55-Filé de Peixe Metido a Besta

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Filé de peixe metido a besta Tempo de preparo 30min Rendimento: 4 porções INGREDIENTES 1 kg de filé de peixe de seu gosto temperado Farinha de trigo Óleo para fritar Para o creme: 1/4 de cebola 1 tomate sem semente e casca Cheiro verde ou coentro 1 filete de azeite 2 colheres de sopa de requeijão 100 ml de água Queijo ralado para gratinar MODO DE PREPARO Frite os filés empanados na farinha de trigo Coloque no papel toalha e reserve Bata no liquidificador os ingredientes para o creme Coloque o peixe em um refratário e sobre eles o creme e salpique o queijo ralado para gratinar no forno médio

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culinaria

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  • Fil de peixe metido a besta

    Tempo de preparo

    30min

    Rendimento: 4 pores

    INGREDIENTES

    1 kg de fil de peixe de seu gosto temperado

    Farinha de trigo

    leo para fritar

    Para o creme:

    1/4 de cebola

    1 tomate sem semente e casca

    Cheiro verde ou coentro

    1 filete de azeite

    2 colheres de sopa de requeijo

    100 ml de gua

    Queijo ralado para gratinar

    MODO DE PREPARO

    Frite os fils empanados na farinha de trigo

    Coloque no papel toalha e reserve

    Bata no liquidificador os ingredientes para o creme

    Coloque o peixe em um refratrio e sobre eles o creme e salpique o queijo ralado para gratinar

    no forno mdio