Post on 19-Jan-2019
Lições valiosas do esporte e espírito olímpicoque podem ser aplicadas na sua carreira
As Olimpíadas Rio 2016 começaram emocionando com suaabertura, com o show de paixão e profissionalismo e a
participação de tantos personagens importantes da nossahistória artística e esportiva
PLANEJAMENTOTodo atleta olímpico sabe que deve se preparar para a grandedisputa em 4 anos, com objetivos muito claros em cada edição.
Um bom exemplo é o nadador americano Michael Phelps, quedeclarou antes dos Jogos de Pequim (2008) que sua meta era
conseguir oito medalhas de ouro em uma única olimpíada,batendo o recordista do momento, seu compatriota Mark Spitz.
Deixou a Rio 2016 com 5 medalhas de ouro, totalizando 23títulos, além de 3 pratas e 2 bronzes.
Assim como o atleta, cada profissional deve saber onde querchegar com sua carreira e em quanto tempo.
Esse planejamento pode ter 3, 5,10 anos e deve ser reavaliado erenovado a cada período.
E você? Aonde deseja estar no futuro?
PLANEJAMENTO
Ser Diretora?
Ter maior salário?
Viajar?Ser Reconhecida
Comprar uma casa?
DISCIPLINA
“Excelência não é um ato, mas um hábito.” Já dizia Aristóteles, o filósofo grego.
Uma das maiores lições dos atletas olímpicos é a capacidade de dedicarhoras e horas em rigorosos treinos para alcançar suas metas e
buscar a perfeição.
Para você ter uma idéia do tamanho da dedicação, cada atleta treinaem média 8h por dia. Alguns chegam a treinar 14h/dia!!!
Para eles, um dia sem treino pode significar a perda de um segundo decompetição que os distanciará da tão sonhada medalha.
Eles treinam no verão, enquanto todos estão nocaminho da praia. No inverno, enquanto estamos
aconchegados no sofá de casa. Treinam com dor e atécom lesões. Não questionam ou encontram desculpas,
simplesmente treinam.Já imaginou se você aplicar esta mesma disciplina ao seu
negócio Mary Kay? Já penso no sucesso que vaialcançar?
Basta estabelecer sua rotina de atividades com a mesmadedicação.
VOCÊ PODE!!!
DISCIPLINA
O que é ter disciplina em Mary Kay?
2 + 2 + 2 - Ligar para cliente após 2 dias, 2 semanas e 2meses.
3 + 3 + 3 - Fazer 3 sessões por semana, com nomínimo 3 pessoas e vendendo em média 300,00
5 + 5 + 5 - Falar com 5 pessoas, os 5 dias da semanaaté as 5 horas de tarde.
DISCIPLINA
Tenha um
PLANEJAMENTO SEMANAL!
A inteligência emocional é grande aliada dosatletas olímpicos. Quando o mundo inteiro estádisputando uma única medalha, o treinamentofísico não é suficiente para chegar em primeiro
lugar. É preciso ter controle de mente e equilíbrioemocional para agüentar o desânimo e segurar o
corpo que pedirá tantas vezes para desistir.
Então, além de exercitar os músculos, o atletaprecisa exercitar também a concentração e o
equilíbrio emocional.
AUTO CONTROLE
AUTO CONTROLE
É preciso aprender a silenciar nossamente inquieta para que nos transmita
apenas uma mensagem: a vitória.Foque nos objetivos.
Seja positiva!Blinde sua mente de toda negatividade.
Tenha fé decidida.Inspire-se em pessoas de sucesso!
“Existem dois tipos de pensamentos: positivos e negativos. Quem pensa de maneirapositiva, tem atitudes positivas todos os dias, transmite boas energias e cria coisasboas em seu mundo. Essa forte vibração chamada pensamento cria uma atmosfera
a sua volta e traz resultados efetivos: os acontecimentos positivos”Mary Kay Ash
RESPEITE AS REGRAS
Que lindo foi ver o juramento do atleta brasileiro RobertScheidt, escolhido para representar todos os atletas do Rio
2016. Um juramento que estabelece o respeito às regras e aoespírito olímpico.
Porque aquele que não respeita as regras já começafracassando. Um exemplo recente é a equipe de atletismo da
Rússia, que ao ser envolvida em um dos maiores casosde dopping da sua história, foi desclassificada para as
Olimpíadas de Rio 2016..
Na vida profissional não é diferente. Ignorar asregras e ter atitudes antiéticas talvez te dê
alguma vantagem a curto prazo, mas nolongo caminhar da sua carreira, te traráderrotas amargas e difíceis de superar.
RESPEITE AS REGRAS
A LEI DO RETORNO EXISTE!!!
“Com a atitude correta, mesmo fazendo tudoerrado, você ainda pode obter sucesso. Mas com a
atitude errada, mesmo fazendo tudocorretamente, você pode fracassar.”
Mary Kay Ash
SABER PERDER PARA SABER GANHARA lição mais bonita e valiosa para sua carreira.
Não é possível ganhar sempre. Por mais esforço,dedicação, concentração, respeito às regras que vocêtenha, a derrota é sempre mais certa que a vitória. E
cada dificuldade, lhe ajudará a construir seu SUCESSO! É preciso aprender a lidar com os desafios e torná-los
nosso grande aliado!
Uma de minhas expressões favoritas é:“Nós falhamos em direção ao sucesso." É verdade, aprendemos com nossoserros. Descobri que pessoas de sucesso nunca têm medo de tentar porquenão têm medo de fracassar. Digo sempre a pessoas em nossa organização:
"Se formos comparar joelhos, vocês vão descobrir que tenho mais cicatrizesdo que qualquer um nesta sala. Isto porque caí e me levantei muitas e muitas
vezes durante minha vida.“Mary Kay Ash
SABER PERDER PARA SABER GANHAR
“Na primeira Olimpíada eu cai de bunda. Nasegunda, eu cai de cara. E agora eu cai de pé.”
Com essa frase, Diego Hypolito resumiu sua felicidade em ganhar a medalha deprata na final do solo masculino na ginástica artísta dos Jogos Olímpicos Rio
2016.
Aos 30 anos, o atleta fez história. Multicampeão mundial, faltava a ele amedalha olímpica. Em Pequim, em 2008, ele era a grande aposta, mas nafinal caiu de bunda. Quatro anos depois, Diego voltava a ser favorito em
Londres 2012. Mas, desta vez, caiu de cara no chão.
Depois disso foi demitido do clube que trabalhava, entrou em depressão,chegou a ser internado.
DIEGO DEU A VOLTAPOR
CIMA POISTINHA UM DESEJO
ARDENTE NO SEU PEITO
SABER PERDER PARA SABER GANHAR
Vanderlei Cordeiro de Lima, ex-maratonista brasileiro que foiatacado por um ex-padre irlandês nos 7km finais da provaque liderava em Atenas 2004. Prejudicado e sem apoio docomitê olímpico, Vanderlei acabou finalizando a prova em
terceiro lugar, levando um grande dissabor para casa.
Apesar disso, Vanderlei continuou sua trajetória comoEsportista e promotor do atletismo brasileiro. A história não esquece e dá sempre muitas
voltas por cima.
BLINDAR SEUS OUVIDOSA medalha de ouro conquistada pela judoca Rafaela
Silva marcou o fim de um ciclo que começou no dia30 de julho de 2012. Cotada como favorita nos Jogos
de Londres, Rafaela foi eliminada nas oitavas definal. Sofreu racismo, leu que era uma vergonha
para família e que judô não era para ela.
Chegou a ter depressão mas decidiu voltar em buscado sonho da medalha.
"NÓS SOMOS O QUE REPETIDAMENTE FAZEMOS.EXCELÊNCIA, PORTANTO, NÃO É UM ATO, MAS UM HÁBITO.“
ARISTÓTELES, FILÓSOFO GREGO
Ouça os conselhos de Aristóteles, se inspire na dedicaçãode Phelps e procure fazer tudo de forma excelentetodos os dias. Assim como uma medalha de ouro, osucesso em Mary Kay não surge do nada, é precisomuita inspiração e, principalmente, transpiração.
"Lembrese: se você faz aquilo que deve fazerno exato momento em que tem de ser feito,algum dia você poderá fazer tudo o quedesejar, no momento em que desejar.Qualquer coisa que você faça ou tudoaquilo que você sonhe, tenha a certeza:pode se tornar realidade. Proponhasesomente a começar. A ousadia se forma
com talento, poder e magia”.Mary Kay Ash