Saúde ocular na terceira idade

Saúde ocular na terceira idade 02

Ao envelhecer, o risco de você ter problemas nos olhos aumenta. Em consequência, as chances de você ter perda de visão também aumentam. A boa notícia é que existem formas de prevenir, detectar, tratar e gerir a maior parte destes problemas.

A Academia Americana de O�almologia recomenda a todos que façam um exame de mapeamento para verificar a presença de algum problema de vista aos 40 anos. Baseado nesse mapeamento, seu o�almologista lhe dirá com que frequência voltar para os exames de acompanhamento. Pessoas com 65 anos ou mais deverão realizar exames de vista a cada um ou dois anos, ou conforme for recomendado por um o�almologista.

Em qualquer idade, se você não estiver certo sobre a frequência em que deve realizar seus exames de vista, fale com um o�almologista.

A seguir estão alguns dos problemas mais comuns que podem acometer os olhos quando envelhecemos.

VOCABULÁRIO SOBRE OLHOS

Retina: camada de células nervosas que reveste a parede interna do olho. Essa camada capta a luz e envia sinais para o cérebro, então você consegue enxergar.

Mácula: área pequena e importante no centro da retina. Você precisa da mácula para ver claramente os detalhes dos objetos à sua frente.

Cristalino: parte clara do olho que fica atrás da íris colorida. Ele ajuda a focar a luz na retina (no fundo do olho), então você consegue enxergar.

Nervo Óptico: é o nervo atrás do seu olho, que o conecta ao seu cérebro. O nervo óptico envia sinais luminosos para seu cérebro, então você consegue enxergar.

retina máculacristalino nervo óptico

Fonte: Academia Americana de O�almologia | Última revisão de conteúdo em 09/2019

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Antes dos 40 anos, o cristalino dos olhos é macio, flexível e pode se adaptar facilmente. Isso torna mais fácil focar tanto em objetos que estão próximos quanto nos que estão longe. Por volta dos 40 anos, o cristalino se torna mais rígido e não muda de forma com a mesma facilidade. Isso dificulta a leitura, a colocação de uma linha em uma agulha ou outra atividade que exija a aproximação do olhar. Esse problema é chamado de presbiopia ou vista cansada. Nós não podemos prevenir a presbiopia, mas óculos de leitura ou bifocais, lentes de contato e cirurgias podem ajudá-lo a enxergar melhor.

Presbiopia

Uma catarata é a ocorrência de opacidade no cristalino ocular que é naturalmente transparente. Ela causa o embaçamento da visão e faz as cores parecerem opacas ou desbotadas. As cataratas são problemas oculares muito comuns após os 60 anos.

Seu médico o�almologista pode encontrar uma catarata durante um exame de vista. A única forma de remover uma catarata é com cirurgia e cabe a você decidir quando deseja fazê-la. A maioria das pessoas decide pela cirurgia quando não pode mais enxergar bem o suficiente para realizar suas atividades diárias.

Catarata

Glaucoma é uma doença que danifica seu nervo óptico. É uma doença progressiva geralmente relacionada (mas não obrigatoriamente) ao aumento da pressão do olho. Pode ser associada à condições peculiares de cada pessoa, ou ao uso de determinadas medicações locais ou sistêmicas.

O glaucoma é um problema de visão comum, mas sério, que pode causar cegueira em não apresenta sintomas, de modo que é muito importante realizar exames de vista regulares. Felizmente, existem tratamentos que ajudam a cessar os danos e a prevenir a cegueira. Diagnosticar e tratar o glaucoma precocemente é a chave para prevenir a perda da visão.

Glaucoma

Conforme envelhecemos, o fluido gelatinoso (chamado de vítreo) dentro dos nossos olhos muda. Ele começa a contrair e se afasta do interior dos nossos olhos. Quando isso acontece, você pode ver manchas, pequenos pontos ou nuvens em seu campo de visão, as chamadas moscas volantes, que, na verdade, são sombras de minúsculos aglomerados de células dentro do vítreo. É mais provável que você veja uma dessas manchas ao olhar para uma parede branca, para o céu azul ou para outro fundo homogêneo.

Você também pode enxergar o que parecem ser brilhos ou raios de luz. Esses são chamados flashes. Isso ocorre quando o vítreo puxa por dentro do olho.

Moscas volantes e flashes podem ser irritantes, mas normalmente são inofensivos. No entanto, se de repente você perceber um aumento repentino de moscas flutuantes ou de flashes, fale com seu o�almologista imediatamente. Isso pode ser resultado de uma rotura de retina - um sério problema nos olhos que pode causar cegueira. Seu o�almologista pode tratar a rotura de retina.

Moscas volantes e flashes

Fonte: Academia Americana de O�almologia | Última revisão de conteúdo em 09/2019

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A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é uma das principais causas de perda de visão após os 50 anos. Ela acontece quando parte da retina chamada mácula é danificada. Você perde sua visão central e não consegue enxergar os detalhes finos. Entretanto, sua visão periférica (lateral) permanece normal.

Para a maioria das pessoas, as mudanças da DMRI acontecem bem devagar. Você pode começar a perceber que as palavras em um livro começam a se tornar borradas ou que tem um ponto escuro no centro da sua visão. Além disso, linhas retas podem se parecer curvas.

Não existe cura para a degeneração macular. Em alguns casos, certos medicamentos ou cirurgias podem ser indicados para atrasar a perda de visão. Seu o�almologista pode diagnosticar se você tem DMRI e dizer quais são as opções de tratamento disponíveis para ela.

Degeneração macular relacionada à idade (DMRI)

Se você tem diabetes, você corre o risco de ter retinopatia diabética. Ela ocorre quando a diabetes danifica os vasos sanguíneos do olho, causando embaçamento ou distorção da visão e possível cegueira.

Se você é diabético, consulte seu o�almologista pelo menos uma vez ao ano para um exame de vista. Ele vai discutir formas de prevenir, atrasar ou tratar a retinopatia diabética, o que inclui manter seus níveis de açúcar no sangue e sua pressão arterial sob controle.

Se você tem retinopatia diabética, seu o�almologista pode recomendar medicamento ou cirurgia para ajudar a prevenir a perda de visão.

Retinopatia diabética

Fonte: Academia Americana de O�almologia | Última revisão de conteúdo em 09/2019

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Pessoas na terceira idade estão mais suscetíveis a desenvolver certos problemas de visão. Exames regulares nos olhos com um o�almologista são importantes para detectar, gerir ou tratar esses problemas.

Pessoas com 65 anos ou mais devem fazer exames de vista a cada um ou dois anos, ou conforme for recomendado por um o�almologista. Em qualquer idade, se você não tiver certeza quanto à frequência em que deve realizar os exames nos olhos, fale com um o�almologista. Sua visão depende de exames de vista regulares e um bom cuidado médico.

Sumário

Para saber mais informações sobre a saúde dos olhos acesse www.opty.com.br

Fonte: Academia Americana de O�almologia | Última revisão de conteúdo em 09/2019

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