As refeições e os alimentos

O pequeno almoço

O lanche da manhã

O almoço

O lanche (da tarde)

O jantar

A ceia

Bebidas

• Leite Café com leite • Café• • Sumo

Refrigerante

Coca-cola

Chá

ÁguaVinho

Fruta

Frutos vermelhos

Bananas

Ananás

Maça

Laranja

Pêra UvasCereja

Morangos

Melancia

LegumesAlface

Pepinos Pimento

Feijão verde

Feijão Seco

Ervilhas

Nabo

Batatas

Cebola

Couve- flor

Alhos

Cenouras Couve

Alguns pratos Sobremesa

Sopa

Esparguete Camarões

Bitoque / Bife com batatas fritas

Frango

Peixe

Pizza

Hamburguer

Arroz

Alguns alimentos

BolachasBiscoitos Bolo Queque / Madalena

PãoTorradas

CroissantChocolate Sorvete

GeladoSandes Ovo

Queijo Doce

MelFiambre Cereais