AVALIAÇÃO POSTURALAVALIAÇÃO POSTURAL

Faculdade de Educação Física

Medidas e Avaliação em EFI e no Esporte

Prof. Arthur Sacramento

Avaliação Postural

• A avaliação postural tem por objetivo principal diagnosticar desvios posturais.

• Uma vez identificado, o objetivo passa a ser evitar a prescrição de exercícios que possam vir a agravá-los, além de encaminharmos o aluno a um desses especialistas quando percebermos que estes desvios parecerem importantes.

• Os especialistas desta área são os fisioterapeutas, fisiatras, ortopedistas, traumatologistas, quiropraxistas e terapeutas ocupacionais.

• O profissional de educação física só pode atuar na prevenção dos desvios posturais, através da prescrição correta dos exercícios, principalmente em academias.

Simetrógrafo

• Com a utilização do Simetrógrafo poderemos identificar os desvios posturais mais evidentes, por meio da observação de pontos anatômicos específicos que permitirão identificar possíveis assimetrias decorrentes desta alteração postural.

Simetrógrafo

Simetrógrafo (Posturógrafo)• Para utilizar esse aparelho basta

colocar o avaliado (homens de sunga e mulheres de biquini) em pé, atrás dele, inicialmente na posição anterior, e identificamos a posição de alguns pontos anatômicos, como por exemplo: acrômios, cristas ilíacas, trocânteres, côndilos, maléolos etc; depois comparamos a altura dos pontos do lado esquerdo com os do lado direito em relação às linhas horizontais e verticais do aparelho e podemos observar as diferenças existentes com relação à simetria desses pontos. Na posição anterior poderemos observar assimetrias nos ombros, quadril, joelhos, tornozelos e pés.

Avaliação Postural• Quando encontramos, por

exemplo, uma assimetria entre os acrômios, direito e esquerdo e/ou entre as cristas ilíacas, direita e esquerda, isso pode ser indício de uma escoliose, que talvez mereça algum cuidado especial.

• Na seqüência colocamos o avaliado na posição lateral em relação ao aparelho e poderemos observar, também por meio da observação de pontos anatômicos, se o mesmo apresenta uma acentuação das curvaturas anatômicas da coluna vertebral, alterações posturais dos joelhos, tornozelos e pés.

Avaliação Postural

• Os principais desvios posturais, que possivelmente iremos encontrar em nossos avaliados são os seguintes:

– Hiperlordose– Hipercifose– Escoliose– Pés planos ou cavos

Avaliação Postural

• Vista Anterior

– Escoliose: Desvio lateral da coluna vertebral

• Escoliose simples: Quando apresenta uma única curvatura em uma das regiões da coluna vertebral, e pode ser:

– 1. Escoliose Torácica destro convexa– 2. Escoliose Torácica sinistro convexa– 3. Escoliose Lombar destro convexa– 4. Escoliose Lombar sinistro convexa

Avaliação Postural

• Escoliose Total

• Quando apresenta uma única curvatura em mais de uma região da coluna vertebral, e pode ser:

– 1. Escoliose Total destro convexa– 2. Escoliose Total sinistro convexa

Avaliação Postural

• Escoliose Dupla

• Quando apresenta duas curvaturas opostas em regiões diferentes da coluna vertebral, e pode ser:

– 1. Escoliose Torácica destro convexa lombar sinistro convexa

– 2. Escoliose Torácica sinistro convexa lombar destro convexa

Avaliação Postural

• Escoliose Tripla

• Quando apresenta três curvaturas, sendo uma em cada região da coluna vertebral, e pode ser:

– 1. Escoliose Cervical destro convexo Torácica sinistra convexa - Lombar destro convexo.

– 2. Escoliose Cervical sinistro convexa Torácica destro convexa Lombar sinistro convexa.

Avaliação Postural• Geno Varo: É um afastamento dos joelhos em

relação ao plano sagital.Geno Valgo: É uma aproximação dos joelhos em relação ao plano sagital.Pé Abduto: É a projeção dos pés para fora em relação ao plano sagital.Pé Aduto: É a projeção dos pés para dentro em relação ao ao plano sagital.Pé Plano: É a diminuição ou perda total do arco plantar.Pé Cavo: É o aumento da curvatura do arco plantar.

Avaliação Postural• Vista Lateral

Hiperlordose Cervical: É a acentuação da curvatura

da coluna cervical.Hipercifose Torácica: É a acentuação da curvatura

da coluna dorsal.Hiperlordose Lombar: É a acentuação da curvatura

da coluna lombar.

Avaliação Postural

Costa Plana: É a diminuição ou inversão de uma ou mais curvaturas da coluna vertebral.

Geno Recurvato: É uma hiperextensão dos joelhos, projetando-os para trás em relação ao plano coronal.

Geno Flexo: É a projeção dos joelhos para frente em relação ao plano coronal.

Pé Eqüino: Estando o indivíduo em posição ortostática os calcanhares não tocam o solo.

Pé Calcâneo: Estando o indivíduo em posição ortostática a porção anterior dos pés não toca o solo.

Avaliação Postural

• Vista Posterior:

Pé Varo: É a projeção do tendão calcâneo para fora da linha média do corpo.

Pé Valgo: É a projeção do tendão calcâneo para dentro da linha média do corpo.

Estudo descritivo das alterações posturais de coluna vertebral em escolares de 10 a 16 anos de idade. Tangará-SC, 2004 Rev. bras. epidemiol. vol.9 no.1 São Paulo Mar. 2006

Raquel Cristina MartelliI; Jefferson TraebertIIIAluna de Mestrado em Saúde Coletiva, Universidade do Oeste de Santa Catarina/ UNOESC

IIProfessor Doutor, Mestrado em Saúde Coletiva, Universidade do Oeste de Santa Catarina/ UNOESC

Escoliose

Escoliose

Escoliose

Hiperlordose

Hipercifose

Curvaturas da Coluna

Geno varo e geno valgo

Tipos de pés

Tipos de pés

Tipos de pés

Tipos de pés

Tão linda com pés tão feios. Quem é a dona deste pé tão famoso?

E estes?

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Sarah Jessica Parker

E este agora?

Justin Timberlake beijou seus pés na cerimônia do Oscar!

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