Alimentação na 3ª Idade
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Health & Medicine
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Transcript of Alimentação na 3ª Idade
AlimentaçãoNutrição na Terceira Idade
Alimentação vs. Tratamento e Prevenção
“Que o teu alimento seja o teu remédio, e que o teu remédio seja o teu alimento..” Hipócrates
Alimentação diferenciada
Alterações fisiológicas:dentição, mastigação, redução das funções digestivas, absortivas, gástricas e intestinais
Interferência financeira:menor aquisição de alimentos, menor variedade de nutrientes.
Pirâmide alimentar para o idoso
Como alimentar um idoso de forma saudável
1- Ofereça alimentos ricos em nutrientes2- Escolha alimentos saudáveis. 3- Faça da refeição um evento social.4- Incentive o hábito dos pequenos lanches. 5- Mantenha a conservação dos alimentos.7- Utilize suplementos vitamínicos, mas com moderação.