Aula 1 Cronobiologia
-
Upload
simonegap -
Category
Health & Medicine
-
view
5.159 -
download
5
Transcript of Aula 1 Cronobiologia
![Page 1: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/2.jpg)
CRONOBIOLOGIA: definições
Prof. Alex JonesProf. José Martins
2010
Fernandópolis, 2010
FUNDAÇÃO EDUCACIONAL DE FERNANDÓPOLIS - FEF
![Page 3: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/3.jpg)
Definição:
Estuda os ritmos cronobiológicos, associado ao ciclo circadiano, de 24h de rotação da Terra, assim como às estações do ano chamado ciclos circanuais e também os ciclos mensais.
![Page 4: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/4.jpg)
Astrônomo- Jean Jaques De Mairan
•1729: Observou que sua planta abria e fechava as folhas de acordo com a luminosidade;•A planta continuou se comportando como se acompanhasse a presença ou ausência do sol por alguns dias;•Porém a cronobiologia só foi reconhecida em 1960.
![Page 5: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/5.jpg)
O nosso corpo não depende diretamente da luminosidade , pois os ciclos biológicos não são efeitos do ambiente, simplesmente estão sincronizados com ele, e essa sincronia ajuda a tirar proveito das fases da natureza.
Os organismos evoluíram num planeta cíclico, onde os dias, as noites e as estações do ano estão sempre se alternando.
![Page 6: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/6.jpg)
Ausência de Ausência de LUZ LUZ
Produção do Hormônio Melatonina
hipotálamoGlândula pineal = Relógio Biológico
![Page 7: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/7.jpg)
A ausência de luz, acarreta a produção de melatonina, horas depois o hormônio de crescimento e o cortisol
![Page 8: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/8.jpg)
Cortisol = prepara o organismo para atividade;Endorfinas = Analgésicos
•Diminui a ansiedade;•Dorme melhor;•Melhora atenção.
De Manhã...
![Page 9: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/9.jpg)
O estômago prepara as enzimas digestivas para a chegada do alimento.
![Page 10: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/10.jpg)
Estômago sem alimento- sensação de ardor Estômago não preparado - má digestão
![Page 11: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/11.jpg)
Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa
A Tarde...
![Page 12: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/12.jpg)
Dor de garganta Dor de dente Processo Inflamatório mais acentuado, devido a queda do sistema imunológico.
De Madrugada...
![Page 13: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/13.jpg)
Ciclo mensal
![Page 14: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/14.jpg)
Ciclos Circanuais
![Page 15: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/15.jpg)
No Inverno...
Depressão
![Page 16: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/16.jpg)
Jet-Lag
O Ciclo humano tem 25,2h, por isso é mais fácil atrasar o rítmo biológico do que adiantá-los.
![Page 17: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/17.jpg)
•Irritabilidade;
•Predisposição à depressão;
•Sensação de cansaço, mesmo após o sono;
•Perda da vitalidade e interesse pelo trabalho;
•Fadiga crônica, acompanhada de perda de apetite, perturbações do sono e problemas digestivos.
Trabalhadores noturnos
![Page 18: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/18.jpg)
Problemas do trabalho noturno
•Visão dupla;
•Redução da acuidade, velocidade de percepção;
• sensibilidade ao contraste;
•Estimativa de vida quase 10% menor do que os outros trabalhadores diurnos.
![Page 19: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/19.jpg)
Câmera Lenta...
Sensação de prazer – dopamina aumenta
Situação de estresse – dopamina cai
![Page 20: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/20.jpg)
Quem dorme mais no mundo animal ?
![Page 21: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/21.jpg)
Dorme: 18h por dia
![Page 22: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/22.jpg)
Dorme: 2h por dia
![Page 23: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/23.jpg)
Momentos mais ensolarados
Alta produção de pólen pelas flores
![Page 24: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/24.jpg)
Orientação das abelhas pelo sol
![Page 25: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/25.jpg)
A tartarugas marinhas quando eclodem dos ovos se orientam: a noite pela Lua e durante o dia pelo Sol até chegar ao mar
![Page 26: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/26.jpg)
Maré Baixa
O caranguejo terá de usar suas patas para caminhar pela praia à procura de alimento e para possíveis fugas de predadores.
![Page 27: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/27.jpg)
Temperatura ideal para reprodução
Baratas: noites quentes de verão Cigarras 40 anos na terra esperando o verão para se reproduzir
![Page 28: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/28.jpg)
Urso polar
Com a aproximação do inverno: deverá se alimentar ao máximo para hibernar na estação menos favorável.
![Page 29: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/29.jpg)
Raposa-do-Norte
A troca da pelagem
![Page 30: Aula 1 Cronobiologia](https://reader036.fdocumentos.com/reader036/viewer/2022062307/556e8e75d8b42ad7458b4676/html5/thumbnails/30.jpg)