Exercícios de Planejamento Pessoal:

Pensamento e ação estratégica.

Etapas:

•• Etapa 1: VisualizaçõesEtapa 1: Visualizações•• Etapa 2: Especificações das Etapa 2: Especificações das

visualizaçõesvisualizações•• Etapa 3: Construção de planos de Etapa 3: Construção de planos de

açãoação•• Etapa 4: Controle os resultadosEtapa 4: Controle os resultados

Visualizações

•• Exercite visualizar dezesseis Exercite visualizar dezesseis coisas que você gostaria de coisas que você gostaria de obter no período máximo de obter no período máximo de cinco anos, oito que digam cinco anos, oito que digam respeito a aquisições pessoais e respeito a aquisições pessoais e oito relativas a aspectos oito relativas a aspectos profissionais.profissionais.

Visualizações•• Exemplos:Exemplos:

–– PessoaisPessoais1.1. Aprender a falar inglês;Aprender a falar inglês;2.2. Viajar para Europa;Viajar para Europa;3.3. Comprar um carro novo;Comprar um carro novo;4.4. ......

–– ProfissionaisProfissionais1.1. Conquistar mais 50 clientes;Conquistar mais 50 clientes;2.2. Ganhar mais de R$ 5.000,00 por mês;Ganhar mais de R$ 5.000,00 por mês;3.3. Conseguir um emprego novo;Conseguir um emprego novo;4.4. ... ...

Especificação das visualizações

•• Estabeleça uma medida e um prazo, Estabeleça uma medida e um prazo, sempre com um pé na realidade objetiva, sempre com um pé na realidade objetiva, tomando o cuidado de evitar os diversos tomando o cuidado de evitar os diversos graus de idealização.graus de idealização.

•• CertifiqueCertifique--se de que são desafiantes. É se de que são desafiantes. É preciso haver a possibilidade de preciso haver a possibilidade de fracasso, embora essa possibilidade não fracasso, embora essa possibilidade não seja determinante.seja determinante.

Especificação das visualizações

•• Exemplos:Exemplos:–– Objetivo 1: aprender a falar inglês.Objetivo 1: aprender a falar inglês.

1.1. Um ano: até abril de 2005.Um ano: até abril de 2005.�� Cursar inglês duas vezes por semana. Cursar inglês duas vezes por semana.

2.2. Dois anos: até abril de 2006.Dois anos: até abril de 2006.�� Fazer a prova e passar para o nível intermediário.Fazer a prova e passar para o nível intermediário.

3.3. Três anos: até abril de 2007.Três anos: até abril de 2007.�� Concluir o curso de inglês com nível avançado.Concluir o curso de inglês com nível avançado.

–– Objetivo 2: viajar para a Europa.Objetivo 2: viajar para a Europa.1.1. Um ano: até abril de 2005.Um ano: até abril de 2005.

�� Decidir o pacote de viagem (número de dias, valores, Decidir o pacote de viagem (número de dias, valores, hospedagem, etc).hospedagem, etc).

2.2. Dois anos: até abril de 2006.Dois anos: até abril de 2006.�� Terminar de pagar o pacote e viajar.Terminar de pagar o pacote e viajar.

Construção de Planos de Ação

•• Elabore um planejamento Elabore um planejamento determinando as ações de longo, determinando as ações de longo, médio e curto prazo.médio e curto prazo.

Construção de Planos de Ação

•• Exemplos:Exemplos:–– Objetivo 1: aprender a falar inglês.Objetivo 1: aprender a falar inglês.

1.1.Um ano: até abril de 2005.Um ano: até abril de 2005.��Cursar inglês duas vezes por semana. Cursar inglês duas vezes por semana.

01/04/200501/06/2004Passo 3: manter 90% de frequência e fazer no mínimo 80% dos trabalhos

01/06/200405/05/2004Passo 2: fazer a matrícula e iniciar os estudos.

05/05/200405/04/2004Passo 1: Identificar três escolas de inglês e cotar seus preços.

AtéDeAção

Construção de Planos de Ação

•• Monte as tabelas de planos de Monte as tabelas de planos de ação para cada período posterior ação para cada período posterior até atingir o objetivo.até atingir o objetivo.

•• Uma vez visualizado, mantenha Uma vez visualizado, mantenha o foco pelo período de dois o foco pelo período de dois anos. Se preferir, determine o anos. Se preferir, determine o período de um ano. período de um ano.

Controle de resultados•• Observe o quanto você progrediu na Observe o quanto você progrediu na

busca dos seus objetivos.busca dos seus objetivos.•• Honre o que precisa ser feito, execute Honre o que precisa ser feito, execute

as ações necessárias.as ações necessárias.•• Dirija a própria energia.Dirija a própria energia.•• Procure presentearProcure presentear--se a cada vitória se a cada vitória

conseguida. Faça isso sem culpa conseguida. Faça isso sem culpa ––você o mereceu!!!você o mereceu!!!

•• Aprenda com os próprios erros. Aprenda com os próprios erros. Observe o que não deve ser repetido.Observe o que não deve ser repetido.