O que são Canais de Comunicação ?

Estilos de aprendizagem, pesquisados pela Neurolinguistica.

É o principal meio como uma pessoa capta e repassa informações.

Nós temos cinco sentidos e usamos um ou outro ou alguns no que estamos prestando atenção em

determinados momentos.

Auditivo

Com o sentido auditivo podemos ouvir os sons vindos do mundo exterior e também ouvir o nosso diálogo interno.

Principal: algo que lhe fale

Palavras: harmonioso, ritmo, de acordo, ouvir, falar, dizer, escutar

Frase : “Isto que você me diz é música paraos meus ouvidos”.

Visual

Visualmente podemos ver o que está acontecendo à nossa volta ou prestar atenção as nossas imagens internas.

Principal: ver para crer

Palavras: ver, olhar, mostrar, claro, esclarecer, vago, impreciso

Frases: “Pelo que “vejo” você não esta nada bem... O que houve?”.

“Não consigo imaginar isso...”“Não captei nada disso na reunião.

Cinestésico

Usando o canal cinestésico, prestamos mais atenção na sensação externa do vento no meu rosto, a sensações de fome .

Principal: sentir

Palavras: sentir, tocar, conectado,tensão, sensível, pressão, cheiro, sensação, contato

Frase: “Esse negócio não esta me cheirando bem!”¨Não deu liga”

Exercitando

Agressivo

Treinar qual canal de comunicação?

Agressivo ou Passivo

Treinar qual canal de

comunicação?

Passivo

Treinar qual canal de

comunicação?

Para Refletir

– Escutar significa ouvir ?

– Falar significa se comunicar ?

Teste de Predominância Sensorial

Este é um dos inúmeros testes, que tem por objetivo mostrar uma maior receptividade ou sensibilidade dos seus sentidos, "baseando-se no ponto de vista da neurolinguistica.

Não se rotule ou considere como definitiva essa identificação, pois o resultado do teste reflete o seu momento atual.

Essas características podem ser trabalhadas e desenvolvidas.

O importante é sempre fazer este teste. Caso perceba uma predominância para um determinado resultado, procure exercitar os outros, pois o ideal é ter todos os sentidos equilibrados.

1 - Quando não tenho o que fazer à noite gosto de:a.Assistir televisãob.Ouvir música ou rádioc.Fazer exercícios físicos

2 - Reconheço uma pessoa que não vejo há muito tempo por:a.Pelo seu rostob.Pela sua voz ou nomec.Pelo seu comportamento ou perfume

3 - Em relação ao meu comportamento posso dizer que:a.Cuido muito de minha aparênciab.Sou muito cuidadoso em relação ao que digo aos outrosc.Preocupo-me muito com meu físico

4 - Em relação ao meu comportamento com outros dizem que:a.Sou muito observadorb.Sou bom ouvinte e falo muitoc.Sou muito carinhoso

5 - Ao receber tarefas para cumprir prefiro:a.Receber instruções por escritob.Explicação verbal ou oralc.Demonstração prática do assunto

6 - Prefiro saber das notícias:a.Lendo ou pela televisão/internetb.Pelo rádioc.Pelo contato com outras pessoas

7 - Quando estou sozinho prefiro:a.Divagar vendo-me realizar alguma coisab.Converso comigo mesmoc.Relaxo-me ou procuro mexer com coisas ao meu redor

8 - Se tivesse que fazer uma única opção nessas circunstâncias escolheria:

a.Ir a uma exposição ou museub.Ir a concertos ou show musicalc.Ir a um parque de diversões

9 - Nas pessoas impressionam-me mais:a.A aparência e o modo como se vestemb.A educação e o modo como falamc.O físico e o modo como se portam

10- Na televisão aprecio mais:a.Filmes, noticiários e documentáriosb.Programas de entrevistas e shows musicaisc.Programas esportivos, filmes de terror ou suspense

11- Aprendo com mais facilidade quando:a.Leio ou assisto aulas com imagensb.Estudo em voz alta ou palestrasc.Grupo de estudo ou laboratório

12- Dos três presentes gosto mais:a.DVDb.CDc.Kit de montagem de modelo

13- Se fosse convidado para comentar algum assunto, gostaria de:a.Escrever um artigo sobre o assuntob.Proferir uma palestrac.Fazer demonstração prática

14- Dessas atividades qual que pratico mais:a.Compro roupas ou sapatosb.Compro muitos discos ou cdsc.Compro coisas que me dão conforto

15- As lembranças mais freqüentes de meu relacionamento com meus pais são:a.Dos exemplos ou demonstrações de carinhob.Dos conselhos e conversas que tivemosc.Dos abraços, beijos ou castigos físicos

16- Quando estou numa cidade estranha oriento-me:a.Através de mapas ou placasb.Pergunto às pessoas para me orientarc.Sigo minha intuição

17- São coisas que faço freqüentemente:a.Observar as pessoasb.Conversar com as pessoasc.Praticar esportes ou jogos com elas

18- Da minha casa gosto mais: a.Vê-la limpa e em ordemb.Do sossego que transmitec.Do conforto que me traz

19- Do meu carro aprecio mais:a.O aspecto e estado da latariab.Do funcionamento sem ruídos ou sistema de somc.Da potência do motor e rapidez

20- De um modo geral aprecio: a.Fotografia e filmadorab.Conversar com meu cão ou ouvir somc.Dançar ou ser massageado

Resultado

SOME TODAS AS RESPOSTAS a, b , c

Para a maioria das respostas:

a - predominância visualb - predominância auditivac - predominância cinestésica

Canais de Comunicação e a Roda da Vida

RODA DA VIDAe os

CANAIS DE COMUNICAÇÃO

__ O quanto estou satisfeito(a) em cada área da minha vida?

__ Como está a minha COMUNICAÇÃO em cada área:

a) ‘Boa’ ou ‘A melhorar’

b) avalie nas áreas ‘A melhorar’ qual canal de comunicação você poderia utilizar para que se torne ‘Boa’

Algumas dicas para treinar os canais :

VISUAL• Visualize os gestos do comunicador , para lembrar sobre determinado

assunto, você poderá visualizar o modo como foi passada a informação;

• Tente construir imagens mentais sobre o que estiver estudando.

AUDITIVO• Audio-books; • Quando alguém te contar algum problema pessoal evite falar de você,

apenas ouça;• Ao ouvir música, perceber os sons dos diferentes instrumentos.

CINESTÉSICO• Aulas, Palestras, Dinâmicas relação com movimento, alternância;• Sentir o cheiro da comida antes de começar a comer/sentir que

perfume; • Antes de dormir, ir relaxando uma parte do corpo de cada vez,

prestando atenção às sensações.

Allan Kardec, Codificador do Espiritismo, perguntou aos Espíritos, na pergunta 919 de O Livro dos Espíritos.

__ Qual o meio prático mais eficaz que tem o homem de se melhorar nesta vida e de resistir à atração do mal ?

Os Benfeitores da Humanidade responderam: Um sábio da antiguidade vo-lo disse: conhece-te a ti mesmo. O conselho de Santo Agostinho, dizia que toda a noite passava em revista o seu dia: interrogava a sua consciência, para verificar se não tinha faltado com algum dever para com o seu semelhante. “Ouvir a própria consciência”.

A Doutrina Espírita nos mostra o caminho que devemos percorrer para conseguirmos esse intento:

o AUTOCONHECIMENTO

Se você sempre faz a mesma coisa, vai obter sempre o mesmo resultado!

Se o que você está fazendo não está dando certo – faça algo diferente.

Escolha.

Seja você, a mudança que você quer ver no mundo.