T I M

I D E Z

ANGELA GARCÍA

Código 2010212069

IPLER

INSPECCIONAR

PREGUNTAR Y PREDECIR DURANTE LA

LECTURA

LEER Y VALORAR

EXPRESAR DESPUES DE LA LECTURA

REVISAR Y CONSOLIDAR

¿ QUÉ ES LA TIMIDEZ ?

Hoy en día la timidez es un problema que acoge a gran parte de la humanidad, ésta la experimentamos cuando estamos ante personas que nos intimidan y cuanto mayor sea la importancia del evento, peor el miedo.

¿ QUIÉN ES TIMIDO ?

Aquellas que dominadas por un complejo de inferioridad adoptan conductas auto-depresivas que las limitan en el momento de interactuar con otras personas, este hecho además les provoca sufrimiento por la soledad, frustración y falta de realización personal.

Se flexible e intenta hacer cosas que te puedan ayudar.

Ensayo y error y el deseo de salir adelante son las claves que dan resultado en todos los casos.

Prepara tópicos de conversación que les puedan interesar a las personas con quienes vas a encontrarte en determinada situación.

Estar siempre preparado para cualquier encuentro social.

Un poco de planificación previa reducirá enormemente tu ansiedad.

Dos tipos de tímidos: Explica el problema a todos aquellos con los que sueles encontrarte ya que puedes tornar distante o arrogante.

Aquellos que lo evidencian y tienden a temblar, sudar e incómodos en reuniones sociales, y aquellos que simplemente evitan el contacto ocular, son demasiado callados y tienden a mirar hacia el suelo todo el tiempo.

Para superar la timidez, asegúrate de recompensarse por los pequeños logros en el camino.

El esfuerzo para asistir a otras personas en pequeñas tareas o dificultades cotidianas hará maravillas por tu autoestima y te dará confianza en la manera de interactuar con otros.