l Sucesso e desenvolvimento pessoal Por: Tiago Cascais Sucesso e desenvolvimento pessoal, por Tiago Cascais um manual promissor sobre como ter sucesso na vida, tanto a nvel pessoal, como a nvel profissional. No sejamos hipcritas e admitamos que toda a gente, de uma maneira ou de outra, quer ter sucesso na vida. Com esse intuito, Tiago Cascais reuniu vrias informaes, provenientes dos melhores artigos da rea, e algumas biografias, com o intuito de elaborar este projeto. Redigido de acordo com o novo Acordo Ortogrfico.Distribuio gratuita (21/12/2013) Tiago Cascais CascaisArt 21-12-2013 Pr-Tema -ndice -Prefcio -Como utilizar este livro? Tema A Introduo A1 O que o sucesso? A2 Fatores que determinam o sucesso Tema B Qualidades especficas B1 Mentalidade B2 Imaginao B3 Confiana B4 Iniciativa e liderana B5 Entusiasmo B6 Autocontrolo B7 Pensar com exatido B8 Concentrao B9 Congruncia e carter B10 Fracasso Tema C Aspetos sociais C1 Ter a capacidade de fazer mais do que a sua obrigao C2 Cooperao C3 - Competitividade TEMA D Definio de objetivos D1 Passo 1: Autodiagnstico D2 A importncia de definir objetivos D3 Como definir objetivos D4 Definindo objetivos principais e objetivos secundrios D5 A fora do hbito Tema E Casos de sucesso E1 Steve Jobs E2 - Bill Gates E3 Henry Ford E4 Abraham Lincoln E5 Nelson Mandela Ps Tema: - Listagem de leis e procedimentos essenciais para o sucesso (Resumo) - Psicologia: Exerccio para melhorar a sua iniciativa e liderana -Psicologia: Exerccio para aumentar a sua confiana - Psicologia: Cdigo moral - Como resolver problemas -Tabela de lucros e despesas -Pgina em branco: Definio exata de objetivos -Pgina em branco: Lista resumida de objetivos Concluso e agradecimentos - Bibliografia Prefcio Se algum me dissesse, h um ano atrs, que eu iria fazer isto, eu no poderia acreditar. Como pode um adolescente escrever um livro sobre como se desenvolver na vida? Como pode um ser humano, totalmente inexperiente e ainda a dar os seus primeiros passos neste grande projeto que se chama viver, fazer das suas palavras uma frmula exata para o sucesso? Fazer das suas palavras, no apenas um estilo de vida, mas uma ideologia, um propsito, que tem como objetivo levar cidados comuns ao sucesso. Bom, de uma maneira, ou de outra, eu fi-lo. E tenho orgulho nisso. Depois de vrios meses de pesquisa em busca da receita do sucesso, eu nunca fiquei realmente satisfeito em nenhuma delas. Nenhuma delas transmitia a minha opinio a cem por cento, nem nenhuma delas era explcita o suficiente. Maior parte das pesquisas no apresentava um plano prtico, ou eram simplesmente irreais. Este manual, desenvolvido ao longo destes ltimos meses, est longe de ser perfeito mas, espero sinceramente, que o ajude a concretizar os seus sonhos. Afinal de contas, foi para isso que foi desenvolvido. E se as minhas palavras no tiverem qualquer utilidade, irei ficar muito desapontado. No entanto, compreenda tambm que o trabalho apenas depende de si. Eu j fiz a minha parte. Esta a minha opinio de como ter sucesso, e que qualidades que um ser humano tem que ter, se quiser alcanar o sucesso. Se concordam, ou no, no me interessa. Apenas quero que me respeitem. Fiz tudo isto de bom grado. No aguento ver grandes gnios na misria, nem aguento ver os cidados portugueses sem qualquer rumo, sem saber o que fazer na vida. Esta foi a minha inteno, e reuni todas as minhas capacidades e energia para isso. S espero que este manual seja aceite na comunidade de bom grado. De resto, desejo-vos boa sorte e um profundo agradecimento por lerem as minhas palavras. muito satisfatrio para mim. Apresento ainda algumas histrias de sucesso, para que possam compreender melhor os conceitos explcitos neste livro, de uma forma prtica e outros recursos que podem eventualmente ser teis. Abrao, Tiago Cascais Como utilizar este livro? Antes de iniciarmos a leitura deste manual, gostaria de prestar um pequeno aviso a todos os leitores. Ler simplesmente por ler no far diferena nenhuma na nossa vida. A maneira correta de utilizarmos este manual, funciona como um jogo a qual eu decidi chamar O jogo dos interruptores. Ao longo deste manual, iro ser apresentadas diversas caractersticas, comportamentos e modelos de pensamento que devero ser implementados na vossa vida, se pretenderem alcanar o sucesso. O jogo dos interruptores baseia-se, basicamente, no seguinte: cada caracterstica um interruptor e, quantos mais interruptores tiverem acessos, com mais eficincia este manual ir ser utilizado. Portanto, o objetivo de cada pessoa ir ser ligar o mximo de interruptores possvel, sabendo que, ser praticamente impossvel ligar todos, no entanto, se conseguir, melhor. Para isso, s vezes, necessrio que sejam definidas prioridades a ser definidas, interruptores que devem ser dados mais importncia. Isso depender de cada pessoa. Assim que todo o conhecimento esteja absorvido e que se saiba o que que cada pessoa deseja desenvolver, e porqu, e assim que tenha objetivos definidos, o segundo passo simplesmente colocar na prtica.Boa sorte! Tema A: Introduo A1: O que o sucesso? Abri os olhos, ainda atordoado pela queda. Olhei em volta. O barulho minha volta era de tal maneira ensurdecedor que eu mal conseguia ouvir a minha prpria voz. Tentei levantar-me, mas a dor dominou-me logo de seguida. Olhei em volta novamente, tentando perceber o que se passara. O adversrio que me atirara violentamente para o cho estava a apenas alguns metros minha frente, a rir-se, enquanto os seguranas batalhavam contra a furiosa multido que tentara invadir quele que, para mim, como se fosse um campo de batalha para onde eu venho lutar todos os dias. Um rectngulo, um pedao de relva, duas balizas e uma bola. o suficiente para fazer o povo feliz. E para me fazer a mim feliz. H algumas horas atrs eu estava, na verdade, a fazer uma prova terica sobre Qumica, com o intuito de entrar numa das Universidades mais reputadas do pas. E ontem, eu estava com a minha namorada, relaxando um pouco. O meu objetivo para hoje era ganhar a final, e conseguir marcar trs golos. Mas o meu objetivo nos meus prximos cinco minutos, conseguir-me pr em p. Baseado numa histria real. So estes pequenos obstculos da vida que nos fazem pensar. O que o sucesso? Suponhamos que, neste preciso momento este jovem est a estudar em Madrid. Ele e a namorada terminaram, porque era insuportvel namorar distncia. As suas circunstncias de vida mudaram totalmente, bem como as suas prioridades. o seu ltimo ano na Universidade, mas ele est pronto para o mercado de trabalho e est a pensar em desenvolver a sua prpria empresa. O jovem nunca mais entrou num campo de futebol novamente a leso causada naquele jogo tirou-o fora dos relvados. Ser que os objetivos deste jovem, neste momento, so os mesmos que os objetivos do jovem no momento em que praticava futebol? Ser que os objetivos quando o jovem entrou em campo eram os mesmos objetivos quando o jovem sofreu a falta? Ser que os objetivos do jovem, algumas horas antes de entrar no relvado, eram os mesmos objetivos quando o jovem entrou em campo? E, ser que, quando o jovem estava a namorar com a sua namorada, os objetivos tinham alguma importncia? Sucesso, mudana. No h qualquer outra forma de resumir mais o termo de sucesso. to simples quanto isto. Apenas bem-sucedido quem se adapta. Quem no se adaptar s circunstncias da vida est fadado ao fracasso. So necessrios uma srie de fatores para que possamos construir um indivduo forte, saudvel e equilibrado. Um verdadeiro Homem no sentido conotativo da palavra (ser humano).Sucesso mudana, mas a mudana no deve ser feita sem antes um devido planeamento e uma estratgia. Dever ser sempre feita num esprito de harmonia e equilbrio. E sempre necessria. Ningum dentro da zona de conforto (termo psicolgico que se d a quem tem uma rotina pr-estabelecida e cumpre-a todos os dias, sem alterar os seus planos minimamente. Tambm entram aqui todas as pessoas que no tm a capacidade de iniciativa, seja em que rea for na nossa vida) ter sucesso. Nunca ter, vai contra a regra bsica do sucesso. Sucesso ao, mudana, capacidade, fora e estratgia. Teremos que, para obtermos sucesso, desenvolver uma srie de capacidades e atitudes que iremos abordar aqui ao longo do nosso manual. Tudo o que se encontra aqui descrito neste manual serve para qualquer rea da vida sucesso e continuar a ser definido como alcanar o equilbrio total entre todas as reas da nossa vida. O desequilbrio entre qualquer uma das reas da nossa vida ir desequilibrar as restantes reas e ir trazer srios prejuzos. Passemos agora a um exemplo prtico, para melhor compreendermos daquilo que se trata. Por exemplo, imaginaremos trs reas simples da nossa vida. Relacionamentos, sade e dinheiro. Sem relacionamentos, a sade e o dinheiro em nada interessaro, j que o indivduo no possui as bases para a felicidade de qualquer ser humano amigos e algum em quem possa amar e receber o seu amor. Sem dinheiro, provavelmente os relacionamentos podero ser afetados. Uma pessoa que tenha apenas dinheiro para sobreviver, no ter dinheiro para luxos e para conviver confortavelmente, sem ter que se preocupar com quem paga o jantar. Alm disso, normalmente, um indivduo que tenha mais do que apenas o dinheiro necessrio para sobreviver, tem bastantes atividades de lazer e poder aumentar bastante as suas relaes nessas mesmas atividades. A vida mais complicada para quem no tem dinheiro. No sejamos hipcritas e admitramos que, na vida real, nem sempre existe o termo de amizade verdadeira e, de uma maneira ou de outra, as amizades saem um pouco prejudicadas quando h carncia de recursos. Vamos imaginar que pedes dinheiro emprestado a um amigo teu, mas no o consegues pagar a tempo. Infelizmente, na prtica, a sociedade assim, mas esta apenas a minha opinio, que vocs podero aceitar, ou no. A sade tambm sair prejudicada. Muita gente, atualmente, tem alguma dificuldade a pagar todos os servios de sade obrigatrios, especialmente os mais idosos. Sem sade, no adianta o quanto nos esforcemos nas restantes reas da vida, o nosso aproveitamento ser um tanto quanto medocre e poderemos sair prejudicados em diversas situaes.Voltando ao assunto inicial, a mudana deve ser um processo de evoluo e adaptao. Vamos imaginar que eu me estou a dirigir para o meu local de trabalho e, a meio do caminho, comea a chover. Eu poderei que: ter que me apressar para fugir da chuva, ou voltar atrs e passar por casa e ir buscar um guarda-chuva. E terei que tomar essa deciso rapidamente, caso contrrio, a chuva comear a ficar cada vez mais forte e eu corro srios riscos de chegar molhado ao meu destino. Reparem que, no incio do jogo de futebol, o jovem tem como objetivo marcar trs golos enquanto, depois da leso, o seu objetivo colocar-se de p. Este um dos aspetos mais importantes com que vamos ter que lidar na nossa vida adaptao e superao um dos aspetos que vamos abordar neste manual. Masquais so os verdadeiros fatores que sero determinantes na luta pelo sucesso? Como diria o escritor francs do sculo XIX, Gustave Flaubert, o sucesso uma consequncia e no um objetivo. Consequncia do qu? De um conjunto combinado de pensamentos e atitudes.Cultivando a mente, ns iremos atingir os objetivos e, por consequncia, o sucesso. to simples como isto. Sucesso nem sempre ser bom. Habituem-se a isso. A vida no fcil. Mesmo para aqueles que esto no topo da sociedade, eles tm que pagar um preo por isso. Caso contrrio nomes como Kurt Cobain ou Amy Whinehouse, provavelmente, ainda estariam entre ns. sempre necessrio pagar um preo. Esse preo pode ser pago com o nosso tempo, com a nossa energia, ou com algo superior. Mas no nos devemos esquecer que todos so vencedores potenciais. Algumas pessoas podem parecer perdedoras, mas no se deixe enganar pelas aparncias. Resta saber se, cada de um de vocs, est disposto a mudar e a adaptar-se s circunstncias que encontraro pelo caminho e se esto dispostas a pagar o preo por isso, seja ele qual for. Sntese: Resumindo: Sucesso nada mais do que o planeamento e a estratgia que possumos, em prol da mudana. Toda essa mudana, planeamento e estratgia, devero ser feitos em harmonia, caso contrrio, vrios fatores podem sair prejudicados. Sucesso : Planeamento Harmonia Estratgia A2: Que fatores determinam o sucesso? O sucesso um conjunto de atitudes e pensamentos, que devem estar em harmonia. Mas que atitudes e pensamentos que um determinado indivduo dever ter ao longo da sua vida para alcanar o sucesso? Na verdade, pode at parecer um pouco clich, mas ficar impressionado com a simplicidade de alguns deles. No digo que todos sero simples, mas existem, de facto, uma quantia considervel que esto mesmo debaixo dos nossos narizes, mas que, ns nem sempre nos apercebemos desse simples facto.Para entendermos que fatores que podem levar um determinado indivduo ao sucesso, dividimos este manual em vrias partes distintas, bem como os respetivos fatores. Todas estas regras foram criadas e desenvolvidas para pessoas com esprito srio, que lutam para ocupar um lugar neste mundo e que tiram, todos os dias, um tempinho da sua vida para obter o sucesso. No final do manual, encontram-se ainda algumas histrias de casos famosas como exemplos prticos de casos de sucesso, e ainda alguns procedimentos e sugestes de auto-hipnose para o ajudar, na prtica, com toda esta construo de uma nova vida. Existiro vrias palavras-chave e outros conceitos ao longo deste manual, no entanto, gostaria de ressaltar novamente os dois pontos bsicos para a chave de qualquer empreendimento bem-sucedido. 1)Mudana 2)Harmonia A primeira j eu expliquei detalhadamente. A segunda bastante simples de explicar, de facto. Mudana sem harmonia apenas ir nos levar at ao caminho dos fracassados, pois ser uma mudana forada e errada, at certo ponto. Teremos que, durante toda essa mudana, aprender a controlar os nossos sentimentos e ambies, bem como no interferir com aqueles que nos rodeiam. Nunca devemos, de forma alguma, durante o processo da mudana destabilizarmo-nos ou destabilizar os restantes indivduos, caso contrrio, a mudana ser um fracasso. Os seres humanos tm, todos sem exceo, entre duas a seis personalidades diferentes. Seno as soubermos controlar, nunca poderemos estabelecer uma perfeita harmonia. O bem-estar essencial para a construo do sucesso. No entanto, apenas estes dois aspetos no bastam. Iremos falar de muitos outros. Nunca ser possvel aplicar todas as leis, procedimentos e dicas aqui representadas e ser bastante complicado desenvolver todas as caractersticas aqui descritas. As caractersticas e os fatores aqui descritos devero ser desenvolvidos um a um. Peo-lhe, que nunca deixe este manual de parte e que o releia as vezes que sejam necessrias at que consiga compreender e adquirir o mximo de conhecimento das diferentes reas da sua vida, para que possa, de seguida, aplica-las. Recomendo ainda fazer pequenos apontamentos, medida que l este manual e que retire dele o mensurvel. Que veja os fatores no como algo que tem que ser seguido risca, com certo tipo de procedimentos e que, no incio, no seja demasiado exigente consigo mesmo. Veja este manual em termos gerais e aplique-o na sua vida. Ao longo do manual, ir perceber-se que ir ser sobrecarregado de informao, ento, v com calma e separe aquilo que lhe interessa, daquilo que no lhe interessa. Recomendo que siga a leitura pgina a pgina e que no salte, de maneira alguma, qualquer uma das caractersticas, ou mesmo captulos inteiros.Grande parte deste manual ir abordar estes fatores, que estaro divididos em trs grandes reas: -Qualidades especficas; - So todas as qualidades que apenas dizem respeito ao indivduo em especfico e que apenas podem ser desenvolvidas por si mesmo. So qualidades que devero ser adotadas como ser humano. Estas qualidades simplesmente no podem ser mendigadas, roubadas ou oferecidas por outros sendo que, o seu desenvolvimento, cabe nica e exclusivamente pessoa em causa, e nunca s outras pessoas. -Aspetos sociais; - So todas as qualidades que tero a influncia de outros seres humanos, apesar de o trabalho principal continuar a depender de ns. Algumas delas, nunca poderemos controlar totalmente, pois podero necessitar da aprovao dos outros. Poder ter que haver um pouco um jogo de poder aqui.Uma pessoa sem poder, dificilmente poder alcanar grandes sucessos na vida. No entanto, poder nem ser sempre necessrio. Cabe-nos a ns fazer a nossa parte. -Definio de objetivos; - tudo o que relacionado com a definio de objetivos. At poderemos ter todas as qualidades necessrias para o sucesso, mas teremos que ter um objetivo em mente. Sem um objetivo em mente, apenas estaremos a perder tempo. Quem no est neste mundo para tentar ser feliz, ou para tentar fazer as pessoas que o rodeiam feliz, ento no est a fazer nada neste mundo. Teremos que ter objetivos bem definidos e um plano para alcanar todos eles. Ser algo no apenas importante, mas sim absolutamente essencial na nossa vida. Os objetivos no podem ser definidos de qualquer das maneiras, ento, existem algumas dicas e alguns procedimentos que tambm devero ser tomados em conta nesta rea.Sntese: Fatores que determinam o sucesso Empenho dirio em: Qualidades especficas Aspetos sociais Definio de objetivos Propsito de vida Coloca em prtica: Responde s seguintes questes: -O que pretendes alcanar neste preciso momento na tua vida? -Como te imaginas daqui a cinco anos? -Para ti, qual a pessoa mais bem-sucedida face da Terra? -Para ti, qual a definio de sucesso?-Que meios e sacrifcios ests disposto a fazer para alcanar o sucesso? -Achas o dinheiro um bem essencial na luta pelo sucesso, ou apenas secundrio? (Se possvel, discute estes aspetos com os teus amigos) Tema B: qualidades especficas O homem de Vitrvio, Leonardo Da Vinci B1: Mentalidade Eu penso, logo existo. Fazendo uma anlise a esta sentena. Se existimos, significa que somos algum. Sem grandes rodeios, podemos concluir que, em ltima instncia, ns somos aquilo que pensamos.A mentalidade a qualidade especfica mais importante como pessoa, por uma simples razo: quer seja um plano, um projeto, ou uma ideologia, tudo comea na nossa mente. O nosso corpo at pode estar em perfeita sintonia connosco mesmos e estar a corresponder a tudo aquilo que ns queremos podemos ter a capacidade fsica para atingir o nosso objetivo mas, seno tivermos uma mente saudvel e se no a alimentarmos diariamente, nunca, de forma alguma, poderemos alcanar o sucesso. Quando me estou a referir a alimentar, estou a referir-me ao aumento da nossa cultura e desenvolvimento interior. Receber cultura e divertirmo-nos. Estimular o nosso crebro, de todas as formas possveis. Arranjar espao tanto para a diverso e entretenimento como para o estudo e o desenvolvimento cultural. Teremos que dominar os nossos pensamentos. Sbios so os homens que, em vez de criticarem as atitudes dos seus adversrios, criticam antes a sua maneira de pensar. Atitudes nada mais so que o reflexo do nosso pensamento, dominaremos, ento, o nosso pensamento e dominaremos as nossas atitudes.Os aspetos mais importantes dentro do tema da mentalidade so os seguintes: 1)Positivismo 2)Pensamento neutro e no-reativismo ao exterior; Saber separar o bom do mau 3)Dar ao mundo aquilo que pretendemos receber em troca 4)Pensar antes de falar 1)Positivismo: Este o aspeto mais importante dentro de todas as qualidades especficas aqui abordadas. O positivismo , de facto, algo maravilhoso e que deve ser aproveitado. Teremos que ver o positivismo como o nosso principal aliado e ser sempre optimistas em relao ao nosso futuro. Cultivar a semente do positivismo em todos os projetos da nossa vida essencial. Se ns no acreditarmos em ns mesmos, quem acreditar? Faa-se essa pergunta de uma forma sria e realista, e perceber facilmente a resposta. s vezes, melhor nem desenvolver qualquer projeto na sua vida se for para o comear derrotado, do que inici-lo com essa atitude. Negativismo torna as pessoas fracas e sem rumo. Insegurana algo que no pode existir dento da nossa sociedade, que se torna, a passos largos, cada vez mais competitiva a cada dia que passa. 2)Pensamento neutro e no-reao ao exterior; Saber separar o bom do mau: Quando eu digo saber separar o bom do mau, falo em termos de informao recebida. Desde o momento que acordamos, at ao momento em que nos vamos deitar novamente, recebemos toneladas de informao, mais at do que as que deveramos. Vivemos atualmente numa era extraordinria a era da tecnologia, da informao. simplesmente espectacular a quantidade de informao que recebemos dos diversos equipamentos de tecnologia que nos rodeiam diariamente. Mas, tudo isso tem uma grave consequncia. Maior parte de ns simplesmente aceita todas as informaes que nos so recebidas como verdade, o que, na verdade, no bem assim. Os mass media (Rdio, televiso e todo o tipo de imprensa) nem sempre transmitem as melhores informaes, da melhor maneira, e um erro aceitarmos tudo como uma verdade absoluta. Na verdade, os mass media tm os seus prprios interesses e mostram-lhe aquilo que eles lhe querem mostrar, s horas que lhes querem mostrar, como lhes querem mostrar. H, ento, algumas vezes, verdades distorcidas, ou outras formas de apresentar a mesma verdade. Teremos, ento que, quando estamos a receber uma determinada informao, saber se a queremos aceitar como verdade, ou no. Simplesmente pensar naquilo que estamos a receber. s vezes pensar: porque que eu estou a ver/ler isto? O que estou a ver contribui de alguma forma para eu melhorar como pessoa? Melhora a minha vida? Se a resposta for no, ento, aconselho honestamente a no aceitar mais receber aquele tipo de informao. Tudo importante porque os nossos pensamentos e o nosso estilo de vida fortemente influenciado pela nossa cultura , ou seja, pela informao que possumos nossa disposio. No projeto de seleccionar aquilo que bom ou mau, teremos ainda que ter outras atitudes. Nem sempre teremos uma viso correta do mundo sem antes lermos sobre diversos temas. Os manuals so a melhor forma de libertar a mente, de a desenvolver e aumentar a nossa cultura. No o cinema. No a televiso. No os jornais. Os manuals. O manual a melhor ferramenta que qualquer ser humano tem sua disposio para aumentar a sua cultura e para se desenvolver como ser humano. H quem aposte fortemente no cinema, por exemplo. errado. Mesmo um manual adaptado ao filme. O filme ser uma viso daquilo que o realizador ou o responsvel pela adaptao do manual em relao ao manual em si tem. Esta viso pode no corresponder realidade, ou pode ir contra a sua prpria opinio sobre o manual. Ler uma das atividades que desenvolve melhor a imaginao, que ser importante, como iremos abordar mais frente, para o desenvolvimento pessoal. Alm disso, em mdia, apenas 20% a 40% da matria do manual se mantm exatamente igual na adaptao para o filme, sendo que maior parte da informao se perde, ou alterada. Ainda dentro do separar o bom do mau, teremos que pensar tambm numa outra matria, que creio que seja de extrema importncia. No se basear naquilo que os outros lhe dizem, ou mesmo naquilo que os outros fazem. Nunca nos devemos basear naquilo que nos foi dito, ou naquilo que foi feito por outras pessoas, sem antes pensarmos se queremos, de facto, aceitar aquilo, ou no. Pessoalmente, a minha recomendao que no se aceite nada daquilo que lhe foi dito, sem antes ter uma prova slida daquilo que aconteceu. Nunca, de forma alguma, deveremos confiar em boatos, ou difamaes. E, se algo aconteceu, nunca devemos difamar. Se algo aconteceu, deveremos, nica e exclusivamente, falar com o(s) interveniente(s) envolvidos e esclarecer todo o assunto ali.Em alguns casos, podemos mesmo passar por tolos, mas mais tolos so aqueles que espalham boatos e que falam mal daqueles que os rodeiam do que aqueles que se dirigem at pessoa e esclarecem tudo aquilo que tm a esclarecer. Nunca devemos aceitar nada do que nos foi dito, sem provas slidas. Podemos, de facto, at chegar ao ponto de pedir provas, mas nunca as aceitar completamente nem espalh-las. Aceitar uma determinada informao sem pensar poder trazer graves consequncias no futuro, ou falsas ideias. 3)Dar ao mundo aquilo que pretendemos receber em troca Imaginemos que o nosso mundo , na verdade, um grande caldeiro de pensamentos e emoes, em que, tudo aquilo que damos, iremos, mais cedo ou mais tarde, receber de volta. Pode parecer algo ridculo mas assim na realidade. No faas aos outros aquilo que no queiras que te faam a ti. um ditado j bastante antigo, que funciona quase como um clich no meio deste tema todo de desenvolvimento pessoal, mas que se torna essencial, no s para manter amizades, mas tambm para outros tipos de jogos de poder. O poder a que me refiro aqui que, necessrio que uma pessoa tenha influncia sobre as pessoas que o rodeia se quer ser bem-sucedido, e esse poder s poder ser mantido e respeitado se mantivermos amizades. Mais tarde ou mais cedo, iremos necessitar delas. No devemos, ento, de forma alguma, desperdiar qualquer uma das pessoas que nos rodeia. Podemos mais tarde necessitar do seu abrao e eles j no estarem l para nos abraar. Se dermos amor a uma pessoa, iremos receber amor. Se dermos amizade, iremos receber amizade. Se dermos dio, iremos receber dio. Se mentirmos, iremos receber mentiras, e por a adiante. algo que podemos e devemos usar a nosso favor. Mesmo que uma pessoa te odeie e fale mal de ti nas costas, experimente falar bem dela sua frente e oferecer-lhe, em troca, elogios sinceros e eleve-a na considerao dos outros. Essa mesma pessoa ficar desarmada e, pouco a pouco, ir v-lo com outros olhos e mudar a sua atitude. uma boa forma de transformar inimigos em amigos.Esta tcnica funciona porque, maior parte da nossa sociedade uma sociedade hipcrita e uma sociedade que no pensa muito naquilo que faz, ou naquilo que diz. Estamos demasiado preocupados com os bens materiais, com a crise econmica e com as exigncias impostas pela troika, ou com a nova novela que vai passar na TVI, quando o nosso foco deveria ser, na verdade, ns e as nossas atitudes. Vivemos um dia de cada vez e, por isso, no pensamos naquilo que fazemos ento. O que acaba por acontecer que nem sempre o nosso dio um dio verdadeiro, bastando apenas que pequenas palavras prejudiquem as nossas relaes, ou at mesmo os nossos rendimentos profissionais.A indiferena, ou a aplicao desta lei a nosso favor, e continuar a ser a melhor forma de lidar com todas estas situaes. Daremos amizade e verdadeiros sentimentos aos outros, e receberemos o mesmo em troca e manteremos a nossa indiferena perante os comentrios alheios. 4)Pensar antes de falar Aprenda a lio: as palavras, depois de pronunciadas, no podem ser tomadas de volta. Mantenha-as sobre controlo. Quando ns falamos sem pensar, simplesmente estamos a falar por falar. Falar apenas com o nico intuito de preencher o vazio, ou de responder a algum tipo de insulto, por exemplo. Acabamos por cometer vrios erros enormes quando o fazemos porque acabamos por dizer coisas que nem sempre esto de acordo com a nossa forma de pensar, ou com aquilo que pretendamos transmitir. Passamos, muitas vezes, a ideia de uma pessoa fraca. s vezes, sem carter. E o pior: isso pode nem corresponder realidade. Provavelmente, as situaes em que procedemos dessa maneira, so as situaes em que os nossos sentimentos falam mais alto do que as nossas palavras. Loucos no so aqueles que so dominados pelas palavras dos outros. Loucos so aqueles que se deixam dominar pelas suas prprias palavras. Os sentimentos nunca, de forma alguma, nos devem dominar completamente. Devemos aprender a dominar os nossos sentimentos e ver a situao de uma maneira mais mensurvel e realista possvel, antes de dizer aquilo que for.Quando for para falar, tenha a certeza daquilo que est a dizer, para depois no ter que cometer os erros dos covardes de ter que recuar com a sua palavra. Mantenha-as sobre controlo. Baseando-me no novelista Russo Leon Tolstoi, o problema dos homens atualmente est em que, alguns pensam, depois falam e em seguida agem, enquanto outros falam, depois agem e s no fim que pensam. Sntese: Mentalidade depende de: - Positivismo - No-reatividade - Dar ao mundo aquilo que pretendes receber em troca - Pensar antes de falar Coloca em prtica: 1)Dirige-te at ltima seco e coloca em prtica as tcnicas de auto-hipnose. 2)Faz uma lista de manuals interessantes a ler, de modo a que possas assim, cultivar a tua mente e evoluir como ser humano. 3)Pensa em tudo o que disseste nas ltimas semanas e pensa naquilo em que podias melhorar, nas tuas palavras e nas tuas atitudes.

B2: Imaginao A imaginao bastante importante, principalmente dentro do ambiente corporativo. Se todas as nossas atitudes comeam no nosso crebro, seria errado pensar que todas as grandes obras no iniciariam l.Exatamente. Todas as grandes obras, projetos, ideologias, revolues e aspiraes comearam inicialmente na imaginao de algum. Nunca ningum nesta louca aventura chamada vida construiu um caso de sucesso sem antes adquirir o doce hbito de imaginar e idealizar. Aqueles que imaginam em demasia no so loucos, apenas ambiciosos. Os ambiciosos devem ser protegidos e respeitados e as suas ideias devem ser levadas muito a srio. Eu, por exemplo, antes de comear a escrever este manual, imaginei-me a escrev-lo, fiz uma planificao de como o iria escrever, arranjei um meio para o divulgar e informei-me previamente sobre o tema antes de o comear a escrever, de modo a, antes de formular a minha prpria opinio, ouvir e analisar as opinies dos outros. S depois de ter imaginado tudo isto e, portanto, ter traado um plano para que tal acontecesse que iniciei, na prtica, o projeto de escrever um manual. A imaginao no apenas til para construir e idealizar novos projetos. O poder da imaginao serve tambm para nos ajudar a fazer muito com pouco e a aproveitar os recursos possumos. Durante milhares de anos, o homem usou a imaginao como uma forma de aproveitar os recursos que possua. Desde a pr-histria, fazendo, por exemplo, com um simples pau ou uma simples pedra, uma arma que nos permitisse pescar. Mais tarde, inventmos aa roda. A lmpada elctrica. A televiso. Tudo isso foi criado apenas usando o simples poder da imaginao. Antes de todas essas invenes, pensar que isso seria possvel era simplesmente pura estupidez, idiotice e loucura. Temos que aprender a usar os recursos que possumos para que possamos transformar o intil no til. Pense numa grande pilha de tijolos, pedras, cimento, madeira, pregos e vidros. Sozinhos, no tm qualquer valor. Mas com a ajuda da imaginao de hbeis arquitectos, engenheiros e trolhas poderemos fazer desta pilha, uma casa de luxo, ou seja, algo com valor.Devemos usar a nossa imaginao, sempre, e traar um plano possvel para que isso possa ser alcanado. isso mesmo que separa os simples sonhos de objetivos. O poder do pensamento mgico. Pensamento apenas outro nome dado ao destino. Se pensarmos em coisas boas, teremos coisas boas. Se pensarmos em coisas ms, teremos coisas ms. No deixes que ningum duvide da tua capacidade. A nossa real capacidade, cabe-nos a ns saber e descobrir. Alguns de ns podem parecer perdedores, mas a verdade que todos ns somos potenciais vencedores. Simplesmente h seres humanos que ainda no despertaram, ou que, por uma ou outra razo, caram na zona de conforto, ou nas mentiras da sociedade.Se a imaginao o espelho da nossa alma, ento temos todo o direito de ficar diante desse espelho e vermo-nos como ns bem entenderemos. Temos todo o direito, assim como qualquer outra pessoa, vermo-nos refletidos nesse espelho to bem como qualquer outra pessoa. Temos o direito de nos vermos como aquilo que desejaramos ser. A nossa imaginao pertence-nos a ns e s a ns, certifiquemo-nos, ento, que a usemos da maneira mais apropriada possvel. Quanto mais a empregarmos, com mais eficincia nos servir.A imaginao tambm til na resoluo de problemas. Todos os problemas, de uma maneira ou de outra, so fceis de resolver. Muitas vezes, ns que no conseguimos ver o problema da maneira mais correta de o resolver. Apercebi-me disso a estudar matemtica. Se observamos bem um problema de Matemtica, pode parecer bem complicado primeira vista e pode ser mesmo complicado chegar a uma possvel forma de o resolver. Mas, assim que nos aproximamos do raciocnio correto e definimos uma estratgia de resoluo para o problema, todo o problema se torna bastante fcil e lgico. Quando vemos um problema de matemtica, com a perspetiva correta de resolver, tudo nos parece to lgico, que at difcil aceitar que o problema complicado.O que eu quero dizer que, de uma maneira ou de outra, todas as situaes difceis tornam-se fceis, desde que nos aproximemos delas do ngulo correto.Procuremos sempre o melhor meio de resolver o problema, e este ser resolvido com facilidade.Se achar a sua imaginao inadequada ou pouco produtiva, dever unir-se com pessoas que possuem uma imaginao mais apropriada s suas necessidades. Se vir que impossvel construir um determinado objetivo sozinho, dever cercar-se de homens que possuam instruo, capacidade e viso necessria para suprimir as suas deficincias. Nem mesmos os maiores gnios da histria de humanidade estavam sozinhos. Sntese: Imaginar e desenvolver projetos / Traar objetivos Utilizar os recursos que possumos da melhor forma possvel Resolver problemas e enfrentar dificuldadesColoca em prtica: -A melhor forma de alimentar a imaginao pensar. Saia um pouco de casa e v dar um passeio e, no meio desse passeio, pense. Pense no que bem entender. -Saia da rotina. Oia novas msicas, esteja com novas pessoas, veja novos programas e estimule de maneiras diferentes o seu crebro. Diversifique. B3: confiana Confiana segue na nossa lista de qualidades a serem desenvolvidas e internalizadas para que possamos alcanar o sucesso seja em que rea da vida for. No interessa as capacidades que tu possuas, o desejo de mudar, se tens uma mente estvel, ou se tens em mente um plano bastante bom para alcanar o sucesso, usando proveito prprio da imaginao. No interessa se moras na China ou em Marrocos. Se tens quinze anos, vinte e quatro anos, ou quarenta e oito anos. Se no tiveres confiana em ti mesmo, todos os teus projetos iro falhar. to simples quanto isto. No existe qualquer regra ou exceo. Se no tiveres confiana em ti mesmo, os teus projetos vo falhar. por isso que pessoas com falta de confiana no so atraentes. Porque maior parte delas nunca conseguiram nada na sua vida a sua falta de confiana destruiu-as interiormente. No h nada pior do que ver um homem cair aos seus prprios ps, porque nem sequer teve a capacidade para lutar por algo at ao fim. O ceticismo provavelmente o maior inimigo de quem quer ter sucesso. um dos maiores inimigos da sociedade. O ceticismo destri homens. Cidades. Sociedades. Pases. Continentes. Sonhos. Destri histrias e experincias que poderiam ser concretizadas e que, nunca foram. Se no houvesse indivduos cticos no mundo em relao aos seus sonhos, provavelmente viveramos num mundo algumas dezenas, ou talvez centenas de anos mais evoludo. Devemos, ento, desenvolver a confiana a tal ponto a termos um domnio completo do nosso futuro. Devemos ainda compreender que a nossa confiana s se desenvolver a partir das crenas de uma vida melhor e mais saudvel no nosso futuro. O nosso futuro pertence-nos. O futuro no apenas um grande rio sem fim, da qual ns nunca saberemos o que aparecer a seguir. O futuro um grande rio sem fim que, com a ajuda da nossa confiana e da nossa ao do presente, ir presentear-nos com as melhores recompensas que ele pode oferecer por dentre dos seus meandros.O homem no est morto a partir do momento em que morre fisicamente, mas sim a partir do momento em que deixa de acariciar a esperana de uma realizao futura.O homem feito de uma felicidade estranha. Nunca est inteiramente contente com aquilo que tem. O homem vive, na verdade, daquilo que poder alcanar no futuro. O homem feliz no com aquilo que tem ou com aquilo que j alcanou e possuiu. No com aquilo que viveu. Mas sim com aquilo que viver. O melhor da festa esperar por ela. O problema quando a esperana morre. Quando a esperana morre leva com ela uma vida. A palavra impossvel grava no corao humano a palavra fim. No entanto, se exigirmos de ns mesmos o sucesso e apoiarmo-nos nessa ideia, atravs de um plano inteligente e racional, poderemos ter a certeza de que, mais cedo ou mais tarde, a vitria ser nossa. No se importe se os outros acreditam em si, ou no. Em primeiro lugar, porque maior parte das pessoas s ajudam esperando, de uma forma ou de outra, mais tarde conseguir algum tipo de recompensa. raro a exceo em que no h troca de favores. E, quando no h troca de favores, o que eu tenho visto que eles nem sempre se importam totalmente contigo, eles meio se importam, se que a expresso existe. Quando no h troca de favores, porque, provavelmente, estamos a falar de uma verdadeira amizade. Verdadeira amizade essa rara nos dias hoje, e frequentemente vista apenas nas pessoas mais simples monetariamente. Mas aqui vai a boa notcia: os verdadeiros amigos no dizem que tu no s capaz. Portanto, no se importe com o que os outros diro ou pensaro de si, maior parte deles, apenas fala de boca para fora e no lhe daro ajuda na subida da montanha da vida para a obteno do seu objetivo. Tambm no precisamos. Temos dentro de ns mesmo todo o poder que necessitamos para obter o que desejamos ou necessitamos neste mundo, e a melhor forma de contar com esse poder, confiar em ns mesmos. No entanto, h alguns erros que no nos podemos dar ao luxo de cometer nos dias de hoje. O primeiro, desenvolvermos a tal ponto a confiana, de modo a que essa confiana se torne egosmo. Teremos que aprender a distinguir ambas estas qualidades e fazer uma auto-avaliao, para sabermos se temos com confiana excessiva, ou no. primeira vista pode parecer difcil distingui-las, mas no . A diferena entre elas que a confiana a confiana que ns possumos nas nossas qualidades, habilidades e capacidades como ser humano.J o egosmo, a confiana que ns depositamos nas qualidades, habilidades e capacidades que poderamos ter, mas que no possumos. Cultivar o egosmo nos dias de hoje quase como uma sentena de morte. Vivemos numa sociedade competitiva e bastante dinmica, onde temos que confiar em ns mesmos e nas nossas capacidades, e no podemos contar com as capacidades dos outros nem podemos perder tempo a destru-las com o nosso egosmo. Por fim, nunca devemos dizer constantemente aquilo que fizemos, que somos capazes de fazer, que vivemos ou que iremos viver. Vivi durante esse erro durante anos, para ser aceite pelos meus amigos, mas percebi que um erro. A melhor forma de sobreviver neste mundo, demonstrando-o. Resumindo, no digas ao mundo aquilo que podes fazer, demonstra-o. Sntese: Confiana: Capacidade de lutar at ao fim O homem vive daquilo que pode alcanar no futuro, no daquilo que possui no presente Demonstra aos outros aquilo que s capaz de fazer, mas no percas demasiado tempo a falar sobre isso B4: Iniciativa e liderana Abordaremos agora a quarta qualidade essencial para qualquer ser humano que deseja ser bem-sucedido na vida. Iniciativa e liderana. A capacidade de iniciativa essencial. Uma pessoa com mentalidade, que possua imaginao suficiente para traar os seus prprios objetivos, e que tenha confiana nunca ser bem-sucedido se, na prtica desses objetivos lhe faltar a capacidade de iniciativa. Todos os planos so para serem aplicados, e no apenas para se manterem aprisionados no pensamento mas, para isso, preciso tomar iniciativa. Alm disso, a componente da liderana tambm de grande importncia para que assim possam liderar todos os indivduos que a vocs se associem, de maneira direta ou indireta. Mas no basta liderar preciso liderar bem. Impor respeito quando necessrio e transmitir confiana aos restantes membros, quando assim tambm o for.O mais interessante de tudo isto que todas as pessoas fase da Terra tm iniciativa. Existem , de facto, diferentes tipos de iniciativa, como iremos abordar de seguida. Por exemplo, quando sais de uma determinada localidade e te moves para outra localidade em busca de um emprego, ou simplesmente em busca de uma vida melhor, tiveste iniciativa. Por outro lado, quando algum obrigado a mudar de localidade em busca de um emprego e de uma vida melhor, pois precisa desse dinheiro para se alimentar e cobrir outras necessidades mnimas, teve tambm iniciativa. No entanto, estaremos a falar, em ambos dos casos, de tipo de iniciativas distintas. Tudo tem a ver com os motivos que levam esse determinado indivduo a praticar o ato. Para podermos entender os diferentes tipos de iniciativa, baseamo-nos num fator: excelncia. E o que excelncia? Excelncia a capacidade de fazermos o melhor que conseguimos fazer, em todas as reas da nossa vida, em todas as situaes, ao longo do nosso dia. Isso excelncia. Quando um indivduo, desde o momento que se levanta, at ao momento em que se deita, se esfora integralmente em tudo o que faz esta pessoa est a praticar a excelncia. Devemos, ento, levar em conta apenas as atividades em que nos esforamos ao mximo e em que praticamos e promovemos a excelncia, e no todas aquelas que ns fazemos, para que possamos determinar a nossa capacidade de iniciativa. Dividiremos agora, os diferentes tipos de excelncia/iniciativa por escales e perceberemos, na prtica, o que queremos dizer com tudo isto. Excelncia Tipo A Faz o que preciso, sem que ningum lhe mande. Excelncia Tipo B Faz o que preciso, sendo que apenas necessrio que lhe digam o que fazer apenas uma vez. Excelncia Tipo C No faz nada, a no ser que a necessidade o obrigue. Excelncia Tipo D No faz nada, nem mesmo em caso de necessidade. Maior parte das pessoas encontram-se entre os escales B e C, sendo que o nosso objetivo dever ser sempre atingir o escalo A, ou o mais prximo possvel disso. A iniciativa a chave que abre a porta para a oportunidade. Autor desconhecido Ainda no tema da iniciativa, devo ressaltar que deve ser eliminado o hbito da demora. O hbito da demora no serve absolutamente para nada e no poders tirar qualquer vantagem disso, apenas desvantagens. Maior parte das pessoas demora demasiado tempo e com isso, perde constantemente, oportunidades de evoluir. O hbito de deixar para amanh o que se pode fazer hoje prejudicialssimo, e nada podemos realizar na vida sem antes nos livrarmos dele. Como j disse diversas vezes, temos que nos tornar homens no sentido conotativo na palavra. Se somos a espcie mais evoluda do planeta, por alguma razo ser. Com certeza, a preguia, no foi uma dessas razes. No entanto, muitos projetos, antes de serem colocados em ao, necessitam de persistentes estudos, esforos e reflexes. Para ser seguro, todos os planos construdos, devem ter por base, material cuidadosamente escolhido. E essa uma das funes do ser humano, como lder. Um lder no trabalha apenas em prol de um objetivo definido, como tambm tem um plano muito claro para a obteno desse mesmo objetivo.Devemos ter sempre energia, disposio e iniciativa para fazermos algo acima do patamar daquilo que nos pedido, mesmo que no recebamos qualquer recompensa em prtica. A longo prazo, ser uma mais-valia, como iremos abordar num dos nossos prximos temas. Um indivduo com iniciativa no se deixa abalar, de forma alguma, pelos eventuais percalos que existiro no caminho. Para se tornar uma pessoa com iniciativa, dever seguir, de maneira persistente o seu objetivo, at consegui-lo. No nos devemos enganar, achando que o objetivo ser alcanado por si mesmo, sem que ns nada faamos por isso. Teremos que estar determinados a consegui-lo, e no simplesmente desej-lo. Ainda dentro da liderana, uma boa parte do sucesso vem da capacidade de associarmos pessoas aos nossos projetos, de modo a que estas nos ajudem a cumprir os nossos objetivos, de forma direta ou indireta. Pode ser uma troca de favores, ou no. Os lderes que consigam obter aquilo que querem das outras pessoas, sero sempre lderes eficazes. Os lderes tero que, alm de tudo isto, ter uma rpida deciso. Portanto, ser lder uma tarefa bastante complicada, pois necessrio ter um objetivo, saber como alcana-lo e ser rpido na sua execuo, alm de que, para melhorar a sua eficincia, necessita de saber como influenciar as pessoas ou saber como tirar proveito das pessoas que o rodeia, da melhor forma. Um lder pode at usar as pessoas que o rodeiam para o mal, mas isso iria contra os princpios, no como lder, mas como homem. Um lder , acima de tudo, um homem, e devemos respeitar isso. Um lder que no respeitar aqueles que os rodeiam, ou que os usar para fins imprprios, depressa cair. Um lder levantado pelos seus membros, portanto, qualquer lder dever cuidar bem dos seus liderados sempre. Faamos agora uma listagem de vinte qualidades necessrias a todos os lderes, que encontrei num outro manual sobre o tema: 1)Domnio completo do medo No poder ter qualquer medo. 2)Tendncia para subordinar os interesses pessoais dos liderados. 3)Unidade de propsito (Objetivo). 4)Mentalidade. 5)Confiana em si mesmo, na sua mais alta forma. 6)Habilidade para tomar decises rpidas e mant-las com firmeza. 7)Imaginao suficiente para prever as necessidades e para criar planos. 8)Iniciativa. 9)Entusiasmo, e habilidade para transmiti-lo, de forma a arranjar subordinados. 10) Autocontrolo. 11) Boa vontade para trabalhar mais do que aquilo que pedido. 12) Uma personalidade agradvel. 13) Capacidade para pensar com exatido. 14) Capacidade para cooperar com os outros. 15) Persistncia para concentrar pensamentos e esforos numa determinada misso, at v-la realizada. 16) Capacidade para tirar proveito dos erros e dos fracassos. 17) Tolerncia. 18) Temperana. 19) Honestidade 20) No ser dominado pelo tempo ou pelo poder da indeciso Os percalos da liderana: No entanto, nem tudo um mar de rosas. Existiro, de facto, vrias pessoas que se iro opor sua liderana e iro tentar destru-lo, ou rebaixa-lo, e no mediro meios para o fazer. A raa humana perde muito com isto, mas a mais pura verdade, que pretendemos sempre ofuscar quem brilha mais do que ns, ou quem tem essa capacidade.Felizmente, para ns, existiro tambm um outro tipo de indivduos aqueles que se aliam queles com maior capacidade para brilhar do que ns. Portanto, creio que a nica maneira de no cair nas armadilhas daqueles que nos invejam, consiste na lei da cooperao. Um verdadeiro lder deve-se rodear de pessoas que reconhecem o seu trabalho, que o elevam, e respeitam como tal.Quando um trabalho de um homem se torna padro e um exemplo a seguir, torna-se tambm alvo das arremetidas dos invejosos. Se o seu trabalho for medocre, ningum se preocupar com ele, mas se conseguir realizar uma obra-prima, todos se iro preocupar com ele e iro falar dele. Depois da realizao de um grande trabalho, os desapontados e os invejosos continuaro a gritar que no possvel faz-lo. No se preocupe com isso: nada mais do que uma prova do seu sucesso. Quer as pessoas falem mal, ou falem bem de um determinado assunto, se elas falam, porque esse assunto teve sucesso. O lder ser diversas vezes criticado. No conseguindo super-lo, os invejosos tentaro destru-lo, no interessa em que rea da nossa vida, a emulao (tentativa de cpia) e a inveja estaro sempre em campo. Se quiser ter sucesso na vida, esteja disposto a lidar com isso. Sntese: Iniciativa Capacidade de transformar os sonhos e projetos em realidade Deve-se eliminar o hbito da demora, que em nada contribui para a nossa vida Deve-se perseguir o seu objetivo at ao fim, no interessando os eventuais percalos, at ser dado como terminado Liderana Objetivo claro Plano claro para a obteno desse objetivo Rapidez e segurana Capacidade de influenciar os que o rodeiam B5: Entusiasmo O entusiasmo uma fora vital para o nosso desenvolvimento como pessoa. Pensemos no entusiasmo como a fora do motor de um carro. Sem motor, impossvel o carro andar. O mesmo para as pessoas. Sem entusiasmo, impossvel levarmos a bom-porto todos os projetos que desejamos alcanar na nossa vida. Sem ele, no nos podemos desenvolver. uma das qualidades mais importantes dentro das qualidades especficas. Para despertar a fora do entusiasmo precisaremos de um outro fator felicidade. A felicidade o motor da vida. No fim ao cabo, se reduzirmos todos os nossos objetivos a termos mensurveis e simples, ficando apenas com o essencial, iramos perceber que a principal razo de todos os nossos objetivos da vida atingir a felicidade, de uma maneira ou de outra. Usaremos, ento, a felicidade como um estimulante que usaremos em nosso proveito. A felicidade, como j foi aqui referida, baseia-se no futuro, naquilo que nos pretendemos ter, e nunca naquilo que tivemos, ou naquilo que temos.Compreendido ento o que o entusiasmo, teremos que entender ento o porqu do mesmo ser importante na nossa vida. Com ou sem entusiasmo, se ns tivssemos as restantes qualidades e um plano lgico e funcional de as alcanar, poderamos levar os nossos projetos a bom-porto, certo? Em parte, sim, verdade. No entanto, o entusiasmo no sentido correto da palavra, na prtica, muito mais do que uma simples vontade. O entusiasmo tem de ser, na verdade, algo semelhante a um estilo de vida. Algo associado ao poder de sorrir e ao poder de estar entusiasmado para trabalhar. O poder do entusiasmo coloca-nos no trabalho muitas mais horas que o normal, de uma maneira mais produtiva. Uma pessoa que no esteja entusiasmada ir cansar-se muito mais numa simples meia-hora de trabalho, do que um indivduo entusiasmado durante uma hora de trabalho. O entusiasmo tem mesmo o poder de nos fazer dispensar horas de sono que, numa dia habitual, seriam perfeitamente normais. Tudo isto vai de encontro com um dos aspetos j abordados aqui que tambm importante: a rapidez com que os objetivos so concretizados.Quanto mais rpido forem realizados todos os projetos, melhor, mais tempo haver para realizar mais projetos, ou simplesmente para aproveitar um pouco mais a vida. por isso que a rapidez necessria. No s porque deixa os competidores para trs, mas tambm porque tornar o tempo mais rentvel e teremos ao nosso dispor mais tempo para ns mesmos. Nunca devemos deixar o entusiasmo de parte, no interessando se estamos ns ou no em condies para alcanar o nosso objetivo. Podemos estar bem longe da concretizao de um determinado objetivo, no entanto, se tivermos o entusiasmo necessrio para alcanar esse mesmo objetivo, o entusiasmo ir facilitar bastante todo o caminho para a concretizao do mesmo. A nossa principal luta no contra os outros, contra ns mesmos. Teremos que, portanto, no nos deixar vencer pela avareza ou pela falta de entusiasmo, e estar entusiasmados e prontos parao que der e vier. Se praticarmos o entusiasmo da melhor maneira possvel, este s nos trar vantagens, diminuindo o peso dos obstculos que encontraremos no nosso caminho, e logo nos tornaremos senhores de um poder que julgvamos no possuir. Existem vrias maneiras de aumentar o nosso entusiasmo. Uma delas rodearmo-nos de tudo aquilo de que gostamos. Por exemplo, ouvir a nossa msica preferida com maior regularidade. So estes pequenos gestos simples que, podero fazer a diferena. Algo que tambm ir com certeza ajudar fazermos e procurarmos desenvolver sempre um trabalho que seja do nosso agrado. Ser sempre complicado um indivduo entusiasmar-se muito com algo que no gosta. Devemos, alm de nos rodearmos de tudo aquilo que gostamos, ter um domnio completo de ns mesmos. No nos deixemos abalar por simples obstculos, e venceremos todos os inimigos interiores que, maior parte de ns possui. Desde a insegurana, por exemplo, at inveja. Todos os que so bem-sucedidos na vida, provavelmente, j se livraram de todos esses problemas. Por ltimo, se possvel, devemos procurar falar sobre os nossos objetivos, com pessoas entusiasmadas e otimistas. Devemos ser estratgicos com quem falamos acerca dos nossos projetos e devemos procurar sempre essas pessoas como uma forma de inspirao. Existem, no entanto, outro tipo de incentivos. Edgar Alian, no seu manual O corvo necessitou de ajuda de drogas psicoactivas para o servir de inspirao. Assim como Oscar Wilde, apesar deste ltimo no estar comprovado. No apoiamos, de forma alguma, o consumo de drogas psicoactivas, no entanto, uma das formas que algumas pessoas tm de modo a atingirem os resultados pretendidos.Outro exemplo, bem mais saudvel, diria eu, foi Henry Ford que, como fonte de inspirao, usou a sua mulher. Foi a sua mulher que o apoiou nos seus momentos mais difceis e que o inspirou para que ele conseguisse seguir em frente. Sem dvida, um caso notvel.Nem todas as pessoas necessitaro de seguir estes passos, j que h algumas pessoas que j nascem com esse mesmo entusiasmo, no entanto, seguir estes pequenos passos, uma tarefa que far, com toda a certeza, a diferena. Sntese: EntusiasmoFelicidade Energia para concretizar os nossos objetivos Constri neste espao em branco a tua rotina (Ex: Podes usar uma tabela, com os dias da semana e nmero de horas, tanto para o trabalho, como para o lazer. Podes escrever um texto onde expliques aquilo que pretendes fazer durante o dia, etc.) Coloca em prtica: - Tenta fazer, pelo menos duas vezes por semana, a tua atividade de lazer preferida. - Dedica algumas horas dirias, ou o mximo possvel (sem comprometer objetivos), para fazer aquilo que gostas. Relaxar um pouco, ouvir a tua msica preferida, fazer um pouco de desporto, enfim. H quem relaxe at mesmo trabalhando. Encontra aquilo que gostas, e f-lo. Constri uma rotina diria onde cnjuges tudo isso. Desta forma, no perderemos o entusiasmo durante a semana, devido ao trabalho excessivo. B6: AUTOCONTROLO Existem cerca de duas formas de perdermos o controlo de ns mesmos: uma delas o entusiasmo excessivo, a outra a falta de capacidade para ignorar aquilo que acontece nossa volta, que nos afeta diretamente de forma negativa. No primeiro aspeto, o autocontrolo , ento, quem ir equilibrar de forma positiva, o entusiasmo. Ser o atenuante e dever ser visto como tal. Quem no tem entusiasmo, ter que passar por srios problemas, se quiser cultivar a semente do sucesso, mas quem o tem em demasia ser muito precipitado, deixar escapar oportunidades e pessoas, far tudo muito rapidamente o que pode levar a um decrscimo do rendimento de trabalho. No segundo aspeto, teremos que aprender a ignorar tudo aquilo que nos destri ou que nos deixa infelizes, e que no depende de ns. Deixando todos esses aspetos de lado, caso contrrio, seremos dominados por aquilo que nos destri.Autocontrolo no apenas mais uma qualidade. uma qualidade obrigatria que qualquer ser humano deve possuir, em qualquer situao da nossa vida. O autocontrolo de ns mesmos dar poder s nossas aes. Se o entusiasmo estiver em equilbrio com o autocontrolo no domnio das nossas aes, as nossas aes s podem ser construtoras, e nunca destruidoras. Quem no consegue equilibrar ambas as qualidades, pode criar uma fora destruidora. Autocontrolo em excesso tambm pode ser prejudicial, j que pode deixar de fazer determinadas aes. As nossas aes tm que ser devidamente controladas e pensadas, mas tm que existir. No entanto, sem autocontrolo, o entusiasmo ir tomar direes no desejadas e poderemos estar a desperdiar esforo para algo que no desejamos. O entusiasmo em excessivo destri. bom ter ideias, projetos e entusiasmo para os realizar, mas necessrio tambm um pouco de calma, pacincia e planeamento. No devemos tambm cair em xtase por qualquer tipo de pessoa, meta a atingir ou qualquer outra coisa material. No cair ficar demasiado entusiasmado com esses determinados aspetos acima referidos evita desiluses. A terra dinmica, e ns mudamos com a Terra. Devemos estar prontos para tudo o que poder, eventualmente, acontecer de seguida. Estar pronto para todo o tipo de facetas. Mesmo assim, estar pronto nem sempre chega, pois h pessoas ou fatores que simplesmente nos apanham desprevenidos, quando menos esperamos. Devemos ter, portanto, os ps bem assentes na Terra e devemos compreender que o primeiro passo para a verdadeira autodestruio no comea nos outros, comea em ns mesmos. Controlemo-nos ento a ns mesmos, e no seremos destrudos. Todos os outros seres humanos que nos querem destruir no passam de sequazes ou Machos Beta . Passemos agora definio de um sequaze. Um sequaze um ser humano que apenas suga valor, no d, um sanguessuga.Apenas vive um dia de cada vez sem qualquer objetivo definido. No trabalha realmente para a vida, colocando assim a vida a trabalhar para ele. O resultado raramente bom. E, quando v que algum tem mais sucesso do que ele, tenta constantemente igual-lo ou apoiar-se a ele e, caso no conseguir, destru-lo. O entusiasmo em excesso pode ainda levar violncia, ao egosmo, a atitudes desnecessrias (falar antes de pensar, por exemplo, como j foi aqui abordado), intolerncia, vingana, ao cime e desonestidade. Portanto, falta de controlo. Falaremos agora brevemente acerca destes aspetos aqui abordados, acrescentando ainda outras formas de autodestruio que deveremos evitar. Violncia A violncia em nada nos ajuda a evoluir como ser humano, antes pelo contrrio. apenas uma perda de esforo e tempo, mesmo se sairmos vencedores dessa violncia. A violncia poder trazer srias consequncias no futuro, como, por exemplo, a perda de carter e amizades, ou mesmo problemas com a lei. Egosmo Toda a gente tem de ter um pouco de amor-prprio, mas o demasiado amor-prprio causa tambm uma forma de autodestruio. Devemos lutar por tudo aquilo que pretendemos ter pois, de facto, tudo possvel. No entanto, lutar, no consiste em destruir ou invejar todos aqueles que possuem bens-materiais, cargos, currculos, avaliaes ou conhecimentos. O egosmo no deve ser cultivado, apenas o amor-prprio. Intolerncia A intolerncia destri amizades. Devemos ser sempre tolerantes, claro que deve haver um limite mas, provavelmente, se a raa humana tivesse sido mais tolerante ao longo da sua histria poderamos ter evitado certo tipo de guerras, crises econmicas etc. A um nvel mais pessoal, a intolerncia em excesso destri todo o tipo de relaes sociais. Vingana A vingana apenas causa mais guerra e autodestruio. Se os nossos esforos fossem focalizados em evoluirmos como pessoa, em vez de serem focalizados em destruirmos uma outra pessoa, com certeza, seriam melhor aproveitados. Cime O cime um prejudicadssimo e maior parte das vezes no tem uma justificao dentro dos parmetros razoveis. O cime destri a confiana que ns temos perante as outras pessoas, e vice-versa, sendo tambm uma das causas da autodestruio, da perda de amizades e do divrcio. Desonestidade Destri o carter, essencial na construo do sucesso. Avareza Causa o isolamento do mundo. Nunca ningum pode ser bem-sucedido sozinho. necessrio cooperao e relacionar-se com aqueles que nos rodeiam. Suspeita Destri a confiana que ns temos para com as outras pessoas, e vice-versa. Maior parte das vezes, a suspeita injustificvel.Muitas pessoas passam toda a sua vida procura de problemas e, mais tarde ou mais cedo, acabam por encontra-los. Devemos evitar todas estas caractersticas ao mximo, que no passam de simples formas de autodestruio, que j destruram e destruiro milhes de seres humanos, sem que estes se apercebam. Maior parte dos atingidos por estes problemas, apenas esto a perder tempo, sem mesmo se aperceberem disso. Tempo esse que uma das nossas regras de ouro, como iremos abordar mais frente.Gostaria portanto, de abordar um outro tema relacionado. At onde voc disposto a ir para alcanar o seu sucesso? A primeira coisa que devemos entender para nos livrarmos de todos estes males percebermos as iluses desta vida. Se no formos capazes de entender que a nossa vida no passa de um rascunho, que ter um incio e um fim e depois disso nada nos restar, ns iremos perder fora.A Igreja e a Bblia podem-nos ajudar a perceber isso, no s, por exemplo, atravs da teoria fortemente apoiada pela Igreja de que, depois da morte, a nossa alma ir ser levada para o paraso, ou para o inferno, mas tambm com outras teorias e salmos no to falados, mas tambm de enorme importncia e que nos podem ajudar a evoluir como ser humano. Quando a Igreja diz que os trs principais inimigos da alma so o mundo, o diabo e a carne, estamos a referir-nos a todas estas maneiras provveis de autodestruio. A carne refere-se quando um determinado indivduo toma por realidade apenas aquilo que v, que pode tocar e sentir e que slido quando, na verdade, a realidade muito mais do que isso. O diabo a tentao de praticar o pecado e tudo aquilo que proibido. O mundo a sociedade em que vivemos, que te vem prometendo vantagens e fundos que alguma vez sero realizadas, ou que te destri, se assim o bem entender. Portanto, como ns podemos ver, o autocontrolo passa por uma questo de no nos deixarmos enganar por aquilo que estamos a fazer, e por nos afastar de tudo aquilo que nos destri, de uma maneira ou de outra.Algo que tambm temos que estar dispostos a entender que, a nossa vida terrestre tem pouca importncia, de facto. Teremos que nos controlar de modo a colocar o nosso corpo em ao e estarmos dispostos a lutar. Seno entendermos que toda esta vida no tem importncia, no poderemos, de forma alguma, estarmos prontos para a luta. Ento, o que ns temos que fazer no que diz respeito ao nosso objetivo resume-se a lutar por ele, com entusiasmo e fazer tudo aquilo que nos compete a ns, concretizar e, de seguida, aceitar o que o mundo nos tenha a oferecer. Fazer o nosso dever e aproveitar o que vier de seguida. Se vier algo bom, aceitemos portanto o nosso destino. Se tivermos que largar algo, aceitemos tambm o nosso destino, sem quaisquer remorsos nem tentativas de vingana, que apenas nos levaro autodestruio fsica, mental e psicolgica. O sacrifcio pessoal uma qualidade recomendvel, desde que no seja levada ao extremo.Algo que a bblia tambm nos ensina a capacidade de pedir e de fazer. De procurar. Aquele que no o faz, est tambm fora do controlo, pois quer algo, mas no o persegue para tal. Pedi, e dar-se-vos-; buscai, e achareis: batei, e abrir-se-vos-. Porque todo o que pede, recebe: e o que busca, acha: e a quem bate, abrir-se-. Ou qual de vs porventura o homem que se seu filho lhe pedir po, lhe dar uma pedra? Salmo S. Mateus versculos 7,8 e 9 No se preocupe portanto com o que as outras pessoas pensam sobre si. Se os seus atos forem construtivos e estiver em paz consigo mesmo, no ter necessidade de dar qualquer explicao, pois os atos falaro por si mesmos. facto bem conhecido de que nenhum homem conseguiu tirar uma situao elevada na vida, sem enfrentar antes vrias oposies por parte dos invejosos e desrespeitadores da sociedade humana.Portanto, em caso de oposio, h apenas duas formas de agir: Primeira: Gastar tempo, energia e dinheiro respondendo a todos aqueles que me criticaram ou difamaram. Segunda: Gastar tempo, energia e dinheiro a desenvolver o meu trabalho, e deixar que o meu trabalho desenvolvido responda por si mesmo. Qual acha mais produtiva? A um nvel mais interior, o homem o produto de milhares de anos de evoluo, sendo que o produto desses milhares anos de evoluo foi um ser vivo dotado da mais alta forma de energia organizada conhecida at agora face do planeta Terra: o pensamento.O rgo que gera os pensamentos denomina-se crebro e controlvel por ns. O autocontrolo uma mera questo de pensamento. A chave do sucesso est em alcanar o controlo da mente e cultiva-la. Devemos, ento, praticar duas leis, uma delas j referidas aqui nas qualidades especficas: Separar o bom do mau. Outra lei consiste na separao dos dois tipos de pensamento: a sugesto e a auto-sugesto.A auto-sugesto baseada em tudo o que formado no nosso crebro, enquanto a sugesto baseada em tudo aquilo que ns recebemos, mas que formado por outro crebro ou meio tecnolgico. uma verdade humilhante para qualquer ser humano que a maioria dos pensamentos sejam produzidos por meio da sugesto, e ainda mais humilhante admiti-las, sem examin-las primeiro e verificar a sua veracidade. Deixamo-nos levar pelos outros, como se tudo aquilo que dissessem fosse verdade. Humilhante. O pensamento a forma mais elevada da vida, ns no somos nada mais do que a soma dos nossos pensamentos predominantes, dominemos ento os nossos pensamentos, e dominaremos a nossa alma. Se perdermos a calma e a nossa capacidade de raciocnio, baseando-nos nos pensamentos dos outos, perderemos tambm os nossos argumentos e transaces. Uma falta muito comum e prejudicial ausncia de controlo falar demais. As pessoas prudentes, que sabem o que querem, tm muita cautela naquilo que dizem. Falar demais, descontroladamente, e sem necessidade coisa que no traz proveito algum para quem quer que seja. sempre mais proveitoso ouvir do que falar. Uma lio de PNL: O mapa no o territrio Esta uma das lies mais bsicas para os estudantes de PNL (Psicologia Neurolingustica, uma rea da psicologia que estuda a comunicao, subcomunicao e o comportamento entre os seres humanos) que muita gente cai no erro de pensar que o mapa o territrio quando, na verdade esta afirmao falsa. Era ridculo, por exemplo, ns pegarmos no mapa de Portugal e lev-lo aquilo como a realidade pura e como a reflexo do mapa do mundo. Seria ridculo pensarmos que o mundo seria rectangular, porque Portugal rectangular. Mas no. Na verdade, o mundo redondo e Portugal rectangular, sendo que ambos no esto associados, havendo, portanto, uma discrepncia de ideias e de realidades. O problema que, muita gente, no percebe isso. Mas, afinal de contas, o que que o mapa, e o que que o territrio? fcil explicar. Desde o momento que ns nascemos recebemos informao. Informao essa interpretada e recebida pelo nosso crebro, e dada como realidade, chamamos a essa informao de mapa em psicologia. O territrio a realidade em si. Devemos, portanto, perceber que o mapa em nada tem a ver com o territrio, pois o mapa apenas uma perceo da ideia que temos do mundo. Devemos estar, portanto, prontos para aceitar diferente tipo de realidades e para perceber que o mapa o resultado de informao recebida (visual, auditiva, lida e percebida), e de experincias sentidas e vividas. Portanto, na nossa vida real, quando se trata de receber opinies alheias, sempre questionar, e formar a nossa prpria. Por fim, outro erro, consiste no gastar mais do que aquilo que se ganha. Faremos, ento, finalmente, um resumo daquilo que nos pode levar falta de autocontrolo: Podemos, ento, concluir que uma pessoa com domnio de si mesma: Uma pessoa com domnio de si mesmo: No se deixar avaliar pelos cnicos e pessimistas, nem deixar que estes passem por cima dele.Estimular a sua imaginao e entusiasmo at que estes produzam uma ao favorvel concretizao dos seus objetivos. No levar tudo aquilo que recebe do mundo exterior como verdade. Nunca calumia ou procura tirar vingana, seja porque motivo for. B7: Pensar com exatido Uma das artes que parece estar cada vez mais raras hoje em dia a arte do pensar por si mesmo. Sinceramente, no sei dar uma explicao exata para que tal acontea. A culpa ser da influncia exercida pelos mass media? Das celebridades? Da publicidade? A culpa estar na cultura recebida atravs de espetculos como o cinema, ou o teatro? Nos manuals que lemos? Nos professores de filosofia? Ou a culpa ser nossa como ser humano, e da nossa fraca capacidade de resistir s influncias alheias? Sinceramente, no sei. Talvez a culpa no seja nenhuma destas, ou talvez seja tudo isto junto.Somos influenciados por toda e qualquer coisinha que nos aparea frente. Um novo joguinho, um novo tabletzinho, uma nova televisozinha, enfim. Somos influenciveis e, para que se no bastasse, alm de influenciveis, somos ainda comodistas. O que ser comodistas? viver numa rotina, mais uma vez influencivel, pela comunidade ou por outrem, que no ns. aceitar as ideias dos outros como verdades, que no as nossas. atendermos s necessidades a terceiros, que no as nossas. Para pensarmos com exatido, teremos que nos livrarmos de tudo isso. E pensar. Pensar a base da vida, a gentica do ser humano. No poderemos ento, de forma alguma, sermos submissos ou regulados por outrem. Nem devemos aceitar, em geral, a opinio pblica.Alm disso, uma grande quantidade de conhecimentos, que no foi elaborada por ns mesmos, tem muito menos valor do que uma pequena quantidade de conhecimentos elaborados por ns, refletidos e internalizados de maneira coerente pelo nosso crebro. Para compreendermos melhor a matria, iremos dar alguns nomes a tudo o que est aqui descrito. Pensar com exatido trata-se de, quando planeamos um determinado objetivo, pensar com o mximo de exatido possvel a forma como o pretendemos alcanar, os obstculos que devem ser ultrapassados, e o que fazer para ultrapassar cada um desses obstculos. Por ns mesmos, e refletindo nas nossas prprias crenas. Afastando tambm todas as restantes influncias e tentaes. Temos que separar o bom do mau. O bom sero factos, enquanto o mau ser a mera informao. Os factos tudo aquilo que real, comprovado e que foi aceite como realidade, enquanto a informao tudo o circula no ter ou seja, tudo aquilo que recebemos das mais variadas fontes, sendo que maior parte delas no tem qualquer importncia. Mas apenas dividir a informao nestes dois termos no chega, precisamos de dividir a informao em ainda mais dois termos os factos importantes e os factos no importantes. Iremos apenas preocuparmo-nos com os factos importantes. o nico tipo de informao que importa. Para percebermos melhor o tipo de informao que devemos usar quando estamos a pensar com exatido, iremos dar um exemplo. Imaginemos que vivemos na cidade do Porto e temos que apanhar o metro que liga a estao da Campanh estao de S. Bento. Assim que entramos no metro, primeiro teremos que separar os factos da informao. A informao ser todo o tipo de publicidade que vemos nos corredores, a informao de onde se situam os sanitrios, por exemplo, informaes para turistas, as pequenas conversas que ouvimos, pelo caminho, e outras formas de estimulao pessoal.Dentro de todos estes estmulos, apenas sero considerados factos, tudo aquilo que esteja relacionado com a partida e a chegada de metros, bem como as horas e os cais de partida. Essas informaes sero dadas por uma voz, um panfleto ou qualquer outro tipo de indicao. Esses sero os factos. Ainda dentro de tudo isso, apenas sero considerados factos importantes a hora de partida do nosso metro e o local de partida. Nada mais. Apenas uma quantidade mnima de informao deve ser, na verdade, considerada til, em relao quantidade de informao que recebemos, para atingirmos o nosso objetivo.Mas receber a informao correta no basta, necessrio sabermos usar a informao. E isso que distingue s vezes, indivduos com mais estudos universitrios, mas que tm menos sucesso, do que aqueles que no possuem os mesmos estudos. necessrio transformar a informao em prtica, caso contrrio, a informao no ter qualquer utilidade. Esta tambm uma das diferenas entre educao e instruo. O conceito de educar em Portugal errado. Educar significa, na traduo da palavra para o latim, desenvolver-se de dentro.Ou seja, educar deveria significar desenvolver-se como pessoa. O que eu vejo e que acontece mais em Portugal que a nossa educao, no uma educao, uma instruo. Instruo essa que consiste em absorver o mximo de conhecimentos possveis. Instruo importante sim. O problema, e que acontece frequentemente, que no possvel formar cidados responsveis e capazes de desenvolver as suas capacidades, se eles no evolurem com aquilo que esto a aprender na escola. E isso s passa atravs da educao. Na instruo, os conhecimentos, muitas das vezes, no podem ser aplicados na prtica, ou no so aplicados da melhor forma. Teremos que mudar o nosso sistema de ensino e investir mais na prtica dos conhecimentos que adquirirmos na sala de aula, bem como melhorar o nosso mercado de trabalho, senso de oportunidades e maneira de pensar. A prtica essencial. S com a prtica nos poderemos desenvolver como seres humanos ou seja, educarmo-nos. Sendo que toda esta matria relacionada com informao est dada, passaremos agora ao passo seguinte. J temos duas lies:1)Usar apenas os factos com utilidade para a concretizao do nosso objetivo principal. 2)Saber aplicar os nossos conhecimentos. Estando essas condies reunidas, iremos agora entender o que exatamente pensar com exatido. Primeiramente, pensar com exatido importante para que possamos compreender o mundo de uma outra maneira. Devemos, para isso, quando formos traar um plano, pensar nas inmeras possibilidades com o mximo de exatido possvel, vendo assim o mundo e a sociedade dos diversos pontos de vista. Ajuda-nos tambm a compreender melhor a realidade. Na pr-histria, por exemplo, o homem utilizava madeira para construir jangadas, porque pensava que madeira era o nico material que flutuava.Hoje em dia, com os devidos conhecimentos que possumos nossa disposio, podemos fazer com que materiais to pesados como o ao flutuem sobre a gua. Chamamos a este processo, evoluo, como maior parte de vocs devem saber. Eis, portanto, os passos sintetizados que deveremos seguir para poder pensar com exatido. 1)Definir um objetivo principal 2)Compreender que a mente pode ser controlada, orientada e dirigida para fins construtivos ou para fins destrutivos, podendo voluntariamente, derrubar e destruir. Usemos ento a mente da melhor forma possvel. 3)Saber distinguir informao de facto e saber selecionar os factos com relevncia, dos factos que no a tm. 4)Saber aplicar a informao possuda. 5)As maiorias das realizaes (poltica, cincia, arte, literatura, finanas, comrcio, musical, religio, revolues e outro tipo de manifestaes) so resultantes de ideias. Portanto, deveremos aproveitar a fora do pensamento o mximo possvel e aproveitar todas as ideias que possuirmos. 6)A parte que o corpo executa de importncia secundria. 7)A maioria dos pensamentos dos outros homens no exata, pois, mesmo que o projeto esteja bem planeado e desenvolvido, o que acontece frequentemente que o pensamento tem por base opinies ou julgamentos precipitados. Todo esse tipo de pensamentos, no considerado um pensamento exato. Sntese: Pensar com exatido Separar factos de informao Separar informao til de intil Traar um objetivo Usar apenas o til na concretizao desse objetivo Coloca em prtica: -Coloca em prtica o que foi descrito no ndice da pg. 49 B8: Concentrao Concentrao consiste no ato de focalizar a mente sobre um determinado objetivo, pela fora do hbito e da repetio, at que esta esteja totalmente familiarizada com o tema e que os meios necessrios para a realizao desse objetivo tenham sido empregados e dominados com xito. A concentrao no uma mera qualidade, uma fora de hbito. Todos os dias deveremos estar dispostos a fazer uma pequena ao que nos aproxime um pouco mais do nosso objetivo principal, mesmo que esse objetivo esteja muito longe, deveremos dividir, portanto, esse grande objetivo, em outros objetivos de menor importncia, de modo a conseguirmos conquistar todos esses pequenos objetivos, para nos irmos aproximando cada vez mais do objetivo superior. Assim, o grande objetivo ser muito mais fcil de se concretizar e tornar-se-, na verdade, um objetivo perfeitamente concretizvel. Devemos sempre manter o foco nos nossos objetivos. No devemos perder tempo com coisas inteis. Tempo um recurso precioso. Usemo-lo, ento, da melhor maneira possvel. Com concentrao no nosso objetivo, tudo possvel. No interessa as pedras que atirem para o nosso caminho ou a tentao de pular a cerca e desviarmo-nos um pouco do nosso objetivo. Isso no existe. Qualquer ser humano bem-sucedido deve ter um autocontrolo de si mesmo, de forma a resistir a todas essas tentativas do destino de nos manter em luta pelo nosso objetivo. Todas estas lutas so importantes. Apenas os mais fortes so merecedores das melhores recompensas. Estaremos, ento, preparados para a luta e s sairemos da arena com o trofu na mo. Como deveremos, ento, concentrarmo-nos nos nossos novos objetivos e formar novos hbitos? 1)Comearemos, desde logo, expressar com fora e entusiasmo aquilo que pretendemos mudar em ns. Devemos sentir os nossos pensamentos, metas e ambies e estar preparado para trilhar esse mesmo caminho. 2)Devemos afastar os antigos hbitos e concentrarmo-nos exclusivamente na formao dos novos hbitos. 3)Devemos resistir tentao dos velhos hbitos e de todo o tipo de facilidade. Devemos ainda compreender que, cada vez que resistirmos tentao, nos tornaremos mais fortes, por sua vez, cada vez que cedermos, nos tornaremos mais fracos. preciso, portanto, demonstrar fora de vontade, determinao e persistncia desde o incio da formao dos novos hbitos. 4)Prossigamos sem medo e sem duvidar das nossas capacidade, assim que estabelecermos uma nova meta, olhar para trs proibido. Devemos compreender ainda que os novos hbitos substituem os antigos e que, s possvel a existncia de concentrao num determinado objetivo, se forem criadas condies para tal. Ou seja, se forem criados novos hbitos. Concentrao uma questo de hbito e de rotina. Planejem, todos os dias, aquilo que vocs podem fazer para se aproximarem cada vez mais do seu objetivo principal, e no se deixem levar pela tentao, e no tero qualquer problema em alcanar esse objetivo. Concentrao uma das qualidades especficas mais importantes. Sntese: Novos hbitos Velhos hbitos Coloca em prtica: - Regressa pgina anterior e coloca em prtica tudo aquilo est a negrito; B9: Congruncia e carter Congruncia define-se pela coerncia entre dois ou mais conjuntos de informao. A coerncia algo fundamental para quem quer encontrar o equilbrio, tanto interior, como exterior. Sem coerncia, o desequilbrio gerar-se- e teremos que lidar com srias consequncias. preciso, ento, que todos os planos sejam coerentes, bem como as nossas atitudes e palavras. Deve ser um dos principais aspetos que devemos ter em considerao, na nossa concluso de objetivos. Se desejamos tocar guitarra, no iremos colocar como um objetivo tocar piano. Ou, se desejamos tocar guitarra, no vamos ficar sentados no sof, sem fazer nada. Temos que ser coerentes connosco mesmo, com os nossos planos e realizaes e com os nossos desejos e objetivos. Quem no luta pelos seus objetivos no apenas fraco tambm um hipcrita. Um hipcrita consigo mesmo. Pois pensa em algo e quer algo, mas nada faz para o obter. Algo tambm importante a congruncia entre as nossas palavras e as nossas atitudes. Aquele que no faa tudo aquilo que se compromete com firmeza, ou que no age de acordo com as suas palavras, ir ter que lidar com srios riscos durante a sua jornada pelo sucesso. Neste aspeto, a congruncia uma palavra bem conhecida neste ramo. As pessoas que nos rodeiam julgam-nos constantemente, pelos mais variados motivos, mesmo que elas nem sempre se apercebam disso. Somos uma mquina de julgamento, cujo nosso objetivo tentar sempre associarmo-nos a todas as pessoas que tm igual ou superior valor ao nosso. E, quando camos no erro da incongruncia, o nosso valor desce consideravelmente. Posto isto, se as nossas palavras no estiverem de acordo com as nossas atitudes, o nosso valor cair consideravelmente ao nosso redor e seremos julgados, ou iremos sofrer tentativas de outros indivduos, com o intuito de nos fazer cair. Vale a pena cultivar, mais uma vez, o hbito de pensar antes de falar.Neste caso em especfico, a incongruncia d-se quando aquilo que dizes, no corresponde aquilo que tu fazes. Nunca se deve dizer algo, sem termos a certeza daquilo que estamos a dizer, nem sem termos a certeza que podemos colocar em prtica aquilo que estamos a dizer. Camos na desonestidade, e perdemos credibilidade por parte das outras pessoas. A incongruncia entre a tomada de conscincia e a comunicao no-verbal entre aquilo que est a sentir ou a pensar muitas vezes percebido como uma tentativa de mentir, como desonestidade, alm de ser uma falta de autocontrolo. O que dizemos um fator bastante importante durante toda a nossa vida, mas as palavras ditas nunca substituiro, de forma alguma, as nossas atitudes.Os nossos atos iro valer sempre mais do que as nossas palavras e, caso esses dois fatores no se completarem/estiverem de acordo, teremos que lidar, por exemplo, com a falta de capacidade para influenciarmos as pessoas. A incongruncia pode ainda ser percebida em casos de indeciso extrema. Por exemplo no sei o que quero, uma pessoa sabe o que quer sim, no entanto, a indeciso mais forte do que a vontade de querer. Um indivduo bem-sucedido nunca, de forma alguma, deve ser dominado pelo poder da indeciso. O mal da indeciso destri o tempo, a credibilidade e a ao. Devemos ser portanto homens o suficiente para tomar uma deciso. Mas no apenas aquilo que dizemos que importante. O tom a e maneira de dizer ainda mais importante do que as palavras em si. Tudo isso combinado ir produzir uma impresso, sendo que esta pode ser negativa ou positiva. Devemos compreender que, no possvel ter xito em qualquer rea da nossa vida tentando construir relaes com base na fantasia e na iluso, ou seja, tentando mentir a algum. Isso tornaria ineficiente todas as nossas palavras.Nos oradores, por exemplo. preciso uma total sintonia. E essa total sintonia , na verdade, a forma mais prtica, comum e honesta de formar o carter. Carter no uma simples qualidade, carter definido por tudo aquilo que ns no podemos ver ou tocar num determinado ser humano. toda a parte que no se v. , portanto, toda a soma das qualidades abstratas de um ser humano. Se h algo que d ao homem uma fora real e permanente, esse algo o carter.Assim, se nos quisermos tornar uma pessoa com grande influncia, no devemos, portanto, procurar desenvolvermos primeiro o nosso exterior, mas sim o nosso interior, remodelando a nossa mente e as nossas atitudes.No interessa o passado de uma pessoa ou os erros que esta cometeu, se esta conseguir evoluir e construir atravs disso, um carter slido. Pois o carter nunca se constri atravs dos sucessos, mas sim atravs dos fracassos. Os erros cometidos, as atitudes, as experincias e a sabedoria formam o nosso carter. Pessoas pouco sbias, tero pouco carter. Algo que nos pode ajudar bastante tambm a desenvolver o nosso carter aprender no s com os nossos erros, mas sim com os erros dos outros. Nunca deveremos desperdiar as opinies alheias e as experincias alheias. Ouviremos, portanto, os erros dos outros numa determinada rea e saberemos como evit-los de seguida, alm de outros pormenores como, por exemplo, os sentimentos da pessoa que os cometeu. O carter aquilo que ns somos, as nossas atitudes e os nossos valores, no aquilo que transmitimos, de todo, ou que as outras pessoas pensam que transmitimos. As nossas razes para as nossas atitudes apenas nos cabem a ns. Os outros at podem pensar que conhecem essas razes, comentarem-nas e tentaram destruir-te mas isso, de forma alguma, corresponder a verdade. Ento, no nos importaremos com isso nem nos justificaremos com as opinies dos outros. As nossas atitudes apenas nos dizem respeito a ns e, em alguns casos, pessoa que sofreu essa atitude. Se essa pessoa questionar as tuas razes e perguntar-te porque que cometeste tal atitude, a, podes justificar-te, uma exceo. s restantes pessoas e aos caluniadores, no interessa saber a razo, pois no so os sofredores da ao.Algo que tambm constri o carter so os pensamentos negativos. O carter algo que vem de dentro, portanto, todos os pensamentos negativos e destruidores, destruiro o carter. Os pensamentos destruidores destroem tudo o que interior. Controlaremos, ento, a nossa mente, e teremos um domnio completo do nosso carter. Para termos carter, teremos ainda que desenvolver a arte de ter uma boa conversa. No devemos, portanto, iniciar conversas nica e exclusivamente com o intuito de pedir algo, sem dar nada em troca, ou de sugarmos o valor das outras pessoas. Converse sobre um tema que a outra pessoa goste. Deixe-a escolher. No diretamente, mas indiretamente. Todos ns somos mais ou menos vaidosos e camos nesta armadilha. uma pequena dica valiosa que eu dou aos iniciantes. Sntese: Congruncia Esto deacordo com Atitudes Palavras - Tudo aquilo que no se v Carter - o resultado de tudo aquilo que abstrato; -Influencia as nossas atitudes; -Evolui atravs dos nossos erros e da sabedoria possuda -Devemos ter a capacidade de ouvir os outros para no carmos nos mesmos erros que os outros -Dominemos os nossos pensamentos, e dominaremos o nosso carter B10: O fracasso Uma das principais causas que levam ao insucesso, o fracasso. No propriamente o fracasso em si, mas a maneira como lidamos com ele. O fracasso, o erro e o insucesso so trs pontos chaves para alcanar o sucesso. Pode parecer contraditrio, mas o insucesso sim uma das principais qualidades necessrias para o sucesso. Devemos respeitar e ser, muito provavelmente, o melhor professores da nossa vida. Talvez o mais duro, mas sero aqueles que melhor possuem a arte de ensinar. Podemos aprender mais com ele do que com qualquer outro relato, experincia, professor ou mestre. Sem fracassos, a nossa vida seria fcil e nada teria valor, pois todos os indivduos conseguiriam conquistar todos os seus objetivos na vida. Seria fcil, montono e no haveria qualquer distino nem proveito disso. O fracasso ento, no s um aspeto a ser desenvolvido, mas algo necessrio a ser desenvolvido. necessrio ns fracassarmos e aprendermos com o erro e, de seguida, seguir em frente. No entanto, teremos que, como eu mesmo j referi, seguir em frente e nunca, de forma alguma, mantermo-nos parados. Aquele que para e deixa de lutar pelo seu objetivo est a ir contra a regra essencial que necessria aplicar para que possamos atingir o sucesso: a mudana. Esse o principal problema do fracasso. Quando algum para e desiste. O fracasso s ser proveitoso se soubermos lidar com ele e tirarmos proveito disso. Ento, como que ns devemos lidar com o fracasso? Em primeiro lugar, o aspeto mais importante ser distinguir derrota temporria de fracasso. Fracasso o total desespero. quando no h qualquer sada possvel, pelo menos, de momento. quando nos tiraram todas as nossas foras para lutar, e todos os nossos bens materiais, e sabemos que impossvel recuperarmos. A derrota temporria simplesmente um abalo. Algo que pode ser restitudo, mais cedo ou mais tarde.Mas, uma derrota temporria nunca se chegar a transformar em fracasso na mente da pessoa que sabe que fracassos so necessrios. Se h texto literrio que nos passa uma lio importante sobre este assunto, esse texto o texto Opportunity de Walter Malone Ofendem-me os que dizem que no voltarei, porque bati tua porta e no encontrei; Porque todas as noites permaneo tua porta, e ordeno que despertes e te ergas para lutar a vencer. No chores pelas preciosas chances que passaram; No chores pela idade de ouro que se foi; Todas as noites queimo o registo do dia; Ao erguer do sol todas as almas nascem de novo. Ri como um menino aos esplendores que passaram. s alegrias que se esvarram s surdo e mudo. O meu julgamento sela o passado que morreu, mas nunca prende um momento ainda por vir. Mesmo afundado na lama no toras as mos, nem chores. Dou o meu brao a todos os que dizem: Eu posso! Nenhum pria algum dia caiu to baixo que no pudesse erguer-se e ser um homem novamente! Lastimas a mocidade perdida? Hesitas em desfechar um golpe merecido? Volta-te ento dos arquivos apagados do passado, e encontrars brancas pginas do futuro.Choras uma pessoa amada? Liberta-te da magia; s um pecador? O pecado tem perdo; Cada manh te d asas com que voar do inferno, cada noite uma estrela para te guiar aos cus Walter Malone, Opportunity Sntese: Coloca em prtica: Em caso de fracasso: Sabendo ento que derrotas temporrias so necessrias, a melhor forma de lidar com elas fazermos a ns prprios uma anlise adversidade em especfico que deve incluir: 1)O que aconteceu realmente uma anlise fsica do que aconteceu, retirando quaisquer sentimentos, pensamentos e separando a informao dos factos, bem como a sugesto da auto-sugesto; 2)Como podemos tirar proveito disso retirar todos os aspetos positivos do sucedido 3)Quais sero as condies necessrias a que o fracasso seja ultrapassado, tanto internas como externas. Pode incluir aspetos que no sejam controlados por ns. 4)Traar um plano para que o fracasso seja ultrapassado, de modo a adquirir a estabilidade para que possamos, mais tarde, traar novos objetivos na nossa vida. Tema C: Aspetos sociais C1: Ter a capacidade de fazer mais do que a sua obrigao Ironicamente, ou no, o to corajoso, trabalhador e exemplar povo lusitano, o povo que deu um novo mundo ao mundo, acabou por cair no conformismo (como j foi aqui referido), na influncia por parte da sociedade e ainda caiu num outro erro, que poderia ser mais visto como um pecado a falta de capacidade para fazer mais do que a nossa obrigao. Exatamente. Hoje em dia, a rotina de uma pessoa , muitas vezes, montona e previsvel, onde, alm de influenciveis, apenas fazemos nada mais do que a nossa prpria obrigao. Uma pessoa bem-sucedida uma pessoa trabalhadora. Um indivduo capaz de desenvolver as suas prprias habilidades, com fome de aprender e de empreender, com capacidade de influenciar os restantes que o rodeiam de forma positiva tentando sempre construir um meio ambiente favorvel para todos, inclusive para si mesmo, mas sem se esquecer de todos os que os acompanham nessa jornada. necessrio mais. necessrio mais do que uma simples rotina, uma simples obrigao e um simples trabalho ou tarefa. necessrio investir em si mesmo. Explorar as suas capacidades e traar planos concretos, bem definidos e bem estruturados, de modo a alcanar o sucesso. necessrio ainda, e dentro dos aspetos sociais, influenciar as outras pessoas para que faam o mesmo e coloca-las do seu lado. A melhor maneira de influenciar as outras pessoas ajud-las a ter sucesso. Apoiar as outras pessoas a conquistar os seus sonhos ser de extrema importncia. Teremos que ter a capacidade