O handebol um jogo rpido e vibrante, considerado o esporte
coletivo mais rpido do mundo. preciso ter olhos rpidos para seguir
a bola enquanto ela manipulada pelos jogadores.. HANDEBOL
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HISTRICO DO HANDEBOL
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O handebol um esporte coletivo que foi criado pelo professor
alemo Karl Schelenz, no ano de 1919. Aps ter as regras publicadas
pela Federao Alem de Ginstica, o esporte comeou a ser praticado de
forma competitiva em pases como, por exemplo, ustria, Sua e
Alemanha.ustria Sua Nesta fase inicial, as partidas de handebol
eram realizadas em campos gramados parecidos com de futebol. Assim
como no futebol de campo, cada equipe de handebol era composta por
onze jogadores. futebol
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HISTRICO DO HANDEBOL No ano de 1925, foi realizada a primeira
partida internacional de handebol, entre as equipes da Alemanha e
da ustria. Os austracos levaram a melhor, vencendo os alemes por 6
a 3. Em 1934, o COI (Comit Olmpico Internacional) inclui o handebol
como esporte Olmpico. Atualmente o esporte praticado em 183 pases,
envolvendo mais de um milho de equipes e trinta milhes de
profissionais (jogadores, treinadores e outros profissionais do
esporte).
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A quadra; A bola; Os jogadores e suas posies; O jogo; As
punies. PRINCIPAIS REGRAS
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QUADRA
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A quadra em geral feita de madeira envernizada e mede 40 metros
de comprimento por 20 metros de largura, a linha mais importante a
que define a rea do gol, um semi-crculo que se estende por seis
metros a partir da linha divisria do gol, a rea demarcada por esta
linha chamada de rea do goleiro, nesta rea somente o goleiro pode
ficar, atacantes e defensores devem ficar fora dela, e no podem nem
sequer pisar na linha, entretanto eles podem pular de fora para
dentro dela, desde que soltem a bola enquanto estiver no ar.
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QUADRA Outra marcao importante da quadra a marca dos sete
metros, onde so cobradas as faltas mximas, quando frustrada uma
situao de gol clara: quando o jogador de defesa intercepta uma bola
arremessada ao gol, estando este dentro da rea do goleiro. H tambm
um alinha pontilhada a nove metros do gol que cruza a quadra de
lado a lado e onde so cobrados os tiros livres, que so faltas
menores. O gol mede 3 metros de largura por 2 metros de
altura.
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QUADRA As substituies devero ser realizadas apenas pela zona de
substituies; O jogo inicializado ou reinicializado na linha central
da quadra.
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A BOLA
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A bola de handebol feita de material no escorregadio, tem 58,4
cm de circunferncia e tem massa de 453,6 gramas para homens. Para
mulheres ela tem 56,4 cm de circunferncia e sua massa de 368,5
gramas. A bola usada para homens chamada de H3 e para mulheres H2,
porm para categorias inferiores usa-se uma bola menor, de acordo
com a categoria, exemplo: na categoria infantil masculino
utiliza-se uma bola H2.. Curiosidade: No handebol de alto nvel,
costuma-se usar um tipo de cola especial para handebol, importada
da Alemanha, na ponta dos dedos para facilitar o domnio da
bola.
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JOGADORES E SUAS POSIES
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Cada time possui 12 jogadores, 6 jogadores de linha e mais um
goleiro, que alm de ser o nico jogador que pode tocar a bola com os
ps (dentro da rea), pode atuar como um jogador comum. Alm disso
cada time tem mais 5 reservas. O jogador no pode:. Tocar a bola com
qualquer parte da perna abaixo do joelho, Dar mais do que trs
passos com a bola na mo, sem bat-la no cho, assim como no basquete
um drible duplo tido como falta e o time perde a posse de
bola.
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As posies de ataque do handebol
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As posies de ataque do handebol so as seguintes: Goleiro,
Ponta-esquerda, que joga bem no canto da quadra do lado esquerdo,
Meia-esquerda, que joga um pouco atrs do ponta esquerda,
Armador-central, a posio mais importante do time, todas as jogadas
passam pela mo dele, Meia-direita, assim como o meia- esquerda,
porm do lado direito, Ponta-direita, que joga logicamente na ponta
direita da quadra, Piv, joga infiltrado na defesa do adversrio,
joga fazendo bloqueios para os companheiros e recebendo bolas na
linha dos 6 metros..
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O JOGO
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O jogo de handebol constitudo por dois tempos de 30 minutos com
10 minutos de intervalo entre eles. O nmero de substituies
ilimitado mas elas tem de ser feitas no espao de 4,45 metros que
cada time possui especialmente para isso, elas so feitas tambm sem
a interrupo do jogo e preciso que um jogador saia completamente da
quadra antes que outro entre em seu lugar, caso ocorra uma
substituio incorreta, ela deve ser avisada ao rbitro da partida
pela mesa do jogo, que constituda por um cronometrista e um
marcador de gols. E ento o jogador que cometeu a infrao recebe uma
punio de 2 minutos.
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O JOGO O objetivo bsico do jogo manobrar o adversrio passando a
bola hbil e rapidamente entre os jogadores e quando possvel
arremess-la ao gol, marcando um ponto caso a bola ultrapasse
completamente a linha de gol. preciso muito jogo de corpo para
enganar o adversrio e deixar um companheiro livre. Como no futebol
e no basquete, preciso mudar rapidamente de direo e velocidade e
usar passes inesperados (s vezes no maior estilo NBA) para atingir
o goool.
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As punies no handebol so bastante rgidas e variam desde a
advertncia com o carto amarelo at a desqualificao com o carto
vermelho. A seguir voc ter uma lista com todas as punies possveis:
AS PUNIES
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CARTO AMARELO Serve como advertncia a um jogador, usado em
algumas faltas, por reclamao ou quando o jogador no deixa a bola no
lugar aps a marcao do rbitro..
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2 MINUTOS O jogador que receber esta punio deve ficar por dois
minutos fora do jogo, sem direito substituio, ou seja, seu time
fica com um jogador a menos durante dois minutos, esta punio dada a
faltas violentas ou a substituies incorretas.
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CARTO VERMELHO Quando um jogador recebe um carto vermelho ele
deve retirar-se da quadra, inclusive do bando de reservas e no pode
mais voltar mesma.. O time fica com um jogador a menos durante dois
minutos e depois desse tempo pode completar o time com outro
jogador que no seja aquele que foi expulso. Um jogador no pode
receber mais de trs 2 minutos durante uma partida, se isso
acontecer ele desqualificado do jogo, como se tivesse recebido um
carto vermelho.
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FUNDAMENTOS
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RECEPO Recepo - a ao especfica de receber, amortecer e reter a
bola de forma adequada nas diferentes posies e situaes em que o
jogador for solicitado.
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ARREMESSO Arremesso - a ao de enviar a bola em direo ao gol
adversrio, aplicando um forte impulso (fora) na mesma, para
dificultar a ao do goleiro, procurando que ela adentre ao gol,
tendo como objetivo, assim, a marcao de um gol.
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PASSE Passe - a ao de enviar e dirigir a bola ao companheiro,
de forma correta, para facilitar a prxima ao. O passe e a recepo so
tcnicas utilizadas pelos jogadores na preparao da finalizao, ou
seja, na colocao de um companheiro em condies favorveis de
arremessar a bola em direo ao gol adversrio.
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PROGRESSO Progresso - a ao de deslocar-se na quadra,
movimentando- se de um lugar a outro, de posse da bola, obedecendo
as regras do jogo no que diz respeito ao manejo da bola.
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OBRIGADO!!!
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DRIBLE Drible - a ao de impulsionar e dirigir a bola em direo
ao solo, uma ou mais vezes, sem perder o controle da mesma.O drible
serve para progredir na quadra ou reter a bola em situao
especial.