SEMENTE DE CHIA EM ALTA
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A semente de chia caiu no gosto das pessoas. Veio parar na mesa dos brasileiros há pouco tempo, e desde então vem
sendo pesquisada. Por ser tratar de uma fibra, a chia ajuda a regular as funções
intestinais, não esquecendo que sempre deve estar acompanhada de líquidos.
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Seja para regular as funções intestinais, seja para a perda de peso, a semente de chia é um grão rico em
Omega 3, um ácido graxo essencial para o ser humano.
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Chia não tem contra-indicação. É um produto natural, e que vem a somar na mesa de quem quer uma alimentação
saudável e equilibrada.
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