Roupas de Treino para Atletas de Ginastica...

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HeJoisa Cassanho Pedroso Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmica Curitiba UTP 2006

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HeJoisa Cassanho Pedroso

Roupas de Treino para Atletas deGinastica Rrtmica

CuritibaUTP2006

Heloisa Cassanho Pedroso

Roupas de Treino para Atletas deGinastica Rftmica

Tee - Trabalho de Conclusao de Cursoapresentado ao Curso de Design habilita~oem Design de Moda como requisilo parcial

para a obtenyao do grau de DeSigner de Modada UTP - Universidade Tuiuti do Pafana

orientado pela Professora Eunice Valente

CuritibaUTP2006

Este trabalho e dedicado a todas as pessoas que estao de alguma formaenvolvidas com Ginastica Rltmica treinadores arbitros familias de atleta5torcedores admiradores e principalmente as ginastas que se dedicam se

esforyam se superam e sao apaixonadas pelo que fazem

Agradeco a meus pais que me deram a oportunidade de chegar aonde cheguei aminha irma Luciana pelas constantes criticas buscando sempre por periei9ao a Ada

OHani minha fiel modelista e costureira por concretizar tao bem minhas ideias aThais pelos quatro anos de companheirismo as equipes de ginastica ritmica da

Multisports e do Colegio Estadual do Parana pela ajuda imprescindivel com minhaspesquisas e par fim minhas amigas ginasfinas por compartilharem comigo tantas

dares alegrias e conquistas da nassa maior paixaa A Ginastica Ritmica

SUMARIO

Lista de figuras Resumo Abstract

bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 1 IV

V

INTRODUCAo 01Fotografia do produto 02

REVISAo BIBLIOGRAFICA 03Origem e evolul80 da danla 03Pre-Hist6ria 03Anliguidade 03Idade Media 04Renascenca 04Romanlismo 05Era Modema 05

Histeria da ginastica 06A ginastica e suas modalidades na atualidade 07Ginastica Artislica 07Ginastica Acrobatica 08Trampolim Acrobalico 08Ginastica Geral 09Ginastica Ritmica 09Histeria da Gimistica Ritmica 10Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil 10Ginastica Ritmica - elementos e regras 11

12PontuB9ao 13Fallas 13Bonus 14Elementos corporais 14Aparelhos 15

History of leotards in Rhythmic Gymnastics 17Hist6ria das callants de campetiltao na Ginastica Ritmica 17Ginastica Ritmica desporto ou arte 19

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA 20Analise diacr6nica 20Analise sincr6nica 21Produtos similares 22Publico-alva 23Funloes do prod uta 25Analise ergan6mica 25Conceito 28Ambiencia 28Cartel a de cores 30Cartela de materiais 31Gera980 de alternativas 32

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

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Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 2: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Heloisa Cassanho Pedroso

Roupas de Treino para Atletas deGinastica Rftmica

Tee - Trabalho de Conclusao de Cursoapresentado ao Curso de Design habilita~oem Design de Moda como requisilo parcial

para a obtenyao do grau de DeSigner de Modada UTP - Universidade Tuiuti do Pafana

orientado pela Professora Eunice Valente

CuritibaUTP2006

Este trabalho e dedicado a todas as pessoas que estao de alguma formaenvolvidas com Ginastica Rltmica treinadores arbitros familias de atleta5torcedores admiradores e principalmente as ginastas que se dedicam se

esforyam se superam e sao apaixonadas pelo que fazem

Agradeco a meus pais que me deram a oportunidade de chegar aonde cheguei aminha irma Luciana pelas constantes criticas buscando sempre por periei9ao a Ada

OHani minha fiel modelista e costureira por concretizar tao bem minhas ideias aThais pelos quatro anos de companheirismo as equipes de ginastica ritmica da

Multisports e do Colegio Estadual do Parana pela ajuda imprescindivel com minhaspesquisas e par fim minhas amigas ginasfinas por compartilharem comigo tantas

dares alegrias e conquistas da nassa maior paixaa A Ginastica Ritmica

SUMARIO

Lista de figuras Resumo Abstract

bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 1 IV

V

INTRODUCAo 01Fotografia do produto 02

REVISAo BIBLIOGRAFICA 03Origem e evolul80 da danla 03Pre-Hist6ria 03Anliguidade 03Idade Media 04Renascenca 04Romanlismo 05Era Modema 05

Histeria da ginastica 06A ginastica e suas modalidades na atualidade 07Ginastica Artislica 07Ginastica Acrobatica 08Trampolim Acrobalico 08Ginastica Geral 09Ginastica Ritmica 09Histeria da Gimistica Ritmica 10Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil 10Ginastica Ritmica - elementos e regras 11

12PontuB9ao 13Fallas 13Bonus 14Elementos corporais 14Aparelhos 15

History of leotards in Rhythmic Gymnastics 17Hist6ria das callants de campetiltao na Ginastica Ritmica 17Ginastica Ritmica desporto ou arte 19

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA 20Analise diacr6nica 20Analise sincr6nica 21Produtos similares 22Publico-alva 23Funloes do prod uta 25Analise ergan6mica 25Conceito 28Ambiencia 28Cartel a de cores 30Cartela de materiais 31Gera980 de alternativas 32

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

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PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

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54

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Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

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Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 3: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Este trabalho e dedicado a todas as pessoas que estao de alguma formaenvolvidas com Ginastica Rltmica treinadores arbitros familias de atleta5torcedores admiradores e principalmente as ginastas que se dedicam se

esforyam se superam e sao apaixonadas pelo que fazem

Agradeco a meus pais que me deram a oportunidade de chegar aonde cheguei aminha irma Luciana pelas constantes criticas buscando sempre por periei9ao a Ada

OHani minha fiel modelista e costureira por concretizar tao bem minhas ideias aThais pelos quatro anos de companheirismo as equipes de ginastica ritmica da

Multisports e do Colegio Estadual do Parana pela ajuda imprescindivel com minhaspesquisas e par fim minhas amigas ginasfinas por compartilharem comigo tantas

dares alegrias e conquistas da nassa maior paixaa A Ginastica Ritmica

SUMARIO

Lista de figuras Resumo Abstract

bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 1 IV

V

INTRODUCAo 01Fotografia do produto 02

REVISAo BIBLIOGRAFICA 03Origem e evolul80 da danla 03Pre-Hist6ria 03Anliguidade 03Idade Media 04Renascenca 04Romanlismo 05Era Modema 05

Histeria da ginastica 06A ginastica e suas modalidades na atualidade 07Ginastica Artislica 07Ginastica Acrobatica 08Trampolim Acrobalico 08Ginastica Geral 09Ginastica Ritmica 09Histeria da Gimistica Ritmica 10Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil 10Ginastica Ritmica - elementos e regras 11

12PontuB9ao 13Fallas 13Bonus 14Elementos corporais 14Aparelhos 15

History of leotards in Rhythmic Gymnastics 17Hist6ria das callants de campetiltao na Ginastica Ritmica 17Ginastica Ritmica desporto ou arte 19

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA 20Analise diacr6nica 20Analise sincr6nica 21Produtos similares 22Publico-alva 23Funloes do prod uta 25Analise ergan6mica 25Conceito 28Ambiencia 28Cartel a de cores 30Cartela de materiais 31Gera980 de alternativas 32

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

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INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

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PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

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TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 4: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Agradeco a meus pais que me deram a oportunidade de chegar aonde cheguei aminha irma Luciana pelas constantes criticas buscando sempre por periei9ao a Ada

OHani minha fiel modelista e costureira por concretizar tao bem minhas ideias aThais pelos quatro anos de companheirismo as equipes de ginastica ritmica da

Multisports e do Colegio Estadual do Parana pela ajuda imprescindivel com minhaspesquisas e par fim minhas amigas ginasfinas por compartilharem comigo tantas

dares alegrias e conquistas da nassa maior paixaa A Ginastica Ritmica

SUMARIO

Lista de figuras Resumo Abstract

bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 1 IV

V

INTRODUCAo 01Fotografia do produto 02

REVISAo BIBLIOGRAFICA 03Origem e evolul80 da danla 03Pre-Hist6ria 03Anliguidade 03Idade Media 04Renascenca 04Romanlismo 05Era Modema 05

Histeria da ginastica 06A ginastica e suas modalidades na atualidade 07Ginastica Artislica 07Ginastica Acrobatica 08Trampolim Acrobalico 08Ginastica Geral 09Ginastica Ritmica 09Histeria da Gimistica Ritmica 10Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil 10Ginastica Ritmica - elementos e regras 11

12PontuB9ao 13Fallas 13Bonus 14Elementos corporais 14Aparelhos 15

History of leotards in Rhythmic Gymnastics 17Hist6ria das callants de campetiltao na Ginastica Ritmica 17Ginastica Ritmica desporto ou arte 19

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA 20Analise diacr6nica 20Analise sincr6nica 21Produtos similares 22Publico-alva 23Funloes do prod uta 25Analise ergan6mica 25Conceito 28Ambiencia 28Cartel a de cores 30Cartela de materiais 31Gera980 de alternativas 32

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 5: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

SUMARIO

Lista de figuras Resumo Abstract

bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull 1 IV

V

INTRODUCAo 01Fotografia do produto 02

REVISAo BIBLIOGRAFICA 03Origem e evolul80 da danla 03Pre-Hist6ria 03Anliguidade 03Idade Media 04Renascenca 04Romanlismo 05Era Modema 05

Histeria da ginastica 06A ginastica e suas modalidades na atualidade 07Ginastica Artislica 07Ginastica Acrobatica 08Trampolim Acrobalico 08Ginastica Geral 09Ginastica Ritmica 09Histeria da Gimistica Ritmica 10Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil 10Ginastica Ritmica - elementos e regras 11

12PontuB9ao 13Fallas 13Bonus 14Elementos corporais 14Aparelhos 15

History of leotards in Rhythmic Gymnastics 17Hist6ria das callants de campetiltao na Ginastica Ritmica 17Ginastica Ritmica desporto ou arte 19

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA 20Analise diacr6nica 20Analise sincr6nica 21Produtos similares 22Publico-alva 23Funloes do prod uta 25Analise ergan6mica 25Conceito 28Ambiencia 28Cartel a de cores 30Cartela de materiais 31Gera980 de alternativas 32

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 6: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

RESULTADOSSeleao de alternativas Fichas tecnicas Produao Fotograiica

DlscussAo

CONCLUSAo

ANEXOS

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

36 41

47

48

49

50

54

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

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5S

Page 7: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

LlSTA DE FIGURAS

Figura 01 Fotografia do produtoFonte Marcos Pereira 02Fig02 Selo de Aprovaiio FIGFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 03 ArcosFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 04 Irina Tchachina - ArcoFonte WNWfig-gymnasticscom 15Figura 05 Mary Sanders - ArcoFonte wwwfig-gymnasticscom 15Figura 06 BolasFonte wwwsasaki-sportscojp 15Figura 07 Irina Tchachina - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 08 Almudena Cid - BolaFonte wwwtomtheobaldcom 15Figura 09 CordasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 10 Marina Shpekht - CordaFonte wwwcomaneci-saltocom 16Figura 11 Ana Bessonova - CordaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 12 FitasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 13 Ana Bessonova - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 14 Ginasta Bielorrussa - FitaFonte wwwtomtheobaldcom 16Figura 15 MayasFonte wwwsasaki-sportscojp 16Figura 16 Almudena Cid - MayasFonte WNWfig-gymnasticscom 16Figura 17 Oominika Cervenkova - MacasFonte lIVWWtomtheobaldcom 16Figura 18 Maria PetrovaFonte wwwrsgnet 18Figura 19 Ekaterina SerebrianskayaFonte wwwektskayatripodcom 18Figura 20 Elena VitrichenkoFonte wwwrsgnet 18Figura 21 Irina TchachinaFonte lMVWgymunversecom 18Figura 22 Alina KabaevaFonte wwwfig-gymnasticscom 18Figura 23 Trajes de danya de 1917Fonte Del Valle 1996 pagina 21 20Figura 24 Trajes de danya de 1938

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 8: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Fonte Del Valle 1996 pagina 22 20Figura 25 Yana Berova-1965Fonte Del Valle 1996 pagina 42 20Figura 26 Tatiana Kravtchenko-1965Fonte Del Vaile 1996 pagina 42 20Figura 27 Conjunto adulto espanhol-1979Fonte Del Vaile 1996 pagina 49 21Figura 28 Conjunto infantil espanhol-1987Fonte Del Vaile 1996 pagina 282 21Figura 29 Treinamento com fita-1994Fonte Delgado 1998 pagina 327 21Figura 30 Preparalao fisica-1995Fonte Delgado 1998 pagina 34 21Figura 31 Alongamento-1996Fonte Delgado 1998 pagina 27 21Figura 32 Camille ClaudinoFonte Arquivo pessoal 21Figura 33 Izabela CarvalhoFonte Arquivo pessoal 21Figura 34 Uniformes de treino da equipe MultisportsFonte Arquivo pessoal 21Figura 35 Roupas de dan98Fonte wwwdancemaniabiz 22Figura 36 Roupa de ginasticaFonte wwwdancemaniabiz 22Figura 37 Roupa de balletFonte wwwcultbutiqueat 22Figura 38 Collant de treinoFonte wwwchacott-jpcom 22Figura 39 Shortsrrop GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 40 Collants de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 41 Calla e Top de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 42 Shorts Top e Elastico de GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 43 Macac6es de treino GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 44 Collant infantil GRFonte wwwsasaki-sportscojp 22Figura 45 Vertebras com maior indice de les6esFonte wwwsaudeperformancecom (imagem modificada) 27Figura 46 Testes de usabilidadeFonte Arquivo pessoal 28Figura 47 Seleyao de alternativa conceitual 1Fonte Arquivo pessoal 36Figura 48 Seley1io de alternativa comercial 1Fonte Arquivo pessoal 37

Il

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

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INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 9: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Figura 49 Sele9ao de alternativa comercial 2Fonte Arquivo pessoal 38Figura 50 Selegao de alternativa comercial 3Fonte Arquivo pessoal 39Figura 51 Selegao de alternativa comercial 4Fonte Arquivo pessoal 40

III

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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5S

Page 10: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

RESUMO

A Ginastica Rltmica (conhecida como GR) e urn misto de esporte e arte que encantapar sua beleza tamanda as competi96es verdadeiros espetaculas Cama se trata deurn esparte muita recente (canta com pauca mais de quarenta anas de historia)dificilmente encontram-se produtos especificos para as aUetas praticantes Aproposta deste projeto e a criacao de trajes adequados para 0 treinamento deGinastica Ritmica fornecendo as ginastas urna roupa confortavel e esteticamenteagradavel Para tanto foram realizadas diversas pesquisas com acompanhamentoconstante do publico-alva em cada etapa do projeto A colecao foi desenvolvida combase em estudos de ergonomia solucionando problemas identificados pelasproprias ginastas nas roupas que utilizam normal mente que quando inadequadaspodem causar desconforto bloqueios psicol6gicos e ate mesmo les6escomprometendo seu desempenho em quadra A escolha das cores formas eestampas resuta em uma estatica que remete diretamente as caracterrsticas doproprio esporte envolvendo resistencia e forya deixando transparecer apenasdelicadeza leveza e feminilidade Os tecidos escohidos foram supex viscolycra eforro de pol jester send a que 0 principal criterio de escolha foi a alta capacidade dealangamenta e baa higrascapia 0 praduta final fai submetida a testes deusabilidade tendo boa resposta aos movimentos de solo e aos de amplaflexibilidade realizadas pelas atletas A aceitagaa da caleiia pel a publica-alva faimulto boa uma vez que as ginastas sentem uma identificarao imediata comprodutos ligados a Ginastica Ritmica pOis lodas demonstram urn vinculo emocionafmuito forte com a pratica deste esporte considerando-o como uma parte impartantee significativa de suas vidas ja que a no ginasia que passam a maior parte de seutempo Tambem afirmam que 0 motivQ que as leva a pratica-lo nao e simplesatividade fisica au passatempo e sim paix8o

Palavras-Chave Ergonomia Estelica e Ginastica Ritmica

IV

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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5S

Page 11: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

ABSTRACT

Rhythmic Gymnastics (as know as RG) consist in a mixing of sport and art whichcharms for its beauty turning the competitions into real spectacles However it turnsto be a very recent event (it has about 40 years of history) and the athletes hardlycan find specific products to fulfill their needs The project purpose is to create anappropriate outfit to RhythmiC Gymnastics training offering to the gymnasts acomfortable and esthetically pleasant outfit For such many researches woredeveloped constantly attended by the target in everyone of the projects stages Thecollection was developed based on ergonomic studies solving problems identified bythe gymnasts at their regular clothes that if impropriated may cause discomfortdistraction and even bruises compromising their performance in court The choice ofthe colors shapes an patterns results on a esthetic that remains directly to thesports characteristics involving resistance and strength but only transmittingdelicacy lightness and femininity The fabrics chosen wore spandex viscose-Iycraand polyester lining since the chose criterion was their high stretch and goodhygroscopic capacity The final product was submitted to usability tests showinggood results to the movements on the ground and the high ftexibility movementsexecuted by the athletes The targets response for the collection was excellent oncethe gymnasts have an immediate identification with RGs products because them allshow an emotional connection with the practice of this sport considering it a veryimportant and significant part of their lives after all is in the gym that they spendmost of their time They also affirm that the reason for the practice is not aboutphysical activities or hobby they do it for passion

Key Words Ergonomy Esthetic and Rhythmic Gymnastics

v

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

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Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 12: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

INTRODUCAO

A Ginastica Ritmica (GR) e urn esporte novo ainda em expansao principalmente noBrasil Por nao ter tanta tradhao torna-sa muito difieil para as atletas praticantesdeste esporte encontrarem produtos adequados as suas necessidades comoroupas sapatilhas aparelhos e acessorios que acabam em sua majaria sendoencomendados da Europa logo apresentando elev8cao no preco e delong a naentrega a que traz desvantagens para as consumidoras As ginastas normalmenteutilizam nos treinos roupas para pratica de academia ou ballet que nem sempre saoadequadas aos movimentos que elas realizam nem possuem resistencia necessariapara as rotinas de treino que duram entre quatro e oito haras diarias

o abjetivo deste projeto e apresentar uma coleCao adequada para treinamento deGinastica Rftmica suprindo as necessidades das atletas com roupas confortaveis eresistentes que acompanhem seus movimentos de ampla flexibilidade e nao causemqualquer tipo de desconforto ou lesao para naD atrapalhar seu desempenho emquadra

as tecidos escolhidas para a colecao fcram suplex viscolycra e forro de polissterpar apresentarem alta capacidade de alongamento e boa capacidade higrosc6picaas unicas aviamentos utilizadas fcram velcro e elastico que nao fazem volume paisaviamentos como ziperes estranguladares e botees podem causar lesees nasginastas durante movimentos (como rolamentos) pelo solo

Para a confeccao da peca conceitual 0 tecido utillzado foi 0 crepe transparecendoleveza e a fita de cetim que remete diretamente a fita de GR aparelho simbolo doesporte

Apesar de tratar-se de uma roupa para treino a preocupacaa com a estatica sfundamental por se tratar de urn publico alva estritarnente feminino A estatica daroupa esta diretamente ligada as caracterfsticas do proprio esparte transparecendobeleza delicadeza e feminilidade

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

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Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 13: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Foto do Produto

Fig01 Macacao de Ireino para atlelas de Ginaslica Ritmicaf Roupa conceitual(Marcos Pereira)

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

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Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

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5S

Page 14: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

REVISAo BIBLIOGRAFICA

Origem e evolUao da danca

Pre-Historia

A dana foi uma das primeiras formas de expressao artistica e pessoal Pinturas dedanarinos (podem ter mais de 20 mil anos) fcram encontradas em paredes decavernas na Africa e no suI da Europa na pre-hist6ria

As cerim6nias religiosas que combinavam danya musica e dramatiz890esdesempenharam um papel importante na vida do homem pre-historico Estascerim6nias devem ter side realizadas para reverenciar as deuses e pedir-Ihessucesso nas cayadas e lutas As dan~s tambem podiam realizar-s8 par outrasraz6es como nascimento morte au cura de urna doenr8

Soci61ogos acreditam que a danlt8 exerceu urn papsl importante na ca98 e emmuitas outras atividades da vida pre-historica Os cientistas estudam as danas devarias cultur8S porque as formas de danya de urn pave pod em revelar muitasinformalt6es sabre seu modo de vida

Antiguidade

Tanto as dan98s sagradas como as profanas existiam na Antiguidadeprincipalmente nas regi6es junto ao mar do Mediterraneo e no Oriente MediaAs pinturas esculturas e registros de escrituras do antigo Egito forneceminforma~6es sobre os prim6rdios da danca egipcia Este povo dedicava-seprincipalmente a agricultura por isso suas festas religiosas mais importantes seconcentravam em dancas para hamenagear Osiris a deus da vegetayao A dan~atambem servia como entretenimenta Os escravos par exemplo dancavam paradivertir as familias ricas e seus convidados

Os gregos antigos consideravam a dan~a essencial para a educa~ao para a culto epara a teatro 0 fil6safa gregG Plataa aconselhava que tados os cidadaos gregosaprendessem a dancar para desenvolver 0 autocontrole e 0 desembara90 na arte daguerra Dan9as com armas faziam parte da educar80dos jovens de Atenas eEsparta e dancas sociais eram realizadas em ocasioes festivas As dancasreligiosas desempenharam importante papel no nascimento do teatro grego Noseculo IV aC peltas de teatro chamadas tragedias tiveram origem numa cerim6niade hinos e danyas em hamenagem a Dionisio 0 deus do vinho A Emelia umadana cheia de dignidade executada nas tragedias compreendia uma serie degestos conhecidos Um bailarino experiente podia relatar todo 0 enredo da pe98atraves des5e5 gest05 As pecas humorlsticas chamadas satiras e comediasincluiam musicas alegres

Quando os romanos conquistaram a Grecia em 197 aC tinham adquirido grandeparte da cultura grega inclusive a danya Os artistas romanos danyavam ao mesmotempo em que faziam numeras de acrobacia e magica Alguns romanos importantes

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

22

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 15: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

apesar da popularidade da danca a desaprovavam Cicero 0 famoso erador diziaNenhum homem danca a menos que esteja louco ou embriagado

Muitas tribos da America do Norte danyavam para pedir chuvas e uma boa colheitaVarias danas religiosas ainda sao realizadas atualmente Na Australia algumastribos de aborigines seguem a antigo costume de imitar as gestos da caca duranteuma danga religiosa realizada antes das cacadas para trazer sorte Em algunsvilarejos ingleses ate hoje as criancas dancam em tome de urn mastro com fitasnuma festa para celebrar a chegada da primavera no dia primeiro de maio Essecostume vern das anti gas dancas religiosas dos romanos que dominavam aInglaterra do ana 43 dC ate principios do seculo V No dia primeiro de maio asromanos cultuavam Flora a deusa romana da primavera dancando em torno de urnmastro enfeitado com flores

Idade Media

Durante a Idade Media aproximadamente do seculo V ate a secule XIV acristianismo tornou-se a forga mais influente na Europa Foram proibidas as dangasteatrais per representantes da Igreja pais algumas del as apresentavammovimentos muito sensuais Mas os dangarinos ambulantes continua ram a 59apresentar nas feiras e aldeias mantendo a danC8 teatral viva

Em torno do seculo XIV as associacoes de artesaos promoviam a representacao deelaboradas pegas religiosas nas quais a danga era uma das partes mais popularesQuando ocorreu a peste negra no seculo XIV (epidemia que caUSQU a morte de urnquarto da populaC8a) a pavo cantava e dancava freneticamente nos cemiteriosacreditando que essas encenacoes afastavam as dem6nios e impediam que asmortos safssem dos turnulos e espalhassem a doenc8

Durante toda a Idade Media as europeus continuaram a testejar casamentosferiados e outras ocasi6es festivas com dancas folcl6ricas como a danca dacorrente que comecou com as camponeses e toi adotada pela nobreza numa formamais requintada sendo chamada de carola No final da Idade Media a dana tornou-se parte de todes as acontecimentos festivos

Renascenca

A Renascena que comeou na Italia em torno de 1300 e espalhou-se par quasetoda a Europa par volta de 1600 foi um periodo de grande desenvolvimentocultural Na Italia os nobres contratavam mestres de danca profissionais para criarespetaculos de corte que incluiam danas chamadas balli au balletti Compositoresimportantes compunham a musica e artistas de grande talento (inclusive Leonardoda Vinci) criavam as roupas e efeitos especiais para que os membros da cortepudessem oferecer espetaculos uns aos outros

Catarina de Medicis membra da familia que governava Florenca na Italia tornou-serainha da Frana em 1547e levou para a corte francesa a dana e as espetaculositalianos Para urn casamento real em 1581 Catarina contratou urn grupo de artistasitalianos para ir a Paris e criar 0 magnifico Bale Cornico da Rainha que pode ser

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 16: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

considerado a primeira forma de ballet Ela foi muito imitada em toda a Europa Alemde produzir espetaculos os mestres de dang8 ensinavam danC8s socials a nobrez8como por exemplo a saltitante galharda a solene pavana e a alegre volta

A danca tinha tambem urn significado filos6fico durante a Renascenca muitaspessoas acreditavam que a harmonia de movimentos da danC8 renetia a harmoniano governo na natureza e no universo 0 Rei Luis XIV da Frana (1638 -1715)incentivou muito 0 desenvolvimento do ballet Seu apaio as artes tornou a FranC8 acentro cultural da Europa Ele pr6prio danrou entusiasticamente durante 20 anosnos ballets da corte Em seu reinado a ballel teve seus proprios interpretesprofissionais e seguia urn sistema formal de movimentos Aos poucos as bailarinosfcram S8 transferindo da corte para ao teatro

Romantismo

o Romantismo fol urn movimento artistico que deu grande importancia aindividualidade e a iberdade de expressao pessoal Ate entao a maioria dosespetaculos de ballet giravam em torno dos deuses e deusas mas com 0

Romantismo passaram a tratar de pessoas comuns Muitos enredos de baUets doseculo XIX tinham como personagens seres imaginarios como fadas e silfides(espiritos do ar)

No seculo XIX grande parte das danas sociais que se popularizaram na Europa ena America comeltou a se difundir entre as classes mars baxas e entao sepopularizavam entre as membros das classes mais altas que aderiam seusmovimentos danltando ritmos como valsa e palca

Era Moderna

A dana a partir de 1900 vem apresentando uma grande variedade de estilos emuitas formas experimentais comerando com a danra modema baseada naliberdade de movimentos e expressao Atualmente as apresentaltoes de balletmaderno incluem uma mistura de elementos de outros ritmos como jazz rock breaketc A danca teatral obteve a seu maior sucesso comercial nos filmes e co mediasmusicais

Urn grande numero de novas danltas papulares surgiu e desapareceu no sE3culo XXEm torna de 1900 surgiu a cadewalk com seus passos altivos e pompasos marstarde surgiu a tango depois 0 charleston Nas decadas de 1930 e 1940 danava-sea jitterbug e 0 swing Surgiu entao 0 rockn roll em meados de 1950 e com iSso oseslilos de dana popular lornaram-se mais desenvollos Nas decadas de 1960 e1970 os negros criaram 0 twist a hustle e muitas outras danr8S adotadas comentusiasmo Nestes ultimas tipos de danra as pares danram juntos e obedecem auma sequencia marcada de passos

A dana e uma forma de arte que cresce a cada dia Em qualquer lugar pode-seobservar 0 surgimento de novas dancas novos ritmes e novas combina96es depassos A dana contemporimea e tudo aquila que se faz hoje dentro dessa arte

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

10

Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 17: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

nao importa 0 estilo procedencia objetivos nem a forma Para ser contemporaneonaD e preciso buscar nOVDScaminhos

A danC8 caminha ao lado da humanidade e de seus progressos ha uma granderiqueza a disposicao do publico desde as grandes obras romanticas ate amodernismo passando pelas dancas folcl6ricas e as religiosas Nao e mais umaarte de elite e sim um meio de diversao para qualquer pessoa que goste e queiradanar

Historia da ginastica

A palavra Ginastica vem do gregG Gymnastike e significa a Arte au ato de exercitara corpo para fortifica-Io e dar-Ihe agilidade Eo a conjunto de exercicios corpora issistematizados para este fim realizados no solo au com auxilio de aparelhos eaplicados com objetivos educativos competitivos terapeuticos etc

A preocuparao com 0 exercicio fisico vern desde a Pre-historia estandointima mente Iigada a sobrevivenda do homem e a sua necessidade de atacar edefender-se A ginastica faz parte da historia humana desde as primordios quando ahomem eomecou a organizar-se em eivilizacoes e eomecou-se pel a primeira vez aestruturar a atividade fisica ao inves de simplesmente pratica-Ia naturamente para asobrevivenda Observa-se que estava estritamente ligada ao treino militar mastambem com carater religioso

Ao longo do tempo a ginastica fundamentou-se e sistematizou-se finalmente naIdade ContemporElnea Ela vem sendo vivenciada atraves de geracoes e numprimeiro momento caracterizava-se pela participaceo nos jog os rituais efestividades As exibicoes eompreendiam lutas nado remo hi pismo areo e f1echaPodemos identificar clara mente a preoeupageo com a beleza e modefayao do corpona AntigOidade atraves das obras de arte que exibiam eorpos definidos emusculosos Tambem havia uma forte preocupa980 em preparar fisicamente oshomens para as guerras

Desde tempos remotos iniciaram as competicoes em todo mundo civilizado dentreelas as olimpiadas gregas realizadas durante quase 12 seculos (776 aC -393 dC)Ja na [dade Media os exercicios eram voltados para a preparayao militar e para astomeios valorizados pel as nobres tais como a esgrima a equitayao 0 area e fiechaa mareha a corrida a saito e outros

Mas a ginastica moderna surgiu no seculo XVIII com Johann-Cristoph Guts Muths(1759-1839) autor alemao de Gymnaslik fur Jugend publicado em 1793 eFrancisco Amoros Y Ondeano (1769-1849) espanhol naturalizado frances quefundou uma escola de ginastica em Grenelle Fran98o nome que mais se destaca na hist6ria da formac8o da ginastica modern a foi a doalemao Johann-Friedrich-Ludwig-Christoph-Jahn (1778-1852) grande naeionalistaalemeo eonsiderado a pai da ginastic8 responsavel pela propagarao da ginasticaem aparelhos pelo mundo inteiro que inventou 0 termo tumen para designar apratica da ginastica na Alemanha Durante a bJoqueio ginastico de 1820 a 1842 na

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

22

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 18: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Alemanha diversos ginastas alemaes emigraram para 0 mundo inteiro difundindo agimistica de Jahn

A partir da segunda metade do seculo XIX apareceram na Europa as primeirasfedera~6es de ginastica como as da Sui~a da Alemanha da Belgica da Pol6nia daHolanda e da FranC8Em 1881 iniciou-se a Federacao Europeia de Ginastica naBelgica que torna-se a FIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) a partir de 1921tendo par presidente Nicolas Cuperus que permaneceu ate 1924

Em 1896 iniciam-se as competi~es internacionais nas olimpiadas de Atenas com apresenCada ginastica e em 19030 Primeiro Tomeio Internacional de Ginastica emAntuerpia Belgica Em 1928 inicia-se a participarao feminina nas Olimpiadas

No Brasil levaram-se alguns anos para que clubes e academias of ere cess em apratica da ginastica como condicionamento fisico atraves de modalidades que saoaplicadas ate hoje como ginastica aerobica step ginastica localizada body pumpalongamento circuito ginastica com aparelhos (musculacao) entre outras Todaselas apresentam objetivos gerais de melhoria da condirao fisica e saude atravesdos mais diversos exercicios e objetivos especificos variando de acordo com amodalidade que enfocam a resistencia e forya muscular melhoria cardiovascularpostura equilibrio e integracaosocial

A ginastica e suas modalidades na atualidade

A ginastica aqui citada e a ginastica de competi9iio au exibi9iio reconhecida pelaFIG (Federa9iio Internacional de Ginastica) compreendendo cinco modalidadesdistintas Artistica Acrobatica Trampolim Geral e Ritmica

Gimistica Artistica

A Ginastica Artistica foi criada na Grecia Antiga on de alcanlou lugar de destaquetornando-se uma atividade de fundamental importancia no desenvolvimento culturaldo individuo Na Europa so foi desenvolvida no seculo XVIII pelas escolas daAlemanha e Suecia E constituida de exercicios corporais sisternatizados quemisturam for~ agilidade elasticidade plasticidade originalidade e belezaOesenvolve percepcaoespacial temporal alam de urn grande dominio sobre 0

corpo

bull Aparelhos de Ginastica Artistica Masculina Solo Cavalo com Allas ArgolasSalta Sobre Cavalo sem AI~s Barras Paralelas Simetricas e Barra Fixa

Aparelhos de Ginastica Artistica Feminina Paralelas Assimatricas SaitoSabre Cavalo sem AI~as Trave de Equilibria e Solo

Em cada prova se realizam dois conjuntos de exercicios um chamado de obrigatorioe outro chamado de livre criado pelo proprio atleta Para contagem dos pontos saolev ados em consideracao dificuldade combinacao original ida de e execucao

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

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Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

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sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 19: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Gimistica Acrobatica

Embora Ginastica Acrobatica seja a nome oficial do esporte ela e frequentementechamada de Acrobacia E em bora a Acrobacia fosse grande mente desenvolvida noseculo VII devido a criatao do circa ela como um esporte e relativamente jovem Asprimeiras competi90es mundiais datam de 1973 E modalidade oficial dos JogosMundiais - realizados um ana ap6s as Jogos Olfmpicos de verao - e disputada emcinco categorias dupla feminina dupla masculina dupla mista trio feminino equarteto masculine Gracas ao seu dinamismo desenvolve em participantes delodas as idades habilidades como coragem for98 coordenacao motoraflexibilidade habilidade em saltos e equilibrio

Os acrobatas em grupo devem executar tres series Uma de equilibrio umadinamica e outra combinada As series dinamicas sao mais ativas e com elementosde lanYamentos com v6as do parceiro As series de equilibria valarizam osexercicios estaticos Em niveis rnais altos a terceira serie e uma combinac8o dasduas series anteriores Todas as series sao executadas com musica e comcoreografia Isla ajuda enriquecer a movimento do corpo

Trampolim Acrobatico

Estas modalidades sao relativamente novas no contexto esportive e 56recentemente e que 0 Trampolim passou a ser urn esporte olimpico sao elasTrampolim Acrobatico Tumbling e Duplo Mini Estes trampolins modernos podempropulsar em uma altura tao grande os atletas treinados que estes podem chegar aate 30 Pes (aproximadamente 914m) durante as performances

Durante duas series competitivas de 10 habilidades cada os atletas de nivelsuperior podem facilmente demonstrar uma bela ordem de saltos duplos triplosquadruplos e piruetas

Trampolim Sincronizado Exige a mesma habilidade tecnica que a trampolimindividual porem soma-se a isso uma maior precisao de tempo na execucaodos exercicios Sao usados dais trampolins para dois aUetas de performancesparecidas que devem executar urna serie de 10 elementos ao me sma tempoAssim artisticamente cada um executa como se fosse uma imagem deespelho do outro dobrando a beleza visual da competicao de trampolim

Tumbling 0 Tumbling e executa do em uma pista elevada que ajuda asacrobatas dando uma propulsao (que as elevarn mais alto que urna tabela debasquetebol) sempre demonstrando velocidade forla e habilidade enquantoexecutam uma serie de manobras acrobaticas Saltos marta is explosivos commultiplos saltos e piruetas serao executadas sempre em busca de umaperformance proxima ao topo

Duplo Mini-Trampolim E urn esporte relativamente novo que combina acorrida horizontal do Tumbling com os saltos verticais do trampolim Depoisde uma pequena corrida a atleta salta sobre urn trampolim pequenoduplamente nivelado para executar urn movimento (salta) em urn dos nfveis

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

10

Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

11

sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

17

apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 20: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

ressaltando no segundo nivel seguido imediatamente par um elemento queira finalizar sobre 0 colcMo de aterrissagem 0 Duplo Mini trampolim esemelhante em conceito a um trampolim de mergulho porem usanda urncolchao em vez de agua

Gimistica Geral

A Ginastica Geral engloba um vasto leque de atividades fisicas inclusive asmodalidades oficiais de ginastica competitiva reconhecidas pela FIG - Federa~iioInternacional de Ginastica (Ginastica Arctistica Ginastica Ritmica GinasticaAer6bica esportes acrobaticos e Trampolim) as dangas as atividades acrobaticascom e sem aparelhos alem das expressoes folcl6ricas nacionais Tem como abjetivodesenvolver a condigao fisica a saude a bemvestar psiquico e a integragao socialal9m de promaver a cultura

A Gymnaestrada Mundial (realizada desde 1953) e 0 festival internacional maisimportante da Ginastlca Geral sendo este a evento oficial da FederagaoInternacional de Ginastica para a modalidade onde varios parses a cada 4 anospara realizar apresentagoes trocar informagoes sobre os trabalhos desenvolvidosem seus paises e discutir a Ginastica Geral como importante elemento para 0

aprimoramento humano

o idealizador da Gymnaestrada foi 0 Holandes Jo Sommer cuja ideia era realizarurnevento sem a preecupayao com a aspecto competitive iste e urn evento em queas participantes comparecessem pelo prazer de sua performance e sem limitayoesde qualquer tipo

Gimistica Ritmica

A Ginastica Ritmica (GR) e um esporte essencialmente feminino bastante plasticoque se destaca pela elegancia e beleza dos movimentos E uma modalidade queenvolve movimentos de corpo e danya de variados tipos e dificuldades combinadascom a manipula~iio de aparelhos

As ginastas tern que demonstrar tamanha coordenagao e controle de dantarinasbern treinadas alem de combinar harmonia do movimento com a musica ecoordenar os elementos corporals com as manejos do aparelho que estiverutilizando

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de 5 ginastas Cada movimento deuma rotina de Ginastica Ritmica envolve urn alto grau de habilidade atietica Saoessenciais as seguintes habilidades flexibilidade for~ energia agilidade destrezaequilibria e resistencia - caracteristicas que traduzem urn perfeito dominio do corpoNas provas de conjunto as aUetas precisam desenvolver entre sua equipe de treinosensibilidade adapta~iio rapid a e sincronia com as outras atletas alem dashabilidades acima mencionadas

Dentre as modalidades apresentadas optou-se pela Ginastica Rftmica como temaprincipal para 0 objeto de estudo (vestuario para treino) portanto segue uma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

10

Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

11

sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

13

Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

14

Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 21: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

apresentayao mais aprofundada sobre a hist6ria os elementos de composigao osaparelhos utilizados e as regras do esporte

Historia da Ginastica Rftmica

A hist6ria da Ginastica Ritmica comega urn pouco mais tarde do que a da GinasticaArtistica Envolvendo elementos como expressao elegancia feminilidade e belezaa Ginastica Ritmica se difere de sua irma mais velha que enfatiza deg esforyo e aresistencia

A Ginastica Ritmica ja e praticada desde 0 tim da Primeira Guerra Mundial emborasem que regras especificas tivessem side tixadas Muitas escoJas inovaram a formacomo se praticavam as exercicios tradicionais de ginastica aliando 0 ritmo da musicaaos movimentos das ginastas Em 1946 e feita uma primeira distintsecto na ginasticade competiyao na Russia quando surge tambem a designacao de ritmica devido autiliza~o da musiea e da danya durante a execucao dos mavimentos

Em 1961 alguns paises do Leste Europeu organizam 0 primeiro campeonatointernacional da modalidade No ana seguinte a Federayao Internacional deGinastica (FIG) reconheceu a Ginastica Ritmica como um esporte A partir de 1963comegaram a ser realizados os primeiros campeanatos mundiais promavidos pelaFIG Quase todos as aparehos utilizados atualmente foram introduzidos nestacompetiy8o com a exceC8o da fita e das mayas

Em 1984 a Ginastica Ritmica faz a sua primeira aparicao alimpic8 embora asmelhores ginastas do mundo provenientes dos paises do Leste Europeu naotivessem concorrido devido ao boicote liderado pel a ex-Uniao Sovietica Acanadense Lori Fung teve a honra de conquistar a primeira medafha de ouro donovo esporte alimpieo

Em Seul-1988 ja com a presenlta das competidoras do Leste Europeu a ginasticaritmica contagiou 0 publico A sovietica Marina Lobach ficou com a medalha de ~Urocabendo a bulgara Adriana Dunavska a medalha de prata

Barcelona-1992 reservou outra medalha de Duro para as ginastas da ex-UniaoSovietic8 Oesta vez Aleksandra Timoshenko competindo pel a Comunidade dosEstados Independentes foi a vencedora Em Atlanta-1996 a Federa9aoInternacional introduziu a competicao par equipes nos Jogos Olimpicos A Espanhasurpreendeu e quebrou a hegemonia russa conquistando a medalha de ouro Nacompetigao individual a ucraniana Ekaterina Serebyanskaya foi a campea NosJogos de Sydney em 2000 e Atenas em 2004 a equipe da Russia confirmou seufavoritismo sendo campea olimpica de conjunto par duas olimpiadas consecutivas etendo a vitoria nas competic6es individuais das russas Yulia Barsukova em 2000 eAlina Kabaeva (atual campea mundial) em 2004

Hist6ria da Ginastica Ritmica no Brasil

No Brasil a Atual Ginastica Ritmica teve varias denominacoes diferentesPrimeiramente denominada de Ginastica Moderna e passou a ser Ginastica

10

Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

11

sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

12

Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

13

Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

14

Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

18

Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 22: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Feminina Moderna e Ginastica Ritmica Moderna Em seguida passou por decisaoda Federagao a ser denominada Ginastica Ritmica Oesportiva e hoje finalmenteGinastica Ritmica

o Brasil participou da estreia olimpica da GR em Los Angeles-1984 com a ginastaRosana Favilla obteve 35650 pontos fase classificat6ria mas nao conseguiu ir paraa final Em Barcelona-1992 Marta Schonharst conseguiu a 410 colocariio entre as43 ginastas que disputaram 0 evento

Nos Jogos de Sydney em 2000 0 conjunto brasileiro conseguiu a primeiraclassificagaa em uma Olimpiada ficando em 0 aitava lugar Outras grandesconquistas do Brasil na Ginastica Ritmica foram as medal has de Duro nos JogosPan-Americanos de Winnipeg Canada em 1999 e Santo Domingo na RepublicaDominicana em 2003 Nas Olimpiadas de Atenas 2004 a equipe repetiu 0 resultadodos Jogos Olimpicos anteriores ficando novamente em 8deg lugaL

A selerao brasileira responsavel pel a conquista treinava na UNOPAR (Universidadedo Norte do Parana) em Londrina na epoca 0 maior centro de treinamento deGinastica Ritmica no pais no comando da tecnica Barbara Laffranchi

Em 2005 houve uma grande mudanga na Confedera~o Brasileira de Ginasticagerando uma nova seletiva para definir a equipe que formaria a nova sele9aobrasileira de Ginastica Ritmica Atualmente existem tres grandes centros detreinamento um no Para comandado pela tecnica Celia Paes outro em SantaCatarina com a treinadora bulgara Giurga Nedlakova e 0 terceiro no Espirito Santoeste com as equipes permanentes de conjunto e individual com a tecnica MonicaQueiroz

Ginastica Rftmica - Elementos e Regras

Competi~6es

A pontu8gao na Ginastica Rftmica baseia-s8 nao s6 na execugao correta dosmovimentos mas tambem na graciosidade das atletas pois este esporte estareservado apenas as mulheres

As competigoes sao individuais ou em conjuntos de cinco ginastas sendo ascareografias avaliadas par tres bancas de arbitragem (com tres arbitros em cadabanca) A primeira de Execurao que despontua todas as falhas corporais daginasta durante a execuyao de elementos tecnicos a segunda para julgar 0 ValorT ecnico que verifica se a ginasta cum pre as exigencias colocadas na ficha depontuayao e a terceira para julgar 0 Valor Artistico que envolve todos os bonus aselementos de originalidade a coreografia de base a ritmo e a harmonia entre 0

tema da apresentayao a musica e 0 co1lant

Conjunto

Num conjunto as cinco ginastas devem trabalhar de forma unida e coesa pois apontuagao final depende nao s6 do desempenho individual mas tambEim da

11

sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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Page 23: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

sincronia e integracao entre as atletas Quanto mais interaltao houver entre asginastas melhor sera 0 exercicio

Os elementos que devem ser executados nestes exercfcios sao semelhantes aos deindividuais com a exceCao das trocas de aparelhos e combinac6es que abrem umvasto leque de eombinaltao de movimentos durante coreografias que duramentre135 e 150 segundos

Cada conjunto deve competir com duas retinas diferentes sendo uma delas comtodos os aparelhos iguais (por exemplo cinco fitas) e a outra chamada de 3+2com diferentes aparelhos combinados (como tnas areos e duas bolas)

Atletas de conjunto devem trabalhar como uma equipe A interacao intima das cincoatletas dentro da quadra de 13x13m e as muitas trocas de aparelhos que acontecemdurante uma serie forca cada atleta para que esteja extremamente atenta aosmovimentos e ac6es das demais integrantes do grupo

Individual

Durante a apresentacao individual de Ginastica Ritmica que dura entre 75 e 90segundos a ginasta deve utilizar toda a area de apresentaC8o urn tapete quadradode 13 X 13m A competidora deve realizar varios movimentos de corpo e dancacombinados com a manipulacao dos aparelhos A apresentaC8o deve acabar noexato momento em que a musica termina dentro do tempo maximo de exibiltaoPara cada segundo extrapolado a puniyao e de 005 pontos

Para melhorar 0 desempenho de uma ginasta ha alguns pontos importantes quedevem ser considerados

Compreender e dominar as diferentes tecnicas e indispensavel para naocometer erros que podem ser penalizados na pontua9ao final

Alguns elementos sao mais importantes do que outros mas pod em tambemser mais diffceis ou arriscados e podem nao se conjugar com a coreografiaescolhida

A ginasta deve concentrar-se nos elementos mais dificeis que valem maispantos mas que tambem requerem mais esfono e treino

Os elementos de ligacao nao devem ser esquecidos poiS sao eles queconferem ritmo e equilibria a todo 0 exercfcio sen do fundamentais para umbom desempenho

Alguns elementos podem ser executados de uma forma pouco clara 0 quedepois pode trazer problemas de interpreta9ao por parte dos iirbitros enecessario executar todos os elementos de uma forma clara e simples paraque nao sUbsistam quaisquer duvidas

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Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

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Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

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Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 24: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Uma apresentaltao muito boa nao e fadl mas tambem nao e impossivelbasta muita dedicacao esforlto e treino

Pontua~ao

A cada cicio olimpico 0 c6digo de pontualtao sofre alterar6es Os valores dosmavimentos estaa sempre mudando bern como os elementos tecnicos obrigat6rios

Estes elementos tecnicos tem valor pre-estabelecido pela FIG (Federa~aoInternacional de Ginltistica) sendo A=010 8=020 C=030 0=040 e E=050 Aginasta segundo a mudan~a mais recente do c6digo (2005) pode atingir um maximode 20 pontos send a 10 pontos de Execu~o 05 pontos de Valor Hcnico (VT) e 05pontos de Valor Artistico (VA) Os exercicios sao avaliados pel as tres bancas dearbitragem (Execu~ao VA e VT) Ao final de cada rotina somam-se as pontos

Fallas

Existem diversas faltas que padem ser camelidas ao longo do exercicio e que vaacondicionar a ponluarao Algumas delas sao

bull Falta de equiHbrio entre os diversos elementos

bull Falla de unidade no exercicio

bull Falla de variedade nos elementos executados nos movimentos do corpo aunas transir6es

Utilizar as aparelhos apenas como decorarao e nao como parte integrantedos elementos

bull Estatismo do aparelho

Ultrapassar 0 tempo estipulado de apresentarao

Cameyar au terminar a exercicio sem cantata com a aparelho

bull Fazer qualquer movimento antes do inlcia da musica

bull Continuar a fazer qualquer movimento ap6s 0 termino da musica

bull Musica inadequada com pausas prolongadas ou com urn final brusco

Irregularidades no collant

bull Nao utilizar regularmente todo 0 espa~ da quadra

13

Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

14

Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

15

bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 25: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Bonus

o acrescimo de pontos pode se dar por diversos fatores nomeadamente

bull Originalidade da coreografia

bull Cria~o de novos elementos hknicos

bull Cria980 de novas formas de manejo

bull Acompanhamento musical harmonico com os elementos corporais

bull Desempenho excepcional par parte da ginasta

Elementos Corporais

Sao quatro os elementos tecnicos obrigat6rios nas series de Ginastica RitmicaCada urn passui urn valor especificado pela Federacao e tern predorninancia sabredeterminados aparelhos

Saltas Para que as juizes considerem urn salta valida este deve ter umaaltura adequada para a estatura da ginasta e do aparelho utiHzado e 0 centrode gravidade da ginasta deve estar suficientemente elevado A forma docorpo durante a salta deve estar bern definida assim como a definiyao da suaamplitude A chegada ao solo e tarnbem muito importante pois uma descidamuito forte pode levar a uma penalizacao Esles elementos devem dominarnas series de corda

Equilibrios Consiste na formacao de uma posicao estatica num exerciciocom uma das pernas suspensa Esta posiCao deve manter-se durante pelomenos tres movimentos tecnicos do aparelho e ter como base de sustentacaomeia-ponta ou um joelho As ginastas nao pod em utilizar as maos ou aaparelho como apoio Nas coreografias com macas e que predominam aselementos de equilibria

bull Pivots Esta rotarao do corpo deve partir de uma posicao asiatica sendo quedeve passar urn pouco alem de 3600 para ser considerada uma voltacom pi eta ou pouco mais de 720 para ser uma volta dupla com pi eta 0 pivotdeve ser executado na ponta dos pes e a forma do corpo deve ser mantidaate ao final da rotaltiio A perda de equilibrio e 0 apoio no calcanhar durante arotalaO sao duas faltas graves neste elemento que tem prioridade deexecucao nas series de fita

bull FlexibilidadesEstes elementos consistem na obtencao de uma posicaobastante estendida para atestar a flexibilidade da ginasta Assim devempossuir uma amplitude considerada satisfat6ria e uma forma do corpo berndefinida para serem considerados validos Perda de equilibrio ou desenho docorpo inconcluso sao faltas que anulam estes elementos priorizados nasseries de bola

14

Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

15

bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

16

History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

17

apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

18

Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

19

Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

20

No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

21

Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

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Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

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Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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Page 26: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Aparelhos

Os aparelhos se diferenciam muito nas suas composi~oes A aUeta tern quecoordenar movimentos de dificuldade tecnica com as elementos do aparelho queestiver usanda Todos as aparelhos oficiais devem ter 0 se10 de aprovatrao daFederayao Internacional de Ginastica

bull Areo - Elemento Predominante TODOS 0 areo e feito de madeira ouplastieo possui diiimetro interior de 89 em e peso minimo de 300 gramas Osmovimentos mais comuns com a areo incluem balanyos rolamentosianlYamentos e capturas giros incursoes no areo rot890e5 do areo no chao erotacoes do areo ao redor da mao e Qutras partes do corpo 0 maisimpressionante deste aparelho est nos altos lanamentos e nas teenieascomplexas para recuperacao do areo de urna forma diferente a cadamomento I 0 aparelho com maior possibilidade de variacao no manejo logoexistem diversas formas de reeeber bonus como lan~mentos ereeuperatr6es originais Os lantramentos nao podem ter oscilac6es e 0 eixo doareo deve ser mantido de forma clara e firme

FIg03Arcos(wwwsasaki-sportscojp)

Fig04 IrinaTchaehina - Areo( wwwfig--gymnasticseom)

bull Bola - Elemento Predominante FLEXIBILIDADES A bola e leita de borraehaseu diametro e de 19 cm e 0 peso minimo e 400g Ondas eireuloslantramentos e capturas quicadas movimentos com a bola equilibrada namao saltos e giros com a bola rolando pelo chao e ao longo de partes docorpo sao os movimentos mais comuns desta especialidade A bola nao podeser agarrada apenas sustentada com a mao 0 que significa que saonecessarios movimentos mais graciosos como solturas e rolamentos pelocorpo

Fig06Bolas( wwwsasaki-sportscojp)

Fig07 Irina Tehachina - Bola( WNWtomtheobaldcom)

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bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

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History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

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Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 27: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

bull Corda - Elemenlo Predominanle SAL TOS A carda e leila de canhamo aumaterial sintetico naD possui empunhadeiras mas tern urn n6 em cada pantapara melhor agarre da ginasla Seu comprimenlo e proporcional ao lamanhoda gin asia Os movimenlos caraclerizam-se par balanlos circulos rolaloesfiguras com movimentos tipo oito lancamentos e capturas da corda Asginaslas lambem sallam com a corda aberta au dobrada segura par ambasas maos e para 05 lancamentos podem ser feitcs n6s 0 manejo deve serconstante e a corda naD pode bater no chao

Fig09 Cordas(wwwsasakisportscojp)

Fig10 Marina Shpekhl- Corda(wwwcomanecimiddotsaltocom)

bull Fila - Elemenlo Predominanle PIVOTS A lila e manejada alraves de umavarela 0 estHete feito de madeira au material sintetico e tern diametromaximo de 01 cm par 60 cm de comprimenlo A fila e leila de celim comlargura de 4 a 6 cm par 6m de comprimenlo a peso da fila deve ser de nominima 359 Sao incluidos nas rotinas de fita movimentos como espiraisbalancos circulos lancamentos e capturas e movimentos com figuras tipooito 0 exercicio com fita proporciona urn espetaculo bastante bonito quandoa ginasta a maneja de modo a formar diferentes pad roes e figuras Existeuma regra importanle nesle aparelho que e a obrigaloriedade da conslanlemovimentacao da fita que tambem nao deve tocar 0 chao nem 0 corpo daginasta

Fig12 Filas(wwwsasaki-sportscojp)

bull Ma~as - Elemenlo Predominanle EQUILIBRIOS As malas sao leilas demadeira ou material sintetico com cerca de 50 em de comprimento e seupeso e de 150g cada Balanlos circulos grandes circulos pequenosmolinetes lancamentos e capturas e batidas ritmicas sao os movimentosmais comuns A ginasta pode trabalhar com as duas mayas na mesma maoou uma em cada fazendo movimentos assimetricos (estes pontuados novalor artistico)_

1111F1g15Matras(vwwsasaki-spoftscojp)

Fig16 Almudena cid - Matras(wwwfig-gymnasticscom)

16

History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

17

apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

18

Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

19

Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

20

No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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5S

Page 28: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

History of leotards in Rhythmic Gymnastics

Different from Artistic Gymnastics Rhythmic Gymnastics gymnast usually wear adifferent leotard for each routine The leotard has to fit with the color of the apparatusand the style of the music The leotard is made of elastic material such as Lycraspandex or elastic velvet

The rhythmic gymnasts must wear a one piece leotard (with sleeves or not) Thisleotard must be correct and not transparent The decorations like feathers knotsffowers etc added to the leotard are not allowed All leotard colors (even themetallic ones) are allowed now The cut of the leotard at the top of the legs must notgo higher than the waist Its tolerated to wear a long skin tight right up the ankles onthe leotard or a unitard only if they stick to the body and to the legs

The gymnast can wear a different leotard for each routine Then she can adapt theleotard with the music and with the exercise style In a modern routine for exampleLeos are often ffashy for a classical routine white for a romantic routine soft pinkfor an oriental routine golden and for a Spanish routine black and red But somegymnasts choose to wear the same feotard for two or three routines like BananaGuineva (Bulgaria) wore the same cat-suit during her clubs and her ribbon routines inthe 1997 worlds championship And some leotards have been worn by manygymnasts like the one used by Yulia Barsukova (for her Olympic rope in 2000) byAlina Kabaeva (Olympic gala in 2000) and by Vera Sesina (hoop 2001)

Before the first worlds championships during the 1920 Rhythmic Gymnasticsgymnasts wore skirts (way longer than now) In the 1930 they wore shorts and sincethe 1950 leotards Until 1992 the gymnasts outnt are strictly defined by rules Thereare usually with one or two colors only And gymnasts who are supposed to wear anindecent leotards could be sanctioned in there mark At the 1992 Olympic games inBarcelona the Bulgarian Mana Petrova had a deduction of o 20 points for having herzip went down The same thing happened to the Bulgarian group because we couldsaw the shoulders blade of the girls Between 1992-1996 unitards appear in RGThe first who wore an unitard in a Rhythmic Gymnastics world competition wasEkaterina Serebrianskaya (Ukr) Gymnasts could wear gold and silver leotards since1997 The leotards became more ffashy and colorful with embroidery Since 2001skirts have been allowed in RG competition The Russian girls were the first to wearskirts in competition (Alina Kabaeva and Irina Tchachina) Almost everybody haveskirts now

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Historia dos collants de competi~ao na Ginastica Ritmica

Oiferentemente da Ginastica Artistica as aUetas de Ginastica Ritmica normal menteusam urn collant para cada apresentacyao 0 collant deve combinar com a cor doaparelho e 0 estilo da musica e e confeccionado em tecidos como Lyera Suplex auveludo com elastano

As ginastas devem usar um eoliant de uma pega (sem divis6es) com ou semmangas que deve seguir as regras do c6digo de pontua9ao nao podendo

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apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

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Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

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Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

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uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 29: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

apresentar irregularidades como transparemcia plumas n6s flores etc aplicadosao collant Todas as cores (incluindo as metalicas) sao permitidas atualmente 0corte das pernas no collant nao deve ultrapassar a linha da cintura ~ permitido usarmeia-calva ate a altura dos tornozelos ou um macacao se estiverem justos no torsoe nas pernas

A ginasta pode usar urn collant diferente para cada apresentaao entao ela podeadapta-Io de acordo com a musica e a estilo dos movimentos Em umaapresentavao moderna por exemplo os callants normal mente sao chamativos parauma apresentacaa classica brancos para uma romantica rosa claro para umaoriental dourado e para uma espanhola vermelho e preto Algumas ginastasporem preferem usar 0 mesmo collant para apresentacoes diferentes como BorianaGuineva (Bulgaria) que usou 0 mesmo macacao durante as apresentaroes demaas e fila no campeonato mundial de 1997 Alguns collants tambem sao usadospor ginastas diferentes como a que foi usado par Yulia Barsukova (para aapresentaao de corda dos Jogos Olimpicos de 2000) par Alina Kabaeva(apresentaao de Gala nas Olimpiadas de 2000) e por Vera Sesina (para umaapresentaao de Arco em 2001)

Antes do primeiro campeonato mundial durante a decada de 1920 as ginastasutilizavam saias (bern rna is long as que as de agora) Em 1930 elas utilizavam shortse desde 1950 collants Ate 1992 as roupas das ginastas eram estritamente definidaspor regras Eram normal mente de uma ou duas cores apenas As ginastas queusassem collants considerados improprios poderiam ser impedidas de competir NosJogos Olimpico de Barcelona 1992 a Btllgara Maria Petrova teve urn desconto de020 pontos de sua nota porque seu ziper abriu 0 mesma aconteceu com 0

conjunto da Bulgaria porque as ombreiras das atletas estavam visiveis Entre 1992e 1996 os macacoes apareceram na GR A primeira ginasta a usar urn macacao foiEkaterina Serebrianskaya (Ucrania) As ginastas podem usar collants dourados eprateados desde 1997 Os collants tornam-se mais chamativos coloridos ebordados Desde 2001 as saias laram permitidas nas competioes de GR deixandoo collant com urn aspecta ainda mais feminino e graciosa As ginastas da Russiafaram as primeiras a utilizar saias nas competiroes (Irina Tchachina e AlinaKabaeva) Quase todas as ginastas utilizam callants com saia atualmente

(httprsglowebevoconceptneUAboutphp)

1992 1994 1998 2001 2004

Flg20 Elena Vltrichenko(wwwektskayatripodcom)(wwwrsgnet) (wwwgymboxcom)

18

Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

19

Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

20

No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

21

Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

22

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

23

Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 30: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Ginastica Ritmica desparta au arte

A Ginastica Ritmica e um esporte intimamente ligado a dana que no sensocomum poucas pessoas sabem discernir por ser mais expressivo do que tecnicoOs elementos que compoe uma serie de Ginastica Ritmica - a musica a danya aexpressao corporal a tecnica a feminilidade bem como 0 figurin~ e a maquiagemdas atletas - estao colocados de forma tao harmonica que fica dificil assistir a umaapresentaC8o sem considerar como urn espetaculo

Eo dificil determinar quais os limites desta modalidade esportiva que se fundamentana expressividade artistica Em seu lado arte a Ginastica Ritmiea e conceituadacomo busca do belo uma explosao de talento e criatividade em que a expressaocorporal e 0 virtuosismo teenieo se desenvolvem juntos forman do um conjuntoharmonioso de movimento e ritmo Como desparto a Ginastica Ritmiea e umamodalidade esportiva essencialmente feminina que requer um alto nivel dedesenvolvimento de certas qualidades ffsieas com exigencias de rendimentaelevadas objetivando a perfeicao tecnica da execucao de movimentos complexoscom 0 corpo e com as aparelhos Para buscar a arte neste esporte e necessariapercorrer 0 dificil caminho de tentar encontrar a forca criativa capaz de gerarcomposicoes excepcionais A criacao no entanto nao pade ser ensinada pois euma condiCao inata aos grandes treinadores e coreografos Mas pode serestimulada atraves da constante busca do novo do que irnitacao pura que sao taoprejudiciais ao trabalho alheio e ao proprio buscanda sempre a inedita sem temarde enfrentar 0 trabalho arduo requerido pelo ate de gerar novas perspectivas dernavimento 0 alto rendimento desportiva na Ginastica Ritmica 56 pode serencontrado nas bases cientificas do treinamento suporte para 0 desenvolvimento demetodologias que objet iva alcanar dia a dia a perfeiltiio tecnica horas detreinarnento sao utilizadas para a formacao de urna ginasta E todos os esforcosdespendidos dentro de urna estrutura de treinamento sao dirigidos praticamentepara urn unico fim a vitoria em competicoes a formacao de ginastas capazes deperformances ate entao consideradas inatingiveis Performances que nada mais saodo que um produto real de um treinamento planejado conscientemente em seusmais variados detalhes Produto de uma organiza80 e aplica80 de um trabalhomultilateral que visa ao desenvolvimento harmonioso de todo deg corpo da ginastaassim como a adaptacao de seu organismo as exigencias especificas damadalidade Os grandes resultados desportivos das ginastas brasileiras emcompetic6es internacionais sao produto de estudos sabre a fundamentacaocientifica do treinamento esportivo teorias e metodologias em suas aplicacentes aGinastica Rftmica A ginasta e focalizada como urn ser sistemico bio-psico-socialque para alingir alto rendimento deve ter seu treinamento perfeitamente organizadoem rela80 ao tempo disponivel para 0 trabalho aos objetivos a alcanar e astarefas que devern ser realizadas a partir desses objetivos

(LAFFRANCHI 2001 pag 11)

19

Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

20

No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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5S

Page 31: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Analise diacr6nica

MATERIAlS E METODOS DE PESQUISA

A hist6ria das roupas utilizadas pelas atletas de Ginastica Ritmica para treinamentoconfunde-se com a hist6ria da roupa para pratica de danca e de Qutros esportesObserva-se que nao ha forma~ao de um padrao especifico do vestuario nestamodalidade As ginastas normal mente priorizam roupas confeccionadas com tecidosque possam acompanhar seus movimentos de fiexibilidade

Quando come~ou a ser praticada no final da decada de 1910 (sem regrasespecificas estabelecidas) a GR tinha muita similaridade com a dan~ fazendo comque as praticantes utilizassem saias ou vestidos langos e soltos comumente feitosde malha de algodao dando fluidez aos movimentos E entre as decadas de 1920 e1930 que aparecem os primeiros maies feitos de rayon que dariam origem aoscoliants utilizados por baixo das saias de dan~a

Fig24 Trajes de danoa de 1938(Del Valle 1996 pag22)

Ap6s 1963 quando a GRja e reconhecida pela Federa~o Internacional deGinastica como modalidade desportiva com organiza~ao de competi~5es e c6digode pontua~o ja estabelecido observa-se que as praticantes passam utilizar trajesque remetem menos Ii dan~a e mais ao esporte As long as saias sao substituidaspar caly8s e blusas mais justas mais adequadas aos movimentos ageis como saltose elementos de solo A maieria dos tecidos nessa epaca era feita de Nylon Lycraou a mistura das duas fibras

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No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

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Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

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Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

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Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

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Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

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Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

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tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 32: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

No final da decada de 1970 e inicio de 1980 surgem novas tecidos como stretch ecotton-Iyera Os collants de ginastica aerobica popularizam-se e carneya umatendeuromcia fitness A maioria das ginastas utilizava callants para treinamento muitosimilares aos de competicao

No inicio dos anos 90 observa-s8 uma mistura de estilos as ginastas utilizam variaspeC8sdiferentes combinadas como regatas camisetas tops callants shorts eleggins Tanto a modelagem quanta a estetica das roupas nao parecem adequadasa pratica deste esporte

Analise sincronica

Atualmente a maieria das ginastas prefere utilizar combinay8o de meia-calyashorts top e camiseta para treinamento al8m dos uniformes confeccionados sobencomenda com as cores e identificayao da equipe em que treinam

21

Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

22

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

23

Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 33: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Produtos simi lares

Nao existem roupas de treino especificas para atletas de GR no Brasil e os unicosprodutos nacionais deste segmento (nonnalmente camisetas) sao fabricados emlotes pequenos para venda em eventos como competiltoes e festivaisexclusivamente au feitos sob encomenda como unifonnes das equipes Logo asprodutos similares eneontrados no mereado sao roupas para freqUentar academiaau praticar ballet A (mica empresa que produz roupas de treino para ginastica e aSasaki fornecedora mundial de equipamentos e vestuario para atletas de todas asmodalidades desportivas de Ginastiea Os pontos de venda da SASAKI fieam noJapao na Suia e na Frana

Fig35 Roupasde danta(wwwdancemaniabiz)

Fig42 i(wwwsasaki-sportscojp)

Fig37 Roupa de bane(wwwcultbutiqueat)

(WNWsasaki-sportscojp)

Fig43 Macac6es de treino GR(WWONsasaki-sportscojp)

Fig3S Collant de treino(wwwchacoU-jpcom)

Fig41 CalyafTop GR(VNNIsasaki-sportscojp)

CollantfnfantuGR(VNNIsasaki-sportscojp)

22

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

23

Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

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PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 34: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Publico-alvo

Este projeto visa atingir diretamente atletas de Ginastica Ritmica do Estado doParana A colel8o foi projetada para ginastas das categorias juvenil (de 13 a 15anos) e adulta (15 anos ou mais) mas como teve boa aceita9ao tambem pormeninas de pre-infantil (de 7 a 9 anos) e infantil (de 10 a 12 anos) 0 publico iraabranger as quatro categorias Indiretamente pode-se atingir tamMm praticantes dediversas modalidades de dan98 e de outras atividades fisicas

o Parana S9 destaca como urn dos Estado com maior numero de atletas destamodalidade no Brasil A GR encontra-se em fase de expansao 9 atualmentepodemos observar urn numero crescente de praticantes Se consideradas apenas asaUetas de Ginastica Ritmica do Estado do Parana de clubes registrados pelaFedera9ao Paranaense de Ginastica (FPRG) chega-se a um numero aproximado de2300 aUetas No ana de 1999 contava-se com 275 ginastas cadastradas dado quemostra a potencialidade de crescimento de publico (que S9 intensifiea com adivulga9ao da midia a cada cicio alimpleD par exemplo) totalizando urn aumentomedia de quase 300 atletas par ana Os centros de treinamento com maior numerode ginastas ficam nas cidades de Londrina Toledo Maringa e Curitiba

Metodologia de pesquisa

Para a obtentBode dados no desenvolvimento da coletBofcram utilizados tresmetodos de pesquisa

Observa~ao participativa - Observou-se a influencia das roupas nosdiversos tipos de movimento realizados pelas atietas Este mesmo metodo foiutilizado para a identificaC8o da incidencia de les6es relacionadas a roupadurante os treinamentosQuestionario - Foi elaborado um questionario para as atletas das quatrocategorias que treinam pelo menos a um ano com 27 quest6es referentes aotempo de treino ao tipo de roupas utilizadas nos treinamentos as les6esmais frequentes as preferencias pessoais (cartela de cores e estampas) eaos aspectos emocionais em relacao ao esporteEntrevista nao estruturada (livre discussao) 0 procedimento escolhidopara a entrevista foi a colocacao de uma unica questao para que as atletasentrevistadas pudessem dissertar a assunto com naturalidade einformalidade

Atraves dos melodos de pesquisa apresentados conclui-se que para as atletas apratica de Ginastica Ritmica vai alem de uma simples atividade fisica aupassatempo Nos resultados obtidos atraves do questionario aplicado a 136ginastas 100 afirmaram que praticam este esporte por amor efou paixao e 0

consideram como uma parte muito importante e significativa de suas vidas se nao amais importante que acaba tendo prioridade sabre muitos outros aspectos Algumasatletas e ex-aUetas profissionais e amadoras deram seu depoimento em resposta aseguinte pergunta

o que a Gimlstica Ritmica representa emocionamente na vida de uma ginasta

23

Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 35: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Eu nao consigo me imaginar fazendo outro esporte a Ginastica pra mim e minhavida e a minha segunda familia meu futuro depende tambem dela GinasticaRitmica e minha vida meu futuro meu sonho minha paix8o E tudo de bomW

Camifle Claudino 12 anos ginasta

Ginastica Ritmica e minha vida A Ginastica traz para voce uma nova familianovas irmas uma nova mae (porque as meninas que treinam e compartilham tudeis so com voce sao mais que amigas sao irmas E sua treinadora que cuida e faztudo por voce acaba sendo como uma segunda mae) A Ginastica traz pessoas emomentos mais que especiais na sua vida Pra mim a GR e tudoW

Carolina Feffeira de Mesquita 15 anos ginasta

0 amor pela Ginastica Ritmica nao tern razao nem explicacao Quando eu tentoexplicar parece que as palavras sao pouco pelo tanto que eu sinto

Maira Gomes Descio de Almeida 16 anos ginasta

Tudo que envolve danca e movimento envolve tambem a alma Quando voce estaexecutando uma serie voce esta expressando tudo 0 que sente na alma inclusive 0

amor que voce sente pela Ginastica E um vicio que s6 tende a crescer imposslvelde largar Eu amo meu esporte e nao sei 0 que eu faria sem ele-

Gabriela Cristina Magahaes Alves 16 anos ginasta

UEu vou ser bern sincera eu nao sei 0 que responder par que a Ginastica semprefoi mais que tudo pra mim Era uma paixao depois se tornou profissao Era minhacasa e nao segunda casa entende Eu nao tinha outra casa outra familia era s6 aseleltiio e 0 ginasio Tudo girava em torno da GR e a GR tirava 0 espa90 de tudo dafamilia dos amigos namorado caS8 Nao tinha espaco pra outras coisas Etambem tinha pressao cobran9a responsabilidade a busca incansavel pel aperfeicao do meu trabalho - porque eu era profissional nao era amadora Entao euma paixao que virou responsabilidade e profissao A minha vida

Ana Maria Maciel 19 anos ex-ateta do Con junto Adullo da Sele9lJo Brasifeira de Gin~sticaRrtmica campelJ dos Jogos Pan-Americanos de Santo DomIngo 2003 e finaista dos Jogos

Olfmpicos de Atenas 2004

0 que a Ginastica representa para mim A Ginastica Ritmica parece urn esportecomo outro qualquer mas nao para quem ja viveu no sangue 0 que e ser ginastatecnica arbitro Este esporte de grarya e beleza me encantou desde a prime ira vezem que vi 9 daro escolhi com muito orgulho ser primeiro plano em minha vida eassim foi Dediquei mais de 20 anos A prova de gratidao esta em uma simplesfrase que me faz acreditar cada vez mats que heje sou a que sou graras a GinasticaRitmica se eu tivesse que voltar no tempo eu faria tudo de novo

Camila Ferezin do Amarante 28 anos ex-atleta do Conjunto Adulto da Sele9ao BrasileiraGin~stica Rifmica campea dos Jogos Pan-Americanos de Winnipeg 1999 finalista dos Jogos

Ollmpicos de Sydney 2000 e t~cnica da sele9ao Brasiieira finaisla dos Jogos Olfmpicos de Atenas2004

24

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

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IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

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PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

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Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 36: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Fungoes do produto

Estetica e simbolisma mostram-se intima mente ligados na Ginastica RitmicaCuidar da imagem e essencial para urn born desempenho de urna apresentacao deGinastica Ritmica Essa imagem e resultado da combina~o do collant comaparelho penteado e maquiagem bem cuidados habitos que deverao iniciar-se nasginaslas desde seus primejros passos ( ) A ginasta deve S8 sentir identificada coma roupa para que a mesma naD cause distra96es bloqueios psico16gicosdesassossego au nervosismo frulos de urna roupa naD adequada a seu corpo au aseu 90510 A peneila adequayao da atuayao hknica com a asiatica traz beneficiostanto para a ginasta quanto aos arbitros tacnicos e espectadores

(DEL VALLE 1996 pag 139)

As ginaslas atribuem tanta importancia ao seu esporte que todos os objetos ligadosa Ginastica Ritrnica ganham urn valor emocional inestimavel pois de certa formaconcretizam as diferentes emoroes sentidas por elas nos treinamentos competiroesou apresenta~6es momentos aos quais elas dedicam grande parte de seu tempo

A roupa utilizada durante os treinamentos vai ser a que ela usa durante maiar partede seu dia e e importante que a atleta perceba que esta roupa foi feita para issaQue ao veslir-se ela sinta-se canfartavel e bonita - sentimentas que melhoraram adesempenho em quadra Das 136 ginastas entrevistadas todas afirmaram que sesentem mais confiantes ao treinar au competir quando estao bern vestidas econfortaveis com seus trajes Tambem mostraram unanimidade quanta ao orgulhoque tem par praticarem este esporte sentimento ligado aos desafios que superamdiariamenle aumentando sua auto-estima Agradam-Ihes as roupas que asidenlificam como ginastas com figuras de ginastas e aparelhos e dizeres sobreGinastica Ritmica

Porem nao existem roupas direcionadas para a pratica de GR no mercada nacionale as ginaslas acabam utilizando roupas que nem sempre possuem as caracteristicasadequadas para acompanhar sua rotina de treino A cole~ao tem por objetivoprincipal proporcionar conforto as usuarias Para adequar a roupa aa treinamento deGinastica Ritmica foram realizados estudos de ergonomia e modelagem focadosem suprir as necessidades identificadas pelo publico-alva Tambem procurou-seatender 0 publico colaeanda cores e formas femininas e delicadas nas roupascaracteristicas do proprio esparte alem de estampas de ginastas que remetemdiretamente a ideia de que sao produtos feitas especial mente para estas aUelasprojetados com a mesma paix80 que elas sentem par seu esporte

Analise ergonomica

No projeto da colegao enfatizou-se a analise ergonomica Como as ginastasnormal mente utilizam roupas para pratica de academia ou de ballet nem sempreestao vestidas adequadamente para realizar os amplos movimentos de flexibilidaderolamentos e manejo dos aparelhos Algumas pe~as nao tem resistencia parasuportar a intensidade dos treinos que duram em media qualro horas par die Ementrevista realizada com 136 ginastas as fatores identificados como maisinc6modos nas roupas de treino sao

25

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 37: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Desajuste - roupas demasiadamente largas ou apertadas

Observa-se que as ginastas encontram-se abaixo do peso considerado normal(tabela 01) - uma conseqOeneia da intensidade do treinamento do proprio esporte-e roupas muito largas podem causar desconforto nos movimentos invertidos comosuspensao de pernas paradas de mao estrelas pontes e revers6es A coley8o foidesenvolvida com uma modelagem mais ajustada ao corpo longelineo das ginastas

Categoria tMCPre-infantil 155 kgm

Infant 172 kQmJuvenil 179 kimAdulto 182 kQm

o mdlce Ideal de IMe fica entre 1B5 e 25Tabela 01 Indice de Massa Corporal dasallelasde GR

(Arquivo pessoal)

Cavas apertadas de regalas tops e camisetas sao motivo de inc6modo para 68das ginastas entrevistadas podendo causar lesoes gerando desconforto ouprendendo movimentos Todas as regatas e tops da eoleo tem modelagem decorte nadador e as camisetas tern mangas de modelagem ragla com cavas maisamplas para que nao interfiram no desempenho da ginasta

Desconforto termico

Segundo a pesquisa realizada 98 das ginastas sentem mais inc6modo quanto atranspirayao na regiao lombar e nas axilas Foram testados diferentes tecidos paraobservar sua capacidade de higroscopia medindo-se 0 tempo que SOml de agualevam para passar atraves deles Os tecidos escolhidos para a cartela de materia isForam os que se mostraram mais eficazes durante os testes supex viscolycra eforro de poliester 0 ferro de poliester teve 0 melhor resultado por isso foi escolhidopara aplieao na regiao lombar e nas axilas

Tecido CompOSit30 Tempo de passagemda agua

Lyera 100 Poliuretano 62 seQundosSuP lex 88 Poliurelano 12 Elastano 38 segundosViscolycra 93 Poliviscose 07 Elastano 15 segundosPet Dry 100 Poliester 17 sequndosForro de Poliester 100 Peliester 08 segundos

TabelaOlTestedehlgroscopla dosteCldos(Arquivo pessoal)

Aviamentos com volume e elasticos

A GR e urn esporte de solo realizado em uma quadra 13x13 metros de tapete ondea ginasla esla em constante cantata com a chao realizanda movimentos comorolamentos e passagens Durante esses movimentos aviamentos com volume comoziperes estranguladores e bot6es da roupa podem causar les6es como

26

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

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5S

Page 38: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

tambem com a eficiencia dos produtos () A usabilidade nao depende apenas dascaracteristicas do produto Oepende tam bern do usuario dos objetivos pretendidos edo ambiente em que 0 produto e usado Portanto a usabilidade depende dainteracao entre 0 produto 0 usutuio a tarefa e 0 ambiente Assirn 0 mesma produtopode ser considerado adequado par uns e insatisfat6rio par Qutros Qu adequadoem certas situat(oes e inadequado em outras ( )0 atendimento as expectativas dousuario melhora a compatibilidade com 0 produto Essas expectativas dependem defatares fisiol6gicos culturais e experiencias anteriores Estao relacionadas tambemcom os estereotipos populares A usabilidade pode ser melhorada com alterayao dealgumas caracteristicas fisicas do produto como dimensoes pesos farmasresistemcias e Dutras Essas mudanyas devem visar sempre a adaptaCc30do produtoas caracteristicas do usuario ou grupo de usuaries

(IIOA 2005 pag 320 a 323)

A usabilidade do produto em questao foi testada com atletas de Ginastica Ritmicaque realizaram diversos movimentos de solo e de alta f1exibilidade A roupacorrespondeu as expectativas das usuarias quanta ao conforto a eficiencia e aestetica

Conceito

Oualidade Resistencia e forya ocultas pela feminilidade e delicadeza atraves detecidos cores e formas

Ambiencia

A ambiencia traz imagens das ginastas durante as treinos em preto e branco(representando sua fonae resistencia) e durante as apresenta90es em rosa(representando sua delicadeza e feminilidade) No centro esta a sobreposi9ao dasimagens nas diferentes situayoes enfatizando essa dualidade 0 conflito desentimentos que as ginastas enfrentam

28

29

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

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Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 40: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Cartela de cores

As cores da cole98o foram escolha de publico-alvo 0 preto foi escolhido porquestao de praticidade uma vez que a roupa esta sempre em cantata com 0 soloRosa e branco utilizados para as detalhes sao cores que remetem a feminilidadedelicadeza e leveza bern como a glitter prata escolhido para algumas estampas

PrtoCO MO Y=O K=l00Panlone Process Black eve

Rosac=o Ml00 YzO K=OPantone Process Magenla eve

BrancoCO M=O YOK=OPanlono Warm While eve

GlitierPrataTinta Dimensional AcnIexREF12212 f lole395682 Praia

30

Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

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5S

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Cartela de materiais

Na coleyao as tecidos utilizados foram viscolycra suplex e ferro de poliester parapresentarem born alongamento e melhor resultado no teste de higroscopia Osaviamentos utilizados - elastica e velcro - nao fazem volume para naa prejudicar asmovimentos das ginastas pelo solo Para a confeccao da roupa conceitual utilizou-secrepe e fita de cetim

VISCOLYCRA93Poliviscose07Elastano

SUPLEX88Poliuretano12Elastano

ELAsTica59Poliesler41Elastodieno

FlTAOE CETIM100Poliesler

FORRO DE POll ESTER100Poliester

VELCRO10000Poliesler

CREPE GEORGEnE100Poliesler

32

uadro01 Gerayao Comercial deAllernalivas 01-10

32

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

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33

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

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Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 43: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

luadro02 Geray80 Comercial de Altemativas 11-20

33

Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

34

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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Quadro03 Geratao Comercial de Allemalivas 21-30

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Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

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bull38

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~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 45: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Quadro04 Geralt030Conceitual de Alternativas 01-07

35

RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

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ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

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Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

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5S

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RESULTADOS

Sele~ao de alternativas

36

37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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37

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 48: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

bull38

39

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

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REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 50: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

~ampf3

1Mbullbull40

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

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PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

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VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

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Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 51: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Cole~ao Roupas de Ireino para aUelas de GR

Tamanho Unico

Frente Costas

UnidadeCm

Discriminayaoi Fomeccdor Largura Ouantidade Preco OBSERVACOES --~-+-----+~~-+----------~~-------

_crepe=-_+ -+_15cdeg__m=-i---1degcdeg__m_i ~~i~~~oo 1 00 Polil~slerf Rosa

Fila de Cetim l Progresso 3Scm 6OOm l~O~I~~60 100 Poliesteff Rosa

~F__Iade=_cecum-__P__rogerecsso=_--O__5_c_m__2__o_O_m_l~J~iWpoundW40 100 Polieslerf Rosa

OScm 1SOm i ~~~r~~75 59 POlies1er41 EJastodienol Branco

--------i 02 unidadesj ~~i~~~oo100 PoJiesterf Rosa

Elastica Sao Jose

Corrente

TOTAL R$1325

------------ 01 unidade i ~~i~~2~50100 PolieslerRosapI Overlock Sancriex

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

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54

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Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

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Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 52: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Cole9ao Roupasde treino para atletas de GR

Frente Costas

) 0 ~c

0 -ll~

Passador

UnidadeCm

Oiscriminalfao Fornecedor i largura Ouantidade i Prelfo OBSERVACOES

MeiaMalha i Poltex (MG) 1 160m 100m 1 ~~~R~~a7 100 Algodao Rend 3SmlkglPreto-V-iS-CO-I-yc-a--i-p---(-R-S--1-1-0m--+-O-6-0-m- R$4~98Jkg 93Poliviscose07ElastanoJ

_e_t_en_a_tll---~- __ ~~_ ~ Rend27m~g~R~o~M~ _

ErISo-tiC_O__Sao Jose 05cm 150m l~~1W~7559 Poliester41 Elastodienol Branco

n~~stura Corrente 02 unidades ~~t~i~~~~oo100 Poliesterl Preto e Rosa

~~n~er1OCk Sancriex n_______ 01 unidade i~~i~~~50100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padraocotadasparatamanho 36

TOTAL R$2102

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 53: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Colecao Roupas de treino para alletas de GR

Tamanho 36

Frente

f~lateral

Costas

Forro de Poliester i ~~~(~~) 1SOm

Unidade Cm

IDiscrjmina~aoi Fornecedor Largura

Suplex i Petenatti (RS) 1eOm

Quantidade j Preco OBSERVAcOeS

oScm 1OOm i ~~i~~50

O30m 1 ~~~R~~5 100APoliesterl Rend 24m1kgJ Branco

59 Poliester41Agt Elastodienol Branco

aGOm i~~~~75100 Poliuretanal Rend25mlkgl Preto e Rosa

S1ioJos~linhapCostura 02 unidades[ ~~t~~)t~~ooCorrente 100 Polieslerl Preto e Rosa

-=sanciex=--i-- __ +O1-unidade 1 ~t~I~~~50 100 Poliesterl Preto e Rosa

Medidas padr~o coladas para tamanho 36-TOTAL R$1110

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 54: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

fa atletas de GRCole~ao Roupas de tremo pa

~==~~===~~~~~~po~~va~~~~o~_~~~~~~~~==~~~~~~~~~~~~~=Data ~~~ OBSERVA9DES

Quantidade i Pre~o R d2 5mlkgf Preto e Rosa ~ Fomecedo Laa R$19_9 00 PoIeno en oscnmnaao 0 070m ROI()()R57 100 Poliester RosaSuplex lPetenatti (RS) 16 m

SaoJose 02cm 20cm ~~~i~20 59 Poliesler41 ElastodienoBranco

Tamanho 36

Frente

~~ --m] Costas

vec~m~===I=~S~0J0~se~=I~0~5~c~m~~~~1~oso~m~~j~~~~~~~Ou~~50~1~OO~~P~OH~es~te~~p~~t~0~e~R~osa~~~=EtatCo ~~ 02 undadesi TlaR$IOO Pelo e RosaUnha Correnle i ~~~~ ~~~ R2 so 100 PoHeste 36

pi Costura bullbull 01 unldade Total R$2 50 Meddas padri30 coladas para tamanhoLinha SancriexpDverlock

----~ ===----1---===_TOTAL R$977

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 55: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Cole~ao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade Cm

Discrimina~ao Fornecedor Largura Quantidade j Pre-o OBSERVAIOES

Forrode Poliester i ~~~~~) --150m~+--=o20m~-io~ 100 Poliesterl Rend 24m1kgl Branco

Suplex iPetenai (RS)j 160m 1 SOm ~ 100 Poliuretanol Rend2Smlkgf Preto e Rosa

Elastica Sao Jose OScm 1SOm ~o~~i~i~75 59 Poliester41 Elastodienof Brancove-=Icro=-----=sa- OJose=-middot-02crn~---=20cm=--jd~o~middot~~irff2$O=m2cO-100 Poliesterl Rosa

~~n~~stura Corrente 02 unidades ~al]~~oo100 Polieslerl Preto e Rosa

~n6erOCk Sancriex 01 unidade ~~I~~n50 100 Poliesterl Preto e Rosa

TOTAL R$1886

Medidas padrao coladas para tamanho 36

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

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Page 56: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

oleIYao Roupas de treino para atletas de GR

Frente Costas

Unidade em

rro de Poliester ~~t~U(~~i-1~5~Om+O50m~-+~~rRi~t~~9-j00P-=-=liesIR-=end=-bull24m1=kgl-B=-=-an~=--_up_e_x__ --pelen-=atIicmiddot(RS)-_16_0_m_i-150m~ ~~~~84100 PoliuretanoJ Rend25mlkgl Preto e Rosa

Sao Jose OScm 1SOm ~~~iW$O75 59 Poliesterf 41 Elastodienol Branco

_~_o Sao Jose _O_2_cm_+-_2_0_cm __ ~~i~~O20100 PoJie-sterl Rosa

-~~slua--_-=c-=o-enle---+- 02 unidades ~t~i~~~~oo 100 Poliesterl Preto e Rosa

-~~e~C~k_+-=Sancnex---+_bullbull_bullbull-__ _bull_~O1Uni=dade~~~~~ai~~Rs~~~50LI__00__P_O_i_s_Ie__p_e_Io_e_R_oo_a _

Jiscriminacao Fomecedor Largura Quantidade Preco OBSERVACOES

Medidas padrao cotada~ para tamanho 36

TOTAL RS2088

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 57: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Produao Fotografica

Cuadra 05produ~aoFotogrifica(Marcos Pereira)

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 58: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

DlscussAoo projeto em questao surgiu a partir de uma necessidade identificada pelo publico-alvD que acompanhou todas as eta pas de sua realiza~o submetendo-se aaprova~o tomando a pesquisa mais estruturada e consistente

Os produtos 5imilares existentes no mercado nacional (como roupas para pratica deacademia ou ballet) nao sao adequados ao tipo de movimento que as atletas deGinastica Ritmica realizam Os produtos similares europeus alem de apresentaremprero alto e delanga na enlfega nao correspondem as expectativas dasconsumidoras quanta a estetica

o ponto negativo do projeto e a especificidade do publico-alvo que por ser muitolimitado aeaba restringindo as possibilidades de venda do masma

A aceita~o da coleao pelo publico-alvo foi imediata devido a sua estetica queremete diretamente as caracteristicas do esporte fazendo com que a aUeta saibaque aquele produto foi projetado especial mente para suprir suas necessidades

48

CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

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CONCLusAo E RECOMENDAltOES

E interessante conhecer 0 desenvolvimento da Ginastica Ritmica que atraves desua recente historia e reconhecimento esta S8 firmando e tendo urn numero cadavez maior de adeptas proporcionando uma serie de beneficios para as praticantes eencan1ando como esporte e arte

Neste projeto a roupa alcan90u seus objetivos par fornecer a atleta urn trajeadequado a sua extensa rotina de treinamentos proporcionando-Ihe confortaresistencia e estatica colocados a prova nos testes de usabilidade

Recomenda-se a continuayao de estudos dentro deste tema uma vez que aGinastica Ritmica e um esporte em evolucao no Brasil e no mundo A pesquisa podeser compfementada atraves do estudo dos coli ants de competicao das atfetas quetambem exigem uma elaboracao especifica

49

ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

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ANEXOS

Modelo de questionario para Atletas de Gimstica Ritmica1 Nome

2 Idade

3 Categoria

4 AlturaPeso

5 Ha quanta tempo treina GR

( 11 ana ( I 2 a 3 anos ( 14 a 5 anos ( I Mais de 6 anos

6 Quantos dias treina par semana

( I menos de 3 ( I 3 a 4 (14 a 6

7 Porque pratica GR

( IManter a forma (ISaude ( 10brigalao ( lAmar Paixao pelo esporte

8 Considera a GR como parte importante de sua vida

( INao ( IUm pouco ( IMuito

9 Que tipo de roupas utiliza para treinamento

( IShorts (ITop (ICamiseta ( )pemeira ( ICollant ( ICal1

10 Compraria uma roupa de treino da SASAKI

( ISim Por que( )Nao Par que

11 Que regi6es do corpo transpiram mais durante 0 treino

( IAxilas ( ICostas ( IAbdome ( IRoslo ( 10utros Quais

12 Em que regioes do corpo sente mais frio durante a treino

( )pernas ( IBralos ( ICostas ( IAbdome ( 10ulros Quais

130 que mais incomoda nas roupas utilizadas no treino

( IZiperes ( IBotoes ( IDesajustadas (apertadas ou frouxasl ( 10utros

14 Do que sente falta nas roupas utilizadas no treino

( )Lugar para prender a toalhinha ()Conferta h~rmico ( Flexibilidade

( )Resistencia aos movimentos de solo

50

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 61: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

15 Costuma utilizar coli ants de competiyao com saia

()Sim ()Ne

16 Gostaria de treinar com saia

()Sim ()Nile

17 Quantas vezes por semana lava as roupas de treino

( )2 vezes ( )3 vezes ( ) 4 vezes ( ) 5 ou mais vezes

18 Gosta de roupas de treino que a identificam como ginasta

( )Sim ( )Ne

19 Utilizaria roupas de GR fora do treino

()Sim ( )Ne

20 Ja teve alguma lesao causada por causa da roupa

( )Ne ( )SimQual

21 Que lugares costuma ter les6es com mais frequt=mcia

( ) Jeelhes ( ) Celuna () Pes ( ) eutres

22 Se sente mais confiante treinandocompetindo quando esta bern vestida

()Sim ()Nile

23 Quais destas cores prefere para roupa de treino

a)Preto e Branco

c)Preto Lilas e Rosa

e)Azul-Marinho e Branco

g)Outras Quais

24 Quais destas figuras gostaria de ter nas roupas de treino

b)Preto e Rosa

d)preto Azul e Verde

f)Azul-Marinho e Rosa

51

Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

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Questionario para atletas de Ginastica Ritmica - ResultadosTotal de ginastas entrevistadas 136

1-Categoria

Pre Infantil (7 a 9 anos) - 04Juvenil (13 a 15 anas) - 40

Infantil (10 a 12 anas) - 24Adulta (a partir de 15 anas) - 68

DPrelnfantil

Dlnfantil

OJuvenil

aAdulto

2-indice de Massa Corporal (por categoria)

Cateaoria IMCPre-infantil 155 kornInfantil 172 karnJuvenil 179 kQlrnAdulta 182 karn

o mdlce Ideal de fMC fica entre 185 e 25

3-Tempo de treino

m410

7 19

16

[$ -J

4- Por que pratica Ginastica Ritmica I Considera a Ginastica Ritmica comoparte importante de sua vida

~DAmorlPaill3O

DSauoo CJo Manter a ~ LI=forma

5-Compraria roupas de treino da Sasaki lider mundial em equipamentos deGinastica

bull Sim -0bull Niia-100

52

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

100

53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

A Ginastica Ritmica Disponivel em lthttpwwwginasticascombr-ginasticasgin_ritmicahtmJgt Acesso em 23 maio 2006

54

A Star Leotards Tops Shorts amp Leggings Disponivel em lthttpwww-dancemaniabizldancewearerolhtmlgt Acesso em 13 ago 2006

Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

Catalogue temps danse Disponivel em lthttpwwwcarlasportchFfTD- print06gtAcesso em 13 ago 2006

Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

Confedera930 Brasileira de Gimistica Oisponivel emlthttpwwwcbginasticacombrlindexphpoption=com_contentamptask=blogsectionampid=15amplIemid=16gt Acesso em 20 abr 2006

Corpo e movimento Ginastica Disponivel em lthttpwwwedukbrcombr ginastica_ritmicaaspgt Acesso em 23 maio 2006

Federacao Paranaense de Ginastica Oisponivel em lthttpwww-fprginasticacombrgt Acesso em07 ago 2005

Federation Internationale de Gymnastique Disponivel em lthttpwwwfig-gymnasticscomUrIGrpServerjser_ID=6018amp_ TEMPLA TE=5991 gt Acessoem 20 abr 2006

Gymnastics photography Disponivel em lthttpwwwcomaneci-saltocomthiais06-5htmgt Acesso em em 19 jul 2006

Gymnastics round worfd Disponivel em lthttpwwwgymnuniversecomgtAcesso em 20 abr 2005

Rhythmic Gymnastics albums galeries Disponivel em lthttpwww-tomtheobaldcomgalieriesalbumrsggt Acesso em 23 maio 2006

Rhytmic Gymnastics apparatus Disponivel em lthttpwwwchacott-jpcomecontentsp7htmlgt Acesso em 13 ago 2006

Rhythmic Gymnastics galery Disponivel em lthttpwwwgymboxcom-rhythm_pcthtmgt Acesso em 20 abr 2005

Sasaki 2006 catalogue Disponivel em lt httpwwwsasaki-sportscojpcatalogulcatalogue20menucataroguhtmgt Acesso em 03 ago 2006

Tecidos e produtos mostruario de cores e estampas Oisponvel emlthttpwwwcasapintocombrCPTecidoshtmlgt Acesso em 24 maio 2006

5S

Page 63: Roupas de Treino para Atletas de Ginastica Rrtmicatcconline.utp.br/wp-content/uploads/2013/05/ROUPAS-DE-TREINO-PA… · Este trabalho ededicado a todas as pessoas que estao, de alguma

Se nao por quebull Pre90s altos - 88bull Esteticamente insatisfat6ria - 70

6~Ern que regiao do corpo transpira rna is durante as treinosbull Maos -18bull Rosto -71bull Axila - 97bull Regioo lombar - 98

7~Em que regiao sente rna is frio durante 0 aquecimentobull Costas - 2bull Maos -12bull Pes-11bull Bra90s - 75bull Pernas - 82

8-0 que mais incomoda em rela~ao as roupas de treinobull Aviamentos volumosos (como boWes ziperes e estranguladores) - 57bull Desconforto termico - 66bull Modelagem da cava (muito justa) - 68bull Desajuste - 78

9-Quantas vezes por semana lava as roupas de treinobull Uma vez par semana - 17bull Duas vezes par semana - 83

10- Gosta de roupas que a identificam como ginasta

11- Ja sofreu lesoes causadas pela roupabull Nao -20bull Sim-80

12- Se sente rna is confiante ao treinar quando esta bern vestida

0

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53

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Livros

BARROS D R NEDIALCOVA G A-B-C da Gimstica Rio de Janeiro GrupoPalestra Sport 1999

BOTT J Ginastica Ritmica Desportiva Sao Paulo Manole 1986

CHEVALIER J GHEERBRANT A Dicionario de simbolos 11middot edi9ao Rio deJaneiro Jose Olympio 1996

DELGADO C D PEREGORT A B 1000 ejercicios y juegos de GimnasiaRitmica Deportiva 2middot edi9ao Barcelona Editorial Paidotribo 1998

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Fundamentos Madrid EstebanSanz 1989

DEL VALLE A F Gimnasia Ritmica Deportiva Aspectos y evolucion MadridEsteban Sanz 1996

IIDA I Ergonomia - Projeto e Produ~ao Sao Paulo Edgard BlOcher 2005

LAFFRANCHI Barbara Treinamento desportivo aplicado it Ginastica RitmicaUnopar Londrina 2001

LEITE AS VELLOSO A D Desenho tecnico de roupa feminina Rio deJaneiro Senac 2004

PEACOCK J 20th century fashion The complete source book London Thamesand Hudson 1993

PITA P Fibras texteis 2deg edi9iio Rio de Janeiro Senai 1996

STANTON N YOUNG M A Guide to Methodology In Ergonomics Designingfor human use LondonNew York Taylor amp Francis 1999

TREPTOW D Inventando Moda Planejamento de cole9iio 3middot edi9ao BrusqueSenac 2005

VILAR W D Quimica e tecnologia dos poliuretanos Rio de Janeiro Vilarconsultoria 1998

Informaltoes retiradas da internet

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54

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Bitte wahlen Sie eine Kategorie von rhythm Gymnastik Disponivel emltwwwcult-boutiqueatgt Acesso em 13 ago 2006

Calcule seu IMC Disponivel em lthttpwwwabesoorgbrcalc_imchtmgt Acessoem 23 jun 2006

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Col una Vertebral Disponivel em lthttpwwwsaudeperformancecombr-limagensposicoescolunagifgt Acesso em 23 ago 2006

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