8/8/2019 Somos+o+Que+Pensamos

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Somos o

que pensamos

Ser

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"Somos as nicas criaturasna face da terra capazes demudar nossa biologia peloque pensamos e sentimos!

Nossas clulas esto

constantementebisbilhotando nossos

pensamentos esendo modificados por eles.Um surto de depresso pode

arrasar seu sistemaimunolgico; apaixonar-se,ao contrrio, pode fortific-lo

tremendamente.

Mensch

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A alegria e a realizao nos mantm saudveis eprolongam a vida.

A recordao de uma situao estressante, que nopassa de um fio de pensamento, libera o mesmofluxo de hormnios destrutivos que o estresse.

Mensch

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Suas clulas esto constantemente processando as

experincias e metabolizando-as de acordo com seuspontos de vista pessoais.

No se pode simplesmente captar dados brutos ecarimb-los com um julgamento.

Voc se transforma na interpretao quando a internaliza.

Mensch

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Quem est deprimido por causa da perda de umemprego projeta tristeza por toda parte no corpo a

produo de neurotransmissores por parte docrebro reduz-se, o nvel de hormnios baixa, ociclo de sono interrompido, os receptores

neuropeptidicos na superfcie externa das clulasda pele tornam-se distorcidos, as plaquetas

sanguneas ficam mais viscosas e mais propensas aformar grumos e at suas lgrimas contm traos

qumicos diferentes das lagrimas de alegria.

Mensch

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A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim comoa depresso por causa de um emprego perdido.

Todo este perfil bioqumico ser drasticamente alterado quando apessoa encontra uma nova posio. Isto refora a grande

necessidade de usar nossa conscincia para criar os corpos que

realmente desejamos.

Mensch

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Shakespeare no estava sendo metafrico quando Prspero disse: Ns somos feitos da mesma matria dos sonhos.

O processo de envelhecimento,

contudo, tem que ser combatidoa cada dia.

Mensch

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Voc quer saber como esta seu corpo hoje?Lembre-se do que pensou ontem

Quer saber como estar seu corpo amanh?Olhe seus pensamentos hoje!

Ou voc abre seu corao,

ou algum cardiologista o far por voc!

Mensch

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Autor: DEEPAK CHOPRA

indiano radicado nos EUA desde adcada de 70, mdico formado na

ndia, com especializao emEndocrinologia nos Estados Unidos.Filsofo de reputao internacional,

j escreveu mais de 35 livros,um dos mais respeitados

pensadores da atualidade.

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Belas apresentaes (slides) em PowerPoint, mensagens

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