Não vale chorar nem acordar a casa toda! Acordar cantando!!!
7 Razões Para Beber Um Copo de Água Morna Com Limão Ao Acordar
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silviojosefrancisco -
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7razesparabeberumcopodeguamornacomlimoaoacordar
Baudasideias
12deFevereirode2015
Sade/Beleza
Primeiroareceita:Bastaespremermetadedeumlimonumcopograndedeguamorna.
Agora,sim,algunsdosbenefciosparaasade:
1ReforarafunoimunolgicaOslimessoricosemvitaminaC,muitotilnopapeldeapoiofunoimunolgica,podendoreduzirosriscosdeinfecesrespiratrias.Ocidoascrbico(ouvitaminaC)encontradonestecitrinotemtambmefeitosantiinflamatrios,sendoutilizadocomoapoiosuplementarparaquemsofredeasmaououtrosproblemas
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respiratrios.Contmaindasaponinas(glicosdeosdometabolismosecundriovegetal)quesoricasempropriedadesantimicrobianas,protegendodagripe.Porltimo,ocidoascrbicoauxiliaaabsorodoferropeloorganismo.
2DesintoxicarocorpoEmboraosabordolimosejacido,estefrutodefacto,umdosalimentosmaisalcalinos.Ocidoascrbicoectricosofacilmentemetabolizadospelocorpo,ajudandoaalcalinizarosangue.
3.AjudarnadigestoOlimotradicionalmenteusadocomoauxiliardadigesto.Pensadoparapurificareestimularofgado,osumodelimotradicionalmenterecomendadoparasuportarocidoclordriconoestmago,duranteadigesto.AvitaminaCtemestadoassociadareduodoriscodelcerapptica,causadapelabactriaHelicobacterPylori.
4PurificarapeleAvitaminaCetodososantioxidantesdolimocombatemosdanoscolateraisnapelecausadospelaexposioaosraiosUV,responsveisporgrandepartedossintomasdeenvelhecimento.Aingestodeantioxidantespodemajudaracompensarestesdanos,minimizandoasrugas.Almdisso,osumodelimopodeseraplicadodirectamentenasmanchasecicatrizes,afimderegenerarapele.
5PromoveracicatrizaoOcidoascrbicopromoveaindaacicatrizaodasferidaseumnutrienteessencialparaamanutenodetecidossaudveis,ossosecartilagem.AvitaminaCaindaessencialnarecuperaodelesesenocombateaostress.
6HidratarComearcadamanhcomumcopodeguamornaelimoestimulaadigestodurantetodoodia,elimpaocorpodetoxinas.
7ImpulsodeenergiaOsumodelimodaoseucorpoenergiaextra,umavezqueinfluenciaoprocessodigestivo,eajudaareduziraansiedadeeadepresso.Atmesmoapenasocheiroalimopodeterumefeitocalmantenosistemanervoso.
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(in:coisasparacriancas.com]