Ttulo original: Jinsei Ga Tokimeku Katazuke No MahoCopyright 2011 por Marie Kondo

Copyright da traduo 2015 por GMT Editores Ltda.

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traduo: Marcia Oliveirapreparo de originais: Alice Dias

reviso: Ana Grillo e Juliana Souzadiagramao: Valria Teixeira

capa: Retina 78adaptao para ebook: Hondana

CIP-BRASIL. CATALOGAO-NA-FONTESINDICATO NACIONAL DOS EDITORES DE LIVROS, RJ

K85m Kondo, Marie

A mgica da arrumao [recurso eletrnico] / Marie Kondo [traduo de Marcia Oliveira]; Rio de Janeiro: Sextante,2015.

recurso digital

Traduo de: The life-changing magic of tidyingFormato: epubRequisitos do sistema: adobe digital editionsModo de acesso: world wide webISBN 978-85-431-0210-8 (recurso eletrnico)

1. Feng-Shui. 2. Livros eletrnicos. I. Ttulo.

15-21505CDD: 158.1CDU: 158.1

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Prefcio

Alguma vez voc j fez o maior esforo para arrumar sua casa ou seu escritrio e, pouco depois, viutudo se transformar numa grande baguna novamente? Ento deixe-me compartilhar o segredo dosucesso quando o assunto organizao. Neste livro, vou ensinar um mtodo de arrumao quepode mudar sua vida. No acredita? Essa uma reao comum e no me surpreende, pois quasetodo mundo j passou pela experincia de arrumar tudo e depois ver seu trabalho ir por guaabaixo.

O Mtodo KonMari uma maneira simples, inteligente e eficaz de eliminar a baguna de vez.Comece descartando coisas. Em seguida, organize o ambiente inteiro, completamente, de uma svez. Se voc adotar essa estratgia, a desordem nunca mais voltar a se instalar.

Embora o mtodo contradiga o senso comum, todos aqueles que o aplicaram conseguirammanter a casa em ordem e obtiveram resultados surpreendentes. Ter uma casa bem arrumadainfluencia positivamente todos os aspectos da vida inclusive o trabalho e as relaes familiares.Dediquei quase 80% da minha vida a este assunto, portanto sei que organizar a casa podetransformar a sua vida tambm.

Parece bom demais para ser verdade? Se sua ideia de arrumao livrar-se de um itemdesnecessrio por dia ou atacar uma parte do cmodo de cada vez, bem, voc no est errado.Mas isso no vai fazer muita diferena em sua vida. No entanto, se usar o mtodo que ensino aqui, aorganizao da casa produzir um impacto profundo em voc.

Comecei a me interessar por revistas femininas sobre assuntos domsticos aos 5 anos de idade efoi isso que me inspirou, a partir dos 15, a me dedicar seriamente ao estudo de mtodos paraarrumar e organizar ambientes, o que resultou no Mtodo KonMari (KonMari meu apelido, quejunta meu nome e meu sobrenome). Hoje sou consultora e passo a maior parte do tempo visitandocasas e escritrios, dando conselhos prticos para aqueles que querem acabar com a baguna masno sabem por onde comear.

A quantidade de itens de que meus clientes se desfizeram entre roupas, fotografias, canetas,recortes de jornal, amostras de maquiagem, etc. ultrapassa facilmente a marca de um milho. Semexagero. J ajudei clientes que, sozinhos, jogaram fora 200 sacos de lixo de 45 litros em um nicodia.

A partir do meu conhecimento sobre a arte da organizao e da minha vasta experincia emajudar pessoas desorganizadas a mudar, posso afirmar sem sombra de dvida: uma reformulaodrstica na casa provoca mudanas igualmente drsticas em seu estilo de vida. transformador.

S para voc ter uma ideia do que estou falando, veja alguns dos depoimentos que recebi dosmeus clientes:

Depois que participei do seu curso, pedi demisso e abri meu prprio negcio, algo com que sonhavadesde a infncia.

O curso me fez enxergar as coisas de que eu precisava e que no precisava. Ento descobri que noprecisava do meu marido e me divorciei.

Desde que organizei meu apartamento, consegui aumentar consideravelmente as vendas na minhaloja.

Com a casa organizada, meu marido e eu passamos a nos dar muito melhor.

impressionante constatar como o simples fato de jogar algumas coisas fora me fez mudar tanto.

Finalmente consegui emagrecer trs quilos.

Meus clientes sempre ficam entusiasmados com a mudana e comprovam que organizar a casaresulta em uma nova maneira de pensar e de viver. Na verdade, eles mudam o prprio futuro. Porqu? Esta questo respondida em detalhes ao longo do livro, mas, resumidamente, o seguinte:quando voc pe a casa em ordem, tambm organiza suas questes e seu passado. A consequncia que voc passa a distinguir com mais clareza o que essencial e o que intil, assim como o quedeve e o que no deve fazer.

Atualmente, dou cursos para clientes em domiclio e para empresrios no escritrio. So sempreaulas particulares, para uma s pessoa. No momento h uma lista de espera de trs meses, ediariamente recebo novas solicitaes de pessoas que ouviram falar do mtodo ou que receberamindicao de algum cliente meu. Dou palestras em todo o Japo, minha terra natal, e s vezes at noexterior. Em uma das palestras que ministrei para mes e donas de casa, os ingressos esgotaram emum dia. Havia uma lista de espera para o caso de haver desistncias, e uma lista de espera da lista deespera! No entanto, o nmero de pessoas que repetem o curso zero. Do ponto de vista empresarial,esse poderia ser um erro fatal. Mas e se o fato de ningum precisar repetir o curso for justamente aprova da eficcia do meu programa?

Como mencionei anteriormente, quem usa o Mtodo KonMari nunca mais volta a serdesorganizado. Ou seja, a pessoa consegue manter os ambientes em ordem e, portanto, no precisade mais aulas. De vez em quando pergunto a ex-alunos como esto indo. Quase todos me relatamque sua casa e seu escritrio no apenas permanecem arrumados, como esto em constantemelhoria. Pelas fotografias que me enviam, percebo que hoje eles tm menos objetos do que naocasio em que terminaram o curso e que compraram mveis novos. Esto rodeados somente decoisas que adoram.

Por que afirmo que meu curso transforma as pessoas? Porque meu mtodo no se resume aaplicar uma tcnica. A organizao compreende uma srie de aes simples a partir das quaisobjetos so deslocados de um lugar para outro. Isso significa colocar as coisas em seus devidoslugares. Parece to bsico que at uma criana poderia fazer. Mas a maioria das pessoas noconsegue. Pouco tempo depois da arrumao, tudo fica bagunado de novo. No porincapacidade, e sim pela falta de conscientizao e de habilidade para organizar com eficincia. Emoutras palavras: a raiz do problema est na sua mente. O sucesso depende 90% da sua forma depensar. Alguns poucos felizardos parecem possuir uma facilidade natural para a organizao, mas oresto de ns, se no prestar ateno, tende a voltar a acumular coisas desnecessrias,independentemente da quantidade de itens que descartou.

Ento como mudar a forma de pensar? H somente um jeito: usando a tcnica correta. Lembre-se de que o Mtodo KonMari no uma mera enumerao de regras sobre como separar, arrumar e

descartar objetos. Trata-se de um guia que ensina as pessoas a se tornarem organizadas. claro que nem todos os meus alunos se tornaram mestres da arrumao. Infelizmente, alguns

no completaram o curso e outros desistiram porque pensavam que eu faria o trabalho por eles.Como organizadora profissional, posso afirmar que, por mais que me esforce para arrumar o espaode outra pessoa, por melhor que seja o meu sistema de arrumao, nunca conseguirei colocar a casade algum em ordem no verdadeiro sentido da expresso. Por qu? Porque a conscientizao dapessoa e seu estilo de vida so infinitamente mais importantes do que qualquer habilidade paraorganizar coisas. A arrumao depende de valores pessoais ligados ao modo como cada um desejaviver.

Todo mundo gosta de estar num ambiente arrumado mas nem todos acreditam que sejapossvel mant-lo assim. No entanto, estou convencida de que qualquer pessoa capaz de manterseu espao em ordem. Para isso, fundamental rever seus hbitos e suas convices. primeira vistapode parecer trabalhoso, mas no se preocupe: ao terminar de ler este livro, voc se sentirpreparado e disposto. Costumo ouvir coisas como Sou bagunceiro por natureza, No consigoou No tenho tempo. Mas a desorganizao no um trao gentico e no tem nada a ver comfalta de tempo; o resultado de crenas equivocadas sobre a organizao, como estas: melhorarrumar um cmodo por vez, O certo fazer um pouco a cada dia ou ainda A arrumao dascoisas deve comear por onde h mais circulao na casa.

No Japo, as pessoas acreditam que manter o quarto e o banheiro brilhando traz sorte. Mas sesua casa estiver bagunada, polir a pia do banheiro no vai ter nenhum efeito. A prtica do feng shuifunciona assim tambm: apenas quando toda a casa est em ordem que os mveis e objetosexercem seu poder.

Quando voc tiver terminado o processo de organizao, sua vida vai mudar. Depois deconhecer a sensao de ter uma casa arrumada, seu mundo parecer melhor e voc no voltar mais baguna. isso que chamo de mgica da arrumao. Os efeitos so impressionantes. Voc noapenas deixar de ser desorganizado; ter, na verdade, um novo comeo na vida. Minha inteno compartilhar essa mgica com o maior nmero de pessoas possvel.

CAPTULO 1

POR QUE NOCONSIGO MANTER

MINHA CASAORGANIZADA?

Quem nunca aprendeu a organizar no tem como faz-lo

Quando digo que minha funo ensinar a arte da organizao, normalmente recebo olhares deespanto. Voc ganha dinheiro fazendo isso? a primeira pergunta que escuto, geralmente seguidade: As pessoas precisam de aulas para aprender a arrumar as coisas?

Bem, se pensarmos na nossa infncia, tenho certeza de que quase todos ns fomos repreendidospor no arrumar o quarto. Mas quantos pais ensinaram os filhos a limpar e arrumar? Um estudosobre esse tema revelou que menos de 0,5% dos entrevistados respondeu afirmativamente pergunta: Voc j estudou organizao de maneira formal? Nossos pais nos mandavam arrumar oquarto, mas eles mesmos nunca aprenderam a fazer isso.

Alimentao, roupas e abrigo so necessidades humanas bsicas, ento o aspecto do lugar ondemoramos deveria ser considerado to importante quanto o que comemos e o que vestimos. Contudo,a organizao da casa aquilo que a torna habitvel completamente ignorada, devido ideiaequivocada de que a habilidade de arrumar e organizar adquirida pela experincia e, portanto, noprecisa ser ensinada.

Nem sempre aqueles que tm mais experincia em arrumar a casa so os que a organizammelhor. Por exemplo, 25% dos meus clientes so mulheres na faixa dos 50 anos e so donas de casah quase 30, o que, teoricamente, faz delas verdadeiras veteranas. Mas ser que isso significa que elasarrumam as coisas melhor do que as jovens de 20 e poucos anos? No. Em geral, ocorre o contrrio,pois elas passaram tantos anos usando mtodos convencionais ineficazes que vivem lutando (emvo) para manter a baguna sob controle. Como se pode esperar que saibam organizar a casa deforma eficiente se ningum jamais lhes ensinou como faz-lo?

Se voc se v nessa mesma situao, no desanime. Chegou a hora de aprender. Aplicando oMtodo KonMari, voc escapar do crculo vicioso da baguna.

Arrume direito e de uma s vez

Quando a casa est muito bagunada, eu arrumo tudo, mas logo depois ela fica toda desorganizadade novo. Esta queixa frequente, e os conselhos das revistas femininas costumam ser algo como:No tente arrumar a casa toda de uma vez s. O melhor arrumar um pouco a cada dia. Ouviessas palavras pela primeira vez quando tinha 5 anos. Filha do meio de trs irmos, cresci comgrande liberdade. Minha me estava sempre ocupada cuidando da caula, e meu irmo, dois anosmais velho que eu, passava o dia todo com a cara grudada na TV ou jogando video game. Ento, euficava a maior parte do tempo em casa sozinha.

Quando cresci, meu passatempo preferido era ler revistas para donas de casa. Minha meassinava uma revista de estilo de vida repleta de artigos sobre decorao de interiores, dicas parafacilitar o servio domstico e resenhas de produtos. Assim que a revista chegava, eu ia busc-la nacaixa de correio antes que minha me percebesse. No caminho de volta da escola, gostava de passar

na livraria para folhear a Orange Page, uma revista de culinria popular no Japo. s vezes noentendia todas as palavras, mas achava aquelas publicaes com suas fotos de comidas quepareciam deliciosas, dicas infalveis para remover manchas e ideias incrveis para economizar unstrocados to fascinantes quanto o video game era para meu irmo.

Eu sonhava em experimentar todas aquelas dicas. Assim, criei diversas atividades para colocarem prtica tudo o que eu havia aprendido. Um dia, por exemplo, aps ler um artigo sobre comoeconomizar dinheiro, dei incio a um jogo solitrio, que inclua zanzar pela casa tirando datomada os fios dos aparelhos que no estavam sendo usados, embora eu no entendesse nada demedidores de consumo de energia. Artigos sobre arrumao me inspiraram a fazer divisrias degavetas utilizando caixas de leite vazias e um porta-cartas com caixas velhas de fitas de videocassete.Na escola, enquanto as outras crianas brincavam de pique, eu ia arrumar as prateleiras de livros dasala ou verificar o contedo do armrio onde guardavam as vassouras, sempre pensando que osmtodos de arrumao adotados eram muito ruins.

No entanto, havia um problema que parecia insolvel: por mais que eu arrumasse, nodemorava muito e tudo ficava bagunado novamente. Os pedaos de caixas de leite logo eramcobertos por itens que no deveriam estar ali, e as caixas de cartas ficavam abarrotadas, cheias depapis que caam pelo cho. Na culinria e na costura, a prtica leva perfeio, mas isso no verdade quando o assunto arrumao. Apesar de tambm ser uma tarefa domstica, a organizaobem-feita no se aprende com a prtica.

Naquela poca, eu pensava: No h como evitar. Tudo volta ao que era antes. Se tivesse umamquina do tempo agora, eu retornaria ao passado e diria a mim mesma: Errado. Se voc usar aestratgia correta, a baguna nunca voltar.

Costumo chamar o retorno baguna de efeito rebote. Essa expresso geralmente associadaao uso de medicamentos, quando um remdio acaba causando o efeito oposto ao esperado, ou sdietas de emagrecimento, quando a pessoa volta a engordar depois de perder alguns quilos. Usadono contexto da organizao, o termo tem um sentido semelhante. Parece lgico que uma reduodrstica na baguna possa ter o mesmo efeito de uma reduo radical das calorias um resultadorpido, mas que no se sustenta por muito tempo.

No momento em que voc comea a se desfazer de coisas e a mudar os mveis de lugar, oambiente muda. bem simples. Se realmente fizer um esforo para colocar a casa em ordem, terfeito uma arrumao completa. O efeito rebote acontece porque as pessoas acreditam quearrumaram absolutamente tudo, quando na verdade apenas guardaram as coisas. Organizar maisque isso. Se voc fizer da maneira certa, conseguir manter o ambiente em ordem para sempre.

Arrume um pouco a cada dia e acabar fazendo isso para sempre

O que voc acha da ideia de arrumar um pouco por dia? Parece razovel, no ? Mas no se deixeiludir. A razo de voc nunca conseguir acabar com a baguna justamente o fato de arrumar umpouco de cada vez.

Mudar os hbitos adquiridos ao longo dos anos extremamente difcil. No d para fazer issosem antes modificar a forma de pensar o que tambm no nada fcil. H, no entanto, umamaneira de transformar seu ponto de vista sobre a organizao.

Esse tema chamou minha ateno pela primeira vez quando eu estava no ensino fundamental.Descobri um livro intitulado The Art of Discarding (A arte de descartar), de Nagisa Tatsumi, queexplicava a importncia de se desfazer das coisas. Fiquei intrigada com o assunto, e ainda me lembroda emoo que senti ao l-lo no trem, na volta da escola; fiquei to compenetrada que quase esquecide descer na minha estao! Ao chegar em casa, fui direto para o meu quarto carregando um montede sacos de lixo, e fiquei trancada l por horas. Embora o quarto fosse pequeno, quando termineitinha oito sacos de lixo cheios de roupas que nunca usava, livros do jardim de infncia,brinquedos com os quais no brincava havia anos, a coleo de borrachas e de selos. Eu nem melembrava da existncia de muitas daquelas coisas. Fiquei quase uma hora sentada, sem me mexer,olhando para a pilha de sacos e me perguntando: Por que ser que guardei tudo isso?

O que mais me chocou, porm, foi constatar que meu quarto estava completamente diferente.Em poucas horas, passei a ver partes do cho que nunca tinham ficado expostas. O ar parecia estarmais fresco, o ambiente clareou e at minha mente pareceu desobstruda. Foi ali que me dei conta deque a organizao tinha um impacto maior do que jamais imaginara. Maravilhada com asignificativa mudana do meu quarto, minha ateno se voltou de forma ainda mais focada para aarte da arrumao.

A organizao promove resultados visveis. O maior segredo do sucesso : se voc arrumar tudode uma vez s, em vez de fazer isso aos poucos, pode mudar radicalmente sua maneira de pensar.Esse mtodo influencia suas emoes e seu estilo de vida. Livrar-se de toda a baguna quando iniciara maratona de arrumao vital para evitar o efeito rebote.

Quando as pessoas falham porque no conseguiram mudar de postura. Mesmo que estivesseminspiradas no incio, no conseguiram manter a motivao ao longo do processo e seus esforosforam por gua abaixo. A raiz do problema est no fato de que no foram capazes de enxergar osresultados nem sentir seus efeitos. exatamente por isso que necessrio obter resultados palpveisde imediato. Aplicando o mtodo correto e concentrando seus esforos na eliminao completa dabaguna num curto perodo de tempo, voc ver resultados instantneos que lhe daro fora paramanter tudo em ordem para sempre.

Busque a perfeio sim!

No busque a perfeio. Comece devagar e se desfaa de apenas um item por dia. Que belaspalavras para aliviar o corao daqueles que no confiam na prpria capacidade de organizao ouque acreditam no ter tempo suficiente para executar a tarefa adequadamente! Vi esse mesmoconselho em todos os livros que li sobre o assunto e acabei caindo na armadilha. Se jogasse fora umitem por dia, ao final de um ano eu teria descartado 365 itens. Parecia promissor.

Convencida de que tinha descoberto um mtodo muito prtico, decidi coloc-lo em ao. Abri oguarda-roupa de manh me perguntando o que jogaria fora naquele dia. Ao ver uma camiseta queno usava mais, eu a coloquei num saco de lixo. No dia seguinte, antes de ir dormir, abri a gaveta daescrivaninha e vi um livro que me pareceu infantil demais e o coloquei no saco. Na mesma gavetaencontrei um bloquinho de que no precisava mais; ento, quando fui peg-lo para jogar fora,pensei: Posso deixar para fazer isso amanh. No dia seguinte, esqueci completamente e ento umdia depois joguei dois itens fora

Vou ser honesta: isso no durou nem duas semanas. No sou o tipo de pessoa que gosta de darum passo de cada vez. Para gente como eu, que espera a vspera do ltimo dia do prazo paraexecutar uma tarefa, essa abordagem no funciona. Alm disso, descartar um objeto por dia no eranenhuma vantagem, considerando que, quando eu ia ao shopping, comprava vrios itens de umavez. Em suma, o ritmo em que eu diminua a quantidade de itens no acompanhava o ritmo em queeu adquiria coisas novas. Assim, tive que encarar o fato desanimador de que meu quarto continuavauma baguna.

Posso afirmar por experincia prpria que sua casa nunca vai ficar organizada se voc no seentregar por inteiro. Se, assim como eu, voc no do tipo diligente e perseverante, recomendo queesquea suas antigas crenas durante um tempo e busque a perfeio apenas desta vez. Sei que vocvai dizer que a perfeio no existe, que um objetivo inatingvel. Mas no se preocupe, pois, nofundo, organizar uma atividade muito simples. O trabalho envolve basicamente duas aes: decidirse vai ou no jogar algo fora, e depois definir onde guard-lo. Se voc capaz de fazer essas duascoisas, pode sim alcanar a perfeio. Voc s precisa olhar para um item de cada vez e pensar noque fazer com ele. No difcil arrumar com perfeio. Qualquer um pode fazer isso e essa a nicasoluo se voc quiser evitar o efeito rebote.

Assim que comear, sua vida vai mudar

J aconteceu com voc de, na vspera de uma prova, no conseguir estudar e comear a arrumar acasa freneticamente? Comigo j. Com frequncia, na verdade. Eu de repente resolvia guardar todasas apostilas que cobriam a escrivaninha, depois partia para os livros e papis espalhados pelo cho eos arrumava na estante. Por fim, abria a gaveta e comeava a organizar canetas e lpis. Quando medava conta, j estava de madrugada. Dormia um pouco, pulava da cama s cinco da manh ecomeava a estudar.

Eu achava que a necessidade de fazer arrumaes na vspera de uma prova era maluquiceminha, porm, aps conhecer vrias pessoas que tinham o mesmo hbito, percebi que se tratava deum comportamento comum. Muitas pessoas sentem a necessidade de limpar e arrumar quandoesto sob presso. Mas isso no ocorre porque desejam arrumar o quarto, e sim porque precisamcolocar outra coisa em ordem. O crebro est clamando por estudo, mas quando v o ambientebagunado muda o foco para Preciso arrumar o quarto. A confirmao dessa teoria o fato deque, passado o momento de crise, a necessidade de organizao sai de cena. No meu caso, depois defeita a prova, a obsesso pela limpeza se dissipava e a vida voltava ao normal. Por qu? Porque oproblema a ser enfrentado estudar para a prova tinha sido varrido.

Arrumar o quarto no vai acalmar sua mente. Pode at proporcionar certo alvio, mas isso novai durar muito, porque voc no enfrentou a verdadeira causa da sua ansiedade. Se voc se deixarenganar por esse conforto temporrio que a arrumao do espao fsico lhe traz, nunca irreconhecer que precisa limpar seu espao psicolgico. Foi assim comigo. Distrada pelanecessidade de arrumar meu quarto, demorava tanto para comear a estudar que minhas notaseram sempre pssimas.

Pense num quarto bagunado. Ele no se desarruma sozinho. Voc quem faz a baguna. Hum ditado que diz que um quarto desorganizado reflete uma mente desorganizada. Vejo essa

questo da seguinte maneira: quando um cmodo fica desarrumado, a causa mais do que fsica. Adesorganizao visvel serve para nos distrair do verdadeiro motivo da desordem. Tente descobrir oque o est incomodando. Analise o que voc est sentindo. Voc acabar identificando as questesque inconscientemente vem evitando e ser forado a lidar com elas. Quando iniciar a arrumao,vai se sentir inspirado a fazer ajustes em sua vida e a que ela vai comear a mudar. por isso quevoc deve se dedicar tarefa de colocar a casa em ordem rapidamente, para ter a chance de enfrentaras questes que de fato so importantes. A organizao uma ferramenta, no o objetivo final. Suameta deve ser adotar um novo estilo de vida assim que sua casa estiver organizada.

Especialistas em arrumao so acumuladores

Qual a primeira dificuldade que vem sua cabea quando voc pensa em organizao? Paramuitos, a resposta onde guardar as coisas. Meus clientes vivem me perguntando isso. Eu entendoque tenham essa dvida, pois j me questionei o mesmo. Mas descobri que a grande armadilha dessepensamento est na palavra guardar. As dicas de organizao em geral vm acompanhadas defrases de efeito que fazem tudo parecer simples, como Organize seu espao em pouqussimotempo. da natureza humana optar pelo caminho mais fcil, e normalmente recorremos aestratgias que prometem acabar com a baguna aparente de forma rpida.

Eu j fui seduzida por esse mito vrias vezes. Toda vez que conhecia uma nova dica dearrumao, queria experiment-la imediatamente. Usava caixas de lenos de papel vazias paraguardar itens pequenos e quebrava meu cofrinho para comprar produtos legais que ajudariam naorganizao. Eu enchia meu quarto com essa parafernlia toda e depois admirava meu trabalho,orgulhosa por colocar tudo em seus devidos lugares.

Quando finalmente acordei para a realidade, percebi que meu quarto ainda no estavaarrumado, embora estivesse repleto de racks para revistas, prateleiras para livros, divisrias degavetas e toda espcie de itens para organizao. Eu me perguntei: Por que meu quarto continuabagunado apesar de todo o meu esforo para guardar as coisas? Desencantada, analisei ocontedo de todos esses compartimentos e tive uma revelao. Eu no precisava da maioria daquelascoisas. Acreditava que havia organizado o ambiente, mas a verdade que eu tinha apenas perdidotempo tirando a baguna de vista. Foi como se eu tivesse simplesmente escondido aquilo que noservia para nada. Tirar as coisas do campo de viso cria a iluso de que a baguna foi eliminada, maslogo logo os compartimentos voltam a ficar cheios e o quarto fica desorganizado novamente. porisso que a organizao deve ser iniciada pelo descarte. Precisamos exercitar o autocontrole e resistir tentao de guardar os objetos at que tenhamos identificado aqueles de que realmente necessitamos.

Separe por categoria, no por localizao

Como j disse, comecei a estudar organizao com afinco quando estava no ensino fundamental, eesse estudo consistia basicamente em praticar. Todos os dias eu escolhia um cmodo para arrumar o meu quarto, o do meu irmo, o da minha irm, o banheiro. A cada dia planejava que lugar ialimpar e criava grandes campanhas para mim mesma, como Todo dia 5 Dia da Sala de Estar!,

Hoje o Dia da Despensa, Amanh dominarei os armrios do banheiro!.Mantive esse hbito mesmo depois de passar para o ensino mdio. Ao chegar em casa, ia direto

para o cmodo da vez sem sequer tirar o uniforme da escola. Se meu alvo eram as gavetas dobanheiro, eu esvaziava o contedo de uma delas que inclua amostras de maquiagem e perfumes,sabonetes, escovas de dente e lminas de barbear , separava tudo por categoria, arrumava em caixase colocava a gaveta de volta no armrio. Por fim, admirava a arrumao to bem-feita e partia para agaveta seguinte. Passava horas sentada no cho separando os itens que estavam guardados noarmrio at minha me me chamar para jantar.

Um dia, estava arrumando uma das gavetas do armrio do corredor e fiquei confusa: o contedoparecia o da gaveta do banheiro, que eu havia organizado no dia anterior. Ela estava em outrocmodo, porm guardava as mesmas coisas amostras de maquiagem e perfumes, sabonetes,escovas de dente e lminas de barbear. Comecei a separar os itens por categoria, organizar tudo emcaixas e colocar de volta na gaveta, exatamente como tinha feito no banheiro. Foi ento quecompreendi: organizar a casa usando a localizao como critrio era um erro grave.

Muitas pessoas se surpreendem ao saber que essa tcnica aparentemente vivel uma armadilhamuito comum. A raiz do problema reside no fato de que as pessoas guardam a mesma coisa em maisde um lugar. Para evitar essa situao, minha recomendao organizar tudo por categoria. Porexemplo, em vez de decidir que hoje voc vai arrumar determinado cmodo, estabelea metas comoroupas hoje, livros amanh. Uma das principais causas da desorganizao ter coisas demais, e omotivo desse excesso justamente ignorar a quantidade de itens repetidos que possumos. Se vocguarda objetos do mesmo tipo em lugares diferentes e arruma um cmodo de cada vez, nunca teruma dimenso real da quantidade de itens iguais que possui. Para evitar isso, organize por categoriae no por localizao.

No mude o mtodo para adapt-lo sua personalidade

Livros sobre organizao normalmente nos fazem acreditar que a causa da baguna varia de pessoapara pessoa e que cada um deve encontrar o mtodo que mais se adeque sua personalidade. primeira vista, o argumento convincente e nos leva a concluir: Ento por isso que no consigomanter a casa arrumada. O mtodo que uso no combina com meu jeito de ser. Ou seja,teoricamente poderamos escolher entre as tcnicas especficas para preguiosos, ocupados, exigentesou desleixados aquela que melhor nos representasse.

Houve uma poca em que separei os mtodos de organizao em categorias, de acordo com tiposdiferentes de personalidade. Li obras de psicologia, questionei meus clientes a respeito de seu tiposanguneo, da personalidade de seus pais, de sua data de nascimento, etc. Passei mais de cinco anosanalisando minhas descobertas, na busca pelo princpio universal que governa o mtodo ideal paracada tipo de personalidade. Acabei descobrindo que isso no fazia o menor sentido. Quando se tratade organizar, as pessoas so preguiosas e ocupadas. A maioria delas exigente em relao a algumascoisas e no tanto em relao a outras. Ao avaliar as categorias de personalidade que eu havia criado,percebi que eu mesma me encaixava em todas elas. Ento como poderia classificar as outras pessoas?

Quando comecei a prestar consultoria, trabalhei arduamente para dividir meus clientes emcategorias e adaptar meus servios a cada uma delas. Ao olhar para trs, vejo que acreditava que isso

me faria parecer mais profissional. Agora sei, no entanto, que faz muito mais sentido classificar aspessoas por suas aes do que por seus traos de personalidade.

Assim, depois de muitos erros e acertos, consegui chegar a trs grandes grupos: as pessoas dotipo no consigo jogar fora, as do tipo no consigo colocar de volta no lugar e as que so umacombinao de ambos. Avaliando meus clientes, me dei conta de que 90% deles estavam na terceiracategoria no consigo jogar fora nem colocar de volta no lugar.

O que pretendo deixar claro que a organizao sempre deve ser iniciada pelo descarte. O meumtodo o mesmo para todo mundo. A forma como transmito as informaes e o uso que cadacliente faz delas variam, naturalmente, pois cada indivduo nico. Mas o segredo para aorganizao eficiente imutvel: descartar itens desnecessrios e decidir onde guardar o que sobra.

Faa da organizao um acontecimento especial

Costumo comear minhas palestras dizendo o seguinte: a organizao um acontecimento especial edeve ser encarada como tal. Em geral, essa afirmao provoca uma onda de silncio e surpresa.Ainda assim, repito: o trabalho de organizao deve ser completado no menor tempo possvel, comouma maratona.

Quem imagina que organizar uma tarefa interminvel que precisa ser realizada aos poucos estseriamente equivocado. H dois tipos de organizao: a diria e a organizao como eventoespecial. A arrumao diria, que consiste em usar algo e depois coloc-lo de volta em seu devidolugar, sempre far parte da nossa vida enquanto usarmos roupas, livros, papis, etc. Mas o objetivodeste livro inspirar voc a encarar o acontecimento especial de colocar sua casa em ordemrapidamente.

Se voc conseguir desempenhar essa tarefa, que deve ser feita uma vez na vida, poder aproveitarum ambiente bem organizado para sempre. Voc capaz de jurar que feliz mesmo rodeado de umaquantidade to grande de coisas, muitas das quais nem lembra que tem? A maioria das pessoasprecisa desesperadamente colocar a casa em ordem, mas poucas delas encaram a misso como umacontecimento especial. Em vez disso, acostumam-se a viver em ambientes que mais parecemdepsitos e perdem um tempo enorme, diariamente, tentando domar a baguna e encontrar suascoisas.

Acredite no que digo: se no pensar na organizao como um evento nico, qualquer tentativade organizao diria estar fadada ao fracasso. Por outro lado, assim que tiver colocado a casa emordem, a organizao se resumir simples tarefa de devolver as coisas aos seus lugares de origem.Na verdade, isso se torna um hbito inconsciente.

Compreendo que voc receie que, mesmo aps esse acontecimento especial, sua casa volte aficar bagunada. Talvez voc faa muitas compras e por isso imagine que as coisas iro se empilharnovamente. Sei que difcil acreditar na promessa de organizao eterna, mas estou certa de que, aoexperimentar a arrumao radical uma vez, seu estilo de vida vai mudar. Tudo o que voc precisafazer tirar um tempo para se sentar, avaliar cada item que possui, decidir se vai descart-lo ou noe por fim escolher onde vai guardar o que escolheu manter.

Muitos dos meus clientes passaram anos assumindo para si esteretipos como No levo jeitopara organizar nada ou Nem adianta tentar, j nasci bagunceiro, mas essa ideia foi eliminada no

momento em que eles viram seu ambiente em perfeita ordem pela primeira vez. Essa drsticamudana de autopercepo ou seja, quando a pessoa se convence de que pode fazer qualquer coisase estiver determinada a conseguir causa uma incrvel transformao no comportamento daspessoas.

Organizar lidar com objetos. Sua meta clara: quando tiver arrumado cada coisa em seu lugarter alcanado a linha de chegada. No necessrio comparar seu desempenho com o de ningum,voc o padro.

Nunca arrumo meu quarto. Por qu? Porque no preciso. Ele j est organizado. Fao apenasuma ou duas arrumaes por ano, durante cerca de uma hora. Custo a acreditar que passei vriosanos fazendo arrumaes sem jamais ver resultados permanentes, mas hoje me sinto feliz e satisfeita.Tenho tempo para apreciar momentos prazerosos num ambiente tranquilo. At o ar parece maislimpo e fresco. Ao olhar em volta, vejo apenas objetos de que realmente gosto. Minha casa no muito ampla, mas tudo o que h dentro dela especial para mim e fala direto ao meu corao.

Voc no gostaria de viver assim tambm? fcil. Basta colocar a casa em ordem de uma vez por todas. Nos prximos captulos voc vai

aprender passo a passo como fazer isso.

CAPTULO 2

EM PRIMEIROLUGAR,

DESCARTE

Comece descartando e faa tudo de uma s vez

Com o passar do tempo, acumulamos muitas coisas e, por mais que tenhamos arrumado tudodireitinho, a casa (ou o cmodo, o escritrio, o quarto) acaba voltando a ficar como antes. Como jmencionei, esse efeito rebote causado pela utilizao de mtodos errados de organizao. E a nicaforma de escapar dessa situao organizar tudo com eficincia, de uma vez s.

Quando se organiza o ambiente por completo, todo o cenrio ao redor se transforma. Amudana to profunda que a pessoa sente como se estivesse vivendo em outro mundo. Isso afeta amente e gera uma verdadeira averso ideia do retorno ao estado anterior. O segredo fazer umamudana drstica e repentina a ponto de levar a uma mudana interna igualmente drstica. No seconsegue o mesmo impacto se o processo for gradual.

Quanto mais tempo levar, mais cansado voc se sentir e maior a probabilidade de desistir nomeio do caminho. E se as coisas comearem a se amontoar de novo, a situao s vai piorar. Mas sevoc for at o fim e descobrir o que uma organizao perfeita, se libertar da ideia de que noconsegue manter as coisas no lugar.

Para obter melhores resultados, adote a seguinte regra: organize na sequncia certa. O processoconsiste em apenas duas tarefas descartar e guardar. O descarte sempre deve vir primeiro.Certifique-se de concluir inteiramente a primeira etapa antes de partir para a segunda. Nem penseem guardar as coisas antes de jogar fora tudo o que desnecessrio. Desobedecer a esta regra umadas razes pelas quais muitas pessoas no conseguem progredir com o plano. Em meio ao processode descarte, comeam a imaginar onde iro guardar isso ou aquilo. No momento em que comeam apensar Ser que essas coisas vo caber na gaveta?, o trabalho interrompido. Deixe para pensarnisso depois que terminar.

Antes de comear, visualize o objetivo

Voc j entendeu que fundamental se desfazer de todas as coisas antes de definir onde guard-las,mas agora precisa saber que, por outro lado, iniciar o descarte sem pensar no que vir depois seriaum passo para o fracasso. Portanto, primeiro voc deve definir sua meta. Qual foi sua motivaopara decidir organizar as coisas? Que objetivo voc pretende atingir?

Antes de comear, dedique um tempo para pensar no assunto. Visualize o estilo de vida que vocdeseja adotar e faa anotaes. Se pular este passo, no s ir atrasar o processo, como correr umrisco maior de sofrer o efeito rebote. Objetivos como Quero viver sem baguna ou Quero sercapaz de colocar as coisas no lugar so muito vagos. preciso ir mais fundo. Pense em termosconcretos para conseguir visualizar de forma ntida como seria viver num ambiente organizado.

Uma cliente de 20 e poucos anos definiu seu sonho como um estilo de vida mais feminino. Elamorava numa espcie de quitinete, que tinha um armrio embutido e trs grupos de prateleiras detamanhos variados. Deveria ser espao suficiente para guardar as coisas dela, mas a baguna estava

por todos os lados. Os armrios estavam to abarrotados que as portas no fechavam, e as roupaspulavam para fora das gavetas como o recheio de um hambrguer. O cho e a cama estavamcobertos de cestos e bolsas com revistas e outros papis. Quando minha cliente ia dormir, tirava ascoisas de cima da cama e as colocava no cho, e ao acordar as colocava de volta na cama, para abrirum espao por onde pudesse andar. Nem com muita boa vontade algum diria que havia algo defeminino ali. Ento perguntei:

O que voc quer dizer com estilo de vida feminino?Ela pensou bastante antes de finalmente responder: Bem, eu penso em algo assim: quando eu voltasse para casa, depois do trabalho, o cho estaria

livre de baguna e o ambiente estaria arrumado como um quarto de hotel, sem nada obstruindo ocampo de viso. Eu cobriria a cama com uma colcha rosa e teria uma luminria branca em estiloretr. Antes de me deitar, tomaria um banho relaxante, acenderia lamparinas com leos aromticos eouviria composies de piano ou violino, praticaria ioga e tomaria ch de ervas. Adormeceriadespreocupada, com uma agradvel sensao de amplido.

A descrio foi bem clara, como se ela de fato vivesse daquela maneira. importante alcanaresse nvel de detalhes ao imaginar seu estilo de vida ideal e fazer anotaes. Se tiver dificuldade paravisualizar o que deseja, d uma olhada em revistas de decorao e veja que imagens lhe chamam aateno. Visitar ambientes decorados tambm pode ser til. Observar uma variedade de casasdiferentes vai ajudar voc a descobrir do que gosta.

A propsito, depois de se libertar das profundezas da desorganizao, minha cliente pde enfimaproveitar a aromaterapia, a msica clssica e a ioga no ambiente tranquilo e feminino que tantodesejava.

Se voc j conseguiu definir o estilo de vida dos seus sonhos, est na hora de descobrir por quedeseja viver assim. Releia suas anotaes e reflita mais uma vez. Por que voc quer fazer aromaterapiaantes de se deitar? Por que quer ouvir msica clssica enquanto faz ioga? Se as respostas foremPorque quero relaxar antes de dormir e Quero praticar ioga para emagrecer, pergunte-se porque quer relaxar e por que deseja perder peso. Talvez as respostas sejam: No quero estar cansadoquando sair para trabalhar amanh e Quero emagrecer para ficar com o corpo mais bonito. Paracada resposta pergunte novamente Por qu?. Repita o processo de trs a cinco vezes para cadaitem.

Ao prosseguir examinando seus motivos para a mudana de estilo de vida, voc chegar a umaconcluso simples. O objetivo tanto de se desfazer de coisas quanto de ficar com elas basicamente ser feliz. Pode parecer bvio, mas importante ter essa conscincia. Antes de comear aorganizao, pense na vida que deseja ter e reflita: Por que quero organizar minha casa? Quandoencontrar a resposta, voc estar pronto para dar o prximo passo: analisar o que possui.

Como escolher: deixa voc feliz?

Que critrio voc costuma usar para decidir o que vai jogar fora?Existem diversos padres de descarte. Um deles se desfazer de coisas que deixaram de ser teis,

como algo que quebra e no tem mais conserto, ou um aparelho com uma pea importante faltando.Outro descartar coisas desatualizadas, como roupas fora de moda e itens relacionados a pocas

passadas. fcil jogar objetos fora quando h um motivo bvio para faz-lo, mas admito que complicado abrir mo de coisas sem uma razo concreta. Especialistas tambm criaram critrioscomo Jogue fora tudo o que no usa h um ano e Se no consegue se decidir, guarde os objetosem uma caixa e torne a analis-los seis meses depois. No entanto, quando voc se preocupa emcomo escolher o que vai jogar fora, acaba perdendo o foco e se arriscando a colocar tudo a perder.

A certa altura da vida, passei a me desfazer de coisas descontroladamente. Meu objetivo era melivrar do maior nmero possvel de itens. Doava roupas que no usava mais, jogava fora um itemcada vez que comprava algo novo, descartava tudo aquilo sobre o qual tinha dvida. No entanto,no conseguia manter nada arrumado.

Isso estava me deixando cada vez mais estressada. Um dia me peguei indo fazer compras pararelaxar ou seja, daquela forma no conseguiria diminuir a quantidade de coisas que possua. Noconseguia ficar tranquila, passava o tempo todo caa de coisas suprfluas.

Certa vez, ao voltar da escola, abri a porta do meu quarto e senti um enorme desespero ao ver oambiente todo bagunado, apesar do meu esforo dirio. No quero mais passar por isso!, gritei.Sentei-me no cho, olhei em volta e comecei a pensar. Havia passado trs anos organizando edescartando coisas, mas parecia no ter adiantado nada. Algum pode me dizer por que meu quartono est arrumado se trabalho duro todo dia para organiz-lo? No falei em voz alta, mas estavagritando por dentro. Naquele instante ouvi uma voz interior: Olhe com mais ateno.

Como assim? Todos os dias olho to atentamente que poderia achar as coisas de olhos fechados. Comesse pensamento ainda na mente, adormeci deitada no cho. Se tivesse sido um pouco maisperspicaz na poca, antes de me tornar to neurtica teria percebido o erro de colocar o foco apenasno descarte. Isso s traz infelicidade. Por qu? Porque devemos escolher as coisas que queremosguardar e no aquelas de que queremos nos livrar.

Quando acordei, soube imediatamente o que a voz em minha cabea queria dizer. Olhe com maisateno. Tinha me concentrado tanto no que no queria que me esqueci de apreciar as coisas de quegostava. Por meio dessa experincia, conclu que a melhor maneira de fazer a triagem do que fica edo que sai segurar cada item e indagar: Isso me traz alegria? Se a resposta for afirmativa, guarde-o. Caso contrrio, jogue-o fora. Este no s o critrio mais simples, como tambm o mais preciso.

Voc pode questionar a eficcia de um critrio to vago, porm o truque avaliar os itens um aum. No basta abrir o guarda-roupa, dar uma olhada e decidir que tudo ali faz voc se sentir bem. preciso segurar cada pea de roupa nas mos. Quando tocamos uma roupa o corpo reage e reagede forma diferente de acordo com a pea. Pode acreditar, experimente.

H um motivo para eu ter escolhido este critrio. Afinal, qual a razo de se fazer a organizao?Se no for para que o ambiente e as coisas dentro dele nos tragam felicidade, no vejo sentido emorganizar. Assim, a melhor forma de escolher o que guardar e o que descartar pensar se aquilo nosfaz felizes.

Voc fica feliz usando roupas que no lhe trazem nenhuma sensao boa?Voc fica alegre rodeado de livros que nunca leu e que sabe que no iro tocar seu corao?Acredita que ter acessrios que nunca vai usar lhe deixar contente?A resposta a essas perguntas deve ser no.Ento mantenha apenas as coisas que lhe falam ao corao e tome coragem para jogar fora todo

o restante.Agora, imagine viver num ambiente que s contenha coisas que lhe do alegria. No esse o

estilo de vida dos seus sonhos?

Uma categoria por vez

O passo mais importante na organizao decidir o que manter, com base no critrio do que lhe trazou no alegria. Mas que atitudes concretas so necessrias para eliminar o excesso com eficincia?

Vou comear dizendo o que no deve ser feito. No comece a selecionar os itens de acordo com alocalizao. No pense: Vou arrumar o quarto primeiro e depois passarei para a sala de estar ouVou arrumar as gavetas uma a uma, comeando de cima para baixo. Essa estratgia um errofatal. Por qu? Porque, conforme vimos antes, geralmente as pessoas no tm o cuidado de guardarcoisas semelhantes em um s local.

Na maioria dos casos, itens da mesma categoria so armazenados em dois ou mais locais pelacasa. Se, por exemplo, voc comear a arrumao pelo armrio do quarto, quando acabar de separaro que fica e o que sai provvel que encontre peas de roupa que tinha guardado em outro lugar:um casaco que estava apoiado na cadeira da sala, algumas camisas no cesto de passar, roupas deinverno dentro de uma mala num canto qualquer. Ento, ter de repetir todo o processo de escolhere guardar essas roupas, desperdiando tempo e esforo e isso pode acabar com a sua motivao;portanto, deve ser evitado.

por esse motivo que voc deve sempre pensar em termos de categoria e no de localizao.Antes de escolher o que manter, rena tudo o que se enquadra no mesmo grupo. Tire do armriotodos os respectivos itens e coloque-os num mesmo lugar. Para ilustrar, vamos continuar com oexemplo das roupas. Depois que decidir comear pelas roupas, vasculhe todos os cmodos da casa eleve todas as peas que encontrar para o mesmo local, espalhando-as no cho. A seguir, segure cadapea e avalie se ela faz com que voc se sinta bem. Voc deve ficar somente com essas e nenhuma amais. Siga esse procedimento em relao a todas as categorias. Se tiver roupas demais, por exemplo,pode classific-las em subcategorias, como blusas e casacos, calas e bermudas, meias, etc., e avaliaruma subcategoria de cada vez.

Reunir todos os itens num s lugar essencial para o processo, pois lhe dar uma viso precisada quantidade de coisas que possui. As pessoas normalmente se espantam com o volume, quecostuma ser o dobro do que haviam imaginado. Ao colocar tudo junto voc poder comparar ositens semelhantes, facilitando a deciso de quais manter.

Outra boa razo para retirar todos os itens da mesma categoria dos armrios, gavetas e cmodase espalh-los no cho que coisas que ficam fora da vista entram em estado de hibernao, o quetorna mais difcil saber se aquilo lhe d alegria ou no. Expondo-as luz do dia para ganhar vidanovamente, ser mais simples julgar o que toca seu corao.

No se esquea: junte absolutamente tudo o que for da mesma categoria. No deixe nada passardespercebido.

Comece direito

Voc comea o dia no maior pique para iniciar a arrumao, mas antes que se d conta o sol est se

pondo e voc s mexeu em uma pequena parte das coisas. E o que tem nas mos nesse momento?Provavelmente uma velha revista em quadrinhos que voc adorava, um lbum de fotografias oualguma outra coisa que desperte boas recordaes.

Quando digo que voc deve comear a organizar por categorias, no quero dizer que possacomear pela categoria que quiser. O grau de dificuldade envolvido na seleo varia muitodependendo do tipo de coisas que voc est avaliando. Quando as pessoas param no meio docaminho normalmente porque iniciam o processo por coisas s quais so apegadas. Itens quetrazem recordaes, como fotografias, no so indicados como ponto de partida. No s porque aquantidade costuma ser grande, mas tambm porque bem difcil escolher o que guardar ou no.

Alm do valor material, existem trs outros fatores que agregam valor aos seus pertences:funcionalidade, informaes e apego emocional. Quando se acrescenta o elemento da raridade, adificuldade de desapegar se multiplica.

As pessoas tm dificuldade de se desfazer de coisas que ainda poderiam usar (valor funcional),que contm informaes teis (valor informativo) e com as quais tm laos afetivos (valorsentimental). Quando tais coisas so difceis de encontrar ou de substituir (valor de raridade), torna-se ainda mais difcil abrir mo delas.

O processo de deciso sobre o que guardar fluir com mais suavidade se voc comear por itensde menor importncia. medida que avanar para as categorias mais difceis, ir aperfeioar suahabilidade de decidir. As roupas so mais fceis de descartar porque seu valor de raridade extremamente baixo. Fotografias e cartas, por sua vez, no s tm alto valor sentimental comotambm so nicas, portanto devem ficar por ltimo. Isto se aplica sobretudo s fotos, porque comum depararmos com elas nos lugares mais improvveis como no meio de livros e outros papis quando remexemos itens de outras categorias.

Portanto, a melhor sequncia : roupas, livros, papelada, itens variados e, por fim, itens de apegoemocional, incluindo presentes e lembranas. Esta ordem se mostrou a mais eficaz de acordo com ograu de dificuldade para a tarefa seguinte, que arrumar cada coisa em seu lugar. E, alm disso,seguir essa ordem aprimora nossa intuio sobre o que nos traz alegria. Se podemos acelerarsignificativamente o processo de deciso apenas mudando a ordem do que jogamos fora, no vale apena tentar?

No deixe sua famlia ver

Encarar a maratona de organizao gera uma pilha de lixo. Neste momento, a coisa mais desastrosaque pode acontecer a entrada daquela especialista em reciclagem conhecida como me.

Uma cliente, que chamarei de M, morava na mesma casa havia 15 anos, com os pais e o irmo.M no apenas adorava roupas como guardava as que possuam algum valor sentimental, comoantigos uniformes de escola e camisetas confeccionadas para diversos eventos. Guardava-as emcaixas no cho do quarto, e tinha tantas caixas que no dava para ver o piso. Foram necessriascinco horas para organizar tudo. No final, ela havia enchido 15 sacos de itens descartados, sendooito sacos s de roupas e o restante com 200 livros, vrios bichos de pelcia e peas de artesanatoque tinha confeccionado na escola. Colocamos os sacos no cho, perto da porta, e o piso finalmenteficou visvel. Eu estava prestes a lhe ensinar uma importante lio.

H um segredo que voc precisa saber a respeito de se livrar de todo esse lixo comecei, entoa porta se abriu e sua me entrou carregando copos com ch gelado numa bandeja.

Essa no!, pensei.A me apoiou a bandeja numa mesa. Obrigada por ajudar tanto a minha filha disse ela, e virou-se para sair. Nesse exato

momento, ela viu os sacos junto porta. Voc vai jogar isso fora? perguntou, apontando paraum tapete de ioga rosa no topo da pilha.

Faz dois anos que no uso, me. Srio? Bem, talvez eu use afirmou, e comeou a remexer os sacos. Talvez isso possa ser til

tambm.Quando saiu, carregou consigo no s o tapete de ioga, mas tambm trs saias, duas camisas,

duas jaquetas e vrios materiais de escritrio.Tomei um gole de ch e perguntei a M com que frequncia a me dela praticava ioga. Nunca vi minha me fazer ioga.Era exatamente sobre isso que eu ia falar com M antes de a me dela entrar no quarto. Agora eu

tinha um motivo a mais para enfatizar essa questo. No deixe sua famlia ver o que est sendo descartado, no h necessidade disso. Se possvel,

leve voc mesma os sacos para fora.Recomendo aos meus clientes que evitem mostrar itens descartados principalmente aos pais. No

que haja motivos para se envergonhar da arrumao, mas em geral os pais no reagem bem ao verseus filhos jogando muitos objetos fora. Eles ficam preocupados com a possibilidade de que algumacoisa possa fazer falta. Alm disso, pode ser doloroso ver roupas, brinquedos e presentes dados poreles na pilha de descarte. tambm uma questo de considerao evitar que vejam o que est sendodescartado. Isso tambm evita que pessoas da famlia reaproveitem itens de que no precisam. Areciclagem de objetos apenas aumenta a quantidade de coisas desnecessrias dentro de casa.

Na maioria esmagadora dos casos a me que recupera itens da filha, apesar de raramente usaressas coisas. Muitas vezes, as mulheres na faixa dos 50, 60 anos jogam fora roupas que pegaram dasfilhas sem jamais as vestirem.

lgico que no h nada de errado em outros membros da famlia aproveitarem coisas de quevoc no precisa mais. Se voc mora com parentes, antes de iniciar a arrumao pode perguntar aeles se esto planejando comprar algo; se, ao organizar suas coisas, voc deparar exatamente comesse item, d de presente pessoa.

Olhe para o prprio espao antes de criticar o dos outros

Mesmo que eu organize, minha famlia desarruma tudo de novo.Meu marido acumulador. Como fao para convenc-lo a se desfazer das coisas? irritante quando a famlia no colabora com suas tentativas de ter a casa ideal. Vivi isso na

pele. Certa vez, estava to envolvida com a ideia da organizao que sentia que arrumar meu quartono era suficiente. Ento parti para os quartos dos meus irmos e os outros cmodos. Acontece que,na maior parte do tempo, eu ficava frustrada com a desorganizao da minha famlia. Um dosprincipais motivos de desentendimento era um armrio que ficava no meio da casa. No meu ponto

de vista, metade dele era ocupado por tralhas inteis: roupas que nunca vi minha me usar e ternoscompletamente ultrapassados do meu pai. A parte de baixo era coberta de caixas de revistas emquadrinhos do meu irmo.

Eu esperava o momento certo e confrontava o dono com a seguinte pergunta: Voc no usamais isso, certo? A resposta era sempre Uso, sim ou Eu mesmo vou jogar fora, o que nuncaacontecia. Toda vez que olhava para aquele armrio, eu suspirava e reclamava: Por que as pessoasteimam em acumular coisas? Ser que no veem o esforo que estou fazendo para manter a casaarrumada?

Perfeitamente ciente de que eu era diferente quando se tratava de organizao, estava decidida ano deixar que eles me derrotassem. Quando minha frustrao chegou ao limite, resolvi adotar attica de agir em segredo. Identifiquei peas que no eram usadas havia anos, analisando seu design,a quantidade de poeira acumulada e o cheiro. Eu passava essas peas para a parte de trs do armrioe observava o que acontecia. Se ningum percebesse o sumio, eu as jogava fora, uma de cada vez,como se estivesse podando plantas. Aps trs meses adotando essa estratgia, tinha conseguidodescartar 10 sacos de lixo.

Em geral, ningum notava nada, e a vida seguia seu curso. Contudo, no momento em que ovolume de coisas em casa diminuiu significativamente, as pessoas comearam a dar falta de um ououtro item. Quando desconfiavam de mim, eu me fazia de sonsa. Fingia que no sabia de nada.

Voc sabe onde foi parar minha jaqueta? No.Se eles me pressionassem, eu apenas negava. Marie, tem certeza de que no jogou fora? Tenho certeza, sim. Puxa, no sei onde foi parar.Se desistissem do assunto, eu conclua que realmente no teria valido a pena continuar

guardando aquela pea. Mas mesmo quando no conseguia mais engan-los, no me abalava. Eu sei que estava aqui, Marie. Vi com meus prprios olhos dois meses atrs.Em vez de pedir desculpas por jogar fora as coisas dos outros sem permisso, eu retrucava: Joguei fora no seu lugar, j que voc no consegue.Olhando para trs, admito que fui muito arrogante. Depois de ser desmascarada, recebi uma

enxurrada de sermes e reclamaes, e fui proibida de arrumar qualquer coisa que no fosse o meuquarto. Se eu pudesse voltar no tempo, nem pensaria em comear essa empreitada ridcula. Jogarfora coisas que pertencem a outras pessoas demonstra uma enorme falta de bom senso. Embora attica de agir escondido geralmente funcione e as pessoas nunca deem falta dos itens descartados, orisco de perder a confiana da sua famlia muito alto. Alm disso, no correto. Se voc quer oapoio dos seus parentes na campanha de desapego, existe uma forma bem mais fcil de conseguirisso.

Depois que me proibiram de arrumar os espaos dos outros e s me restou o meu prprioquarto, dei uma boa olhada ao redor e tive uma surpresa. Havia muito mais itens a seremdescartados do que eu havia me dado conta antes uma blusa que eu nunca tinha usado, uma saiatotalmente fora de moda, livros que eu sabia que jamais iria ler. Fiquei em choque ao constatar queeu cometia exatamente o mesmo erro que meus pais e meus irmos. Sem moral para criticarningum, peguei um monte de sacos de lixo e me concentrei na organizao do meu quarto.

Aps umas duas semanas, comecei a perceber uma mudana na famlia. Meu irmo, que antes serecusava terminantemente a jogar qualquer coisa fora, comeou a fazer uma seleo cuidadosa deseus pertences. Em seguida, meus pais e minha irm tambm comearam a selecionar e descartarroupas e acessrios. Depois de um tempo, a casa inteira estava bem mais arrumada.

A melhor maneira de lidar com uma famlia bagunceira desfazer-se de tudo o que voc tem emexcesso sem fazer muito alarde. Atrados pela sua atitude, os outros se inspiram a eliminar seuspertences desnecessrios e a arrum-los sem que voc precise fazer uma nica reclamao. Noacredita? Experimente. A organizao provoca uma reao em cadeia.

Arrumar discretamente o que seu gera outra mudana interessante: a capacidade de tolerarcerto nvel de desorganizao por parte dos outros. No momento em que fiquei satisfeita com aarrumao do meu quarto, parei de sentir a necessidade de descartar as coisas dos meus pais e dosmeus irmos. Quando verificava que os espaos de uso comum como a sala e o banheiro estavambagunados, eu me punha a arrum-los e no dizia uma palavra a respeito.

Se voc fica irritado com a baguna da sua famlia, d uma boa olhada no seu prprio espao,sobretudo nos lugares onde costuma armazenar as coisas. Com certeza voc vai encontrar itens quedevem ser descartados. A mania de apontar falhas na organizao dos outros normalmente umsinal de que seu prprio sistema precisa de ajustes. Por isso, voc deve comear descartando somenteas suas coisas. Deixe as reas de uso comum para o final: o primeiro passo arrumar o que seu.

Se voc no precisa de algo, sua famlia tambm no precisa

Minha irm trs anos mais nova que eu. Tranquila e um tanto tmida, prefere ficar em casa lendo edesenhando em vez de sair e ter uma vida social. Sem dvida, ela foi o maior alvo das minhasexperincias de organizao, sendo minha cobaia sem desconfiar de nada. Quando eu estava nafaculdade, meu foco era o descarte, mas eu tinha muita dificuldade em me desapegar de algumascoisas como uma camiseta que adorava, mas que no cabia em mim. Eu me sentia incapaz de medesfazer dessas peas, ento as experimentava inmeras vezes diante do espelho e, no final, acabavasendo forada a admitir que simplesmente no serviam para mim. Se fosse uma roupa nova ou umpresente dos meus pais, eu me sentia culpada s de pensar na ideia de jogar fora.

Nessas ocasies, minha irm era muito til. O mtodo de presentear minha irm parecia amaneira perfeita de me livrar daquelas peas sem ser tomada pelo remorso. Quando digopresentear, no estou dizendo que embrulhava com um belo papel e entregava num momentosolene. Era bem diferente disso: com a respectiva pea nas mos, eu invadia o quarto dela, arrancavao livro de suas mos e perguntava: Quer esta camiseta? Se quiser dou para voc. Vendo seu olharconfuso, aplicava o golpe final: nova e bem bonita. Mas se voc no quiser eu jogo fora. Tudobem por voc?

A coitada, muito boazinha, no tinha escolha a no ser concordar em ficar com a pea.Isso acontecia com tanta frequncia que o guarda-roupa da minha irm, que quase nunca

comprava nada, transbordava de roupas. Embora ela usasse uma coisa ou outra de vez em quando,a maioria das peas que eu lhe dava ficava esquecida no armrio. Eu no me dava conta disso econtinuava a presente-la, achando que ela deveria estar feliz por ganhar um monte de roupaslegais. S percebi meu equvoco quando comecei a dar consultoria e conheci uma certa cliente, que

vou chamar de K.K tinha 20 e poucos anos, trabalhava numa empresa de cosmticos e morava com os pais.

Quando estvamos separando suas roupas notei um fato estranho em suas escolhas. Apesar de terroupas suficientes para encher um armrio de tamanho padro, a quantidade de peas que elaseparava para manter era surpreendentemente pequena. Quando eu perguntava se as peas lhedavam alegria, a resposta era quase sempre no. Dava para ver a expresso de alvio no rosto delaao se livrar daquelas roupas. Analisando o conjunto das peas que ficaram, percebi que a maioria erade um estilo casual, como camisetas e calas jeans. As que seriam descartadas eram completamentediferentes, em geral saias curtas e blusas decotadas. Quando a questionei a respeito, ela respondeu:Essas roupas eram da minha irm mais velha. Depois que terminamos de separar tudo, Kcomentou: Que horror! Eu estava rodeada por esse monte de coisas de que no gostava e que notinham nada a ver comigo. As peas que a irm lhe repassara ocupavam mais de um tero doguarda-roupa, e praticamente nenhuma delas lhe dava algum prazer.

Esse no um caso isolado. Ao longo dos meus anos de trabalho, constatei que o volume deroupas descartadas por irms mais novas sempre maior que o das irms mais velhas. Existem doismotivos para as caulas guardarem roupas que herdaram e de que no gostam muito: a primeira que difcil jogar fora o que se ganha de um parente, a segunda que muitas vezes elas no sabemdo que gostam, portanto no sabem bem o que descartar. Como herdam muitas roupas, quase noprecisam comprar coisas novas, de modo que tm menos oportunidades de desenvolver a noodaquilo que lhes d alegria.

No me entenda mal: no estou dizendo que voc deve jogar todas as suas roupas usadas nolixo. Quando voc quer se desfazer de algo, o melhor que pode fazer doar. Existem muitas pessoasque necessitam desse gesto de solidariedade. O que estou afirmando aqui bem diferente: voc deveeliminar o hbito de empurrar coisas para os seus parentes s porque no consegue se livrar delas.Minha irm nunca reclamou, porm tenho certeza de que ela no ficava muito feliz quando recebiaminhas roupas usadas. Eu simplesmente transferia minha culpa para ela, que se sentia obrigada aaceit-la. Era uma atitude nada nobre da minha parte.

Se voc deseja se desfazer de alguma coisa, no empurre para os outros sem lhes dar a chance dedecidir se querem ou no. Procure estar atento ao que gostam e s mostre o que se encaixar no estilode cada um. Devemos ter considerao pelas pessoas, para que elas no se tornem acumuladoras algo que voc est tentando deixar de ser.

Organizar uma forma de autodilogo

Marie, gostaria de vir comigo at a cachoeira?Recebi esse convite inusitado de uma cliente idosa. Aos 74 anos, ela administrava um negcio,

era esquiadora, montanhista e praticava meditao sob gua corrente havia mais de uma dcada.Aceitei o convite e fiquei surpresa: o lugar para onde ela me levou no era para iniciantes. Samos sseis da manh, subimos uma montanha por uma trilha, escalamos muros, transpusemos um rio comgua na altura dos joelhos, at que finalmente chegamos cachoeira isolada.

No estou contando isso apenas para falar da peculiar forma de recreao da minha cliente. que percebi que existe uma semelhana significativa entre a meditao sob a cachoeira e a prtica da

organizao. Quando nos sentamos debaixo de uma cachoeira, o nico som audvel o do estrondoda gua. medida que a gua bate no corpo, qualquer dor logo desaparece e uma dormncia seespalha. Em seguida, um calor nos aquece de dentro para fora e entramos numa espcie de transe.Embora eu nunca tivesse experimentado esse tipo de meditao antes, a sensao foi extremamentefamiliar, pois era bem parecida com a que tenho quando fao arrumaes. Claro que no se trata deum transe, mas s vezes, quando estou organizando minhas coisas, entro numa comunho silenciosacomigo mesma. O trabalho de avaliar com cuidado cada objeto que possuo para ver se me trazalegria como ter um autodilogo por intermdio dos meus pertences.

Por isso, essencial estar num ambiente silencioso quando for avaliar suas coisas. Muitas revistassugerem que voc oua msica animada enquanto arruma a casa, mas no recomendo. A meu ver, obarulho dificulta o dilogo entre voc e seus pertences. Deixar a televiso ligada obviamente est forade questo. Se voc precisa de algum som para relaxar, escolha msicas instrumentais.

A melhor hora para comear de manh. O ar fresco matinal agua sua capacidade dediscernimento e provoca maior clareza mental. A sensao de clareza e frescor que se obtm apsficar embaixo de uma cachoeira pode ser viciante. De modo semelhante, quando terminamos decolocar nosso espao em ordem ficamos com vontade de repetir. E, ao contrrio da meditao nacachoeira, voc no precisa escalar montanhas para praticar. possvel conseguir o mesmo efeito nasua prpria casa. Isso no incrvel?

O que fazer quando no se consegue jogar algo fora

Como j disse, meu critrio para decidir o que manter verificar se o objeto provoca alegria quandoo tocamos. da natureza humana resistir a jogar as coisas fora mesmo aquelas de que nogostamos tanto. Mas a dificuldade de desapegar dos nossos pertences um grande problema.

O discernimento humano pode ser classificado em dois tipos: intuitivo e racional. No que serefere escolha do que descartar, o lado racional que atrapalha. Intuitivamente sabemos que oobjeto no nos interessa, mas a razo cria todo tipo de argumentos para mant-lo, como Possoprecisar dele algum dia ou um desperdcio jogar isso fora. Esses pensamentos so recorrentes etornam o descarte quase impossvel.

No estou dizendo que seja errado hesitar. A incapacidade de decidir demonstra certo grau deapego a um objeto em particular, o que absolutamente compreensvel. Tambm no estou dizendoque todas as decises devem ser tomadas com base apenas na intuio. Mas por isso que devemosavaliar cada objeto com bastante ateno, sem distraes.

Se surgir alguma coisa que seja difcil descartar, em primeiro lugar procure entender o motivopelo qual voc tem esse objeto. Quando o adquiriu e o que significou para voc na poca? Pense nopapel que esse item desempenha em sua vida. Se voc tem roupas que comprou e nunca usou,analise-as separadamente. Onde adquiriu cada uma e por qu? Se comprou porque parecia legal naloja, ento ela j cumpriu a funo de lhe proporcionar uma sensao boa ao adquiri-la. E por quevoc nunca a usou? Por ter se dado conta de que no lhe caa bem ao experiment-la em casa? Se foipor isso, e se voc deixou de comprar outras peas parecidas porque descobriu que aquele modeloou aquela cor no lhe favorecia, ento ela j cumpriu sua misso: mostrar o que no fica bom emvoc.

Todo objeto tem um papel a desempenhar. Nem todas as roupas precisam ser usadas at sedesgastarem por completo. O mesmo acontece com as pessoas: nem todas que voc conhece setornam suas amigas. Voc vai se dar bem com algumas e achar impossvel se relacionar com outras.No entanto, todas elas trazem uma valiosa lio, que ajud-lo a identificar aqueles de quemrealmente gosta.

Quando voc deparar com algo de que no consegue se desapegar, pense bem no real propsitodesse objeto em sua vida. Voc vai se surpreender ao constatar quantos de seus pertences jcumpriram sua funo. Ao reconhecer sua contribuio e ao abrir mo deles com um sentimento degratido, voc conseguir colocar sua casa e sua vida em ordem. No final do processo, restaroapenas as coisas que so valiosas para voc.

Para aproveitar ao mximo as coisas que lhe so importantes, primeiro voc precisa se desfazerdaquelas que j no tm mais funo. Jogar fora objetos sem utilidade no desperdcio. Voc temcoragem de dizer que precisa de algo que est enterrado no fundo do armrio h tanto tempo quenem se lembra de sua existncia? Se as coisas tivessem sentimentos, elas certamente no estariamfelizes nessa situao. Ento liberte-as da priso qual voc as relegou e deixe-as partir com gratido.

CAPTULO 3

COMO ORGANIZARPOR CATEGORIA

Ordem da arrumaoSiga a ordem correta das categoriasMeus clientes esto sempre um pouco tensos quando fao a primeira visita sua casa. Antes dessaetapa, eles j estiveram comigo em vrias ocasies, ento o motivo da tenso no timidez, e sim aansiedade de encarar o desafio.

Quase sempre escuto coisas do tipo: Voc acha mesmo que possvel organizar minha casa?Aqui no h lugar nem para pisar, No consigo imaginar como poderei fazer uma arrumaocompleta em to pouco tempo ou Voc contou que nenhum dos seus clientes sofreu o efeitorebote. E se eu for o primeiro?.

O nervosismo quase palpvel, porm posso assegurar que todos se sairo bem. Mesmo ospreguiosos, os bagunceiros e os ocupados podem aprender a organizar a casa se colocarem oMtodo KonMari em prtica.

Vou contar um segredo: arrumar a casa divertido! O processo de verificar como voc se sente arespeito das coisas que possui, identificando aquelas que cumpriram sua funo, expressando suagratido e se despedindo delas , na verdade, uma forma de se conhecer melhor, um rito depassagem para uma nova vida. O critrio de julgamento sua intuio, portanto no h necessidadede teorias complexas ou dados numricos. A nica coisa que voc precisa fazer seguir a ordemcerta. Ento, providencie muitos sacos de lixo e prepare-se para a diverso.

Comece pelas roupas, depois passe para os livros, documentos, itens variados e, por fim, artigosde valor sentimental. Se reduzir o nmero de pertences seguindo esta ordem, seu trabalho fluir comfacilidade surpreendente. Comeando com o mais fcil e deixando o mais difcil para o final, voc iraperfeioar sua capacidade de deciso aos poucos, e quando chegar ltima categoria o processo vaiparecer simples.

Para fazer o trabalho com mais eficincia, recomendo dividir a primeira categoria roupas nasseguintes subcategorias:

BLUSAS (camisas, suteres, etc.)PARTES DE BAIXO (calas, saias, etc.)ROUPAS DE PENDURAR (blazers, casacos, ternos, etc.)MEIASROUPAS NTIMASBOLSASACESSRIOS (lenos, cintos, chapus, etc.)ROUPAS PARA OCASIES ESPECFICAS (biqunis, sungas, uniformes, etc.)SAPATOS

(Sim, inclu bolsas e sapatos na categoria das roupas.)Com base na experincia que adquiri, cheguei concluso de que essa a ordem ideal. Seguir

esse esquema acelera o trabalho e leva a resultados visveis rapidamente. Alm disso, como voc irguardar apenas as coisas que realmente ama, sua energia e sua alegria sero intensificadas. Vocpode at ficar cansado, mas a sensao ser to boa que voc no vai conseguir parar.

O ponto mais importante, porm, decidir o que manter, e no o que descartar. Que peas volhe dar alegria se permanecerem em sua vida? Escolha-as como se estivesse selecionando itens navitrine de sua loja favorita. Junte todas as roupas numa pilha, segure uma a uma e pergunte a siprprio calmamente: Isto me traz alegria? Seu festival de organizao comeou.

RoupasEspalhe no cho todas as peas de roupa que houver em casaO primeiro passo verificar cada armrio, cmoda e gaveta da casa e reunir todas as suas roupasnum mesmo lugar. No deixe nenhuma para trs. Certifique-se de ter recolhido at as roupas queesto no cesto de lavar ou de passar. Quando meus clientes dizem que terminaram de juntar tudo,sentencio: Tem certeza de que no sobrou nenhuma pea em algum lugar? Pense bem. Qualqueritem que for encontrado mais tarde ter de ser automaticamente colocado na pilha de descarte.Deixo claro que no estou brincando e que no permitirei que fiquem com nada que seja encontradoaps a seleo das roupas. Nesse momento, meus clientes do mais uma olhadinha pela casa eacabam achando mais uma ou outra coisa.

Em geral, a pilha de blusas (que inclui peas de todas as estaes, de camisetas a suteres de l)chega altura do joelho, com uma quantidade mdia de itens em torno de 160. As pessoas ficamimpressionadas quando descobrem o tanto de roupas que tm. Minha estratgia comear com asroupas da estao seguinte, que no estejam sendo usadas no perodo, pois evita que meus clientesargumentem coisas como Isso no traz alegria, mas usei ontem ou E se eu jogar tudo fora? Novou ter o que vestir amanh. Esses pensamentos prejudicam a objetividade na hora de tomardecises. Como as roupas de outras estaes no so necessrias de imediato, mais fcil avaliar selhe trazem alegria ou no. Nessa etapa, sugiro que as pessoas se perguntem: Ser que vou quererusar esta roupa novamente no prximo vero/inverno? Ou ento: Eu teria vontade de vestir istoamanh se a temperatura mudasse de repente?

Se a resposta for no ou no tenho certeza, jogue a pea fora. Se foi algo que voc usoubastante, expresse sua gratido e desapegue. No tenha medo de ficar sem ter o que vestir. Podeparecer que voc descartou coisas demais; contudo, se lhe restarem as roupas de que realmente gosta,voc ter ficado com a quantidade de que precisa.

Em seguida, passe para as roupas da estao vigente.Lembre-se dos pontos mais importantes: recolha absolutamente todas as peas de roupa da casa

e avalie-as uma a uma.

Roupa de usar em casa

O tabu das roupas de usar em casaParece desperdcio jogar fora uma coisa que ainda est em perfeitas condies de uso,principalmente se voc a comprou. Nesses casos, meus clientes geralmente perguntam se podemmanter essas roupas para usar em casa. Se eu respondesse que sim, a pilha de roupas de usar emcasa ficaria cada vez maior e a quantidade total de roupas jamais diminuiria.

Admito que j fiz isso. Separei um monte de casacos velhos, blusas fora de moda ou vestidos queno me caam bem para usar dentro de casa em vez de descart-los. Mas, no fundo, eu no usavanem 10% dessas roupas.

Descobri que boa parte dos meus clientes tambm tinha sua coleo de roupas de casa semuso. As explicaes para isso sempre sugeriam algo como Essas roupas no so muito confortveisou A verdade que eu no gosto muito delas. S as mantive porque esto novas e acho uma penajogar fora. Em outras palavras, guardar peas rejeitadas simplesmente uma maneira de adiar odescarte.

A meu ver, no faz sentido manter roupas de que no gostamos para us-las em casa e na horade relaxar. Nossos momentos em casa so preciosos e no devem ser menosprezados apenas porqueningum vai nos ver. Portanto, a partir de hoje, acabe com o hbito de reaproveitar peas que nolhe agradam como roupas de usar em casa. O verdadeiro desperdcio no se desfazer das roupasque no lhe trazem alegria, mas sim guard-las apesar do seu esforo para criar uma vida diferente.Justamente porque ningum ir ver voc, importante usar roupas que reforcem uma autoimagempositiva.

O mesmo se aplica aos pijamas. As mulheres devem vestir peas femininas e elegantes paradormir. A pior coisa que podem fazer usar um conjunto velho de moletom. Sim, dormir comroupas velhas confortvel, mas no nem um pouco atraente e isso tem um enorme impacto emsua autoimagem e, consequentemente, em sua autoestima.

Arrumando as roupasDobre do jeito certo e acabe com o problema de espaoAps terminar o processo de seleo, meus clientes costumam ficar com algo entre um tero e umquarto das roupas que tinham inicialmente. Com as peas escolhidas empilhadas no cho, chegadaa hora de comear a arrum-las em seus devidos lugares. Mas antes de falar sobre esse prximopasso, gostaria de lhe contar uma histria.

Atendi uma cliente que reclamava de no ter espao suficiente para guardar todas as suasroupas. Quando fui casa dela, descobri que ela tinha dois armrios enormes e uma arara repleta depeas penduradas. Na hora em que abri os guarda-roupas, meu queixo caiu. Calculei por alto queela devia ter mais de duas mil peas de roupa. Cuidadosamente pendurados em cabides estavam noapenas casacos e saias, mas tambm camisetas, suteres, bolsas e lingeries.

Minha cliente, que era uma dona de casa de cerca de 50 anos, imediatamente iniciou umadetalhada explicao acerca de sua coleo de cabides. Este fabricado especialmente para roupasde tric, para no deixar que as peas escorreguem. Estes aqui foram feitos mo, comprei-os naAlemanha. Aps um discurso de cinco minutos, ela sorriu para mim e disse: Roupas penduradasno amarrotam e duram mais, certo? Depois de fazer algumas perguntas, descobri que ela no

dobrava absolutamente nada.Existem duas maneiras de guardar roupas: pendur-las em cabides ou dobr-las e coloc-las em

gavetas. compreensvel que as pessoas prefiram pendurar as roupas, pois menos trabalhoso. Noentanto, recomendo que, como mtodo principal, voc dobre as peas. Mas to chato dobrarroupas! Se isso que est pensando, porque ainda no descobriu a diferena que faz em termos deeconomia de espao.

Ainda que isso dependa da espessura das roupas, possvel guardar de 20 a 40 peas no mesmoespao em que se penduram 10 cabides. A cliente que citei acima tinha apenas um pouco mais deroupas do que a mdia das pessoas. Se ela dobrasse suas coisas no teria nenhuma dificuldade deguard-las. Pode-se resolver todos os problemas de falta de espao simplesmente dobrando asroupas com cuidado e do jeito certo.

E essa no a nica vantagem de dobr-las; o real benefcio que isso nos obriga a manusearcada pea. Ao passar as mos pelo tecido, transferimos nossa energia para a roupa. Em japons,curar te-ate, que significa colocar as mos. A expresso vem de uma poca anterior medicina moderna, em que se acreditava que apoiar as mos sobre um ferimento promovia a cura.Sabemos que o toque carinhoso dos pais possui um efeito calmante nas crianas. De formasemelhante, uma massagem firme, porm gentil, com as mos bem mais eficaz para relaxarmsculos tensionados do que ser esmurrado por uma mquina massageadora. A energia que flui dasmos parece curar tanto o corpo quanto a alma.

O mesmo vale para as roupas. Quando seguramos uma pea e a dobramos com cuidado,acredito que lhe transmitimos energia. Dobrar da maneira correta deixa o tecido esticado, evita queamasse e d mais elasticidade e resistncia ao material. Alm disso, muito mais fcil visualizar aspeas assim do que quando esto enfiadas de qualquer jeito numa gaveta.

O ato de dobrar significa bem mais do que simplesmente deixar as roupas compactas parafacilitar o armazenamento. um gesto de cuidado, uma expresso de amor e gratido pela maneiracomo elas protegem nosso corpo. Nesse processo temos a oportunidade de examin-las uma a uma,avaliando o seu estado e os nossos sentimentos em relao a elas.

Como dobrarA melhor maneira de dobrar para conseguir a aparncia perfeitaAs roupas esto lavadas e prontas para serem guardadas, e neste ponto que muitas pessoas ficamperdidas. uma tentao deixar as peas empilhadas (s vezes emboladas) em cima de um mvelpara peg-las medida que for precisando. Muita gente faz isso em vez de passar, dobrar e guardartoda a roupa limpa de uma s vez. Dessa forma, a pilha vai crescendo, crescendo, at tomar conta detodo o espao.

Se voc faz isso, no se preocupe. A maioria dos meus clientes tambm tinha esse hbito antes defrequentar meu curso. Muitos enfiavam as roupas lavadas direto no armrio, sem o menor cuidado.J vi guarda-roupas extremamente bagunados, com as gavetas abarrotadas e as roupas emboladascomo macarro parafuso. Essas pessoas no tinham ideia do significado da palavra dobrar. Masacabaram descobrindo que divertido fazer isso.

O primeiro passo imaginar como o interior das gavetas ficar quando voc tiver terminado o

trabalho. A meta organizar o contedo de forma que se consiga ver onde se encontram todos ositens com um simples passar de olhos, como se fossem livros numa prateleira. O segredo arrumarna vertical e no na horizontal. H quem imite a maneira como as lojas expem as roupas, dobrandocada pea em um grande quadrado e armazenando uma em cima da outra, em camadas. Essaestratgia tima para exposio temporria nas lojas, mas no o que buscamos em casa a longoprazo.

Para arrumar as roupas na vertical, elas precisam ficar mais compactas, o que significa que teromais dobras. Alguns temem que isso resulte em mais vincos, mas no o caso. No o nmero dedobras que causa vincos, e sim a presso que se aplica sobre elas. At roupas dobradas com cuidadoficaro marcadas se forem empilhadas, pois o peso das peas as pressionar.

Assim que voc tiver imaginado como vai ficar o interior das suas gavetas, pode comear otrabalho. O objetivo deixar cada pea no formato de um retngulo liso. No caso de camisas,primeiro dobre os dois lados para dentro, no sentido do comprimento, de modo que forme umretngulo comprido. Dobre as mangas. Em seguida, dobre o retngulo ao meio, juntando umaponta outra, e ento dobre ao meio novamente. Se preferir, em vez de fazer a segunda dobra aomeio, voc pode dobrar um tero e depois outro tero. A pea deve ser dobrada at que fique naaltura da gaveta. Voc deve dobrar de tal forma que a pea consiga ser mantida em p. Se a dobraestiver pouco firme e desmoronar, sinal de que o seu jeito de dobrar no adequado para essetipo de roupa. Cada pea tem um ponto secreto que a deixa na forma ideal. Isso varia de acordocom o material e o tamanho, portanto preciso ajustar o mtodo at descobrir o que funcionamelhor. No difcil: basta ajustar a altura da dobradura de maneira que a pea se mantenha em p.

Tecidos finos e moles podem ser dobrados de forma mais compacta, e tecidos volumosos devemser menos compactados. Nos casos em que uma das pontas da pea mais volumosa que a outra,mantenha na mo a parte menos volumosa quando for dobrar.

Nada traz mais satisfao do que encontrar o ponto ideal, em que a pea mantm sua formadepois de dobrada e fica em p sozinha. Parece uma sbita revelao ento assim que vocsempre quis ser dobrada! , um especial momento de conexo entre sua mente e a pea de roupa.

Organizando as peasO segredo para energizar seu guarda-roupa muito bom abrir o armrio e ver as roupas de que voc gosta arrumadinhas nos cabides. Mas, emgeral, ele est to desorganizado que simplesmente impossvel achar alguma coisa ali.

Existem duas causas possveis para essa baguna. A primeira que o guarda-roupa pode estarcheio demais. Algumas pessoas armazenam tanta coisa que no conseguem encontrar nada e,quando acham, precisam tirar uma pilha de roupas de cima da pea que desejam pegar. s vezes oscabides ficam to espremidos que difcil tir-los do lugar sem causar uma avalanche de outroscabides. Casos assim so extremos, mas verdade que a maioria das pessoas guarda muito maisroupas do que precisa. Esse um dos motivos pelos quais recomendo dobrar o mximo de itenspossvel. claro que algumas peas devem mesmo ser penduradas, como casacos, ternos, blazers,saias e vestidos. Meu critrio o seguinte: coloque em cabides todas as roupas que voc achar queparecem mais felizes penduradas, como aquelas de tecidos finos que ficam esvoaantes quando

passa uma brisa e peas de alfaiataria que protestam ao serem dobradas.A outra causa de um armrio bagunado a falta de informao. As pessoas simplesmente no

sabem como organizar as roupas em cabides. A regra mais bsica pendurar peas da mesmacategoria lado a lado, dividindo o espao em sees de blazers, vestidos, etc. Voc pode transformarcompletamente o seu guarda-roupa apenas aplicando esse princpio.

Muitos afirmam que, ainda assim, o armrio volta a ficar desarrumado em pouco tempo. Entovou contar um segredo que ajuda a manter as coisas no lugar: posicione as roupas de modo queapontem para a direita. Pare um momento e desenhe duas setas uma horizontal apontando paraa direita e outra inclinada, descendo para a esquerda. Voc pode fazer isso no papel ou no ar, com odedo. Seguindo esta dica, o contedo do armrio fica mais equilibrado.

Para colocar esse princpio em prtica, pendure peas pesadas no lado esquerdo e as mais levesno lado direito do armrio. Na categoria peas pesadas esto includas as mais compridas, as detecidos pesados e as escuras. Quanto mais para a direita, mais curtas, claras e leves elas devem ser.Em termos de categorias, extrema esquerda devem ficar os casacos, seguidos de vestidos, blazers,calas, saias e blusas. Esta a ordem bsica, mas lgico que o que considerado pesado podevariar. Tente criar a impresso de que as peas esto numa ascendente para a direita. Alm disso,dentro de cada categoria, mantenha a regra: roupas mais pesadas esquerda e mais leves direita.Esse esquema de arrumao traz um grande bem-estar. Quando vemos um guarda-roupaorganizado desse modo, nossos batimentos cardacos se aceleram e as clulas do corpo ficamenergizadas. Essa energia transmitida para suas roupas. Mesmo com as portas do armrio fechadaso quarto vai parecer renovado. Depois de ter essa sensao, voc nunca mais vai deixar de organizarpor categoria.

Duvida que mudanas to pequenas produzam efeitos to poderosos? Ento experimente. Vocno vai demorar mais que 10 minutos para fazer a arrumao por categoria. Mas no se esquea:primeiro preciso manter no armrio apenas aquelas roupas que voc realmente adora.

Guardando as meiasTrate suas meias e meias-calas com respeitoVoc j fez algo que acreditava ser bom e depois percebeu que sua atitude magoou algum? Isso mais ou menos o que fazemos com as nossas meias.

Certa vez, visitei uma cliente de 50 e poucos anos e, como sempre, comeamos os trabalhos pelasroupas. Repassamos calmamente seu guarda-roupa, terminamos de organizar as roupas ntimas eestvamos prontas para arrumar as meias. Quando ela abriu a gaveta das meias, fiquei chocada. Eraum amontoado de bolotas! Ela havia enrolado as meias formando bolas e amarrado as meias-calasdando um n no meio. Fiquei sem palavras. Vendo minha cara de espanto, ela sorriu sem jeito edisse: Assim fica fcil encontrar o que preciso e bem melhor de guardar, no acha? No, no acho.Vou declarar uma coisa de uma vez por todas: nunca, jamais d um n em suas meias-calas; nunca,jamais enrole suas meias como bolas.

Apontei para as bolotas de meias e perguntei: Olhe bem para isso. Elas deveriam estardescansando. Voc acha mesmo que conseguem descansar assim?

isso mesmo. As meias e meias-calas guardadas na gaveta esto de frias. Levam uma surra no

trabalho do dia a dia, aguentando a presso e a frico para proteger seus preciosos ps. O tempoque passam no armrio a nica chance que elas tm de descansar. Mas se estiverem enroladascomo bolas ou com um n no meio ficaro num estado permanente de tenso, com o tecido esticadoe o elstico distendido. Enroladas assim, rolam e batem umas nas outras toda vez que se abre e fechaa gaveta. Aquelas que tm a infelicidade de ser empurradas para o fundo da gaveta geralmente soesquecidas por tanto tempo que o elstico afrouxa sem possibilidade de recuperao. Quando odono enfim repara nelas j tarde demais e so relegadas lixeira. Pode haver tratamento pior?

Vamos comear com a maneira de dobrar as meias-calas. Se estiverem amarradas, comecedesatando o n! Una as pontas das meias, dobrando a meia-cala ao meio no sentido docomprimento. Em seguida, dobre-a em trs partes, de modo que a parte dos ps fique para dentro eo elstico da cintura fique ligeiramente para fora. Por fim, enrole a meia-cala em direo ao elsticoda cintura. Se o elstico ficar para fora quando voc tiver terminado porque fez da forma correta.Use esta mesma tcnica para as meias (aquelas que vo at abaixo do joelho). No caso demateriais mais volumosos, como as meias-calas de inverno, mais fcil enrolar se forem dobradasao meio, em vez de em trs partes. O importante que as meias-calas fiquem firmes e estveisquando estiverem enroladas, como se fossem sushis.

Ao guardar na gaveta, posicione as meias-calas de modo que o redemoinho fique visvel. Umacaixa de sapatos o local ideal para guard-las, pois no deixa que elas fiquem frouxas e desenrolem.Alm disso, permite que voc as visualize rapidamente e que as mantenha esticadas e sem vincos portanto, mais fceis de vestir.

Dobrar meias ainda mais fcil. Se voc costuma fazer bolas, pare com isso j. Coloque um pda meia sobre o outro e siga os mesmos princpios usados para as roupas. Para meias soquete, queapenas cobrem os ps, dobrar ao meio juntando as pontas suficiente; as de cano curto, que vo ato tornozelo, devem ser dobradas em trs partes; meias e aquelas que cobrem o joelho devem serdobradas de quatro a seis vezes. Ajuste o nmero de dobras de acordo com a altura da sua gaveta,sempre lembrando que o objetivo formar um retngulo simples. V arrumando as meias nasbeiradas. Voc vai se surpreender ao notar que ocuparo bem menos espao em comparao sbolotas em forma de batatas, e perceber as meias suspirarem de alvio ao serem libertadas.

Roupas fora de estaoNo preciso deix-las fora de vistaA tradio de guardar as roupas fora de estao antiga. Com o surgimento do ar-condicionado,nossos lares e escritrios esto menos sujeitos ao clima do lado de fora. Hoje em dia comum verpessoas carregando casacos no vero por causa do ar-condicionado do trabalho, assim como, noslugares mais frios, normal ver gente usando roupas leves no inverno devido ao sistema deaquecimento. Ou seja, isso prova que est na hora de abandonar o hbito de s manter no armrioas peas que podem ser usadas na estao vigente.

Meus clientes adoram essa ideia, sobretudo porque podem ter sempre mo absolutamentetodas as roupas que possuem. E isso no requer nenhuma tcnica complicada; tudo o que vocprecisa fazer organizar seu armrio sabendo que poder manter ao seu alcance as roupas fora deestao. O truque criar categorias simples ao guardar as peas na gaveta, por exemplo, camisas de

algodo e camisas de l. Separar por estao ou por atividade como trabalho e lazer deve serevitado por ser vago demais. Se o seu espao for reduzido, guarde fora de vista somente itenspequenos e especficos, como mais e chapus de sol, e cachecis, luvas e gorros de inverno. Peasgrandes, como casacos, devem permanecer no armrio em todas as estaes do ano.

Algumas pessoas no tm espao suficiente para guardar roupas de frio e de calor lado a lado,ento apelam para o uso de caixas plsticas com tampa. Pessoalmente, no acho uma opo muito