A DAY IN THE LIFE
Reuniões: 2 horas
Conversa com colegas e parceiros comerciais: 2horas
7:00 Levanta-‐se
60% ajuda filhos a arranjar-‐se 40% não
60% conduz para o trabalho 40% usa transporte público
20% uNliza hora de almoço para acNvidade Psica/outras act. 30% vai às compras 50 % não
25% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 35 % vai às compras 40 % não
E-‐mails: 2 horas
Telefonemas e e-‐mails pessoais: 1 hora
Tempo em familia: 3,5 horas
24:00 Dormir
Exercicio Psico: 1,5 hora
Tarefas domésNcas e compras: 2 horas
Trabalho em casa: 1 hora
Mulher trabalhadora com filhos (35-‐ 50 anos) (Rendimento alto)
10 % Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 30 % arranjam-‐se em > 30’
A DAY IN THE LIFE
Aulas: 5 horas
Conversa com colegas e amigos: 2 horas
7:30 Levanta-‐se
70% veste-‐se de forma informal 30% veste-‐se muito elegante
50% praNca alguma acNvidade Psica ao longo do dia 50% não
30% tem um part-‐Nme para gastos pessoais 70% não
25% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 35 % vai às compras 40 % não
Estudo: 4 horas
Telefonemas e e-‐mails pessoais: 2 horas
Tempo em familia: 1 hora
24:30 Dormir
PraNca desporto: 1,5 hora
Compras: 1 hora
10 % Arranja-‐se em menos de 15’ 30 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 60 % arranjam-‐se em > 30’
Jovem estudante
universária (até 25 anos)
A DAY IN THE LIFE
Reuniões: 2 horas
Conversa com colegas e parceiros comerciais: 2horas
7:00 Levantar-‐se
25% Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 15 % arranjam-‐se em > 30’
80% conduz para o trabalho 20% usa transporte público
70% uNliza hora de pequeno almoço ou almoço para acNvidade Psica/outras act. 30% não
40% faz alguma acNvidade Psica depois do trabalho 20% combina programa com amigos/esposa 40% não
E-‐mails: 2 horas
Telefonemas e e-‐mails pessoais: 1 hora
Planeamento, elaboração tarefas trabalho: 4 horas
24:00 Dormir
Exercicio Psico: 1,5 hora
Tempo de lazer: 2 horas
Trabalho em casa: 2 hora
Homem informado que se preocupa com a imagem (30-‐45
anos)
A DAY IN THE LIFE
Aulas e outras acNvidades relacionadas: 7 horas
Conversa com amiguinhos da escola: 2 horas
7:30 Levanta-‐se
70% dá opinião sobre o que usa e é escutada 30% ou não dá ou não é escutada
80% praNca alguma acNvidade Psica ao longo do dia 20% não
80% comenta com os amiguinhos sobre roupa etc. 20% não
75% acompanha os pais nas compras familiares 25 % não
Estudo em casa: 1 hora
Tempo em familia: 2 horas
21:30 Dormir
PraNca desporto: 1 hora
Compras: 1 hora
Criança menina (6-‐12 anos)
A DAY IN THE LIFE
Trabalho: 6 horas
7:00 Levanta-‐se
60% ajuda filhos a arranjar-‐se 40% não
60% conduz para o trabalho 40% usa transporte público
40% vai às compras 60 % não
55 % faz algumas compras depois do trabalho 45 % não
Telefonemas e e-‐mails pessoais: 2 horas
Tempo em familia: 3 horas
24:00 Dormir
Tarefas domésNcas e compras: 4 horas
Tempo de lazer: 1 hora
Mulher trabalhadora com filhos (30-‐ 40 anos)
(Rendimento médio)
25 % Arranja-‐se em menos de 15’ 75 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’
A DAY IN THE LIFE
Conversa com amigas e conhecidas: 2 horas
7:45 Levanta-‐se
25% Arranja-‐se em menos de 15’ 60 % arrranjam-‐se entre 15 a 30’ 15 % arranjam-‐se em > 30’
60% parNcipa em alguma acNvidade lúdica 40% não
60% cuida dos netos 40 % não
70% faz algum Npo de acNvidade Psica durante o dia 30 % não
Telefonemas pessoais: 1 hora
Tempo em familia e a cuidar dos netos: 7 horas
23:00 Dormir
AcNvidade Psica: 2 horas
Compras: 1 hora
Tarefas domésNcas: 2 horas
Workshops: 1 hora
Mulher reformada (> 65
anos)
A DAY IN THE LIFE
Conversa com amigas e conhecidas: 2 horas
9:00 Levanta-‐se
100 % demoram 1 hora a arranjar-‐se
90% parNcipa na gestão da casa 10% não
90% vai todos os dias às compras 10 % não
80% faz algum Npo de acNvidade Psica durante o dia 20 % não
Telefonemas pessoais: 1 hora
Tempo em familia e a cuidar dos filhos: 1 horas
23:00 Dormir
AcNvidade Psica: 1 hora
Compras: 2 horas
Mulher do Sheikh” (entre 20 e 45 anos)
Cuida de si: 2 horas
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