O CIRCO COMOCOMPONENTE DA GINÁSTICA
O CIRCO COMOCOMPONENTE DA GINÁSTICA
Circo! E isso é ginástica?
Elementos das atividades circenses
*Acrobacias;
*Malabares;
*Equilibrismo;
*Palhaço
Circo na escola
Espaço ideal para desenvolver programas de apropriação da
cultura corporal contemporânea, já que os alunos são grandes
consumidores da cultura de massas.
Realizar uma vivência com informação e discussão dos
valores e códigos simbólicos pelos quais se organizam as
atividades da cultura corporal popular e contemporânea
é uma responsabilidade inquestionável do
professor.
Sugestões de atividades
Perna de Pau
Sugestões de atividades
Clave
Sugestões de atividades
Diabolô
Sugestões de atividades
Swing Poi
Sugestões de atividades
Devil Stick
Sugestões de atividades
Rola-Rola
Sugestões de atividades
Malabares (bola)
TUTORIAL (malabares com bolas)
Você deverá iniciar com uma bola, lançando-a na altura dos olhos (1).
Depois de ter realizado com certa facilidade, passaremos para a fase seguinte, com duas bolas: jogue a
e, quando ela estiver no ponto mais alto, lance a (2).
Agora começa a dificultar, pois realizaremos com três bolas: a e a estão na mão direita. A , na
esquerda. Lance a quando a chegar ao ponto mais alto (3).
Quando a chegar ao alto, lance a (4).
1ª
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2ª
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3ª
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