Mais uma vez o Curso de Saúde Ambiental vem revolver a ESTeSC e trazer pessoas a Coimbra, com o intui-to de valorizar o ambiente e tudo o que com ele se relaciona, assim como contribuir para o fortaleci-mento da “família” da Saúde Ambiental.

É neste sentido que se realizou a III AmbiESTeSC, nos dias 20 e 21 de Maio, em parceria com o II ENASA (Encontro Nacional de Saúde Ambiental), que se prolongou até ao dia 22 de Maio. Foi uma oportunidade de aprendizagem, de convívio e de abrir as portas da escola ao exterior. O primeiro dia juntou os participantes destes dois eventos, para assistir às exposições dos convidados para os pai-néis que integraram a parte científica comum aos dois eventos. No dia seguinte as actividades prosseguiram, real-

çando em especial a realização do concurso “Quem quer ser Ambiental”, onde cerca de 75 jovens do 3º ciclo do colégio São Pedro de Coimbra, puderam defrontar-se, pondo à prova os seus conhecimentos sobre ambiente. Estes pequenos ambientalistas, presentearam os restantes participantes com uma ses-são teatral intitulada “Pé-de-vento na Lixeira”. Ainda no dia 21, decorreram vários workshops, nomeadamente sobre Mobilidade eléctrica (dinamizado pela Pleasures com segways), Energias renováveis (Biofuturehouse). No dia 22 encerraram-se as actividades no II ENASA, com a realização de diversas actividades ao ar livre, promovidas com a parceria da Junta de Freguesia de Vila Nova, que se realizou no parque eólico desta mesma freguesia.

III AmbiESTeSC / II ENASA

Pegada carbónica da EcoLetteré de 0,369 g CO2/Whe (IPCC), e que uma árvore captura 22 kg CO2 no seu ciclo de vida, foi possível obter os seguintes resultados:

‐ Cenário (fundo branco) por edição:

Emissão de 11,070 kg CO2

Seria necessário plantar 0,53 árvore por edição

‐ Cenário (fundo preto) por edição:

Emissão de 10,855 kg CO2

Seria necessário plantar 0,49 árvore por edição

‐ Cenário (fundo branco) ao fim de 10 edições:

Emissão de 110,7 kg CO2

Seria necessário plantar 5,03 árvores por cada 10 edições

‐ Cenário (fundo preto) ao fim de 10 edições:

Emissão de 108,6 kg CO2

Seria necessário plantar 4,94 árvores por cada 10 edições

Poupança gerada por edição: 216 g CO2

Poupança gerada em 10 edições: 2,1 kg CO2

Recentemente realizou-se um inquérito acerca da satisfação dos leitores da EcoLetter. Com esse inquérito foi ainda possível simular cálcu-

los referentes à pegada carbónica correspon-dente aos cerca de 500 leitores assíduos da EcoLetter. A Pegada Carbónica é o cálculo estimado das emissões de dióxi-do de carbono (CO2) e outros Gases com Efeito de Estufa (GEE)

associadas às actividades de um indivíduo ou empresa. Estas emissões podem ser directas (consumo de com-bustível em veícu-los) ou indirectas (à produção de electricidade nas nossas casas).Sabendo que, cada leitor necessita, em média, de 10 minutos para ler a EcoLetter, que esta é lida em com-putador portátil com uma potência estimada de 360 W com apresentação em fundo preto que permite uma poupança de 7 W. Atendendo ao factor de emissão de CO2 correspondente ao consumo de electricidade que

Nesta ediçãoDestaque - III AmbiESTESC / II ENASA

Acontece - Pegada carbónica

Artigo - Poluição electromagnética

Serviço à Comunidade - PEI na JFSC

Eco-minuto - Passar a ferro

Saiba mais sobre - Resíduos

Ideia verde - Porta-lápis

… e muitas outras informações.

nº 10 m a io / j u n h o 2010

4 a 6 de Novembronovember 4th to 6th

Escola Superior de Tecnologia da Saúde de CoimbraCollege of Health Technologies of Coimbra

Comemorações doComemorações do

Dia Mundial doDia Mundial do

AmbienteAmbiente

Programa e OradoresPrograma e Oradores

‐ À conversa com a Prof.ª Helena Freitas

(Professora Catedrática do Departamento de Botânica da Universidade de Coimbra) – alusão ao Ano Internacional da Biodi-

versidade;

‐ Apresentação do livro “Percursos da

Natureza de Coimbra” pelo Dr. João Par-dal do Departamento de Ambiente e Qualidade de Vida da Câmara Municipal de Coimbra;

‐ Eng.º Pedro Busca que falará sobre o

Sistema de Gestão Ambiental do Fórum Coimbra;

‐ Prof. Hélder Simões do Departamento de

Saúde Ambiental da ESTeSC.

Organização Parceria

7 de Junho19:00

Fórum Coimbra

… mais informações em brevecisa@estescoimbra.pt

Nós por cá

Março

Helder Simões eleito Vice-Presidente do CTC

SA adere à Hora do Planeta em parceria com o Fórum Coimbra

SA realiza Flash Mob de sensibilização no Fórum Coimbra

Nelson Sá apresenta 3 poster´s em San Diego (EUA)

Abril

João Almeida apresenta 3 poster´s em Bruxelas (Bélgica)

Ana Ferreira apresenta comunicação oral e 2 poster´s nos Açores

Nelson Sá apresenta comunicação oral

na Corunha (Espanha)

SA recebe comitiva do Fórum Coimbra na ESTeSC

Ana Ferreira, Helder Simões e Nelson Sá apresentam comunicação oral no IWE em Coimbra

SA colabora na SCAS 2010 que se reali-zou no Dolce Vita Coimbra

Foram realizadas reuniões com a Asso-ciação Diogo Azambuja e CTCV para realização de CET´s e Pós-Graduações

SA vê aceites 3 poster´s para Roma e 3

comunicações orais para Vancouver

Maio

Cristina Santos e Susana Paixão tomam posse como Professores-adjuntos

Realizou-se o II ENASA e a III AmbiES-TeSC

SA visita a SOMOS (Serviços Partilhados em Saúde, SPS)

SA estabelece 15 novos locais de estágio denominados “Inovação”

SA candidata-se ao Ensino do futuro nas categorias: “Ambiente e Sustentabilida-

de” e “Prevenção da Saúde Pública no meio escolar”

SA concorre com projecto às Ideias Ver-des

Nelson Sá apresenta poster no II Encon-tro Nacional sobre Alterações Climáticas

Aluna de SA, Patrícia Melo, eleita Miss Queima 2010

Poluição electromagnética - Os riscos invisíveis para a saúde

E lectrosensibilidade é o nome dado às condi-ções que causam em cada um de nós, a perda de bem-estar provocada pela poluição electro-

magnética. Problemas como insónias, cansaço, dor de cabeça ou costas, alergias, distúrbios gastrointestinais, reumatismo, problemas pulmonares, depressão, falta de energia, fraqueza imunológica, distúrbios hormo-nais e do metabolismo, nervosismo, problemas cardía-cos, falta de concentração, etc., podem estar relacio-nados com uma exposição à poluição electromagnética

e irradiações geofísicas.

A maioria das pessoas desconhece, mas o ser humano é de natureza electromagnética. De facto leves corren-tes biológicas conduzem em fracções de segundos as funções do nosso corpo: o cérebro e o sistema nervoso central são estimulados por mínimas correntes eléctri-cas; o coração é um gerador de campo magnético cujas correntes podem ser registadas por meio de electro-cardiogramas; o metabolismo, o sistema imunológico e as funções hormonais são influenciados pelo campo magnético terrestre.Esse equilíbrio electromagnético do organismo é conti-nuamente perturbado por radiações artificiais mais

intensas. Todos os cabos eléctricos geram campos electromagnéticos, incluindo em nossas casas, o que pode influenciar fortemente em nossos órgãos sensí-veis a essas radiações. As linhas de alta tensão dos comboios e dos autocarros, torres de retransmissão, os

televisores, lâmpadas, rádios, fogões eléctricos etc., geram campos magnéticos que atravessam pratica-mente qualquer material, até as paredes de alvenaria. Face a este número significativo de factores prejudi-ciais é conjecturável que o nosso organismo fique desequilibrado, adoeça e reaja com problemas físicos.

Descrição de um caso práticoApós alguns estudos, é possível descrever uma situa-ção comum observada numa moradia de um casal entre 40 e 50 anos de idade.

‐ Sintomas: Esposa - exaustão e constante falta de

energia, muito cansaço matinal, dores de cabeça constantes; Marido - distúrbios do sono, problemas de digestão, distúrbios do ritmo cardíaco.

‐ Medições: fortes campos eléctricos no local onde

dormem, provenientes dos cabos nas paredes; fortes campos magnéticos provocados por linhas de alta tensão nas proximidades; estimulação excessi-va do campo magnético terrestre.

‐ Medidas adoptadas: foi instalada uma protecção

dos campos electromagnéticos e foi regenerado o campo magnético terrestre.

‐ Resultados: Após duas semanas ocorreu uma nítida

redução dos problemas e após três meses os sinto-mas desapareceram.

Envie notícias, artigos, imagens, e ajude a tornar a Envie notícias, artigos, imagens, e ajude a tornar a EcoLetterEcoLetteruma referência uma referência de todos para todosde todos para todos!!

ecoletter@estescoimbra.ptecoletter@estescoimbra.pt

Prestação de

serviços

No âmbito da Unidade Curricular de Intervenção e Organização da Emergên-cia, fomos incentivados a realizar um trabalho prático que aplicasse todos os conhecimentos adquiridos nesta área do nosso curso.

Decidimos então procurar um local de atendimento ao público que revelasse uma lacuna na temática, ou seja, que não possuísse um Plano de Emergência Interno devidamente implementado.

O local escolhido foi a sede da Junta de

Freguesia de Santa Clara, em Coimbra. Apesar de ser um espaço relativamente pequeno, pudemos constatar a exigên-cia e o rigor que estes processos de recolha e análise de dados, bem como a implementação exigem.

Após um semestre de trabalho podemos concluir que o nosso trabalho foi bastan-te recompensado, visto que teve uma óptima aceitação por parte da Presidên-cia e também implementar algumas mudanças a nível de certas irregularida-

des verificadas. Por indisponibilidade dos funcionários do local não foi possível realizar uma acção de formação na área de procedimentos em caso de emergên-cia que por nós foi elaborada.

Agradecemos todo o apoio do Presidente da Junta de Freguesia de Santa Clara, bem como das

funcionárias do local, pela sua disponibi-

lidade em nos ajudar neste projecto.

Cláudia Dias

Daniela Vaz

Joana Simões

Lara Santos

Patrícia Damas

Alunas do 3º Ano de SA

Eventos Legislação Opiniões Fóruns Mensagens ContactosEventos Legislação Opiniões Fóruns Mensagens Contactos

em http://saudehttp://saude--ambiental.ning.com/ambiental.ning.com/Unir Saúde Ambiental em PortugalUnir Saúde Ambiental em Portugal

EcoMinutomais uniforme, ou coloque-a no frigorifico cerca de 15 minutos;

‐ Comece a engomar pela roupa que necessita de

menos calor dando tempo ao ferro para aquecer;

‐ Programe o termóstato de acordo com o tipo de

tecido, mas tenha em atenção o facto de a tempe-ratura demorar uns minutos a estabilizar;

‐ Desligue o ferro alguns minutos antes de terminar e

acabe de engomar com o calor residual

‐ Limpe com regularidade a base do ferro friccionan-

do ainda quente com uma lixa envolta num pano de algodão húmido;

‐ Para desobstruir os canais de vapor com

calcário, adicione vinagre de álcool ao depó-sito e deixe que aqueça até se evaporar.

Fonte:

Para facilitar a passagem a ferro da sua roupa e poupar o orçamento mensal, há alguns conse-lhos básicos que deve adoptar para que a rou-

pa não esteja muito enrugada ou muito seca. Tome nota:

‐ Evite centrifugar, desactivando a centrifugação no

programa de lavagem, ou interromper o programa assim que se inicie a cen-trifugação. Quando muito, utilize os programas de lavagem com o míni-mo de rotações por minuto;

‐ Estenda a roupa o mais esticada

possível;

‐ Retire a roupa do estendal com

um certo grau de humidade;

‐ Humedeça a roupa muito seca

com água quente, que impregna melhor e de forma

Óleos Alimentares Usados - Estes podem ser usados para produzir combustível alternativo ao gasóleo (biodiesel). Em Portugal, já há empresas que aproveitam o óleo de fritura para este fim, e começam a surgir os primeiros eco-centros que os aceitam. Alguns municípios também estão já equipados com contentores específicos para esta reco-lha, os chamados "oleões". Se este for o caso do seu município, guarde o óleo num frasco ou na garrafa de origem e entregue-o aí. Poderá sempre aceder ao site da Sogilub que é a única entidade em Portugal que está licenciada como entidade Gestora do Sistema Integrado de Gestão de Óleos Usados, no sentido de procurar o local para deposição que lhe é mais conveniente (http://www.ecolub.pt/recolha.html). Em caso extremo, poderá recolher os óleos alimentares usados num frasco e depositá-los no contentor do lixo indiferenciado. Apesar de não ser a melhor opção, é preferível a despejá-lo nos esgotos domésticos.Rolhas de cortiça - Existe uma empresa que se dedica à reciclagem deste tipo de material

em Mozelos, no concelho de Santa Maria da Feira, sendo pioneira, pois a nível mundial é a única licenciada para este género de reciclagem. Faz parte do Grupo Amorim e tem como finalidade transformar rolhas usadas em materiais distintos para isolamento, aeronáutica, caiaques entre outros. Desde Abril de 2009 que estes resíduos podem ser colocados em recipientes próprios que podem ser encontrados nos hipermercados Continente, nos centros comerciais Dolce Vita e em agrupamentos de Escuteiros.

Saiba mais sobre… resíduos

ASIGG Bottle , a garrafa suíça mais famosa no mundo, nasceu na década de 80, criada pela SIGG SWITZERLAND é caracterizada por ser uma garrafa prática, higiénica, saudável e ecológica.

O objectivo da concepção desta garrafa é acabar com os biliões de toneladas de resíduos plásticos, produzidos anualmente no mundo inteiro, criando uma garrafa apelativa, prática, ecológica e reutilizável que as pessoas usem em vez das tradicio-nais garrafas de plástico. Sendo uma evolução dos velhos cantis militares, as SIGG Bottles são portanto amigas do ambiente, fabricadas 100% em alumínio, herméti-cas, resistentes ao choque e mantêm a água (ou qualquer outro líquido) fresca, livre de odores ou sabores. O inte-rior da garrafa é revestido com verniz à base de água, não tóxico, de durabilidade infinita, que tem como principal

característica não deixar cheiro e nem gosto nas bebidas. Este tratamento interno também evita a criação de fun-gos nocivos à saúde, e de resistência a ácidos, mantendo as características do líquido.

Garrafa Eco-friendly já à venda em Portugal

FFICHAICHA TÉCNICATÉCNICA Propriedade e edição: Departamento de Saúde Ambiental da ESTeSC Direcção de publicação: Departamento de Saúde Ambiental Coordenação edi-torial: Ana Ferreira; João Almeida; Nelson Sá; Susana Paixão Redacção: Ana Ferreira; João Almeida; Nelson Sá; Susana Paixão Colaboradores: Andreia Cravo; Bartolomeu Alves; Cátia Cardoso; Cláudia Dias; Daniela Vaz; Joana Simões; Lara Santos; Patrícia Damas Revisão de texto: Nelson Sá; Susana Paixão Design e grafismo: João Almeida.

Rua 5 de Outubro, S. Martinho do Bispo, Apartado 7006, 3040-854 Coimbra | Tel: 239 802 430 | Fax: 239 813 395 | www.estescoimbra.pt | ecoletter@estescoimbra.pt

Sabia que...

Usar gás natural na cozinha

reduz em cerca de 65% a

quantidade de dióxido de

carbono, comparando com a

quantidade emitida por uma

central térmica para produzir

a mesma quantidade de

electricidade?

Porta-lápis

LivroGESTÃO AMBIENTAL - SINCRONIZAR AMBIENTE E ESTRATÉGIA PARA O NEGÓCIO

Carlos Pereira da Cruz2010

Como concentrar uma organização no que é essencial, alinhando os projectos de melhoria ambiental com a estratégia, os clientes-alvo e a proposta de valor, através de um sistema ambiental focado na acção? Como conciliar Ambiente e

Negócio? Como pode o Ambiente ser trabalhado em sintonia e em sinergia com a estratégia para o negócio? Como encarar um sistema de gestão ambiental como um portefólio de projectos de melho-rias? Neste livro encontra resposta a estas e muitas outras questões, tornando-o um manual indispen-sável em qualquer Organização.

Uma obra imprescindível, que cria valor para as organizações, pois o ambiente é uma FORÇA, mas pode, também, constituir uma FRAQUEZA para o Negócio. Potenciar umas e evitar outras, eis o desafio do livro.

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Imagem enviada por Andreia Cravo

FraseA natureza é o único livro que oferece um conteúdo valioso em todas as suas folhas.

Johann Goethe

Tem a casa cheia de listas telefónicas?

Não tem onde colocar os lápis e as canetas?