REEDUCAÇÃO REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBALPOSTURAL GLOBAL

ConceitosConceitos

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Histórico: Originada na França, com trabalho Histórico: Originada na França, com trabalho desenvolvido inicialmente por Madame desenvolvido inicialmente por Madame MeziereMeziere

1980: Phillippe Souchard começa a 1980: Phillippe Souchard começa a desenvolver pesquisas no campo da desenvolver pesquisas no campo da anatomia, fisioterapia e biomecânica, anatomia, fisioterapia e biomecânica, juntamente com Leopoldo Busquet, Marcel juntamente com Leopoldo Busquet, Marcel Bienfait e Madame Meziere desenvolvendo o Bienfait e Madame Meziere desenvolvendo o conceito de “CADEIAS MUSCULARES”conceito de “CADEIAS MUSCULARES”

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Objetivo: tratar o paciente de forma integrada e Objetivo: tratar o paciente de forma integrada e global, buscando-se a origem de sua dor e não global, buscando-se a origem de sua dor e não somente o alívio do sintoma, a busca do bem somente o alívio do sintoma, a busca do bem estar progressivoestar progressivo

Desenvolvimento postural X gravidadeDesenvolvimento postural X gravidade

A criança sai da postura fetal e busca erigir-se A criança sai da postura fetal e busca erigir-se contra a gravidade hostil. Como bípede o contra a gravidade hostil. Como bípede o equilíbrio sobre 2 apoios constitui a evolução da equilíbrio sobre 2 apoios constitui a evolução da postura sobre 4 apoiospostura sobre 4 apoios

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““Para conseguir se manter ereto, pouco a Para conseguir se manter ereto, pouco a pouco os músculos tornam-se capazes de pouco os músculos tornam-se capazes de lutar contra a gravidade – músculos da lutar contra a gravidade – músculos da estática (músculos tônicos). A princípio estática (músculos tônicos). A princípio hesitante, depois com mais segurança a hesitante, depois com mais segurança a criança vai sustentar sua cabeça, suas criança vai sustentar sua cabeça, suas costas, para enfim plantar-se costas, para enfim plantar-se orgulhosamente sobre suas pernas.”orgulhosamente sobre suas pernas.”

(Souchard, 1996)(Souchard, 1996)

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Músculos da estática nos erigem contra a Músculos da estática nos erigem contra a gravidade; gravidade;

Estes músculos são fibrosos e possuem forte Estes músculos são fibrosos e possuem forte tônus. Representam 2/3 de toda nossa tônus. Representam 2/3 de toda nossa musculatura; musculatura;

Não param jamais sua atividade, mesmo em Não param jamais sua atividade, mesmo em repouso. – Estamos em presença de um repouso. – Estamos em presença de um extraordinário sistema auto-regulado que nos extraordinário sistema auto-regulado que nos garante a estabilidade.garante a estabilidade.

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Nossa imobilidade é toda relativa, Nossa imobilidade é toda relativa, estamos sempre em oscilação e são estamos sempre em oscilação e são necessários ajustamentos posturais em necessários ajustamentos posturais em permanência para reequilibrar-nos e permanência para reequilibrar-nos e manter a linha de gravidade no meio dos 2 manter a linha de gravidade no meio dos 2 péspés

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A dinâmica da postura ereta só pode ser A dinâmica da postura ereta só pode ser feita por esses freios vivos que são os feita por esses freios vivos que são os músculos da estáticamúsculos da estática

Eles nos mantém de pé pelo seus tônus, e Eles nos mantém de pé pelo seus tônus, e nos permitem deslocar pela sua contraçãonos permitem deslocar pela sua contração

Os músculos da dinâmica não são fibrosos e Os músculos da dinâmica não são fibrosos e tem pouco tônustem pouco tônus

Os dinâmicos tem sempre tendência ao Os dinâmicos tem sempre tendência ao relaxamento, os estáticos ao encurtamentorelaxamento, os estáticos ao encurtamento

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Um músculo rígido é fraco, tal Um músculo rígido é fraco, tal como um músculo relaxado demaiscomo um músculo relaxado demais

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Nosso desenvolvimento acompanha as Nosso desenvolvimento acompanha as funções indispensáveis a sobrevivênciafunções indispensáveis a sobrevivência

Funções vegetativas - manifestam-se a nível Funções vegetativas - manifestam-se a nível consciente sob forma de pulsões: respirar, consciente sob forma de pulsões: respirar, beber, comer e copularbeber, comer e copular

Nosso sistema nervoso vegetativo é Nosso sistema nervoso vegetativo é essencial à sobrevivência, e mantém sob sua essencial à sobrevivência, e mantém sob sua dependência o sistema nervoso voluntáriodependência o sistema nervoso voluntário

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““O homem que pode, por sua própria O homem que pode, por sua própria vontade, agir sobre a respiração, resistir à vontade, agir sobre a respiração, resistir à fome ou ao cansaço é incapaz de controlar-fome ou ao cansaço é incapaz de controlar-se indefinida e totalmente nessa áreas, sem se indefinida e totalmente nessa áreas, sem que sua vida seja colocada em questão.”que sua vida seja colocada em questão.”

(Souchard, 2006)(Souchard, 2006)

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O estudo da função estática engloba nossas O estudo da função estática engloba nossas grandes funções musculares, que constituem grandes funções musculares, que constituem o potencial genético inicial e a indispensável o potencial genético inicial e a indispensável duração do sistema. Tudo regido pela lei do duração do sistema. Tudo regido pela lei do mínimo esforço. mínimo esforço.

Na dinâmica um movimento é mais amplo Na dinâmica um movimento é mais amplo quando precedido por um alongamento quando precedido por um alongamento muscular (pré-tensão facilitando a contração) muscular (pré-tensão facilitando a contração)

ex: passar da posição sentada para de pé, ex: passar da posição sentada para de pé, com deslocamento da cabeça e tronco para com deslocamento da cabeça e tronco para frentefrente

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Em estática nos Em estática nos organizamos graças ao organizamos graças ao arranjo da cabeça para arranjo da cabeça para frente, costas para trás, frente, costas para trás, ventre para frente, um ventre para frente, um econômico econômico deslocamento de deslocamento de massas, de força e massas, de força e direção contrárias a toda direção contrárias a toda força desequilibranteforça desequilibrante

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Conforto estático, Conforto estático, pode ser sinônimo pode ser sinônimo de aumento do tônus de aumento do tônus postural e postural e encurtamento dos encurtamento dos músculos no sentido músculos no sentido da altura da altura (componente de (componente de achatamento dos achatamento dos músculos espinhais)músculos espinhais)

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A Reeducação Postural Global é um método A Reeducação Postural Global é um método terapêutico que considera o sistema terapêutico que considera o sistema muscular de forma integrada, organizando os muscular de forma integrada, organizando os músculos em cadeias musculares e músculos em cadeias musculares e baseando-se no alongamento de músculos baseando-se no alongamento de músculos encurtados, tratando causas e encurtados, tratando causas e consequênciasconsequências

(Marques, Amélia Pasqual; 2000)(Marques, Amélia Pasqual; 2000)

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Realizado por meio de posturas estáticas Realizado por meio de posturas estáticas que envolvem as cadeias musculares;que envolvem as cadeias musculares;

Respiratória: escalenos, peitoral Respiratória: escalenos, peitoral menor,intercostais e diafragma;menor,intercostais e diafragma;

Posterior: espinais, do quadril, posteriores de Posterior: espinais, do quadril, posteriores de coxa e perna e plantares;coxa e perna e plantares;

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Antero-interna de quadril: íleo psoas e Antero-interna de quadril: íleo psoas e adutores pubianos;adutores pubianos;

Antero-interna de ombro: peitoral maior, sub-Antero-interna de ombro: peitoral maior, sub-escapular e coracobraquial;escapular e coracobraquial;

Anterior de braço: trapézio superior, deltóide Anterior de braço: trapézio superior, deltóide médio, coracobraquial, bíceps braquial, médio, coracobraquial, bíceps braquial, braquiorradial, pronador redondo e músculos braquiorradial, pronador redondo e músculos palmares;palmares;

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Cadeia respiratória: escalenos, peitoral Cadeia respiratória: escalenos, peitoral menor, intercostais e diafragma;menor, intercostais e diafragma;

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Posterior: espinais, do quadril, Posterior: espinais, do quadril, posteriores de coxa e perna e posteriores de coxa e perna e plantares;plantares;