O PulsO da VOntade

O sesC Verão é uma campanha que tem como principal objetivo a sensibilização do público frequentador das unidades do sesC sP acerca da importância das práticas físicas e esportivas, por meio de extensa gama de atividades, vivências e estímulos.

a presente edição tem como eixo a noção de esPORte PaRa tOdOs, destacando valores como a participação, protagonismo, respeito, inclusão, associativismo, diversidade e pertencimento. tais princípios vinculam-se a aspectos emocionais e subjetivos que levam o sujeito a se dedicar (ou não) à prática de atividades físicas e esportivas. O que o move em direção a este envolvimento? O quanto está disposto e comprometido a dar continuidade à prática que iniciou? O que o instiga a aderir e permanecer como integrante de um grupo depraticantes? estas são algumas das indagações propostas pelo SESC Verão 2012, com o intuito de gerar reflexão sobre as instâncias da adesÃO e PeRManÊnCIa no que tange à prática de atividade físico-esportiva.

O sesC Vila Mariana, por sua vez, optou por trabalhar este tema tomando como referência nosso músculo vital: o CORaÇÃO. Metáfora relacionada à permanente e diligente atividade orgânica que nos mantém vivos e impulsiona nossos movimentos, o coração concentra e coordena uma série de dinâmicas que encontram-se intimamente ligadas à ideia de adesão e permanência nos esportes. são elas: IMPulsO, PulsO-IRRIGaÇÃO, RItMO, COORdenaÇÃO, COnstÂnCIa, eMOÇÃO e FORÇa-VItalIdade.

tais dinâmicas representam os motes a partir dos quais se estrutura a programação de atividades físicas e esportivas que ocorrerão ao longo de janeiro e fevereiro nos diversos espaços do sesC Vila Mariana. Inclui-se aí a ambientação “O Pulso da Vontade”, que busca conferir forma às indagações acima mencionadas, desdobrando-as numa configuração espacial e visual que, ao explorar e traduzir traços característicos do coração, sugere ao visitante uma espécie de imersão no núcleo propulsor de nossos ímpetos e movimentos. neste sentido, tanto a ambientação como as atividades propõem aos envolvidos situações propícias à descoberta dos desejos e intenções que nos mobilizam e nos fazem comprometidos com nossas escolhas.

sesC Vila Mariana

SESC Vila Marianarua Pelotas, 141CEP: 04012-000Tel.: (11) 5080.3000email@vilamariana.sescsp.org.br sescsp.org.br

aMBiEnTaÇÃO E aTiVidadES fíSiCO-ESPOrTiVaS dE 07 dE JanEirO a 26 dE fEVErEirO dE 2012

O PulsO da VOntade

O sesC Verão é uma campanha que tem como principal objetivo a sensibilização do público frequentador das unidades do sesC sP acerca da importância das práticas físicas e esportivas, por meio de extensa gama de atividades, vivências e estímulos.

a presente edição tem como eixo a noção de esPORte PaRa tOdOs, destacando valores como a participação, protagonismo, respeito, inclusão, associativismo, diversidade e pertencimento. tais princípios vinculam-se a aspectos emocionais e subjetivos que levam o sujeito a se dedicar (ou não) à prática de atividades físicas e esportivas. O que o move em direção a este envolvimento? O quanto está disposto e comprometido a dar continuidade à prática que iniciou? O que o instiga a aderir e permanecer como integrante de um grupo depraticantes? estas são algumas das indagações propostas pelo SESC Verão 2012, com o intuito de gerar reflexão sobre as instâncias da adesÃO e PeRManÊnCIa no que tange à prática de atividade físico-esportiva.

O sesC Vila Mariana, por sua vez, optou por trabalhar este tema tomando como referência nosso músculo vital: o CORaÇÃO. Metáfora relacionada à permanente e diligente atividade orgânica que nos mantém vivos e impulsiona nossos movimentos, o coração concentra e coordena uma série de dinâmicas que encontram-se intimamente ligadas à ideia de adesão e permanência nos esportes. são elas: IMPulsO, PulsO-IRRIGaÇÃO, RItMO, COORdenaÇÃO, COnstÂnCIa, eMOÇÃO e FORÇa-VItalIdade.

tais dinâmicas representam os motes a partir dos quais se estrutura a programação de atividades físicas e esportivas que ocorrerão ao longo de janeiro e fevereiro nos diversos espaços do sesC Vila Mariana. Inclui-se aí a ambientação “O Pulso da Vontade”, que busca conferir forma às indagações acima mencionadas, desdobrando-as numa configuração espacial e visual que, ao explorar e traduzir traços característicos do coração, sugere ao visitante uma espécie de imersão no núcleo propulsor de nossos ímpetos e movimentos. neste sentido, tanto a ambientação como as atividades propõem aos envolvidos situações propícias à descoberta dos desejos e intenções que nos mobilizam e nos fazem comprometidos com nossas escolhas.

sesC Vila Mariana

SESC Vila Marianarua Pelotas, 141CEP: 04012-000Tel.: (11) 5080.3000email@vilamariana.sescsp.org.br sescsp.org.br

aMBiEnTaÇÃO E aTiVidadES fíSiCO-ESPOrTiVaS dE 07 dE JanEirO a 26 dE fEVErEirO dE 2012

SESC VErÃO 2012PROGRaMaÇÃO de atIVIdades FÍsICO-esPORtIVas - JaneIRO

dentro da temática proposta, a atividade fala do impulso em sua tradução literal,provocado pela disputa de um esporte coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado nogesto esportivo.

Vivência de Flagbola partir de 7 anosdias 24, 26 e 27/01, terça, quinta e sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Trampolim Acrobáticoa partir de 5 anosdias 21, 22, 28 e 29/01, sábados e domingos, das 13h às 18h30Ginásio agon – 9º andar

as atividades deste conjunto exploram a movimentação que envolve as capacidades físicas, motoras e fi siológicas, envolvidas no ato de jogar, nadar e brincar. Cérebro, sistema circulatório e motor, integrados na realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.

Chegar e Brincar – espaço lúdicolivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 10h às 21h30,sábados domingos e feriados, das 10h às 18h30.sala Corpo e artes – 6º andar

Esportes, Jogos e Brincadeiraslivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 13h às 21h,sábados domingos e feriados, das 11h30 às 18h30Praça externa - térreo

Vivências Esportivasde 10 a 15 anosdia 8/01 – Handebol; dia 15/01 – atletismo; dia 22/01 – Futsal; e dia 29/01- Basquetebol; domingos, das 13h30 às 15h30Ginásio ludus – 7º andar

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na execução dos movimentos corporais.

Vivência de Danças Brasileiraslivre para todos os públicosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

Vivência de Bambodançalivre para todos os públicosdias 21 e 22/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos – térreo

Hidroanimação*a partir de 15 anosdias 8 e 15/01, domingos, às 14hPiscina – 2º subsolo

Ofi cina do Nado – aperfeiçoamento dos estilos crawl e costas*a partir de 15 anosdias 14/01 e 21/01, sábados, das 14h às 16hPiscina – 2º subsoloRetirada de senha com 1 hora de antecedência no núcleo de atividades Físico esportivas.

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

Vivência de Tai Chia partir de 15 anosdias 11, 13 e 27/01, terça e quintas, das 19h30 às 20h30;dias 28 e 29/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30Praça de eventos – térreo

as atividades deste conjunto exploram a coordenação grossa e fi na, além da forma como nosso corpo se manifesta na execução de tarefas que envolvemmovimentos coordenados.

Vivência de Tamboréua partir de 7 anosde 17 a 20/01, de terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Petecaa partir de 60 anosdia 11/01, quarta, das 14h às 17hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Pólo Aquático*a partir de 10 anosdias 22 e 29/01, domingos, das 14h às 15hPiscina 2º subsolo

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,mexendo com a emoção e com o imaginário das pessoas.

Aberto de Verão - Festival Basquete StreetMatriculado a partir de 15 anosdia 17/01, terça, das 19h30 às 21h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 19h

Aberto de Verão - Festival de Vôlei 4x4Matriculado a partir de 15 anosdia 25/01, quarta, das 13h30 às 18h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 13h30

Aberto de Verão - Festival de HandebolMatriculado a partir de 15 anosdia 28/01, sábado, das 11h30 às 16hGinásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 11h30

Vivência de Dança Esportivalivre para todos os públicosdias 25, 28 e 29/01, feriado, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade demovimento, das respostas fi siológicas e mentais constantes em determinadaspráticas corporais.

Vivência de Lian Gonga partir de 15 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 10 e 12/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos – térreo

Vivência de Yogaa partir de 15 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 17 e 19/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Chi Kuna partir de 15 anosdias 21, 22 e 25/01, sábado, domingo e feriado, das 10h30 às 11h30; dias 24 e 26/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Pilatesa partir de 15 anosdia 31/01, terça, das 8h às 9hPraça de eventos - téreo

Vivência de Danças Circulareslivre para todos os públicosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30; dias 18 e 20/01, quarta e sexta, das 16h às 17h e das 19h30 às 21h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução da força, no sentido da ação muscular envolvida na prática e, ao mesmo tempo, a vitalidade através da energia ao praticar o esporte.

Vivência de Artes Marciaisa partir de 10 anosdias 7 e 21/01, sábados – Capoeira;dias 14 e 28/01 – taekwondo, das 15h às 16hSala Ofi cina do Corpo II – 9º andar

Circuito de Saltosa partir de 6 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

Torneio de Futsal - Vira 5 acaba 10empresas de comércio de bens, serviços e turismode 11/01 a 24/02, quartas e sextas, a partir das 19hGinásio agon – 9º andarInscrições antecipadas no núcleo de atividades Físico esportivas

Air Tracka partir de 6 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

impulso

fala do impulso em sua tradução literal,

coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado no

impulso

realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.pulso-irrigaçãopulso-irrigação

ritmo

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na ritmo

coordenação

emoção

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,

Vivência de Lian Gong

constância

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade de

e mentais constantes em determinadas

constância

força-vitalidadeforça-vitalidade

SESC VErÃO 2012PROGRaMaÇÃO de atIVIdades FÍsICO-esPORtIVas - JaneIRO

dentro da temática proposta, a atividade fala do impulso em sua tradução literal,provocado pela disputa de um esporte coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado nogesto esportivo.

Vivência de Flagbola partir de 7 anosdias 24, 26 e 27/01, terça, quinta e sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Trampolim Acrobáticoa partir de 5 anosdias 21, 22, 28 e 29/01, sábados e domingos, das 13h às 18h30Ginásio agon – 9º andar

as atividades deste conjunto exploram a movimentação que envolve as capacidades físicas, motoras e fi siológicas, envolvidas no ato de jogar, nadar e brincar. Cérebro, sistema circulatório e motor, integrados na realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.

Chegar e Brincar – espaço lúdicolivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 10h às 21h30,sábados domingos e feriados, das 10h às 18h30.sala Corpo e artes – 6º andar

Esportes, Jogos e Brincadeiraslivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 13h às 21h,sábados domingos e feriados, das 11h30 às 18h30Praça externa - térreo

Vivências Esportivasde 10 a 15 anosdia 8/01 – Handebol; dia 15/01 – atletismo; dia 22/01 – Futsal; e dia 29/01- Basquetebol; domingos, das 13h30 às 15h30Ginásio ludus – 7º andar

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na execução dos movimentos corporais.

Vivência de Danças Brasileiraslivre para todos os públicosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

Vivência de Bambodançalivre para todos os públicosdias 21 e 22/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos – térreo

Hidroanimação*a partir de 15 anosdias 8 e 15/01, domingos, às 14hPiscina – 2º subsolo

Ofi cina do Nado – aperfeiçoamento dos estilos crawl e costas*a partir de 15 anosdias 14/01 e 21/01, sábados, das 14h às 16hPiscina – 2º subsoloRetirada de senha com 1 hora de antecedência no núcleo de atividades Físico esportivas.

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

Vivência de Tai Chia partir de 15 anosdias 11, 13 e 27/01, terça e quintas, das 19h30 às 20h30;dias 28 e 29/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30Praça de eventos – térreo

as atividades deste conjunto exploram a coordenação grossa e fi na, além da forma como nosso corpo se manifesta na execução de tarefas que envolvemmovimentos coordenados.

Vivência de Tamboréua partir de 7 anosde 17 a 20/01, de terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Petecaa partir de 60 anosdia 11/01, quarta, das 14h às 17hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Pólo Aquático*a partir de 10 anosdias 22 e 29/01, domingos, das 14h às 15hPiscina 2º subsolo

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,mexendo com a emoção e com o imaginário das pessoas.

Aberto de Verão - Festival Basquete StreetMatriculado a partir de 15 anosdia 17/01, terça, das 19h30 às 21h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 19h

Aberto de Verão - Festival de Vôlei 4x4Matriculado a partir de 15 anosdia 25/01, quarta, das 13h30 às 18h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 13h30

Aberto de Verão - Festival de HandebolMatriculado a partir de 15 anosdia 28/01, sábado, das 11h30 às 16hGinásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 11h30

Vivência de Dança Esportivalivre para todos os públicosdias 25, 28 e 29/01, feriado, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade demovimento, das respostas fi siológicas e mentais constantes em determinadaspráticas corporais.

Vivência de Lian Gonga partir de 15 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 10 e 12/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos – térreo

Vivência de Yogaa partir de 15 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 17 e 19/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Chi Kuna partir de 15 anosdias 21, 22 e 25/01, sábado, domingo e feriado, das 10h30 às 11h30; dias 24 e 26/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Pilatesa partir de 15 anosdia 31/01, terça, das 8h às 9hPraça de eventos - téreo

Vivência de Danças Circulareslivre para todos os públicosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30; dias 18 e 20/01, quarta e sexta, das 16h às 17h e das 19h30 às 21h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução da força, no sentido da ação muscular envolvida na prática e, ao mesmo tempo, a vitalidade através da energia ao praticar o esporte.

Vivência de Artes Marciaisa partir de 10 anosdias 7 e 21/01, sábados – Capoeira;dias 14 e 28/01 – taekwondo, das 15h às 16hSala Ofi cina do Corpo II – 9º andar

Circuito de Saltosa partir de 6 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

Torneio de Futsal - Vira 5 acaba 10empresas de comércio de bens, serviços e turismode 11/01 a 24/02, quartas e sextas, a partir das 19hGinásio agon – 9º andarInscrições antecipadas no núcleo de atividades Físico esportivas

Air Tracka partir de 6 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

impulso

fala do impulso em sua tradução literal,

coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado no

impulso

realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.pulso-irrigaçãopulso-irrigação

ritmo

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na ritmo

coordenação

emoção

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,

Vivência de Lian Gong

constância

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade de

e mentais constantes em determinadas

constância

força-vitalidadeforça-vitalidade

SESC VErÃO 2012PROGRaMaÇÃO de atIVIdades FÍsICO-esPORtIVas - JaneIRO

dentro da temática proposta, a atividade fala do impulso em sua tradução literal,provocado pela disputa de um esporte coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado nogesto esportivo.

Vivência de Flagbola partir de 7 anosdias 24, 26 e 27/01, terça, quinta e sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Trampolim Acrobáticoa partir de 5 anosdias 21, 22, 28 e 29/01, sábados e domingos, das 13h às 18h30Ginásio agon – 9º andar

as atividades deste conjunto exploram a movimentação que envolve as capacidades físicas, motoras e fi siológicas, envolvidas no ato de jogar, nadar e brincar. Cérebro, sistema circulatório e motor, integrados na realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.

Chegar e Brincar – espaço lúdicolivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 10h às 21h30,sábados domingos e feriados, das 10h às 18h30.sala Corpo e artes – 6º andar

Esportes, Jogos e Brincadeiraslivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 13h às 21h,sábados domingos e feriados, das 11h30 às 18h30Praça externa - térreo

Vivências Esportivasde 10 a 15 anosdia 8/01 – Handebol; dia 15/01 – atletismo; dia 22/01 – Futsal; e dia 29/01- Basquetebol; domingos, das 13h30 às 15h30Ginásio ludus – 7º andar

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na execução dos movimentos corporais.

Vivência de Danças Brasileiraslivre para todos os públicosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

Vivência de Bambodançalivre para todos os públicosdias 21 e 22/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos – térreo

Hidroanimação*a partir de 15 anosdias 8 e 15/01, domingos, às 14hPiscina – 2º subsolo

Ofi cina do Nado – aperfeiçoamento dos estilos crawl e costas*a partir de 15 anosdias 14/01 e 21/01, sábados, das 14h às 16hPiscina – 2º subsoloRetirada de senha com 1 hora de antecedência no núcleo de atividades Físico esportivas.

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

Vivência de Tai Chia partir de 15 anosdias 11, 13 e 27/01, terça e quintas, das 19h30 às 20h30;dias 28 e 29/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30Praça de eventos – térreo

as atividades deste conjunto exploram a coordenação grossa e fi na, além da forma como nosso corpo se manifesta na execução de tarefas que envolvemmovimentos coordenados.

Vivência de Tamboréua partir de 7 anosde 17 a 20/01, de terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Petecaa partir de 60 anosdia 11/01, quarta, das 14h às 17hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Pólo Aquático*a partir de 10 anosdias 22 e 29/01, domingos, das 14h às 15hPiscina 2º subsolo

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,mexendo com a emoção e com o imaginário das pessoas.

Aberto de Verão - Festival Basquete StreetMatriculado a partir de 15 anosdia 17/01, terça, das 19h30 às 21h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 19h

Aberto de Verão - Festival de Vôlei 4x4Matriculado a partir de 15 anosdia 25/01, quarta, das 13h30 às 18h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 13h30

Aberto de Verão - Festival de HandebolMatriculado a partir de 15 anosdia 28/01, sábado, das 11h30 às 16hGinásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 11h30

Vivência de Dança Esportivalivre para todos os públicosdias 25, 28 e 29/01, feriado, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade demovimento, das respostas fi siológicas e mentais constantes em determinadaspráticas corporais.

Vivência de Lian Gonga partir de 15 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 10 e 12/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos – térreo

Vivência de Yogaa partir de 15 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 17 e 19/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Chi Kuna partir de 15 anosdias 21, 22 e 25/01, sábado, domingo e feriado, das 10h30 às 11h30; dias 24 e 26/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Pilatesa partir de 15 anosdia 31/01, terça, das 8h às 9hPraça de eventos - téreo

Vivência de Danças Circulareslivre para todos os públicosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30; dias 18 e 20/01, quarta e sexta, das 16h às 17h e das 19h30 às 21h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução da força, no sentido da ação muscular envolvida na prática e, ao mesmo tempo, a vitalidade através da energia ao praticar o esporte.

Vivência de Artes Marciaisa partir de 10 anosdias 7 e 21/01, sábados – Capoeira;dias 14 e 28/01 – taekwondo, das 15h às 16hSala Ofi cina do Corpo II – 9º andar

Circuito de Saltosa partir de 6 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

Torneio de Futsal - Vira 5 acaba 10empresas de comércio de bens, serviços e turismode 11/01 a 24/02, quartas e sextas, a partir das 19hGinásio agon – 9º andarInscrições antecipadas no núcleo de atividades Físico esportivas

Air Tracka partir de 6 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

impulso

fala do impulso em sua tradução literal,

coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado no

impulso

realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.pulso-irrigaçãopulso-irrigação

ritmo

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na ritmo

coordenação

emoção

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,

Vivência de Lian Gong

constância

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade de

e mentais constantes em determinadas

constância

força-vitalidadeforça-vitalidade

SESC VErÃO 2012PROGRaMaÇÃO de atIVIdades FÍsICO-esPORtIVas - JaneIRO

dentro da temática proposta, a atividade fala do impulso em sua tradução literal,provocado pela disputa de um esporte coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado nogesto esportivo.

Vivência de Flagbola partir de 7 anosdias 24, 26 e 27/01, terça, quinta e sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Trampolim Acrobáticoa partir de 5 anosdias 21, 22, 28 e 29/01, sábados e domingos, das 13h às 18h30Ginásio agon – 9º andar

as atividades deste conjunto exploram a movimentação que envolve as capacidades físicas, motoras e fi siológicas, envolvidas no ato de jogar, nadar e brincar. Cérebro, sistema circulatório e motor, integrados na realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.

Chegar e Brincar – espaço lúdicolivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 10h às 21h30,sábados domingos e feriados, das 10h às 18h30.sala Corpo e artes – 6º andar

Esportes, Jogos e Brincadeiraslivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 13h às 21h,sábados domingos e feriados, das 11h30 às 18h30Praça externa - térreo

Vivências Esportivasde 10 a 15 anosdia 8/01 – Handebol; dia 15/01 – atletismo; dia 22/01 – Futsal; e dia 29/01- Basquetebol; domingos, das 13h30 às 15h30Ginásio ludus – 7º andar

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na execução dos movimentos corporais.

Vivência de Danças Brasileiraslivre para todos os públicosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

Vivência de Bambodançalivre para todos os públicosdias 21 e 22/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos – térreo

Hidroanimação*a partir de 15 anosdias 8 e 15/01, domingos, às 14hPiscina – 2º subsolo

Ofi cina do Nado – aperfeiçoamento dos estilos crawl e costas*a partir de 15 anosdias 14/01 e 21/01, sábados, das 14h às 16hPiscina – 2º subsoloRetirada de senha com 1 hora de antecedência no núcleo de atividades Físico esportivas.

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

Vivência de Tai Chia partir de 15 anosdias 11, 13 e 27/01, terça e quintas, das 19h30 às 20h30;dias 28 e 29/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30Praça de eventos – térreo

as atividades deste conjunto exploram a coordenação grossa e fi na, além da forma como nosso corpo se manifesta na execução de tarefas que envolvemmovimentos coordenados.

Vivência de Tamboréua partir de 7 anosde 17 a 20/01, de terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Petecaa partir de 60 anosdia 11/01, quarta, das 14h às 17hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Pólo Aquático*a partir de 10 anosdias 22 e 29/01, domingos, das 14h às 15hPiscina 2º subsolo

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,mexendo com a emoção e com o imaginário das pessoas.

Aberto de Verão - Festival Basquete StreetMatriculado a partir de 15 anosdia 17/01, terça, das 19h30 às 21h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 19h

Aberto de Verão - Festival de Vôlei 4x4Matriculado a partir de 15 anosdia 25/01, quarta, das 13h30 às 18h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 13h30

Aberto de Verão - Festival de HandebolMatriculado a partir de 15 anosdia 28/01, sábado, das 11h30 às 16hGinásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 11h30

Vivência de Dança Esportivalivre para todos os públicosdias 25, 28 e 29/01, feriado, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade demovimento, das respostas fi siológicas e mentais constantes em determinadaspráticas corporais.

Vivência de Lian Gonga partir de 15 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 10 e 12/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos – térreo

Vivência de Yogaa partir de 15 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 17 e 19/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Chi Kuna partir de 15 anosdias 21, 22 e 25/01, sábado, domingo e feriado, das 10h30 às 11h30; dias 24 e 26/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Pilatesa partir de 15 anosdia 31/01, terça, das 8h às 9hPraça de eventos - téreo

Vivência de Danças Circulareslivre para todos os públicosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30; dias 18 e 20/01, quarta e sexta, das 16h às 17h e das 19h30 às 21h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução da força, no sentido da ação muscular envolvida na prática e, ao mesmo tempo, a vitalidade através da energia ao praticar o esporte.

Vivência de Artes Marciaisa partir de 10 anosdias 7 e 21/01, sábados – Capoeira;dias 14 e 28/01 – taekwondo, das 15h às 16hSala Ofi cina do Corpo II – 9º andar

Circuito de Saltosa partir de 6 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

Torneio de Futsal - Vira 5 acaba 10empresas de comércio de bens, serviços e turismode 11/01 a 24/02, quartas e sextas, a partir das 19hGinásio agon – 9º andarInscrições antecipadas no núcleo de atividades Físico esportivas

Air Tracka partir de 6 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

impulso

fala do impulso em sua tradução literal,

coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado no

impulso

realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.pulso-irrigaçãopulso-irrigação

ritmo

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na ritmo

coordenação

emoção

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,

Vivência de Lian Gong

constância

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade de

e mentais constantes em determinadas

constância

força-vitalidadeforça-vitalidade

SESC VErÃO 2012PROGRaMaÇÃO de atIVIdades FÍsICO-esPORtIVas - JaneIRO

dentro da temática proposta, a atividade fala do impulso em sua tradução literal,provocado pela disputa de um esporte coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado nogesto esportivo.

Vivência de Flagbola partir de 7 anosdias 24, 26 e 27/01, terça, quinta e sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Trampolim Acrobáticoa partir de 5 anosdias 21, 22, 28 e 29/01, sábados e domingos, das 13h às 18h30Ginásio agon – 9º andar

as atividades deste conjunto exploram a movimentação que envolve as capacidades físicas, motoras e fi siológicas, envolvidas no ato de jogar, nadar e brincar. Cérebro, sistema circulatório e motor, integrados na realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.

Chegar e Brincar – espaço lúdicolivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 10h às 21h30,sábados domingos e feriados, das 10h às 18h30.sala Corpo e artes – 6º andar

Esportes, Jogos e Brincadeiraslivre para todos os públicosde 7/01 a 26/02, de terça a sexta, das 13h às 21h,sábados domingos e feriados, das 11h30 às 18h30Praça externa - térreo

Vivências Esportivasde 10 a 15 anosdia 8/01 – Handebol; dia 15/01 – atletismo; dia 22/01 – Futsal; e dia 29/01- Basquetebol; domingos, das 13h30 às 15h30Ginásio ludus – 7º andar

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na execução dos movimentos corporais.

Vivência de Danças Brasileiraslivre para todos os públicosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

Vivência de Bambodançalivre para todos os públicosdias 21 e 22/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos – térreo

Hidroanimação*a partir de 15 anosdias 8 e 15/01, domingos, às 14hPiscina – 2º subsolo

Ofi cina do Nado – aperfeiçoamento dos estilos crawl e costas*a partir de 15 anosdias 14/01 e 21/01, sábados, das 14h às 16hPiscina – 2º subsoloRetirada de senha com 1 hora de antecedência no núcleo de atividades Físico esportivas.

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

Vivência de Tai Chia partir de 15 anosdias 11, 13 e 27/01, terça e quintas, das 19h30 às 20h30;dias 28 e 29/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30Praça de eventos – térreo

as atividades deste conjunto exploram a coordenação grossa e fi na, além da forma como nosso corpo se manifesta na execução de tarefas que envolvemmovimentos coordenados.

Vivência de Tamboréua partir de 7 anosde 17 a 20/01, de terça a sexta, das 10h às 12h e das 14h às 16hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Petecaa partir de 60 anosdia 11/01, quarta, das 14h às 17hGinásio ludus – 7º andar

Vivência de Pólo Aquático*a partir de 10 anosdias 22 e 29/01, domingos, das 14h às 15hPiscina 2º subsolo

*É obrigatória a apresentação de cartão de matrícula e exame dermatológico atualizados.

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,mexendo com a emoção e com o imaginário das pessoas.

Aberto de Verão - Festival Basquete StreetMatriculado a partir de 15 anosdia 17/01, terça, das 19h30 às 21h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 19h

Aberto de Verão - Festival de Vôlei 4x4Matriculado a partir de 15 anosdia 25/01, quarta, das 13h30 às 18h30Ginásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 13h30

Aberto de Verão - Festival de HandebolMatriculado a partir de 15 anosdia 28/01, sábado, das 11h30 às 16hGinásio ludus – 7º andarInscrições no local, às 11h30

Vivência de Dança Esportivalivre para todos os públicosdias 25, 28 e 29/01, feriado, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade demovimento, das respostas fi siológicas e mentais constantes em determinadaspráticas corporais.

Vivência de Lian Gonga partir de 15 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 10 e 12/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos – térreo

Vivência de Yogaa partir de 15 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 10h30 às 11h30;dias 17 e 19/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Chi Kuna partir de 15 anosdias 21, 22 e 25/01, sábado, domingo e feriado, das 10h30 às 11h30; dias 24 e 26/01, terça e quinta, das 8h às 9hPraça de eventos - térreo

Vivência de Pilatesa partir de 15 anosdia 31/01, terça, das 8h às 9hPraça de eventos - téreo

Vivência de Danças Circulareslivre para todos os públicosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 14h30 às 15h30; dias 18 e 20/01, quarta e sexta, das 16h às 17h e das 19h30 às 21h30Praça de eventos - térreo

as atividades deste conjunto exploram a execução da força, no sentido da ação muscular envolvida na prática e, ao mesmo tempo, a vitalidade através da energia ao praticar o esporte.

Vivência de Artes Marciaisa partir de 10 anosdias 7 e 21/01, sábados – Capoeira;dias 14 e 28/01 – taekwondo, das 15h às 16hSala Ofi cina do Corpo II – 9º andar

Circuito de Saltosa partir de 6 anosdias 7 e 8/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

Torneio de Futsal - Vira 5 acaba 10empresas de comércio de bens, serviços e turismode 11/01 a 24/02, quartas e sextas, a partir das 19hGinásio agon – 9º andarInscrições antecipadas no núcleo de atividades Físico esportivas

Air Tracka partir de 6 anosdias 14 e 15/01, sábado e domingo, das 11h30 às 18h30 Ginásio agon

impulso

fala do impulso em sua tradução literal,

coletivo e as reações que o envolvimentocom o jogo pode causar, ou do impulso no sentido do movimento e realizado no

impulso

realização de tarefas levando ao prazer em realiza-las.pulso-irrigaçãopulso-irrigação

ritmo

as atividades deste conjunto exploram o ritmo na forma de como nosso corpose manifesta na execução de tarefas que envolvem movimentos ritmados ecoordenados. estes movimentos não estão apenas relacionados à musicalidade,mas também à quantidade e ao timming na ritmo

coordenação

emoção

as atividades deste conjunto exploram a emoção no sentido do envolvimento, como jogo ou atividade e também as reações de alegria que o espetáculo esportivo,o contato com os grandes ídolos ou uma simples aula com animação provocam,

Vivência de Lian Gong

constância

as atividades deste conjunto exploram a execução, fl uidez e linearidade de

e mentais constantes em determinadas

constância

força-vitalidadeforça-vitalidade

O PulsO da VOntade

O sesC Verão é uma campanha que tem como principal objetivo a sensibilização do público frequentador das unidades do sesC sP acerca da importância das práticas físicas e esportivas, por meio de extensa gama de atividades, vivências e estímulos.

a presente edição tem como eixo a noção de esPORte PaRa tOdOs, destacando valores como a participação, protagonismo, respeito, inclusão, associativismo, diversidade e pertencimento. tais princípios vinculam-se a aspectos emocionais e subjetivos que levam o sujeito a se dedicar (ou não) à prática de atividades físicas e esportivas. O que o move em direção a este envolvimento? O quanto está disposto e comprometido a dar continuidade à prática que iniciou? O que o instiga a aderir e permanecer como integrante de um grupo depraticantes? estas são algumas das indagações propostas pelo SESC Verão 2012, com o intuito de gerar reflexão sobre as instâncias da adesÃO e PeRManÊnCIa no que tange à prática de atividade físico-esportiva.

O sesC Vila Mariana, por sua vez, optou por trabalhar este tema tomando como referência nosso músculo vital: o CORaÇÃO. Metáfora relacionada à permanente e diligente atividade orgânica que nos mantém vivos e impulsiona nossos movimentos, o coração concentra e coordena uma série de dinâmicas que encontram-se intimamente ligadas à ideia de adesão e permanência nos esportes. são elas: IMPulsO, PulsO-IRRIGaÇÃO, RItMO, COORdenaÇÃO, COnstÂnCIa, eMOÇÃO e FORÇa-VItalIdade.

tais dinâmicas representam os motes a partir dos quais se estrutura a programação de atividades físicas e esportivas que ocorrerão ao longo de janeiro e fevereiro nos diversos espaços do sesC Vila Mariana. Inclui-se aí a ambientação “O Pulso da Vontade”, que busca conferir forma às indagações acima mencionadas, desdobrando-as numa configuração espacial e visual que, ao explorar e traduzir traços característicos do coração, sugere ao visitante uma espécie de imersão no núcleo propulsor de nossos ímpetos e movimentos. neste sentido, tanto a ambientação como as atividades propõem aos envolvidos situações propícias à descoberta dos desejos e intenções que nos mobilizam e nos fazem comprometidos com nossas escolhas.

sesC Vila Mariana

SESC Vila Marianarua Pelotas, 141CEP: 04012-000Tel.: (11) 5080.3000email@vilamariana.sescsp.org.br sescsp.org.br

aMBiEnTaÇÃO E aTiVidadES fíSiCO-ESPOrTiVaS dE 07 dE JanEirO a 26 dE fEVErEirO dE 2012