perceber as leis da natureza em funcionamento, e aprender com a filo-sofia de Mokiti Okada. A compreensão acerca da Agricultura Natural precisa surgir de um protótipo que permita às famílias reciclar seu sentimento, mexer com a terra e reconhecer a essência da vida em todos os seres vivos da natu-reza, o que proporciona o retorno à Grande Natureza.

O método de Agricultura Natural foi idealizado por Mokiti Okada como solu-ção para os problemas decorrentes da prática da agricultura. Um método agrí-cola que altera o ciclo natural e causa desequilíbrio biológico em função da eliminação de seres vivos do solo (fun-damentais ao desenvolvimento das plantas) está fora das Leis da Natureza. O solo, com suas características modifi-cadas pelos agroquímicos, produz plan-tas dependentes desse tipo de produto. “Na Agricultura Natural não existe pro-fessor, somos todos aprendizes. Com o esforço de aprender com os erros é que ganhamos experiências para difundir a Agricultura Natural.” (Chuzo Sakakibara)

O curso online Horta em Casa ensina a cultivar hortaliças, ervas e temperos de maneira fácil e prática. O conteúdo é alinhado com a fi losofi a de Mokiti Okada, em que a alimen-tação saudável tem o objetivo de levar felicidade à família, vivifi cando a força e a energia da natureza e o en-volvimento humano nesse processo.

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