Vinagre de Maçã

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ANEMIADoença causada por hemorragia, agentes

químicos ou carência vitamínica ela pode ser perigosa porque predispõe a outras

enfermidades. Para combatê-la o organismo necessita de ferro, vitamina B-12 além de

uma extensa lista de elementos nutritivos. O vinagre de maçã contém grande parte desses

elementos, portanto utilize-o, prontamente, nas saladas e nas refeições em geral, se

pretende combater a anemia.

ARTRITEOcorre quando as articulações inflamam devido

à infecção bacteriana ou traumática. Para amenizar as dores causadas por esta doença e

tratá-la faça o seguinte: misture uma colher (café) de mel e uma colher (café) de vinagre de maçã em um copo com água. Beba a mistura

pela manhã e à noite. Outro método que consideram eficaz é beber um copo com água

antes das principais refeições, contendo 2 colheres (café) de vinagre.

ASMAPode ser aliviada combinando-se os

benefícios da acupressão com o vinagre de maçã. Aplique gaze umedecida com

vinagre no lado interno dos pulsos, prendendo-as com a ajuda de um elástico.

CABELOSFicam mais macios, abundantes e vistosos,

se aplicar neles, depois de lavados e enxaguados, uma mistura de água e vinagre.

Meça dois copos de água morna, misture uma colher (chá) de vinagre e despeje sobre

os cabelos ainda úmidos.

CÃIBRATomar, durante as refeições, um copo de água

misturado com uma colher (sobremesa) de vinagre de maçã, diariamente, combate as

cãibras noturnas. Outro bom remédio para evitá-las é fazer uma mistura com 1 colher (café) de

mel, 1 colher (café) de vinagre de maçã e 1 colher (sopa) de lactado de cálcio em 1/2 copo

de água. Beba essa mistura uma vez ao dia.

CALOSAplique compressas de vinagre de maçã,

utilizando para isso meia fatia de pão dormido embebido em vinagre. Faça isso toda noite antes

de dormir até que os calos desapareçam por completo.

CASPAApós lavar a cabeça normalmente, enxágüe os cabelos com uma água contendo 1/2 copo de vinagre de maçã misturado com três copos de

água morna. Esse tratamento além de combater a caspa, revigora os cabelos escuros

e dá brilho aos cabelos claros.

CATARATAO desenvolvimento da catarata está associado à

oxidação do cristalino. Isto ocorre quando os radicais livres alteram a sua estrutura. Entretanto, o

betacaroteno encontrado, principalmente na cenoura, mas também em outros alimentos como a

maçã e o vinagre desta fruta, podem prevenir a catarata, isto porque o betacaroteno é um poderoso

antioxidante que diminui os riscos de desenvolvimento da doença. Logo, para prevenir-se da catarata consuma, demasiadamente, alimentos

que contenham betacaroteno, sem esquecer de ingerir doses diárias do vinagre de maçã.

COCEIRA NA PELEPodem ser aliviadas se passar na pele um chumaço

de algodão umedecido com vinagre de maçã.

COCEIRAS Você pode aliviá-las passando no local um

chumaço de algodão embebido em vinagre de maçã. O vinagre deve ser diluído na proporção de

1 volume de vinagre para 4 volumes de água.

COLESTEROLO vinagre contém uma fibra, a pectina, que

percorre lenta e suavemente o organismo se aglutinando ao colesterol. Ao percorrer o

organismo rumo à saída, a pectina leva consigo o colesterol. Eliminando o alto nível de

colesterol, se reduz os riscos de problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos e

apoplexia.

CRAVOS E ESPINHASÀ noite, quando for deitar-se, passe no rosto uma pomada feita com morangos e vinagre de maçã. A pasta deve ser preparada com três morangos e 1/4 de copo de vinagre de maçã, amasse bem e deixe a

mistura descansar por duas horas. Aplique esta pomada sobre o rosto e durma com ela, retirando-a, pela manhã, lavando normalmente o rosto. Faça o tratamento três vezes por semana e, em breve, se

livrará das espinhas e cravos. Este tratamento também conserva a pele macia e saudável,

retardando o envelhecimento.

DIGESTÃO DIFÍCILO vinagre de maçã contém substâncias bastantes semelhantes às que são naturalmente secretadas pelo estômago para digerir os alimentos, por isso ele leva a fama de facilitador digestivo. Ao passo que auxilia na digestão é óbvio que ocorre uma melhora geral do metabolismo. Para combater a

má digestão beba, no meio das refeições, 3 colheres (chá) de vinagre de maçã em um copo

com água.

DOR DE GARGANTAMisture 1/4 de copo de mel e 1/4 de copo de vinagre de

maçã e beba 1 colher (sopa) a cada 2 horas. Faça gargarejos com uma mistura de um copo de água

morna e uma colher (sopa) de vinagre.

DOR DE CABEÇAColoque um pouco de vinagre de maçã na água de um inalador. Inale essa mistura durante 5 minutos,

em seguida deite-se e a dor de cabeça vai desaparecendo aos poucos; ou enrole um pano

umedecido com vinagre de maçã em volta da cabeça como se fosse um turbante.

DOR NO ESTÔMAGOBeba, aos poucos, um copo de água morna contendo 1.

colher (sopa) de mel e 1 colher (sopa) de vinagre de maçã. Este procedimento além de amenizar as dores de

estômago, também combate a flatulência.

ESQUECIMENTOAcredita-se que quem bebe, regularmente,

pequenas doses de vinagre goza de urna mente viva por muito mais tempo.

FLATULÊNCIA (GASES)Acredita-se que não há nada que cause mais

flatulência que os grãos das leguminosas, portanto sempre que for cozinhar feijão e outras leguminosas, coloque na panela do cozimento um pouco de vinagre. Isso é o bastante para

deixar os grãos macios e fáceis de serem digeridos.

FERIMENTOSDesde os tempos bíblicos o vinagre era utilizado para

tratar os ferimentos infecciosos. Durante a guerra civil, nos Estados unidos, ele foi reguiarmente usado, pois como agente bactericida e antibiótico contribuía para desinfeccionar os ferimentos, evitando infecções

mais graves e livrando da morte vários soldados. Portanto, em ferimentos infecciosos, com pus, vale a

pena aplicar o vinagre de maçã e conferir os resultados.

HEMORRAGIAO vinagre de maçã também tem o poder de

restabelecer o fluxo sangüíneo. Portanto, em caso de menstruação excessiva ou quaisquer outros tipos de hemorragia, beba 2 colheres

(chá) de vinagre de maçã em um copo com água, de duas a três vezes ao dia. O vinagre de maçã além de restabelecer o fluxo normal, contribui

para a formação de glóbulos vermelhos.

HIPERTENSÃO ARTERIAL (Pressão Alta)Para tratá-la é indicado o uso do potássio. O vinagre de maçã, assim como a banana e a

beringela, é rico em potássio, devendo, portanto, ser utilizado no combate à doença. Para

combater esta doença deve-se tomar de 1 a 3 colheres (chá) de vinagre de maçã em um copo

com água. Beba como remédio no meio das refeições até obter resultado.

INTOXICAÇÕESPor ser um excelente anti-séptico, os nutricionistas e

médicos em geral sugerem que se empregue regularmente o vinagre na alimentação, evitando

assim os riscos de intoxicações alimentares e infecções causadas por bactérias ou parasitas que

tenham se fixado nos alimentos. Para evitá-los, recomenda-se que as frutas, legumes e verduras, em especial as que serão ingeridas cruas, que fiquem de molho em água e vinagre por 15 minutos. A mistura

deve conter 1 parte de vinagre para 6 partes de água.

MAL DE ALZHEIMERCaracterizada como doença pré-senil é a pior das doenças mentais associadas à velhice. É causada pela carência de cálcio e de substâncias como a

tiamina e a niacina aliadas à carência de B-12. Um tratamento à base de vitamina B-12 e vinagre se

revelaram benéficos, em pesquisas, restabelecendo a grande maioria dos pacientes.

MAL ESTARColoque sobre seu estômago um pano

embebido em vinagre de maçã morno, quando o pano esfriar troque-o novamente por um outro morno. Isto alivia o mal estar e ainda

afasta as náuseas e vômitos.

MANCHAS SENISAs manchas que aparecem pelo como, comum

na velhice, podem desaparecer com um tratamento à base de cebola e vinagre de maçã.

Para isso, misture 1 colher (café) de suco de cebola e 2 colheres (café) de vinagre de maçã e, com um chumaço de algodão ou um pedaço de

pano, passe a mistura sobre as manchas. Faça o tratamento diariamente e, em algumas semanas,

as manchas desaparecerão.

MELHORA O METABOLISMOPorque atua como um aliado do organismo,

combatendo quaisquer viroses ou bactérias que, por ventura, tenham driblado as células de defesa. Sendo assim você fica por mais tempo sem ter

resfriado, gripe, enfim, os beneficios provocam uma melhora geral no organismo.

MÚSCULOS CANSADOSNão há nada melhor para acalmar os músculos

fatigados ou distendidos que envolvê-los em tecido embebido em vinagre de maçã. Mantenha a

compressa por 3 a 5 minutos no local ou durante o tempo que achar necessário.

OBESIDADEBeba, antes das principais refeições, um copo de

água morna com um colher (café) de vinagre de maçã. Aos poucos seu apetite passará a ser moderado,

diminuindo a gordura excessiva.

ODORES NAS AXILIASPara livrar-se do cheiro desagradável, passe um tecido embebido em vinagre de maçã nas axilas.

Use como se fosse um desodorante, após o banho, e em pouco tempo estará livre dos odores.

OSTEOPOROSEDoença caracterizada por perda óssea, a

osteoporose, torna os ossos porosos e frágeis fazendo com que se fraturem com facilidade. A

enfermidade é grave levando o paciente a sofrer com dor, deformidade e outras moléstias decorrentes da

doença. Também é uma doença causada pela carência vitamínica, nasce principalmente da

aversão à lactose e de seus derivados ricos em cálcio. Para prevenir esta doença deve-se ingerir

grandes quantidades de alimentos ricos em cálcio, como o leite e seus derivados, além de muita

verdura e doses maciças de vinagre de maçã, devido ao seu teor significativo de cálcio.

PERDA DE MEMÓRIACausada, em grande parte, pelo mau hábito

alimentar; em especial pela ingestão de álcool, a perda da de memória é mais comum, em pessoas de longa idade. As carências nutricionais são o

grande problema dos idosos que têm suas taxas de vitaminas e minerais abaixo do normal,

contribuindo para a perda das capacidades mentais. Somente o vinagre de maçã proporciona a

essas pessoas o equilíbrio orgânico entre aminoácidos, vitaminas e minerais, essenciais ao

cérebro e ao corpo revertendo o quadro da doença.

PÉS CANSADOSBasta caminhar por 5 minutos em uma banheira

com água e meio copo de vinagre de maçã. A água deve encher a banheira até a altura dos tornozelos. Caminhe 5 minutos antes de deitar e 5 minutos ao

levantar-se.

PICADAS DE INSETODeve-se aplicar, imediatamente, o vinagre de maçã sobre as picadas. Elas serão aliviadas e

desinfectadas

PÉ-DE-ATLETASe você tem pé-de-atleta ou se sofre com coceira e descamação dos pés, então deixe suas meias de molho, por meia hora, em água com vinagre, na

proporção de um volume de vinagre para 5 de água.

PROBLEMAS DE OUVIDOMétodo antigo utilizado por nossas avós para

impedir infecções nos ouvidos, agora é recomendado por autoridades médicas. A

Academia Americana de Otorrinolaringologia sugere que se empregue uma mistura de vinagre

com álcool para impedir o desenvolvimento daquilo que chamamos de ouvido de nadador. Um

volume de vinagre misturado a igual volume de água fervida serve para enxaguar os ouvidos durante o banho, prevenindo-os de futuras

infecções e coceiras.

PROBLEMAS DE PELEProteger a pele - acredita-se que o vinagre de maçã misturado ao azeite de oliva a 50%, protege contra os danos que os raios solares provocam na pele.

Além disso é capaz de evitar a insolação e as rachaduras na pele.

PROBLEMAS URINARIOSPara prevenir os riscos de infecção nos rins ou

bexiga, tome, diariamente, uma pequena dose de vinagre de maçã ele mantém a acidez necessária nas vias urinárias, diminuindo assim os riscos de

infecção.

QUEIMADURAS ALCALINASNo passado queimaduras alcalinas leves eram

tratadas com vinagre de maçã aspergido sobre o local afetado. Até os dias de hoje, o vinagre tem

sido de grande utilidade para neutralizar as queimaduras alcalinas.

QUEIMADURAS DE MEDUSANão se deve ignorar as queimaduras de medusa. Na Austrália

um jornal médico recomenda que se jogue imediatamente vinagre sobre a queimadura, considerando isto como etapa

essencial de primeiros socorros no tratamento das vítimas de medusas. Em Massachusets, um Colégio de Farmácia e

Ciências médicas aprovou e ratificou o método, abordando que se não houver cuidados imediatos, o veneno da medusa

no organismo pode provocar náuseas, dores de cabeça, calafrios, colapso do sistema cardiovascular e até morte.

Somente o vinagre pode neutralizar o veneno sendo aplicado no local imediatamente.

RETARDA O ENVELHECIMENTOAcredita que o uso prolongado e diário do vinagre,

por representar uma melhora geral no metabolismo, pode prevenir contra o envelhecimento precoce, causado por diversos fatores, dentre os quais,

correspondentes ao organismo debilitado.

REUMATISMOO reumatismo, assim como as cãibras e a artrite, é

caracterizado também pela falta de potássio. O vinagre de maçã por conter potássio pode aliviar as dores do

reumatismo, se for ingerido diariamente.

SOLUÇOSBeba lentamente um copo de água morna contendo

uma colher de café de vinagre de maçã.

TOSSE NOTURNAUmedeça a fronha do travesseiro em que irá dormir

com vinagre de maçã.

TUMORESOs tumores e feridas purulentas da pele podem

melhorar se for aplicada uma bandagem embebida em vinagre de maçã.

ÚLCERASEstudos publicados em um jornal de Farmacologia Japonesa indicam que o vinagre pode prevenir a

úlcera gástrica causada pelo consumo excessivo de álcool, isto porque o vinagre força o estômago a secretar mais suco gástrico. Esta defesa natural

parece proteger o estômago contra os efeitos nocivos do álcool

VARICOCELEO vinagre é indicado para tratar quaisquer tipos de

veias varicosas (varizes). Na Escócia é antigo o costume de tratar varizes com vinagre de maçã. O

vinagre deve ser aplicado, pela manhã e à noite, por toda a extensão das veias varicosas pelo período de

um mês. Não esquecendo de ajudar o tratamento externo, ingerindo diariamente de 2 a 3 copos com

água contendo cada um 2 colheres (chá) de vinagre de maçã. Esse tratamento é útil para tratar a doença que, em determinados casos, necessita de uma intervenção

cirúrgica.

VARIZESEnrole ao redor das pernas e sobre as varizes, um

pano umedecido com o vinagre de maçã. Mantenha as pernas erguidas com a compressa, por pelo

menos 1 hora. Faça isso pela manhã e à noite e ao final de 6 semanas sentirá um alivio

impressionante.