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Vermelho claro e brilhante, aquece, anima tráz vitalidade e coragem. M entalize a cor na região da base da espinha.

Laranja, estimulante e renovador. Liberta de padrões emocionais cristalizados, sentimentos de autovalorização, e desperta a alegria do prazer sexual. imagine uma luz laranja iluminando a área abaixo do umbigo.

Amarelo claro e dourado. Anima a atividade dos nervos e do pensamento, propicia alegria, ajuda a ingressar ativamente na vida, estimula a assimilação física e psíquica. O dourado, em caso de problemas espirituais, age como esclarecedor e calmante, favorece a atividade mental. Mentalize a cor envolvendo a região acima da cintura.

Verde: harmonia e compaixão. Nos tornamos reconciliadores, traz simpatia e transmite sensação de paz, regenera o corpo a mente e a alma.Rosa: desperta sentimentos de amor e carinho. Proporciona uma felicidade infantil, estimula a atividade criativa. Mentalizeo verde-claro iluminando seu peito na altura do coração.

Azul claro e azul vivo, turquesa elétrico. Propicia calma e amplidão. Predispõe a inspiração espiritual. Visualize uma faixa azul-celeste em volta do pescoço.

O índigo transparente abre e clareia o sexto Chakra. Fortalece e cura os sentidos, abrindo os níveis mais sutis da percepção. Imagine uma luz azul-índigo na região da testa.

O violeta e o branco.

O Violeta produz transformação da mente e da alma, dissolve limitações, abre-nos a dimensões espirituais e pode nos levar a experiências de unidade cósmica.

O Branco contém o espectro de todas as cores, integra diversos níveis da vida de forma a uma totalidade superior, abre a alma à luz Divina, para a compreensão e a cura. Concentre-se imaginando no alto de sua cabeça uma coroa nas cores violeta, branca ou dourada.