Hábitos de Vida Saudável Hábitos de Vida Saudável

Cuidados a ter:Cuidados a ter: Lavar os alimentos antes de os ingerir;Lavar os alimentos antes de os ingerir; Fazer Exercício Físico regularmente;Fazer Exercício Físico regularmente; Comer peixe, fruta e carne;Comer peixe, fruta e carne; Ir ao médico anualmente;Ir ao médico anualmente; Mudar de roupa todos os dias especialmente roupa interior;Mudar de roupa todos os dias especialmente roupa interior; Tomar pequeno almoço todos os dias em casa;Tomar pequeno almoço todos os dias em casa; Tomar banho todos os dias;Tomar banho todos os dias; Ir ao dentista anualmente;Ir ao dentista anualmente; Lavar os dentes 3 vezes (ou mais) ao dia;Lavar os dentes 3 vezes (ou mais) ao dia; Não comer fritos em excesso;Não comer fritos em excesso; Não fumar;Não fumar;

O que não devemos fazerO que não devemos fazer Comer alimentos crus (fruta, legumes) sem serem lavados;Comer alimentos crus (fruta, legumes) sem serem lavados; Passar muito tempo em frente da televisão;Passar muito tempo em frente da televisão; Comer alimentos fritos todos os dias;Comer alimentos fritos todos os dias; Tomar banho semanalmente;Tomar banho semanalmente; Fumar;Fumar; Não comer peixe, fruta e carne;Não comer peixe, fruta e carne; Mudar de roupa interior semanalmente;Mudar de roupa interior semanalmente; Tomar o pequeno almoço poucas vezes por semana;Tomar o pequeno almoço poucas vezes por semana; Não ir ao dentista;Não ir ao dentista; Lavar os dentes semanalmente;Lavar os dentes semanalmente; Comer fritos diariamente;Comer fritos diariamente;

PerguntasPerguntas

O que devemos fazer aos alimentos antes de os O que devemos fazer aos alimentos antes de os ingerir? ingerir?

Lavar os alimentos antes de os ingerir

Ingerir logo os alimentos

Parabéns!

Acertaste!!

Erraste.Tenta novamente!!

Devemos fazer exercício físico?Devemos fazer exercício físico?

Sim

Não

Parabéns.

Acertaste!!

Erraste Tenta novamente!!

Devemos tomar o pequeno almoço todos os Devemos tomar o pequeno almoço todos os dias?dias?

Não, só quando nos apetece

Sim, porque é essencial

Quando nos obrigam

Parabéns.

Acertaste!!

Erraste. Tenta novamente!!

Quando é que devemos mudar a roupa?Quando é que devemos mudar a roupa?

Anualmente

Todos os dias, principalmente roupa interior

Semanalmente

Parabéns.

Acertaste!!

Erraste. Tenta novamente!!

Devemos Fumar?Devemos Fumar?

Sim, claro

Não, nunca

Não faz mal fumar de vez em quando

Parabéns.

Acertaste!!

Erraste. Tenta novamente!!

Quando e que devemos ir ao dentista?Quando e que devemos ir ao dentista?

Nunca

Anualmente

De vez em quando

Erraste.Tenta novamente!!

Parabéns.

Acertaste!!

Quantas vezes ao dia devemos lavar os dentes?Quantas vezes ao dia devemos lavar os dentes?

1 vez por dia

3 vezes ao dia

Quando nos apetecer

Parabéns. Acertastes!!

Erraste. Tenta novamente!!