AULA TEORICA HANDEBOL1- HISTRIAA histria mostra que na Grcia e Roma antigas j se praticava jogos de passar uma bola com as mos, semelhantes ao que executado no handebol. Mas o handebol mesmo, tem seus primeiro passos no sculo XIX, sendo o professor dinamarqus Holger Nielsen um de seus precursores, quando criou um jogo denominado haandbold. Sabe-se que os pases da Escandinvia, desde o final do sculo XIX, j praticava o handebol, sendo a Sucia tambm apontada como pioneira. No Brasil, os registros histricos apontam que o handebol comeou em So Paulo, vindo com os imigrantes alemes em 1920. Em 1930, foi fundada a Associao Alem de Handebol, que deu origem Federao Paulista de Handebol, fundada em 1940, a primeira do pas. Passou-se a ter um campeonato paulista com vrios clubes inscritos e posteriormente se espalhos por todo o Pas. 2- O JOGO O handebol um esporte coletivo que tem como objetivo marcar gols utilizando as mos. um jogo muito rpido, que quando no estou atacando, devo voltar para fazer a barreira (defesa) e impedir o meu adversrio de marcar um gol.3- DURAO DA PARTIDACategoria Principal: 2 x 30 minutos com intervalo de 10 min.Categoria Infantil: 2 x 20 minutos com intervalo de 10 min.4- JOGADORESTitular: 7 jogadores, dos quais 6 so jogadores de campo e 1 goleiroReservas: no mximo 5 jogadores5- REA DO GOLEIROSomente o goleiro pode permanecer na rea;Se um jogador violar a rea de gol adversria cobrado um tiro de meta;Se um jogador defensivo invade a prpria rea cobrado tiro de 7 metros;Dentro da rea de gol a bola pertence ao goleiro, exceto quando est no ar.6- CONDUAO DA BOLA feita com o drible.O jogador s pode ficar parado com a bola na mo por no mximo 3 segundos e lhe permitido dar no mximo 3 passos com a bola na mo.7- COBRANASA) TIRO DE SADAO incio da partida realizado pela equipe que ganhou o sorteio, sendo que aps o intervalo o tiro de sada pertence equipe que no executou no incio da partida.Aps um gol, o tiro cobrado pela equipe que sofreu o gol.O tiro executado no centro da quadra em qualquer direo, em no mximo 3 segundos, onde cada jogador deve estar em seu meio campo.B) TIRO DE LATERALOcorre quando a bola sai pela lateral. executado no local onde a bola saiu.Um p do cobrador deve ficar sobre a linha lateral. O jogador adversrio deve permanecer numa distncia mnima de 3 metros do executor.C) TIRO DE METAOcorre quando ultrapassa a linha de fundo por fora do gol; executado pelo goleiro, dentro da rea de gol e por sobre a linha, sem necessidade de esperar pelo apito do rbitro.D) TIRO DE META(FALTA)Ocorre quando for cometida uma falta pela equipe defensora, na rea de tiro livre. executado no local onde a falta foi cometida, sem apito do rbitro.A equipe defensora poder formar uma barreira em frente a rea do goleiro.E) TIRO DE 7 METROS cobrado quando uma chance de gol for impedida de forma irregular;Quando o goleiro lana para a sua prpria rea a bola que est fora dela;Quando um jogador invade sua prpria rea para ter vantagem.Deve ser executado dentro de 3 segundos, e o cobrador no pode ultrapassar a linha de 7 metros antes da bola deixar suas mos. Os demais jogadores devem permanecer atrs da rea de tiro livre.F) TIRO DE RBITROO jogo ser reiniciado com tiro de rbitro quando os jogadores das 2 equipes cometem irregularidade ao mesmo tempo;Quando a bola toca o teto ou outro objeto fixado sobre a quadra;Quando o jogo interrompido sem que tenha havido qualquer irregularidade.O tiro executado no centro da quadra de jogo, com o rbitro lanando a bola verticalmente para o ar apitando.8- FUNDAMENTOSA) RECEPOVoc deve segur-la prendendo-a fortemente com os dedos, pois do contrrio corre o risco de perd-la.Para proteger a bola de um s adversrio voc deve virar-se de costas para ele, pois lhe dar maior liberdade de movimentos.Mas se estiver cercado por dois ou mais adversrios, voc deve segur-la com as duas mos puxando-a para prximo de seu corpo, pois lhe dar maior proteo.Mas ateno, voc no pode ficar mais do que 3 segundos com a bola na mo sem moviment-la, assim voc dever passar a bola a um companheiro.B) PASSEO passe pode ser executado com as duas mos, porm melhor executado com uma mo devido ao tamanho da bola e a maior liberdade de movimentos que ele permite.O passe normal (de ombro) o mais comum e fcil de ser executado. O passe quicado serve no somente para enganar o adversrio como tambm para dificultar-lhe o trabalho de intercepo da bola, se o adversrio for alto.C) CONDUONo handebol, alm de conduzir a bola quicando-a no cho, o jogador pode dar at trs passos com ela na mo. Em seguida, ele pode arremess-la ou pass-la, ou ainda, pode bater uma ou mais vezes a bola no cho e dar mais trs passos antes de dar seqncia a jogada.D) FINTASSe, durante a conduo da bola, voc for cercado por um ou mais adversrios, voc poder fazer fintas nele. Desta forma, fintas so os movimentos que o jogador realiza para desequilibrar e confundir o adversrio e podem ser realizados sem bola.As fintas so muito usadas para fugir de uma marcao, alcanar uma posio melhor para receber um passe, interceptar um passe adversrio e infiltrar-se numa defesa.E) ARREMESSOPara arremessar a bola ao gol voc deve usar a mesma tcnica do passe, mas deve fazer com mais fora e velocidade, procurando enganar o goleiro quanto direo da bola.De preferncia faa a bola bater primeiro no cho, bem prximo trave, pois isto dificulta a defesa.F) DEFESA DO GOLEIROComo no handebol as bolas so arremessadas com grande fora e velocidade, o goleiro mais rebate as bolas do que as agarra.O goleiro pode sair da rea e jogar como qualquer jogador, desde que no tenha a posse de bola no momento da sada, e ao retorno para a rea.9- FALTASAgarrar, empurrar, segurar o adversrio;Socar a bola para desvi-la do adversrio;Usar os ps para apossar-se da bola ou defender-se;Ficar com a bola na mo por mais de 3 segundos;Dar mais que 3 passos sem quicar a bola no cho ou pass-la.10- PENALIZAESA) ADVERTNCIA Ser aplicada no caso de conduta anti-desportiva para com o adversrio e so punidas progressivamente.B) EXCLUSO- Substituio irregular ou entrada na quadra de jogo irregular; - Por repetir conduta j aplicada a advertncia; - O jogador que no liberar imediatamente a bola quando os rbitros tomam uma deciso contra sua equipe.- Irregularidades repetidas quando da execuo dos tiros pela equipe adversria.Na excluso a equipe deve ficar com menos 1 jogador por 2 minutos podendo a equipe ser completada aps esse perodo.C) DESQUALIFICAO - Entrada, na quadra de jogo, de um jogador no inscrito na smula de jogo; - Irregularidades graves na conduta para com o adversrio; - Conduta antidesportiva repetida por um jogador, ou muito grave;- Irregularidades graves na conduta para com o adversrio;- Conduta antidesportiva repetida por um jogador, ou muito grave;- Depois de uma terceira excluso de um mesmo jogador ;- Agresso fora da quadra de jogo por um jogador ou um oficial. A desqualificao de um jogador na quadra sempre vai acompanhada de uma excluso, e o jogador desqualificado no pode retornar mais para a partida.- Agresso fora da quadra de jogo por um jogador ou um oficial.A desqualificao de um jogador na quadra sempre vai acompanhada de uma excluso, e o jogador desqualificado no pode retornar mais para a partida.

11- FUNO DOS JOGADORESGOLEIROPONTA DIREITOPONTA ESQUERDOMEIA ARMADOR DIREITOMEIA ARMADOR ESQUERDOARMADOR CENTRALPIV12- SISTEMAS DE JOGO- SISTEMA DEFENSIVO 6 X 0- SISTEMA DEFENSIVO 5 X 1- SISTEMA DEFENSIVO 4 X 2- SISTEMA DEFENSIVO 3 X 3- SISTEMA DEFENSIVO 3 X 2 X 1

- SISTEMA OFENSIVO 6 X 0 - SISTEMA OFENSIVO 5 X 1