Shiatsuterapia

Liga Acadêmica de Saúde Oriental - LASO

Lais de Melo Valente Graduanda em Biomedicina

Uberaba - MG Junho/2014

A interferência do shiatsu na distribuição de potência das ondas alfas no córtex

cerebral em mulheres adultas

Córtex cerebral?

Ondas alfas? Potência de onda? EEG?

Pontos de comando?

Relaxamento psicofisiológico?

- O relaxamento envolve um processo psicofisiológico,

com efeito interativo: o corpo e a mente se relacionam através da interação dos processos cerebrais e dos

processos corporais (fisiológicos); - Dentre os milhares de pontos energéticos existentes em nosso corpo, há alguns pontos específicos, os pontos de comando, os quais se relacionam diretamente com as

patologias; - A presença de ondas alfa (com frequência entre 8 a 13

Hz – oscilações por segundo) no córtex cerebral (superfície da cabeça) está relacionada a um momento no

qual a mente possui um maior controle sobre o corpo; - Eletroencefalograma(EEG): método não invasivo, alta

sensibilidade - Existem diversos tipos de ondas registradas no EEG (alfa, beta, teta e delta), as quais possuem potências de onda

diferenciadas.

A presença de ondas alfa está relacionada ao estado mental específico, caracterizando a tranquilidade e uma maior

tolerância a dor. Quando a frequência de alfa é baixa, e a amplitude deste mesmo tipo de onda é maior, no estado de

repouso tem-se um relaxamento profundo.

Pontos de Comando ou de Órgãos no Shiatsu

Ao longo e fora dos meridianos localizam-se cerca de mil pontos os quais podem tonificar ou sedar determinados órgãos e vísceras ou meridianos quanto estimulados. Entre esses preciosos pontos chaves isolados, cuja principal ação é local e correlacionada a um órgão dos sentidos, uma víscera ou um músculo, há alguns com função específica e importante, os quais são denominados pontos de comando, sendo estes divididos em diversas categorias como:

- Pontos de tonificação: provocam o aumento de energia nos meridianos e da função do órgão correspondente;

- Pontos de sedação: provocam a diminuição de energia nos meridianos e na função do órgão correspondente;

- Pontos fonte: produzem tanto tonificação quanto sedação, porém de maneira direta no meridiano, reestabelecendo o equilíbrio da energia, dispensando excessos e preenchendo carências;

- Pontos Lo: unem cada meridiano com o ponto fonte do meridiano acoplado a ele, usados para descarregar excessos ou deficiências energéticas entre dois meridianos vizinhos;

Há ainda os pontos guia (do 16 ao 30) os quais possuem ação ampla e complementam a ação dos pontos de comando, sendo que o ponto de comando representa a doença, enquanto que o ponto guia representa o terreno onde ela se encontra.

Shiatsu, Shiatsuterapia, Acupressão

• O shiatsu, uma técnica manual profunda muito relaxante, está vinculado à massoterapia, a qual harmoniza as alterações energéticas, sendo esta uma das cinco técnicas básicas da MTC.É realizado através da realização de pressão em pontos energéticos, facilitando a circulação da energia dos meridianos;

No estudo em questão, o shiatsu promoveu: •Relaxamento profundo; •Diminuição do potencial de ação; •Destensionamento muscular; •Melhora da consciência corporal – propriocepção; •Maior percepção do fluxo da bioenergia pelo corpo; •Afloramento do subconsciente; •Total liberação de tensões psíquicas e da bioenergia; • Aumento da concentração; •Maior tolerância a dor; •Proporciona o estado alfa, no qual a mente possui maior controle sobre o corpo – maior poder curativo e transformador

Resultados

Gráfico 1A - Valores de p no eletrodo F7

Gráfico 1B - Valores de p no eletrodo F8

Conclusões

• Diante dos resultados expostos fica claro que a shiatsuterapia promove, de forma satisfatória, a integração corpo e mente, facilitando processos corporais em busca da autorregulação, do controle do stress, do alcance de um corpo e mente relaxados, visando o equilíbrio físico, psíquico e emocional. A capacidade de concentração promovida por esta técnica melhora os hábitos comportamentais relacionados, como o stress, distúrbios alimentares, hipertensão arterial e hiperatividade mental.

Breve análise pessoal

• Este é um dos estudos o qual alia a comprovação científica com o efeito da técnica oriental da shiatsuterapia, explicitando sua veracidade através da utilização/análise de EEG;

• O shiatsu trata-se de técnica relativamente indolor, cujos maiores efeitos são o bem estar proporcionado (subjetividade: estagnação energética) e o relaxamento intenso (comprovado pelo surgimento das ondas alfa no córtex cerebral);

• É uma técnica de baixo custo, o que permite sua implementação no sistema de saúde público;

• Seus efeitos são amplificados quando aliado às demais técnicas, tanto de massoterapia (outros tipos de massagens com caráter energético) quanto de outras vertentes da MTC;

• A tendência a grande aceitação/aderência por parte dos pacientes é um grande incentivo à realização de mais pesquisas/estudos na área, sendo que o procedimento da acupressão pode ser associados à aromaterapia, musicoterapia, acupuntura, lian gong, entre outras.

नमस्त ेNamaskar !!!

Referências bibliográficas

• PERNAMBUCO,C.S.; PIRES,V.N.L; MAULAZ.M.B.; MESQUITA,M.G.; CAETANO,L.F.; NOVAES,J.S.; DANTAS,E.H.M. A inferência do shiatsu na distribuição de potência das ondas alfas no córtex cerebral em mulheres adultas. Fitness & Performance Journal, v.2, n.3, p. 178-182, 2003.

• http://www.terapiastradicionais.com/sites/terapiastradicionais.com/files/Apostila%20de%20Auriculo%20RGAD%20003.pdf

• http://books.google.com.br/books?id=NdF_1lH4onwC&pg=PA71&lpg=PA71&dq=pontos+de+tonifica%C3%A7%C3%A3o+exemplos+shiatsu&source=bl&ots=bDLvuBOKwr&sig=QgDqJL6w4Y9oG31oEsXfhStspU4&hl=pt-BR&sa=X&ei=fKqQU7XdJangsASO4YIw&ved=0CDEQ6AEwAg#v=onepage&q&f=false

• http://paisagenssonoras.com.br/wordpress/wp-content/uploads/2013/02/ondas-cerebrais.jpg

• http://3.bp.blogspot.com/_wiL90e2EcTo/S_PtJC45qUI/AAAAAAAAOF4/sdzN0SrdJ-U/s1600/sem-titulo-19.bmp