AS TRÊS IMAGENS SEGUINTES

SÃO USADAS PARA MEDIR O NÍVEL DE ESTRESSE

DE UMA PESSOA.

A palavra Estresse já foi aportuguesada

Vejam o que diz o Aurélio:

(do Ingl stress s.m. Conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psÍquica, infecciosa e outras,

capazes de perturbar-lhe a homeostase; estrição

QUANTO MAIS LENTO AS FORMAS PAREÇAM MOVER-SE,

MELHOR SERÁ A SUA HABILIDADE PARA LIDAR COM O ESTRESSE.

GENTE MUITO NERVOSA, VÊ-OS GIRAR COM MUITA VELOCIDADE.

AS CRIANÇAS VÊEM- NOS SEM MOVIMENTO.

. NENHUMA DESTAS IMAGENS ÉANIMADA .ELAS SÃOPERFEITAMENTEESTÁTICAS

SE AS FORMAS MOVIMENTAREM MUITO, PROVAVELMENTE VOCÊ ESTÁ PRECISANDO DE FÉRIAS.

Enguanto as férias não chegam, um relaxamento ajuda Experimente! Funciona mesmo: volte para a tela de uma das imagens;

- olhe para as formas em movimento; respire fundo três vezes seguidas segurando um pouco a respiração e sinta o ralaxamento

Va soltando o ar lentamente. - Sempre olhando a imagem, repita o relaxamento algumas vezes.

-Você notará que as formas irão diminuir a velocidade. SE ESTÁ SOB TENSÃO, PARE E

FAÇA UM RELAXAMENTO POR ALGUNS MINUTOS. E SEU ESTRESSE DESAPARECERÁ OU DIMINUIRA MUITO.

SE ENXERGAR ESTAS DUAS XÍCARAS SE ENCHENDO DE CAFÉ, NÃO É

ESTRESSE NÃO.É SINAL QUE UM DIA PODEREMOS

TOMAR UM CAFÉ JUNTOS.

UM BOM FIM DE SEMANA

Faça o teste e me retornem se deu certo